Cara Berbicara dengan Siapa Saja (Bahkan Tanpa Kesamaan Apapun!)

VVinh Giang
정신 건강

스크립트

00:00:00Saya akan tunjukkan cara terhubung dengan siapa pun, bahkan jika rasanya kalian tidak punya kesamaan sama sekali.
00:00:04Maksud saya ketika kalian mengobrol dengan rekan kerja dan kalian berdua sama-sama terjebak membicarakan
00:00:08soal cuaca, saat bertemu orang baru dan berpikir, kita ini terlalu berbeda,
00:00:12atau ketika berada di acara yang penuh orang dan merasa tidak cocok dengan percikan obrolan
00:00:17apa pun. Selama kalian mengikuti kerangka kerja persis yang akan saya bagikan kepada kalian di video
00:00:21ini, kalian tidak akan pernah duduk berhadapan dengan seseorang dan berpikir, kita tidak punya kesamaan lagi.
00:00:26Satu kerangka kerja ini adalah bagian besar dari bagaimana saya bisa terhubung dengan 95% orang yang saya temui
00:00:32sebagai pelatih komunikasi dan pembicara utama global. Tapi sebelum saya mengajarkannya, saya perlu
00:00:37membahas kesalahan terbesar yang sering dilakukan orang saat mencoba mencari kesamaan. Saya akan gambarkan
00:00:42untuk kalian. Bayangkan ini adalah Anda, sedikit lebih tinggi dan sedikit lebih tampan, dan ini adalah orang
00:00:48yang sedang Anda ajak bicara, mereka, orang lain. Kalian berdua berada dalam fase basa-basi dan secara diam-diam
00:00:53kalian melakukan hal yang sama persis. Kalian berdua memburu sesuatu yang kalian miliki bersama.
00:00:58Orang lain menyebutkan soal memancing. Dan begitu mereka menyebutkan memancing, kalian langsung berpikir
00:01:05dalam hati, saya sama sekali tidak tertarik dengan itu. Saya benci memancing. Jadi alih-alih menggali topiknya, kalian mengubah
00:01:09perbincangan ke hal yang kalian sukai. Dan ini dia, asyik, saya benar-benar suka panjat tebing.
00:01:17Dan sekarang orang itu berpikir dalam hati, panjat tebing? Memangnya saya ini monyet? Tidak, itu bukan
00:01:22untuk saya. Dan sekarang kalian berdua tiba pada kesimpulan yang sama persis. Kita sama sekali tidak punya kesamaan.
00:01:28Begitulah 90% percakapan berjalan. Hanya sebatas permukaan, tidak ada kedalaman. Dan itu terjadi karena
00:01:33kalian mencoba mencari kesamaan dalam garis lurus, secara linier. Saya suka ini, kamu tidak suka
00:01:39ini. Ya, kita tidak punya kesamaan. Padahal ketika seseorang bilang mereka suka memancing, ada makna lain
00:01:43selain sekadar komponen memancingnya. Mungkin mereka suka berada di laut. Mungkin mereka merasa itu damai.
00:01:48Mungkin mereka menikmati alam. Mungkin karena mereka suka mandiri dan mencari makanan sendiri.
00:01:53Ada begitu banyak hal lain yang bisa direpresentasikan oleh memancing bagi orang tersebut. Dan di situlah
00:01:58rahasianya untuk bisa menemukan kesamaan dengan setiap orang yang Anda ajak terhubung.
00:02:03Kerangka kerjanya dinamakan MATCH. Itulah tepatnya yang Anda lakukan. Anda mencoba mencari kecocokan
00:02:11antara dunia mereka dan dunia Anda. Mari kita buat sebuah skenario terlebih dahulu untuk dipelajari. Karena ini
00:02:16terjadi pada semua orang. Jadi, Anda sedang bekerja dan ada rekan kerja Anda yang sudah bekerja sama
00:02:21selama tiga tahun terakhir, tapi Anda benar-benar tidak tahu apa pun tentang mereka. Karena Anda takut
00:02:25tidak punya kesamaan dengan mereka. Saya ingin Anda membayangkan sejenak bahwa Anda mengundang mereka
00:02:29makan siang dan berkata, hei, kita sudah bekerja sama selama tiga tahun terakhir. Mari kita makan siang
00:02:33bersama. Saya yang traktir. Dan sekarang kalian berdua sedang makan siang dengan sandwich Anda dan pasta
00:02:37mereka. Biasanya pada titik ini Anda akan panik, tetapi jangan panik lagi karena Anda akan segera
00:02:42mempelajari kerangka kerja MATCH karena ini akan membantu Anda menemukan hal-hal yang sama dengan
00:02:47orang lain sehingga Anda dapat memicu koneksi. Jadi, apa itu M? Mari kita bahas. M singkatan dari make an offer (membuat tawaran).
00:02:57Sebelum Anda mengajukan satu pertanyaan pun, bagikan sesuatu tentang diri Anda terlebih dahulu seperti ini. Hei, saya senang kita
00:03:04akhirnya bisa makan siang bersama. Tahu tidak, salah satu alasan mengapa saya meninggalkan pekerjaan lama saya adalah karena saya
00:03:09sangat percaya pada apa yang kita lakukan di sini. Yaitu membantu orang menemukan suara mereka, membagikan bakat mereka, dan
00:03:13memancarkan cahaya mereka ke dunia. Itu benar-benar memberi saya banyak kepuasan. Nah, itu adalah sebuah tawaran.
00:03:18Memang kecil, tapi hal itu melakukan dua hal. Hal itu merendahkan pertahanan mereka karena Anda mendahului dan menunjukkan kepada mereka
00:03:24tingkat kedalaman yang Anda undang. Kalau Anda bersikap dangkal, mereka pun akan dangkal. Jika Anda lebih dalam dan percayalah,
00:03:29mereka akan ikut mendalam. Anggap saja seperti tenis. Anda tidak bisa melakukan reli sampai seseorang benar-benar
00:03:34melakukan servis bola. Membuat tawaran berarti Anda melakukan servis pertama. Itu memberi mereka sesuatu untuk diayun. Jadi
00:03:40itulah M. Anda melangkah lebih dulu. Lalu, apa berikutnya, Vin? Tidak apa-apa. Jangan terburu-buru. Saya sedang menuju ke sana.
00:03:46Berikutnya adalah A, yang merupakan singkatan dari ask across high yielding areas (bertanya di area yang menghasilkan respons tinggi). Di sinilah kebanyakan orang kehabisan bahan.
00:03:55Mereka bertanya, jadi apa pekerjaanmu? Dan bagaimana akhir pekanmu? Lalu mereka kehabisan amunisi. Jadi saya menjaga
00:04:00lima area kehidupan ini di saku belakang saya. Lima tempat yang hampir selalu mengungkapkan siapa seseorang
00:04:05sebenarnya. Dan semuanya dimulai dengan huruf P. Mari kita bahas P yang pertama. Pada P yang pertama, bicarakan tentang
00:04:15masa lalu, kenangan masa kecil mereka, sekolah tempat mereka dulu belajar, apa cita-cita mereka ketika masih
00:04:20kecil. P yang kedua. Ini adalah pola-pola yang ada dalam hidup mereka. Kebiasaan-kebiasaan, yang baik,
00:04:27maupun yang kurang baik, dan mungkin bahkan rutinitas harian mereka. P yang ketiga, preferensi mereka.
00:04:34Apa yang mereka sukai? Apa yang tidak bisa mereka toleransi? Apa pendapat kontroversial yang mereka miliki?
00:04:40P yang keempat. Ini adalah hal-hal yang paling mengganggu mereka (pet peeves). Hal-hal kecil yang membuat mereka kesal dan jengkel
00:04:45jauh melebihi batas wajar. P nomor. Dan P yang kelima. Possibilities (Kemungkinan). Apa yang ingin mereka coba,
00:04:55pelajari, atau alami suatu hari nanti? Dan menambahkan yang keenam, karena saya bisa, tanyakan tentang preem mereka. Ya,
00:05:02preem mereka. Beberapa orang menyebutnya mimpi (dreams), tapi itu untuk pecundang (pluzers). Jadi saya serius. Apa yang mereka
00:05:09impikan (preem)? Tanyakan kepada mereka. Dan jika Anda ingin berbagi, mungkin Anda bahkan bisa membagikan salah satu preem Anda.
00:05:14Jangan berjalan melalui keenam pertanyaan ini di enam area ini seperti daftar periksa.
00:05:18Anda memilih mana pun yang pas dengan percakapan yang sedang Anda lakukan. Nah, keenam area ini,
00:05:22mereka melakukan satu tugas. Mereka menggeser percakapan dari basa-basi menjadi percakapan yang memiliki
00:05:27jauh lebih banyak substansi. Mari kita lanjutkan contohnya. Perhatikan apa yang terjadi. Itu benar-benar memberi saya banyak
00:05:32kepuasan. Ya, itu bagus sekali, kawan. Saya juga percaya pada apa yang dilakukan Vin di sini. Dan sejak saya masih muda,
00:05:37saya juga sangat kesulitan dengan komunikasi saya. Dan saya pikir itu salah satu alasan mengapa saya suka berada di sini
00:05:42dan membantu orang lain meningkatkan keterampilan ini.
00:05:44Kawan, itu luar biasa. Ceritakan padaku, seperti apa rasanya tumbuh besar tanpa bisa berkomunikasi dengan baik
00:05:50dengan orang-orang?
00:05:50Nah, bagian selanjutnya dari kerangka kerja, T. T singkatan dari track the echo (lacak gema). Saat mereka menjawab,
00:05:59Anda melakukan satu hal. Anda mendengarkan gema tersebut, yaitu apa, Vin? Gema adalah semua hal lain
00:06:05yang bisa disimbolkan oleh pengalaman yang mereka bagikan. Ingat contoh memancing di awal
00:06:11video? Memancing bukan sekadar memancing. Itu bisa berarti terhubung dengan alam, kesendirian,
00:06:15kemandirian, begitu banyak hal. Itulah yang Anda dengarkan di sini. Dapatkah Anda melihat bagaimana hal ini membuat
00:06:21Anda lebih mudah menemukan sesuatu yang mungkin kalian miliki bersama? Jadi, ketika Anda mendengarkan
00:06:25seseorang berbagi tentang suatu pengalaman, perluas cara Anda memikirkan apa yang mereka katakan. Pikirkan tentang
00:06:31emosi di balik tindakan yang mereka ambil. Pikirkan tentang nilai yang coba mereka jalani dalam hidup.
00:06:36Pikirkan tentang motivasi di balik tindakan tersebut. Bukan hanya pengalamannya saja, karena meskipun Anda tidak
00:06:42memancing, Anda mungkin menyukai alam. Boom. Anda punya kesamaan. Sekarang, alih-alih hanya menggunakan
00:06:47contoh memancing, mari kita kembali ke situasi yang telah kita mainkan sepanjang video ini
00:06:52antara orang A dan orang B. Dan jika Anda ingat, orang B mengatakan bahwa mereka tidak dapat benar-benar
00:06:57berkomunikasi dengan baik ketika mereka masih kecil. Dan mungkin sebagai orang A, mereka tidak mengalami kesulitan berkomunikasi.
00:07:02Tetapi apa lagi yang dirasakan oleh orang yang tidak bisa berkomunikasi ketika mereka masih lebih muda
00:07:07dalam pengalaman itu? Mereka mungkin merasa kesepian, terisolasi, frustrasi, disalahpahami, bahkan,
00:07:13mungkin merasa tidak terlihat. Jadi sekarang alih-alih berpikir dalam hati, apakah saya kesulitan berkomunikasi saat masih
00:07:18muda? Sebagai satu-satunya hal yang menghubungkan kalian berdua, sekarang kalian berpikir, apakah saya pernah merasa kesepian?
00:07:25Apakah saya pernah merasa terisolasi? Apakah saya pernah merasa frustrasi atau disalahpahami atau bahkan tidak terlihat?
00:07:30Kemungkinannya Anda pernah. Karena dalam segala hal yang dikatakan orang, selalu ada lapisan dari apa yang mereka ucapkan.
00:07:36Dan itulah kuncinya. Kesamaan tidak hanya berarti, “Oh, hal itu terjadi pada saya juga!”
00:07:42Separuh waktu, maknanya adalah, “Hei, saya merasakan hal yang sama persis karena alasan yang sama sekali berbeda.”
00:07:47Saat Anda menyadari hal itu, jumlah orang yang dapat Anda ajak terhubung langsung meroket.
00:07:53Dan mari kita lanjutkan contohnya. Ceritakan padaku, seperti apa rasanya tumbuh besar tanpa bisa berkomunikasi dengan baik dengan orang-orang?
00:07:58Ya, saya merasa sangat bingung dan terganggu. Dan rasanya terkadang saya tidak eksis karena tidak ada seorang pun yang memerhatikan saya dan mereka tidak bisa memahami saya.
00:08:08Saya sebenarnya sangat membenci sekolah dasar.
00:08:10Apakah Anda melihat itu? Saat Anda mulai mendengarkan gema tersebut, Anda akan dapat menemukan koneksi dengan orang lain dengan jauh lebih mudah.
00:08:18Tapi jika Anda berpikir dalam hati, “Ini terdengar bagus, Vin, tapi saya masih membeku di saat-saat itu dan saya tidak tahu harus berkata apa saat bersama orang lain.”
00:08:24Saya mengerti. Itulah mengapa kerangka kerja komunikasi seperti ini ada dan itulah mengapa kerangka kerja ini membantu Anda menyusun struktur pemikiran sebelum berbicara.
00:08:31Sehingga ketika Anda benar-benar berbicara, kata-kata Anda tidak kacau dan Anda tidak berakhir bertele-tele.
00:08:36Dan jika Anda ingin bisa mempelajari kerangka kerja terbaik untuk digunakan saat sorotan tertuju pada Anda, terutama di tempat kerja, maka pastikan Anda memeriksa pelatihan gratis dua jam saya.
00:08:44Pelatihan itu akan memberi Anda lebih banyak struktur tentang apa yang harus dikatakan dan bagaimana mengatakannya serta cara merasa lebih percaya diri saat melakukannya.
00:08:50Tautannya ada di bawah di deskripsi atau Anda bisa memindai kode QR.
00:08:53Oke, sekarang setelah Anda mendengar gema tersebut, inilah yang Anda lakukan selanjutnya.
00:08:58C, yang merupakan singkatan dari clarify the echo (klarifikasi gema).
00:09:02Di sinilah Anda menggali satu lapisan lebih dalam.
00:09:05Begitu Anda mengenali dan mendengar gema, Anda memperbesar fokus ke sana.
00:09:09Kebanyakan orang berhenti pada koneksi tingkat permukaan.
00:09:11Oh, saya pernah merasa tidak terlihat dalam hidup saya juga.
00:09:13Dan lalu selesai.
00:09:14Keajaibannya ada pada detail.
00:09:16Jadi Anda mengajukan beberapa pertanyaan klarifikasi seperti ini.
00:09:19Saya sebenarnya sangat membenci sekolah dasar.
00:09:22Bagaimana perasaan menjadi orang yang tidak terlihat berdampak pada Anda selama tahun-tahun sekolah?
00:09:26Maksud saya, apa yang Anda pelajari darinya?
00:09:28Bagaimana cara Anda keluar darinya?
00:09:29Tahu tidak, saya sebenarnya pindah sekolah lima kali.
00:09:32Dan pada saat itu rasanya seperti hal terburuk yang bisa terjadi pada saya.
00:09:36Tapi hikmahnya adalah setiap kali saya pergi ke sekolah baru, saya memiliki kesempatan untuk menemukan kembali diri saya.
00:09:42Dan versi diri saya yang Anda lihat sekarang, saya harus menciptakannya kembali hampir lima kali.
00:09:47Wah.
00:09:48Apakah Anda melihat apa yang terjadi di sini?
00:09:49Anda sudah keluar dari kota basa-basi.
00:09:52Anda mulai terhubung pada tingkat yang lebih dalam sekarang.
00:09:55Dan ke bagian akhir dari kerangka kerja, H, yang merupakan singkatan dari highlight the match out loud (soroti kecocokan dengan lantang).
00:10:01Dan bagikan pengalaman Anda seperti ini.
00:10:03Wah.
00:10:04Luar biasa.
00:10:05Tahu tidak, saya tidak pernah pindah sekolah lima kali seperti Anda, tapi saya sebenarnya sudah berganti pekerjaan tiga kali dalam lima tahun terakhir.
00:10:10Dan Anda benar.
00:10:11Terkadang orang berpikir dengan cara tertentu tentang diri Anda.
00:10:13Mereka memiliki cetakan tentang siapa seharusnya Anda dan siapa yang mereka pikir Anda adalah.
00:10:16Dan kemudian sangat sulit untuk melepaskan diri darinya.
00:10:18Tapi mengganti pekerjaan dan mengubah lingkungan bagi saya, seperti Anda mengubah sekolah.
00:10:22Hal itu membantu saya memiliki awal yang baru setiap kalinya di mana orang-orang tidak memiliki ide prasangka tentang siapa saya dulu,
00:10:27yang memungkinkan saya untuk melangkah ke versi diri saya yang sedang duduk di hadapan Anda saat ini.
00:10:30Kawan, ini gila.
00:10:31Kita melalui hal-hal yang berbeda, tapi mirip pada saat yang sama.
00:10:34Kawan, saya tidak pernah memikirkannya seperti itu.
00:10:36Kita sebenarnya memiliki cukup banyak kesamaan.
00:10:38Mau sebagian?
00:10:39Ya, kawan.
00:10:40Saya mau sedikit.
00:10:41Wah.
00:10:42Oh, enak sekali.
00:10:43Saya suka pasta.
00:10:45Betapa hebatnya hal itu?
00:10:47MATCH adalah perbedaan antara ngobrol biasa dan koneksi mendalam yang sesungguhnya.
00:10:51Dan jika Anda ingin mempelajari lebih lanjut tentang kerangka kerja komunikasi seperti ini,
00:10:54pastikan Anda melihat pelatihan gratis dua jam yang saya sebutkan sebelumnya,
00:10:57di mana saya mengajari Anda kerangka kerja untuk berbicara dengan lebih jelas, terstruktur, dan percaya diri dalam situasi bertekanan tinggi.
00:11:03Situasi bertekanan.
00:11:05Tautannya ada di deskripsi.
00:11:06Sampai jumpa di video berikutnya.

핵심 요약

Kerangka kerja MATCH mengubah percakapan permukaan menjadi koneksi yang mendalam melalui lima langkah sistematis.

하이라이트

  • Sebanyak 90 persen percakapan gagal membentuk kedalaman karena orang-orang mencari kesamaan secara linier.

  • Kerangka kerja MATCH terdiri dari lima langkah untuk menjembatani perbedaan dan memicu koneksi.

  • Tahap M dalam MATCH mengharuskan seseorang untuk memulai percakapan dengan membuat tawaran berupa cerita pribadi.

  • Ada enam area penopang respons tinggi yang dimulai dengan huruf P untuk menggali substansi percakapan.

  • Tahap T melatih kemampuan mendengar gema atau makna emosional di balik pengalaman orang lain.

타임라인

Kesalahan Umum dalam Mencari Kesamaan

  • Pencarian kesamaan secara linier sering kali menghentikan percakapan pada tingkat permukaan.
  • Setiap topik atau hobi memiliki makna emosional yang lebih dalam daripada sekadar aktivitas fisiknya.

Banyak orang terjebak dalam basa-basi ketika bertemu orang baru karena mereka langsung mencari hobi yang sama secara harfiah. Ketika topik tidak cocok, percakapan langsung terhenti pada kesimpulan bahwa kedua belah pihak tidak memiliki kesamaan. Padahal, sebuah hobi seperti memancing merepresentasikan nilai-nilai tersembunyi seperti ketenangan, kecintaan pada alam, atau kemandirian.

Membuat Tawaran dan Area Respons Tinggi

  • Tahap M menuntut seseorang untuk membuka diri terlebih dahulu guna menurunkan pertahanan lawan bicara.
  • Enam area P mencakup masa lalu, pola hidup, preferensi, hal yang mengganggu, kemungkinan, dan mimpi.

Kerangka kerja MATCH dimulai dengan membuat tawaran pribadi sebelum mengajukan pertanyaan kepada orang lain. Langkah ini berfungsi seperti servis pertama dalam permainan tenis yang mengundang lawan untuk ikut mendalami obrolan. Enam area kehidupan berhuruf P membantu mengarahkan percakapan keluar dari zona basa-basi yang dangkal.

Melacak dan Mengklarifikasi Gema

  • Tahap T berfokus pada pelacakan emosi, nilai, dan motivasi di balik pengalaman yang diceritakan.
  • Tahap C memperdalam percakapan melalui pertanyaan klarifikasi yang menyasar detail spesifik.

Pendengar yang baik mengamati gema dari cerita orang lain, bukan hanya kejadian fisiknya saja. Ketika seseorang merasa terisolasi di masa kecil, kesamaan tidak harus berupa pengalaman yang sama persis, melainkan rasa emosional yang serupa. Pertanyaan klarifikasi membantu menggali dampak dari pengalaman tersebut hingga menemukan titik temu yang autentik.

Menyoroti Kecocokan dan Membentuk Koneksi

  • Tahap H menutup kerangka kerja dengan menyuarakan kecocokan pengalaman secara lantang.
  • Koneksi yang mendalam tercipta ketika dua orang menyadari kemiripan emosional di balik situasi yang berbeda.

Bagian akhir dari kerangka kerja ini melibatkan pengungkapan pengalaman pribadi yang memiliki resonansi emosional serupa dengan lawan bicara. Proses ini memvalidasi perasaan masing-masing pihak dan menghapus prasangka awal. Hasil akhirnya adalah terciptanya hubungan yang kuat meskipun kedua pihak memulai dari latar belakang yang sangat berbeda.

커뮤니티 글

모든 글 보기