كيف تتحدث مع أي شخص (حتى لو لم تكن تعرف ماذا تقول!)

VVinh Giang
경영/리더십자격증/평생교육정신 건강

Transcript

00:00:00سأعرض عليكم كيفية التحدث مع أي شخص دون أن تنفد منكم مواضيع الحديث.
00:00:03أقصد عندما تكون عالقاً في أحاديث عابرة ومحرجة مع زميل في العمل،
00:00:07أو عندما تقابل شخصاً جديداً ويصبح ذهنك خالياً من الكلام،
00:00:10أو عندما تعرف شخصاً ما لسنوات لكنك لا تزال تشعر أنك لا تعرفه جيداً.
00:00:14طالما أنك تتبع الإطار الدقيق في هذا الفيديو،
00:00:17فلن تشعر أبداً بأنك محاصر في المحادثات مجدداً.
00:00:19لقد سمح لي فهم هذا الإطار بتكوين علاقة قوية
00:00:23مع 95% من الأشخاص الذين التقيت بهم كمتحدث رئيسي وكمدرب في التواصل.
00:00:28ولكن قبل أن أعلمك هذا الإطار،
00:00:30أحتاج إلى معالجة أكبر سوء فهم أسمعه عندما يتعلق الأمر بالتحدث مع الناس.
00:00:34الأحاديث العابرة.
00:00:35الجميع يكره الأحاديث العابرة.
00:00:37ومع ذلك، يجب أن تدرك أن الأحاديث العابرة هي المسار الذي يجب أن تمر به
00:00:41لتصل إلى الأحاديث العميقة.
00:00:43المشكلة هي البقاء في الأحاديث العابرة.
00:00:45المشكلة عندما يقول الناس،
00:00:47مرحباً، كيف كان صباحك؟
00:00:48أوه، جيد، جيد، جيد.
00:00:49كيف حال الطقس، أظن؟
00:00:51أعتقد أننا في نفس المكان أو نعيش نفس الطقس.
00:00:54الجو حار جداً في الخارج.
00:00:56والسبب في أن الأمر يصبح غريباً والسبب في أنه يشعرك بالغرابة
00:00:58هو أنك تبقين داخل تصنيف الأحاديث العابرة.
00:01:02إذا كنت تريد التحدث مع أي شخص ولكنك تخاف من الوقوع في حلقة الأحاديث العابرة،
00:01:06فهذا الإطار سيساعدك.
00:01:08إنه يستخدم تقنية تواصل تسمى 'الترابط المحادثاتي'.
00:01:12الترابط المحادثاتي هو تقنية حيث تقوم من خلال المحادثة،
00:01:15بملاحظة كلمات أو مواضيع وتفاصيل محددة يذكرها الشخص الآخر بفعالية.
00:01:20ثم تختار إحدى تلك الكلمات للرد عليها أو التوسع فيها
00:01:24للحفاظ على تدفق المحادثة بشكل طبيعي.
00:01:26أو إذا كنت أنت الشخص المتحدث، تقدم تفاصيل كافية في إجاباتك
00:01:30بحيث تمنح الشخص الآخر مسارات متعددة أو خيوطاً محادثاتية
00:01:35ليأخذ المحادثة إلى الخطوة التالية.
00:01:37معظم المحادثات تنتهي بسرعة لأنه لا توجد خيوط يمكن سحبها.
00:01:42هذا الإطار يخلق ستة خيوط.
00:01:44يسمى 'عالي، منخفض، جاموس'.
00:01:48'عالي' يعني أنك تشارك شيئاً يسير بشكل جيد معك.
00:01:52ما الذي يسير بشكل جيد معك؟
00:01:53ما الذي يسير بشكل جيد جداً معك؟
00:01:54ثم 'منخفض' هو شيء ليس جيداً بنفس القدر.
00:01:57شيء لا يسير على ما يرام معك، ليس جيداً جداً بالنسبة لك.
00:02:00هنا تظهر قليلاً من الضعف.
00:02:02ثم 'جاموس'، هذا شيء مثير للاهتمام عنك.
00:02:06ما هو الشيء المثير للاهتمام عنك؟
00:02:08شارك شيئاً واحداً مثيراً للاهتمام عنك.
00:02:09وهكذا تلعب لعبة 'عالي، منخفض، جاموس'.
00:02:13على سبيل المثال، إذا أردنا أن نلعب هذه اللعبة.
00:02:15الطريقة التي سأصيغها بها بعد القليل من الأحاديث العابرة هي أن أقول،
00:02:18أوه، مرحباً، بالمناسبة، اسمي فين.
00:02:19سعيد جداً بلقائك.
00:02:20أوه، اسمي بن.
00:02:21سعيد بلقائك أيضاً، فين.
00:02:22بن، لقد تعلمت من هذا الرجل المتخصص في التواصل واسمه فين تشانغ.
00:02:25إنه مذهل.
00:02:26إذا كنت تريد تفاصيل للانضمام إلى فصله، سأرسلها لك عبر البريد الإلكتروني لاحقاً.
00:02:29لديه لعبة مجنونة.
00:02:30يسميها 'عالي، منخفض، جاموس'.
00:02:31لقد عملنا معاً لمدة ثلاث سنوات.
00:02:33نحن لا نعرف بعضنا جيداً.
00:02:33هل تمانع أن نلعب هذه اللعبة؟
00:02:35'عالي' يعني أن تشارك شيئاً يسير بشكل جيد في حياتك.
00:02:37'منخفض' يعني شيئاً ليس جيداً في حياتك.
00:02:39ثم 'جاموس' هو شيء مثير للاهتمام عنك.
00:02:41هل أنت منفتح على ذلك؟
00:02:42نعم، بالتأكيد.
00:02:43لنبدأها.
00:02:43إذن ابدأ أنت أولاً.
00:02:45لذا ما سأفعله الآن هو مشاركة الأشياء الثلاثة.
00:02:47إذا كنت سألعب هذه معك الآن حتى تتمكن من تجربة كيف يحدث ذلك،
00:02:50يمكنني القول، كما تعلم، شيء يسير بشكل جيد جداً معي الآن هو
00:02:53أنني سلمت التعديل النهائي لكتابي.
00:02:56لقد كان شيئاً صعباً للغاية قمت به في حياتي،
00:02:59لكنني فخور جداً بما استطعت القيام به.
00:03:01وأنا سعيد فقط لأن ذلك الفصل قد انتهى.
00:03:03لذا أشعر بإيجابية كبيرة حيال ذلك.
00:03:05المنخفض بالنسبة لي؟
00:03:06المنخفض بالنسبة لي هو أنني وجدت أنني ما زلت أعمل كثيراً
00:03:11في الشهرين أو الثلاثة أشهر الماضية.
00:03:13لا أزال أبدأ العمل مبكراً جداً وأغادر متأخراً جداً.
00:03:17وأجد نفسي، حياتي قليلاً، ليست متوازنة بشكل جيد.
00:03:19أشعر أنني لا أقضي وقتاً كافياً مع أطفالي وزوجتي.
00:03:22لذا نعم، أنا لا أشعر بشعور جيد تجاه ذلك.
00:03:25والشيء الثالث الذي سأشاركه معك هو أنني حصلت للتو على قطتين.
00:03:28لم أكن شخصاً محباً للقطط طوال حياتي.
00:03:30والمثير للاهتمام هو أنني اكتشفت هذا الجزء مني الذي وقع في حب القطط حقاً.
00:03:35كنت شخصاً محباً للكلاب، 100%.
00:03:36كنت أعتقد أن الناس الذين يربون القطط أشرار، لكني أجد نفسي أحب القطط حقاً الآن.
00:03:41لذا كان هذا شيئاً مثيراً للاهتمام اكتشفته عن نفسي.
00:03:44ما فعلته للتو هو أنني خلقت ثلاثة خيوط.
00:03:49حسناً.
00:03:49لذا ما فعلته عندما تفكر في هذه المحادثة الآن،
00:03:52ما يسمح لك بالخروج من منطقة الأحاديث العابرة هو أنني خلقت الآن ثلاث فرص.
00:03:57أول شيء تحدثت عنه كان كتابي.
00:04:01ثاني شيء تحدثت عنه كان التوازن بين العمل والحياة.
00:04:06وكيف أن الأمر ليس متوازناً قليلاً، أليس كذلك؟
00:04:08لذا أنا لست متوازناً.
00:04:09والشيء الثالث الذي تحدثت عنه كان القطط.
00:04:13لقد تبنينا قطتين.
00:04:14لذا ما فعلته بفعالية هو أنني خلقت ثلاثة خيوط جديدة تماماً لهذه المحادثة
00:04:21لتتمكن من التحرك في أي اتجاه نريد الذهاب إليه.
00:04:26بالمناسبة، كملاحظة سريعة، لأولئك منكم الجدد هنا،
00:04:29إذا كنت ترغب في معرفة المزيد عن أطر عمل المحادثة التي تنجح في البيئات المهنية والشخصية،
00:04:35لقد أنشأت تدريباً مجانياً لمدة ساعتين يشارك ثلاثة من أفضل أطر العمل التي أستخدمها كل يوم.
00:04:41وحتى في هذا الفيديو، تأكد من النقر على الرابط في الوصف أو مسح رمز الاستجابة السريعة (QR) الذي تراه على الشاشة إذا كنت تريد الوصول إليه.
00:04:48ولكن إليك ما هو رائع، لأن ما هو رائع الآن هو أن لديهم دوراً.
00:04:51لذا الآن دور بن.
00:04:53أوه، حسناً، شكراً لمشاركتك ذلك.
00:04:54هذا رائع.
00:04:55حسناً، دوري الآن.
00:04:57ما يسير بشكل جيد بالنسبة لي هو أنني حصلت للتو على ترقية، وهو ما أنا متحمس جداً بشأنه.
00:05:00لقد كنت أنتظر هذه الترقية لفترة طويلة.
00:05:03وأخيراً، حصلت على الترقية.
00:05:04لذا أنا فخور جداً بذلك.
00:05:06الشيء الثاني، شيء لا أشعر بشعور جيد تجاهه هو أنني كنت أؤجل محادثة صعبة حقاً
00:05:11مع أحد أعضاء الفريق الذي لا يقوم بعمله كما ينبغي.
00:05:14وأنا أستمر في تأجيلها وأضطر للقيام بعملهم طوال الوقت.
00:05:18وأنا فقط، لا أضع حدوداً واضحة.
00:05:20لذا، كان ذلك صعباً حقاً.
00:05:22ثم شيء مثير للاهتمام عني هو أنني أمارس الرماية.
00:05:26أنا أمارس الرماية وهذا ما أفعله في وقت فراغي.
00:05:28وقد أحببت الرماية خلال الـ 10 أو 15 عاماً الماضية من حياتي.
00:05:31حسناً، أنت ترى ما حدث لك.
00:05:32الآن لا توجد ثلاثة خيوط فقط.
00:05:34الآن هناك ستة خيوط في هذه المحادثة.
00:05:37لأنك إذا فكرت فيما ذكره بن للتو، أول شيء كان أنه حصل على ترقية.
00:05:42ثاني شيء ذكره بن هو أنه كان لديه محادثة صعبة، وكيف يتجنب المحادثة الصعبة.
00:05:48ثم الشيء الأخير هو الرماية.
00:05:49ما فعلناه بفعالية الآن هو أن لدينا ستة خيوط مختلفة، ستة اتجاهات مختلفة يمكننا المضي قدماً فيها في هذه المحادثة.
00:05:57وأنا أسميها خيوط المحادثة لأن هناك الآن الكثير من الخيوط المختلفة التي يمكننا اختيار سحبها.
00:06:03وهذه خيوط يهتم بها كلا الطرفين في الواقع.
00:06:08خلاف ذلك، عندما لا تملك هذا، ماذا تفعل؟
00:06:10أنت تطلق النار في الظلام.
00:06:11نحن نخلق الآن 'معلومات معروفة'، أشياء يحب الناس التحدث عنها بالفعل ومنفتحون على التحدث عنها.
00:06:18وقد قمنا بشيء خاص جداً هنا أيضاً.
00:06:20لأننا جعلناهم أيضاً يشاركون شيئاً يتسم ببعض الضعف.
00:06:23وهذا عامل حاسم جداً في إجراء محادثات عميقة.
00:06:27لأنه بمجرد أن نلعب أنا وبن هذه اللعبة، هناك الآن ستة خيوط أمامنا.
00:06:31ويمكن لبن الاختيار.
00:06:33هل يريد سحب أحد خيوطي؟
00:06:34هل يريد سحب موضوع الكتاب؟
00:06:35هل يريد سحب موضوع التوازن بين العمل والحياة؟
00:06:37هل يريد سحب موضوع القطط؟
00:06:39ولدي ثلاثة خيارات مع بن.
00:06:41هل أريد سحب موضوع الترقية أو المحادثة الصعبة التي يجب أن يجريها؟
00:06:45أو ربما حتى الرماية لأنني أمارس الرماية أيضاً.
00:06:47وهكذا وجدت شيئاً مشتركاً.
00:06:49هذا يزيد أيضاً من فرصك في العثور على شيء مشترك مع الشخص الآخر.
00:06:54هل ترى مدى قوة هذا الإطار؟
00:06:56أنه يفتح الكثير من الخيوط.
00:06:59والآن يسمح لك بإجراء محادثة أعمق.
00:07:01لذا قد يسألني بن في الواقع.
00:07:03أوه، مرحباً فين.
00:07:04فين، أخبرني المزيد عن موضوع التوازن بين العمل والحياة.
00:07:06لأنني أجد نفسي أعمل كثيراً أيضاً.
00:07:07نتيجة تجنبي للمحادثة الصعبة هي أنني أعمل أكثر الآن أيضاً.
00:07:11لذا أنا أشعر بك تماماً.
00:07:12فماذا ستفعل بشأن ذلك يا فين؟
00:07:13الآن يمكنني التحدث بعمق أكبر حول سبب أهمية التوازن بين العمل والحياة بالنسبة لي.
00:07:18ما هو نهجي؟
00:07:18كيف سأبدأ في تغيير الأشياء؟
00:07:20وقد يؤدي ذلك إلى محادثة عميقة جداً حيث قد يكون لدى بن بعض الأفكار التي تساعدني في تجاوز ذلك.
00:07:25ثم يمكنني أن أسأل بن.
00:07:27بن، أخبرني المزيد عن الترقية.
00:07:28سمعت الناس يتحدثون عنها.
00:07:30لكن أخبرني المزيد عن الترقية.
00:07:31كيف تشعر؟
00:07:32كيف تشعر في الدور الجديد؟
00:07:33هذا ما يعمق التواصل ويبني الألفة.
00:07:37لكن هكذا أتعامل مع المحادثات حيث أعرف أنني سأجلس مع غريب لمدة 30 دقيقة أو أكثر.
00:07:41سأخلق هذا.
00:07:42وعندما تلعب هذا مع ثلاثة أو أربعة أشخاص، يا إلهي، المحادثات تصبح جنونية.
00:07:46لأن لديك الآن 15 خيطاً.
00:07:48اكتشفت أن معظم الناس ينتهي بهم الأمر بكره وظائفهم.
00:07:52ليس كثيراً بسبب الوظيفة نفسها.
00:07:55هم لا يكرهون الوظيفة.
00:07:56هم يكرهون أنهم يشعرون بقطع الصلة في وظائفهم.
00:07:59يكرهون أنهم يشعرون بالعزلة الشديدة.
00:08:01يكرهون أنهم يشعرون بالوحدة الشديدة.
00:08:02في حين أنك عندما تعمل مع أشخاص رائعين ولديك تواصل رائع، فإنك تحب ما تفعله.
00:08:06أحياناً حتى لو كان ما تفعله سيئاً بعض الشيء، فإنك تفعله لأنك تحب الناس.
00:08:10وأكبر شيء يندم عليه الناس عندما يموتون هو 'أتمنى لو قضيت وقتاً أطول في التواصل مع الأشخاص الذين أحبهم'.
00:08:16إنه الندم الأكبر.
00:08:18أتمنى لو تواصلت أكثر.
00:08:19عملت بجد أكبر أو أتمنى لو كان لدي سيارة أخرى أو أتمنى لو كان لدي هذا المنزل.
00:08:23لا، لا، لا، أتمنى لو كان لدي علاقات أعمق مع الأشخاص الذين أحبهم.
00:08:26لذا جرب هذه اللعبة مع الأشخاص الذين تحبهم.
00:08:27جرب هذا على العشاء مع الأطفال.
00:08:28جربها مع شريك حياتك.
00:08:29جربها.

Key Takeaway

تعتمد جودة التواصل العميق على تجاوز الأحاديث العابرة باستخدام 'الترابط المحادثاتي' ولعبة 'عالي، منخفض، جاموس' لخلق مسارات متعددة للحوار.

Highlights

  • تتجاوز تقنية 'الترابط المحادثاتي' حلقة الأحاديث العابرة عبر تحديد كلمات محددة في كلام الآخرين والتوسع فيها.

  • تخلق لعبة 'عالي، منخفض، جاموس' ستة خيوط محادثة فورية عند مشاركة تفاصيل عن العمل، الحياة الشخصية، وجوانب مثيرة للاهتمام.

  • يؤدي الكشف عن جوانب من الضعف الشخصي خلال المحادثة إلى بناء علاقات أعمق وتجنب العزلة.

  • تسمح مشاركة تفاصيل محددة في الإجابات للطرف الآخر باختيار مسارات متعددة لاستمرار الحوار.

  • يرتبط الشعور بالوحدة والقطع في أماكن العمل بضعف جودة التواصل مع الآخرين، وليس بطبيعة الوظيفة نفسها.

Timeline

مخاطر الأحاديث العابرة وقيودها

  • تعد الأحاديث العابرة مجرد مرحلة انتقالية وليست غاية في حد ذاتها.
  • يؤدي البقاء ضمن إطار الأحاديث العابرة إلى جمود المحادثة والشعور بالإحراج.

ينتهي العديد من المحادثات سريعاً بسبب عدم وجود خيوط واضحة يمكن للطرفين سحبها. يكمن الخطأ في الاكتفاء بتبادل معلومات سطحية مثل حالة الطقس بدلاً من استغلالها كمنطلق لمواضيع أعمق.

آلية الترابط المحادثاتي

  • يعتمد الترابط المحادثاتي على رصد كلمات وتفاصيل محددة ذكرها الطرف الآخر.
  • تساهم التعبيرات الغنية بالتفاصيل في منح الطرف الآخر خيارات متعددة لاستكمال الحوار.

تتضمن التقنية اختيار كلمة أو موضوع من كلام الشخص الآخر للتوسع فيه، مما يحافظ على تدفق المحادثة بشكل طبيعي. في المقابل، يتطلب نجاح المحادثة من المتحدث تقديم تفاصيل كافية تفتح مسارات جديدة بدلاً من تقديم إجابات مغلقة.

إطار لعبة عالي، منخفض، جاموس

  • يتضمن الإطار مشاركة شيء إيجابي (عالي)، شيء سلبي أو يحمل ضعفاً (منخفض)، وشيء مثير للاهتمام (جاموس).
  • تخلق هذه اللعبة ستة خيوط حوارية فورية بين شخصين، مما يزيد من فرص العثور على اهتمامات مشتركة.

يشارك كل طرف ثلاثة جوانب من حياته، مما يوفر للطرف الآخر حرية اختيار الموضوع الذي يرغب في استكشافه. يساعد هذا النهج في كسر حاجز الغرباء وبناء الألفة من خلال الكشف عن جوانب الضعف، وهو عامل جوهري في إجراء محادثات ذات مغزى.

تعميق العلاقات المهنية والشخصية

  • تسمح تعددية خيوط المحادثة بالانتقال إلى مستويات أعمق من النقاش.
  • يعد الندم على ضعف جودة العلاقات الإنسانية من أكثر الأمور التي يأسف عليها الناس في حياتهم.

تتحول المحادثة من مجرد تبادل للمعلومات إلى أداة لحل المشكلات وتقديم الدعم، مثل مناقشة التحديات المهنية أو التوازن بين العمل والحياة. تشير التجربة إلى أن تحسين جودة التواصل في بيئة العمل يرفع من الرضا الوظيفي ويقلل من الشعور بالوحدة.

Community Posts

No posts yet. Be the first to write about this video!

Write about this video