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00:00:00Pessoas do Reino Unido e da Irlanda, se vocês vêm me ver na turnê neste mês de outubro, quero ouvir vocês.
00:00:05Quero saber os problemas que estão enfrentando, suas histórias mais loucas, e eu vou
00:00:09chamar alguns de vocês ao palco para conversar sobre isso. Então, se você vem me ver ao vivo, acesse
00:00:13chriswilliamson.live/stories e envie o que você quer que eu fale no palco. Você pode
00:00:19até mesmo subir lá e olhar para todo mundo enquanto analisamos o que você fez com
00:00:23a sua vida. chriswilliamson.live/stories. Estou vendo sachês em todos os lugares, qual é a sua opinião sobre
00:00:29nicotina em sachês? Olha, eu consumo cafeína todos os dias, eu amo cafeína. A nicotina é meio
00:00:34parecida, embora a cafeína seja mais segura, obviamente. Pode até melhorar a saúde. A nicotina definitivamente
00:00:42faz você se sentir alerta e calmo, ao contrário de outros estimulantes, o que é um estado único, ótimo para
00:00:47o aprendizado, né? Prepara você para aprender. Não faz você aprender, mas... quer dizer, me desculpe, não faz você
00:00:52aprender, mas permite que você aprenda. Aumenta a pressão arterial, é altamente viciante. E tem outra coisa que as pessoas
00:00:59não percebem: se você consome sachês de 3 a 6 miligramas várias vezes ao dia, isso não vai
00:01:05ter um efeito de aprimoramento cognitivo. Está apenas resgatando o déficit da abstinência de nicotina. É como
00:01:11ficar sem beber cafeína por dois dias: você não vai se sentir bem. Bebe cafeína e se sente bem.
00:01:17Ela só traz você de volta ao estado normal. Então, se você quer que a nicotina seja um auxílio de desempenho, use-a
00:01:23ocasionalmente, ou seja, 3 a 6 miligramas uma ou duas vezes, no máximo,
00:01:29duas vezes por semana, no máximo. É, mas quantas pessoas você conhece que não desenvolveram uma dependência
00:01:35ou apenas não usam com frequência e realmente funciona? É como me sinto em relação a vários
00:01:40energéticos. Eu os amo, mas tomo quando realmente quero me concentrar, tipo
00:01:44quando dormi na noite passada, mas não o quanto gostaria, estou com fuso horário trocado, e assim por diante.
00:01:48Ehn... então esta manhã tomei um dos seus e um do Derek. É, é bastante. O bom e velho bi-turbo.
00:01:55É, é, muito bom. O bi-turbo. É bastante, mas sabe, acho que tivemos um treino muito bom.
00:01:59treino, né? É, você se saiu bem. Bom, a forma de consumo anterior era fumar e depois mudamos para
00:02:05para o vape bem rápido, e o vape ficou gigante. Veja a história disso: os humanos
00:02:09encontraram uma forma de obter nicotina. Fumar causa câncer, beleza, nada bom. Mascar, cheirar tabaco, cânceres nada bons,
00:02:18beleza, nicotina oral. Ah, o vape acabou se mostrando ruim para nós, realmente nada bom. As substâncias químicas associadas
00:02:24a ele provavelmente são um pouco mais seguras do que fumar, mas isso é bizarro: os dados comportamentais dizem que, como você
00:02:31pode usar em quase qualquer lugar, as pessoas estão usando muito mais, consumindo muito mais nicotina,
00:02:36e agora estão tendo problemas pulmonares e questões relacionadas à nicotina. Fumar era menos
00:02:41saudável e talvez mais perigoso por tragada, mas devido ao número de tragadas no vape,
00:02:46já que você pode fazer isso em mais lugares, é mais saboroso e causa menos cansaço,
00:02:50é, significa que talvez o mecanismo mais saudável de usar o vape versus fumar seja mais do que
00:02:56compensado, a ponto de ser mais perigoso, né? Nossa. Da mesma forma que a maconha, você não
00:03:01diz se é boa ou ruim. Sim, ela destrói o sono REM, o que é muito, muito ruim. Pode causar psicose, e
00:03:08certos homens têm predisposição à psicose. Mas você diria que, ao fumar maconha, as pessoas conseguem
00:03:15atingir um nível de onda que não as assusta. Elas dão um trago. Eu usava bong,
00:03:23sabe, na faculdade todo mundo dava tragadas no bong. Eu ficava meio tipo... mas você sabia
00:03:28se podia dar metade de uma, uma, e não dava quatro de uma vez para depois esperar o que acontecia.
00:03:34Algumas pessoas faziam isso e não terminava muito bem. Mas com os comestíveis, o problema é que as pessoas
00:03:38podem ingerir 100, 150 miligramas de THC num piscar de olhos e entram em pânico. Em alguns casos, pode
00:03:43desencadear um episódio psicótico duradouro ou irreversível. É a facilidade de ingestão.
00:03:48Esse é o problema do vape. Quanto às nicotinas orais, vieram para ficar. Os humanos, desde a
00:03:55descoberta da nicotina, arrumam um jeito de consumi-la, assim como a cafeína. Eles apenas
00:03:59encontraram um meio e não vão parar. Mas muitos jovens usam nicotina e deveriam
00:04:04ter consciência do quanto vicia e do fato de elevar a pressão arterial. E acho que, você sabe,
00:04:09geralmente dá para assustar os caras um pouco dizendo apenas: “Causa vasoconstrição e
00:04:13pode ter efeitos colaterais sexuais”. Mas hoje em dia usam farmacologia para combater
00:04:18a farmacologia, né? Graças a Mike Eisenberg e outros, como eu disse,
00:04:23a dose baixa de tadalafila para a saúde da próstata. Mas aí as pessoas pensam: “Se tomar um
00:04:28pouco mais, vira um estimulante sexual”, e coisas assim.
00:04:33Enfim, foi desenvolvido para a próstata, mas é um vasodilatador. Isso combate a
00:04:38vasoconstrição da nicotina? Em tese, sim. Mas agora você está criando um cabo de guerra,
00:04:46modo de dizer, criando um conflito entre um conjunto de efeitos e outro conjunto
00:04:52de efeitos. E eu diria, apenas por observação,
00:04:59que pessoas na adolescência, aos 20, 30 ou até início dos 40 anos, deviam tentar usar o mínimo de medicamentos
00:05:05possível. Por isso, na minha fase monge da andropausa, fiquei mil... O quê?
00:05:10Monge da andropausa? Entrei em modo monge quando você estava na andropausa? É jovem demais para
00:05:14andropausa! Não, andropausa é no final dos 20 anos. Escuta, eu disse que você precisa voltar a essa...
00:05:20Andropausa é andropausa! Seus andrógenos caem no fim dos 20 anos. É um termo coloquial da
00:05:27maromba que uso para descrever quando os caras param de agir como agiam na fase de jovem
00:05:32adulto. Tenho tantos pensamentos sobre esse chapéu e nenhum é bom. Por favor, tire isso.
00:05:37Então, na maior parte do tempo, quando eu estava no meu período de desenvolvimento pessoal me tornando
00:05:44um ser humano adequado, fiquei mil dias sem álcool e 500 dias sem cafeína porque queria
00:05:49provar a mim mesmo que não preciso de nada disso, não preciso me escorar nisso.
00:05:54Queria ter isso na mente caso houvesse algum período, pois sabia que pelo resto da
00:05:58minha vida estaria perto de festas, perto de cafeína, que é a minha praia, né?
00:06:02E agora tenho uma empresa disso. Tem algo interessante: estamos fazendo
00:06:06estes sachês aqui e acho que até o final do ano que vem podemos ter mais
00:06:11volume e mais faturamento em sachês do que em latas, devido ao número de pessoas querendo reduzir
00:06:17a nicotina. Muita gente sente que não tem controle sobre o uso de nicotina, e o mecanismo
00:06:24de consumo ficou estabelecido. E eles são... é fácil de usar. E falaremos sobre
00:06:28o recipiente. A propósito, se você escreve um livro de 600 páginas, o que acontece é que fica olhando de perto,
00:06:34seu globo ocular se alonga e você fica míope. Sua visão piorou porque você escreveu o livro.
00:06:39Você literalmente prejudicou os próprios... Mas no fim deste ano, logo após o fim da turnê de divulgação,
00:06:43vou passar muito tempo olhando para o horizonte, fazendo caminhadas nas montanhas e...
00:06:50e posso até ir caçar este ano. Por isso estou usando estes óculos. Quer dizer, olhe isso,
00:06:53é loucura essa gualidade. Você fez eu experimentar. É, você está cego, parecem
00:06:57fundo de garrafa. Então, sim, quando você olha para as coisas de muito perto, fica míope. Crianças e adultos,
00:07:05cuidado! Olhem para longe todos os dias. Minha visão de longe é ótima, mas de perto é péssima.
00:07:10Outra coisa sobre isso e sobre esses recipientes é interessante. Sabe que... não
00:07:16estou tentando fugir do assunto, tenho certeza de que chegaremos aos peptídeos, mas sabe
00:07:20as canetas usadas para ozempic e afins? Aquela caneta com agulha praticamente fez as pessoas superarem a fobia de
00:07:26agulha. Acontece que o medo era do êmbolo. “Não gosto de agulhas, tenho que me injetar?”.
00:07:29Se coloca a agulha na ponta de algo parecido com uma caneta, todo mundo se injeta:
00:07:33homens, mulheres, as pessoas estão se aplicando. E esses recipientes são interessantes porque
00:07:40têm uma pegada tátil, parecem fichas de cassino. Quando eu era criança,
00:07:46tinha um charque... Lembra disso? Uma carne seca embalada numa lata igual
00:07:52à de fumo de mascar. As crianças... aquilo era horrível! Você pegava uma pitada de carne seca e colocava
00:07:59nos nossos lábios, tínhamos tipo uns nove ou dez anos, e depois comíamos a carne seca, apenas
00:08:04imitando o pai. Meu pai não mascava, às vezes fumava charuto ou cachimbo. Meu avô
00:08:09fumava cachimbo, mas é. É, a gente... Éramos garotinhos, crianças
00:08:15andando por aí com carne seca no lábio. Carne seca, não lambendo, colocando no lábio. É, e
00:08:22eles claramente perceberam isso, assim como com os cigarros de doces. Então tem algo sobre o
00:08:27sachê, a latinha... Olha só, a carne seca lá. Não, chama-se Jerky Stuff. Parece nojento, meu Deus!
00:08:34Parece fiapo que você encontra no bolso! Chama-se Jerky Stuff.
00:08:39Olha isso, pronto, aí está. Jerky Stuff. E você enfiava na bochecha ou
00:08:45no lábio. Caramba! É, isso existia. Parecia serragem com sabor de carne seca,
00:08:52e não vinha quase nada, devia ter umas quatro gramas de proteína em tudo. E você pagava mais caro
00:08:58por ser uma boa forma de consumir algo. E essas latinhas também são bem
00:09:03reforçadas. É bem tátil, é legal. E dá para levar no bolso de trás, os caras adoram
00:09:08carregar coisas no bolso de trás. Ninguém quer carregar bolsa masculina. A indústria de suplementos
00:09:12está cheia de produtos prometendo o que não cumprem, e é por isso que sou fã da Momentous.
00:09:17O cofundador, Jeff Byers, jogou na NFL e viu em primeira mão como a qualidade dos
00:09:22suplementos varia. Ele criou a Momentous com um padrão elevado. Todos os produtos usam
00:09:27ingredientes comprovados, dosagens transparentes e testes independentes. Tudo tem certificação
00:09:33NSF para esportes, garantindo que o rótulo reflete o conteúdo. É por isso que a Momentous tem
00:09:38a confiança dos 32 vestiários da NFL, e é por isso que confio neles para meus suplementos há anos.
00:09:45O melhor de tudo é que oferecem garantia de reembolso de 30 dias. Você compra e testa por 29 dias;
00:09:50se não gostar, devolvem seu dinheiro. Além disso, entregam no mundo todo. Agora
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