Cara Menjadi Cerdas dalam Setiap Percakapan (Tanpa Harus Berpikir Berlebihan)
VVinh Giang
자격증/평생교육경영/리더십정신 건강
스크립트
00:00:00Saya biasanya memikirkan sesuatu terlalu lambat untuk bisa cepat, untuk bisa jenaka,
00:00:05untuk bisa kreatif pada saat itu juga. Hal terpenting yang ingin saya sampaikan di sini adalah
00:00:09penguasaan atas fondasinya. Dan apa fondasinya itu? Nah, Anda punya fondasi vokal,
00:00:16yang terdiri dari kecepatan bicara, volume, melodi, nada, dan jeda. Lalu Anda
00:00:20punya fondasi bahasa tubuh. Ini adalah gestur tangan, postur, kontak mata, ekspresi
00:00:25wajah, dan gerakan. Karena jika Anda sibuk memikirkan cara menggunakan gestur tangan
00:00:30saat itu, cara menggunakan suara, apa yang harus dilakukan dengan ekspresi wajah agar jenaka, jika Anda
00:00:36sibuk memikirkan keterampilannya, yah, maka Anda tidak akan bisa cepat pada saat itu.
00:00:42Dan jika Anda mengaitkannya dengan contoh mengendarai mobil, bayangkan Anda sedang menyetir, ada beberapa
00:00:48orang yang merupakan pengemudi yang baik. Dan saat mereka pengemudi yang baik, itu berarti mereka menguasai
00:00:52fondasinya. Jadi saat mereka menyetir, lalu pengemudi di depan mereka melakukan sesuatu yang acak dan
00:00:57sporadis, mereka mampu menghindari orang itu. Nah, jika Anda memeriksa orang yang menabrak dibandingkan dengan
00:01:03orang yang mampu menghindar dengan cepat, yah, hal mendasar pertama adalah orang yang mampu
00:01:08menghindar, mereka punya lebih banyak keterampilan, mereka lebih menguasai fondasinya. Jadi mari gunakan itu sebagai
00:01:15metafora saat kita mendalami ini. Jadi jika Anda menguasai ini, Anda sekarang akan memiliki keterampilan dan penguasaan atas
00:01:21fondasinya, memungkinkan Anda untuk menghindar, memungkinkan Anda untuk cepat, memungkinkan Anda untuk jenaka pada
00:01:26saat-saat yang Anda inginkan untuk menjadi jenaka. Hal kedua di sini adalah, Anda ingin bisa merasakan
00:01:31hal berikut, Anda ingin merasa tenang, Anda ingin merasa nyaman, dan Anda juga ingin merasa jernih.
00:01:38Dan maksud saya itu dengan berpikiran jernih. Dan satu-satunya cara Anda merasakan hal-hal tersebut, satu-satunya cara
00:01:44Anda akan merasa seperti Anda akan merasa nyaman adalah jika Anda menguasai fondasinya.
00:01:52Dan itu adalah salah satu manfaat luar biasa bahwa begitu saya sudah tahu saya memiliki keterampilan ini, saya tahu apa yang harus
00:01:57dilakukan dengan hal-hal ini, saya tahu cara memanipulasi suara saya, hal-hal ini menjadi sifat kedua bagi saya.
00:02:01Sekarang saya berada di tempat di mana saya sebenarnya lebih hadir. Dan alasan saya hadir adalah karena saya tidak
00:02:05sedang memikirkan hal lain di kepala saya. Sedangkan pikirkan tentang apa yang kebanyakan orang pikirkan saat mereka berbicara di atas panggung,
00:02:11berbicara dalam rapat. Apakah mereka hadir atau mereka sibuk dengan pikiran mereka sendiri? Seringkali mereka sibuk dengan pikiran sendiri.
00:02:16Maksud saya, seringkali mereka bahkan tidak memikirkan mekanisme penyampaiannya. Seringkali mereka berpikir,
00:02:20ya ampun, saya harap semua orang menyukai apa yang akan saya katakan. Ya ampun, saya harap saya menyusun
00:02:23apa yang saya katakan dengan benar. Ya ampun, saya harap saya tidak terlihat kasar. Saya harap mereka menyukai
00:02:27ide saya. Saya harap mereka tidak menanyakan pertanyaan yang saya tidak tahu jawabannya. Jadi saat Anda begitu
00:02:32sibuk dengan pikiran sendiri, Anda tidak hadir. Saat Anda tidak hadir, yah maka sekarang Anda tidak punya kesempatan untuk bisa
00:02:37menangkap sesuatu yang dikatakan orang lain. Dan kemudian dengan sangat cepat pada saat itu, memutuskan untuk
00:02:41beralih ke momen jenaka untuk mencairkan suasana. Anda tidak bisa melakukannya. Anda tidak punya kesempatan.
00:02:48Dan saat Anda menguasai fondasinya, Anda akan mulai merasa lebih tenang, lebih nyaman,
00:02:52dan Anda akan lebih berpikiran jernih. Dan selain itu, Anda akan hadir. Hal lain yang akan saya tarik
00:02:56perhatian Anda, hal terakhir adalah seni meninjau dan merenung. Seni meninjau dan
00:03:03merenung. Dan ini adalah bentuk seni karena seringkali yang terjadi adalah saat orang melakukan kesalahan,
00:03:08mereka sering tidak meninjau dan merenungkan bagaimana mereka bisa melakukannya dengan lebih baik. Ini sebenarnya keterampilan
00:03:13dan kebiasaan yang harus Anda bentuk. Sekarang sebagai pengusaha, sebagai kreator konten, sebagai seseorang yang telah berada di
00:03:19dunia bisnis untuk waktu yang cukup lama, ini adalah salah satu alasan utama mengapa saya yakin saya sukses. Jadi
00:03:24ini kebiasaan yang sudah saya bangun. Namun bagi kebanyakan orang yang tidak menempuh jalur kewirausahaan dan menempuh
00:03:28jalur itu dengan serius, mereka tidak mengembangkan kebiasaan itu, sifat kedua itu, sedangkan saya punya
00:03:33sifat kedua itu, kan? Jadi jika Anda baru dalam hal ini, Anda harus mengembangkannya. Dan itu kembali ke
00:03:39masa SMA. Dan saya ingat ini. Di SMA, ada anak-anak yang, saat mereka mengerjakan tes dan
00:03:45mereka gagal, saat mereka mendapatkan tesnya kembali dan mereka gagal, mereka bahkan tidak memeriksa tes mereka. Dan kemudian
00:03:50ada anak-anak yang, saat mereka mendapatkan tes mereka dan mereka gagal, mereka akan memeriksa tes tersebut dan mencari tahu
00:03:54mengapa mereka gagal. Jadi mereka tidak gagal lagi di masa depan. Saya adalah salah satu anak yang tidak pernah
00:03:59melihat kembali tes saya. Itulah mengapa saya terus gagal di sekolah. Dan kemudian saya berpikir, oh, saya hanya
00:04:04bodoh. Bukan karena saya bodoh. Tapi karena tidak ada seorang pun di kelas yang mendorong saya, termasuk gurunya,
00:04:10untuk melihat kembali tes lama saya dan melihat mengapa saya sebenarnya gagal. Jadi mereka hanya membagikan tesnya dan
00:04:15mereka berkata, baiklah semuanya, lanjut ke topik berikutnya. Kita tidak pernah diajarkan seni merenung dan meninjau
00:04:20hasil yang telah kita capai dalam hidup kita. Ini lagi-lagi salah satu alasan mengapa saya yakin saya telah
00:04:25mampu menemukan lebih banyak kebahagiaan dalam hidup saya, karena di akhir setiap tahun, saya meninjau dan merenung
00:04:30tentang bagaimana hidup saya dalam 12 bulan terakhir. Saya menyebut proses ini kalibrasi ulang. Jadi saya selalu
00:04:37melakukan kalibrasi ulang. Apa yang saya lakukan yang saya sukai? Apa yang saya lakukan yang tidak saya sukai? Apa yang terjadi yang membuat saya
00:04:41merasa sedih? Saya melihat di antara semua hal ini dan saya mencari pola dan petunjuk tentang apa yang harus saya
00:04:47lakukan lebih banyak di tahun 2026 dan lebih sedikit di tahun 2026. Jadi sekali lagi, itu adalah seni meninjau dan merenung.
00:04:53Jadi untuk benar-benar mengaitkan ini dengan apa yang Anda katakan sekarang, Anda tahu, Vin, saya selalu memikirkan sesuatu terlalu lambat.
00:04:58Tidak apa-apa. Apa yang ingin Anda lakukan adalah jika Anda memiliki rapat dengan tiga anggota tim Anda,
00:05:06dan kemudian melalui rapat itu, Anda jelas melewatkan beberapa kesempatan. Saya tidak akan meninjau dan merenung
00:05:12tiga hari kemudian, saya akan meninjau dan merenung tepat setelah rapat itu. Saya akan meluangkan waktu lima hingga 10
00:05:17menit dan saya hanya akan duduk dan berpikir, apa yang bisa saya lakukan dengan lebih baik? Ah, saya bisa
00:05:22melakukan ini dengan lebih baik. Saya bisa melakukan itu dengan lebih baik. Dan semakin sering Anda melakukannya, semakin sering Anda
00:05:27meninjau dan merenung, Anda kemudian mulai sampai ke titik di mana saya akan menggambarkannya untuk Anda. Jadi itu masuk
00:05:33akal juga. Jadi pada awalnya, saat Anda memulai keterampilan ini, oke, jadi pikirkan skala garis waktu
00:05:36ini. Ini adalah skala waktu. Oke. Ini dari titik Anda melakukan rapat. Dan ini hanya waktu
00:05:43yang bergerak maju ke masa depan. Oke. Jadi yang terjadi adalah di awal perjalanan Anda, Anda
00:05:48akan mengadakan rapat tepat di sini. Dan kemudian satu jam kemudian, Anda meninjau dan merenung. Jadi meninjau dan
00:05:56merenung. Dan kemudian Anda berpikir, Oh, saya baru mendapat ide di sini. Sial. Kenapa saya tidak memikirkan ide ini
00:06:02di sini? Dan Anda mulai menyalahkan diri sendiri dan Anda berkata, Oh, sial. Kenapa saya tidak melakukannya? Tapi saat Anda membangun
00:06:07keterampilannya, saat Anda membangun kemampuan untuk meninjau dan merenung, dan Anda melakukannya lebih dan lebih dan lebih dan
00:06:13lebih, segera, apa yang mulai terjadi adalah saat Anda sedang dalam rapat, pada saat itu,
00:06:20Anda akan mulai memikirkan hal-hal yang dulu Anda pikirkan di sini. Benar? Tapi sekarang Anda akan
00:06:25mulai memikirkan hal-hal yang sebenarnya untuk dikatakan, hal-hal jenaka untuk dikatakan di masa sekarang, dalam rapat.
00:06:31Itulah kekuatan membangun keterampilan. Sedangkan kebanyakan orang tidak pernah membangun keterampilan ini. Jadi saat Anda mulai
00:06:37meninjau dan merenung lima menit setelah pengalaman, lima menit setelah pengalaman, dan Anda benar-benar membangun
00:06:41kebiasaan itu, segera, alih-alih bisa memikirkan ide satu jam setelah rapat, lima menit
00:06:46setelah rapat, pada saat itu, saat Anda berbicara dengan orang tersebut, saat mereka mengucapkan kata-kata
00:06:52kepada Anda, Anda segera berkata, Oh, itu idenya. Dan kemudian Anda mengatakannya. Dan kemudian Anda mulai bisa
00:06:59mendapatkan hasil yang Anda inginkan. Tapi sekali lagi, ini adalah keterampilan. Ini adalah keterampilan. Dan keterampilan itu semuanya berasal lagi,
00:07:05dari fondasi Anda, pertama-tama, penguasaan atas fondasinya. Lalu setelah itu, Anda akan merasa
00:07:10lebih tenang, lebih jernih, lebih nyaman, Anda akan lebih hadir. Kemudian setelah itu, Anda akan dapat
00:07:15membangun keterampilan meninjau dan merenung. Dan hal-hal ini perlahan, perlahan, tapi pasti membantu Anda sampai ke
00:07:21titik di mana Anda mampu melakukan apa yang Anda anggap sedang saya lakukan, Anda melihat saya melakukannya, yaitu cepat
00:07:27dan tanggap pada saat itu juga.