Transcript
00:00:00Este vídeo é sobre como descobrir o que fazer da vida.
00:00:02Essa é uma pergunta que me fazem o tempo todo quando dou palestras e converso com amigos.
00:00:06E por mais que valha, este é o meu método de três partes que espero que você possa seguir para ajudar a descobrir o que fazer da vida.
00:00:11Portanto, quando estou explorando essa questão com as pessoas sobre o que fazer da vida, há algumas direções diferentes que podemos tomar.
00:00:15Mas uma das mais úteis é começar definindo quais são as diferentes áreas da sua vida com as quais você se importa.
00:00:22Então, por exemplo, o trabalho é uma categoria grande de área da vida.
00:00:26Temos a saúde. Temos o casamento.
00:00:28Podemos ter filhos. Podemos ter hobbies.
00:00:31Podemos ter crescimento.
00:00:32Se você é umaquelas pessoas que quer criar um negócio paralelo, talvez tenhamos uma área chamada negócio paralelo.
00:00:37Talvez tenhamos uma área chamada casa.
00:00:39Tipo, o primeiro passo é definir quais são as áreas da vida com as quais você se importa, certo?
00:00:44Porque quando você faz essa pergunta sobre o que eu quero fazer da vida, a vida como um todo, é uma pergunta enorme e muito vaga sobre o que fazer da vida.
00:00:53E não é muito específica.
00:00:55E quando converso com pessoas que têm essa dúvida, o que eu quero fazer da vida?
00:00:57Muitas vezes o que elas estão realmente perguntando é como encontro um trabalho que eu ame, que dê muito dinheiro e que também seja muito divertido.
00:01:03E elas costumam ter uma dúvida sobre, caso ainda não sejam casadas, se querem casar, ter filhos, sabe, todo esse monte de coisa.
00:01:12Esses costumam ser os dois principais domínios onde as pessoas têm incerteza sobre esse tipo de questão.
00:01:16Mas só de fazer isso, só de definir essas áreas da vida já te dá um pouco mais de clareza, certo?
00:01:19Porque aí você pode responder para si mesmo quando fica acordado pensando, eu não sei o que fazer da vida.
00:01:24Você realmente quer dizer apenas que não sabe como encontrar um trabalho que ama?
00:01:26Porque essa é uma pergunta muito mais fácil de responder do que eu não sei o que fazer da vida.
00:01:29Ou você realmente quer dizer, cara, eu não sei se quero levar namoro a sério.
00:01:32Não sei se quero casar e ter filhos.
00:01:33Não sei se quero seguir carreira porque aí a família fica, é isso que você quer dizer?
00:01:37Ou há algo ainda mais amplo?
00:01:38Portanto, o primeiro passo é dividir a vida nessas diferentes áreas.
00:01:41E o segundo passo é que para cada uma dessas áreas, e você pode definir suas próprias áreas como quiser.
00:01:46Para cada uma dessas áreas, queremos criar uma sensação de tipo, a longo prazo, que tipo de coisa eu quero?
00:01:51E que tipo de coisa eu não quero?
00:01:53Então vamos começar com uma fácil.
00:01:54Vamos começar com a área da saúde.
00:01:55Se você se perguntar tipo, ok, na área da saúde, como seria o sucesso para mim a longo prazo?
00:02:01Se eu imaginar daqui a algumas décadas.
00:02:03Bem, para mim, posso dizer que na área da saúde, eu gostaria de estar em muito boa forma.
00:02:07Eu gostaria de ter músculos suficientes.
00:02:09Eu gostaria de viver até os 100 anos com boa saúde física, mental e emocional.
00:02:12Eu gostaria de poder brincar com meus filhos e netos.
00:02:14Eu gostaria de ter energia todos os dias, e gostaria de evitar quaisquer lesões que pudessem me atrapalhar.
00:02:18Ótimo, fantástico.
00:02:19Vale a pena anotar isso em algum lugar do tipo, ok, é isso que queremos nessa área específica da vida.
00:02:23Depois fazemos a pergunta tipo, o que eu não quero nessa área específica da vida?
00:02:27Novamente, exemplo fácil, saúde.
00:02:28A maioria das pessoas, quando faz a pergunta, o que eu faço da minha vida?
00:02:30Não está realmente preocupada.
00:02:31Tipo, meu Deus, o que eu faço com a minha saúde?
00:02:32A menos que você tenha algum tipo de problema de saúde.
00:02:34Mas é por isso que é uma das fáceis para começar.
00:02:35Então, no meu caso, o que eu não quero para minha saúde é não ter que fazer muitos exercícios de que eu não goste particularmente.
00:02:41É bom saber disso.
00:02:41Não estou tentando ficar super, super mega musculoso e trincado e essas coisas.
00:02:45Tipo, isso não é bem um objetivo.
00:02:47Não estou tentando me tornar um atleta de Ironman ou um corredor de ultramaratona nem nada disso.
00:02:51Eu realmente não quero isso.
00:02:52Não estou tentando ter um desempenho de nível de elite em nenhum esporte em particular.
00:02:56E eu realmente não quero dedicar toneladas e toneladas e toneladas de tempo para otimizar minha saúde física.
00:03:00Simplesmente não é a coisa pela qual me interessei.
00:03:02Então é bom saber disso.
00:03:03Agora tenho muito mais clareza sobre o que quero da minha vida e o que não quero da minha vida na área da saúde.
00:03:07Então agora o que acontece se abordarmos uma mais difícil, digamos o trabalho.
00:03:11O que eu quero na área da vida que é o trabalho?
00:03:12O que eu não quero na área da vida que é o trabalho?
00:03:14Novamente, pensando daqui a décadas, como é que o sucesso realmente se parece?
00:03:17Bem, idealmente, quais são as coisas que eu gostaria?
00:03:19Bem, eu gostaria de um trabalho que pareça agradável, energizante, gratificante e meio divertido.
00:03:24Gostaria de trabalhar com pessoas com quem gosto de andar.
00:03:26Gostaria que o meu trabalho tivesse algum tipo de impacto.
00:03:28Gostaria que o meu trabalho estivesse gerando uma boa quantidade de dinheiro.
00:03:31Muitas vezes é muito útil definir nesta fase o que uma boa quantidade de dinheiro realmente significa para você?
00:03:35E colocar um número nisso.
00:03:36À medida que você se aproxima desse número, esse número vai mudar e tudo bem.
00:03:39Mas vale a pena definir como é esse número.
00:03:40Eu quero o tipo de trabalho que seja capaz de me fazer ganhar 10 milhões de dólares por ano?
00:03:44Ou eu estou bem com 1 milhão de dólares por ano?
00:03:45Ou estou bem com 500 mil dólares por ano?
00:03:47Ou mesmo 100 mil dólares por ano?
00:03:49É tipo, cara, se eu pudesse ganhar seis dígitos fazendo o que amo, seria demais.
00:03:52Ao definir esse tipo de coisa, você consegue ter uma ideia do que você quer?
00:03:56E aí você também se pergunta, o que eu não quero?
00:03:58Então, na área de trabalho, o que eu não quero?
00:04:00Bem, eu não quero um trabalho onde eu tenha que aparecer das nove às cinco todos os dias,
00:04:07de segunda a sexta, independentemente de como me sinto sobre isso, talvez.
00:04:09Ou eu não quero um trabalho que exija que eu viaje muito.
00:04:12Ou não quero um trabalho que exija ir a um escritório porque odeio ir a um escritório.
00:04:16Ou por outro lado, não quero um trabalho que seja apenas trabalhar em casa o dia todo
00:04:19porque na verdade eu gosto de andar com as pessoas e todo esse tipo de coisa.
00:04:22Você descobre, tipo, o que você não quer?
00:04:23E a esta altura, você não precisa de nenhum tipo de...
00:04:26Não estamos tentando resumir a qual cargo específico ou a qual negócio específico.
00:04:30Estamos apenas tentando entender quais são as características pelas quais estou otimizando
00:04:33e quais são os tipos de coisas que estou tentando evitar.
00:04:36Isso nos dá um senso de direção em vez de tentar ser tipo,
00:04:39será que viro um executivo de marketing ou tento virar sócio de um escritório de advocacia?
00:04:43Esses cargos e o negócio específico e a coisa específica vão mudar tanto.
00:04:47A IA já está mudando absolutamente tudo.
00:04:48Algumas décadas atrás, as pessoas não teriam sido capazes de imaginar que, tipo, o Lehman Brothers um dia entraria em colapso
00:04:53ou que a Fuji não seria dominante no espaço de câmeras.
00:04:56Agora mesmo, é tão difícil para nós imaginarmos que o mundo realmente vai mudar.
00:05:00E ainda assim, é isso que todo mundo pensa ao longo do tempo.
00:05:02Eles pensam, ah, o mundo não pode mudar de jeito nenhum.
00:05:03E aí, bum, o mundo muda.
00:05:04Muito bem, então se você sempre quis abrir seu próprio negócio, mas tem tido dúvidas sobre qual ideia deve realmente seguir,
00:05:10então você definitivamente vai querer conferir uma ferramenta totalmente gratuita que construí usando o Perplexity Computer,
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00:05:18ou, do outro lado do espectro, têm ideias demais e não têm certeza de qual seguir de verdade.
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00:06:12E eu adoraria saber em um comentário abaixo qual ideia de negócio você talvez esteja buscando ou pela qual possa se sentir tentado.
00:06:17De qualquer forma, obrigado ao Perplexity por patrocinar este vídeo e pela maravilhosa ferramenta, Perplexity Computer, que uso no meu próprio trabalho e vida todos os dias.
00:06:23Vamos voltar ao vídeo.
00:06:24Portanto, ao descobrir o que fazer com a nossa vida, queremos evitar o erro de nos fixarmos num cargo ou sequer numa área profissional.
00:06:30Queremos compreender quais são as características gerais para as quais estou a otimizar.
00:06:33Quando se trata de trabalho, também é muito útil pensar: ok, o que é que eu quero em termos do estilo de vida da minha carreira?
00:06:39Quero o tipo de trabalho flexível onde posso trabalhar meio que nos meus próprios termos?
00:06:43Ou eu aceito um cargo de advogado corporativo de alto nível, sabendo que o trabalho será o centro principal da minha vida e que vou precisar sacrificar outras coisas ao redor disso, como minha família, a vida doméstica, a saúde ou seja lá o que for.
00:06:54Mais uma vez, não há resposta certa.
00:06:55Trata-se apenas de perceber o que quer dessa situação.
00:06:57E a maioria das pessoas nunca tira tempo para definir verdadeiramente estas áreas da vida e mapear o que quer e o que não quer.
00:07:02Também é muito útil neste ponto, mais uma vez, para lhe dar mais clareza na hora de descobrir o que fazer com a sua vida, responder à pergunta do porquê.
00:07:08Esta é difícil.
00:07:10Pode pensar: quero um emprego que me dê um milhão de dólares por ano.
00:07:12Mas é tipo: ok, porquê?
00:07:13O que é que acha que consegue fazer com um milhão de dólares por ano que não consegue fazer com, digamos, 500 mil?
00:07:16Pode pensar: meu, quero mesmo construir um negócio, um negócio de mil milhões de dólares.
00:07:18Mas a questão é porquê?
00:07:19Tipo, o que é que espera que um negócio de mil milhões de dólares lhe dê que já não tenha?
00:07:22Mais uma vez, não há respostas certas ou erradas, mas vale a pena colocar essa questão, certo?
00:07:25Porque se, por exemplo, disser que tem de faturar pelo menos um milhão de dólares por ano, meu, o número de carreiras que pode seguir encolhe drasticamente.
00:07:31Porque quase nenhuma carreira vai de facto render um milhão de dólares por ano.
00:07:34Pode abrir o seu próprio negócio.
00:07:35E se decidir abrir o seu próprio negócio e tiver de ser uma empresa de mil milhões de dólares, mais uma vez, reduz drasticamente o número de negócios que pode criar.
00:07:40Provavelmente não pode abrir a cafetaria local.
00:07:42Isso não vai faturar mil milhões de dólares por ano.
00:07:43Isso limita-o massivamente quando tem estes grandes objetivos e aspirações.
00:07:48E por isso, mais uma vez, vale a pena compreender o porquê.
00:07:49Geralmente, quando vamos atrás de algo, é porque estamos a procurar algum tipo de sentimento.
00:07:55Portanto, a pergunta a colocar a si mesmo é: que sentimento é que está a caçar quando diz que quer essa coisa?
00:07:59Será que um milhão de dólares por ano está lá apenas por ser um número redondo?
00:08:02Está à procura do sentimento de segurança, ou do sentimento de proteção, ou do sentimento de certeza num mundo incerto?
00:08:08Está à procura de um sentimento de relaxamento, de equilíbrio, de uma vida sem stress?
00:08:13Nesse caso, mais uma vez, é um pouco como o estilo de vida que deseja relacionado com o porquê por trás dessa coisa específica.
00:08:18Alguns destes são meio óbvios.
00:08:19É tipo: porque é que quero poder brincar com os meus filhos?
00:08:21Porque quero poder brincar com os meus filhos.
00:08:22Sabe, quero o sentimento de, sabe, contentamento, alegria e realização por poder pegar na minha neta ao ao colo e balançá-la quando tiver tipo 70 anos sem me preocupar que vou partir as costas e acabar no hospital e morrer.
00:08:32Sabe, é isso que procuro.
00:08:33Mas é muito mais difícil colocar essa questão quando se trata do contexto do trabalho.
00:08:35E depois começa a fazer o mesmo para as coisas de casa, dos filhos, do casamento, crescimento, passatempos, negócio paralelo.
00:08:40Tipo, se quiser começar um negócio paralelo, isso passa a ser toda uma outra categoria.
00:08:43Se já tem um negócio, quer dizer, isso passa a ser basicamente a categoria do trabalho.
00:08:46Mais uma vez, estamos apenas a mapear o que queremos e o que não queremos?
00:08:49E porque é que achamos que queremos essa coisa?
00:08:51A esta altura também, é aqui que pode ser útil criar uma espécie de mural de visão, que basicamente consiste em colocar algumas imagens.
00:08:55Muitas vezes, as próprias palavras do tipo de estilo de vida que deseja dificilmente o farão entrar em ação.
00:09:02Mas se publicar, se tiver tipo uma imagem disso, eu tenho um mural de visão.
00:09:05Vamos exibi-lo no ecrã, que tenho como papel de parede do meu ambiente de trabalho.
00:09:07Portanto, há tipo, sabe, esta casa bonita, há tipo esta mulher qualquer com três filhos, sabe, isso sinaliza que quero ter pelo menos três filhos.
00:09:14Acho que há este tipo musculado a praticar artes marciais, onde o foco não é tanto o facto de ser musculado.
00:09:19É mais o facto de ser muito flexível e ágil.
00:09:20E, portanto, isso é algo para o qual estou a otimizar na saúde.
00:09:22Há tipo um jogador de squash.
00:09:23Pensei: oh, eu gosto mesmo de jogar squash.
00:09:25Provavelmente nunca o farei profissionalmente, mas é uma coisa fixe de se fazer.
00:09:27Há tipo este ecrã de uma aplicação.
00:09:28Tipo, gosto da ideia de criar aplicações e desenhar aplicações e coisas do género, porque é fixe.
00:09:31Gosto de tecnologia, sabe, este tipo de imagens, quando as vejo no meu mural de visão, dão-me muito mais clareza sobre o que quero fazer com a minha vida.
00:09:36Porque sempre que penso nessa questão, olho apenas para o papel de parede do meu ambiente de trabalho.
00:09:39E penso: oh, ok.
00:09:40Isto parece continuar geralmente alinhado com o que acho que quero?
00:09:44Portanto, estamos a definir áreas da vida para cada uma.
00:09:45Estamos a perguntar a nós próprios: o que é que eu quero?
00:09:47O que é que eu não quero?
00:09:48Porque é que quero a coisa que quero?
00:09:49E posso colocar algumas imagens para tornar tudo um bocadinho mais apelativo?
00:09:52Isto não é fácil.
00:09:53Isto demora muito tempo.
00:09:54Demora provavelmente algumas horas a sentar-se a sério e a escrever sobre isto num diário.
00:09:57Quando faço isto, gosto de o fazer num avião porque não tenho Wi-Fi.
00:10:00Abro apenas um documento em branco no Notas da Apple.
00:10:02Uso um pequeno emoji de avião para indicar: sim, estou a voar de Hong Kong para Londres e estou a escrever no diário sobre como descobrir o que fazer com a minha vida.
00:10:07E escrevo simplesmente as diferentes áreas da vida e o que quero e o que não quero.
00:10:11Imediatamente, se fizer apenas isso, obtém muito mais clareza sobre como descobrir o que fazer com a sua vida.
00:10:14A propósito, algo aleatório: se você curtiu o vídeo até aqui, eu e minha equipe estamos trabalhando em um aplicativo de produtividade.
00:10:21Chama-se Super Focus.
00:10:22Está atualmente em beta privada, mas haverá um link em baixo se estiver interessado numa aplicação que o ajude de facto a responder a todas estas perguntas.
00:10:29Há mais detalhes em baixo.
00:10:30Agora vamos passar ao passo dois.
00:10:32O passo dois, quando se trata de descobrir o que fazer com a sua vida, é que é muito, muito, muito útil definir quais são os seus sonhos.
00:10:37Fiz este exercício pela primeira vez quando estava num seminário de cinco dias do Tony Robbins, que era literalmente, na verdade eram seis dias, chamado Date With Destiny.
00:10:44E era literalmente sobre como descobrir o que fazer com a sua vida.
00:10:47E este foi um dos exercícios mais poderosos para mim.
00:10:49Porque basicamente o que ele fez foi colocar música de fundo inspiradora e coisas do género.
00:10:52E toda a gente teve de escrever durante uns sólidos 20 minutos, o máximo que conseguisse, sobre o que queria da vida.
00:10:58E eram coisas como: o que é que quer ter?
00:11:00O que é que quer fazer?
00:11:01O que é que quer alcançar?
00:11:03O que é que quer experimentar?
00:11:04O que é que quer aprender?
00:11:05O que é que quer visitar?
00:11:07Para onde é que quer ir?
00:11:09O que é que quer vivenciar?
00:11:11E o objetivo principal era escrever esta lista enorme de coisas.
00:11:15E mais uma vez, isto é muito útil para descobrir o que quer fazer da sua vida, certo?
00:11:18Porque quase nunca nos sentamos realmente para definir estas coisas.
00:11:21Nós fazemos variantes deste exercício uma vez por ano quando organizo a minha cimeira anual de produtividade.
00:11:25As pessoas também tiram muita utilidade disto.
00:11:27Sabe, na coluna do ter, é permitido ser tão materialista quanto quiser.
00:11:29Se quiser um jato privado, pode colocar um jato privado na lista.
00:11:32Se quiser um iate, pode colocar um iate na lista.
00:11:34Muitas pessoas não querem essas coisas.
00:11:35Isso também não tem mal.
00:11:36O que é que quer fazer?
00:11:37O que é que quer alcançar?
00:11:38O que é que quer tentar?
00:11:38O que é que quer aprender?
00:11:39Para mim, quero aprender japonês.
00:11:40Quero aprender mandarim.
00:11:41Quero aprender snowboarding.
00:11:42Quero visitar as Maldivas.
00:11:43Quero visitar Tombuctu porque me parece um sítio fixe.
00:11:46O que é que quero vivenciar?
00:11:47Quero experimentar mais psicadélicos.
00:11:49Para onde é que quero ir?
00:11:50Fazemos uma lista de todos estes sonhos diferentes.
00:11:52E geralmente, podemos agrupar alguns destes sonhos em diferentes áreas,
00:11:55nas diferentes áreas que já definimos.
00:11:58Portanto, estamos a definir os nossos sonhos.
00:12:00Acima de tudo, estamos a tentar definir os nossos sonhos sem nos limitarmos.
00:12:03Muitas vezes, as pessoas pensam:
00:12:04Oh, quero mesmo aprender japonês.
00:12:05Ah, não, não vou colocar isso na lista porque vai ser muito difícil.
00:12:08É como se a gente quisesse abandonar essa ideia de que vai ser muito difícil.
00:12:10Não vai ser realista.
00:12:12Qualquer coisa desse tipo.
00:12:12Mais uma vez, estamos apenas pensando grande, pensando amplo, pensando: se eu pudesse fazer qualquer coisa,
00:12:17tipo, o que seria legal?
00:12:18Para mim, há várias outras coisas nessa lista.
00:12:19É tipo, sabe, todo ano eu quero organizar uma viagem de esqui com amigos.
00:12:22Eu quero organizar uma viagem de co-working com amigos todo ano.
00:12:24Eu quero organizar um cruzeiro com amigos.
00:12:25Eu acho que isso seria divertido.
00:12:26Eu gostaria de fazer aquela trilha toda de Machu Picchu, porque já vi fotos e parece legal.
00:12:30Eu gostaria de morar em uma van por um mês e gostaria de reformar minha própria van
00:12:33e aprender sobre a parte elétrica, hidráulica e essas coisas para viver a vida de van por um tempo.
00:12:36Sabe, estamos apenas fazendo uma lista de sonhos.
00:12:38E de novo, quanto mais pensamos nessas coisas e as escrevemos em algum lugar que salvamos nos favoritos do navegador
00:12:44e podemos encontrar sempre que quisermos.
00:12:45Mais sempre que nos surge aquela pergunta: o que eu quero fazer da minha vida?
00:12:48Porque, sabe, mesmo depois que você descobre isso, provavelmente ainda teremos essa pergunta pelo menos uma vez a cada três meses.
00:12:52Você pode simplesmente olhar para a sua lista.
00:12:53Você pode olhar para as suas áreas de vida.
00:12:54Você pode olhar para a sua visão de vida.
00:12:55Você pode olhar para as suas fotos, o seu mural de visão, e se perguntar: isso ainda parece alinhado?
00:12:59Porque na verdade, para ser sincero, o que você quer sempre vai mudar com o tempo.
00:13:02E, portanto, no momento em que você faz essa pergunta, ela será sempre apenas um retrato.
00:13:06Como agora, eu tenho 32 anos.
00:13:08Se eu me perguntar o que quero fazer da minha vida e fizer tudo isso, será apenas um retrato.
00:13:11É muito diferente de quando eu me fazia essa pergunta aos 22.
00:13:13E provavelmente será bem diferente de quando eu me fizer essa pergunta aos 42.
00:13:17Mas algumas coisas serão bastante constantes e outras terão mudado.
00:13:20Lá quando eu tinha 22 anos, eu ainda queria ser médico.
00:13:22E boa parte das coisas do trabalho era sobre medicina, sobre anestesia, talvez medicina de emergência, talvez cirurgia plástica, talvez trabalhar meio período, todo esse tipo de coisa.
00:13:29E aí, assim que saí da medicina e percebi que não era mais o que eu queria fazer, tudo isso simplesmente desapareceu.
00:13:33E agora, o que eu quero na frente de trabalho é focar principalmente em construir um negócio de estilo de vida legal, trabalhar com pessoas com quem eu gosto de estar, poder ensinar as pessoas e ajudá-las a melhorar de vida e aprender as habilidades para a liberdade financeira e coisas assim.
00:13:42E talvez daqui a 10 anos, eu deixe de me importar com isso e talvez a gente faça outra coisa.
00:13:45Mas tudo bem, porque agora é um retrato.
00:13:48E o objetivo do retrato não é dar a você um destino claro.
00:13:51Na verdade, é dar a você uma direção.
00:13:52Se eu sei que mais ou menos esse é o destino para o qual estou apontando, o que importa é a direção, não o destino.
00:13:57O que importa é que meu navio está indo para cá em vez de para lá.
00:14:01Se o destino que estou pintando é que quero construir uma startup de 10 bilhões de dólares, as ações que eu tomaria aqui e agora são muito diferentes do que se o destino que estou pintando é que quero um negócio de estilo de vida tranquilo onde eu possa trabalhar três dias por semana e faturar 100 mil fazendo o que amo.
00:14:11Isso leva a formas drasticamente diferentes de construir um negócio.
00:14:14E o destino é quase irrelevante, mas o que importa é a direção.
00:14:17A última coisa que fazemos é nos distanciar e pensar em uma visão de vida de panorama bem amplo.
00:14:23Então definimos as áreas, definimos alguns dos nossos sonhos.
00:14:25Agora vamos ser ainda mais amplos e fazer uma série de comandos de diário que nos ajudarão a sair do nosso modo atual de operar e passar a explorar diferentes caminhos potenciais que possamos ter.
00:14:38Um dos meus exercícios favoritos para isso chama-se plano de odisseia.
00:14:41Basicamente, a ideia é que você se faça três perguntas.
00:14:44Número um, você faz a pergunta do tipo: ok, se eu continuar no meu caminho atual daqui a cinco anos, como será minha vida?
00:14:49E você escreve em detalhes como será a sua vida cinco anos depois disso.
00:14:52Depois você se pergunta: qual é o caminho alternativo?
00:14:54Digamos que não me seja permitido seguir esse caminho e eu tenha que escolher um completamente diferente.
00:14:57Como será minha vida daqui a cinco anos seguindo esse caminho?
00:14:59E aí você pensa: beleza.
00:15:01Volte para o hoje.
00:15:02E então você se pergunta: como será minha vida daqui a cinco anos se eu seguir um caminho totalmente diferente onde não me importo com dinheiro
00:15:08e não me importo com o que os outros pensam de mim.
00:15:09Eu já fiz esse exercício várias vezes ao longo dos anos.
00:15:11Minha esposa literalmente fez isso há uns dois dias quando ela estava lidando com essa questão de descobrir o que fazer da vida em relação a certos projetos de trabalho.
00:15:16E é incrivelmente útil.
00:15:17Eu venho recomendando isso na internet há anos e às vezes, quando dou palestras e eventos, as pessoas me fazem essa pergunta do tipo: não sei o que fazer da minha vida.
00:15:23Eu respondo: ah, você já ouviu falar do plano odisseia?
00:15:25Elas costumam dizer: ah, sim, ouvi você mencionar em um vídeo ou em um reel do Instagram.
00:15:27E eu digo: ótimo, você já fez?
00:15:28E elas respondem: não, ainda não fiz.
00:15:29Portanto, minha sugestão seria: se você chegou a este ponto do vídeo e está genuinamente com dificuldades para descobrir o que fazer da sua vida,
00:15:35existe aquela situação em que você não ganha clareza apenas assistindo a um vídeo no YouTube e torcendo pelo melhor.
00:15:39Você ganha clareza assistindo a um vídeo no YouTube, absorvendo os aprendizados
00:15:42e depois fazendo o trabalho real dessa exploração interior e escrita de diário para explorar esses diferentes caminhos de vida.
00:15:47O benefício do plano odisseia é que ele nos força a pensar fora do nosso paradigma atual.
00:15:53E nos força a articular de verdade: o que eu faria se eu não me importasse patavina com dinheiro?
00:15:57E se eu realmente não me importasse com o que a sociedade, meus pais, meus amigos, meus primos, se eu realmente não me importasse com o que nenhuma dessas pessoas pensa de mim.
00:16:03E muitas vezes isso nos faz perceber que, na verdade, somos incrivelmente limitados pela necessidade de ganhar uma certa quantia de dinheiro e pela necessidade de agradar as pessoas ao nosso redor.
00:16:11Não quer dizer que você precise seguir nenhum desses planos, mas é apenas uma boa maneira de pensar um pouco mais amplamente.
00:16:14Outro comando de reflexão que eu gosto muito é o comando da palestra TED.
00:16:17Vamos imaginar que daqui a 30 anos eu fui convidado para dar uma palestra no TED.
00:16:21O TED, a conferência principal, não o TEDx, os menores, mas uma palestra TED de verdade.
00:16:24E ela recebe uma ovação de pé e dezenas de milhões de visualizações no YouTube.
00:16:28E todo mundo diz, os comentários são do tipo: meu Deus, isso é incrível.
00:16:30É tão inspirador, e assim por diante.
00:16:32Sobre o que você estaria falando daqui a 30 anos?
00:16:34O que seria legal estar abordando daqui a 30 anos?
00:16:37Uma pergunta difícil de responder.
00:16:38Você provavelmente está pensando: cara, não faço ideia.
00:16:39Mas se eu dissesse: você acha que seria legal dar uma palestra no TED sobre como me tornei sócio de um grande escritório de advocacia?
00:16:47Isso seria muito legal e muito empolgante?
00:16:49Você provavelmente pensaria: ahm, mais ou menos.
00:16:52Seria muito legal e empolgante falar sobre como ganhei a medalha de ouro nas Olimpíadas quatro vezes seguidas?
00:16:57Talvez, se você curte esportes, possa pensar: uau, isso parece muito legal.
00:17:00Se você for uma pessoa normal, provavelmente pensaria: ahm, não, não é tão legal assim.
00:17:03Então você começa a jogar essas coisas para fora e a se fazer perguntas do tipo:
00:17:06quais são os tipos de coisas sobre as quais, se você estivesse dando uma palestra TED daqui a 30 anos,
00:17:10você acharia legal abordar?
00:17:13Depois tem outra que eu gosto muito, que é:
00:17:15vamos imaginar que você tenha todo o tempo e dinheiro do mundo.
00:17:17E, portanto, você não precisa se preocupar em ganhar dinheiro.
00:17:19Você já conquistou isso, e assim por diante.
00:17:20Mas o detalhe é que você precisa passar cerca de 40 horas por semana usando suas habilidades e talentos
00:17:26para servir outras pessoas de alguma forma.
00:17:29Que tipos de coisas você faria se tivesse todo o dinheiro do mundo,
00:17:31tivesse todo o tempo do mundo, mas precisasse usar suas habilidades para servir as pessoas de alguma maneira?
00:17:36Você estaria ensinando sobre coisas?
00:17:38Essa costuma ser a minha resposta.
00:17:39Você estaria construindo coisas legais?
00:17:41Estaria salvando o meio ambiente?
00:17:42Estaria resolvendo a crise de refugiados?
00:17:44Estaria ajudando pessoas em situação de rua na sua comunidade local?
00:17:47Que tipo de coisa você estaria fazendo se tivesse que passar 40 horas por semana servindo às pessoas de alguma forma?
00:17:52Isso geralmente nos ajuda a chegar à questão de que tipo de trabalho você realmente quer fazer.
00:17:55Especialmente se você está tentando descobrir do tipo:
00:17:56caramba, como descubro o que fazer com a minha carreira?
00:17:58Idealmente, quanto mais pudermos remover o véu do 'eu preciso ganhar dinheiro'.
00:18:01Eu preciso me preocupar com o que os outros vão pensar.
00:18:03E quanto mais pudermos entrar nesse espírito de serviço,
00:18:06tipo, o trabalho é ajudar outras pessoas de algum modo, de alguma maneira.
00:18:09Então, se eu tivesse que fazer isso, o que eu realmente faria para ajudar os outros?
00:18:12E aí, muitas vezes, você pode tentar encontrar uma maneira de ganhar dinheiro com essa coisa,
00:18:16se o dinheiro for o que você precisa.
00:18:17Não estou dizendo que seja possível em 100% dos casos,
00:18:19mas geralmente é mais possível do que se você não tivesse pensado nessa pergunta.
00:18:21Depois tem uma divertida, que é:
00:18:23o que você gostaria que dissessem no seu funeral?
00:18:25No seu elogio fúnebre, que é aquilo que alguém,
00:18:26sabe, o discurso que alguém faz sobre você no seu funeral.
00:18:28Ou o que você gostaria que escrevessem sobre você no seu obituário,
00:18:31que é o que escrevem sobre você quando você morre.
00:18:33Este é basicamente o verdadeiro sentido de começar com o fim em mente.
00:18:35Geralmente, em um elogio fúnebre,
00:18:36eles não falam muito sobre suas conquistas ou qualquer coisa desse tipo.
00:18:39Eles geralmente falam sobre a boa pessoa que você era e o impacto que você teve na sua comunidade local
00:18:42e nos seus amigos e familiares, e em como você era um cara legal ou uma garota legal, et cetera, et cetera.
00:18:45E geralmente no seu obituário, eles fazem um pouco disso,
00:18:47mas também falam sobre suas conquistas e o impacto que você teve no mundo
00:18:50ou nas pessoas que o seu trabalho serviu e tal.
00:18:52E de novo, quando fazemos nossos summits de produtividade anuais,
00:18:55às vezes fazemos esse exercício em que pedimos para as pessoas escreverem seu próprio elogio fúnebre
00:18:58ou escreverem seu próprio obituário.
00:18:59E vemos as pessoas no chat do Zoom dizendo:
00:19:00meu Deus, estou chorando.
00:19:01Meu Deus, nunca tinha feito isso antes.
00:19:02Meu Deus, sinto tanta clareza.
00:19:03Meu Deus, estou tão emocionado(a).
00:19:05É ótimo.
00:19:05Então, 100%, se você estiver disposto(a),
00:19:07eu recomendo escrever seu próprio elogio fúnebre e/ou seu próprio obituário
00:19:09como uma forma real de te dar uma noção do que você realmente quer fazer da sua vida.
00:19:13Porque, no fim das contas, todos nós vamos morrer.
00:19:16Sabe, daqui a algumas décadas, nenhum de nós estará aqui.
00:19:18Algumas décadas depois disso, ninguém vai se lembrar de mim.
00:19:20Ninguém vai se lembrar de você.
00:19:22E então, sabe, manter essa ideia de memento mori,
00:19:26ter em mente que vamos morrer,
00:19:28pode frequentemente nos dar uma noção de como realmente queremos viver.
00:19:32Agora, tudo isso é muito mais fácil falar do que fazer.
00:19:34É genuinamente uma pergunta difícil de responder sobre o que fazer da sua vida.
00:19:37Mas se você se interessa por mais problemas de journaling como esses
00:19:39que podem te ajudar a descobrir isso,
00:19:40eu tenho um vídeo logo aqui,
00:19:42que vai explorar isso com um pouco mais de detalhe.
00:19:44Então, muito obrigado por assistir.
00:19:45Espero que o vídeo tenha te trazido valor
00:19:45e nos vemos no próximo.