Как говорить с кем угодно (даже если у вас нет ничего общего!)

VVinh Giang
정신 건강

스크립트

00:00:00Я покажу вам, как найти общий язык с кем угодно, даже если кажется, что у вас нет ничего общего.
00:00:04Я говорю о ситуациях, когда вы беседуете с коллегой, и вы оба застряли на теме
00:00:08о погоде, когда вы встречаете кого-то нового и думаете: мы слишком разные,
00:00:12или когда вы находитесь на мероприятии, полным людей, и чувствуете, что не вписываетесь ни в один
00:00:17из разговоров. Если вы будете следовать именно этой структуре, которой я собираюсь поделиться с вами в этом
00:00:21видео, вы больше никогда не будете сидеть напротив кого-то с мыслью, что у вас нет ничего общего.
00:00:26Эта единственная структура во многом помогла мне наладить контакт с 95% людей, которых я встретил
00:00:32будучи тренером по общению и глобальным основным докладчиком. Но прежде чем я обучу ей вас, мне нужно
00:00:37разобрать самую большую ошибку, которую я вижу у людей, пытающихся найти общие точки соприкосновения. Я нарисую ее
00:00:42для вас. Представьте, что это вы, чуть повыше и чуть симпатичнее, а это человек,
00:00:48с которым вы разговариваете — он, другой человек. Вы оба находитесь на стадии светской беседы и тайком
00:00:53оба делаете абсолютно одно и то же. Вы оба ищите то, что у вас есть общего.
00:00:58Другой человек упоминает рыбалку. И в тот момент, когда он упоминает рыбалку, вы сразу же думаете про себя:
00:01:05мне это абсолютно неинтересно. Я ненавижу рыбалку. Поэтому вместо того, чтобы углубляться в это, вы переводите
00:01:09разговор на то, что волнует вас. И вот, пожалуйста: «Здорово, я очень увлекаюсь скалолазанием».
00:01:17И теперь другой человек думает про себя: скалолазание? Я что, обезьяна? Нет, это не
00:01:22для меня. И теперь вы оба пришли к точно такому же выводу: у нас нет ничего общего.
00:01:28Так проходят 90% разговоров. Есть поверхностный уровень, нет глубины. И это происходит потому,
00:01:33что вы пытаетесь найти общие точки соприкосновения по прямой линии, линейным способом. Мне нравится это, тебе не нравится
00:01:39это. Да, у нас нет ничего общего. А когда кто-то говорит, что любит рыбалку, в этом есть что-то большее,
00:01:43чем просто компонент рыбалки. Возможно, им нравится бывать в открытом океане. Возможно, они считают это умиротворяющим.
00:01:48Возможно, им нравится природа. Возможно, это потому, что они любят быть самодостаточными и добывать себе еду.
00:01:53Есть так много других вещей, которые рыбалка может представлять для другого человека. И прямо там
00:01:58скрывается секрет способности находить что-то общее с каждым человеком, с которым вы общаетесь.
00:02:03Эта структура называется MATCH (совпадение). Именно это вы и делаете. Вы пытаетесь найти соответствие
00:02:11между их миром и вашим миром. Давайте для начала создадим сцену, с которой будем работать. Поскольку это
00:02:16случается со всеми. Итак, вы на работе, и у вас есть коллега, с которым вы проработали
00:02:21вместе последние три года, но вы не знаете о нем буквально ничего. Потому что боитесь,
00:02:25что у вас нет с ним ничего общего. Я хочу, чтобы вы на секунду представили, что вы пригласили его
00:02:29пообедать и сказали: «Эй, мы работаем вместе последние три года. Давай пообедаем
00:02:33вместе. Я угощаю». И вот вы оба сидите за обедом: у вас сэндвич, а у них
00:02:37паста. И обычно в этот момент вы бы паниковали, но паники больше не будет, потому что вы собираетесь
00:02:42изучить структуру MATCH, так как она поможет вам найти то общее, что у вас есть с
00:02:47людьми, чтобы вы могли зажечь искру общения. Итак, что такое M? Давайте разберем это. M означает «сделайте предложение» (Make an offer).
00:02:57Прежде чем задать хоть один вопрос, сначала поделитесь чем-то о себе, вот так: «Эй, я так рад, что мы
00:03:04наконец-то обедаем вместе. Знаешь, одна из причин, почему я ушел с предыдущей работы, заключается в том, что я
00:03:09действительно верю в то, что мы делаем здесь. Знаете, помогать людям находить свой голос, делиться своими талантами и
00:03:13нести свой свет в мир. Это действительно приносит мне много удовлетворения». Видите ли, это предложение.
00:03:18Оно небольшое, но делает две вещи: ослабляет их защиту, потому что вы сделали первый шаг, и показывает им
00:03:24ту глубину, к которой вы приглашаете. Если вы пойдете поверхностно, они пойдут поверхностно. Если вы пойдете глубже, поверьте мне,
00:03:29они пойдут глубже. Думайте об этом как о теннисе. У вас не может быть розыгрыша мяча, пока кто-то действительно не подаст
00:03:34эту чертову подачу. Сделать предложение — значит подать первыми. Это дает им по чему ударить. Итак,
00:03:40это M. Вы ходите первыми. Ну а что идет дальше, Вин? Все в порядке. Не торопи меня. Я к этому подхожу.
00:03:46Следующая буква — A, которая означает «спрашивайте в высокоурожайных областях» (Ask across high yielding areas). Здесь у большинства людей заканчиваются идеи.
00:03:55Они спрашивают: «Ну, чем ты занимаешься?» и «Как прошли твои выходные?», а затем у них кончаются патроны. Поэтому я держу
00:04:00эти пять жизненных областей наготове. Пять мест, которые почти всегда раскрывают, кем является человек
00:04:05на самом деле. И все они начинаются на букву P. Давайте поговорим о первой P. Говоря о первой P, обсудите
00:04:15прошлое (the past) — их детские воспоминания, школу, в которую они ходили, кем они хотели стать,
00:04:20когда были маленькими. P номер два. Это паттерны (the patterns), которые существуют в их жизни. Привычки, хорошие
00:04:27и не очень хорошие, и, возможно, даже их распорядок дня. P номер три — их предпочтения (preferences).
00:04:34Что они любят? Что они терпеть не могут? Какие непопулярные мнения у них есть?
00:04:40P номер четыре. Это их личные раздражители (pet peeves). Мелкие вещи, которые выводят их из себя и раздражают
00:04:45гораздо сильнее, чем должны на самом деле. P номер... И P номер пять. Возможности (possibilities). Что они хотят попробовать,
00:04:55узнать или испытать однажды? И добавляя шестую, потому что я могу, спросите их об их премах (preems). Да,
00:05:02их премах. Некоторые люди называют их мечтами (dreams), но это для лузеров. Так что я серьезно. О чем они
00:05:09премят? Спросите их. И если вы хотите поделиться, возможно, вы даже могли бы поделиться одним из своих премов.
00:05:14Не маршируйте по всем шести этим вопросам и областям как по контрольному списку.
00:05:18Вы обращаетесь к той, которая лучше всего вписывается в текущий разговор. Теперь эти шесть областей
00:05:22выполняют одну работу. Они переводят беседу от светской болтовни к разговору, который имеет
00:05:27гораздо больше содержания. Давайте вернемся к примеру. Посмотрите, что происходит. Это действительно приносит мне много
00:05:32удовлетворения. Да, это здорово, чувак. Я тоже верю в то, что делает Вин здесь. И с тех пор как я был маленьким,
00:05:37я тоже очень сильно боролся со своими проблемами в общении. И я думаю, это одна из причин, почему я люблю находиться здесь
00:05:42и помогать другим улучшать этот навык.
00:05:44Чувак, это потрясающе. Скажи мне, каково это было — расти, не имея возможности нормально общаться
00:05:50с людьми?
00:05:50Теперь следующая часть структуры — T. T означает «отслеживайте эхо» (Track the echo). Когда они отвечают,
00:05:59вы делаете одно. Вы прислушиваетесь к эху — а что это такое, Вин? Эхо — это все те другие
00:06:05вещи, которые опыт, которым они поделились, мог бы символизировать. Помните пример с рыбалкой прямо в
00:06:11начале видео? Рыбалка — это не просто рыбалка. Она может означать единение с природой, уединение,
00:06:15самодостаточность, столько всего. Вот к чему вы здесь прислушиваетесь. Понимаете ли вы, как это облегчает
00:06:21вам поиск чего-то общего, что может быть у вас обоих? Поэтому, когда вы слушаете,
00:06:25как кто-то делится опытом, расширяйте свое представление о том, что они говорят. Подумайте об
00:06:31эмоциях, стоящих за предпринимаемым ими действием. Подумайте о ценности, которую они пытаются воплотить в жизнь.
00:06:36Подумайте о мотивации, стоящей за этим действием. Дело не только в самом опыте, потому что, хотя вы не
00:06:42рыбачите, вы можете любить природу. Бцм. У вас есть что-то общее. Теперь, вместо того чтобы просто использовать
00:06:47пример с рыбалкой, давайте вернемся к ситуации, которую мы разыгрывали на протяжении всего этого видео
00:06:52между человеком А и человеком Б. И если вы помните, человек Б сказал, что в детстве у него не очень получалось
00:06:57хорошо общаться. И возможно, у человека А не было проблем с общением.
00:07:02Но что еще мог чувствовать человек, который не умел общаться в более младшем возрасте
00:07:07в том опыте? Он мог чувствовать себя одиноким, изолированным, разочарованным, непонятым, черт возьми,
00:07:13может быть, даже невидимым. Так что теперь вместо того, чтобы думать про себя: «Было ли мне трудно общаться, когда я был
00:07:18маленьким?» как о единственном, что вас объединяет, вы думаете: «Чувствовал ли я себя одиноким раньше?
00:07:25Чувствовал ли я себя когда-нибудь изолированным? Чувствовал ли я когда-нибудь разочарование, непонимание или, может быть, даже невидимость?»
00:07:30Скорее всего, да. Потому что во всем, что говорят люди, всегда есть слои в том, что они говорят.
00:07:36И в этом вся разгадка. Общая почва — это не только: “О, со мной тоже такое случалось!”
00:07:42Половину времени это звучит так: “Эй, я чувствовал абсолютно то же самое по совершенно другой причине”.
00:07:47В тот момент, когда вы это осознаете, количество людей, с которыми вы можете установить связь, взлетает до небес.
00:07:53И давайте вернемся к примеру. Скажи мне, каково это было — расти, не имея возможности нормально общаться с людьми?
00:07:58Да, я чувствовал себя очень растерянным и раздраженным. И иногда казалось, что меня вообще не существует, потому что никто меня не замечал и они не могли меня понять.
00:08:08Я на самом деле очень ненавидел начальную школу.
00:08:10Вы это видите? Как только вы начинаете прислушиваться к эху, вы сможете находить общий язык с людьми намного проще.
00:08:18Но если вы думаете: “Звучит здорово, Вин, но я всё равно цепенею в моменте и не знаю, что сказать людям”.
00:08:24Я понимаю. Вот почему существуют такие коммуникативные структуры, и именно поэтому они помогают вам структурировать свое мышление перед тем, как заговорить.
00:08:31Так что, когда вы заговорите, ваши слова не будут спутаны, и вы не начнете нести бред.
00:08:36И если вы хотите научиться использовать лучшие структуры, когда вы находитесь в центре внимания, особенно на работе, обязательно загляните на мой бесплатный двухчасовой тренинг.
00:08:44Он даст вам больше структуры для того, что сказать, как это сказать и как чувствовать себя более уверенно в процессе.
00:08:50Ссылка находится в описании ниже, либо вы можете отсканировать QR-код.
00:08:53Итак, теперь, когда вы услышали эхо, вот что вы делаете дальше.
00:08:58C, что означает «уточните эхо» (Clarify the echo).
00:09:02Здесь вы копаете еще на один слой глубже.
00:09:05Как только вы распознаете и услышите эхо, вы приближаетесь к нему.
00:09:09Большинство людей останавливаются на связи поверхностного уровня.
00:09:11О, я тоже чувствовал себя невидимым в своей жизни.
00:09:13И на этом все.
00:09:14Вся магия кроется в деталях.
00:09:16Поэтому вы задаете уточняющие вопросы вроде этих.
00:09:19Я на самом деле очень ненавидел начальную школу.
00:09:22Как ощущение собственной невидимости повлияло на вас в школьные годы?
00:09:26То есть, чему вы из этого научились?
00:09:28Как вам удалось вырваться из этого?
00:09:29Знаешь, я вообще-то сменил пять школ.
00:09:32И в то время это казалось худшим из того, что могло со мной случиться.
00:09:36Но положительным моментом было то, что каждый раз, когда я переходил в новую школу, у меня была возможность заново изобрести себя.
00:09:42И та версия меня, которую вы видите сейчас, мне пришлось переизобретать себя почти пять раз.
00:09:47Вау.
00:09:48Видите, что здесь происходит?
00:09:49Вы благополучно выбрались из города светских бесед.
00:09:52Теперь вы начинаете общаться на более глубоком уровне.
00:09:55И переходим к финальной части структуры — H, которая означает «выделите совпадение вслух» (Highlight the match out loud).
00:10:01И поделитесь своим опытом вот так.
00:10:03Вау.
00:10:04Это дико.
00:10:05Знаешь, я никогда не менял пять школ, как ты, но я действительно менял работу три раза за последние пять лет.
00:10:10И ты прав.
00:10:11Иногда люди думают о тебе определенным образом.
00:10:13У них есть этот шаблон того, кем ты должен быть и кем они тебя считают.
00:10:16И тогда становится действительно трудно вырваться из него.
00:10:18Но смена работы и смена обстановки для меня, как ты менял школы.
00:10:22Это помогало мне каждый раз начинать все с чистого листа, где у людей не было никаких предвзятых представлений о том, кем я был,
00:10:27что позволило мне затем шагнуть в ту версию меня, которая сидит напротив тебя прямо сейчас.
00:10:30Блин, это безумие.
00:10:31Через разное прошли, но в то же время похоже.
00:10:34Блин, я никогда об этом так не думал.
00:10:36У нас действительно довольно много общего.
00:10:38Хочешь немного?
00:10:39Да, дружище.
00:10:40Я с удовольствием.
00:10:41Вау.
00:10:42О, как здорово.
00:10:43Я люблю пасту.
00:10:45Насколько это было мощно?
00:10:47MATCH — это разница между приятной беседой и реальной глубокой связью.
00:10:51И если вы хотите узнать больше о таких коммуникативных структурах,
00:10:54обязательно загляните на мой упомянутый ранее бесплатный двухчасовой тренинг,
00:10:57где я обучаю вас структурам для общения с большей ясностью, структурированностью и уверенностью в ситуациях высокого давления.
00:11:03ситуациях высокого давления.
00:11:05Ссылка находится в описании.
00:11:06Увидимся в следующем.

핵심 요약

Структура MATCH из пяти шагов позволяет найти общие точки соприкосновения с любым человеком через анализ скрытых мотивов и ценностей вместо линейного сравнения поверхностных интересов.

하이라이트

  • Структура MATCH помогает наладить контакт с 95% людей через поиск глубинных пересечений вместо поверхностного сравнения.

  • Поиск общих тем по прямой линии «нравится/не нравится» приводит к тупику в 90% разговоров.

  • Шесть высокоурожайных областей для вопросов включают прошлое, паттерны, предпочтения, личные раздражители, возможности и премы.

  • Эхо отражает скрытые ценности, эмоции и мотивацию, стоящие за конкретным опытом собеседника.

  • Уточняющие вопросы о пережитом опыте позволяют углубить беседу и выйти за рамки светской болтовни.

타임라인

Ошибка линейного поиска общих тем

  • Поверхностное обсуждение хобби и погоды часто создает иллюзию отсутствия общего языка.
  • Линейное сопоставление интересов по принципу «мне нравится одно, а тебе другое» заводит 90% разговоров в тупик.
  • За каждым увлечением скрываются более глубокие ценности, эмоции и потребности.

Большинство людей во время светской беседы безуспешно пытаются найти буквальные точки соприкосновения. Упоминание одной из сторон неинтересной темы сразу прекращает диалог. Однако за любым фактом стоят скрытые мотивы, такие как стремление к уединению, единению с природой или независимости, которые открывают реальный путь к связи.

Метод MATCH: первые два шага

  • Первый шаг M означает «сделайте предложение» и подразумевает самостоятельный рассказ о чем-то личном перед вопросами.
  • Второй шаг A требует задавать вопросы в шести высокоурожайных областях на букву P.
  • Области включают прошлое, паттерны, предпочтения, личные раздражители, возможности и премы.

Первый этап структуры снижает защиту собеседника за счет личной инициативы и заданной глубины диалога. Для поддержания беседы используются шесть проверенных областей на букву P вместо исчерпывающих себя дежурных вопросов о работе или выходных. Эти темы переводят разговор с уровня светской болтовни на уровень содержательного обмена.

Отслеживание эха и уточнение деталей

  • Буква T обозначает «отслеживание эха» для поиска скрытого символизма за словами собеседника.
  • Общая почва часто строится на одинаковых эмоциях при совершенно разном жизненном опыте.
  • Буква C означает «уточнение эха» через глубокие вопросы о влиянии прошлого опыта на человека.

Слушатель улавливает не сам факт, а стоящие за ним эмоции вроде одиночества, изоляции или поиска себя. Общий язык находится на уровне чувств, даже если конкретные события различаются. Уточняющие вопросы о том, как человек справился с трудностями, углубляют беседу и выводят ее на уровень искреннего контакта.

Выделение совпадения и создание связи

  • Финальная буква H означает «выделите совпадение вслух» через демонстрацию аналогичного личного опыта.
  • Проведение параллелей между разными событиями показывает схожесть внутренних переживаний.
  • Применение структуры MATCH превращает обычную беседу в реальную глубокую связь.

На последнем этапе собеседники сопоставляют свой разный опыт, находя общую эмоциональную основу. Осознание схожести переживаний разрушает барьеры и позволяет установить прочный контакт. Полноценное использование всех шагов методики гарантирует успех в общении даже с абсолютно непохожими людьми.

커뮤니티 글

모든 글 보기