Unverblümte Wahrheiten vom Rande des Todes – Ben Askren

CChris Williamson
질병/증상운동/피트니스다이어트/영양정신 건강

스크립트

00:00:00Willkommen zurück im Leben, Alter.
00:00:05Nun, ich lebe jetzt schon eine ganze Weile wieder.
00:00:08Der 28. Juni war tatsächlich der Tag, an dem ich letztes Jahr die Transplantation bekam,
00:00:13also nähert sich das einjährige Jubiläum.
00:00:15Ich glaube, ich bin am 2. Juli oder so ähnlich wieder aufgewacht,
00:00:19oder bin in meinem eigenen Geist zurückgekehrt.
00:00:23Also ja, es ist ein langer Prozess, aber ich bin hier, es geht mir besser,
00:00:26und das Leben ist ziemlich gut.
00:00:28Vor genau einem Jahr steckst du also tief in der Scheiße.
00:00:31Nun, ich habe erst gestern einen Beitrag gemacht, weil am 6. Juni,
00:00:34was vor zwei Tagen war, am Samstag,
00:00:35wurde ich in die National Wrestling Hall of Fame aufgenommen.
00:00:38Und als ich nach Hause ging oder mit meiner Frau ins Hotel zurückkehrte,
00:00:41sagte ich: Wurde ich letztes Jahr am 6. Juni ausgeflogen?
00:00:44Letztes Jahr am 6. Juni war ich also in Las Vegas
00:00:47und ging ins erste Krankenhaus, ins zweite Krankenhaus,
00:00:50und dann kamen einige Freunde von uns vorbei, die,
00:00:52der eine war Arzt und die andere war Krankenschwester, und sie sagten:
00:00:54Er schafft es nicht mehr in dieses Krankenhaus.
00:00:57Wir müssen ihn zurück nach Milwaukee bringen, weil sie dort eine gute,
00:00:59das nennt sich CVICU, haben – kardiovaskuläre Intensivstation.
00:01:04Und sie haben mir einen Flug besorgt.
00:01:05Sie setzten mich in ein Flugzeug und brachten mich den ganzen Weg zurück.
00:01:08Und ich sagte zu meiner Frau: Warum war das eigentlich so ein schlimmer Tag?
00:01:10Weil ich mich nicht erinnere.
00:01:11Ich habe geschlafen.
00:01:12Und sie sagte, um mich zu transportieren, mussten sie meinen Körper vollständig lähmen.
00:01:16Und als ich dann wieder in Milwaukee war, haben sie mich an die ECMO angeschlossen.
00:01:20Und bei ECMO gibt es glaube ich nur eine Chance von 40 Prozent, dass man davon loskommt.
00:01:24Viele Leute kommen dran und kommen nicht mehr weg davon.
00:01:26Sie hofften also, dass mir das erspart bleibt.
00:01:28Aber ich musste da durch.
00:01:28Der 6. Juni letztes Jahr war also, obwohl ich mich an nichts erinnere,
00:01:31ziemlich ereignisreich.
00:01:32Und dieses Jahr konntest du feiern.
00:01:35Es schließt sich also quasi der Kreis.
00:01:37Für die Leute, die nicht wissen, worüber wir reden:
00:01:39Könntest du erklären, was in den letzten 12 Monaten passiert ist?
00:01:42Ja, nun, am 28. Mai letzten Jahres, 2025, ging ich ins Krankenhaus.
00:01:49Ich war tatsächlich am Tag davor auch schon da, am 27. Mai,
00:01:53mein Rücken tat weh, einfach Rückenschmerzen.
00:01:56Ich dachte, es wäre ein Hexenschuss.
00:01:57Das war alles, weißt du?
00:01:58Und am 27. Mai wurde ich untersucht, alles war normal.
00:02:01Ich habe alle Vitalwerte prüfen lassen.
00:02:02Und ich sagte zu meiner Frau: Siehst du, ich habe dir gesagt, es war nur ein Hexenschuss.
00:02:06Und der Arzt gab mir Medizin gegen einen Hexenschuss.
00:02:09Und ich ging zurück ins Hotel.
00:02:10Wir waren auf der Bitcoin-Konferenz.
00:02:12Und es wurde schlimmer.
00:02:14Und die Medikamente halfen überhaupt nicht, was sonst nie passiert.
00:02:17Ich hatte in meinem Leben schon ein paar Mal einen Hexenschuss.
00:02:19Und das Medikament ist wirklich gut.
00:02:20Es wurde einfach immer schlimmer und schlimmer und schlimmer.
00:02:22Und ich war fast die ganze Nacht wach und versuchte, es erträglicher zu machen.
00:02:26Und als ich morgens aufwachte, also irgendwann mitten in der Nacht,
00:02:29war ich endlich eingeschlafen.
00:02:31Als ich am Morgen aufwachte, war es schon etwas später.
00:02:33Und sie hatte mich beim Schlafen gefilmt.
00:02:35Und sie hatte das Video einigen unserer befreundeten Ärzte geschickt.
00:02:37Und die sagten: Du musst ihn so schnell wie möglich ins Krankenhaus bringen.
00:02:40Also als ich aufwachte.
00:02:42Was passierte, während du schliefst?
00:02:44Ich atmete total schnell und schwer.
00:02:48Richtig.
00:02:49Und als ich aufwachte, meinte meine Frau: Hey, wir fahren ins Krankenhaus.
00:02:53Und ich sagte: Alter, du hast mich schon ins Krankenhaus geschleift.
00:02:55Und ich gehe verdammt noch mal nicht wieder ins Krankenhaus.
00:02:58Weißt du, ich habe heute noch Zeug zu erledigen.
00:03:00Ich will nicht ins Krankenhaus.
00:03:01Und sie meinte: Nein, du musst ins Krankenhaus.
00:03:02Schließlich haben sie mich dann doch überzeugt, hinzugehen.
00:03:04Und es war genau derselbe Ort wie am Tag zuvor, wir gingen dorthin.
00:03:08Und ich erinnere mich, wie ich in den Wartesaal ging, und das war's.
00:03:13Ich erinnere mich an nichts mehr.
00:03:14Ich wachte am 2. Juli auf.
00:03:16Ich wusste nicht, wo ich war.
00:03:17Ich wusste nicht, warum ich dort war.
00:03:18Ich erinnere mich an nichts.
00:03:19Ich habe geschlafen, ich schätze mal, es waren 37 Tage.
00:03:22Du hast dich also von dem Gefühl, etwas genervt zu sein, zum zweiten Mal im selben Krankenhaus zu sein wegen
00:03:30öws, was du für einen Hexenschuss hieltest, und dass deine Frau ein wenig"
00:03:33aufdringlich war...
00:03:35Ja.
00:03:36...hin zu: Es ist Juli, was zur Hölle...?
00:03:39Oh, und ich bin an einem völlig anderen, ich bin jetzt in einem ganz anderen Krankenhaus.
00:03:43Nun, ich wachte auf und es war, na ja, ich sage aufwachen.
00:03:46Ich war zwar zwischendurch mal wach, aber meiner Erinnerung nach ist da gar nichts, absolut nichts.
00:03:51Und als ich dann das erste Mal richtig aufwachte oder ein gewisses kognitives
00:03:56Verständnis dafür bekam, was vor sich ging, war es Mitten in der Nacht.
00:04:00Es war dunkel.
00:04:01Mir wurde natürlich schnell klar, dass ich in einem Krankenhaus war, und ich fing an zu überlegen: Wie bin ich hier gelandet?
00:04:06Warum bin ich hier?
00:04:07Warum bin ich hier?
00:04:07Ich konnte mich nicht an Las Vegas erinnern.
00:04:09Es war nur: Wie bin ich hierhergekommen?
00:04:10Warum bin ich hier?
00:04:11Und dann konnte ich überhaupt nicht sprechen.
00:04:13Und ich weiß gar nicht mehr genau, wie es passierte, aber irgendwie habe ich der Schwester zu verstehen gegeben:
00:04:19Warum bin ich hier?
00:04:20Was mache ich hier?
00:04:21Und sie sagten mir, dass ich eine doppelte Lungentransplantation hatte, und wie gesagt, ich konnte nicht sprechen
00:04:26und dachte nur: Okay, warum habe ich eine doppelte Lungentransplantation?
00:04:29Ich habe keine Ahnung.
00:04:30Ich habe absolut keine Ahnung, wie das passieren konnte.
00:04:32Ich bin völlig gesund.
00:04:33Ich habe nie geraucht.
00:04:34Ich habe nie irgendetwas dergleichen getan.
00:04:35Und dann kam irgendwann am nächsten Morgen meine Frau rein oder wann auch immer,
00:04:41und sie hatte alles dokumentiert.
00:04:44Es war wie ein Tagebuch von Tag zu Tag: Am 2. Juni ist das passiert, am 4. Juni das.
00:04:49Und ich musste das durchlesen und dachte nur: Oh mein Gott, was?
00:04:54Wie konnte das jemals passieren?
00:04:56Das war also so meine Erinnerung an das Aufwachen und das Begreifen, was eigentlich los war.
00:05:01Verstanden.
00:05:01Im Rückblick weiß ich natürlich, dass du nicht wach warst, um das aus einer Ich-Perspektive
00:05:06mitzuteilen.
00:05:07Ja.
00:05:08Du gehst in den Wartesaal und was passiert von da an?
00:05:12Ähm, nun, ich hatte eine Staphylokokken-Infektion am Ellenbogen.
00:05:16Ich weiß nicht, ob du sowas schon mal hattest, aber weißt du, manchmal – ich mein, mein ganzes Leben lang
00:05:21musste ich nur ein einziges Mal in meinem Leben Antibiotika nehmen.
00:05:25Du holst dir einen Schnitt, es entzündet sich ein bisschen, du machst etwas Antibakterielles drauf,
00:05:29du wäschst es, duschst, machst es sauber und es verschwindet.
00:05:31Und genau das war bei mir passiert.
00:05:32Ich hatte eine kleine Infektion am Ellenbogen.
00:05:35Ich habe gewaschen, geduscht, es eingeweicht und antibakterielle Salbe benutzt.
00:05:38Und nach ein paar Tagen war es weg und ich habe mir weiter keine Gedanken gemacht, weißt du?
00:05:42Und dann – ohne dass ich einen Zusammenhang sah – fing etwa vier Tage später mein Rücken an zu schmerzen,
00:05:47und ich dachte: Alles klar, das ist der Hexenschuss.
00:05:49Jeder meinte danach immer: Du hättest es anders machen sollen.
00:05:51Und ich sagte: Nein, hätte ich nicht.
00:05:53Wer bitteschön käme auf den Gedanken: Oh ja, mein Rücken tut weh, weil mein Körper meine Lunge
00:05:57von innen auffrisst?
00:05:58Das hat noch nie jemand gehört.
00:06:00Das ist absolut lächerlich.
00:06:01Die Bakterien sind also in mein Blut gelangt und es entwickelte sich eine nekrotisierende Lungenentzündung,
00:06:08bei der mein Körper im Grunde meine Lunge von innen nach außen auffraß.
00:06:13Das waren die Rückenschmerzen.
00:06:15Ich habe mich damit ungefähr fünf Tage herumgeschlagen, bevor ich im Krankenhaus landete.
00:06:20Und im Krankenhaus war es dann wirklich schlimm, wie Sepsis und nekrotisierende Lungenentzündung.
00:06:24Ja.
00:06:25Sie haben also alles versucht, um irgendwie an meiner Lunge anzusetzen und mich am Leben zu erhalten.
00:06:31Und mich am Leben zu erhalten.
00:06:32Und irgendwann war die einzige Möglichkeit zu überleben eine Lungentransplantation,
00:06:37wobei ich – wie gesagt – von alledem nicht wach war.
00:06:41Ich glaube, ich war etwa drei Wochen im Krankenhaus in Milwaukee, bevor das passierte.
00:06:46Passierte.
00:06:47Und dann bekam ich die Lungentransplantation und war danach schätzungsweise
00:06:51noch etwa sechs Tage lang bewusstlos.
00:06:54Und dann bin ich aufgewacht und da war ich.
00:06:57Verdammt noch mal.
00:06:59Warum kriegt man eigentlich Lungen?
00:07:01Das habe ich auch gesagt.
00:07:03Ähm, ich weiß es auch nicht.
00:07:06Ich habe tatsächlich der Familie des Spenders geschrieben.
00:07:08Die Spenderfamilie hat nicht geantwortet.
00:07:10Verständlicherweise.
00:07:11Sind die beiden von derselben Person?
00:07:13Ja.
00:07:13Ja.
00:07:14Aber man kann doch nicht einfach zwei Lungen mischen und zusammenfügen.
00:07:16Oh, ich glaube tatsächlich, dass das geht.
00:07:18Äh nein, ich weiß, dass es geht, weil ich im Krankenhaus mit einem Typen darüber gesprochen habe.
00:07:21Weißt du, das ist einer dieser Momente, in denen man über das Leben nachdenkt, über Dankbarkeit,
00:07:25und man möchte niemals etwas als selbstverständlich hinnehmen.
00:07:28Und ich muss immer an die Leute denken, die ich im Krankenhaus treffe.
00:07:31Nun, das ist schon etwas her, wahrscheinlich vier Monate, aber ich war zu einer meiner routinemäßigen
00:07:35Untersuchungen dort, und da kommt dieser Typ auf mich zu – ich war gerade dabei,
00:07:39zu den Ärzten reinzugehen.
00:07:42Und deshalb viele ähnlichartige Leute in einer ähnlichen Gegend.
00:07:45Er hatte also auch eine Lungentransplantation und ich dachte: Gut, ich war 36 Tage bewusstlos
00:07:49und insgesamt schätze ich 73 Tage im Krankenhaus, was ziemlich lang ist.
00:07:54Und es hat keinen Spaß gemacht.
00:07:55Aber dieser Typ war neun Monate im Krankenhaus, war schwer krank und bekam eine doppelte Lungentransplantation.
00:08:01Und fast unmittelbar danach wurde eine der beiden Lungen abgestoßen.
00:08:06Abgestoßen.
00:08:07Ich weiß nicht warum oder wie, ich bin kein Arzt.
00:08:08Ich kann nicht sehen, was passiert ist.
00:08:09Und er bekam eine andere Lunge von einer anderen Person und lebt nun mit zwei neuen Lungen
00:08:14von zwei verschiedenen Menschen.
00:08:16Deshalb versuche ich mir immer vor Augen zu führen: Ja, meine Situation war hart, aber sie könnte immer
00:08:20noch härter sein.
00:08:21Und letztendlich könnte ich auch einfach gar nicht mehr hier sein.
00:08:24Ich bin also ziemlich dankbar für das, was passiert ist.
00:08:27Wo holen die die Lungen eigentlich raus?
00:08:31Sie schneiden dich genau auf...
00:08:32Falls ihr das sehen könnt, genau da.
00:08:33Ja.
00:08:33Ja.
00:08:33Ja.
00:08:34Es schneidet dich buchstäblich in der Mitte entzwei.
00:08:35Ja.
00:08:36Sie nehmen es also nicht von unten raus, sie greifen nicht unter den Brustkorb
00:08:40und ziehen es nach unten.
00:08:40brechen sie den Brustkorb auf?
00:08:42Weißt du was, Chris?
00:08:44Ich hatte bisher nie den Mut nachzuschauen, wie genau sie das machen.
00:08:47Auf keinen Fall.
00:08:48Nein, das will ich gar nicht wissen.
00:08:49Du wolltest es einfach nicht wissen?
00:08:49Eben nicht.
00:08:50Das nennt sich... naja, du kannst es ja mal nachschlagen.
00:08:53Wenn du es nachschlagen willst: Es nennt sich Muschelschnitt-Inzision.
00:08:58Ähm, ich kann genau sehen, wo ich geschnitten wurde.
00:09:00Ich weiß, wie es sich anfühlt.
00:09:02Ähm, aber nein, ich hatte nie den Mut, äh, nachzusehen und genau zu schauen, wie sie einen aufschneiden.
00:09:06Weißt du?
00:09:07Schätze ich.
00:09:07Ja.
00:09:07Ich glaube, das würde mich zu sehr Ekel erregen.
00:09:10Ja.
00:09:10Vielleicht, schätze schon.
00:09:11Das Verrückte ist ja wohl, dass sie alles wieder anschließen müssen.
00:09:15Das ist im Grunde wie Installation.
00:09:16Menschliche Installation.
00:09:18Wie menschliche Klimaanlagen-Rohre, trifft es vielleicht noch genauer.
00:09:22Es ist wie: Da verläuft ein Rohr.
00:09:24Wir müssen dieses Rohr loswerden.
00:09:25Dieses Rohr muss neu angeschlossen werden.
00:09:27Ja.
00:09:27Ich meine, ich weiß nicht, wie – nochmal, wenn man nicht recherchiert hat.
00:09:30Ich möchte wissen, wie sie jemanden am Leben halten, wenn sie ihm die Lunge herausnehmen...
00:09:35...also dich einfach am Laufen halten.
00:09:39Aber es muss ja einen Moment geben, in dem es keine Lunge gibt oder einen Moment...
00:09:45Es gibt einen Moment mit vier Lungen.
00:09:47Es gibt zwei Möglichkeiten.
00:09:48Entweder schließen sie beide gleichzeitig an und tauschen eine aus.
00:09:52Ja.
00:09:53Weißt du was?
00:09:53Ich kenne die Antwort darauf nicht.
00:09:55Ich sollte die Antwort kennen.
00:09:55Ich weiß es.
00:09:56Ich sage dir, das ist eklig.
00:09:58Sie meinten, die Ärztin hat gesagt, es war die schlimmste Lungentransplantation, die sie je gesehen hat, weil so viel Gewebe abgestorben war.
00:10:03Es war quasi wie festgeklebt...
00:10:05...sie musste es sozusagen wie Klebstoff von meinen Rippenwänden und solchen Stellen abkratzen.
00:10:10Genau.
00:10:11Sie mussten also all die alten Lungenreste von der Innenseite meines Brustkorbs abkratzen.
00:10:17Weil sie sich in dir quasi zersetzten.
00:10:19Das hat sie so gesagt.
00:10:21Deshalb meinte sie, es war eine der schlimmsten, die sie je gesehen hatten.
00:10:23Äh, ich weiß jetzt nicht mehr genau, wie lange es gedauert hat.
00:10:26Weil ich anfangs, als ich wach war, größtenteils halb bewusstlos war, aber sie meinte, es dauerte eine Weile, bis sie alles ausgeräumt und die neuen eingesetzt hatten.
00:10:31Das dauerte eine ganze Weile, bis sie alles gereinigt und die neuen reingemacht hatten.
00:10:35Weißt du was?
00:10:36Ich weiß nicht einmal, wie viel ich zu dem Zeitpunkt geblutet habe.
00:10:38Haben die Leute überhaupt eine Ahnung, woher das kommt?
00:10:41Bricht das einfach so aus?
00:10:43Ist das ein Virus?
00:10:44Holt man sich das auf Matten oder was?
00:10:47Nun, ich schätze, ich hatte die ursprüngliche Staphylokokken-Infektion, aber wie ich vorhin schon sagte...
00:10:51...die war abgeheilt und überhaupt keine große Sache.
00:10:53Es war nicht so, dass ich die Grippe hatte, krank war, hustete oder sonst irgendetwas dergleichen.
00:11:00Überhaupt nichts davon.
00:11:02Ähm, und diese Sache mit Kyle Busch, die vor ein paar Wochen passiert ist, war schon seltsam.
00:11:06Das war echt skurril.
00:11:07Es passierte fast auf den Tag genau ein Jahr nach meinem Vorfall und klang sehr, sehr ähnlich...
00:11:14...zu dem, was ich durchgemacht habe.
00:11:15Und, äh, ich habe die Ärzte nicht wirklich hart darüber ausgefragt, warum das genau passiert ist...
00:11:21...oder wie es dazu kam.
00:11:21Oder wie das passiert ist.
00:11:22Oder all solche Sachen.
00:11:23Ich schätze, ich bin aufgewacht und meinte: Nun, das ist meine neue Realität.
00:11:26Wie werde ich wieder gesund?
00:11:27Ich habe ihn also stark dazu ausgefragt, wie ich wieder gesund werde, aber nicht dazu, wie es passiert ist.
00:11:33Das ist passiert?
00:11:34Das ist eine wirklich interessante Einstellung.
00:11:36Ich, ja, für dich ist es wahrscheinlich nur insofern wichtig zu verstehen, was passiert ist, als es dir zeigt, was du jetzt tun kannst, um dich zu verbessern.
00:11:43Damit du weißt, was du jetzt tun kannst, um zu gesunden.
00:11:45Ja.
00:11:46Und, äh, was passiert ist, war wahrscheinlich etwas extrem Seltenes.
00:11:51Ja.
00:11:52Ich meine, ich könnte ihn wohl noch mal fragen, und ein Teil von mir denkt – und das beurteile ich nach dem, was meine Frau sagte...
00:11:57...denn meine Frau war natürlich wach und hat mit ihnen allen gesprochen...
00:12:02...und tat alles Mögliche.
00:12:03Und sie hat großartige Arbeit geleistet und versucht, alle zu erreichen, die mir möglicherweise
00:12:07helfen konnten.
00:12:07Ähm, aber es war so eine Sache, bei der sie Schwierigkeiten hatten herauszufinden, wie ich so krank geworden war.
00:12:13So krank.
00:12:14Sie erwähnte den Schnitt an meinem Ellbogen.
00:12:15Sie wusste davon, aber dann stellten sie allerhand andere Fragen darüber, ob er dies oder jenes getan hatte.
00:12:20Ob er dies oder das tat.
00:12:21Als ob sie dachten: Hey, das ergibt vorne und hinten keinen Sinn.
00:12:27Ähm, okay.
00:12:28Du wachst also auf, du kommst zu dir.
00:12:32Was kommt als Nächstes?
00:12:33Mann.
00:12:34Also das Erste, äh, es ist echt witzig.
00:12:36Man denkt, man ist völlig bei Bewusstsein, wenn man aufwacht, aber wenn ich jetzt auf die ersten... ich weiß nicht...
00:12:42...sagen wir mal zehn Tage bis zwei Wochen zurückblicke...
00:12:47...dann denke ich mir: Heilige Scheiße, ich war völlig von der Rolle.
00:12:50Ich meine, jetzt gibt es so ein, zwei oder drei Tage, an die ich mich lebhaft erinnere.
00:12:54Ich erinnere mich an Dinge, die definitiv passiert sind.
00:12:56Weil ich es im Nachhinein mit Leuten abgeglichen habe, die da waren, und fragte: Hey, ist das wirklich passiert?
00:13:00Ja.
00:13:01Aber dann, äh, dachte ich zum Beispiel, man hätte mich in ein Krankenhaus am See verlegt, das etwa eine halbe Meile von meinem Haus entfernt war.
00:13:09Dort gab es gar kein Krankenhaus.
00:13:10Das existierte gar nicht, das war tagelang nur in meinem Kopf.
00:13:12Das existierte überhaupt nicht.
00:13:14Äh, und ich weiß, dass ich ständig gedroht habe...
00:13:17Ich habe den Schwestern dauernd gedroht, dass ich nach Hause laufe.
00:13:20Weil ich ja angeblich an der Straße war.
00:13:23Ich konnte nicht mal laufen.
00:13:25Ich konnte nicht gehen.
00:13:26Weißt du, dieser Gedanke...
00:13:27Es ist eine Lüge.
00:13:27Es ist eine Lüge aus allen möglichen Richtungen.
00:13:29Ja.
00:13:30Also, in den ersten paar Wochen, schätze ich, war ich auf so vielen Medikamenten.
00:13:34Auf so vielen Medikamenten.
00:13:35Schmerzmittel habe ich relativ schnell abgesetzt, aber das Zeug hat mich eben so beeinflusst.
00:13:40Und das nennt man dann Delirium, weil man im Krankenhaus einfach nicht genug schläft.
00:13:44Im Krankenhaus.
00:13:45Ja, ich hatte so viele wilde Gedanken.
00:13:47Ähm, das Positive war...
00:13:49Ich hatte viele Freunde, die mich besuchten.
00:13:50Deshalb wusste ich, dass einige meiner Gedanken der Wahrheit entsprachen.
00:13:53Weil ich fragte: Hey, warst du da, als X, Y oder Z passiert ist?
00:13:56Und sie sagten: Ja.
00:13:57Ich hatte also viele Besucher.
00:13:58Meine Frau hat mich fast jeden Tag besucht.
00:14:00Meine Mutter war oft da.
00:14:01Mein Vater, äh, ja, einfach aufzuwachen und herauszufinden, wie man alles wieder macht.
00:14:07Weil ich nicht laufen konnte.
00:14:08Ich konnte mich nicht selbst füttern.
00:14:09Es gibt eine lange Liste von Dingen, ich meine, ich konnte praktisch gar nichts allein tun.
00:14:14Allein machen.
00:14:14Was war der Tiefpunkt deines Gesundheitszustands, als du aufgewacht bist?
00:14:17Ging es sofort und verhältnismäßig bergauf von da an?
00:14:21Ja.
00:14:22Ähm, es gab eigentlich nichts großartig Negatives.
00:14:25Außer kurz bevor ich aufwachte.
00:14:27Also kurz davor, ein oder zwei Tage.
00:14:30Nicht direkt davor, minuntenmäßig, aber ich bekam hohes Fieber und sie wussten nicht warum.
00:14:34Keiner wusste warum.
00:14:35Das machte allen Angst, auch meiner Frau.
00:14:37Aber als ich dann aufwachte, ging es in eine positive Richtung, auch wenn das wahrscheinlich nicht so schnell ging, wie ich dachte.
00:14:44Nicht annähernd so schnell, wie ich dachte.
00:14:46Viele Lungentransplantationspatienten stehen lange auf der Warteliste und ihr Zustand verschlechtert sich nicht schlagartig.
00:14:51Es würde sie zwar irgendwann umbringen, aber das kann viele Jahre dauern.
00:14:55Sie sind also in einer viel besseren Verfassung als ich es war.
00:14:59Sie sind also eigentlich in einer viel besseren Verfassung als ich, da ich dem Tod sehr, sehr nahe war.
00:15:04Sehr nah am Tod.
00:15:06Ich habe zum Beispiel im Krankenhaus schätzungsweise 30 Kilo an Gewicht verloren, hauptsächlich Muskelmasse.
00:15:11Körpergewicht, aber zu einem Großteil Muskeln, während ich im Krankenhaus war.
00:15:15Als ich aufwachte, wurde es größtenteils besser.
00:15:17Es gab viele Dinge, wie zum Beispiel Brustdrainagen, und es dauerte ewig, bis die bei mir rauskamen.
00:15:21Es hat ewig gedauert, die loszuwerden.
00:15:23Ich war der erste Lungentransplantationspatient, den sie mit einer Brustdrainage nach Hause geschickt haben.
00:15:27Ich meinte: Ihr müsst mich gehen lassen.
00:15:28Ihr müsst mich gehen lassen.
00:15:30Und ja, unglücklicherweise habe ich mich infiziert.
00:15:31Das endete damit, dass ich für zwei Wochen zurück im Krankenhaus war.
00:15:33Äh, ich glaube nicht durch mein Verschulden.
00:15:36Es ist einfach passiert und ja, dann saß ich da wieder für eine Weile fest.
00:15:39Aber, äh, ja, es war ein Prozess.
00:15:41Es hat lange gedauert.
00:15:42Ähm, ich fing erst nach ungefähr zwei Monaten an, wieder alleine zu gehen.
00:15:48Ähm, und selbst zu dem Zeitpunkt bedeutete alleine gehen...
00:15:53...ich mache vier Schritte, halte mich an einer Theke fest und gehe dann noch mal drei Schritte.
00:15:57Weißt du, es ist nicht so, dass ich richtig unterwegs war.
00:16:00Ähm, ja.
00:16:01Und es war eben ein Prozess, bei dem es hieß: Okay, hey, heute versuche ich mal acht Minuten zu gehen.
00:16:04Acht Minuten gehen ist mein Ziel.
00:16:06Acht Minuten gehen ist mein Ziel.
00:16:08Und als ich das hinbekam, waren es 10 Minuten, 12 Minuten.
00:16:11Und dann habe ich das immer weiter ausgebaut, bis es hieß: Okay.
00:16:14Jetzt versuche ich ein paar Kniebeugen zu machen, was am Anfang bedeutete, dass ich nicht mal alleine hochkam.
00:16:18Ich kam nicht mal von der Toilette hoch.
00:16:19Mir musste im wahrsten Sinne des Wortes jemand hochhelfen.
00:16:22Ähm, ja.
00:16:23So lief das also.
00:16:24Und das ist nach wie vor ein Prozess, bei dem es mir inzwischen tatsächlich besser geht.
00:16:28Ich habe das Gefühl, in einem recht schnellen Tempo, und das bin ich jetzt seit über 11 Monaten.
00:16:33Die meisten Menschen realisieren gar nicht, wie stark sich Dehydrierung auf ihre Leistungsfähigkeit auswirkt, weshalb ich seit fünf Jahren jeden Morgen mit LMNT starte.
00:16:40Deshalb beginne ich seit fünf Jahren fast jeden Morgen mit LMNT.
00:16:43Element ist ein leckerer Elektrolyt-Getränkemix mit allem, was man braucht, und ohne das, was man
00:16:47Was man nicht braucht.
00:16:48Dieses Orangensalz in einem kalten Glas Wasser schmeckt wie ein süß-salziger Nektar mit Orangengeschmack.
00:16:54Und ich merke wirklich einen Unterschied, ob ich es nehme oder nicht.
00:16:58Es spielt eine entscheidende Rolle dabei, Muskelkrämpfe und Erschöpfung zu reduzieren, unterstützt die Gehirngesundheit...
00:17:02...und reguliert den Appetit, während es gleichzeitig Heißhunger zügelt.
00:17:06Das Beste daran ist die Geld-zurück-Garantie ohne Rückfragen und ohne zeitliche Begrenzung.
00:17:09Man kann es also kaufen und so lange ausprobieren, wie man möchte.
00:17:11Und wenn man es aus irgendeinem Grund nicht mag, bekommt man einfach sein Geld zurück.
00:17:14Außerdem bieten sie derzeit kostenlosen Versand innerhalb der USA an.
00:17:17Beim ersten Kauf bekommt man eine kostenlose Probepackung mit LMNTs beliebtesten Geschmacksrichtungen...
00:17:20...wenn man dem Link in der Beschreibung unten folgt oder auf [drinklmnt.com/modernwisdom](https://www.google.com/search?q=https%3A%2F%2Fdrinklmnt.com%2Fmodernwisdom) geht.
00:17:25Das ist [drinklmnt.com/modernwisdom](https://www.google.com/search?q=https%3A%2F%2Fdrinklmnt.com%2Fmodernwisdom).
00:17:30Was war deine vorherrschende Emotion, als du wieder zu dir kamst und etwas klarer im Kopf warst?
00:17:38Ja, wahrscheinlich Fassungslosigkeit.
00:17:39Ich meine, ich denke manchmal immer noch darüber nach, wache auf und frage mich: Wie ist das eigentlich passiert?
00:17:43Ich habe eine Lungentransplantation.
00:17:45Ich habe in meinem Leben nie geraucht.
00:17:47Wie endet jemand wie ich mit einer Lungentransplantation?
00:17:49Das wäre also wahrscheinlich die Hauptemotion: Wie ist das bloß passiert?
00:17:55Das ist doch verrückt.
00:17:57Und danach kam wahrscheinlich als Zweites: Okay, was mache ich jetzt?
00:18:02Denn das ist nun mal meine neue Realität.
00:18:04Ich kann es nicht ändern, also mache ich das Beste draus.
00:18:07Was muss ich also tun?
00:18:08Und ich habe wahrscheinlich – ich kann gar nicht sagen, wie viele Stunden ich seit diesen 11 Monaten mit Recherchen verbracht habe.
00:18:14Was mache ich bei diesem Problem?
00:18:15Was mache ich bei jenem Problem?
00:18:16Und einfach so wie...
00:18:17Ich nutze extrem viel ChatGPT.
00:18:20Echt wahr.
00:18:20Bei ChatGPT, wenn man seine Fragen stellt, bekommt man eine Menge Informationen.
00:18:24Und dann nutze ich diese Infos meistens.
00:18:25Ich spreche meinen Arzt darauf an und sage: Hey, das ist das, was ich herausfinde.
00:18:29Was halten Sie davon?
00:18:30Und ChatGPT liegt richtig.
00:18:32Ich weiß nicht, schätzungsweise 70, 80 % der Fälle.
00:18:36Es ist ziemlich gut.
00:18:37Weißt du, es gibt ein paar Dinge, bei denen es wirklich komplett daneben liegt.
00:18:39Deshalb gleiche ich es vorher immer ab.
00:18:43Okay.
00:18:44Weißt du, diese Sache mit der Sprachlosigkeit ist so witzig.
00:18:47Ich habe da...
00:18:48Ich hatte diesen Gedanken schon immer im Kopf.
00:18:50Ich hatte in Bali einen Mopedunfall.
00:18:52Ich war in ein paar ziemlich heftige Autounfälle verwickelt.
00:18:54Ein paar Dinge mit Schock, Krafteinwirkung oder wie auch immer.
00:19:00Und du hast recht, eine der Hauptemotionen ist Überraschung.
00:19:05Das ist nicht...
00:19:05Das kann nicht passieren.
00:19:07Und ich dachte mir so, ich frage mich, wie viele Menschen gestorben sind,
00:19:12durch etwas Schreckliches oder einen Unfall.
00:19:16Jemand wurde angeschossen, weißt du, im Kreuzfeuer.
00:19:18Jemand wurde angeschossen.
00:19:19Ja.
00:19:19Und sie spüren einfach, wie das Ding durch sie hindurchgeht.
00:19:21Und sie schauen nach unten und denken sich, wurde ich...
00:19:24Sicherlich wurde ich nicht...
00:19:26Und das war's.
00:19:27Und dein letzter Gedanke ist nicht, weißt du, wie im Film...
00:19:30Man liegt auf dem Boden, schaut nach oben, spricht seine letzten Gebete,
00:19:33erklärt seine Erkenntnisse von...
00:19:35Es ist einfach nur: Wurde ich verdammt noch mal angeschossen?
00:19:38Verdammt noch mal.
00:19:40Und dann ist es vorbei.
00:19:41Und bei dir war es genauso.
00:19:43Die wichtigste Erkenntnis, das Haupt...
00:19:44Kam es wieder hoch und hattest du Angst um dein...
00:19:48Siehst du die Schönheit der Existenz?
00:19:51Ich war vor allem verdammt überrascht, Alter.
00:19:55Das war mein Hauptgefühl.
00:19:58Ich würde sagen, weißt du...
00:20:00Wie habe ich...
00:20:01So, warum bin ich hier?
00:20:02Wie ist das passiert?
00:20:03Und das war überraschend.
00:20:05Und das war so ein bisschen, wie ich mir das die ersten, du weißt schon,
00:20:09paar Tage zusammengereimt habe.
00:20:10Und das andere war: Was ist passiert, während ich geschlafen habe?
00:20:13Nicht wahr?
00:20:14Ich meine, ich lag 37 Tage im Koma.
00:20:16Wie hoch ist der Bitcoin-Preis bitte?
00:20:18Wie hoch steht Bitcoin?
00:20:19Er stand zu dem Zeitpunkt gut.
00:20:22Ich habe tatsächlich eine ganze Reihe wirklich sehr, sehr wichtiger Wrestling-Events verpasst
00:20:26im späten Mai und frühen Juni, weißt du, ich musste das alles nachholen,
00:20:31weil ich im Juni keinen einzigen Tag wach war.
00:20:34Und dann eben die zeitliche Abfolge dessen durchzugehen, was mir passiert ist.
00:20:39Und dann gab es auch eine Menge wirklich erstaunlicher Dinge.
00:20:42Wie ja, so viele Menschen haben mich unterstützt, sei es durch Gebete oder indem sie meiner Familie auf die eine oder andere Weise geholfen haben, oder mit Mahlzeiten.
00:20:49Weil, weißt du, meine Frau ist dann...
00:20:50Es gibt natürlich keinen Vater im Haus,
00:20:52weil ich im Krankenhaus bin.
00:20:55Meine Frau verbringt einen großen Teil ihrer Zeit bei mir im Krankenhaus.
00:21:00Also haben meine Kinder alle Sommerferien.
00:21:02Sie gehen nicht mal zur Schule.
00:21:04Wer kümmert sich also um sie?
00:21:06Wer hilft ihnen?
00:21:07Normalerweise haben sich meine Frau, meine Mutter und mein Vater abgewechselt, wer im Krankenhaus ist.
00:21:12Aber wir hatten auch eine Menge Freunde und Familie, die sich um unsere Kinder gekümmert haben.
00:21:15Und wir haben versucht, es für sie so normal wie möglich zu halten.
00:21:18Weißt du, man will nicht, dass sie zu Hause jeden Tag denken: Hey, mein Vater stirbt vielleicht.
00:21:21Das will man einfach nicht.
00:21:22Also haben wir versucht, ihnen zu sagen – naja, ich habe gar nichts gesagt.
00:21:26Meine Frau hat versucht, ihnen zu sagen: Hey, er ist krank und im Krankenhaus.
00:21:29Und das eben ein bisschen vage und offen gehalten.
00:21:35Wenn man also auf jemanden blickt, der eine Karriere als Athlet hinter sich hat,
00:21:41der viele Herausforderungen und Schwierigkeiten in Trainingseinheiten gemeistert hat – von Kindesbeinen an über die Jugend
00:21:47bis zum Nachwuchssportler und schließlich zum erfahrenen Athleten in all diesen verschiedenen Sportarten wie Wrestling,
00:21:51MMA und Boxen:
00:21:55Wie stark konntest du davon bei deiner Genesung und deiner Widerftandskraft zehren?
00:22:02Voll und ganz.
00:22:03Zu 100 Prozent.
00:22:04Ich meine, das Wichtigste ist ja – es ist jetzt 11 Monate her.
00:22:10Ich habe mich in diesen Monaten wahrscheinlich an einer Hand voll Tage wirklich gut gefühlt.
00:22:14Selbst heute, ich bin jetzt 11 Monate raus, habe ich einen ziemlich guten Tag.
00:22:17Aber das ist heute.
00:22:18Aber eine Zeit lang vor der Show war es so, dass meine Atmung einfach nicht so gut war.
00:22:24Manchmal weiß ich nicht,
00:22:25ob es an Allergien liegt oder was das Problem ist. Es fühlt sich manchmal einfach komisch an.
00:22:28Weißt du?
00:22:31Und früher war das natürlich noch viel extremer. Da gab es noch viel mehr Wehwehchen.
00:22:34Nicht nur das.
00:22:36Die Tage, an denen ich mich seitdem richtig gut gefühlt habe, waren also sehr überschaubar.
00:22:41Und selbst an Tagen, an denen du dich nicht gut fühlst, stehst du auf und tust etwas?
00:22:44Oder bleibst du liegen?
00:22:45Denn wenn du nur auf der Couch sitzt, wird es dir nicht besser gehen.
00:22:49Also wirst du an Tagen, an denen du dich nicht gut fühlst, vielleicht nicht ganz so viel schaffen wie geplant,
00:22:54aber du tust trotzdem etwas.
00:22:55Und das ist so ziemlich genau das, weißt du, wo ich lange Zeit stand.
00:22:59Und jetzt ist es so, dass ich mich meistens ziemlich gut fühle.
00:23:02Es zwickt zwar fast jeden Tag hier und da mal ein bisschen.
00:23:05Aber ich denke mir: Gut, wenn ich mich um 10 Uhr morgens nicht gut fühle, gehe ich eben um 14 Uhr zum Training.
00:23:11Weißt du, ich werde auf jeden Fall trainieren.
00:23:14Ich werde trainieren und meine Atemübungen machen.
00:23:17Und diese paar anderen medizinischen Dinge, die ich tun muss, die erledige ich jeden Tag.
00:23:20Da gibt es keine Ausnahmen.
00:23:22Ich war darin also sehr diszipliniert und streng.
00:23:24Und das rührt natürlich von meinem Leben als Athlet her, wo man sehr diszipliniert und regimentiert sein musste.
00:23:30Das ließ sich quasi eins zu eins übertragen.
00:23:33Auf welches Gewicht bist du runter?
00:23:34Was war dein niedrigstes Gewicht?
00:23:36Das niedrigste waren 62 Kilo (138 lbs).
00:23:38Also nur Haut und Knochen.
00:23:40Und in welcher Gewichtsklasse hast du gekämpft?
00:23:42Ich habe in der 77-Kilo-Klasse (170 lbs) gekämpft, aber ich habe – um ehrlich zu sein – etwas Testosteron-Ersatztherapie bekommen.
00:23:46Dadurch war ich ein bisschen kräftiger.
00:23:48Mein normales Kampfgewicht lag zu meiner aktiven Zeit wahrscheinlich so bei 84 Kilo (185 lbs), plus oder minus ein paar Pfund.
00:23:55Und als ich dann zurückgetreten war, war ich wohl bei etwa 88 Kilo (195 lbs), so ungefähr.
00:23:59Das ist ein heftiger Sturz.
00:24:01Das ist ein heftiger Sturz.
00:24:01Ja, absolut.
00:24:03Also ja, ein ziemlicher Gewichtsverlust.
00:24:06Und es war einfach so, wie gesagt, meine Frau hat Fotos davon.
00:24:10Reine Haut und Knochen, das trifft es wirklich ziemlich genau.
00:24:14Lag das daran, dass du dich nicht bewegt hast und keine Kalorien zu dir nahmst, außer dem, was dich am Leben gehalten hat?
00:24:18War das der Grund?
00:24:20Ich denke, das Nicht-Bewegen war ein Teil davon.
00:24:22Nun, ich habe das nie komplett genau analysiert, aber...
00:24:24Ich habe ein paar gute Vermutungen.
00:24:25Erstens: Man bewegt sich überhaupt nicht.
00:24:26Ich meine, ich habe dir erzählt, sie haben mich buchstäblich künstlich ins Koma versetzt.
00:24:28Aber es gab auch andere Zeiten, in denen ich aufwachte und – ich kann mich nicht daran erinnern, aber ich fand das wohl gar nicht lustig –
00:24:35ich habe mit den Armen gezuckt, weißt du, ich habe versucht mich zu bewegen, woraufhin mein Puls in die Höhe schoss und das meine Atemkapazität und – ich weiß nicht mehr genau, wie das heißt – meine Sauerstoffsättigung oder so...
00:24:46in den Keller ging, richtig?
00:24:48Und das war echt problematisch.
00:24:48Deshalb haben sie mich wohl eine Zeit lang sogar festgeschnallt, damit ich mich überhaupt nicht bewegen konnte.
00:24:54Ja, das war also im Grunde die Situation.
00:24:58Und dann glaube ich, dass Prednison – das ich immer noch nehmen muss, und wohl leider für den Rest meines Lebens nehmen werde, bis es nicht mehr geht –
00:25:06dass das gewisse Eigenschaften hat, bei denen es gewissermaßen die Muskeln auffrisst.
00:25:13Was bewirkt das?
00:25:15Prednison?
00:25:15Ja.
00:25:16Ich weiß nicht genau, welcher Teil der Immunsuppression das ist, aber es ist ein Immunsuppressivum.
00:25:19Bei einem Transplantationspatienten sieht der Körper das transplantierte Organ als Fremdkörper an und greift es an.
00:25:29Man muss das Immunsystem also im Wesentlichen dauerhaft unterdrücken.
00:25:33Deshalb ist Fliegen für dich und das Aufhalten an verschiedenen Orten gefährlicher, weil du eben kein Immunsystem hast.
00:25:40Hättest du ein Immunsystem, das dich vor Krankheiten schützen könnte, wäre das genau dasselbe Immunsystem, das deine neuen Lungen angreifen würde.
00:25:46Ja, absolut.
00:25:46Und deshalb versuche ich, Orte zu meiden, an denen sich viele Menschen aufhalten, über die ich keine Kontrolle habe oder wo ich meine Umgebung nicht kenne.
00:25:55Leider trage ich oft eine Maske – das ist quasi wie zu Corona-Zeiten, Baby.
00:25:59Ich habe mich früher über die Maskenträger lustig gemacht, ganz sicher.
00:26:01Und jetzt bin ich selbst ein Maskenträger.
00:26:03Ja.
00:26:05Das ist, das ist nicht gut.
00:26:06Ähm, ja, aber es wird besser.
00:26:09Ich, ich komme runter, also die Dosen der Immunsuppressiva, die man nimmt, wenn man weiter fortgeschritten und gesünder ist, die gehen schon ziemlich zurück.
00:26:16Man erlebt also quasi einen Aufschwung.
00:26:18Ich habe zum Beispiel in den letzten Wochen weniger bekommen von euren Lieblingen, Posaconazol und Tacrolimus.
00:26:25Ich meine, es macht Spaß, über Medizin zu reden, aber ich bin damit etwas runtergegangen.
00:26:28Das bedeutet also, meine Energie und meine Leistungsfähigkeit steigen.
00:26:31Und ich denke, äh, mein einjähriges Jubiläum steht in etwa drei Wochen an und ich werde es hoffentlich schaffen, die Dosis möglicherweise noch etwas weiter zu reduzieren.
00:26:40Unfassbar.
00:26:41Okay.
00:26:41Was, ähm, mich interessiert: Was zählt für dich jetzt mehr oder weniger als zuvor?
00:26:50Ja.
00:26:51Weißt du, ich, ich habe das gesagt, äh, wenn ich gestorben wäre, als ich ins Krankenhaus ging, ich bin ins Krankenhaus reingelaufen.
00:26:58Ich erinnere mich an nichts.
00:26:59Wenn ich dort gestorben wäre, was ziemlich nah dran war, äh, hatte ich ein tolles Leben.
00:27:04Ich durfte wirklich das tun, was ich liebe, für meinen Lebensunterhalt, nämlich das Coaching von Wrestling an den Wrestling-Akademien.
00:27:11Ich denke, das ist sehr sinnvolle Arbeit, bei der man der nächsten Generation junger Menschen hilft, nicht nur im Wrestling besser zu werden, sondern auch im Leben.
00:27:19Ähm, ich liebe meine Frau.
00:27:20Ich habe eine tolle Familie.
00:27:21Ich hatte also echtes Glück, dass ich – es musste nicht erst mein Tod kommen, um zu kapieren: „Ich habe eine Menge falscher Prioritäten.“
00:27:29Ich finde, meine Prioritäten waren ziemlich in Ordnung.
00:27:32Ich konnte da ziemlich gut reflektieren: Hey, wenn ich gestorben wäre, was denke ich über das, was ich bis zu diesem Punkt getan hatte?
00:27:41Ähm, ich habe mich also wirklich gut dabei gefühlt.
00:27:44Ich denke schon, dass ich vielleicht äh geduldiger geworden bin, auf jeden Fall mehr Dankbarkeit empfinde.
00:27:51Und das ist, weißt du, ich glaube nicht, dass mir das vorher sonderlich gefehlt hat, aber ich fühle es jetzt vielleicht noch stärker.
00:27:58Ähm, ich bin Christ geworden, was, wie ich sagen würde, vorher so eine Art Christentum-angrenzend war.
00:28:03Ich ging zwar 16 Jahre lang oder so in die Kirche, aber es hat einfach, du weißt schon, nicht ganz Klick gemacht.
00:28:10Ähm, das wäre also, schätze ich, wahrscheinlich eine große Veränderung.
00:28:15Also solche Dinge, aber ich war stolz auf das Leben, das ich vor alledem geführt hatte.
00:28:19Und ich denke, all die positiven Aspekte wurden einfach noch mal, äh, verstärkt.
00:28:23Und ich denke, eine Sache, die ich da noch erwähnen würde, ist, weißt du, ich habe in einige Unternehmen investiert, äh, und ich mag alle Leute, die sie leiten.
00:28:31Aber wenn es meine Zeit in Anspruch nahm, selbst wenn es nur hieß: Hey, ich treffe mich einmal im Monat mit dem Gründer oder so.
00:28:39Wenn es meine Zeit kostete und ich nicht wirklich leidenschaftlich dahinterstand, dann habe ich ein paar verschiedene Leute gefragt: Hey, kann ich da raus?
00:28:44Wie, äh, ich mache einen Deal, was auch immer, was du für fair hältst.
00:28:48Gib mir, was fair ist.
00:28:49Und ich will einfach, ich will mir ein paar Dinge von der Liste streichen.
00:28:53Ähm, und ich empfinde das ziemlich stark so.
00:28:56Und, weißt du, ich kriege jetzt Angebote, Dinge zu tun.
00:28:57Und ich denke mir einfach: Ist das das, was ich wirklich, wirklich, wirklich zu hundert Prozent mit meinem Leben machen will?
00:29:01Ist das die Zeit mit meinen Kindern und meiner Familie wert?
00:29:04Und wenn die Antwort nein ist, entscheide ich mich im Allgemeinen dagegen.
00:29:08Hast du Peaky Blinders gesehen, die Serie?
00:29:11Nein, habe ich nicht, aber ich weiß, dass eine Menge meiner Ringer große Fans davon sind.
00:29:14Ich habe also davon gehört, sie aber nie geschaut.
00:29:16Sehr coole BBC-Serie.
00:29:18Und darin sterben der Hauptcharakter und sein Bruder in der Schlacht an der Somme im Ersten Weltkrieg fast.
00:29:25Und sie werden glaube ich Clay Kickers genannt.
00:29:28Sie graben also Tunnel, um von unten in den Schützengraben des Feindes zu gelangen, anstatt über die Wehrmauer anzurücken.
00:29:35Und manchmal kreuzen sich die beiden Tunnel und dann kämpfen sie mitten in diesen scheiß Tunneln.
00:29:41Und er und sein Bruder wären in der Schlacht an der Somme fast gestorben.
00:29:49Und sie haben da diesen Satz, wo sie sich zueinander umdrehen und sagen: Alles danach war Zugabe, alles danach war Zugabe.
00:29:57Es klingt ein bisschen so, als würdest du diese Zeit jetzt auch so sehen – ich war glücklich.
00:30:03Ich meine, ich wollte nicht sterben.
00:30:04Es wäre optimal gewesen, nicht zu sterben.
00:30:05Und ich bin froh, dass ich es nicht tat, aber hätte ich es getan, hätte ich bis dahin ein ziemlich gutes Leben gehabt.
00:30:10Aber obwohl ich ein ziemlich gutes Leben hatte, gibt es immer noch einige Anpassungen, die ich vornehmen möchte, um Lehren daraus zu ziehen, meine Zeit zu priorisieren und zu erkennen, was ich am meisten vermissen würde, jetzt wo dies eine Zugabe ist.
00:30:24Ja, nein, ja, das stimmt.
00:30:26Das passt ziemlich genau zu dem, wie ich mich fühle und wie ich es sehe.
00:30:31Und ich möchte das Beste aus dieser Zugabe machen, und du kennst ja die Statistiken über Lungentransplantationen.
00:30:35Nun, ich weiß nicht unbedingt, ob sie auf mich zutreffen, aus verschiedenen Gründen, über die wir sprechen können.
00:30:40Wenn du möchtest, ist es ein bisschen langweilig, aber die mittlere Lebenserwartung liegt bei nur sechseinhalb Jahren, was nicht lang ist.
00:30:47Ich glaube nicht, dass das voll auf mich zutrifft, weil viele von ihnen älter und ungesund sind.
00:30:52Warte, du meinst einen ex-professionellen Athleten, der sie nicht bekommen hat, weil er rauchte und sich mitten in einer der verdammt besten gesundheitlichen Verfassungen seines Lebens befand?
00:31:00Ja.
00:31:00Ja.
00:31:00Siehst du, du verstehst es.
00:31:01Die Person, die nach einer doppelten Lungentransplantation am längsten lebt, tut das tatsächlich seit 38 Jahren.
00:31:06Das ist sozusagen mein Ziel.
00:31:07Es sind 39, mindestens 39.
00:31:10Aber ja, alles ist jetzt eine Zugabe und das hat mich irgendwie neu formatiert.
00:31:14Das Allerwichtigste, das ich liebe, ist, dass mein Bruder und ich Ringerakademien haben.
00:31:20Wir haben mittlerweile neun davon im Bundesstaat Wisconsin, aber das Allerbeste daran ist tatsächlich das Training mit den Athleten.
00:31:26Und das ist also die Sache, in die ich aus beruflicher Sicht die meiste Zeit investieren möchte.
00:31:32Und dann natürlich mit meiner Familie und solchen Dingen.
00:31:37Es war seltsam, weil ich nie wirklich darüber nachgedacht habe, aber Teil der Ringerakademie ist eben auch, dass man an vielen Wochenenden reist, um Kinder zu coachen.
00:31:47Und ich vermisse es ehrlich gesagt sehr und es ist einfach eine seltsame Sache, weil ich es liebe.
00:31:53Aber dann wurde mir klar, wie viel ich zu Hause verpasst hatte, oder wenn meine Frau im Grunde alleinerziehend sein musste.
00:32:00Wenn ich jetzt zu einem großen Turnier gehe, heißt das nicht, dass ich das nie wieder mache.
00:32:03Ich werde es tun.
00:32:04Ich werde es wahrscheinlich nur ein bisschen weniger als zuvor tun.
00:32:08Um sicherzustellen, dass ich bei mehr Sachen meiner Kinder dabei bin.
00:32:10Und meine Tochter ist jetzt 13 und sie mag Ringen wirklich gerne.
00:32:14Es wird also wahrscheinlich eine gute Gelegenheit für mich geben, auch viel Zeit mit ihr zu verbringen.
00:32:18Aber ja, ich werde meine Zeit definitiv nicht an Dinge verschwenden, die ich nicht liebe und für die ich nicht wirklich brenne.
00:32:26Und das ist wahrscheinlich so das Wichtigste.
00:32:29Diese Episode wird dir präsentiert von Gymshark.
00:32:31Wenn du schon eine Stunde im Fitnessstudio verbringst, kannst du dabei auch gut aussehen und dich wohlfühlen.
00:32:36Gymshark macht die beste Trainingskleidung für Männer und Frauen auf dem Planeten.
00:32:40Und hier ist etwas, das mir nach ein paar Jahren Training klar wurde.
00:32:42Wenn dir gefällt, was du im Fitnessstudio trägst, trittst du ganz anders auf.
00:32:47Du trainierst härter, bleibst länger, kriegst viel mehr High Fives.
00:32:51Ihre Hybrid-Shorts sind der Wahnsinn.
00:32:53Sie haben die perfekte Länge, sind superleicht und einfach zu waschen und zu trocknen.
00:32:56Und ihre ärmellosen T-Shirts sind im Grunde das, worin ich seit einem Jahr jeden Tag trainiere.
00:32:59Sie haben die ideale Passform, sind atmungsaktiv und behalten perfekt ihre Form.
00:33:03Schluss also damit, auszusehen, als wäre Adam Sandler dein Stylist.
00:33:06Im Grunde ist alles, was sie verkaufen, unglaublich, gut designt, von hoher Qualität,
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00:33:29Hat sich deine Definition von Erfolg seitdem verändert?
00:33:33Weißt du, darüber habe ich in letzter Zeit viel nachgedacht.
00:33:36Weil ich nicht weiß, ob du es gesehen oder gehört hast, aber ich ringe nächsten Monat.
00:33:41Und der Grund, warum ich gerungen habe, war – ich arbeite ja tatsächlich für RAF.
00:33:47Und es läuft phänomenal gut.
00:33:48Und eines meiner Lebensziele – und das ist so etwas wie: Ich werde nicht ewig für RAF arbeiten,
00:33:52weil das nicht das Einzige ist, was ich tun möchte.
00:33:54Aber eines meiner Lebensziele war es, eine legitime Profi-Ringerorganisation in Amerika zu gründen,
00:33:59die auf eigenen Beinen stehen und Athleten die Möglichkeit geben kann, als Profis anzutreten.
00:34:04RAF macht einen verdammt erstaunlichen Job.
00:34:06Ich meine, sie machen es besser –
00:34:09ich sollte sagen, wir machen es so schnell besser, als ich es mir jemals hätte vorstellen können.
00:34:12Es ist faszinierend.
00:34:13Aber als sie mir sagten, dass sie an meinem Geburtstag in meine Heimatstadt kommen, da dachte ich mir, ich muss rausgehen und es verwirklichen.
00:34:21Und das war sozusagen ein wirklich großer Antrieb für mich.
00:34:25Und ein großer Teil davon ist, dass ich anderen Menschen helfe.
00:34:29Und ich bekomme mittlerweile fast jeden Tag Nachrichten auf Instagram,
00:34:32in denen steht: Hey, deine Reise hat mich inspiriert.
00:34:38Und ich schweife ab, verzeiht, ich gebe eine sehr ausschweifende Antwort,
00:34:40aber ich denke, das ist okay, ich vermisse den Podcast.
00:34:45Aber also: Deine Reise hat mich inspiriert.
00:34:46Ich erzähle denselben Kram seit 15 Jahren.
00:34:47Aber wenn man ganz oben steht, gewinnt man MMA-Titel.
00:34:49Und wir haben die beste Ringerakademie in Amerika, ich glaube, die Leute finden das auf eine Art nachvollziehbar.
00:34:54Und dann sehen sie dich sterben und auf dem Sterbebett versuchen, aus diesem Loch zu klettern,
00:34:58während du exakt dieselben Dinge sagst.
00:35:00Ich glaube, das berührt und motiviert auf eine ganz andere Art und Weise.
00:35:07Nach dem Motto: Dieser Typ redet nicht nur darüber.
00:35:08Dieser Typ lebt es.
00:35:12Er versteht, was Widrigkeiten sind.
00:35:14Er versteht, was Härte ist.
00:35:15Und als er auf Widrigkeiten und Härte traf,
00:35:15reagierte er genau so, wie er es angekündigt hatte.
00:35:18Ich rede also nicht nur darüber.
00:35:19Ich lebe es.
00:35:23Dass ich mich also aus diesem Loch herausklettern und ein – ich sage mal – relativ normales Leben führen kann,
00:35:23es wird nie wieder ganz so sein wie früher,
00:35:24aber so nah an der Normalität wie möglich,
00:35:25ich denke, das ist sehr inspirierend für die Menschen.
00:35:32Und meine Gedanken dazu waren – ich weiß nicht, wie du zu diesem Typen stehst:
00:35:36RFK ist sehr umstritten.
00:35:37Daumen hoch oder Daumen runter für ihn?
00:35:40Ich war mit ihm essen und er war ein netter Kerl.
00:35:46Er hat ein paar verrückte Überzeugungen,
00:35:46aber er hat es auch geschafft, die Ernährungspyramide zum ersten Mal richtig herum hinzubekommen.
00:35:52Weißt du, das ist wie bei jedem.
00:35:54Eine Sache, die ich über ihn denke, ist:
00:35:55Dieser Typ hat unglaublich viel Mut und Furchtlosigkeit.
00:35:59Und das sage ich den Leuten auch:
00:36:01Stell dir vor, du wächst auf und musst mit ansehen,
00:36:04wie dein Vater ermordet wird und dein Onkel ermordet wird,
00:36:08und hast trotzdem den Mut, dich in die Schusslinie zu begeben.
00:36:09Denn es gibt viele Leute, die ihn im Moment nicht mögen.
00:36:15Und wenn du siehst, wie das deinem Vater und deinem Onkel widerfahren ist,
00:36:19und du bist dennoch bereit, diesen Mut aufzubringen,
00:36:21das ist absolut erstaunlich.
00:36:21Es ist mir egal, was du über den Rest von dem denkst, was er sagt.
00:36:23Das ist sehr wirkungsvoll.
00:36:27Und er verweist immer auf Sisyphos, richtig?
00:36:29Wo der Kerl den Felsen nach oben rollt
00:36:30und er jeden Tag aufs Neue wieder nach unten rollt.
00:36:32Und dann fängt er wieder von vorne an.
00:36:34Und die Botschaft dahinter ist für mich,
00:36:37dass es etwas sehr Kraftvolles hat,
00:36:42einfach aufzutauchen, eine tolle Einstellung zu haben
00:36:43und jeden Tag hart zu arbeiten.
00:36:49Selbst wenn man am Ende vielleicht nicht die Früchte seiner Arbeit erntet,
00:36:53weil der Felsen wieder hinabgerollt ist und er dennoch auftaucht und jeden Tag wieder arbeitet.
00:36:57Und für die meisten Menschen werden sie am Ende nicht gänzlich ohne Früchte ihrer Arbeit dastehen.
00:37:01Wenn sie den Felsen also den Hügel hinaufrollen,
00:37:08wird er irgendwo ankommen.
00:37:09Sie kriegen vielleicht nicht jedes einzelne Ding im Leben, das sie sich wünschen,
00:37:12aber wenn du das tust, jeden Tag mit einer großartigen Einstellung aufwachst
00:37:16und ziemlich hart arbeitest, wirst du am Ende ein recht gutes Leben haben,
00:37:20auf das du stolz sein kannst.
00:37:23Das geht mir oft durch den Kopf.
00:37:26Warum bringt Ringen im Vergleich zu vielen anderen Sportarten meiner Meinung nach so mental harte Menschen hervor?
00:37:31Ich halte es für das Beste.
00:37:33Ich spreche oft über dieses Thema und bin vielleicht voreingenommen, weil ich Ringerakademien betreibe,
00:37:38aber ich glaube, es gibt keinen größeren Einfluss auf das Leben eines Kindes als das Ringen.
00:37:43Ich finde, Ringen ist ein Mikrokosmos des Lebens.
00:37:46Es gibt ein paar Eigenschaften, die man durch Ringen vielleicht nicht bekommt, aber die meisten eben schon.
00:37:49Und das bedeutet:
00:37:51Du wirst harte Zeiten durchmachen.
00:37:53Du wirst Opfer bringen müssen.
00:37:55Wenn du ein auch nur ansatzweise sinnvolles Leben führen willst, wird das nicht die ganze Zeit eitel Sonnenschein sein.
00:37:58Und wenn du zum Ringen gehst,
00:38:00ist das ein Maß an Demut, weil du niemals der Beste im Raum sein wirst.
00:38:07Und solltest du der Beste in diesem Raum sein,
00:38:08suchst du dir eben einen anderen Raum, in dem du nicht der Beste bist.
00:38:13Und da heißt es nicht:
00:38:13Du bist nicht der Beste, setz dich auf die Bank und schau den anderen zu.
00:38:15Sondern: Nein, du bist nicht der Beste,
00:38:17und jetzt wird dein Gesicht von jemandem, der besser ist als du,
00:38:18tief in den Schlamm gedrückt, und sie zwingen dich zur Demut.
00:38:22Deshalb denke ich:
00:38:24Harte Arbeit, Disziplin, Ausdauer – denn du wirst in Zeiten von Not und Widrigkeiten unweigerlich niedergeschlagen werden –
00:38:30und Selbstständigkeit sind enorm wichtig.
00:38:34Da draußen bist nur du allein.
00:38:38Niemand sonst rettet dich.
00:38:39Es gibt kein Team, da ist absolut nichts.
00:38:41Da ist kein Team.
00:38:41Da ist sonst absolut nichts.
00:38:42Bescheidenheit – ich denke, all diese Eigenschaften können einen wirklich,
00:38:47wirklich ausgeglichenen Menschen formen.
00:38:51Ja.
00:38:52Ich meine, ich schaue mir viele andere Kampfsportarten an, viele andere Sportarten im Allgemeinen, und
00:38:57jeder lernt etwas daraus, besonders was Konsistenz und Routine angeht, aber vielleicht ist es auch ein Ausleseeffekt.
00:39:03Vielleicht sind es einfach die Art von Eltern, die ihre Kinder dorthin schicken, oder die Art von jungen Jungs
00:39:10und Mädchen, die beschließen, mit dem Ringen anzufangen – egal, was genau
00:39:15diese Entscheidung auslöst, es zieht eine bestimmte Gruppe von Menschen an, die irgendwie stur,
00:39:20routiniert und verrückt sind.
00:39:21Aber ich weiß nicht, ob es... wenn ich mir sogar die UFC anschaue, wozu ich
00:39:27auf jeden Fall etwas sagen kann.
00:39:28Ich erzähle dir noch etwas, ganz sicher.
00:39:29Und zwar, dass ich lange Zeit in einem MMA-Gym trainiert habe.
00:39:32Äh, und wir betreiben eine Ringerschule.
00:39:34Die Erwartungshaltung von Eltern, die in diese beiden unterschiedlichen Orte kommen, ist völlig verschieden, oder?
00:39:38Die Erwartung eines Elternteils, das in eine Ringerschule kommt, lautet: Hey, ich möchte,
00:39:42dass mein Kind ringen lernt.
00:39:43Ich möchte, dass es etwas Disziplin und harte Arbeit lernt und ein bisschen taffer wird.
00:39:47Und wer weiß, wenn es richtig gut abschneidet, gewinnt es vielleicht einen Meistertitel oder bekommt ein College-Stipendium
00:39:51oder so etwas in der Art.
00:39:53Und in einem MMA-Gym höre ich so oft: Oh, mein Kind ist wirklich tough und bissig.
00:39:58Es wird der nächste Star im Fernsehen und verdient einen Haufen Geld.
00:40:02Äh, und deshalb ist der Erwartungsunterschied zwischen diesen beiden Elternteilen
00:40:07immens.
00:40:08Äh, und ich denke, das macht wahrscheinlich einen großen Teil davon aus, schätze ich.
00:40:13Was wäre dein Rat für Eltern, die hoffen, ihr Kind durch MMA zu Ruhm und Reichtum zu bringen?
00:40:18Das ist so ziemlich der schlechteste Job.
00:40:20Ich meine, ich sage allen, dass MMA ein furchtbarer Job ist.
00:40:24Man tut es – man tut es, nach meiner Einschätzung,
00:40:30ich habe es getan, weil ich gegen Leute kämpfen wollte, weil ich es mag, gegen Leute zu kämpfen, weil ich den Kampf liebe.
00:40:33Deshalb habe ich es getan.
00:40:36Das ist der Grund.
00:40:37Deshalb habe ich es getan.
00:40:37Aber wenn ich einen echten Beruf und einen echten Job gewollt hätte, hätte ich ganz sicher etwas anderes gemacht.
00:40:41Anderes.
00:40:42Ähm, ich gehe die Sache immer so durch.
00:40:44Wenn du sagst, Chris kam zu mir und sagte: Hey Ben, ich möchte MMA-Kämpfer werden.
00:40:47Was hältst du davon?
00:40:47Sage ich: Erstens, das ist dumm.
00:40:49Hier ist der Grund, Chris: Du wirst mit dem Training beginnen.
00:40:51Du wirst wahrscheinlich ein Jahr lang keinen Kampf bestreiten.
00:40:53Okay, gut.
00:40:53Dann machst du einen Amateurkampf.
00:40:55Deine Amateurkämpfe, da wirst du etwa zwei Jahre für brauchen.
00:40:57Okay.
00:40:58Sobald du Profi bist, hast du sagen wir zwei bis drei Jahre lang Profikämpfe auf niedrigerem Niveau.
00:41:03Okay.
00:41:03Okay.
00:41:04Wenn diese sechs Jahre perfekt laufen.
00:41:06Jetzt wirst du bei der UFC unterschreiben und in deinem ersten Jahr bei der UFC, wenn du alle deine
00:41:11Kämpfe gewinnst, das sind eben diese sieben Jahre der Perfektion.
00:41:13In sieben Jahren ist nichts schiefgelaufen.
00:41:15Du wirst etwa 80.000 Dollar verdienen.
00:41:17Okay.
00:41:18Aber von den 80.000 Dollar musst du dein Gym bezahlen.
00:41:20Du musst deinen Manager bezahlen.
00:41:21Du musst Steuern zahlen.
00:41:22Am Ende gehst du also mit, ich weiß nicht, 35.000, 40.000 Dollar nach Hause.
00:41:27Und nun, wenn du nicht in Kalifornien wohnst – wohnst du in Kalifornien, gehst du
00:41:29immer noch mit etwa 27.000 raus.
00:41:31Das ist kein guter Job.
00:41:33Ähm, also weißt du, ich habe bisher nur zwei Leuten dazu geraten und bei denen lief es relativ gut,
00:41:38weil ich sah, dass sie eine kleine Amygdala hatten und einfach ein bisschen anders gestrickt waren.
00:41:41Sie wollten Leute bekämpfen.
00:41:44Wie, wie viel deines Erfolgs, glaubst du, kam von Talent?
00:41:50Null.
00:41:50Ich glaube nicht, dass es existiert.
00:41:52Du glaubst nicht, dass Talent existiert.
00:41:54Tue ich nicht.
00:41:55Und das ist – weißt du was, das ist urkomisch.
00:41:56Ich bin dankbar.
00:41:57Meine Frau, meine Frau ist weg.
00:41:59Weißt du, wir sind in Kansas City.
00:42:00Wir sind hierhergekommen, nachdem ich in Oklahoma in die Hall of Fame aufgenommen wurde, nach Kansas City.
00:42:03Der Großvater meiner Frau ist 104 Jahre alt.
00:42:06Also besuchen wir ihn.
00:42:08Ähm, sie spielen also tatsächlich gerade Bingo mit ihm.
00:42:10Meine, meine, meine Kinder.
00:42:12Ich weiß.
00:42:13Super.
00:42:13Genau.
00:42:14Ähm, ja.
00:42:15Also mein Hauptstreitpunkt mit meiner Frau ist eben das Thema Talent.
00:42:19Ich glaube nicht, dass es existiert.
00:42:21Ich denke, natürlich haben menschliche Körper Veranlagungen für bestimmte Dinge und es gibt bestimmte Sportarten,
00:42:26bei denen das sehr ausgeprägt ist.
00:42:29Aber, äh, wenn ich an Talent denke, denke ich an die Fähigkeit, eine komplexe Aufgabe wirklich, wirklich
00:42:35gut zu erledigen.
00:42:35Ich glaube nicht, dass man eine komplexe Aufgabe wirklich, wirklich gut machen kann ohne ein hohes Maß
00:42:39an Training.
00:42:40Ähm, und eines der Dinge – bevor wir hierüber streiten, ich weiß nicht, ob du streitの日... äh
00:42:44ob wir diskutieren oder nicht –, aber eines der Dinge, die ich immer zuerst vorbringe, ist: Wenn wir Talent testen wollten,
00:42:50müssten wir Talent im Mutterleib testen, sobald sie aus ihrer Mutter herauskommen, müssten wir es testen,
00:42:54denn ich sage immer: Hey, wenn ich dir zwei Kinder gebe, die in eine Ringerakademie kommen – ein Kind hat den ganzen Tag
00:43:00auf der Couch gesessen und Videospiele gespielt, während die Eltern ihm den ganzen Tag Snacks fütterten, ohne ihm
00:43:05Disziplin beizubringen.
00:43:06Er ist ein kleiner Moppel.
00:43:07Hör mal, er braucht etwas Ringen.
00:43:08Wir kümmern uns um ihn.
00:43:09Wir geben ihm, was er braucht, aber er fängt ganz weit hinten an.
00:43:13Wenn du einen anderen Siebenjährigen hast, der noch nie gerungen hat, sie beide – aber er hat
00:43:18ältere Brüder.
00:43:19Die haben versucht, ihn zu verprügeln.
00:43:20Seine Eltern führen einen sehr aktiven Lebensstil.
00:43:22Sie sind draußen.
00:43:23Sie wandern.
00:43:23Sie klettern auf Bäume.
00:43:25Er fährt Fahrrad.
00:43:25Er spielt Spiele mit seinem Bruder.
00:43:27Er sitzt nicht drinnen.
00:43:28Sie essen gesundes, nahrhaftes Essen.
00:43:30Das sind zwei Siebenjährige.
00:43:32Keiner von beiden hat jemals gerungen, aber sie liegen im Moment Welten auseinander, weißt du?
00:43:37So ungefähr betrachte ich das gerne.
00:43:39Wir können also gerne darüber debattieren, wenn du möchtest.
00:43:41Nein, ich, schau mal, ich denke, dass vor allem im Ringersport, vielleicht etwas, das
00:43:46man so früh im Leben beginnt...
00:43:48Ich meine, schau, manche Menschen sind buchstäblich anders gebaut als andere.
00:43:52Manche Menschen sprechen auf unterschiedliche Weise auf Training an.
00:43:55Wenn man sich wirklich fragt, was zu Talent gehört, und wenn man an so etwas wie den
00:44:00Willen zum Training als eine Art Talent denkt – manche Leute mögen das Ringen einfach wirklich.
00:44:08Sie mögen den Gedanken daran.
00:44:11Andere Leute mögen vielleicht etwas ganz anderes.
00:44:14Sie mögen vielleicht etwas weniger Aggressives, oder?
00:44:17Sie sind vielleicht Weltmeister, klassische Musiker, oder?
00:44:21Klassische Pianisten oder Geiger oder so etwas.
00:44:24Aber äh, ich glaube nicht, dass man diesen beiden Leuten – selbst mit ihrem Willen
00:44:28hart zu arbeiten und ihrer Sturheit und all dem anderen – wenn man den Willen nicht hat...
00:44:32Es ist also eine interessante Frage: Ist der Wille zum Training Teil von Talent, nicht wahr?
00:44:37Menschen haben also eine Veranlagung.
00:44:38Ich würde sagen, ich würde ja sagen.
00:44:39Ich sage ja.
00:44:40Das wurde bewiesen durch, äh, Schlittenhunde.
00:44:44Kennst du das?
00:44:45Nein.
00:44:46Die, die Iditarod-Schlittenhunde, äh, richtig?
00:44:49Die dieses große Rennen quer durch Alaska laufen.
00:44:51Ähm, sie züchten also natürlich die Hunde und die Hunde, sie können fast jedes Jahr
00:44:56ein Junges bekommen oder so.
00:44:58Sie züchten also nicht die schnellsten und sie züchten nicht die stärksten.
00:45:01Sie züchten die mit dem größten Drang weiterzulaufen.
00:45:05Und um auf deinen Punkt einzugehen – und was ich dazu sagen würde,
00:45:09ist, und nochmals, so etwas wie ein 100-Meter-Sprint oder so, das ist eine wirklich, wirklich einfache
00:45:13Fähigkeit.
00:45:14Das ist keine sehr komplexe Aufgabe, aber bei einer komplexen Aufgabe gibt es wahrscheinlich eine Vielzahl
00:45:19von Dinge, die man braucht, um darin weltklasse zu sein.
00:45:23Man braucht also, weißt du, Arbeitsethik, Ausdauer, den Willen zu arbeiten
00:45:26um auf deinen Punkt einzugehen, äh, ein gewisses Maß an Intellekt hilft, ein gewisses Maß an Hand-Auge-Koordination
00:45:30hilft.
00:45:31Weißt du, es wird einfach diesen großen Korb geben mit: Hey, du
00:45:35brauchst X Menge dieses Faehigkeitssets, aber welche davon brauchst du?
00:45:39Wie beim Ringen zum Beispiel, äh, ich hatte unglaublich viel langsam kontrahierende Muskelfasern.
00:45:45Mein schnellster 4-Yard-Sprint aller Zeiten war sowas wie 5,8 Sekunden.
00:45:48Ich bin, ich bin unglaublich langsam, aber ich habe einen Weg gefunden, es funktionieren zu lassen.
00:45:53Es gibt auch Ringer, die unglaublich explosiv und schnell sind, und sie finden einen Weg, das funktionieren zu lassen.
00:45:58funktioniert.
00:45:58Weißt du, von diesem Korb an Dingen, die man haben kann, braucht man vielleicht – ich sage mal –
00:46:0320 von 25, aber man braucht nicht jede einzelne und man kann sich quasi das Passende aussuchen.
00:46:09Ähm, also ja, ich, ich, ich denke, es ist ein interessantes Thema.
00:46:12Ich – offensichtlich würde ich sagen, dass Menschen natürlich unterschiedlich geboren werden,
00:46:16aber ich denke auch, dass die frühe Phase im Leben oft vernachlässigt wird.
00:46:20Es gibt noch eine Sache, Leute, kennt ihr die Polgár-Schwestern?
00:46:23Nö.
00:46:24Mann, wir sind – also, die Polgárs... Ich habe Glück.
00:46:27Lass mich sicherstellen, dass ich es – ich bin mir ziemlich sicher, dass das zu 100 Prozent stimmt.
00:46:30Äh, lass mich nachsehen.
00:46:31Also dieser Kerl, äh, ja, ich habe recht.
00:46:33Okay.
00:46:33Dieser Typ sagte also: Ich glaube nicht, dass Talent existiert, und ich werde es beweisen.
00:46:38Weißt du, wie er es beweisen will?
00:46:39Er gibt eine Anzeige auf und sagt: Ich brauche eine Frau, die mir helfen will, Kinder zu zeugen, die Schachmeister werden.
00:46:44Äh, und er findet – und er findet eine, oder?
00:46:45Er findet also eine Frau, die diesen Bedingungen zustimmt, dass, okay, wir werden,
00:46:48wir werden, wir werden Kinder zeugen und meine Kinder werden Schachmeister sein.
00:46:51Er sagt es also vorher voraus.
00:46:55Er kündigt es an.
00:46:57Er sagt es, aber noch bevor er Kinder hat, sagt er – und seine drei Mädchen, ich glaube,
00:47:02waren drei der fünf am besten bewerteten Spielerinnen aller Zeiten.
00:47:05Ja.
00:47:06Er hat es also vorausgesagt, bevor er Kinder gezeugt hat.
00:47:09Himmelherrgott.
00:47:10Okay.
00:47:10Nun, ja, wenn man die Tasche ansagen kann, bevor man die Acht einlocht, äh, dann ist das fair play.
00:47:17Jared, hast du jemals in Betracht gezogen, dass du ein Alkoholproblem haben könntest?
00:47:21Ich ziehe nicht viel in Betracht, Chris.
00:47:23Nun, du hast letzte Nacht einen ganzen Kasten Athletic Brewing Co. getrunken, aber die sind alkoholfrei.
00:47:29Und das ist kein Problem.
00:47:31Tut mir leid, Mann.
00:47:32Ich habe einfach weitergetrunken und gewartet, dass die Reue einsetzt.
00:47:35Ist nie passiert.
00:47:36Siehst du, die meisten Leute wie Jared wollen nicht ändern, was sie trinken.
00:47:40Sie wollen einfach nur, dass der nächste Tag kein kompletter Reinfall ist.
00:47:43Und deshalb bin ich so ein riesiger Fan von Athletic Brewing Co.
00:47:46Sie machen die besten alkoholfreien Biere auf dem Planeten.
00:47:52Du findest das Bestseller-Sortiment von Athletic Brewing Co. in Supermärkten oder Spirituosenläden in deiner Nähe,
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00:48:13Es gelten die Geschäftsbedingungen für alkoholfreies Bier.
00:48:15Athletic Brewing Company, für jede Gelegenheit fit.
00:48:17Prost.
00:48:24Also, mich interessiert: Wenn du auf deine Karriere zurückblickst, du bist 87 Kämpfe in Folge ungeschlagen geblieben.
00:48:31Das waren meine letzten zwei Jahre am College, ja.
00:48:33Ja.
00:48:34Was geht dir durch den Kopf, wenn du auf so einer Siegesserie bist?
00:48:37Hat man zunehmend mehr Angst davor, sie zu verlieren?
00:48:40Liegt da so ein Druck über der ganzen Sache?
00:48:44Nicht drüber nachdenken.
00:48:45Wenn du das tust, wirst du sie verlieren.
00:48:48Weißt du, ich habe tatsächlich zwei – ich habe inzwischen zwei Bücher geschrieben, mit Unterstützung natürlich,
00:48:53weil ich kein großartiger Schriftsteller bin.
00:48:55Eines handelt von meinem Leben.
00:48:56Eines handelt von meinen sportpsychologischen Ideen.
00:48:59Aber in meinem dritten oder vierten College-Jahr versuchte ich tatsächlich, ein weiteres Buch zu schreiben, das von...
00:49:05das wäre also mein erstes Buch gewesen, richtig?
00:49:07Ich habe es nie fertiggestellt, weil ich fand, dass es nicht gut genug geworden ist.
00:49:10Ich habe mit diesem promovierten Sportpsychologen zusammengearbeitet.
00:49:12Und eines der Dinge, die wir taten: Wir schickten einen Fragebogen an jeden einzelnen NCAA-Division-I-Meister der letzten 50 Jahre.
00:49:17Zu dem Zeitpunkt war das also von 1956 bis 2006, also ein 50-Jahres-Fenster.
00:49:21Weil ich sagte: Weißt du, ich weiß, was ich denke, aber ich möchte noch mehr gute Meinungen.
00:49:25Also schickten wir ihnen diesen Fragebogen.
00:49:27Ich glaube, es waren etwa 12 Fragen.
00:49:29Und eine der Fragen, die wirklich sehr aufschlussreich für mich war – denn zu dem Zeitpunkt hatte ich bereits einen NCAA-Titel,
00:49:35war auf dem Weg zum zweiten –
00:49:37und eine der Fragen lautete: Wann bist du von gut zu großartig geworden?
00:49:40Und wir suchten nach irgendeiner Form von: Mein Training hat sich verändert.
00:49:46Ich habe einen neuen Trainer bekommen.
00:49:47Ich hatte eine neue Denkweise.
00:49:48Irgendwas.
00:49:49Wie, wodurch ist das passiert?
00:49:52Und, weißt du, wann ist es bei dir ganz konkret passiert?
00:49:55Und es war echt lustig, denn die Frage war einfach.
00:49:59Die Frage war: Wir wollen das.
00:50:00Und wir bekamen etwas völlig anderes.
00:50:02Und das war eine Frage, die unter allen Fragen am ähnlichsten beantwortet wurde, oder?
00:50:07Wenn wir also 120 Fragebögen zurückbekommen haben, weißt du, es sind alles offene Fragen.
00:50:12Man bekommt also Antworten, die das ganze Spektrum dessen abdecken, was vor sich geht.
00:50:17So viele von ihnen sagten: Deine Frage setzt voraus, dass ich großartig war.
00:50:21Ich habe nie in beiden Bereichen Großartigkeit erreicht, oder?
00:50:24Es waren also all diese Leute, und wenn man sich das Ringen anschaut: Ein Division-I-State-Champion gehört quasi zu den oberen 99,99 %.
00:50:32Weißt du, wir reden hier über einen von 100.000.
00:50:36Es gibt heute schätzungsweise eine Million Menschen, die in Amerika ringen.
00:50:38Es gibt 10 NCAA-Champions, also ungefähr einer von 100.000 oder so.
00:50:42Wenn man also von Großartigkeit sprechen will, gehören sie eindeutig dazu.
00:50:45Und sie alle sagten – nicht alle, okay, nicht alle, aber ein sehr großer Prozentsatz sagte so etwas wie: Ich bin nicht großartig.
00:50:50Ich war nie großartig.
00:50:52Und als wir diese Antworten lasen, wurde mir klar: Okay, nun, ich habe einen NCAA-Titel gewonnen.
00:50:58Nach meiner eigenen Definition wäre ich also großartig.
00:51:00Ich habe nie auch nur darüber nachgedacht.
00:51:02Ich hätte das nie in Betracht gezogen.
00:51:03Alles worüber ich nachdachte war: Wie werde ich besser?
00:51:06Wie kann ich diese nächste Person so gründlich wie möglich schlagen?
00:51:08Und deshalb ist es so, dass mir klar wurde, dass die Kraft darin liegt, eben nicht darüber nachzudenken.
00:51:14Sondern sich einfach auf die Aufgabe vor einem zu konzentrieren, anstatt – weißt du, eine Sache, die mich nervt, ist, wenn Leute fragen: Was ist dein Vermächtnis?
00:51:25Mein Vermächtnis wird nicht von mir bestimmt.
00:51:27Mein Vermächtnis wird davon bestimmt werden, was all die anderen Leute über mich denken.
00:51:30Ich konzentriere mich jeden einzelnen Tag darauf, was ich meiner Meinung nach tun muss, um besser zu werden.
00:51:34Und was ich tun muss, ist das Beste für mein Leben, und was auch immer sie über mich denken wollen, das denken sie.
00:51:38So denken diese ganzen Leute also im Grunde.
00:51:40Es ist so: Ich konzentriere mich nur darauf, besser zu werden, und mache mir keine Sorgen darüber, großartig zu sein, wie du es nennen würdest.
00:51:46Ähm, und ich finde das wirklich, wirklich wirksam.
00:51:49Ja.
00:51:49Das ist faszinierend.
00:51:50Ich vermute, die Besessenheit, einfach von dem ständigen Wunsch getrieben zu sein, sich zu verbessern, ist genau der Grund, warum diese Leute sich von der Masse abheben.
00:52:00Man könnte wahrscheinlich fragen – was interessant wäre –, Leuten, die keine NCAA-Champions wurden, aber vielleicht zu den Top 2 % gehörten, die Frage zu stellen, wann sie dachten, großartig geworden zu sein.
00:52:14Und sie würden vielleicht eher antworten: Oh, ich wurde zu diesem Zeitpunkt großartig.
00:52:19Vielleicht ist es gerade das Fehlen des Gedankens, großartig zu sein, was die Großartigkeit überhaupt erst hervorruft.
00:52:23Ich meine, du kennst doch bestimmt den Spruch.
00:52:26Oh Mann, ruhe in Frieden.
00:52:28Mein alter Coach Duke Roufus pflegte das zu sagen.
00:52:30Ähm, wenn du grün bist, wächst du.
00:52:33Oh, wie ging dieser Spruch noch mal?
00:52:35Im Grunde war es: Wenn du grün bist, wächst du.
00:52:36Also, wenn du, quasi eine Weißgurt-Mentalität hast, ich kann gar nicht glauben, dass ich gerade vergessen habe, was er immer gesagt hat.
00:52:41Oh je.
00:52:42Im Wesentlichen: Wenn du grün bist, wächst du. Wenn du also glaubst, du bist ein Weißgurt und offen für Wissen und das Lernen von anderen, wirst du dich weiter verbessern.
00:52:49Aber wenn du denkst, äh, du weißt schon alles oder bist gut genug, dann fängst du an, abzubauen.
00:52:55Und weißt du, in unserer Ringakademie – wir haben jetzt seit 15 Jahren geöffnet, besonders in den Anfängen, bevor wir so einflussreich waren...
00:53:03Denn jetzt haben wir oft Kinder von ganz klein auf, mit fünf, sechs, sieben Jahren.
00:53:08Ähm, aber früher erlebten wir, dass bestimmte Kinder sagten: Oh, ich will einen Bezirksmeistertitel.
00:53:14Ich muss nicht auf dich hören.
00:53:16Ich bin wirklich gut.
00:53:16Ich will einen Bezirksmeistertitel oder einen Landesmeistertitel.
00:53:18Ich bin wirklich, wirklich gut.
00:53:19Wobei wir hier über Landesmeistertitel und Staatsmeister sprechen.
00:53:22Das sind – das sind nicht mal vergleichbare Dimensionen.
00:53:25Also ja, ich würde hundertprozentig zustimmen: Sobald Leute denken, sie haben es geschafft, oder denken, sie wissen alles, wissen genug oder können nicht mehr geholfen werden, tritt im Allgemeinen irgendeine Form von Stagnation oder Rückgang ihrer Fähigkeiten und ihres Könnens ein.
00:53:40Ich denke, die Leute haben sogar ein Gespür dafür, wenn sie auf die Entwicklung irgendeines Menschen blicken, der ein Lebensziel verfolgt – der Unterschied zwischen jemandem, der abgestürzt ist, und jemandem, der es nie geschafft hat.
00:53:56Finde ich irgendwie faszinierend.
00:53:58Es gibt da offensichtlich die Person, die abgestürzt ist, und die Tatsache, dass sie abgestürzt ist...
00:54:04Bedeutet, dass sie zu einem bestimmten Zeitpunkt ziemlich weit oben war.
00:54:06Ja.
00:54:06Es gibt eine Art zusätzliche Herabwürdigung nach dem Motto: Oh, du hattest es und hast es verloren, im Gegensatz zu: Du hast es nie auch nur bekommen.
00:54:16Auch wenn du objektiv betrachtet besser abgeschnitten hast, sind wir so verführt, so eingenommen und gefesselt von der Aussicht auf Schwung und Potenzial, dass, wenn die Richtung der Reise nach unten geht – wenn man von „du warst großartig“ zu „jetzt bist du weniger großartig als früher“ geht, im Gegensatz zu „du warst durchschnittlich und bist dann besser als der Durchschnitt geworden und hast dann in gewisser Weise aufgehört“...
00:54:41Und dann wurdest du besser als der Durchschnitt.
00:54:43Und dann hast du gewissermaßen aufgehört.
00:54:46Ja.
00:54:47Die Person, die es nie geschafft hat, aber keine Gelegenheit hatte abzustürzen, ist in einer bevorzugten Position.
00:54:52Manchmal.
00:54:53Mann, das ist so ein Fall, wo ich einfach sagen würde: Du musst alle anderen ignorieren.
00:54:57Äh, denn ich stimme zu: So oft benutzen die Leute den Begriff „abgehalftert“, ganz nach deinem Punkt.
00:55:02Das bedeutet, dass sie zu einem Zeitpunkt deutlich besser gewesen sein müssen als gegenwärtig, aber die Zeit ist ungeschlagen.
00:55:06Niemand war für immer großartig.
00:55:08Und deshalb, äh, ich bin ja in Rente gegangen.
00:55:11Ich bin das erste Mal 2017 in Rente gegangen.
00:55:14Ich kam nie dazu, gegen die besseren Jungs zu kämpfen.
00:55:15Also sagte ich mir: Wenn ich das jemals tue, komme ich aus dem Ruhestand zurück.
00:55:18Ich trat aus dem Ruhestand zurück, um 18 zu kämpfen.
00:55:20Dann bekam ich Probleme.
00:55:20Also ging ich danach relativ schnell wieder in Rente.
00:55:24Ähm, aber ich immer – wenn jemand weiterkämpfen will, was – hör mal, Kämpfen ist ein sehr harter Sport.
00:55:31Und schauen wir mal auf Football: Wenn ein Aaron Rodgers oder Tom Brady weiter antreten wollen – was ist falsch daran?
00:55:39Versuchen sie weiter zu – ja, sie werden mit 43 natürlich nicht mehr so gut sein wie mit 28 oder 32 oder so.
00:55:45Aber wen kümmert das?
00:55:46Sie gehören doch immer noch zu den Top-32-Positionen in der NFL, oder?
00:55:51Man muss zu den Top-32-Quarterbacks gehören, um auf dem Feld zu spielen.
00:55:54Wenn nicht, stehst du nicht auf dem Feld.
00:55:56Ähm, also ist das etwas, wo man sagt: Nun, das ist die Meinung anderer Leute.
00:56:00Und wenn du weiter Football spielen willst oder welche Sportart auch immer – was machst du dann?
00:56:04Dann auf jeden Fall, so wichtig ist das.
00:56:06Ja.
00:56:07Nun, passend dazu: Ich schätze, du warst fast ein Jahrzehnt lang ungeschlagen, oder?
00:56:12Ziemlich genau fast ein Jahrzehnt, aber viele Gelegenheitsfans erinnern sich an dich wegen eines einzigen Fünf-Sekunden-Knockouts.
00:56:19Ja.
00:56:19Was hat dir das über Reputation beigebracht?
00:56:22Ich habe das im Berufsleben ignoriert und ich konnte sehen, dass du es auch ignorierst.
00:56:25Also, äh, ja, ich habe einfach nie – ich habe nie zu viel darüber nachgedacht.
00:56:29Ich meine, für mich: Ich habe es geliebt anzutreten und ich wollte beweisen, dass ich der Beste bin.
00:56:32Und deshalb bin ich, weißt du, in Rente gegangen und habe gesagt: Das Einzige, wozu ich zurückkomme, ist, dass ich die Chance bekomme...
00:56:36Gegen jemanden zu kämpfen, der höher gerankt ist als ich.
00:56:38Also, äh, weißt du, als ich während der Bellator- und One-Championship-Tage kämpfte...
00:56:44Äh, da habe ich eine ganze Reihe hochgerankter Typen bekämpft.
00:56:48Jay Hieron war ziemlich hochgerankt, aber gegen den habe ich gekämpft.
00:56:51Douglas Lima, ähm, da gab es ein paar, aber ich kam nie dazu, gegen jemanden zu kämpfen, der
00:56:56in den Top fünf war.
00:56:57Und ich dachte so: Ich schätze, ich bin auf Platz sechs hängengeblieben.
00:57:01Als ich also zurückkam – weißt du, ich war in Rente gegangen und sagte: Nun, ich will nicht
00:57:04gegen jemanden kämpfen, der schlechter ist als ich.
00:57:05Ich will nicht gegen jemanden kämpfen, der schlechter ist als ich, weil ich beweisen will,
00:57:07dass ich die Nummer eins bin.
00:57:08Und sofort war da Robbie Lawler, der – ich weiß nicht, ob er zu diesem Zeitpunkt
00:57:11Nummer zwei oder Nummer drei der Welt war.
00:57:13Aber ja.
00:57:14Und das war ein Kampf, von dem ich glaube, dass viele Leute – und manche haben mir auch geraten:
00:57:18Tu das nicht.
00:57:18Wenn du verlierst, werden die Leute anders über dich denken.
00:57:20Und ich sagte: Es ist mir verdammt egal, was die Leute über mich denken.
00:57:23Ich habe nie mit MMA angefangen, um mich darum zu kümmern, was die Leute über mich denken.
00:57:25Ich habe mit MMA angefangen, um zu sehen, ob ich darin der Beste der Welt sein kann.
00:57:27Und das ist es, was ich – das ist, was ich tun wollte.
00:57:29Und das ist es, was ich tun werde.
00:57:30Und ich – hör mal, ich habe es nicht ganz geschafft.
00:57:32Ich war verdammt nah dran.
00:57:34Ähm, aber nein, ich schäme mich überhaupt nicht dafür.
00:57:39Ich habe so darüber nachgedacht, als ich deine Reise verfolgte und dieses erste Video sah,
00:57:44das gleichermaßen inspirierend und erschütternd war.
00:57:49Du hast diese Möglichkeit, dass dein Leben durch eine Vielzahl verschiedener Situationen definiert wird.
00:57:55Du hattest die Chance, dass deine Karriere dadurch definiert wird, dass du NCAA-Champion bist mit 87 ungeschlagenen
00:58:03Kämpfen in Folge.
00:58:04Ja.
00:58:05Die Chance, dadurch definiert zu werden, dass du nur der Sechstbeste der Welt bei One Championship bist
00:58:09und nicht zu etwas anderem gewechselt bist.
00:58:11Ja.
00:58:12Die Chance, durch den schnellsten Knockout definiert zu werden, die Chance, durch
00:58:16Boxen, Jake Paul definiert zu werden, die Chance jetzt dadurch definiert zu werden, dass du der Typ bist, der den Tod überwand
00:58:22und zwei neue Lungen bekam und dann innerhalb von nur einem Jahr wieder antrat und rang.
00:58:27An jedem dieser Knotenpunkte bietet dir die Welt gewissermaßen die Gelegenheit, dein Leben
00:58:32um eine bestimmte Sache zu drehen.
00:58:34Und mir scheint es, als würdest du weiterhin dem Handschlag den Mittelfinger zeigen.
00:58:42Ja.
00:58:43Das ist – darum geht es im Leben.
00:58:44Vermächtnis wird von anderen Leuten definiert, wenn sie das wollen.
00:58:47Und wenn sie nicht an mich denken wollen, ist es mir eigentlich egal.
00:58:49Ich hoffe, sie haben ein tolles Leben, und ich werde weiterhin so leben, wie ich es will.
00:58:54Und so intensiv wie ich kann.
00:58:56Und, äh, weißt du, ich – ich weiß nicht, ob die Leute das bewusst über mich denken, aber ich glaube,
00:59:01es gibt viele Leute, die – ich will nicht sagen inspiriert, vielleicht ist das das richtige Wort – von
00:59:08der Tatsache sind, wie unerschütterlich ich diesbezüglich bin.
00:59:11Ich werde eine Chance ergreifen.
00:59:13Wenn du mir eine Chance gibst, werde ich sie jedes Mal ergreifen.
00:59:16Und ich sage dir: Ich brauche nichts im Leben geschenkt.
00:59:19Alles, was ich brauche, ist eine Gelegenheit.
00:59:21Und wenn du mir eine Gelegenheit gibst, werde ich sie nutzen.
00:59:23Werde ich jedes Mal gewinnen?
00:59:24Nein, werde ich nicht.
00:59:25Wird denn jeder von uns jedes Mal gewinnen?
00:59:27Nein, werden wir nicht.
00:59:28Und, weißt du, es gibt – es gibt da eigentlich dieses wirklich gute Buch.
00:59:32Hast du schon mal – ich weiß nicht, wie du über diesen Typen denkst, aber ich mag ihn und
00:59:35ich durfte ihn treffen und er ist sehr cool.
00:59:37Er heißt Jon Gordon.
00:59:38Er hat „Energy Bus“ geschrieben.
00:59:40Ähm, wirklich gutes, wirklich gutes Buch.
00:59:43Ähm, und dann, aber es war lustig, denn er hat eine Handvoll Bücher geschrieben, am bekanntesten
00:59:47davon eben „Energy Bus“.
00:59:48Aber dann schrieb er ein Buch namens „Finish Empty“ [Leer beenden], und darin ging es um das Leben aus der Perspektive eines Sterbebetts.
00:59:54Und es kam ungefähr zu der Zeit heraus, als ich fast gestorben wäre.
00:59:58Und deshalb, äh, las ich es buchstäblich aus der Perspektive eines Sterbebetts, denn ich wachte auf – ich
01:00:05will sagen, es war mir egal, ich weiß es nicht.
01:00:07Ich kenne das genaue Veröffentlichungsdatum nicht.
01:00:08Ich bekam es vielleicht anderthalb bis zwei Monate nachdem alles passiert war, weißt du?
01:00:14Und eines der – eines der wirklich erstaunlichen Zitate, äh, das mir einfach im
01:00:19Kopf hängen bleibt...
01:00:19Ich hoffe, ich kriege es richtig hin: Äh, der Sinn des Lebens ist nicht, sicher am Tod anzukommen.
01:00:25Ich glaube, 95 % der Menschen bekommen nicht genug Ballaststoffe, weshalb Momentus Fiber Plus entwickelt hat,
01:00:31weil es gar nicht so einfach ist, sein tägliches Ballaststoffziel allein durch Nahrung zu erreichen, selbst schwieriger
01:00:37als dein letzter Toilettengang.
01:00:38Ballaststoffe sind nicht nur eine Verdauungssache.
01:00:40Sie sind das Fundament deiner Darmgesundheit, die bestimmt, wie gut du Nährstoffe aufnimmst.
01:00:44Wie stabil deine Energie ist und wie schnell du dich erholst.
01:00:46Wenn dein Darm nicht optimal läuft, arbeitet alles andere, was du tust, nur mit einem Bruchteil seines
01:00:50Potenzials. Fiber Plus ist eine Drei-in-Eins-Formel zur Unterstützung von Verdauung, Darmbarriere, Stärke
01:00:55und Blutzuckerstabilität auf einmal.
01:00:58Deshalb plane ich, meinen nächsten großen Haufen zu einer Momentus-Angelegenheit zu machen.
01:01:03Das Beste von allem: Sie bieten eine 30-Tage-Geld-zurück-Garantie, sodass du es kaufen und 29 Tage lang ausprobieren kannst.
01:01:07Tage.
01:01:07Und wenn du es nicht liebst, bekommst du dein Geld zurück.
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01:01:21und beim Checkout den Code modernwisdom verwendest.
01:01:23Das ist [L-I-V-E-M-O-M-E-N-T-O-U-S.com/modernwisdom](https://www.google.com/search?q=https%3A%2F%2FL-I-V-E-M-O-M-E-N-T-O-U-S.com%2Fmodernwisdom) und modernwisdom beim Checkout.
01:01:31Du hast diesen Satz:
01:01:32Der Sinn des Lebens ist nicht, sicher am Tod anzukommen. Hör auf, dir Sorgen zu machen, und komm
01:01:36ins Handeln.
01:01:37Ja.
01:01:38Und es gibt noch einen guten.
01:01:39Da ist noch ein wirklich guter.
01:01:40Hoffentlich – ich schätze, äh: Sich Sorgen zu machen ist wie ein Schaukelstuhl.
01:01:43Man bewegt sich den ganzen Tag, aber man kommt nirgendwo hin.
01:01:46Richtig.
01:01:47Also hör auf, dir über Dinge Sorgen zu machen.
01:01:49Pack es an und verwirkliche es.
01:01:50Und so ungefähr – so ungefähr habe ich mein Leben vor diesem Vorfall gelebt.
01:01:53Und jetzt ist es sogar so: Alter, ich werde – ja, genau so werde ich es machen.
01:01:57Und weißt du, ich nehme, wie gesagt, jeden Tag meine Medikamente.
01:02:01Ich trage meine Maske, wenn es sein muss, und ich versuche, nicht leichtsinnig mit meiner Existenz umzugehen.
01:02:04Mein Plan ist es, der Mensch mit einer doppelten Lungentransplantation zu werden, der am längsten lebt.
01:02:09Das ist mein Ziel.
01:02:10Weißt du, wie der Rekord lautet?
01:02:1138 Jahre.
01:02:12Also peile ich 39 an, Baby.
01:02:14Wow.
01:02:14Und wie alt wärst du dann, wie alt wärst du?
01:02:17Äh, ich wäre 80.
01:02:19Also, weißt du, äh, ja, das wäre, äh, das wäre, das wäre ein gutes Leben.
01:02:25Und weißt du, ich schätze mal, wenn ich noch so 15, 20 Jahre durchhalte, wird es
01:02:29irgendeine neue Technologie geben.
01:02:30Sie fangen bereits an, Organe aus deinen eigenen Stammzellen zu züchten, glaube ich zumindest.
01:02:35Das machen sie.
01:02:36Und das würde mich auch von den Immunsuppressiva wegbringen, von diesen ganzen Zeug.
01:02:40Du schlägst also vor, dass du eine weitere Lungentransplantation bekommen würdest.
01:02:44Ja, da wärst du, da wärst du für zu haben.
01:02:46Du würdest da noch mal durchgehen.
01:02:48Oh, absolut.
01:02:49Ich meine, weil die Immunsuppressiva ein beachtlicher Grund dafür sind,
01:02:54warum die Lebenserwartung nicht so hoch ist, denn wenn man sein Immunsystem ausschaltet,
01:02:58verursacht das eine Menge anderer Probleme.
01:02:59Genau.
01:03:00Ähm, und ich weiß nicht, sie züchten buchstäblich Organe
01:03:05aus Stammzellen und deiner eigenen DNA.
01:03:09Aber sie sind wahrscheinlich noch nicht sehr gut darin.
01:03:12Aber ich habe das Gefühl, wenn es eine Liste von Leuten gibt,
01:03:14an denen sie das als gute Fallstudie testen wollen, schätze ich, dass ein ex-professioneller
01:03:19Sportler ziemlich weit oben steht.
01:03:20Und ich weiß nicht, wie viele ex-professionelle Sportler auf deinem Niveau schon – niemand wird...
01:03:25Ich melde mich freiwillig, ich melde mich freiwillig für die Lungentransplantation von meinen echten
01:03:29zu meinen gefälschten echten.
01:03:32Äh, ja, genau.
01:03:34Ja.
01:03:34Äh, nun, ich habe es meinem Arzt gesagt, ich habe meinem Arzt einfach gesagt: Hey Mann, äh, einer meiner Ärzte
01:03:39ist ziemlich jung und er ist fortschrittlich.
01:03:42Man merkt, dass er etwas bewirken und das Leben für alle Lungentransplantationspatienten
01:03:45besser machen will.
01:03:47Und dann sagte ich: Hey Mann, hast du irgendwelche Ideen, von denen du denkst, dass sie funktionieren könnten?
01:03:52Lass sie mich wissen, denn du wirst niemanden finden, der disziplinierter ist, und ich bin dabei.
01:03:55Wenn du denkst, dass es mir hilft, länger zu leben, werde ich dieses Protokoll durchziehen.
01:03:59Lass es mich also einfach wissen.
01:04:00Verdammt ja.
01:04:01Alter, du bist eine Inspiration, Mann.
01:04:03Du warst es immer schon, aber das hier ist noch mal eine andere Liga.
01:04:06Ich bin also wirklich, wirklich froh, dass du noch da bist.
01:04:08Ich bin echt froh, dass du das machst.
01:04:09Viel Glück beim Kampf.
01:04:11Ich werde zuschauen.
01:04:12Ich werde zuschauen und es genießen.
01:04:13Äh, danke.
01:04:14Was hast du sonst noch so vor?
01:04:15Wo sollten die Leute hingehen, um über all das auf dem Laufenden zu bleiben?
01:04:17Oh Mann.
01:04:18Äh, ich, weißt du, ich poste nicht mehr so viel in den sozialen Medien.
01:04:21Ähm, ab und zu Instagram und Twitter unter meinem richtigen Namen, äh, es heißt ja nicht mehr Twitter.
01:04:25Es heißt X.
01:04:26Entschuldigung.
01:04:27Ähm, ich, ich habe diesen Herbst tatsächlich auch einen Film am Start.
01:04:30Ähm.
01:04:31Über das hier.
01:04:33Das wird aufregend.
01:04:35Ähm, ich weiß noch nicht genau, wann er herauskommt.
01:04:37Äh, also ein Familienfreund von meiner Frau aus der Highschool war Filmproduzent und
01:04:42er hat sich letzten Sommer mein Zeug angeschaut.
01:04:45Und er meinte: Das sieht fantastisch aus.
01:04:47Ähm, wärst du, wärst du dafür offen?
01:04:49Meine Frau hatte so viel Zeug gefilmt, während ich im Krankenhaus war, und er hat das angeboten
01:04:54und die Henrys – ich weiß nicht, ob du sie kennst –, von den Novo Studios haben es aufgegriffen.
01:04:58Ja.
01:04:59Und wir haben da eine Menge Filmmaterial für gedreht, und ich denke, es wird großartig.
01:05:03Und ich hoffe, dass es für die Leute wirklich inspirierend ist, ein Leben zu führen, in dem sie, wie gesagt,
01:05:08furchtlos sind.
01:05:09Sie leben das Leben, das sie leben wollen, und nicht das, bei dem sie Angst haben, was andere
01:05:13über sie denken könnten.
01:05:14Deshalb tun sie manche Dinge nicht, riskieren nichts, und leben ihr Leben nicht so vollkommen wie möglich.
01:05:19Das ist also so ziemlich das, wozu ich die Leute inspirieren möchte.
01:05:22Unfassbar, Mann.
01:05:23Unfassbar.
01:05:23Alter, lass uns in Kontakt bleiben.
01:05:25Ich bin gespannt, was du als Nächstes machst.
01:05:26Und äh, lass uns quatschen, wenn die Dokumentation herauskommt.
01:05:30Super.
01:05:31Find ich klasse.
01:05:31Vielen Dank, Mann.
01:05:32Ich schätze dich, Alter.
01:05:33Wir sehen uns später.
01:05:34Herzlichen Glückwunsch.
01:05:34Du hast es bis zum Ende einer ganzen Podcast-Episode geschafft.
01:05:37Du hast nicht so ein TikTok-Gehirn, dass du dich komplett in Luft aufgelöst hättest.
01:05:41Warum nicht noch eine anschauen?
01:05:43Genau hier.
01:05:45Nur zu.
01:05:46Drück drauf.

설명

Ben Askren is a former Olympic wrestler and former MMA champion. What is it like to come face-to-face with death and make it back? Ben went from being on top of the world to needing a double lung transplant just to survive. What actually happened to him, what did he endure during his recovery, and how did the experience reshape his perspective on life? Expect to learn what actually happened to Ben these past 18 months, how low his health went, the biggest lessons Ben has held onto over the last year, what Ben thought about when he was that close to death, how surviving and recovering changed his thoughts on faith and fatherhood, and much more… - Get a Free Sample Pack of LMNT’s most popular flavours with your first purchase at https://drinklmnt.com/modernwisdom Get up to 70% off during Gymshark's Summer Sale at https://gym.sh/modernwisdom (use code MODERNWISDOM10) Get 15% off your first order of my favourite Non-Alcoholic Brew at https://athleticbrewing.com/modernwisdom Get 35% off your first subscription on the best supplements from Momentous at https://livemomentous.com/modernwisdom Get ChatGPT to explore ideas, solve problems, and learn faster at ⁠https://chatgpt.com - 0:00 The Crazy Story Behind Ben’s Double Lung Transplant 5:01 What Happened After Ben Blacked Out? 8:27 How Do You Breathe Without Lungs? 10:38 The Hidden Danger of Necrotising Pneumonia 12:27 The Long Road Back to Health 17:30 Waking Up to a Second Chance at Life 21:35 How to Stay Strong Through Illness 26:40 How Near-Death Changed Ben’s Priorities 33:29 Has Ben’s Definition of Success Changed? 37:26 Why Wrestlers Are Mentally Different 41:44 Talent vs Hard Work: What Brings You Success? 48:24 How to Stop the Pressure Getting to You 57:38 Choose Your Own Legacy 01:04:01 Where to Find Ben - Get access to every episode 10 hours before YouTube by subscribing for free on Spotify - https://spoti.fi/2LSimPn or Apple Podcasts - https://apple.co/2MNqIgw Get my free Reading List of 100 life-changing books here - https://chriswillx.com/books/ Try my productivity energy drink Neutonic here - https://neutonic.com/modernwisdom - Get in touch in the comments below or head to... Instagram: https://www.instagram.com/chriswillx Twitter: https://www.twitter.com/chriswillx Email: https://chriswillx.com/contact/

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