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00:00:00यह वीडियो इस बारे में है कि अपनी ज़िंदगी के साथ क्या करना है, यह कैसे तय करें।
00:00:02जब मैं बातचीत करता हूँ या दोस्तों से मिलता हूँ, तो यह सवाल मुझसे अक्सर पूछा जाता है।
00:00:06तो जैसा भी हो, यह मेरा तीन हिस्सों वाला तरीका है जिसे मैं उम्मीद करता हूँ कि आप अपनी ज़िंदगी की दिशा तय करने के लिए अपना सकते हैं।
00:00:11तो जब मैं लोगों के साथ इस सवाल पर चर्चा करता हूँ कि ज़िंदगी में क्या करना चाहिए, तो हम कई अलग-अलग दिशाओं में जा सकते हैं।
00:00:15लेकिन सबसे उपयोगी तरीकों में से एक यह है कि हम सबसे पहले यह परिभाषित करें कि आपकी ज़िंदगी के वे कौन-से अलग-अलग पहलू हैं जिनकी आपको परवाह है।
00:00:22तो, उदाहरण के लिए, काम ज़िंदगी का एक बहुत बड़ा हिस्सा है।
00:00:26हमारे पास सेहत है। हमारे पास शादी है।
00:00:28हमारे बच्चे हो सकते हैं। हमारे शौक हो सकते हैं।
00:00:31हमारा विकास हो सकता है।
00:00:32अगर आप उन लोगों में से हैं जो साइड बिजनेस बनाना चाहते हैं, तो शायद हमारे पास साइड बिजनेस नाम का एक क्षेत्र हो सकता है।
00:00:37शायद हमारे पास घर नाम का एक क्षेत्र हो।
00:00:39जैसे, पहला कदम यह परिभाषित करना है कि ज़िंदगी के वे कौन-से क्षेत्र हैं जिनकी आपको परवाह है, है ना?
00:00:44क्योंकि जब आप यह सवाल पूछते हैं कि मैं अपनी ज़िंदगी के साथ क्या करना चाहता हूँ, तो कुल मिलाकर ज़िंदगी, यह बहुत ही अस्पष्ट और बहुत बड़ा सवाल है कि अपनी ज़िंदगी के साथ क्या किया जाए।
00:00:53और यह बहुत ज़्यादा स्पष्ट नहीं है।
00:00:55और जब मैं उन लोगों से बात करता हूँ जिनके मन में यह सवाल होता है कि मैं अपनी ज़िंदगी के साथ क्या करना चाहता हूँ?
00:00:57अक्सर वे वास्तव में यह पूछ रहे होते हैं कि मुझे ऐसा काम कैसे मिले जो मुझे पसंद हो, जिसमें बहुत सारा पैसा हो और जो वाकई बहुत मजेदार भी हो।
00:01:03और अक्सर उनके मन में यह सवाल होता है कि अगर उनकी अभी शादी नहीं हुई है, तो क्या मैं शादी करना चाहता हूँ, बच्चे पैदा करना चाहता हूँ, यानी वे सारी चीजें।
00:01:12ये आम तौर पर वे दो मुख्य क्षेत्र होते हैं जहाँ लोगों को इस तरह के सवाल को लेकर अनिश्चितता होती है।
00:01:16लेकिन ऐसा करने मात्र से भी, इन जीवन क्षेत्रों को परिभाषित करने मात्र से आपको थोड़ी और स्पष्टता मिल जाती है, है ना?
00:01:19क्योंकि तब आप खुद के लिए जवाब दे सकते हैं जब आप जागते हैं और सोचते हैं, मुझे नहीं पता कि अपनी ज़िंदगी के साथ क्या करना है।
00:01:24क्या आपका वास्तव में सिर्फ यह मतलब है कि मुझे नहीं पता कि अपनी पसंद का काम कैसे ढूँढूँ?
00:01:26क्योंकि इस सवाल का जवाब देना इस सवाल की तुलना में बहुत आसान है कि मुझे नहीं पता कि अपनी ज़िंदगी के साथ क्या करना है।
00:01:29या क्या आपका वास्तव में मतलब यह है कि यार, मुझे नहीं पता कि मैं डेटिंग को गंभीरता से लेना चाहता हूँ या नहीं।
00:01:32मुझे नहीं पता कि मैं शादी करना और बच्चे पैदा करना चाहता हूँ या नहीं।
00:01:33मुझे नहीं पता कि मैं अपना करियर आगे बढ़ाना चाहता हूँ या नहीं क्योंकि तब परिवार वाले पूछते हैं, क्या तुम्हारा यही मतलब है?
00:01:37या इससे भी व्यापक कुछ है?
00:01:38तो पहला कदम यह है कि हम ज़िंदगी को इन अलग-अलग क्षेत्रों में विभाजित करते हैं।
00:01:41और फिर दूसरा कदम यह है कि इनमें से प्रत्येक क्षेत्र के लिए, और आप अपनी इच्छानुसार अपने खुद के क्षेत्र परिभाषित कर सकते हैं।
00:01:46इनमें से प्रत्येक क्षेत्र के लिए, हम एक ऐसी भावना पैदा करना चाहते हैं कि लंबे समय में, मुझे किस तरह की चीज़ चाहिए?
00:01:51और मुझे किस तरह की चीज़ नहीं चाहिए?
00:01:53तो आइए एक आसान से शुरुआत करें।
00:01:54आइए स्वास्थ्य के क्षेत्र से शुरुआत करें।
00:01:55यदि आप अपने आप से पूछते हैं कि, ठीक है, स्वास्थ्य के क्षेत्र में, लंबे समय में मेरे लिए सफलता कैसी दिखेगी?
00:02:01यदि मैं आज से कुछ दशकों बाद की कल्पना करूँ।
00:02:03खैर, मेरे लिए, मैं आपको बता सकता हूँ कि स्वास्थ्य के क्षेत्र में, मैं बहुत अच्छी स्थिति में रहना चाहूँगा।
00:02:07मैं चाहता हूँ कि मेरे पास पर्याप्त मांसपेशियां हों।
00:02:09मैं अच्छी शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक सेहत के साथ 100 साल तक जीना चाहूँगा।
00:02:12मैं अपने बच्चों और पोते-पोतियों के साथ खेल सकूँ।
00:02:14मैं हर दिन ऊर्जावान रहना चाहूँगा, और मैं किसी भी ऐसी चोट से बचना चाहूँगा जो मुझे पटरी से उतार सके।
00:02:18बढ़िया, बहुत बढ़िया।
00:02:19इसे कहीं लिख लेना फायदेमंद है कि, ठीक है, हम जीवन के उस विशेष क्षेत्र में यही चाहते हैं।
00:02:23फिर हम यह सवाल पूछते हैं कि मैं जीवन के उस विशेष क्षेत्र में क्या नहीं चाहता?
00:02:27फिर से, आसान उदाहरण, स्वास्थ्य।
00:02:28ज्यादातर लोग, जब वे यह सवाल पूछते हैं, कि मैं अपनी ज़िंदगी के साथ क्या करूँ?
00:02:30वे वास्तव में चिंता नहीं कर रहे होते।
00:02:31जैसे, हे भगवान, मैं अपने स्वास्थ्य के साथ क्या करूँ?
00:02:32जब तक कि आपको किसी भी तरह की स्वास्थ्य समस्या न हो।
00:02:34लेकिन इसीलिए यह शुरुआत करने के लिए एक आसान विषय है।
00:02:35तो मेरे मामले में, मैं अपने स्वास्थ्य के लिए जो नहीं चाहता हूँ वह यह है कि मुझे बहुत ज्यादा कसरत न करनी पड़े जिसका मैं विशेष रूप से आनंद नहीं लेता।
00:02:41यह जानना अच्छी बात है।
00:02:41मैं वास्तव में बहुत, बहुत, बहुत अधिक मस्कुलर और ताकतवर बनने की कोशिश नहीं कर रहा हूँ।
00:02:45जैसे, यह वास्तव में कोई लक्ष्य नहीं है।
00:02:47मैं वास्तव में आयरनमैन एथलीट या अल्ट्रामैराथन धावक बनने की कोशिश नहीं कर रहा हूँ या ऐसा कुछ भी नहीं।
00:02:51मैं वास्तव में ऐसा नहीं चाहता।
00:02:52मैं वास्तव में किसी भी विशेष खेल में कुलीन स्तर पर प्रदर्शन करने की कोशिश नहीं कर रहा हूँ।
00:02:56और मैं वास्तव में अपने शारीरिक स्वास्थ्य को अनुकूलित करने के लिए ढेरों और ढेरों समय समर्पित नहीं करना चाहता।
00:03:00यह बस वह चीज़ नहीं है जिसमें मेरी रुचि हो।
00:03:02तो यह जानना अच्छी बात है।
00:03:03अब मुझे स्वास्थ्य के क्षेत्र में अपनी ज़िंदगी से क्या चाहिए और क्या नहीं चाहिए, इस बारे में बहुत अधिक स्पष्टता मिल गई है।
00:03:07तो अब क्या होता है अगर हम किसी अधिक कठिन विषय को हाथ में लें, मान लीजिए काम।
00:03:11मैं काम के जीवन क्षेत्र में क्या चाहता हूँ?
00:03:12मैं काम के जीवन क्षेत्र में क्या नहीं चाहता हूँ?
00:03:14फिर से, हम आज से दशकों बाद की सोच रहे हैं, जैसे सफलता वास्तव में कैसी दिखती है?
00:03:17खैर, आदर्श रूप से, मैं कौन सी चीजें चाहूँगा?
00:03:19खैर, मैं ऐसा काम चाहूँगा जो आनंददायक, ऊर्जावान, संतोषजनक और थोड़ा मजेदार लगे।
00:03:24मैं ऐसे लोगों के साथ काम करना चाहूँगा जिनके साथ मुझे समय बिताना अच्छा लगता है।
00:03:26मैं चाहूँगा कि मेरे काम का कोई न कोई प्रभाव पड़े।
00:03:28मैं चाहूँगा कि मेरा काम अच्छी खासी मात्रा में पैसा कमाए।
00:03:31इस स्तर पर यह परिभाषित करना अक्सर बहुत उपयोगी होता है कि अच्छी खासी मात्रा में पैसे का वास्तव में आपके लिए क्या मतलब है?
00:03:35और उस पर एक संख्या रखना।
00:03:36जैसे-जैसे आप उस संख्या के करीब पहुँचेंगे, वह संख्या बदल जाएगी और यह ठीक है।
00:03:39लेकिन यह परिभाषित करना सार्थक है कि वह संख्या कैसी दिखती है।
00:03:40क्या मैं ऐसी नौकरी चाहता हूँ जो मुझे साल के 10 मिलियन डॉलर कमा कर दे सके?
00:03:44या मैं साल के 1 मिलियन डॉलर से ठीक हूँ?
00:03:45या मैं साल के 500K डॉलर से ठीक हूँ?
00:03:47या यहाँ तक कि साल के 100K डॉलर से?
00:03:49क्या यह ऐसा है जैसे, यार, अगर मैं अपनी पसंद का काम करके सिर्फ छह अंकों की कमाई कर सकूँ, तो वह कमाल होगा।
00:03:52इस तरह की चीज़ों को परिभाषित करके, आप बस इस बात का अंदाज़ा लगा सकते हैं कि आप क्या चाहते हैं?
00:03:56और फिर आप अपने आप से यह भी पूछते हैं, मैं क्या नहीं चाहता?
00:03:58तो काम के क्षेत्र में, मैं क्या नहीं चाहता?
00:04:00खैर, मैं ऐसा काम नहीं चाहता जहाँ मुझे हर एक दिन, नौ से पाँच बजे तक उपस्थित होना पड़े,
00:04:07सोमवार से शुक्रवार, इस बात की परवाह किए बिना कि मैं इसके बारे में कैसा महसूस करता हूँ, शायद।
00:04:09या मैं ऐसा काम नहीं चाहता जिसके लिए मुझे बहुत यात्रा करनी पड़े।
00:04:12या मैं ऐसा काम नहीं चाहता जिसके लिए मुझे ऑफिस जाना पड़े क्योंकि मुझे ऑफिस जाना नफरत है।
00:04:16या इसके विपरीत, मैं ऐसा काम नहीं चाहता जो पूरे दिन घर पर काम करना हो
00:04:19क्योंकि मुझे वास्तव में लोगों के साथ समय बिताना पसंद है और यह सब।
00:04:22आप पता लगाते हैं कि, जैसे, आप क्या नहीं चाहते?
00:04:23और इस बिंदु पर, आपको किसी भी प्रकार की...
00:04:26हम इसे किसी विशिष्ट नौकरी या किसी विशिष्ट व्यवसाय में निचोड़ने की कोशिश नहीं कर रहे हैं।
00:04:30हम केवल यह समझने की कोशिश कर रहे हैं कि वे कौन-सी विशेषताएँ हैं जिनके लिए मैं अनुकूलन कर रहा हूँ
00:04:33और वे किस तरह की चीज़ें हैं जिनसे मैं बचने की कोशिश कर रहा हूँ।
00:04:36यह हमें दिशा की एक भावना देता है बजाय इसके कि हम यह कोशिश करें,
00:04:39क्या मैं विपणन कार्यकारी बनूँ या क्या मैं कानून फर्म में साझेदार बनने की कोशिश करूँ?
00:04:43ये नौकरी के शीर्षक और विशिष्ट व्यवसाय और विशिष्ट चीज़ इतनी अधिक बदलने वाली है।
00:04:47एआई पहले से ही बिल्कुल सब कुछ बदल रहा है।
00:04:48कुछ दशक पहले, लोग इस बात की कल्पना भी नहीं कर पाए होंगे कि, जैसे, लेहमन ब्रदर्स एक दिन ढह जाएगा
00:04:53या कि फ़ूजी कैमरे के क्षेत्र में प्रमुख नहीं रहेगा।
00:04:56अभी, हमारे लिए यह कल्पना करना बहुत कठिन है कि दुनिया वास्तव में बदलने वाली है।
00:05:00और फिर भी, समय के साथ हर कोई यही सोचता है।
00:05:02वे सोचते हैं, ओह, दुनिया संभवतः बदल नहीं सकती।
00:05:03और फिर, अचानक, दुनिया बदल जाती है।
00:05:04ठीक है, तो यदि आप कभी अपना खुद का व्यवसाय शुरू करना चाहते थे, लेकिन आप इस बात को लेकर अनिश्चित रहे हैं कि आपको वास्तव में कौन सा विचार अपनाना चाहिए,
00:05:10तो आप निश्चित रूप से एक पूरी तरह से मुफ़्त टूल देखना चाहेंगे जिसे मैंने पर्प्लेक्सिटी कंप्यूटर का उपयोग करके बनाया है,
00:05:14जो बहुत ही कृपापूर्वक इस वीडियो को प्रायोजित कर रहे हैं।
00:05:15अब, व्यावसायिक विचारों के साथ समस्या यह है कि अधिकांश लोगों के पास कोई विचार नहीं होता है,
00:05:18या स्पेक्ट्रम के दूसरी तरफ, उनके पास बहुत सारे विचार होते हैं और वे सुनिश्चित नहीं होते हैं कि वास्तव में किसे आगे बढ़ाया जाए।
00:05:23और इसलिए यह मुफ़्त टूल इसमें आपकी मदद कर सकता है।
00:05:25यह परम व्यावसायिक विचार जनरेटर है, और यह आपको वह सब कुछ देता है जिसकी आपको वास्तव में अपने व्यवसाय की शुरुआत करने के लिए आवश्यकता होती है।
00:05:29यह आपको एक त्वरित प्रश्न और उत्तर सत्र के माध्यम से ले जाता है जहाँ यह आपसे आपकी पृष्ठभूमि, आपके कौशल, आपके अनुभव के बारे में पूछता है।
00:05:34और यह ऐसा है जैसे कोई शोधकर्ता या बिजनेस कोच आपके सामने बैठा हो और आपसे सवाल पूछ रहा हो
00:05:38यह पता लगाने की कोशिश करने के लिए कि आपके अपने प्रतिभाशाली अंतर्दृष्टि को आपसे बाहर निकाला जा सके कि कौन सा व्यावसायिक विचार आपके लिए समझ में आएगा।
00:05:43वास्तव में अच्छी बात यह है कि जैसे-जैसे आप बात करते हैं, स्क्रीन के किनारे का कैनवास वास्तविक व्यावसायिक विचारों से भर जाता है।
00:05:48और ये केवल अस्पष्ट सामान्य सुझाव नहीं हैं।
00:05:50ये ऐसे व्यावसायिक विचार हैं जो आपके अनुरूप बनाए गए हैं और इस बात पर थोड़ा सा विवरण है कि वह आपके विशिष्ट व्यक्तित्व और कौशल अनुभव से क्यों मेल खा सकता है।
00:05:57एक बार जब आप कोई विचार चुन लेते हैं, तो यह आपके लिए एक व्यवसाय योजना तैयार कर सकता है, ताकि आप प्रेरणा के रूप में उसका उपयोग कर सकें।
00:06:01और जिस वाइब को हम बनाने की कोशिश करते हैं वह यह है कि यह किसी व्यावसायिक भागीदार की तरह है जो आपको खरोंच से अपना पहला व्यवसाय स्थापित करने में मदद कर रहा है।
00:06:07यह टूल पूरी तरह से मुफ़्त है।
00:06:08नीचे एक लिंक होगा।
00:06:09तो आप बस अपना ईमेल डालें, इंटरव्यू चलाएं, और फिर आप देख सकते हैं कि यह क्या परिणाम देता है।
00:06:12और मैं नीचे एक टिप्पणी में यह जानना पसंद करूँगा कि आप किस व्यावसायिक विचार का पीछा कर रहे होंगे या जिससे आप लुभा सकते हैं।
00:06:17तो वैसे, इस वीडियो को प्रायोजित करने के लिए और पर्प्लेक्सिटी कंप्यूटर, उस अद्भुत टूल के लिए पर्प्लेक्सिटी का धन्यवाद, जिसका उपयोग मैं हर दिन अपने काम और जीवन में करता हूँ।
00:06:23चलिए वीडियो पर वापस चलते हैं।
00:06:24तो जब हम यह तय कर रहे हों कि अपनी जिंदगी के साथ क्या करना है, तो हमें इस गलती से बचना चाहिए कि हम किसी जॉब टाइटल या जॉब एरिया से चिपक जाएं।
00:06:30हम यह समझना चाहते हैं कि मैं असल में किन सामान्य विशेषताओं को बेहतर बनाना चाहता हूँ।
00:06:33जब काम की बात आती है, तो यह सोचना भी बहुत उपयोगी है कि, ठीक है, मैं अपने करियर की जीवनशैली के मामले में क्या चाहता हूँ?
00:06:39क्या मैं ऐसा काम चाहता हूँ जो लचीला हो जहाँ मैं अपनी शर्तों पर काम कर सकूँ?
00:06:43या फिर क्या मैं एक हाई-पावर कॉर्पोरेट लॉयर जैसी नौकरी से संतुष्ट हूँ जहाँ मुझे पता है कि काम ही मेरे जीवन का मुख्य केंद्र रहेगा और मुझे इसके लिए परिवार, घरेलू जीवन या स्वास्थ्य जैसी अन्य चीज़ों का त्याग करना पड़ेगा।
00:06:54फिर से, इसका कोई सही जवाब नहीं है।
00:06:55यह सिर्फ यह पता लगाने का मामला है कि आप उस स्थिति से क्या चाहते हैं।
00:06:57और अधिकांश लोग इन जीवन क्षेत्रों को वास्तव में परिभाषित करने और यह नक्शा तैयार करने के लिए कभी समय नहीं निकालते कि आप क्या चाहते हैं और क्या नहीं चाहते।
00:07:02इस बिंदु पर यह भी बहुत उपयोगी है, सिर्फ आपको यह स्पष्टता देने के लिए कि अपनी जिंदगी के साथ क्या करना है, 'क्यों' के सवाल का जवाब देना।
00:07:08यह एक कठिन सवाल है।
00:07:10आप सोच सकते हैं कि मैं ऐसी नौकरी चाहता हूँ जो मुझे साल में दस लाख डॉलर दे।
00:07:12लेकिन बात यह है, क्यों?
00:07:13आपको क्या लगता है कि आप साल के दस लाख डॉलर से ऐसा क्या कर सकते हैं जो आप मान लीजिए 5 लाख डॉलर से नहीं कर सकते?
00:07:16आप सोच सकते हैं, यार, मैं वाकई एक बिजनेस बनाना चाहता हूँ, एक अरब डॉलर का बिजनेस।
00:07:18लेकिन सवाल यह है कि क्यों?
00:07:19यानी, आप एक अरब डॉलर के बिजनेस से ऐसी क्या उम्मीद कर रहे हैं जो आपके पास अभी नहीं है?
00:07:22एक बार फिर, कोई सही या गलत जवाब नहीं है, लेकिन यह सवाल पूछना अपने आप में एक बात है, है ना?
00:07:25क्योंकि अगर, उदाहरण के लिए, आप कहते हैं कि आपको साल में कम से कम दस लाख डॉलर कमाने ही होंगे, तो भाई, उन करियर की संख्या जो आप इसके लिए चुन सकते हैं, भारी रूप से कम हो जाती है।
00:07:31क्योंकि लगभग शून्य करियर वास्तव में साल में दस लाख डॉलर कमाते हैं।
00:07:34आप अपना खुद का बिजनेस शुरू कर सकते हैं।
00:07:35और अगर आप ऐसा सोचते हैं, अपना बिजनेस शुरू करने का फैसला करते हैं और वह एक अरब डॉलर की कंपनी होनी चाहिए, तो फिर से, उन व्यवसायों की संख्या काफी कम हो जाती है जिन्हें आप बना सकते हैं।
00:07:40आप शायद स्थानीय कॉफी की दुकान शुरू नहीं कर सकते।
00:07:42वह साल में एक अरब डॉलर नहीं कमाने वाली है।
00:07:43जब आपके पास ऐसे बड़े लक्ष्य और महत्वाकांक्षाएँ होती हैं, तो यह आपको बड़े पैमाने पर सीमित कर देता है।
00:07:48और इसलिए, फिर से, यह समझना जरूरी है कि क्यों।
00:07:49आम तौर पर, जब हम किसी चीज़ के पीछे भागते हैं, तो ऐसा इसलिए होता है क्योंकि हम किसी तरह की भावना की तलाश कर रहे होते हैं।
00:07:55तो खुद से पूछने वाला सवाल यह है कि जब आप कहते हैं कि आपको वह चीज चाहिए, तो आप किस भावना की तलाश कर रहे हैं?
00:07:59क्या साल के दस लाख डॉलर सिर्फ इसलिए हैं क्योंकि यह एक अच्छा गोल-मटोल नंबर है?
00:08:02क्या आप अनिश्चितता से भरी दुनिया में सुरक्षा की भावना या संरक्षा की भावना या निश्चितता की भावना की तलाश कर रहे हैं?
00:08:08क्या आप आराम की भावना, संतुलन की भावना, तनावमुक्त जीवन जैसी भावना की तलाश कर रहे हैं?
00:08:13ऐसी स्थिति में, फिर से, यह कुछ हद तक उस जीवन शैली की तरह है जो आप चाहते हैं और उस विशिष्ट चीज़ के पीछे के 'क्यों' से जुड़ी है।
00:08:18इनमें से कुछ बातें काफी स्पष्ट हैं।
00:08:19जैसे, मैं अपने बच्चों के साथ खेल पाने में सक्षम क्यों होना चाहता हूँ?
00:08:21क्योंकि मैं अपने बच्चों के साथ खेल पाना चाहता हूँ।
00:08:22आप जानते हैं, मैं संतुष्टि और आनंद और पूर्णता की भावना चाहता हूँ, जब मैं लगभग 70 वर्ष का होने पर अपनी पोती को गोद में उठाकर ऊपर-नीचे उछाल सकूं, बिना इस चिंता के कि मेरी पीठ टूट जाएगी और फिर मैं अस्पताल में पहुँच जाऊँगा और मर जाऊँगा।
00:08:32आप जानते हैं, यही वह चीज है जिसके पीछे मैं हूँ।
00:08:33लेकिन जब काम के संदर्भ की बात आती है तो वह सवाल पूछना बहुत कठिन होता है।
00:08:35और फिर आप घर की चीज़ों, बच्चों की चीज़ों, शादी की चीज़ों, विकास, शौक, साइड बिजनेस के लिए भी ऐसा ही करना शुरू कर देते हैं।
00:08:40जैसे अगर आप कोई साइड बिजनेस शुरू करना चाहते हैं, तो वह एक पूरी अलग श्रेणी बन जाती है।
00:08:43यदि आपके पास पहले से ही कोई व्यवसाय है, मेरा मतलब है, तो वह मूल रूप से काम की श्रेणी बन जाता है।
00:08:46एक बार फिर, हम सिर्फ यह नक्शा तैयार कर रहे हैं कि हम क्या चाहते हैं और क्या नहीं चाहते?
00:08:49और हमें क्यों लगता है कि हम वह चीज़ चाहते हैं?
00:08:51इस बिंदु पर भी, यहीं पर एक प्रकार का विजन बोर्ड बनाना मददगार हो सकता है, जिसमें मूल रूप से आप कुछ तस्वीरें लगाते हैं।
00:08:55अक्सर जिस तरह की जीवनशैली आप चाहते हैं उसके शब्द खुद आपको कार्रवाई करने के लिए प्रेरित करने की संभावना नहीं रखते हैं।
00:09:02लेकिन अगर आप पोस्ट करते हैं, यदि आपके पास उसकी कोई तस्वीर है, तो मेरे पास एक विजन बोर्ड है।
00:09:05हम इसे स्क्रीन पर फ्लैश करेंगे जो मेरे पास डेस्कटॉप वॉलपेपर के रूप में है।
00:09:07तो वहाँ, आप जानते हैं, यह अच्छा घर है, तीन बच्चों वाली यह कोई अनजान महिला है, आप जानते हैं, यह संकेत देता है कि मैं कम से कम तीन बच्चे रखना चाहता हूँ।
00:09:14मुझे लगता है कि यहाँ एक ऐसा आदमी है जो मार्शल आर्ट्स कर रहा है और मस्कुलर है, ऐसा इसलिए नहीं कि वह मस्कुलर है।
00:09:19यह ऐसा है जैसे वह बहुत लचीला और फुर्तीला है।
00:09:20और इसलिए यह कुछ ऐसा है जिसे मैं स्वास्थ्य के साथ बेहतर बनाने की कोशिश कर रहा हूँ।
00:09:22वहाँ स्क्वैश का एक खिलाड़ी है।
00:09:23मैं ऐसा हो सकता हूँ, ओह, मुझे स्क्वैश खेलना वाकई बहुत पसंद है।
00:09:25शायद कभी पेशेवर रूप से नहीं करूँगा, लेकिन यह करने के लिए एक अच्छी चीज है।
00:09:27वहाँ एक ऐप स्क्रीन जैसी है।
00:09:28जैसे, आप जानते हैं, मुझे ऐप्स बनाना और ऐप्स डिजाइन करना आदि पसंद है क्योंकि यह कूल है।
00:09:31मुझे तकनीक पसंद है, आप जानते हैं, इस तरह की छवियां, जब मैं उन्हें अपने विजन बोर्ड पर देखता हूँ, तो मुझे इस बात की बहुत अधिक स्पष्टता मिलती है कि मैं अपनी जिंदगी के साथ क्या करना चाहता हूँ।
00:09:36क्योंकि जब भी मैं उस सवाल के बारे में सोचता हूँ, तो मैं बस अपने डेस्कटॉप वॉलपेपर को देखता हूँ।
00:09:39मैं ऐसा हूँ, ओह, ठीक है।
00:09:40क्या ऐसा लगता है कि यह अभी भी आम तौर पर उस चीज़ के अनुरूप है जो मुझे लगता है कि मैं चाहता हूँ?
00:09:44इसलिए हम प्रत्येक के लिए जीवन के क्षेत्रों को परिभाषित कर रहे हैं।
00:09:45हम खुद से पूछ रहे हैं, मैं क्या चाहता हूँ?
00:09:47मैं क्या नहीं चाहता?
00:09:48मैं जो चीज़ चाहता हूँ वह मुझे क्यों चाहिए?
00:09:49और क्या मैं इस पर कुछ तस्वीरें लगा सकता हूँ ताकि यह थोड़ा और आकर्षक महसूस हो?
00:09:52यह आसान नहीं है।
00:09:53इसमें काफी समय लगता है।
00:09:54इसके लिए शायद कुछ घंटों तक बैठकर इसके बारे में डायरी में लिखने की जरूरत होती है।
00:09:57जब मैं ऐसा करता हूँ, तो मैं इसे हवाई जहाज में करना पसंद करता हूँ क्योंकि मुझे वाई-फाई नहीं मिलता।
00:10:00मैं बस एप्पल नोट्स का एक खाली डॉक्यूमेंट खोलता हूँ।
00:10:02मैं यह दिखाने के लिए एक छोटे से हवाई जहाज वाले इमोजी का उपयोग करता हूँ कि, हाँ, मैं हांगकांग से लंदन उड़ रहा हूँ और अपनी जिंदगी के साथ क्या करना है, यह तय करने के बारे में कुछ जर्नलिंग कर रहा हूँ।
00:10:07और मैं जीवन के अलग-अलग क्षेत्रों को लिखूँगा और लिखूँगा कि मैं क्या चाहता हूँ और क्या नहीं चाहता हूँ।
00:10:11तुरंत, यदि आप बस इतना ही करते हैं, तो आपको यह तय करने में बहुत अधिक स्पष्टता मिल जाएगी कि अपनी जिंदगी के साथ क्या करना है।
00:10:14वैसे, एक बात और, यदि आपने अब तक वीडियो का आनंद लिया है, तो मेरी टीम और मैं वास्तव में एक उत्पादकता ऐप पर काम कर रहे हैं ताकि आपको यह तय करने में मदद मिल सके कि अपनी जिंदगी के साथ क्या करना है।
00:10:21इसे सुपर फोकस कहा जाता है।
00:10:22यह वर्तमान में निजी बीटा में है, लेकिन यदि आप किसी ऐसे ऐप में रुचि रखते हैं जो वास्तव में इन सभी सवालों के जवाब देने में आपकी मदद करता है, तो नीचे एक लिंक होगा।
00:10:29अधिक विवरण नीचे दिए गए हैं।
00:10:30अब चरण दो पर चलते हैं।
00:10:32चरण दो, जब यह तय करने की बात आती है कि आपकी जिंदगी के साथ क्या करना है, तो यह परिभाषित करना वास्तव में, वास्तव में, वास्तव में मददगार है कि आपके सपने क्या हैं।
00:10:37मैंने पहली बार यह अभ्यास तब किया था जब मैं टोनी रॉबिंस के पांच दिवसीय सेमिनार में था, जो कि शाब्दिक रूप से था, वास्तव में यह छह दिन का था, जिसका नाम डेट विद डेस्टिनी था।
00:10:44और यह पूरी तरह से इस बारे में था कि अपनी जिंदगी के साथ क्या करना है यह कैसे पता लगाएं।
00:10:47और यह मेरे लिए सबसे शक्तिशाली अभ्यासों में से एक था।
00:10:49क्योंकि मूल रूप से उन्होंने जो किया वह कुछ प्रेरणादायक पृष्ठभूमि संगीत आदि बजाया।
00:10:52और हर किसी को लगभग 20 मिनट तक लगातार यह लिखना था कि आप जीवन से क्या चाहते हैं।
00:10:58और यह ऐसी चीजें थीं जैसे, आप क्या रखना चाहते हैं?
00:11:00आप क्या करना चाहते हैं?
00:11:01आप क्या हासिल करना चाहते हैं?
00:11:03आप क्या आज़माना चाहते हैं?
00:11:04आप क्या सीखना चाहते हैं?
00:11:05आप क्या, आप कहाँ जाना चाहते हैं, आप क्या देखना चाहते हैं?
00:11:07आप कहाँ जाना चाहते हैं?
00:11:09आप क्या अनुभव करना चाहते हैं?
00:11:11और पूरी बात यह थी कि आप सामान की एक बहुत बड़ी सूची लिख रहे हैं।
00:11:15और फिर से, यह यह पता लगाने के मामले में वास्तव में मददगार है कि आप अपनी जिंदगी के साथ क्या करना चाहते हैं, है ना?
00:11:18क्योंकि हम लगभग कभी भी बैठकर इन चीजों को परिभाषित नहीं करते हैं।
00:11:21हम इस अभ्यास के अलग-अलग रूप साल में एक बार करते हैं जब मैं अपना वार्षिक उत्पादकता शिखर सम्मेलन चलाता हूँ।
00:11:25लोगों को इससे भी काफी फायदा मिलता है।
00:11:27आप जानते हैं, रखने वाले कॉलम में, आपको जितना चाहें उतना भौतिकवादी होने की अनुमति है।
00:11:29यदि आप निजी जेट चाहते हैं, तो आपको सूची में निजी जेट रखने की अनुमति है।
00:11:32यदि आप एक नौका चाहते हैं, तो आपको सूची में नौका डालने की अनुमति है।
00:11:34बहुत से लोग वे चीजें नहीं चाहते हैं।
00:11:35वह भी ठीक है।
00:11:36आप क्या करना चाहते हैं?
00:11:37आप क्या हासिल करना चाहते हैं?
00:11:38आप क्या आज़माना चाहते हैं?
00:11:38आप क्या सीखना चाहते हैं?
00:11:39मेरे लिए, मैं जापानी सीखना चाहता हूँ।
00:11:40मैं मंदारिन चीनी सीखना चाहता हूँ।
00:11:41मैं स्नोबोर्डिंग सीखना चाहता हूँ।
00:11:42मैं मालदीव जाना चाहता हूँ।
00:11:43मैं टिम्बकटू जाना चाहता हूँ क्योंकि यह एक अच्छी जगह लगती है।
00:11:46मैं क्या अनुभव करना चाहता हूँ?
00:11:47मैं अधिक साइकेडेलिक्स का अनुभव करना चाहता हूँ।
00:11:49मैं कहाँ जाना चाहता हूँ?
00:11:50आप इन सभी अलग-अलग सपनों की एक सूची बनाते हैं।
00:11:52और आम तौर पर, आप इनमें से कुछ सपनों को अलग-अलग क्षेत्रों में समूहीकृत कर सकते हैं,
00:11:55उन विभिन्न क्षेत्रों में जिन्हें हमने पहले ही परिभाषित कर लिया है।
00:11:58तो हम अपने सपनों को परिभाषित कर रहे हैं।
00:12:00महत्वपूर्ण बात यह है कि हम खुद को सीमित किए बिना अपने सपनों को परिभाषित करने की कोशिश कर रहे हैं।
00:12:03काफी समय, लोग ऐसे होते हैं,
00:12:04ओह, मैं वाकई जापानी सीखना चाहता हूँ।
00:12:05अरे नहीं, मैं इसे सूची में नहीं रखूंगा क्योंकि यह बहुत कठिन होगा।
00:12:08मतलब, हम इस विचार को छोड़ना चाहते हैं कि यह बहुत कठिन होने वाला है।
00:12:10यह यथार्थवादी नहीं होगा।
00:12:12इस तरह की कोई भी बात।
00:12:12एक बार फिर, हम बस बड़ा सोच रहे हैं, व्यापक सोच रहे हैं, यह सोच रहे हैं कि अगर मैं कुछ भी कर सकूँ,
00:12:17तो क्या बढ़िया रहेगा?
00:12:18मेरे लिए, उस सूची में कई अन्य चीजें भी हैं।
00:12:19जैसे कि, आप जानते हैं, हर साल मैं दोस्तों के साथ स्कीइंग ट्रिप आयोजित करना चाहता हूँ।
00:12:22मैं हर साल दोस्तों के साथ एक सह-कार्य (को-वर्किंग) ट्रिप आयोजित करना चाहता हूँ।
00:12:24मैं दोस्तों के साथ एक क्रूज यात्रा आयोजित करना चाहता हूँ।
00:12:25मुझे लगता है कि वह मजेदार होगा।
00:12:26मैं माचु पिचु जैसी जगह पर ट्रेकिंग करना चाहूँगा क्योंकि मैंने उसकी तस्वीरें देखी हैं और वह बहुत शानदार लगती है।
00:12:30मैं एक महीने तक वैन में रहना चाहूँगा और अपनी खुद की वैन को फिर से डिजाइन करना चाहूँगा
00:12:33तथा कुछ समय के लिए वैन लाइफ जीने के लिए बिजली, प्लंबिंग और अन्य चीजों के बारे में सीखना चाहूँगा।
00:12:36आप जानते हैं, हम बस सपनों की एक सूची बना रहे हैं।
00:12:38और फिर से, जितना अधिक हम इन चीजों के बारे में सोचते हैं और उन्हें कहीं लिखते हैं जहाँ हमने उन्हें अपने वेब ब्राउज़र में बुकमार्क कर लिया है
00:12:44और जब चाहें उन्हें ढूंढ सकते हैं।
00:12:45उतना ही जब हमारे सामने यह सवाल आता है कि, मैं अपने जीवन के साथ क्या करना चाहता हूँ?
00:12:48क्योंकि, आप जानते हैं, एक बार जब आप इसका पता लगा लेते हैं, तब भी शायद कम से कम हर तीन महीने में एक बार हमारे सामने यह सवाल आएगा।
00:12:52आप बस अपनी सूची देख सकते हैं।
00:12:53आप अपने जीवन के क्षेत्रों को देख सकते हैं।
00:12:54आप अपने जीवन के दृष्टिकोण को देख सकते हैं।
00:12:55आप अपनी तस्वीरों, अपने विजन बोर्ड को देख सकते हैं, और खुद से पूछ सकते हैं, क्या यह अभी भी सही लगता है?
00:12:59क्योंकि वास्तव में, सच तो यह है कि आप जो चाहते हैं वह समय के साथ हमेशा बदलता रहेगा।
00:13:02और इसलिए जिस समय आप वह सवाल पूछ रहे हैं, वह केवल एक पल की बानगी (स्नैपशॉट) होगा।
00:13:06जैसे अभी, मैं 32 वर्ष का हूँ।
00:13:08अगर मैं खुद से पूछूं कि मैं अपने जीवन के साथ क्या करना चाहता हूँ और मैं यह सब करूँ, तो यह सिर्फ एक पल की तस्वीर होगी।
00:13:11यह 22 साल की उम्र में खुद से वह सवाल पूछने से बहुत अलग है।
00:13:13और यह शायद उस समय से काफी अलग होगा जब मैं 42 साल की उम्र में वह सवाल पूछूंगा।
00:13:17लेकिन कुछ चीजें काफी हद तक एक जैसी रहेंगी और कुछ चीजें बदल चुकी होंगी।
00:13:20जब मैं 22 साल का था, तब भी मैं डॉक्टर बनना चाहता था।
00:13:22और इसलिए काम की काफी सारी चीजें चिकित्सा के बारे में थीं, एस्थेटिक्स के बारे में, शायद आपातकालीन चिकित्सा, शायद प्लास्टिक सर्जरी, शायद आंशिक समय (पार्ट टाइम) काम करना, इस तरह की तमाम चीजें।
00:13:29और फिर एक बार जब मैंने चिकित्सा छोड़ दी और महसूस किया कि अब मैं वह नहीं करना चाहता हूँ, तो वह सब कुछ पीछे छूट गया।
00:13:33और अब काम के मोर्चे पर मैं जो चाहता हूँ वह ज्यादातर एक बेहतरीन जीवनशैली वाला व्यवसाय बनाने, ऐसे लोगों के साथ काम करने जिनके साथ मुझे रहना पसंद है, लोगों को पढ़ाने और उनके जीवन को बेहतर बनाने में मदद करने और वित्तीय स्वतंत्रता के कौशल सिखाने के इर्द-गिर्द केंद्रित है।
00:13:42और शायद आज से 10 साल बाद, मुझे इसकी परवाह करना बंद हो जाए और शायद हम कुछ और करें।
00:13:45लेकिन यह ठीक है, क्योंकि अभी यह एक पल की बानगी है।
00:13:48और इस स्नैपशॉट का उद्देश्य आपको एक स्पष्ट गंतव्य देना नहीं है।
00:13:51यह वास्तव में आपको एक दिशा देना है।
00:13:52अगर मुझे पता है कि लगभग वही गंतव्य है जिसके लिए मैं प्रयास कर रहा हूँ, तो मायने दिशा रखती है, गंतव्य नहीं।
00:13:57यह मायने रखता है कि मेरा जहाज उस दिशा में जा रहा है न कि इस दिशा में।
00:14:01यदि मैं जो गंतव्य चित्रित कर रहा हूँ वह यह है कि मैं 10 अरब डॉलर का स्टार्टअप बनाना चाहता हूँ, तो यहाँ और अभी मैं जो कदम उठाऊंगा वे उस गंतव्य से बहुत अलग होंगे यदि मैं जो चित्रित कर रहा हूँ वह एक शांत जीवनशैली वाला व्यवसाय है जहाँ मैं हफ्ते में तीन दिन काम कर सकता हूँ और अपनी पसंद का काम करके 100k कमा सकता हूँ।
00:14:11इनसे व्यवसाय बनाने के बिल्कुल अलग तरीके सामने आते हैं।
00:14:14और गंतव्य लगभग अप्रासंगिक है, लेकिन जो मायने रखता है वह है दिशा।
00:14:17आखिरी चीज जो हम करते हैं वह यह है कि हम वास्तव में पीछे हटते हैं और बहुत बड़े पैमाने पर जीवन के दृष्टिकोण के बारे में सोचते हैं।
00:14:23इसलिए हम क्षेत्रों को परिभाषित करते हैं, हम अपने कुछ सपनों को परिभाषित करते हैं।
00:14:25अब हम और भी अधिक व्यापक होने जा रहे हैं और हम कई सारी डायरी लिखने (जर्नलिंग) से जुड़ी बातें करेंगे जो हमें हमारे काम करने के वर्तमान तरीके से बाहर निकलने और हमारे पास मौजूद विभिन्न संभावित रास्तों का पता लगाने में मदद करेंगी।
00:14:38इसके लिए मेरा पसंदीदा अभ्यासों में से एक ओडिसी योजना कहलाता है।
00:14:41मूल रूप से, इसका विचार यह है कि आप खुद से तीन सवाल पूछ रहे हैं।
00:14:44नंबर एक, आप यह सवाल पूछ रहे हैं जैसे, ठीक है, अगर मैं आज से पांच साल बाद अपने वर्तमान रास्ते पर चलता रहा, तो मेरा जीवन कैसा दिखता है?
00:14:49और आप विस्तार से लिखते हैं कि उस समय से पांच साल बाद आपका जीवन कैसा दिखता है।
00:14:52फिर आप खुद से पूछते हैं, वैकल्पिक रास्ता क्या है?
00:14:54मान लीजिए कि मुझे उस रास्ते पर जाने की अनुमति नहीं है और मुझे एक बिल्कुल अलग रास्ता चुनना है।
00:14:57उस रास्ते पर आज से पांच साल बाद मेरा जीवन कैसा दिखता है?
00:14:59और फिर आप, ठीक है, बढ़िया।
00:15:01आज पर वापस आएं।
00:15:02और फिर आप खुद से पूछते हैं, आज से पांच साल बाद मेरा जीवन कैसा दिखता है अगर मैं एक बिल्कुल अलग रास्ता चुनूं जहाँ मुझे पैसे की परवाह न हो
00:15:08और मुझे इस बात की परवाह न हो कि लोग मेरे बारे में क्या सोचते हैं।
00:15:09मैंने पिछले कुछ वर्षों में कई बार यह अभ्यास किया है।
00:15:11मेरी पत्नी ने सचमुच इसे दो दिन पहले ही किया था जब वह अपने जीवन के साथ क्या करना है, यह तय करने के इस सवाल से जूझ रही थी क्योंकि यह कुछ काम की परियोजनाओं से संबंधित था।
00:15:16और यह बेहद मददगार है।
00:15:17मैं वर्षों से इंटरनेट पर इसकी सिफारिश कर रहा हूँ और कभी-कभी जब मैं कार्यक्रमों आदि में जाता हूँ और लोग मुझसे यह सवाल पूछते हैं कि, मैं अपने जीवन के साथ क्या करूँ, मुझे नहीं पता।
00:15:23तो मैं कहता हूँ, अरे, क्या आप ओडिसी योजना से रूबरू हुए हैं?
00:15:25वे अक्सर कहते हैं, ओह हाँ, मैंने आपको किसी वीडियो या इंस्टाग्राम रील में इसका जिक्र करते हुए सुना है।
00:15:27और मैं कहता हूँ, बहुत बढ़िया, क्या आपने इसे किया है?
00:15:28और वे कहते हैं, नहीं, मैंने यह नहीं किया है।
00:15:29तो मेरा सुझाव यह होगा कि, यदि आप वीडियो के इस बिंदु पर हैं और आप वास्तव में यह पता लगाने के लिए संघर्ष कर रहे हैं कि अपने जीवन के साथ क्या करना है,
00:15:35तो ऐसा नहीं होता कि आपको केवल एक यूट्यूब वीडियो देखने और अच्छे की उम्मीद करने से स्पष्टता मिल जाए।
00:15:39आपको स्पष्टता यूट्यूब वीडियो देखने, उससे अंतर्दृष्टि प्राप्त करने,
00:15:42और फिर जीवन के इन विभिन्न रास्तों का पता लगाने के लिए इस आंतरिक अन्वेषण और डायरी लेखन का वास्तविक काम करने से मिलती है।
00:15:47ओडिसी योजना का लाभ यह है कि यह हमें अपनी वर्तमान विचारधारा से बाहर सोचने के लिए मजबूर करती है।
00:15:53और यह हमें यह स्पष्ट रूप से व्यक्त करने के लिए मजबूर करती है कि यदि मुझे पैसे की कोई परवाह न हो तो मैं क्या करूँगा?
00:15:57और अगर मुझे सचमुच इस बात की परवाह न हो कि समाज या मेरे माता-पिता, मेरे दोस्त, मेरे चचेरे भाई, अगर मुझे सचमुच इस बात की परवाह न हो कि इनमें से कोई भी व्यक्ति मेरे बारे में क्या सोचता है।
00:16:03और अक्सर यह हमें यह अहसास कराता है कि वास्तव में हम एक निश्चित राशि कमाने की आवश्यकता से और हमारे आसपास के लोगों को खुश करने की आवश्यकता से उल्लेखनीय रूप से सीमित हैं।
00:16:11यह यह नहीं कह रहा है कि आपको इनमें से किसी भी योजना का पालन करना होगा, लेकिन यह थोड़ा और व्यापक रूप से सोचने का एक अच्छा तरीका है।
00:16:14एक अन्य संकेत जिसे मैं वास्तव में पसंद करता हूँ वह है, टेड टॉक संकेत।
00:16:17आइए कल्पना करें कि आज से 30 साल बाद, मुझे टेड में एक भाषण देने के लिए आमंत्रित किया गया है।
00:16:21टेड, मुख्य सम्मेलन, टेडएक्स नहीं, छोटे वाले नहीं, बल्कि एक उचित टेड टॉक।
00:16:24और इसे खड़े होकर तालियाँ मिलती हैं और यूट्यूब पर इसे करोड़ों व्यूज मिलते हैं।
00:16:28और हर कोई, सभी टिप्पणियाँ ऐसी होती हैं जैसे, हे भगवान, यह अविश्वसनीय है।
00:16:30यह बहुत प्रेरणादायक है, इत्यादि, इत्यादि।
00:16:32आज से 30 साल बाद आप किस बारे में बात कर रहे होंगे?
00:16:34आज से 30 साल बाद किस बारे में बात करना बढ़िया रहेगा?
00:16:37उत्तर देना कठिन प्रश्न है।
00:16:38आप शायद सोच रहे होंगे, यार, मुझे कोई अंदाजा नहीं है।
00:16:39लेकिन अगर मैं कहूँ, क्या आपको लगता है कि एक टेड टॉक के रूप में इस बारे में बात करना कूल होगा कि मैं एक बड़ी कानून फर्म में पार्टनर कैसे बना?
00:16:47क्या वह वाकई बहुत कूल और बेहद रोमांचक होगा?
00:16:49आप शायद कहेंगे, ऐ, वास्तव में नहीं।
00:16:52क्या इस बारे में बात करना वाकई कूल और रोमांचक होगा कि मैंने लगातार चार बार ओलंपिक में स्वर्ण पदक कैसे जीता?
00:16:57शायद अगर आप खेलों के शौकीन व्यक्ति हैं, तो आप सोच सकते हैं, वाह, यह वाकई बहुत कूल लगता है।
00:17:00यदि आप एक सामान्य व्यक्ति हैं, तो शायद ऐसा लगे, ऐ, नहीं, यह इतना कूल नहीं है।
00:17:03तो आप बस इन चीजों को सामने रखना शुरू करते हैं और खुद से इस तरह के सवाल पूछते हैं जैसे,
00:17:06वे किस तरह की चीजें हैं जिनके बारे में यदि आप आज से 30 साल बाद टेड टॉक दे रहे हों,
00:17:10तो आपको लगता है कि उनके बारे में बात करना संभावित रूप से थोड़ा कूल होगा?
00:17:13फिर एक और है जो मुझे वाकई बहुत पसंद है, जो यह है,
00:17:15आइए कल्पना करें कि आपके पास दुनिया का सारा समय और पैसा है।
00:17:17और इसलिए आपको पैसे कमाने की चिंता करने की जरूरत नहीं है।
00:17:19आपने इसे पहले ही कमा लिया है, इत्यादि, इत्यादि।
00:17:20लेकिन पेंच यह है कि आपको किसी न किसी तरह से अन्य लोगों की सेवा करने के लिए अपने कौशल और प्रतिभा का उपयोग करते हुए सप्ताह में लगभग 40 घंटे बिताने होंगे।
00:17:26यदि आपके पास दुनिया का सारा पैसा हो,
00:17:29तो आप किस तरह की चीजें कर सकते हैं,
00:17:31आपके पास दुनिया का सारा समय हो, लेकिन आपको किसी न किसी तरह से लोगों की सेवा करने के लिए अपने कौशल का उपयोग करना हो?
00:17:36क्या आप चीजों के बारे में पढ़ा रहे होंगे?
00:17:38यह अक्सर मेरा उत्तर होता है।
00:17:39क्या आप बेहतरीन चीजें बना रहे होंगे?
00:17:41क्या आप पर्यावरण को बचा रहे होंगे?
00:17:42क्या आप शरणार्थी संकट को हल कर रहे होंगे?
00:17:44क्या आप अपने स्थानीय समुदाय में बेघर लोगों की मदद कर रहे होंगे?
00:17:47यदि आपको किसी न किसी रूप में लोगों की सेवा करने में सप्ताह में 40 घंटे बिताने हों, तो आप किस तरह की चीजें कर रहे होंगे?
00:17:52यह अक्सर इस बात को समझने में हमारी मदद करता है कि आप वास्तव में किस तरह का काम करना चाहते हैं?
00:17:55खासकर यदि आप यह पता लगाने की कोशिश कर रहे हैं जैसे,
00:17:56अरे यार, मैं यह कैसे पता लगाऊँ कि अपने करियर के साथ क्या करूँ?
00:17:58आदर्श रूप से, जितना अधिक हम इस आवरण को हटा सकें कि, मुझे पैसे कमाने की जरूरत है।
00:18:01मुझे इस बात की चिंता करने की जरूरत है कि लोग क्या सोचेंगे।
00:18:03और जितना अधिक हम सेवा की उस भावना में कदम रख सकें,
00:18:06जैसे काम किसी न किसी रूप में, किसी न किसी तरीके से अन्य लोगों की मदद कर रहा है।
00:18:09तो अगर मुझे करना पड़े, तो मैं अन्य लोगों की मदद के लिए वास्तव में क्या करूँगा?
00:18:12और फिर अक्सर, आप उस चीज से पैसे कमाने का कोई तरीका ढूंढने की कोशिश कर सकते हैं,
00:18:16यदि पैसा वह चीज है जिसकी आपको आवश्यकता है।
00:18:17यह नहीं कह रहा हूँ कि यह 100% मामलों में संभव है,
00:18:19लेकिन यह अक्सर उस स्थिति से अधिक संभव है जब आपने इस सवाल के बारे में न सोचा हो।
00:18:21फिर एक मजेदार सवाल है, जो यह है,
00:18:23आप क्या चाहते हैं कि लोग आपके अंतिम संस्कार में क्या कहें?
00:18:25आपकी श्रद्धांजलि में, जो कि वह बात है जो कोई,
00:18:26यानी आपके अंतिम संस्कार में कोई आपके बारे में भाषण देता है।
00:18:28या आप क्या चाहते हैं कि आपके मृत्युलेख में आपके बारे में क्या लिखा जाए,
00:18:31जो आपके मरने के बाद आपके बारे में लिखते हैं।
00:18:33यह अंत को ध्यान में रखकर शुरुआत करने का एक सच्चा अर्थ है।
00:18:35आम तौर पर, किसी श्रद्धांजलि में,
00:18:36वे वास्तव में आपकी उपलब्धियों या इस तरह की किसी भी चीज़ के बारे में बात नहीं करते हैं।
00:18:39वे आम तौर पर इस बारे में बात करते हैं कि आप कितने अच्छे व्यक्ति थे और स्थानीय समुदाय पर आपका क्या प्रभाव पड़ा,
00:18:42और आपके दोस्तों और परिवार पर, और आप कितने महान पुरुष या महिला थे, इत्यादि, इत्यादि।
00:18:45और फिर आम तौर पर आपके मृत्युलेख में, वे इनमें से कुछ बातें करेंगे,
00:18:47लेकिन वे आपकी उपलब्धियों और दुनिया पर आपके प्रभाव के बारे में भी बात करेंगे
00:18:50या उन लोगों के बारे में जिनकी आपके काम ने सेवा की और ऐसी ही बातें।
00:18:52और एक बार फिर, जब हम अपने वार्षिक उत्पादकता शिखर सम्मेलन आयोजित करते हैं,
00:18:55तो हम कभी-कभी यह अभ्यास करते हैं जहाँ हम लोगों से अपनी खुद की श्रद्धांजलि लिखने के लिए कहते हैं
00:18:58या अपना खुद का मृत्युलेख लिखने के लिए कहते हैं।
00:18:59और ज़ूम चैट में लोग इस तरह की बातें करते हैं,
00:19:00हे भगवान, मैं रो रहा हूँ।
00:19:01हे भगवान, मैंने यह पहले कभी नहीं किया है।
00:19:02हे भगवान, मुझे बहुत स्पष्टता महसूस हो रही है।
00:19:03हे भगवान, मैं बहुत भावुक हो रहा हूँ।
00:19:05यह बहुत बढ़िया है।
00:19:05तो 100%, अगर आप इसके लिए तैयार हैं,
00:19:07तो मैं आपकी अपनी श्रद्धांजलि और या आपका अपना मृत्युलेख लिखने की सलाह दूंगा
00:19:09ताकि आपको इस बात का वास्तविक अहसास हो सके कि आप असल में अपने जीवन के साथ क्या करना चाहते हैं।
00:19:13क्योंकि जब सब कुछ कहा और किया जा चुका होता है, तो हम सब मरने वाले हैं।
00:19:16देखिए, अब से कुछ दशकों बाद, हम दोनों में से कोई भी यहाँ नहीं होगा।
00:19:18उसके कुछ दशकों बाद, कोई भी मुझे याद नहीं रखेगा।
00:19:20कोई भी आपको याद नहीं रखेगा।
00:19:22और इसलिए, देखिए, 'मेमेंटो मोरी' के उस विचार को अपने दिमाग में रखना,
00:19:26इस बात को ध्यान में रखना कि हम मरने वाले हैं,
00:19:28अक्सर हमें इस बात का अहसास करा सकता है कि हम वास्तव में कैसे जीना चाहते हैं।
00:19:32अब, यह सब कहना जितना आसान है, करना उतना ही कठिन है।
00:19:34अपने जीवन के साथ क्या करना है, इस सवाल का जवाब देना वाकई एक मुश्किल सवाल है।
00:19:37लेकिन अगर आप इस तरह की और अधिक जर्नलिंग समस्याओं में रुचि रखते हैं
00:19:39जो आपको इसका पता लगाने में मदद कर सकती हैं,
00:19:40तो मेरे पास यहीं पर एक वीडियो है,
00:19:42जो उन पर थोड़ी और विस्तार से चर्चा करेगा।
00:19:44तो देखने के लिए बहुत-बहुत धन्यवाद।
00:19:45मुझे उम्मीद है कि आपको इस वीडियो से कुछ सीखने को मिला होगा
00:19:45और मैं आपसे अगले वीडियो में मिलूँगा।