Transcript
00:00:00Neste vídeo, vamos falar sobre sete hábitos
00:00:02que me renderam muito dinheiro nos meus 20 anos.
00:00:04Todos eles eram prejudiciais de uma forma ou de outra.
00:00:07Sim, é muito bom alcançar a liberdade financeira
00:00:09e ganhar todo esse dinheiro e tal.
00:00:10E também é bom ter uma vida equilibrada
00:00:12e não sacrificar as coisas
00:00:14que são mais importantes que o dinheiro no caminho.
00:00:17Ah, a propósito, se ainda não nos conhecemos,
00:00:18olá, meu nome é Ali.
00:00:19Sou um médico que se tornou empreendedor.
00:00:20E neste canal do YouTube, desde 2017,
00:00:22tenho documentado a jornada
00:00:24de um estudante de medicina quebrado
00:00:26para trabalhar em tempo integral como médico,
00:00:27até me tornar um empreendedor multimilionário
00:00:29e autor de best-sellers.
00:00:30Meu objetivo com este canal é documentar as lições
00:00:32que aprendi e as que continuo aprendendo,
00:00:34em parte como um lembrete para mim e também na esperança
00:00:36de que você encontre algo que seja útil
00:00:38na sua própria jornada de construir uma vida que ama.
00:00:40Tudo bem, o hábito número um
00:00:41é o que gosto de chamar de hábito do tempo de inatividade zero.
00:00:44Até hoje, carrego esta mochila de notebook,
00:00:46esta bolsa de câmera para onde quer que eu vá.
00:00:48Faço isso há anos, tanto que,
00:00:49quando minha esposa e eu começamos a namorar há anos,
00:00:52ela chamava isso de meu cobertor de segurança,
00:00:53porque, como uma criança, eu tinha que carregá-lo
00:00:56para todo lado, senão eu me sentiria estranho.
00:00:57E o motivo para isso é que, em particular,
00:00:59enquanto estava nos meus 20 anos me esforçando
00:01:00para construir meu negócio,
00:01:01eu não me permitia ter nenhum tempo de inatividade.
00:01:04Sempre que havia um momento livre, onde uma pessoa normal
00:01:08provavelmente pegaria o celular
00:01:09para rolar o Instagram ou o TikTok,
00:01:10em vez disso, eu sacava o notebook
00:01:12e tentava trabalhar o máximo que podia
00:01:14naquele tempo, quase como um desafio
00:01:17ou um jogo comigo mesmo, onde eu extraía
00:01:19produtividade e eficiência daqueles minutos
00:01:21de tempo livre aqui e ali.
00:01:22Quase não havia um momento que eu me dava,
00:01:25quando estava na fase de construção do negócio,
00:01:28para realmente me permitir relaxar.
00:01:30Bem, o benefício óbvio disso
00:01:31é que você acaba tendo muito mais tempo
00:01:33para se dedicar ao que você quer focar.
00:01:35Um dos meus amigos, Matthew Dix, é um ótimo escritor
00:01:37e professor, e ele conta a história de que,
00:01:40não importa o que você esteja tentando fazer,
00:01:41provavelmente você não tem muito tempo livre
00:01:43para trabalhar naquilo,
00:01:45especialmente se você tem um emprego fixo
00:01:47e tenta ter um projeto paralelo ao mesmo tempo,
00:01:48como tentar construir seu negócio
00:01:49ou, não sei, escrever um livro.
00:01:51Então, extrair produtividade e eficiência
00:01:53daqueles pequenos momentos de tempo aqui e ali
00:01:55que temos ao longo do dia,
00:01:56em vez de usar esse tempo navegando nas redes
00:01:58ou usando esse tempo apenas para apreciar o sabor
00:02:01de uma xícara de café.
00:02:02Esse tempo realmente faz diferença
00:02:03no progresso que você consegue fazer no seu negócio.
00:02:05E isso realmente se acumula.
00:02:06Como acontece com todos os hábitos deste vídeo,
00:02:08esse tipo de hábito tem um preço.
00:02:10O custo é que, obviamente, você perde o senso de presença.
00:02:13Você perde a sensação de fluir pela vida
00:02:15e simplesmente poder tirar um momento para descansar,
00:02:17refletir e estar presente no momento.
00:02:19E o resultado, pelo menos para mim
00:02:21e falando com muitos amigos empreendedores,
00:02:23é que você acaba treinando esse músculo a tal ponto
00:02:25que se torna genuinamente difícil desligar.
00:02:27Agora tenho que criar regras para mim mesmo, como:
00:02:29"Ali, você não pode trabalhar no fim de semana".
00:02:31E então eu tento burlar essas regras dizendo:
00:02:32"Bem, não é trabalho se eu achar divertido, certo?".
00:02:34Então eu literalmente mudei a regra para mim mesmo.
00:02:37Agora é: não posso fazer nada no fim de semana
00:02:39que pareça trabalho para outra pessoa.
00:02:41Assim, não sou eu quem julga o que é trabalho.
00:02:44Um observador imparcial, sensato e objetivo julga:
00:02:47"Isso aí realmente parece trabalho?".
00:02:48E acho essa regra muito útil porque penso:
00:02:50"Ok, isso significa que não posso fazer várias coisas
00:02:51que eu gostaria de fazer".
00:02:52Tudo bem, talvez eu leia uma fanfic de Harry Potter
00:02:54ou, não sei, saia para caminhar sem o celular
00:02:56ou algo do tipo.
00:02:57Você deveria adotar o hábito de não ter tempo livre
00:02:58na sua vida?
00:02:59Não sei, este vídeo não é um conselho.
00:03:02Não é um vídeo sobre se você deve fazer algo ou não.
00:03:04Estou apenas dando a informação:
00:03:06"Isso funcionou para mim quando eu tinha 20 anos".
00:03:08E também teve algumas implicações prejudiciais
00:03:10que estou tentando desaprender agora.
00:03:12Então, depende de você; pode aceitar ou ignorar.
00:03:14Agora chegamos ao hábito número dois.
00:03:15O hábito número dois é o hábito do consumo constante.
00:03:17Este hábito realmente me ajudou quando eu estava,
00:03:20nos primeiros anos construindo meu negócio,
00:03:22que era: se eu estivesse em uma situação em que não pudesse
00:03:24fisicamente pegar meu notebook e trabalhar,
00:03:26eu estava sempre consumindo algo relacionado ao trabalho
00:03:30ou relacionado ao negócio.
00:03:31Então eu ouvia podcasts sobre negócios,
00:03:33ouvia audiolivros sobre negócios,
00:03:34ouvia vídeos do YouTube
00:03:35em velocidade dupla sobre negócios.
00:03:36Se estivesse na cama, lia livros no meu Kindle
00:03:38sobre negócios, como ganhar mais dinheiro,
00:03:40como crescer canais no YouTube e todo esse tipo de coisa.
00:03:42E assim, por muitos e muitos anos,
00:03:44basicamente não tive muitos momentos de descanso.
00:03:48Mesmo quando estava indo para o trabalho
00:03:50ou no banheiro, eu sempre estava com meus AirPods
00:03:53e sempre ouvindo alguma coisa,
00:03:54injetando constantemente todos esses
00:03:56conselhos de negócios e afins nas minhas veias.
00:03:58E o benefício disso é que, se você for iniciante
00:04:00no mundo dos negócios, como eu era na época,
00:04:02você acaba evoluindo bastante
00:04:04aprendendo com outras pessoas
00:04:06que já trilharam essa jornada antes.
00:04:07Isso foi extremamente útil
00:04:09para elevar drasticamente meu conhecimento sobre negócios,
00:04:12não minhas habilidades, pois elas exigem prática,
00:04:13mas pelo menos meu conhecimento teórico.
00:04:15Também foi muito útil porque eu conseguia fazer
00:04:17todas essas coisas sem reservar um tempo ativo para elas.
00:04:19Simplesmente acontecia enquanto eu fazia
00:04:21todas essas outras atividades.
00:04:21E novamente, o lado negativo, e o que faz isso parecer
00:04:23um pouco prejudicial, olhando agora para trás,
00:04:25em retrospecto, é que A: não é uma forma presente
00:04:28ou consciente de viver, injetando informações
00:04:31pelos seus AirPods em velocidade 3x.
00:04:33É muito fácil perder qualquer tipo de nuance
00:04:34e realmente refletir e se envolver profundamente
00:04:37com o que você está ouvindo quando é como
00:04:38um jato de informações direto no seu cérebro.
00:04:41O outro ponto negativo, que estou percebendo agora,
00:04:43é que mais informação não resulta necessariamente
00:04:46em mais progresso.
00:04:47Por muitos anos nos meus 20, eu pensava
00:04:48que o que impedia meu negócio de crescer
00:04:51era o fato de eu não saber o suficiente.
00:04:53Então, quanto mais livros eu ouvia
00:04:55ou quanto mais livros eu lia,
00:04:56ou quanto mais podcasts eu escutava,
00:04:57talvez houvesse aquela ideia mágica
00:04:59que eu simplesmente ainda não conhecia.
00:05:01Mesmo que eu estivesse pensando sobre o negócio,
00:05:02refletindo sobre qual era o gargalo atual
00:05:04que nos impedia de multiplicar o negócio por dez.
00:05:06Apenas pensar sobre isso por uma hora,
00:05:07em vez de ouvir uma hora de audiolivro,
00:05:10provavelmente teria resultado
00:05:12em um impacto maior no negócio
00:05:14do que eu ouvir o quingentésimo audiolivro
00:05:18sobre negócios daquela década.
00:05:20Ah, a propósito, se você chegou a este ponto do vídeo,
00:05:22então você provavelmente é muito inteligente,
00:05:23provavelmente tem uma ótima aparência
00:05:24e provavelmente leva a sério sua evolução
00:05:26no trabalho e na vida,
00:05:27e é aqui que entra o patrocinador deste vídeo,
00:05:29que é a Skillshare.
00:05:30A Skillshare é uma plataforma online maravilhosa
00:05:31com milhares e milhares de aulas criativas
00:05:34ministradas por pessoas reais, inclusive eu.
00:05:35Eu ensino na Skillshare desde 2019.
00:05:38Tenho uma aula muito boa sobre edição de vídeo.
00:05:39Modéstia à parte,
00:05:40tenho uma aula sobre como começar no Notion.
00:05:41Tenho uma aula sobre produtividade para criadores,
00:05:43mas recentemente comecei a me interessar por desenho,
00:05:45porque decidi que queria ter mais atividades
00:05:46que fossem menos produtivas.
00:05:48Então, fiz a aula de como desenhar do Brent Eviston.
00:05:50E tem sido uma ótima forma de começar
00:05:52a aprender a desenhar e fazer rabiscos à noite,
00:05:54meio que esboçando algumas coisas.
00:05:55E essa tem sido uma maneira muito legal
00:05:56de me desligar das telas
00:05:57e meio que me reconectar com minha alma,
00:05:59minha criatividade e tudo mais.
00:06:00A Skillshare é legal porque são humanos de verdade
00:06:02se conectando com outros humanos,
00:06:03e eles não apenas ensinam a habilidade.
00:06:04Eles também propõem um projeto de classe
00:06:05que você pode realizar enquanto aprende a habilidade.
00:06:08Depois você pode compartilhar seu projeto com outros
00:06:10e ver o que as outras pessoas estão criando
00:06:11e você pode aprender com eles.
00:06:12Então, se você tem interesse em testar o Skillshare
00:06:13e se você for uma das primeiras 500 pessoas
00:06:15a usar o link na descrição do vídeo,
00:06:16você ganhará um mês totalmente de graça.
00:06:18Então, obrigado novamente ao Skillshare por patrocinar este vídeo
00:06:20e por ser o lugar onde
00:06:21tenho postado minhas aulas on-line desde 2019.
00:06:23Então, já faz muito tempo.
00:06:24Enfim, obrigado Skillshare,
00:06:25e vamos voltar ao vídeo.
00:06:26O hábito número três é o hábito
00:06:27de pensar constantemente no seu trabalho.
00:06:30Para mim, isso se manifestou de algumas formas diferentes.
00:06:32Primeiro, eu pensava no trabalho o tempo todo.
00:06:34Eu pensava nisso no banho.
00:06:35Eu pensava nisso
00:06:36enquanto dirigia para o meu emprego formal.
00:06:38Eu pensava nisso nos meus intervalos de almoço.
00:06:40Todas essas coisas são aceitáveis.
00:06:41Mas onde isso se tornou mais prejudicial, digamos assim,
00:06:44foi quando eu ficava pensando nisso
00:06:46enquanto passava tempo com amigos e família.
00:06:48Muitas vezes eu estava fisicamente presente,
00:06:50mas, olhando para trás, eu não estava realmente presente,
00:06:52porque ou eu estava pensando no trabalho
00:06:55ou eu estava literalmente abrindo meu laptop
00:06:57na mesa de jantar, na mesa da cozinha,
00:06:58em vez de dar atenção à minha mãe e à minha avó.
00:07:00E se você decidir incorporar esse tipo de hábito
00:07:02na sua vida, o benefício que você terá
00:07:03é que, basicamente, quanto mais tempo você passa
00:07:06consciente ou inconscientemente pensando naquilo
00:07:09que precisa fazer para ganhar dinheiro, no seu negócio,
00:07:10seja lá o que for,
00:07:11esse nível de foco costuma resultar em ideias interessantes.
00:07:14A maioria das pessoas terá avanços em seus negócios,
00:07:16não quando estão sentadas na mesa,
00:07:17mas talvez quando estão no banho
00:07:18ou talvez dirigindo para o trabalho.
00:07:19Mas, obviamente, o custo disso
00:07:21é que muitas vezes pode custar algo
00:07:24em seus relacionamentos pessoais.
00:07:26E este é um hábito difícil de quebrar.
00:07:28Atualmente, estou tentando desaprender o hábito
00:07:30de pensar constantemente em coisas de trabalho.
00:07:33Tenho alguns amigos e mentores que também são empreendedores
00:07:35e que têm filhos mais velhos que os meus.
00:07:37E, por isso, eles são pais há mais tempo.
00:07:39E algo que eles me aconselharam é que,
00:07:40ter um filho é um excelente motivo
00:07:43para tentar realmente aprender o hábito de estar presente
00:07:46e não apenas ter aquela rotina mental de,
00:07:47qual é a próxima coisa a fazer no negócio,
00:07:48e ficar acelerado o tempo todo.
00:07:49Então, hoje em dia, quando estou com a minha filha,
00:07:51estou dando o meu melhor para agir com presença real,
00:07:55em vez de apenas dedicar o tempo
00:07:57sem realmente dedicar o espaço mental necessário,
00:07:59se é que isso faz sentido.
00:08:00Ok, vamos falar sobre o hábito número quatro,
00:08:02negligenciar suas outras responsabilidades.
00:08:04No meu caso, e como acontece com muitos empreendedores
00:08:08que conheço e que hoje são bem ricos,
00:08:10é muito, muito raro ter uma vida totalmente,
00:08:13digamos, equilibrada,
00:08:14enquanto você está na fase de ralação para erguer o negócio.
00:08:17No meu caso, comecei a criar meu primeiro negócio de sucesso
00:08:19enquanto estava na faculdade de medicina.
00:08:20Sinceramente, eu levei a faculdade nas coxas por seis anos
00:08:25porque minha mente estava sempre focada nessa outra coisa,
00:08:28que era construir o negócio.
00:08:29Da mesma forma, quando eu trabalhava como médico,
00:08:31o tempo livre que eu tinha no trabalho,
00:08:33como nos intervalos de almoço e depois do expediente,
00:08:34no caminho para o trabalho e tudo mais,
00:08:36esse tipo de coisa.
00:08:37Meus amigos que eram realmente apaixonados por medicina
00:08:39e que se dedicavam totalmente às suas carreiras médicas,
00:08:41eles usavam esse tempo adicional
00:08:43para melhorar o currículo ou fazer projetos de pesquisa,
00:08:45ou fazer auditorias ou criar apresentações
00:08:48para conferências e afins.
00:08:49E eu fazia apenas o mínimo necessário
00:08:52só para cumprir as obrigações.
00:08:53E eu passava todo o resto desse tempo disponível
00:08:55trabalhando no negócio.
00:08:56E, para ser sincero, esse é um padrão que se vê em
00:08:58qualquer tipo de sucesso fora da curva em qualquer área,
00:09:00seja no empreendedorismo, esportes, atuação ou música,
00:09:03ou algo assim, que é: é muito, muito difícil
00:09:05fazer algo em um nível muito alto
00:09:07se você estiver focando em mais do que apenas aquela coisa.
00:09:09Agora, para a maioria das pessoas que me assistem,
00:09:10se você está construindo um negócio,
00:09:11provavelmente é algo que você vai começar a criar
00:09:14paralelamente à sua ocupação principal,
00:09:16seja o que for que você faça na universidade,
00:09:18ou qualquer que seja a sua carreira.
00:09:19E você precisa reconhecer que, provavelmente,
00:09:23a menos que você seja um super-humano nisso,
00:09:25porque eu certamente não era,
00:09:26sua atividade principal vai ser prejudicada
00:09:28como resultado de você estar construindo seu projeto paralelo.
00:09:30Se você quer fazer essa troca, cabe inteiramente a você.
00:09:33Pessoalmente, fico feliz por ter feito essa escolha,
00:09:35mas também há o viés de sobrevivência, pois deu certo para mim.
00:09:37Mas se, por qualquer motivo, o negócio não tivesse funcionado
00:09:39ou se eu quisesse voltar para a medicina,
00:09:40eu estaria, relativamente falando, para trás.
00:09:45Tudo bem, vamos falar sobre o hábito número cinco,
00:09:46o sacrifício da saúde.
00:09:47Nos primeiros dias de construção do negócio,
00:09:50na verdade por muitos e muitos anos,
00:09:51percebi que fazer compras no mercado
00:09:53e cozinhar comida saudável eram coisas
00:09:55que estavam tomando tempo demais.
00:09:57E decidi que preferia investir esse tempo
00:09:59em coisas do negócio,
00:10:00em vez de cozinhar e comer de forma saudável.
00:10:02O benefício disso foi que economizei muitas horas
00:10:04toda santa semana, que pude então dedicar
00:10:06ao negócio para fazê-lo crescer e ganhar mais dinheiro.
00:10:08O lado negativo, obviamente, é que acabei vivendo
00:10:11de comida para viagem durante boa parte dos meus 20 anos.
00:10:13E, portanto, há um certo nível de sacrifício da saúde
00:10:15que fiz aos 20 anos em prol da dedicação total
00:10:17ao negócio.
00:10:18Agora que estou nos meus 30, estou tentando, sabe,
00:10:19tenho um personal trainer, vou ao fisio,
00:10:21estou tentando reverter os danos que causei à minha postura
00:10:23e tentando ativar meus glúteos e isquiotibiais,
00:10:25porque eu nunca soube o que eram essas coisas,
00:10:26já que eu passava o tempo todo sentado ralando
00:10:27em frente ao computador.
00:10:28Minha saúde cardiovascular é pior do que seria
00:10:30se eu tivesse cuidado melhor das minhas artérias e tal,
00:10:33não comendo alimentos gordurosos e prejudiciais
00:10:35quando eu estava na casa dos 20 anos.
00:10:36Acho que você precisa fazer esse sacrifício?
00:10:37Eu acho que não.
00:10:38Hoje em dia existem muitas opções de delivery
00:10:39super saudáveis, mas para mim, nos meus 20 anos,
00:10:41simplesmente não era uma prioridade.
00:10:42Não era algo em que eu realmente pensasse.
00:10:44Se eu pudesse voltar no tempo, ainda pediria delivery,
00:10:46mas encontraria um jeito de otimizar o lado da saúde
00:10:49desses pedidos para não viver de enrolados de kebab
00:10:51e esse tipo de coisa.
00:10:53O hábito número seis que desenvolvi,
00:10:54que foi um pouco prejudicial, é não me importar
00:10:56em desperdiçar dinheiro.
00:10:57Se, por exemplo, eu quisesse comprar algo,
00:10:59como um item de tecnologia ou algo para o trabalho,
00:11:01ou para o estúdio, ou o que quer que fosse,
00:11:03em vez de passar eras pesquisando para descobrir
00:11:05qual seria a melhor opção de compra,
00:11:07se estivesse abaixo de um certo valor,
00:11:09eu simplesmente pedia sem pensar.
00:11:11Depois eu esquecia daquilo.
00:11:12Aí chegava pelo correio e eu testava
00:11:14para ver se realmente atendia às necessidades
00:11:16que eu queria suprir.
00:11:17E muitas vezes, eu diria que talvez 80% das vezes,
00:11:20a resposta era não, e eu não continuava
00:11:21a usar o produto.
00:11:22E então eu ficava com esse eletrônico que acabei de comprar,
00:11:24que ficava ali parado sem fazer absolutamente nada.
00:11:26Então eu ou doava para uma loja de caridade,
00:11:28ou tinha uma caixa de doações de onde levava as coisas
00:11:30para a Oxfam de vez em quando,
00:11:32ou eu dava para um amigo,
00:11:33ou se fosse algo de baixo valor,
00:11:34eu simplesmente jogava no lixo.
00:11:35O benefício de adotar esse tipo de atitude
00:11:37na sua vida é que, novamente, você se torna
00:11:39muito implacável sobre como gasta seu tempo.
00:11:41E se você acha que algo não vale o seu tempo,
00:11:43então não se dá ao trabalho de fazê-lo,
00:11:44o que significa que você provavelmente terá mais tempo
00:11:46para focar em atividades que geram receita
00:11:48no seu negócio.
00:11:49O lado negativo é que acaba criando desperdício.
00:11:52Provavelmente é ruim para o meio ambiente
00:11:53e provavelmente não faz bem para a alma
00:11:55simplesmente apertar um botão e comprar o que quiser,
00:11:57testar e depois quase descartar.
00:12:00Eu tentava me justificar.
00:12:01Eu pensava: "Ah, estou doando para uma loja de caridade"
00:12:02ou "Estou dando para um amigo", e tipo,
00:12:03não é um desperdício total, mas mesmo assim,
00:12:06há algo nesse desperdício
00:12:07que provavelmente não é o ideal para o espírito.
00:12:10E esse foi o preço que paguei
00:12:12por ter essa atitude de aceitar o desperdício.
00:12:14É algo sobre o qual minha esposa e eu discordamos até hoje.
00:12:16Ela é muito contra o desperdício.
00:12:17Eu ainda estou lutando para desaprender o hábito
00:12:19de ser um pouco desperdiçador na hora de comprar as coisas,
00:12:23porque ainda tenho enraizada a mentalidade de:
00:12:24bem, por que eu me daria ao trabalho de passar duas horas pesquisando
00:12:26se, tipo, não vale o tempo gasto na pesquisa?
00:12:28Sabe, todo esse tipo de coisa.
00:12:29E o hábito número sete se relaciona a este ponto de:
00:12:31isso vale o meu tempo?
00:12:33Ora, existe um conselho no mundo do empreendedorismo
00:12:35que diz que você deve descobrir
00:12:37qual é a sua taxa horária efetiva
00:12:39ou a sua taxa horária aspiracional.
00:12:41Então se, por exemplo, minha taxa horária é de 100 dólares
00:12:43e eu encomendei algo de 25 dólares,
00:12:46mas eu levaria meia hora
00:12:47para tentar devolver o item se eu não precisar dele de fato.
00:12:49Essa meia hora está me custando 50 dólares,
00:12:51mas estou recebendo apenas 25 de volta.
00:12:52Então, por que eu me incomodaria?
00:12:54Sabe, esse tipo de ideia.
00:12:55Achei isso ótimo porque percebi que
00:12:57eu descobri qual era a minha taxa horária efetiva
00:12:58com base em quanto dinheiro eu ganhava no negócio na época,
00:13:00quando estava no início dos meus vinte anos.
00:13:01Eu descobri qual era minha taxa horária aspiracional,
00:13:03que era muito mais alta do que aquela.
00:13:04E isso me deu permissão para simplesmente não fazer muitas coisas
00:13:08e aceitar, tipo, desperdiçar muito dinheiro
00:13:10porque eu raciocinava que não valia a taxa horária.
00:13:12O benefício disso é que você acaba eliminando
00:13:15muitas tarefas e afazeres aqui e ali
00:13:17que, na verdade, acabam tomando bastante tempo.
00:13:19Por exemplo, foi por isso que decidi
00:13:21contratar um faxineiro bem cedo na minha carreira profissional.
00:13:24No entanto, como acontece com todos esses hábitos,
00:13:26isso tem um custo.
00:13:27E o custo é que se torna muito fácil
00:13:29começar a pensar em tudo na vida sob essa ótica
00:13:32de qual é o valor da hora.
00:13:33Eu tentei o meu melhor quando era jovem
00:13:35para não aplicar demais esse critério específico,
00:13:38para não pensar nisso no contexto de amizades
00:13:40ou relacionamentos ou qualquer coisa assim,
00:13:42porque você realmente não quer começar a pensar tipo:
00:13:44"Ah, sabe, saí com meu amigo por duas horas."
00:13:47"Isso são 500 libras que acabei de desperdiçar".
00:13:48Sabe, você realmente não quer pensar dessa forma,
00:13:51mas é difícil.
00:13:52É algo contra o qual você tem que lutar ativamente.
00:13:53E isso corre o risco de transformar o tempo
00:13:56que você gasta em qualquer coisa em,
00:13:58tipo, uma pura troca de tempo por dinheiro.
00:14:01E então, quando você começa a fazer esse cálculo,
00:14:03você fica tipo: "Humm, será que realmente vale a pena
00:14:04ler um livro por meia hora?"
00:14:06Porque, sabe, isso são 250 pratas.
00:14:08Vale mesmo a pena dirigir até um amigo
00:14:11porque talvez o tempo dirigindo...
00:14:12Consigo ser produtivo nesse tempo ao volante?
00:14:13A gente não quer ir, é meio longe.
00:14:14Eu poderia estar trabalhando no negócio para ganhar mais.
00:14:16E então, mesmo achando que este é um bom hábito,
00:14:19e eu certamente não o mudaria se pudesse voltar no tempo,
00:14:22como todos esses hábitos, pode ser uma faca de dois gumes
00:14:24que vale a pena manter em mente
00:14:27se você vai começar a adotar
00:14:28esse tipo de filosofia na sua vida.
00:14:29Agora, no fim das contas, para mim,
00:14:30todos os hábitos que mencionei aqui
00:14:33acabaram me servindo muito bem.
00:14:34Eles me permitiram construir um negócio na faculdade de medicina
00:14:37e depois construir outro, fazer meu canal no YouTube crescer
00:14:39enquanto trabalhava em tempo integral como médico.
00:14:41E tudo isso me permitiu tornar-me financeiramente livre
00:14:43e ser capaz de fazer o que eu quero
00:14:45e viver uma vida que eu amo.
00:14:45Então, não me arrependo de nada disso.
00:14:47No entanto, uma coisa que percebi
00:14:48é que esses tipos de hábitos
00:14:49são úteis para uma fase específica,
00:14:51mas não são muito úteis
00:14:53quando você os aplica a sua vida inteira.
00:14:54E os hábitos que te ajudam a ficar rico
00:14:56parecem entrar em conflito, pelo que aprendi,
00:14:59com os hábitos que realmente levam a uma vida feliz,
00:15:01plena e pacífica.
00:15:02É muito útil valorizar constantemente seu tempo
00:15:04e nunca fazer nada que esteja abaixo da sua taxa horária
00:15:07quando você está tentando construir um negócio.
00:15:08Mas, cara, se você está tentando cuidar de uma casa,
00:15:09se você é casado, tem esposa, tem um filho
00:15:11e as coisas domésticas precisam ser feitas,
00:15:13e você decide tudo com base naquele cálculo de
00:15:15"será que isso realmente vale o meu tempo",
00:15:16isso te leva a lugares onde você não quer chegar
00:15:18no seu relacionamento.
00:15:19Quando falo com empreendedores muito mais velhos que eu,
00:15:21tipo na faixa dos 50 ou 60 anos,
00:15:23quase todos dizem que
00:15:25está tudo bem em fazer uma pausa nos fins de semana.
00:15:26E, na verdade, é algo bom
00:15:27porque te ajuda a ter ideias mais criativas
00:15:29e ajuda a rejuvenescer e descansar
00:15:30e todo esse tipo de coisa.
00:15:31Ninguém que esteja nos seus 50 ou 60 anos
00:15:32com quem conversei sobre isso diz:
00:15:34"Mesmo depois de ter chegado lá,"
00:15:35"você ainda continua ralando nos fins de semana,"
00:15:37mesmo tendo esposa e filho.
00:15:39Parece que o músculo de ser produtivo
00:15:41e de ralar no negócio...
00:15:43Para mim, esse músculo foi treinado em excesso.
00:15:46Então é como se,
00:15:47desaprender isso não fosse tão simples
00:15:50quanto eu imaginei que seria.
00:15:51Ainda é uma jornada pela qual tento navegar
00:15:54porque eu quero, sim, expandir o negócio.
00:15:55É super divertido
00:15:56e financia o estilo de vida que temos.
00:15:58E também não é a coisa mais importante
00:16:00ter uma esposa e um filho.
00:16:01Eu quero cuidar da minha saúde.
00:16:02Eu quero explorar mais hobbies.
00:16:03Então, talvez uma lição deste vídeo
00:16:05seja que, se você está tentando enriquecer ativamente,
00:16:07em geral, quanto mais tempo você passa pensando
00:16:09e trabalhando para o objetivo de ficar rico,
00:16:11quanto mais tempo, esforço, energia e foco
00:16:13você dedica a isso, mais provável é que aconteça.
00:16:15No entanto, tempo, energia e foco são recursos finitos.
00:16:18E assim, quanto mais tempo você gasta no objetivo
00:16:20de ficar rico, menos tempo você passará
00:16:22em todo o resto.
00:16:23Para mim, estou muito feliz com o modo como vivi meus 20 anos,
00:16:25ralando no negócio
00:16:26e tentando maximizar a produtividade.
00:16:28Mas, ao mesmo tempo, isso tem seus custos.
00:16:30Então, ou você está disposto a pagar esses custos
00:16:31ou, idealmente, você encontra um jeito
00:16:33de ralar no seu negócio e ficar rico
00:16:34sem ter que sacrificar outras coisas
00:16:37com as quais você se importa de verdade.
00:16:38E acho que, no fim das contas, seja qual for o jogo,
00:16:40seja o jogo de tentar construir um negócio
00:16:42ou de tentar avançar na carreira,
00:16:44ou de tentar tirar notas melhores na escola,
00:16:45ou de tentar ficar rico ou não,
00:16:46seja qual for o jogo que você esteja jogando,
00:16:47uma lição que estou aprendendo agora
00:16:49é que existem estratégias diferentes
00:16:51que funcionam para épocas diferentes.
00:16:53E, no final, o que estou tentando lembrar é que
00:16:55não estamos otimizando para maximizar
00:16:58os dólares na conta bancária.
00:16:59Na verdade, estamos otimizando...
00:17:00todos nós estamos otimizando para a paz,
00:17:02felicidade, plenitude, alegria e tudo mais.
00:17:04Dólares na conta bancária,
00:17:05sim, eles levam à liberdade financeira,
00:17:06que pode levar à liberdade de tempo e criativa.
00:17:08Então é incrível, é fantástico.
00:17:09E também não é a única coisa que importa.
00:17:11Para mim, meus 20 anos foram estrategicamente desequilibrados
00:17:14em favor de ganhar dinheiro
00:17:15e menos em termos de priorizar
00:17:17a saúde e os relacionamentos.
00:17:19Mas agora que estou na casa dos 30,
00:17:20quero diminuir o foco em ganhar dinheiro,
00:17:22embora ainda o mantenha,
00:17:24e aumentar o foco na saúde, relacionamentos,
00:17:26alegria, família, paz, plenitude e tudo o mais.
00:17:28E se você chegou a este ponto do vídeo
00:17:29e ainda não viu o meu vídeo
00:17:31sobre a minha planilha de 168 horas,
00:17:33é basicamente sobre como arranjar tempo para tudo,
00:17:36onde a principal lição daquele vídeo
00:17:37é que você não consegue ter tempo para tudo.
00:17:38Então, se você tiver interesse nesse,
00:17:40o link estará bem ali.
00:17:41Muito obrigado por assistir e vejo você na próxima.