Transcript
00:00:00Cette vidéo explique comment savoir quoi faire de sa vie.
00:00:02C'est une question qu'on me pose tout le temps lors de conférences et de discussions entre amis.
00:00:06Quoi qu'il en soit, voici ma méthode en trois étapes que j'espère vous pourrez suivre pour vous aider à trouver votre voie.
00:00:11Lorsque j'aborde cette question avec les gens sur ce qu'il faut faire de leur vie, il y a plusieurs directions possibles.
00:00:15Mais l'une des plus utiles est de commencer par définir simplement les différents domaines de votre vie qui vous importent.
00:00:22Par exemple, le travail est une grande catégorie de domaine de vie.
00:00:26Il y a la santé. Il y a le mariage.
00:00:28On peut avoir des enfants. On peut avoir des loisirs.
00:00:31On peut avoir le développement personnel.
00:00:32Si vous faites partie de ceux qui veulent lancer une activité secondaire, alors peut-être avons-nous un domaine appelé projet secondaire.
00:00:37Peut-être avons-nous un domaine appelé foyer.
00:00:39La première étape consiste à définir les domaines de vie qui vous importent, n'est-ce pas ?
00:00:44Parce que lorsque vous posez cette question de ce que vous voulez faire de votre vie, la vie dans son ensemble, c'est une question extrêmement vague et énorme.
00:00:53Et ce n'est pas très précis.
00:00:55Et quand je parle aux gens qui se posent cette question : que veux-je faire de ma vie ?
00:00:57Souvent, ce qu'ils demandent vraiment, c'est comment trouver un travail que j'aime, qui rapporte beaucoup d'argent et qui soit aussi très amusant.
00:01:03Et ils se demandent souvent, s'ils ne sont pas encore mariés, s'ils veulent se marier, avoir des enfants, enfin tout cet ensemble de choses.
00:01:12Ce sont généralement les deux principaux domaines où les gens ressentent de l'incertitude face à ce genre de question.
00:01:16Mais rien qu'en faisant cela, en définissant ces domaines de vie, vous y voyez déjà un peu plus clair, non ?
00:01:19Parce qu'alors vous pouvez y répondre quand vous restez éveillé à penser : je ne sais pas quoi faire de ma vie.
00:01:24Voulez-vous simplement dire : je ne sais pas comment trouver un travail que j'aime ?
00:01:26Parce que c'est une question beaucoup plus facile à répondre que je ne sais pas quoi faire de ma vie.
00:01:29Ou voulez-vous vraiment dire : bon sang, je ne sais pas si je veux prendre les rencards au sérieux.
00:01:32Je ne sais pas si je veux me marier et avoir des enfants.
00:01:33Je ne sais pas si je veux faire carrière, car alors la famille se dit : c'est ça que tu veux dire ?
00:01:37Ou y a-t-il quelque chose de plus vaste encore ?
00:01:38La première étape consiste donc à diviser la vie en ces différents domaines.
00:01:41Et la deuxième étape est que pour chacun de ces domaines, et vous pouvez définir vos propres domaines comme vous voulez...
00:01:46Pour chacun de ces domaines, nous voulons donner une idée à long terme de ce que nous voulons.
00:01:51Et quel genre de choses nous ne voulons pas.
00:01:53Commençons par un domaine facile.
00:01:54Commençons par le domaine de la santé.
00:01:55Si vous vous demandez : bon, dans le domaine de la santé, à quoi ressemblerait le succès pour moi sur le long terme ?
00:02:01Si j'imagine d'ici quelques décennies.
00:02:03Eh bien, pour moi, je peux vous dire qu'en matière de santé, j'aimerais être en très bonne forme.
00:02:07J'aimerais avoir assez de masse musculaire.
00:02:09J'aimerais vivre jusqu'à 100 ans en bonne santé physique, mentale et émotionnelle.
00:02:12J'aimerais pouvoir jouer avec mes enfants et mes petits-enfants.
00:02:14J'aimerais avoir de l'énergie chaque jour, et j'aimerais éviter toute blessure qui pourrait me freiner.
00:02:18Super, fantastique.
00:02:19Cela vaut la peine de l'écrire quelque part en se disant : voilà ce que nous voulons dans ce domaine précis de la vie.
00:02:23Ensuite, nous posons la question de ce que nous ne voulons pas dans ce domaine particulier de la vie.
00:02:27Encore une fois, un exemple facile : la santé.
00:02:28La plupart des gens, lorsqu'ils se demandent ce qu'ils font de leur vie...
00:02:30ne s'inquiètent pas vraiment.
00:02:31Genre : mon dieu, qu'est-ce que je fais de ma santé ?
00:02:32À moins d'avoir des problèmes de santé.
00:02:34Mais c'est pour cela que c'est un point de départ facile.
00:02:35Donc dans mon cas, ce que je ne veux pas pour ma santé, c'est de devoir faire beaucoup d'exercice que je n'apprécie pas particulièrement.
00:02:41C'est bon à savoir.
00:02:41Je n'essaie pas vraiment de devenir super, super méga musclé et tout le tralala.
00:02:45Ce n'est pas vraiment un objectif.
00:02:47Je n'essaie pas non plus de devenir un athlète d'Ironman, un coureur d'ultra-marathon ou quoi que ce soit de ce genre.
00:02:51Je ne veux pas vraiment de ça.
00:02:52Je n'essaie pas de performer à un niveau d'élite dans un sport en particulier.
00:02:56Et je ne veux pas consacrer énormément de temps à l'optimisation de ma santé physique.
00:03:00Ce n'est tout simplement pas ce qui m'intéresse.
00:03:02C'est donc bon à savoir.
00:03:03J'ai maintenant beaucoup plus de clarté sur ce que je veux et ce que je ne veux pas dans le domaine de la santé.
00:03:07Que se passe-t-il si l'on s'attaque à un sujet plus difficile, disons le travail ?
00:03:11Que veux-je dans le domaine professionnel ?
00:03:12Qu'est-ce que je ne veux pas dans le domaine professionnel ?
00:03:14Encore une fois, pensons à des décennies dans le futur, à quoi ressemble réellement le succès ?
00:03:17Idéalement, que voudrais-je ?
00:03:19Je voudrais un travail qui soit agréable, énergisant, épanouissant et plutôt amusant.
00:03:24J'aimerais travailler avec des gens que j'apprécie.
00:03:26J'aimerais que mon travail ait un certain impact.
00:03:28J'aimerais que mon travail me rapporte pas mal d'argent.
00:03:31Il est souvent très utile de définir à ce stade ce qu'une bonne somme d'argent signifie pour vous.
00:03:35Et d'y mettre un chiffre.
00:03:36À mesure que vous vous rapprocherez de ce chiffre, il changera, et c'est très bien ainsi.
00:03:39Mais cela vaut la peine de définir ce à quoi ressemble ce montant.
00:03:40Est-ce que je veux le genre de poste qui me permet de gagner 10 millions de dollars par an ?
00:03:44Ou est-ce que 1 million de dollars par an me suffit ?
00:03:45Ou est-ce que 500 000 dollars par an me conviennent ?
00:03:47Ou même 100 000 dollars par an ?
00:03:49Est-ce du genre : si je pouvais juste gagner six chiffres en faisant ce que j'aime, ce serait top.
00:03:52En définissant ces choses-là, vous pouvez avoir une idée de ce que vous voulez.
00:03:56Et ensuite, vous vous demandez aussi : qu'est-ce que je ne veux pas ?
00:03:58Donc dans le domaine du travail, qu'est-ce que je ne veux pas ?
00:04:00Eh bien, je ne veux pas d'un travail où je dois me présenter de neuf heures à dix-huit heures tous les jours,
00:04:07du lundi au vendredi, peu importe ce que j'en pense, peut-être.
00:04:09Ou je ne veux pas d'un travail qui m'oblige à voyager beaucoup.
00:04:12Ou je ne veux pas d'un travail qui m'oblige à aller au bureau parce que je déteste aller au bureau.
00:04:16Ou inversement, je ne veux pas d'un travail qui consiste à travailler chez soi toute la journée
00:04:19parce que j'aime en fait fréquenter des gens et tout ce genre de choses.
00:04:22Vous découvrez ce que vous ne voulez pas.
00:04:23Et à ce stade, vous n'avez pas besoin...
00:04:26Nous n'essayons pas de le réduire à un poste spécifique ou à une entreprise spécifique.
00:04:30Nous essayons simplement de comprendre quelles sont les caractéristiques que je cherche à optimiser
00:04:33et quels sont les types de choses que j'essaie d'éviter.
00:04:36Cela nous donne une direction plutôt que d'essayer de se dire :
00:04:39dois-je devenir cadre en marketing ou est-ce que j'essaie de devenir associé dans un cabinet d'avocats ?
00:04:43Ces titres de poste, l'entreprise spécifique et la chose précise vont tellement changer.
00:04:47L'IA est déjà en train de tout bouleverser.
00:04:48Il y a quelques décennies, les gens n'auraient pas pu imaginer que, par exemple, Lehman Brothers s'effondrerait un jour
00:04:53ou que Fuji ne dominerait plus le secteur des appareils photo.
00:04:56En ce moment, il nous est si difficile d'imaginer que le monde va réellement changer.
00:05:00Et pourtant, c'est ce que tout le monde pense à travers le temps.
00:05:02Ils se disent : oh, le monde ne peut absolument pas changer.
00:05:03Et puis, boum, le monde change.
00:05:04Très bien, alors si vous avez toujours voulu lancer votre propre entreprise, mais que vous n'étiez pas sûr de l'idée à poursuivre,
00:05:10vous allez certainement vouloir découvrir un outil entièrement gratuit que j'ai créé en utilisant Perplexity Computer,
00:05:14qui parraine très aimablement cette vidéo.
00:05:15Le problème avec les idées d'entreprise, c'est que la plupart des gens n'ont aucune idée,
00:05:18ou à l'inverse, ils en ont beaucoup trop et ne savent pas laquelle poursuivre.
00:05:23Cet outil gratuit peut donc vous aider à ce sujet.
00:05:25C'est le générateur ultime d'idées d'entreprise, et il vous offre tout ce dont vous avez besoin pour vous lancer.
00:05:29Il vous fait passer par une courte session de questions-réponses où il vous interroge sur votre parcours, vos compétences et votre expérience.
00:05:34C'est comme si un chercheur ou un coach d'affaires était assis en face de vous pour vous poser des questions
00:05:38afin d'en extraire vos propres intuitions de génie et de déterminer quelle idée d'entreprise vous correspondrait.
00:05:43Le truc vraiment chouette, c'est qu'au fil de la discussion, le panneau sur le côté de l'écran se remplit d'idées d'entreprise en temps réel.
00:05:48Et ce ne sont pas de simples suggestions vagues et génériques.
00:05:50Ce sont des idées d'entreprise adaptées à vous, accompagnées d'une petite explication sur les raisons pour lesquelles celle-ci correspond à votre personnalité, vos compétences et votre expérience.
00:05:57Une fois que vous avez choisi une idée, il peut vous rédiger un plan d'affaires que vous pouvez utiliser comme source d'inspiration.
00:06:01Et l'ambiance que nous essayons de créer, c'est d'avoir un partenaire commercial qui vous aide à monter votre première entreprise de zéro.
00:06:07L'outil est entièrement gratuit.
00:06:08Il y aura un lien en bas.
00:06:09Il vous suffit donc d'entrer votre e-mail, de passer l'entretien, et de voir ce qu'il en ressort.
00:06:12J'aimerais beaucoup savoir dans les commentaires quelle idée d'entreprise vous pourriez envisager ou qui vous tente.
00:06:17Quoi qu'il en soit, merci à Perplexity de parrainer cette vidéo et pour cet outil formidable, Perplexity Computer, que j'utilise chaque jour dans mon travail et dans ma vie.
00:06:23Revenons à la vidéo.
00:06:24Donc, pour savoir quoi faire de notre vie, il faut éviter l'erreur de se fixer sur un intitulé de poste ou même un domaine.
00:06:30Nous voulons comprendre quelles sont les caractéristiques générales que nous optimisons.
00:06:33En matière de travail, il est également très utile de se demander quel style de vie nous voulons pour notre carrière.
00:06:39Voulons-nous un travail flexible où nous pouvons travailler selon nos propres conditions ?
00:06:43Ou est-ce que ça me va d'occuper un poste d'avocat d'affaires très prenant, où je sais que le travail sera le centre névralgique de ma vie et que je devrai sacrifier d'autres aspects, comme ma famille, ma vie de famille, ma santé ou autre ?
00:06:54Encore une fois, il n'y a pas de bonne réponse.
00:06:55Il s'agit simplement de déterminer ce que vous attendez de cette situation.
00:06:57Et la plupart des gens ne prennent jamais le temps de définir réellement ces domaines de vie et de planifier ce qu'ils veulent et ne veulent pas.
00:07:02Il est également très utile à ce stade, pour y voir plus clair sur ce qu'il faut faire de sa vie, de répondre à la question du pourquoi.
00:07:08Celle-ci est difficile.
00:07:10Vous pensez peut-être vouloir un emploi qui vous rapporte un million de dollars par an.
00:07:12Mais pourquoi ?
00:07:13Que pensez-vous pouvoir faire avec un million de dollars par an que vous ne pouvez pas faire avec, disons, 500 000 ?
00:07:16Vous vous dites que vous voulez vraiment créer une entreprise d'un milliard de dollars.
00:07:18Mais la question est : pourquoi ?
00:07:19Qu'espérez-vous qu'une entreprise d'un milliard de dollars vous apporte que vous n'avez pas déjà ?
00:07:22Encore une fois, il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse, mais cela vaut la peine de se poser la question, non ?
00:07:25Parce que si, par exemple, vous dites que vous devez gagner au moins un million de dollars par an, le nombre de carrières possibles se réduit considérablement.
00:07:31Car presque aucune carrière ne rapporte réellement un million de dollars par an.
00:07:34Vous pouvez lancer votre propre entreprise.
00:07:35Et si vous décidez de le faire et qu'il doit s'agir d'une entreprise d'un milliard de dollars, cela réduit encore considérablement le nombre d'entreprises possibles.
00:07:40Vous ne pouvez probablement pas ouvrir le café du coin.
00:07:42Il ne rapportera pas un milliard de dollars par an.
00:07:43Avoir de si grands objectifs et aspirations vous limite massivement.
00:07:48Il est donc également utile de comprendre pourquoi.
00:07:49En général, lorsque nous poursuivons quelque chose, c'est parce que nous recherchons un certain type de sentiment.
00:07:55La question à vous poser est donc de savoir quel sentiment vous recherchez lorsque vous voulez cette chose.
00:07:59Est-ce qu'un million de dollars par an n'est là que parce que c'est un beau chiffre rond ?
00:08:02Recherchez-vous le sentiment de sécurité, de sûreté ou de certitude dans un monde incertain ?
00:08:08Recherchez-vous un sentiment de détente, d'équilibre, une vie sans stress ?
00:08:13Dans ce cas, cela ressemble au style de vie que vous souhaitez, lié au pourquoi de cette chose précise.
00:08:18Certains de ces éléments sont évidents.
00:08:19Pourquoi est-ce que je veux pouvoir jouer avec mes enfants ?
00:08:21Parce que je veux pouvoir jouer avec mes enfants.
00:08:22Je veux ce sentiment de contentement, de joie et d'épanouissement de pouvoir porter ma petite-fille quand j'aurai 70 ans sans craindre de me casser le dos, de finir à l'hôpital et d'y passer.
00:08:32C'est ce que je recherche.
00:08:33Mais il est beaucoup plus difficile de se poser cette question dans le contexte du travail.
00:08:35Ensuite, vous commencez à faire de même pour la vie de famille, les enfants, le mariage, le développement personnel, les loisirs, les projets secondaires.
00:08:40Si vous voulez lancer une activité secondaire, cela devient une toute autre catégorie.
00:08:43Si vous avez déjà une entreprise, cela devient essentiellement la catégorie du travail.
00:08:46Encore une fois, nous définissons ce que nous voulons et ce que nous ne voulons pas.
00:08:49Et pourquoi pensons-nous vouloir cette chose ?
00:08:51À ce stade, il peut également être utile de créer un tableau de visualisation, c'est-à-dire d'y placer des images.
00:08:55Souvent, les mots seuls pour décrire le style de vie que vous souhaitez ne suffiront pas à vous inciter à agir.
00:09:02Mais si vous avez une image, j'ai moi-même un tableau de vision.
00:09:05Nous l'afficherons à l'écran, je l'utilise comme fond d'écran.
00:09:07Il y a cette belle maison, cette femme avec trois enfants, cela indique que je veux au moins trois enfants.
00:09:14Il y a aussi ce type musclé qui fait des arts martiaux, et ce n'est pas tant qu'il soit musclé,
00:09:19c'est plutôt qu'il est très souple et mobile.
00:09:20C'est donc ce que je recherche pour ma santé.
00:09:22Il y a un joueur de squash.
00:09:23Je me dis que j'aime vraiment jouer au squash.
00:09:25Je n'en ferai probablement jamais profession, mais c'est sympa à faire.
00:09:27Il y a une capture d'écran d'application.
00:09:28J'aime l'idée de créer et concevoir des applications parce que c'est cool.
00:09:31J'aime la tech. Ces images, quand je les vois sur mon tableau de vision, me donnent beaucoup plus de clarté sur ce que je veux faire de ma vie.
00:09:36Parce que chaque fois que cette question me vient, je regarde juste mon fond d'écran.
00:09:39Je me dis, oh d'accord.
00:09:40Est-ce que cela semble toujours globalement aligné avec ce que je pense vouloir ?
00:09:44Nous définissons donc des domaines de vie pour chacun.
00:09:45Nous nous demandons ce que nous voulons.
00:09:47Ce que nous ne voulons pas.
00:09:48Pourquoi voulons-nous ce que nous voulons ?
00:09:49Et puis-je y ajouter des images pour que ce soit un peu plus concret ?
00:09:52Ce n'est pas facile.
00:09:53Cela prend beaucoup de temps.
00:09:54Cela demande probablement quelques heures à s'asseoir et à écrire un journal à ce sujet.
00:09:57Quand je fais cela, j'aime le faire dans un avion car je n'ai pas le Wi-Fi.
00:10:00J'ouvre simplement un document Notes Apple vide.
00:10:02J'utilise un petit émoji d'avion pour me dire que je vole de Hong Kong à Londres et que je note mes réflexions sur ce que je veux faire de ma vie.
00:10:07Et j'écris les différents domaines de vie ainsi que ce que je veux et ce que je ne veux pas.
00:10:11Immédiatement, rien qu'en faisant cela, vous y verrez beaucoup plus clair pour savoir quoi faire de votre vie.
00:10:14Au fait, petite parenthèse, si la vidéo vous a plu jusqu'ici, mon équipe et moi travaillons sur une application de productivité pour vous aider à déterminer quoi faire de votre vie.
00:10:21Elle s'appelle Super Focus.
00:10:22Elle est actuellement en version bêta privée, mais il y aura un lien ci-dessous si vous êtes intéressé par une application qui vous aide vraiment à répondre à toutes ces questions.
00:10:29Plus de détails se trouvent en bas.
00:10:30Passons maintenant à l'étape deux.
00:10:32La deuxième étape pour savoir quoi faire de sa vie consiste à définir ce que sont vos rêves.
00:10:37J'ai fait cet exercice pour la première fois lors d'un séminaire de cinq jours avec Tony Robbins, qui a duré en fait six jours, appelé Date With Destiny.
00:10:44Et c'était littéralement consacré à la manière de trouver sa voie dans la vie.
00:10:47C'a été l'un des exercices les plus puissants pour moi.
00:10:49Parce qu'essentiellement, il faisait jouer de la musique de fond inspirante et tout le reste.
00:10:52Et tout le monde devait écrire pendant 20 bonnes minutes, autant que possible, sur ce qu'ils attendaient de la vie.
00:10:58Il s'agissait de questions telles que : que voulez-vous posséder ?
00:11:00Que voulez-vous faire ?
00:11:01Que voulez-vous accomplir ?
00:11:03Que voulez-vous essayer ?
00:11:04Que voulez-vous apprendre ?
00:11:05Que voulez-vous visiter ?
00:11:07Où voulez-vous aller ?
00:11:09Que voulez-vous expérimenter ?
00:11:11Et le principe était d'écrire cette énorme liste de choses.
00:11:15Encore une fois, c'est très utile pour comprendre ce que vous voulez faire de votre vie, n'est-ce pas ?
00:11:18Parce que nous ne prenons presque jamais le temps de nous poser pour définir ces choses.
00:11:21Nous faisons des variantes de cet exercice une fois par an lors de mon sommet annuel sur la productivité.
00:11:25Les gens en retirent également beaucoup de valeur.
00:11:27Vous savez, dans la colonne des possessions, vous avez le droit d'être aussi matérialiste que vous le souhaitez.
00:11:29Si vous voulez un jet privé, vous avez le droit de le mettre sur la liste.
00:11:32Si vous voulez un yacht, vous pouvez mettre un yacht sur la liste.
00:11:34Beaucoup de gens ne veulent pas de ces choses.
00:11:35C'est très bien aussi.
00:11:36Que voulez-vous faire ?
00:11:37Que voulez-vous accomplir ?
00:11:38Que voulez-vous essayer ?
00:11:38Que voulez-vous apprendre ?
00:11:39Pour ma part, je veux apprendre le japonais.
00:11:40Je veux apprendre le mandarin.
00:11:41Je veux apprendre le snowboard.
00:11:42Je veux visiter les Maldives.
00:11:43Je veux visiter Tombouctou parce que ça a l'air d'être un endroit cool.
00:11:46Qu'est-ce que je veux expérimenter ?
00:11:47Je veux expérimenter davantage les psychédéliques.
00:11:49Où est-ce que je veux aller ?
00:11:50Vous dressez une liste de tous ces différents rêves.
00:11:52Et en général, vous pouvez regrouper certains de ces rêves dans différentes catégories,
00:11:55dans les différents domaines que nous avons déjà définis.
00:11:58Nous définissons donc nos rêves.
00:12:00Et surtout, nous essayons de définir nos rêves sans nous limiter.
00:12:03Souvent, les gens se disent :
00:12:04Oh, je veux vraiment apprendre le japonais.
00:12:05Oh non, je ne vais pas l'inscrire sur la liste parce que ça va être trop difficile.
00:12:08L'idée, c'est de se débarrasser du « ça va être trop difficile ».
00:12:10Ce n'est pas réaliste.
00:12:12Ou ce genre de choses.
00:12:12Encore une fois, on réfléchit en grand, largement, en se disant : et si je pouvais faire n'importe quoi,
00:12:17qu'est-ce qui serait chouette ?
00:12:18Pour ma part, j'ai tout un tas d'autres choses sur cette liste.
00:12:19Par exemple, tu sais, chaque année, je veux organiser un voyage au ski avec des amis.
00:12:22Je veux organiser un voyage en télétravail entre amis chaque année.
00:12:24Je veux organiser une croisière avec des amis.
00:12:25Je pense que ce serait sympa.
00:12:26J'aimerais faire toute la randonnée jusqu'à Machu Picchu parce que j'ai vu des photos et ça a l'air super.
00:12:30J'aimerais vivre dans un van pendant un mois et j'aimerais aménager mon propre van
00:12:33et apprendre l'électricité, la plomberie et tout ça pour tester la vie en van un moment.
00:12:36Tu vois, on fait juste une liste de rêves.
00:12:38Et encore une fois, plus on y pense et plus on l'écrit quelque part, en l'ajoutant aux favoris de notre navigateur
00:12:44pour pouvoir le retrouver quand on veut.
00:12:45Plus la question « qu'est-ce que je veux faire de ma vie ? » se pose,
00:12:48parce que, tu vois, même une fois que tu as trouvé, cette question revient sûrement au moins tous les trois mois.
00:12:52Tu peux simplement regarder ta liste.
00:12:53Tu peux regarder tes domaines de vie.
00:12:54Tu peux regarder ta vision de la vie.
00:12:55Tu peux regarder tes photos, ton tableau de vision, et te demander : est-ce que ça semble toujours cohérent ?
00:12:59Parce qu'en toute honnêteté, ce que tu veux va toujours changer avec le temps.
00:13:02Et donc, au moment où tu poses cette question, ce ne sera jamais qu'un instantané.
00:13:06Genre là, j'ai 32 ans.
00:13:08Si je me demande ce que je veux faire de ma vie et que je fais tout ça, ce ne sera qu'un instantané.
00:13:11C'est très différent de quand je me posais la question à 22 ans.
00:13:13Et ce sera sans doute très différent de quand je me la poserai à 42 ans.
00:13:17Mais certaines choses resteront assez constantes et d'autres auront changé.
00:13:20Quand j'avais 22 ans, je voulais toujours être médecin.
00:13:22Et une grande partie de mes projets professionnels tournaient autour de la médecine, de l'anesthésie, peut-être de la médecine d'urgence, de la chirurgie plastique, du temps partiel, toutes ces choses-là.
00:13:29Et puis une fois que j'ai quitté la médecine et réalisé que ce n'est plus ce que je voulais faire, tout cela s'est envolé.
00:13:33Et maintenant, ce que je veux sur le plan professionnel, c'est surtout de bâtir une entreprise axée sur un style de vie sympa, travailler avec des gens que j'apprécie, pouvoir enseigner aux gens, les aider à améliorer leur vie et à acquérir les compétences nécessaires pour atteindre la liberté financière.
00:13:42Et peut-être que dans 10 ans, je m'en moquerai et je ferai autre chose.
00:13:45Mais ce n'est pas grave, parce qu'en ce moment, c'est un instantané.
00:13:48Et le but de cet instantané n'est pas de vous donner une destination claire.
00:13:51C'est en fait de vous donner une direction.
00:13:52Si je sais approximativement quelle est la destination que je vise, ce qui compte, c'est la direction, pas la destination.
00:13:57Ce qui compte, c'est que mon navire aille par là plutôt que par ici.
00:14:01Si la destination que je dessine est de créer une startup à 10 milliards de dollars, les actions que je prends ici et maintenant sont très différentes que si la destination est de bâtir une entreprise de style de vie détendue où je peux travailler trois jours par semaine et gagner 100k en faisant ce que j'aime.
00:14:11Cela mène à des manières radicalement différentes de construire une entreprise.
00:14:14Et la destination importe peu, ce qui compte, c'est la direction.
00:14:17La dernière chose que nous faisons, c'est de prendre du recul pour réfléchir à une vision de la vie à grande échelle.
00:14:23Nous définissons donc les domaines, nous définissons certains de nos rêves.
00:14:25Maintenant, nous allons voir encore plus grand et faire une série d'exercices d'écriture pour nous sortir de notre mode de fonctionnement actuel et nous orienter vers l'exploration de différents chemins potentiels.
00:14:38L'un de mes exercices préférés pour cela s'appelle le plan Odyssée.
00:14:41En gros, l'idée est de se poser trois questions.
00:14:44Premièrement, vous posez la question : OK, si je continue sur ma voie actuelle d'ici cinq ans, à quoi ressemble ma vie ?
00:14:49Et vous écrivez en détail à quoi ressemble votre vie cinq ans plus tard.
00:14:52Ensuite, vous vous demandez : quel est le chemin alternatif ?
00:14:54Disons que je n'ai pas le droit de suivre cette voie et que je dois en choisir une totalement différente.
00:14:57À quoi ressemble ma vie dans cinq ans en suivant ce chemin-là ?
00:14:59Et puis vous vous dites, très bien.
00:15:01Revenons à aujourd'hui.
00:15:02Puis vous vous demandez à quoi ressemblera votre vie dans cinq ans si vous empruntez une voie totalement différente où l'argent n'a pas d'importance
00:15:08et où vous vous moquez de ce que les gens pensent de vous.
00:15:09J'ai fait cet exercice plusieurs fois au fil des ans.
00:15:11Ma femme l'a fait il y a à peine deux jours alors qu'elle se débattait avec cette question de savoir quoi faire de sa vie par rapport à certains projets professionnels.
00:15:16Et c'est incroyablement utile.
00:15:17Je le recommande sur Internet depuis des années et parfois, lors d'événements, des gens me posent cette question : je ne sais pas quoi faire de ma vie.
00:15:23Je réponds : ah, est-ce que tu connais le plan Odyssée ?
00:15:25Ils me disent souvent : ah oui, je t'ai entendu en parler dans une vidéo ou un reel Instagram.
00:15:27Et je dis : super, l'as-tu fait ?
00:15:28Et ils répondent : non, je ne l'ai pas fait.
00:15:29Donc ma suggestion serait : si vous en êtes à ce stade de la vidéo et que vous luttez vraiment pour savoir quoi faire de votre vie,
00:15:35on n'obtient pas de clarté en se contentant de regarder une vidéo YouTube en espérant le meilleur.
00:15:39On obtient de la clarté en regardant une vidéo YouTube, en en tirant des enseignements,
00:15:42puis en faisant le véritable travail d'exploration intérieure et d'écriture pour explorer ces différentes voies de vie.
00:15:47L'avantage du plan Odyssée, c'est qu'il nous force à penser en dehors de notre paradigme actuel.
00:15:53Et il nous oblige à exprimer clairement ce que nous ferions si nous n'en avions rien à faire de l'argent.
00:15:57Et si nous ne nous souciions vraiment pas de ce que la société, mes parents, mes amis, mes cousins pensent de moi.
00:16:03Et souvent, cela nous fait réaliser qu'en fait, nous sommes remarquablement limités par le besoin de gagner une certaine somme d'argent et par le besoin de plaire aux gens qui nous entourent.
00:16:11Cela ne veut pas dire qu'il faut suivre ces plans à la lettre, mais c'est un bon moyen de voir un peu plus grand.
00:16:14Un autre exercice que j'aime beaucoup, c'est celui de la conférence TED.
00:16:17Imaginons que dans 30 ans, j'aie été invité à donner une conférence TED.
00:16:21TED, la grande conférence, pas les TEDx plus modestes, mais une vraie conférence TED.
00:16:24Et qu'elle reçoive une ovation debout et des dizaines de millions de vues sur YouTube.
00:16:28Et que tous les commentaires disent : oh mon dieu, c'est incroyable.
00:16:30C'est tellement inspirant, etc., etc.
00:16:32De quoi aimeriez-vous parler dans 30 ans ?
00:16:34De quoi serait-il chouette de parler dans 30 ans ?
00:16:37C'est une question difficile.
00:16:38Vous vous dites probablement : mec, je n'en ai aucune idée.
00:16:39Mais si je disais : pensez-vous que ce serait cool de faire une conférence TED sur la façon dont je suis devenu associé dans un grand cabinet d'avocats ?
00:16:47Est-ce que ce serait vraiment cool et vraiment excitant ?
00:16:49Vous vous diriez probablement : mouais, pas vraiment.
00:16:52Serait-il vraiment cool et excitant de raconter comment j'ai remporté la médaille d'or aux Jeux olympiques quatre fois d'affilée ?
00:16:57Peut-être que si vous aimez le sport, vous vous direz : waouh, ça a l'air super.
00:17:00Si vous êtes une personne normale, vous pensez probablement : mouais, non, ce n'est pas si top.
00:17:03Alors vous commencez à lancer des idées et à vous poser ce genre de questions :
00:17:06quels sont les sujets dont vous aimeriez potentiellement parler lors d'une conférence TED dans 30 ans ?
00:17:10Pensez-vous que ce serait plutôt chouette ?
00:17:13Ensuite, il y en a un autre que j'aime beaucoup, c'est :
00:17:15imaginons que vous ayez tout le temps et tout l'argent du monde.
00:17:17Vous n'avez donc pas à vous soucier de gagner de l'argent.
00:17:19Vous en avez déjà gagné, etc., etc.
00:17:20Mais la condition, c'est que vous devez consacrer environ 40 heures par semaine à utiliser vos compétences et vos talents
00:17:26pour servir les autres d'une manière ou d'une autre.
00:17:29Que feriez-vous si vous aviez tout l'argent du monde,
00:17:31tout le temps du monde, mais que vous deviez utiliser vos compétences pour servir les gens d'une certaine façon ?
00:17:36Est-ce que vous enseigneriez des choses ?
00:17:38C'est souvent ma réponse.
00:17:39Est-ce que vous construiriez des choses cool ?
00:17:41Est-ce que vous sauveriez l'environnement ?
00:17:42Est-ce que vous résoudriez la crise des réfugiés ?
00:17:44Est-ce que vous aideriez les sans-abri de votre communauté locale ?
00:17:47Que feriez-vous si vous deviez passer 40 heures par semaine à aider les gens d'une certaine manière ?
00:17:52Cela nous aide souvent à comprendre le genre de travail que vous avez réellement envie de faire.
00:17:55Surtout si vous essayez de comprendre :
00:17:56mouais, comment je trouve ma voie professionnelle ?
00:17:58Idéalement, plus nous pouvons lever le voile du « je dois gagner de l'argent ».
00:18:01Je dois me soucier de ce que les gens vont penser.
00:18:03Et plus nous pouvons embrasser cet esprit de service,
00:18:06à savoir que le travail consiste à aider les autres d'une manière ou d'une autre.
00:18:09Donc, si je le devais, que ferais-je réellement pour aider les autres ?
00:18:12Et souvent, vous pouvez essayer de trouver un moyen de gagner de l'argent avec ça,
00:18:16si l'argent est ce dont vous avez besoin.
00:18:17Je ne dis pas que c'est possible dans 100 % des cas,
00:18:19mais c'est souvent plus envisageable que si vous n'aviez pas réfléchi à la question.
00:18:21Ensuite, il y en a un amusant, qui est :
00:18:23qu'aimeriez-vous qu'on dise à vos funérailles ?
00:18:25Dans votre éloge funèbre, c'est-à-dire ce que quelqu'un...
00:18:26vous savez, le discours qu'on prononce sur vous à vos funérailles.
00:18:28Ou qu'aimeriez-vous qu'on écrive dans votre nécrologie,
00:18:31c'est ce qu'on écrit sur vous après votre mort.
00:18:33C'est en quelque sorte le véritable sens de commencer par la fin.
00:18:35En général, dans un éloge funèbre,
00:18:36on ne parle pas vraiment de vos réalisations ou de ce genre de choses.
00:18:39On y évoque plutôt la brave personne que vous étiez, l'impact que vous avez eu sur votre communauté locale
00:18:42et vos amis et votre famille, et quel homme ou quelle femme formidable vous étiez, et caetera, et caetera.
00:18:45Et puis en général dans la nécrologie, on retrouve une partie de cela,
00:18:47mais on y parle aussi de vos réalisations et de l'impact que vous avez eu sur le monde
00:18:50ou sur les personnes que votre travail a aidées, etc.
00:18:52Et encore une fois, lorsque nous faisons nos sommets annuels sur la productivité,
00:18:55nous faisons parfois cet exercice où nous demandons aux gens d'écrire leur propre éloge funèbre
00:18:58ou d'écrire leur propre nécrologie.
00:18:59Et on voit des gens dans le chat Zoom dire :
00:19:00Mon Dieu, je pleure.
00:19:01Mon Dieu, je n'avais jamais fait ça auparavant.
00:19:02Mon Dieu, je ressens tellement de clarté.
00:19:03Mon Dieu, je suis tellement ému.
00:19:05C'est génial.
00:19:05Donc à 100 %, si vous en avez envie,
00:19:07je vous recommande d'écrire votre propre éloge funèbre ou votre propre nécrologie,
00:19:09car cela donne vraiment une idée de ce que vous voulez réellement faire de votre vie.
00:19:13Parce qu'au bout du compte, nous allons tous mourir.
00:19:16Vous savez, d'ici quelques décennies, aucun de nous ne sera plus là.
00:19:18Quelques décennies plus tard, personne ne se souviendra de moi.
00:19:20Personne ne se souviendra de vous.
00:19:22Et donc, vous savez, garder à l'esprit cette idée de memento mori,
00:19:26garder à l'esprit que nous allons mourir,
00:19:28peut souvent nous donner une idée de la façon dont nous voulons réellement vivre.
00:19:32Maintenant, tout cela est beaucoup plus facile à dire qu'à faire.
00:19:34C'est vraiment une question difficile de savoir quoi faire de sa vie.
00:19:37Mais si vous vous intéressez à d'autres exercices de journaling de ce type
00:19:39qui peuvent vous aider à comprendre cela,
00:19:40j'ai une vidéo juste ici,
00:19:42qui explorera ces sujets plus en détail.
00:19:44Alors merci beaucoup d'avoir regardé.
00:19:45J'espère que cette vidéo vous a été utile
00:19:45et je vous dis à la prochaine.