00:00:00هل تعتقد أن المشكلة تتعلق أكثر بالرغبة الجنسية أم بالارتباط العاطفي؟
00:00:08تقصد من ناحية سبب عزوف الناس عن ممارسة الجنس؟
00:00:10نعم.
00:00:12ربما كلاهما. أعتقد أن الجميع في جوهرهم يرغبون في العثور على شريك.
00:00:15قد يقول الكثيرون إنهم استسلموا وهم سعداء بمفردهم، لكني أظن أن هذا ما يريده معظم الناس في أعماقهم.
00:00:21لكن بالنسبة للجنس، أعتقد أن الإباحية جزء كبير من هذه المشكلة فيما يخص ابتعاد الناس عن النشاط الجنسي الفعلي.
00:00:31إنهم يلبون احتياجاتهم من خلال هذا البديل الذي يحاكي النشاط الجنسي الحقيقي.
00:00:37لأنه عند مشاهدة الإباحية، يتم تنشيط نفس شبكة مناطق الدماغ التي تنشط عند ممارسة الجنس الفعلي.
00:00:42لذا تحصل على النشوة الناتجة وتفرز هذه المواد الكيميائية التي تمنحك شعوراً جيداً.
00:00:49وهي تساعد في تهدئة الذات وتنظيم العواطف، وتساعد على الاسترخاء إذا كنت تحت ضغط.
00:00:54وهذا يجعل الرجال على وجه الخصوص أقل رغبة في الخروج وتحمل عناء التحدث إلى امرأة، والجلوس في موعد، والدفع مقابله، والمتابعة وكل هذه الأمور.
00:01:05لماذا نكبد أنفسنا كل ذلك بينما يمكننا الحصول على الإشباع الجنسي عبر الشاشة؟
00:01:09لكني أعتقد أيضاً أن ذلك يؤدي إلى شعور عام بالخمول.
00:01:14لأنك عندما تمارس العادة السرية وتصل للنشوة، ستشعر بالنعاس بعدها.
00:01:20لذا، أخبرني، هل تعتقد أن هذا توجه عام لدى الشباب حالياً فيما يخص تأثير ذلك على دوافعهم؟
00:01:30لأنني أتساءل عن سبب تراجع الرجال في المجتمع، أليس كذلك؟
00:01:35وأنا قلقة جداً بشأن الشباب لأنني أسمع دائماً من الآباء أن بناتهم يبلين بلاءً حسناً ويتفوقن أكاديمياً.
00:01:43لكن أبناءهم، لسبب ما، لا يستمتعون بذلك ويعانون من مشاكل في الصحة العقلية.
00:01:48أعتقد أنهم يكتفون بالبقاء في المنزل وممارسة العادة السرية طوال الوقت.
00:01:50أجل، ربما ليس ذلك فقط، بل يدخنون السجائر الإلكترونية ويلعبون ألعاب الفيديو أو يراهنون عبر الإنترنت وليس لديهم أي حافز.
00:01:56هل تعتقد أن الإباحية جزء من ذلك؟
00:01:59لأني أظن أن التعرض لهذا في سن مبكرة ومشاهدته يومياً كاستراتيجية للتكيف، سيجعلك تنجذب إليه باستمرار وسيصيبك بالخمول والبلادة في حياتك بشكل أوسع.
00:02:12أجل، أعتقد أن كلمة “مُخدر” وصف دقيق جداً.
00:02:14لدي فكرة أخرى ربما لا يطيق “سكوت” صبراً حتى يقتبسها بشكل خاطئ.
00:02:18وهي فرضية تخدير الذكور.
00:02:20متلازمة الشاب، التي أعلم أنكِ تعرفينها، تاريخياً كانت الأعداد الكبيرة من الرجال المحرومين من الجنس تؤدي للفوضى والثورات والتخريب.
00:02:29لماذا إذن، رغم أننا نرى أعلى معدلات الحرمان الجنسي بين الشباب في العالم الحديث، لا نرى قدراً مماثلاً من السلوك المعادي للمجتمع؟
00:02:38اعتقادي هو أن الرجال يتم تخديرهم بعيداً عن السعي للمكانة أو التكاثر من خلال الشاشات، وألعاب الفيديو، والإباحية.
00:02:49وهذا ما يحدث سلوكياً. وربما بسبب الكثير من تعاطي الماريجوانا أيضاً.
00:02:54أعتقد أن عدد الشباب الذين يدخنون الماريجوانا الآن يفوق عدد الذين يشربون الكحول.
00:02:57لذا نعم، هناك دفع حقيقي نحو الخمول.
00:03:01هل أعتقد أنك تخدر نفسك وتبتعد عن سلوك البحث عن شريك باستخدام الإباحية؟
00:03:12بالتأكيد، إلى حد ما.
00:03:15أقصد، هناك حتى العكس، حيث كان هناك شعار في الجامعة يقول: “مارس العادة قبل أن تقرر”، والمقصود هو: هل أريد حقاً النوم مع تلك الفتاة؟
00:03:23دعني أمارس العادة أولاً لأعرف إن كنت لا أزال أريد ذلك.
00:03:28وفي أغلب الأحيان، كان الشباب يكتشفون: “لا، لم تكن تعجبني، كنت فقط في حالة إثارة”.
00:03:35ومن ناحية ما، قد تقول إن هذا يجنبني ارتكاب خطأ.
00:03:38لكن عندما تفعل ذلك بشكل جماعي وبسهولة تامة، أعني، انظري، هناك بيانات متضاربة.
00:03:47الدكتور ديفيد لاي يعارض تماماً فكرة الذعر من الإباحية.
00:03:50وأعلم أن مايك إسرائيل يعارض هذا الذعر أيضاً.
00:03:53ومن جانب آخر، هناك أشخاص لم يتم الاعتراف بها سلوكياً كإدمان حقيقي بعد، على ما أظن.
00:04:01صحيح.
00:04:02لكن يبدو من المستحيل بالنسبة لي أن أحد أقوى الدوافع البشرية يُقدم لهم مجاناً، بضغطة زر، أو مجرد لمسه لفترة.
00:04:14ويختبرون هذا الشيء الذي، أعني، هل تعلمين ما هو المثير للاهتمام؟
00:04:23كنت أود أن أرى معدل ممارسة العادة السرية في قبائل الصيد وجمع الثمار.
00:04:29ربما كانوا مشغولين جداً بالبحث عن الطعام.
00:04:31حسناً، قد يكون هذا صحيحاً.
00:04:33حدثيني عن علم الأعصاب وراء استخدام الإباحية، هل هناك شيء مميز يختلف عما يحدث أثناء ممارسة الجنس؟
00:04:42حسناً، كنت سأذكر شيئاً ما.
00:04:44ما كنت سأقوله هو أنني أتفق معك، إذا كنت تفعل ذلك باستمرار ويصبح نمط حياة.
00:04:54هذا هو مكمن قلقي.
00:04:55إذا أصبح نمط حياة للرجال.
00:04:57لأن رجالاً أخبروني أنهم عندما لا يشاهدون الإباحية، أو ينجحون في قطعها تماماً، تزيد لديهم الرغبة في التحدث مع النساء.
00:05:06لأنني أتخيل أنك إذا رأيت امرأة تنجذب إليها وأردت التحدث معها وكنت خجولاً أو قلقاً، فأنت تعرف في قرارة نفسك أنك تستطيع العودة للمنزل وممارسة العادة.
00:05:15وهذا سيمنحك شعوراً بالراحة لاحقاً.
00:05:17ألا يجعل هذا الأمر أسهل قليلاً للشباب، خاصة الذين ليس لديهم خبرة كبيرة مع النساء، لاسيما بعد حركة “مي تو” حيث أصبحوا أكثر خوفاً من التحدث إليهن؟
00:05:29فكرة معرفة أن لديك خياراً آخر قد...
00:05:34هذه نقطة جيدة.
00:05:35هذه فعلاً نقطة جيدة.
00:05:37الأمر يشبه ما لو كان السبيل الوحيد للحصول على الجنس هو الزواج بامرأة، وطلب يدها من والدها، وأن تصبح ركيزة في المجتمع وتثبت كفاءتك.
00:05:48أو إذا كان كل ما تحتاجه هو أن تكون في ملهى ليلي في الوقت والمكان المناسبين في الثانية صباحاً.
00:05:52سيلبي الرجال تلك المعايير، بما في ذلك معاييرهم الشخصية، من أجل الحصول على الإشباع عبر الشاشة.
00:05:58لا أتذكر من قال لي هذا، لكن فكر للحظة في مدى غباء الدماغ البشري ومدى قوة دافعنا الجنسي.
00:06:10أن مجرد النظر لشاشة صغيرة لا أشارك فيها، لشخصين يمارسان الجنس، يمكن أن يخدع دماغي ويجعله يظن أن هناك جنساً سيحدث هنا.
00:06:26هذا يوضح مدى قوة هذا الدافع.
00:06:29أن تمثيلاً ثنائي الأبعاد، صوتياً ومرئياً فقط، على شاشة ضئيلة مسنودة على وسادة، يكفي لإقناع دماغك باحتمالية وجود ممارسة جنسية.
00:06:44وعليك أن تستجيب وفقاً لذلك.
00:06:46إنه أمر جنوني.
00:06:47وفكر أيضاً فيما يفعله ذلك بالأطفال.
00:06:49هذا أحد المواضيع التي بحثت فيها مؤخراً، مفكرةً في كيف أثر هذا على تطور الجيل زد.
00:06:54إنهم يتعرضون للإباحية في سن مبكرة جداً.
00:06:57لكن فيما يخص الفرق بين ما يحدث في الدماغ.
00:07:01هي نفس شبكة الدماغ تقريباً، المناطق المسؤولة عن الإثارة الفسيولوجية، وانتصاب العضو، والمناطق البصرية.
00:07:09كانت هذه رسالتي العلمية في الواقع، لذا أحاول الآن تذكر المناطق الحركية الأخرى.
00:07:14هل قمتِ بعمل رسالة علمية حول انتصاب العضو الذكري؟
00:07:17لا، ليس فقط حول ذلك، بل كانت حول الجنسانية الذكرية والإثارة الجنسية بشكل عام.
00:07:22درست هيكل ووظيفة الدماغ.
00:07:24استخدمت أربعة أنواع مختلفة من تصوير الدماغ.
00:07:26كان الأمر ممتعاً للغاية.
00:07:27كانت دراسة مكلفة جداً لكني كنت محظوظة جداً.
00:07:30وممتعة جداً للرجال المشاركين.
00:07:32بشكل أساسي، إنها نفس الشبكة.
00:07:36لا يتم تنشيطها بنفس القوة، لكنها نفس المناطق تقريباً، ولهذا السبب تكون الإباحية جذابة جداً.
00:07:43وأعتقد أنه بالنسبة للأشخاص الذين يتخذونها كوسيلة أساسية للتفريغ الجنسي، فإنهم يميلون لتفضيل هذا البديل.
00:07:53الأمر يتعلق بالتعود أكثر من أي شيء آخر، هو مجرد روتين.
00:07:57أتعرف هؤلاء الذين يذهبون لنفس المقهى دائماً، ويجلسون في نفس المقعد، ويطلبون نفس القهوة؟
00:08:06هذا يصبح ببساطة جزءاً من روتينك اليومي، وهناك هذا التأثير الغريب للتعود مع الإباحية.
00:08:14ماري هارينغتون تسميه “قانون إنتروبيا العادة”، وهو أن ما تبدأ بممارسته يتطور ليصبح أكثر تطرفاً بمرور الوقت.
00:08:20أنا أحب أعمالها، لكن هذا في الواقع ليس دقيقاً تماماً.
00:08:24أخبريني إذن ما هو الدقيق؟
00:08:25بالنسبة للرجال الذين ينتهي بهم المطاف بمشاهدة أشياء متطرفة، فهذا هو ما كانوا يحبونه منذ البداية.
00:08:29استغرق الأمر منهم بعض الوقت فقط ليعترفوا بذلك لأنفسهم.
00:08:31يا للهول، الخوارزمية لم تكن تقدم لهم ما يحتاجونه حتى استغرقت وقتاً لتصفية النتائج.
00:08:37حسناً، لأن الرجال الذين لديهم تفضيلات جنسية غير معتادة يكونون...
00:08:44يكونون مترددين قليلاً في قول ذلك بصوت عالٍ.
00:08:47حتى لأنفسهم.
00:08:48حتى لأنفسهم.
00:08:49هذا مثير جداً للاهتمام.
00:08:50عندما يشرحون ذلك لشريكتهم أو أصدقائهم إذا تحدثوا في هذا الأمر.
00:08:54هذا رائع، لقد أحببت ذلك.
00:08:56أقصد أن القانون لا يزال يعمل، ولكن ليس للسبب الذي تظنه؛ فالأمر ليس تعوداً تدريجياً على أشياء أكثر تطرفاً.
00:09:02بل هو انكشاف تدريجي أمام نفسك لما كنت تريده حقاً.
00:09:05هذا مذهل حقاً.
00:09:06وماذا عن الـ “غونينغ” (Gooning)؟
00:09:07لننظر في موضوع الـ “غونينغ”.
00:09:08يا إلهي.
00:09:10أقصد، يمكنك قضاء حياتك في ممارسة العادة ومشاهدة الإباحية إذا أردت.
00:09:14هناك محتوى كافٍ لذلك بالتأكيد.
00:09:16الـ “غونينغ”، أنا متأكدة أن جمهورك يعرف هذا المصطلح، لكنه يتعلق بالرجال الذين يحبون ممارسة العادة بلا نهاية تلوح في الأفق.
00:09:24وحسب فهمي، قد يفتحون عدة شاشات لساعات.
00:09:29ولا يصلون إلى النشوة.
00:09:30إنه يشبه الـ “إيدجينغ” (Edging) ولكن لفترة أطول، وليس لديهم أي صراع داخلي حوله.
00:09:36بل إنهم يستمتعون به تماماً.
00:09:38كيف أثرت الإباحية على النساء؟
00:09:40أعتقد أن هناك نساءً يعانين من مشاكل الإباحية أكثر مما يدركه الناس، لأن هذا اعتبر قضية ذكورية مثل “إدمان” الإباحية.
00:09:49رغم أنني كما قلتِ لا أعتقد أن الإباحية تسبب الإدمان بمعناه التقليدي.
00:09:52أعتقد أنها آلية تكيف سيئة للأشخاص الذين يعانون من القلق والمماطلة.
00:09:56هذا ما وجدته حقاً عندما أتحدث مع الرجال.
00:09:58مُخدرة، وليست مُسببة للإدمان.
00:10:00أجل، لأنه إذا كان لديك قلق أو تفتقر للحزم، فهي وسيلة سهلة جداً لتشتيت نفسك وتجنب التعامل مع مشاكلك.
00:10:09وأنا أتعاطف كثيراً مع من يعانون من هذا، ولأن الأمر يتعلق بالإباحية والجنس، فإنه يحمل وصمة عار أكبر.
00:10:16لذا أتفهم لماذا يريد الناس تسميتها إدماناً، فهناك دراسات تدعي ذلك ولكنها لا تراعي المتغيرات الأخرى.
00:10:25فهم لا يسألون عن أمور مثل الانحرافات الجنسية.
00:10:28وحسب ما رأيت، هم لا يسألون عن القلق.
00:10:30لذا لا تعرف عندما تنظر لمناطق الدماغ التي يُفترض أنها مختلفة ومرتبطة بالإدمان.
00:10:34لا تعرف إن كان ما تراه في هؤلاء الأشخاص ناتجاً عن الإدمان أم عن القلق أو الاهتمامات الجنسية غير التقليدية.
00:10:42لذا أرى أن البحث يجب أن يكون أكثر دقة، وإذا ظهرت دراسات جديدة تثبت العكس فسأقبل بها تماماً.
00:10:49لكني لست مقتنعة تماماً لأن الرجال الذين يعانون من مشاكل مع الإباحية غالباً ما يكون لديهم قلق.
00:10:54وهذه وسيلة لهم لتجنب التحدث مع زوجاتهم أو حبيباتهم.
00:10:57وما المختلف بالنسبة للنساء؟
00:10:59أعتقد أنه نفس الشيء. نحن لا نعرف الكثير عن النساء لأن هذه المشكلة بدأت تظهر أكثر مع الأجيال الشابة.
00:11:06ربما حتى جيل الألفية الأصغر سناً مع سهولة الوصول للإباحية.
00:11:11لكن حتى مع الدراسات التي تبحث في تأثير الإباحية على الأطفال.
00:11:16بدأت النساء يظهرن تأثراً سلبياً بصورة الجسد أو مقارنة أجسادهن مؤخراً فقط بسبب تعرض الفتيات لها الآن.
00:11:24تميل الفتيات لمشاهدة الإباحية في سن متأخرة عن الفتيان، وغالباً ما يشاهدنها مرة أو مرتين بدافع الفضول.
00:11:29لكني أعتقد أن الجيل زد يتعرض لها حتى قبل أول تجربة جنسية أو أول نشوة لهم.
00:11:35فلا يستطيعون استيعابها، وأعتقد أنها يمكن أن تندمج في حياتهم بشكل أكبر.
00:11:40لذا فالقلق هو المحرك، وعادة ما نجد تاريخاً من الصدمات الجنسية لدى من يعانون من مشاكل الإباحية للأسف.
00:11:46الأمر يتعلق بكونها وسيلة لـ... معظم من لديهم هذه المشكلة لديهم تاريخ من الصدمات الجنسية.
00:11:53ليس الجميع، ولكن في خبرتي، الكثير منهم عانوا من مشاكل سواء في سوء المعاملة أو التعرض للإباحية في سن مبكرة.
00:12:02سواء كان ذلك بالصدفة وكان أمراً صادماً؛ فعندما أقول صدمة لا أقصدها بالمعنى السطحي المستخدم اليوم.
00:12:09تقصدين صدمة حقيقية.
00:12:11أجل، أقصد شيئاً مروعاً وبشعاً حقاً، أو ربما عُرضت عليهم كجزء من عملية استدراج جنسي.
00:12:18إذن ما الذي يحدث برأيك، هل هو مجرد فقدان كبح أو خلل في التنظيم؟
00:12:22هل هو نفس السبب الذي يجعل من عانوا صدمة في الطفولة يكافحون القمار أو المخدرات أو الكحول أو نوبات الغضب؟
00:12:34هل هو نفس المسار ولكن هؤلاء الأشخاص وجدوا ضالتهم في الإباحية، أم أن هناك آلية محددة توفرها الإباحية تساعدهم على محاولة معالجة ما مروا به؟
00:12:47قد يكون جزء منه بيولوجياً كونه وسيلة لتهدئة الذات، خاصة للأطفال الذين لم يتعلموا طرقاً لتنظيم مشاعرهم، فهم يبحثون عما يشعرهم بالراحة عند التوتر.
00:12:57لذا ينجذب البعض للمخدرات والكحول والبعض الآخر للإباحية، وأعتقد أن الأمر يعتمد على عمرك عند اكتشافها وكيف كانت تجربتك الأولى.
00:13:09وبالنسبة للرجال الذين درستهم وكان لديهم تجارب سلبية في الطفولة، كانت الإباحية وسيلة للعودة لتلك التجارب لمحاولة فهمها.
00:13:18لكني أؤمن بشدة أن الجلوس مع معالج كفء والعمل على تلك الأمور قد يكون مفيداً جداً.
00:13:26ملاحظة سريعة، لابد أنكم سمعتم خبراء مثل د. روندا باتريك يتحدثون عن فوائد أوميغا 3؛ فهي تقلل وظائف الدماغ... لا، بل تدعمها، ربما عليّ تناول المزيد.
00:13:39هي تدعم وظائف الدماغ، وتقلل الالتهابات، وتحسن صحة القلب، ومدعومة بمئات الدراسات.
00:13:44لكن الحقيقة أن أنواع أوميغا 3 ليست متساوية؛ فمعظم العلامات التجارية تغش وتستخدم زيت سمك رخيصاً وتتجاهل اختبارات النقاء.
00:13:52لكن مع Momentous، أنت تحصل على أعلى جودة في السوق، فهي معتمدة من NSF للرياضة ومختبرة من المعادن الثقيلة والنقاء.
00:14:01لذا يمكنك الاطمئنان، فكل ما تأخذه من Momentous لا يضاهى من حيث دقة الاختبارات؛ ما تقرأه على الملصق هو الموجود فعلاً.
00:14:11والأفضل من ذلك، Momentous تقدم ضمان استرداد الأموال لمدة 30 يوماً، لذا جربه وإذا لم يعجبك فستسترد مالك، كما أنهم يشحنون دولياً.
00:14:19حالياً يمكنك الحصول على خصم 35% على أول اشتراك وضمان الـ 30 يوماً من خلال الرابط في الوصف أدناه أو زيارة [livemomentous.com/modernwisdom](https://livemomentous.com/modernwisdom)
00:14:29واستخدام الكود modernwisdom عند الدفع. الرابط هو [l-i-v-e-m-o-m-e-n-t-o-u-s.com/modernwisdom](https://www.google.com/search?q=https://l-i-v-e-m-o-m-e-n-t-o-u-s.com/modernwisdom) والكود هو modernwisdom.
00:14:38شكراً جزيلاً للمتابعة. إليكم هذا المقطع المشوق، والحلقة الكاملة متوفرة هنا.