“Berhenti bicara dengan kode” - Dr Max Butterfield

CChris Williamson
정신 건강육아(영유아~청소년)결혼/가정생활

Transcript

00:00:00Aku lihat reaksimu di sebuah video, jika aku menyuruhmu meninggalkanku sendiri dan kau melakukannya, kau
00:00:04benar-benar sudah mati bagiku.
00:00:05Benar.
00:00:06Apa pendapatmu tentang itu?
00:00:09Dalam beberapa hal itu tergantung, tapi secara umum, menurutku itu bukan permainan yang menyenangkan.
00:00:15Aku tidak suka bermain menebak-nebak apa maksud orang lain.
00:00:20Seperti saat “jangan bicara padaku” sebenarnya berarti “ajak aku bicara”.
00:00:23Entahlah kalau kau.
00:00:24Secara pribadi, aku tidak pandai memecahkan kode sinyal semacam itu.
00:00:29Bagaimana kau bisa tahu?
00:00:31Jadi ya, kurasa bersikap terus terang itu, anehnya, adalah sebuah keterampilan yang bisa dikembangkan
00:00:38dan anak muda cenderung kurang memiliki keterampilan itu.
00:00:41Aku ingat saat masih lebih muda, terutama di masa kuliah, aku tidak tahu cara menyampaikan
00:00:49perasaanku yang sebenarnya kepada orang lain.
00:00:50Dan aku juga tidak tahu apakah aman untuk melakukannya.
00:00:52Jadi kau menggunakan semacam siasat untuk mencapainya dan berkata, kau tahu, “aku terlihat sedih
00:00:58hari ini”.
00:00:59Aku ingin memastikan seseorang menyadari bahwa aku terlihat sedih hari ini.
00:01:02Dan mereka berkata, “Oh, kau terlihat sedih hari ini.
00:01:03Apakah kau sedang sedih?”
00:01:04Dan aku menjawab, “Tidak.”
00:01:05“Kenapa kau bertanya?”
00:01:06Karena aku ingin mereka bertanya lebih banyak.
00:01:10Aku ingin mereka menggali lebih dalam, kau tahu.
00:01:12Jadi aku sudah sangat dekat, tapi belum sampai di sana.
00:01:15Dan bagiku aneh bahwa kita perlu mengajar orang untuk bersikap terus terang.
00:01:19Namun, kenyataannya memang begitu.
00:01:20Karena butuh lebih banyak usaha untuk mengaburkan apa yang sebenarnya kita inginkan.
00:01:24Benar.
00:01:25Seperti, apa yang kau lakukan?
00:01:26Mengapa kau memainkan permainan itu?
00:01:28Dan menurutku dalam banyak hal, itu adalah bentuk perlindungan diri.
00:01:30Semacam menggoda.
00:01:31Tapi dengan emosimu, seperti membuat mereka membuktikan bahwa mereka cukup peduli padaku untuk menggali lebih dalam.
00:01:37Padahal itu tidak menuntutku untuk berterus terang.
00:01:40Aku tidak harus melakukannya.
00:01:41Sangat sulit untuk mengatakannya.
00:01:42Seperti jika aku bilang padamu, “Hei, Chris, aku merasa sedih hari ini.”
00:01:43Entahlah.
00:01:44Seperti wawancara ini, aku tidak tahu bagaimana hasilnya nanti.
00:01:48Bisakah kau bayangkan jika aku memulainya seperti itu?
00:01:50Kau pasti akan merasa, “Oh, oke.”
00:01:52Kau tahu itu.
00:01:53Jadi kau harus memilih waktu yang tepat.
00:01:55Tapi di saat yang sama, jika kau memang merasa sedih—omong-omong aku tidak sedang sedih ya, tapi ini
00:02:00bagus.
00:02:01Tapi ada cara untuk mengungkapkannya yang lebih pantas secara sosial.
00:02:06Dan menurutku di situlah keterampilannya benar-benar bisa dipelajari.
00:02:09Mengapa wanita mengatakan hal-hal seperti “tinggalkan aku sendiri”, padahal sebenarnya bermaksud sebaliknya?
00:02:17Mana aku tahu?
00:02:18Tidak.
00:02:19Aku rasa itu bisa karena berbagai alasan.
00:02:23Kita bisa melihatnya melalui kacamata budaya.
00:02:26Dan menurutku secara budaya, wanita lebih sering dihukum karena berbagi secara terbuka dibandingkan pria
00:02:32sepanjang sejarah, meski sekarang, mungkin bisa sebaliknya, mungkin pria malah yang lebih
00:02:37banyak dihukum.
00:02:38Tapi kurasa itu salah satu sudut pandang penjelasan yang kadang digunakan orang, bahwa wanita
00:02:42harus sangat berhati-hati dalam cara mereka berkomunikasi.
00:02:45Dan hal itu telah diturunkan lintas waktu ke wanita saat ini, meskipun mungkin tidak seburuk dulu.
00:02:49seperti dulu.
00:02:50Jadi oke, itu mungkin satu sudut pandang.
00:02:53Lainnya adalah komunikasi media sosial benar-benar mengajarkan mereka untuk melakukannya.
00:02:57Dan jadinya seperti, “Hei para wanita, inilah yang harus kalian lakukan.”
00:03:01“Jangan pernah beri tahu pria hal X, sebaliknya, lakukan ABC.”
00:03:07Dan di lain waktu, itu bisa berupa pembelajaran, kau tahu, kau belajar seiring waktu, seperti saat kau
00:03:12di kelas lima, bahwa jika kau pura-pura sedih di depan seorang anak laki-laki, dia akan memberi perhatian ekstra
00:03:18kepadamu.
00:03:20Dan kemudian kau tidak pernah mempelajari keterampilan yang lebih baik, nah, kau masih melakukannya saat berusia 30 tahun.
00:03:24Dan sekarang orang-orang harus menghadapinya.
00:03:26Kau tahu, saat kau mencoba menjalin hubungan dengan mereka di Hinge atau aplikasi lainnya.
00:03:33Joe Hudson, temanku, putrinya yang berusia tujuh tahun sedang menangis di bak mandi.
00:03:38Dan dia sudah cukup rutin menangis di sana selama beberapa minggu terakhir.
00:03:42Lalu dia masuk dan cara anak itu menangis terdengar seperti sedang marah.
00:03:46Di saat yang sama, dia bertanya, “Hei, saat kau menangis, seberapa sering kau merasa sedih dan seberapa
00:03:52sering kau merasa kesal?”
00:03:55Kesal.
00:03:56Jadi oke, lalu mengapa kau menangis jika kau sedang marah?
00:03:59Saat aku marah, semua orang lari menjauh.
00:04:02Tapi saat aku menangis, kakakku datang dan memelukku.
00:04:06Tepat sekali.
00:04:07Jadi yang penting bukan sekadar pesannya.
00:04:10Tapi bagaimana pesan itu diterima.
00:04:12Dan ya, kurasa ini masalah yang sulit.
00:04:17Belajar komunikasi langsung atau tidak berbicara dalam “kalimat bayangan”, kan?
00:04:22Tidak hanya menunjuk ke arah hal yang kau maksud, tapi mengatakannya sedemikian rupa
00:04:28sehingga kau tidak menetapkan apa yang kau inginkan agar tidak bisa ditolak atau diremehkan.
00:04:34Tapi kau juga menutup kesempatan bagi orang tersebut untuk benar-benar memberikan apa yang
00:04:38kau inginkan.
00:04:39Jadi ini seperti menyuruh seseorang memukul titik tengah papan dart, tapi mereka
00:04:42harus menutup mata, atau kau terus menggerakkannya seperti ini.
00:04:48Oke, aku rasa agresi pasif, hal-hal kalimat bayangan ini mirip dengan agresi pasif.
00:04:54Apa peran agresi pasif dalam hubungan, kau tahu, mengapa itu muncul, apa perannya?
00:04:59perannya?
00:05:00Ya, tentu saja.
00:05:01Jadi terkadang para peneliti menyebutnya sebagai agresi tidak langsung juga.
00:05:04Kau tahu, ada banyak nama, tergantung dari sudut pandang literatur mana yang kau ambil.
00:05:10Dan itu juga salah satu hal yang diperdebatkan dan sering disalahpahami dari waktu ke waktu.
00:05:14Dulu sempat terpikir bahwa pria itu agresif secara langsung, sedangkan wanita itu agresif secara pasif
00:05:19atau agresif secara tidak langsung.
00:05:21Dan apa yang ditunjukkan oleh penelitian terbaru adalah bahwa pria justru lebih agresif
00:05:25di segala bidang.
00:05:29Termasuk secara tidak langsung?
00:05:30Ya.
00:05:31Ya, benar.
00:05:32Jadi mungkin tingkat agresi tidak langsung pada wanita setara, atau bahkan
00:05:37sedikit lebih rendah, tapi saat kau menambahkan agresi langsung, nyatanya pria memang
00:05:41lebih agresif.
00:05:42Tapi wanita, menurutku lebih—aku tidak akan bilang itu menguntungkan, tapi lebih pantas secara sosial
00:05:49bagi wanita untuk bersikap agresif secara tidak langsung, biasanya, dan itu juga kurang berbahaya.
00:05:54Jadi pikirkanlah begini.
00:05:56Jika kau bertengkar dengan seorang teman pria dan kau memukulnya, kau mungkin
00:06:01paling buruk hanya akan mendapat balasan yang setimpal.
00:06:04Kau sendiri, maksudku, kau pria yang besar, kau akan baik-baik saja.
00:06:08Jika seorang wanita memukul teman prianya dalam kemarahan, itu sangat berbahaya.
00:06:15Dan sebagai hasilnya, wanita cenderung menggunakan agresi pasif atau agresi tidak langsung lebih sering
00:06:20hanya karena itu adalah pelampiasan yang lebih aman.
00:06:23Dan kurasa, meski ini bukan bidang spesialisasiku, ada beberapa
00:06:28bukti yang menunjukkan bahwa saat wanita berurusan dengan wanita lain, mereka jauh lebih mungkin
00:06:34untuk bersikap agresif secara langsung dibandingkan jika mereka berurusan dengan pria.
00:06:40Karena potensi balasan fisik yang kembali kepada mereka, mengingat mereka lebih
00:06:43rapuh dan lebih berharga secara evolusioner, kecil kemungkinan kekuatan mematikan diterapkan
00:06:49karena ketidakseimbangan itu tidak ada.
00:06:51Benar.
00:06:52Aku harus memeriksa kembali hal itu.
00:06:53Aku hampir yakin pernah membaca tentang hal itu.
00:06:55Itu sangat masuk akal.
00:06:56Persaingan intraseksual perempuan adalah topik yang kurang populer di internet, tapi paling menarik.
00:07:05Ada kesenjangan besar antara seberapa banyak kau boleh membicarakannya, seberapa sedikit
00:07:09kau boleh membicarakannya, dan betapa menariknya hal itu untuk dipelajari.
00:07:12Itu benar-benar sangat menarik.
00:07:17Karya Joyce Benenson, Candace Blake, Corey Clark, Christina Gerantes,
00:07:22Tracy Viancoise tentang Mean Girls, semua hal ini benar-benar luar biasa.
00:07:26Aku ingat Rob Henderson mengajariku cerita ini, mungkin itu dari Boss, seorang wanita yang diculik
00:07:35oleh suku Amazon saat dia sedang melakukan tur.
00:07:38Dan dia dibawa ke suku setempat setelah diambil dari kelompok turnya.
00:07:46Dan saat dia di sana, seorang bocah laki-laki datang dan memberinya sebuah bungkusan kecil, memberinya
00:07:53bungkusan yang berisi makanan—bukan, maaf, salah satu wanita datang,
00:07:58salah satu anak laki-laki datang, memberinya bungkusan berisi makanan dan berkata kau bisa makan
00:08:01ini, dan dia menciumnya lalu baunya agak tidak enak.
00:08:04Jadi dia tidak mau, lalu dia pergi dan meletakkannya di suatu tempat dan tidak
00:08:09memakannya.
00:08:10Dan beberapa saat kemudian di hari itu, salah satu anak jatuh sakit parah.
00:08:16Dan ketika ditanya, apa yang terjadi?
00:08:18Mengapa kau sakit, dia menjawab, “Oh, wanita itu meletakkan benda ini di dekatku dan aku
00:08:24memakannya.”
00:08:26Dan mereka mengejar wanita itu melewati hutan.
00:08:28“Kau baru saja mencoba meracuni salah satu anak ini.”
00:08:30Ternyata yang terjadi adalah beberapa wanita lain telah memberikan bungkusan itu kepada
00:08:37seorang anak untuk diberikan kepadanya, tahu bahwa dia akan memakannya lalu sakit atau meletakkannya
00:08:42sehingga mereka bisa menuduhnya.
00:08:43Dan aku merasa, apa kau mengerti betapa bodohnya jika pria melakukan hal yang setara?
00:08:52Seperti jika ada seorang pria yang datang dan pria lain tidak menyukainya, mereka akan seperti
00:08:56“pria ambil batu, pria lempar batu ke pria lain”.
00:09:01Dan ini ada skema tujuh langkah ala Inception, seperti dirancang Christopher Nolan, tapi kau tahu,
00:09:07ini punya rencana cadangan di dalamnya.
00:09:09Jika dia tidak memakannya, dia akan memberikannya pada orang lain dan itu akan menyakiti mereka.
00:09:12Dan kemudian kita bisa bilang bahwa dia—aku merasa, oh, aku sangat senang aku bukan wanita.
00:09:17Aku sangat bersyukur aku bukan wanita karena alasan itu.
00:09:19Aku tidak akan bisa menavigasi situasi seperti itu sama sekali.
00:09:22Dan aku terkejut.
00:09:23Jadi aku membuat satu atau dua unggahan tentang persaingan intraseksual baru-baru ini.
00:09:29Dan kupikir orang-orang mungkin akan menganggapnya sedikit menarik.
00:09:32Aku menganggapnya sangat menarik, kau tahu, dan itu salah satu hal yang kami pelajari sedikit di
00:09:36pascasarjana.
00:09:37Dan aku membuat unggahan ini lalu mulai diserang dari mana-mana: “Apa,
00:09:43kalian bermasalah dengan hal ini?”
00:09:44Apa?
00:09:45Kupikir ini adalah prinsip yang sudah diterima secara luas.
00:09:47Itulah sebabnya aku hampir tidak mengunggah tentang hal itu.
00:09:49Aku ketinggalan zaman.
00:09:50Sangat jelas.
00:09:51Aku tidak tahu apa yang orang lain tidak ketahui.
00:09:52Dan ternyata A, orang tidak tahu tentang ini dan B, saat mereka tahu, mereka jadi sangat marah.
00:09:57Berita lainnya, Shopify mengelola 10% dari semua perusahaan e-commerce di Amerika Serikat.
00:10:03Mereka adalah kekuatan pendorong di balik Gymshark, Skims, Allo, dan Nutonic, itulah sebabnya aku bekerja sama
00:10:08dengan mereka.
00:10:09Karena dalam hal mengubah pengunjung menjadi pembeli, mereka adalah yang terbaik di kelasnya.
00:10:12Proses pembayaran mereka 36% lebih baik rata-rata dibandingkan platform perdagangan terkemuka lainnya.
00:10:17Dan dengan Shopify, kau bisa meningkatkan konversi hingga 50%.
00:10:20Mereka punya dukungan pemenang penghargaan yang siap membantumu di setiap langkah.
00:10:23Dengar, kau tidak terjun ke bisnis untuk belajar cara menulis kode atau membuat situs web atau melakukan manajemen
00:10:29inventaris latar belakang.
00:10:30Shopify mengurus semua itu dan membiarkanmu fokus pada pekerjaan yang seharusnya
00:10:35yaitu merancang dan menjual produk yang hebat.
00:10:38Tingkatkan bisnismu dan dapatkan sistem pembayaran yang sama seperti yang kugunakan di Nutonic melalui Shopify.
00:10:43Sekarang juga, kau bisa mendaftar untuk masa percobaan seharga $1 per bulan dengan membuka tautan di deskripsi
00:10:48di bawah atau kunjungi [shopify.com/modernwisdom](https://www.google.com/search?q=https://shopify.com/modernwisdom), semuanya huruf kecil, itu [shopify.com/modernwisdom](https://www.google.com/search?q=https://shopify.com/modernwisdom)
00:10:54untuk meningkatkan penjualanmu hari ini.
00:10:56Selamat karena telah menonton klip ini sampai selesai.
00:10:58Otak kita belum rusak oleh TikTok.
00:11:01Tonton episode lengkapnya di sini.

Key Takeaway

Komunikasi yang jujur dan langsung adalah keterampilan penting untuk menghindari permainan menebak perasaan yang sering kali berakar pada mekanisme perlindungan diri dan dinamika sosial yang kompleks.

Highlights

Komunikasi langsung adalah keterampilan yang perlu dipelajari karena banyak orang cenderung menggunakan "kalimat bayangan" untuk melindungi diri.

Wanita secara historis lebih sering menggunakan agresi tidak langsung atau sinyal tersamar sebagai mekanisme perlindungan diri dari potensi balasan fisik.

Fenomena sosial di mana seseorang mengatakan "tinggalkan aku sendiri" namun sebenarnya mengharapkan perhatian lebih atau upaya dari pasangan untuk menggali perasaan mereka.

Penelitian terbaru menunjukkan bahwa pria sebenarnya lebih agresif di hampir semua bidang, termasuk agresi tidak langsung, dibandingkan wanita.

Persaingan intraseksual perempuan sering kali melibatkan skema yang sangat kompleks dan strategis dibandingkan agresi fisik langsung pria.

Pentingnya beralih dari komunikasi pasif-agresif menuju cara pengungkapan emosi yang lebih pantas secara sosial agar keinginan dapat terpenuhi.

Timeline

Masalah dalam Memecahkan Kode Komunikasi

Dr. Max Butterfield membahas ketidaksukaannya terhadap permainan menebak maksud orang lain dalam hubungan interpersonal. Beliau menjelaskan bagaimana pesan seperti "jangan bicara padaku" sering kali memiliki makna tersirat yang justru mengharapkan interaksi lebih dalam. Pengalaman pribadi di masa kuliah menunjukkan bahwa banyak orang merasa tidak aman untuk mengungkapkan perasaan asli mereka secara terbuka. Akibatnya, mereka menggunakan siasat seperti berpura-pura sedih agar orang lain bertanya lebih lanjut. Bagian ini menyoroti bahwa kejujuran emosional adalah keterampilan yang sering kali kurang dimiliki oleh orang muda.

Perlindungan Diri dan Keterampilan Berterus Terang

Video ini mengeksplorasi mengapa manusia merasa perlu mengaburkan keinginan asli mereka melalui komunikasi yang tidak langsung. Dr. Butterfield berpendapat bahwa perilaku ini merupakan bentuk perlindungan diri untuk menguji apakah orang lain cukup peduli. Dengan membuat orang lain "menggali" informasi, seseorang tidak perlu merasa rentan karena tidak menyatakan kebutuhannya secara terang-terangan. Namun, tantangannya adalah menemukan waktu dan cara yang tepat agar pengungkapan emosi tersebut pantas secara sosial. Keterampilan ini dianggap krusial agar kebutuhan emosional seseorang benar-benar bisa dipahami oleh lingkungan sekitarnya.

Perspektif Budaya dan Media Sosial pada Wanita

Diskusi berlanjut pada alasan mengapa wanita cenderung menggunakan kode dalam berkomunikasi, yang dilihat dari kacamata budaya dan sejarah. Secara tradisional, wanita sering kali dihukum jika berbagi secara terlalu terbuka, sehingga mereka belajar untuk sangat berhati-hati. Media sosial dan aplikasi kencan seperti Hinge juga turut berperan dalam mengajarkan strategi komunikasi yang manipulatif kepada wanita. Selain itu, perilaku ini bisa jadi merupakan pola yang dipelajari sejak masa kanak-kanak, misalnya saat anak perempuan menyadari bahwa kepura-puraan sedih membuahkan perhatian. Jika tidak diperbaiki, pola komunikasi masa kecil ini akan terus terbawa hingga usia dewasa dan menyulitkan hubungan.

Analogi Papan Dart dan Agresi Pasif

Melalui sebuah cerita tentang anak kecil yang menangis di bak mandi, pembicara mengilustrasikan perbedaan antara pesan yang dikirim dan bagaimana pesan itu diterima. Anak tersebut menggunakan tangisan (simbol kesedihan) untuk mengekspresikan kemarahan karena tangisan mendatangkan pelukan, sementara kemarahan membuat orang menjauh. Komunikasi tidak langsung ini diibaratkan seperti menyuruh seseorang memukul titik tengah papan dart sambil menutup mata mereka. Strategi ini menutup kesempatan bagi orang lain untuk memberikan apa yang sebenarnya diinginkan karena targetnya terus bergerak. Bagian ini menyimpulkan bahwa agresi pasif sering kali muncul sebagai pengganti dari permintaan yang jelas.

Dinamika Agresi Pria vs Wanita

Analisis beralih ke konsep agresi tidak langsung atau agresi pasif dalam penelitian psikologi terbaru. Meskipun ada stereotip bahwa wanita lebih pasif-agresif, data menunjukkan bahwa pria sebenarnya lebih agresif di semua kategori jika agresi langsung ditambahkan. Wanita cenderung memilih agresi tidak langsung karena dianggap lebih aman secara sosial dan fisik untuk menghindari balasan yang membahayakan. Hal ini berkaitan dengan evolusi di mana kekuatan fisik yang tidak seimbang membuat konfrontasi langsung menjadi berisiko bagi wanita. Topik persaingan intraseksual perempuan disebut sebagai salah satu bidang studi yang paling menarik namun jarang dibahas secara terbuka di internet.

Persaingan Intraseksual dan Skema Kompleks

Pembicara menceritakan kisah dramatis tentang seorang wanita di suku Amazon yang dijebak oleh wanita lain menggunakan makanan beracun. Kisah ini digunakan untuk menggambarkan betapa rumit dan strategisnya persaingan antar wanita dibandingkan pria yang cenderung menggunakan kekerasan fisik sederhana. Pria sering kali hanya menggunakan kekuatan langsung seperti melempar batu, sementara wanita bisa merancang rencana berlapis untuk menjatuhkan reputasi pesaingnya. Dr. Butterfield mencatat bahwa saat beliau mengunggah tentang topik ini, banyak orang yang bereaksi marah karena kurangnya pemahaman tentang prinsip evolusi ini. Diskusi ini menekankan betapa sulitnya menavigasi dinamika sosial yang penuh dengan taktik terselubung tersebut.

Informasi Sponsor dan Penutup

Bagian akhir video berisi segmen promosi untuk platform e-commerce Shopify yang diklaim mengelola sepuluh persen perusahaan di Amerika Serikat. Pembicara menjelaskan keunggulan sistem pembayaran Shopify dalam meningkatkan konversi pengunjung menjadi pembeli hingga lima puluh persen. Layanan ini direkomendasikan bagi pebisnis agar mereka bisa fokus pada desain produk daripada kerumitan teknis atau pengkodean situs web. Penonton diajak untuk memanfaatkan masa percobaan seharga satu dolar per bulan melalui tautan khusus di deskripsi. Video ditutup dengan apresiasi kepada penonton yang bersedia menyimak konten berdurasi panjang hingga selesai.

Community Posts

View all posts