00:00:00حدثني عن دور الرعاية. ما هي المشكلة في دور الرعاية؟
00:00:03حسناً، دور الرعاية، كما قلت، هي أساساً فصل الرضع عن الشخصيات الأساسية للارتباط بهم،
00:00:11ووضعهم في بيئات مؤسسية بنسب لا تقل عن خمسة إلى واحد، وعادة ما تكون
00:00:16ثمانية إلى واحد، نسبة المربي إلى الأطفال. وأنت في الأساس تدفع بمستويات الكورتيزول
00:00:23لدى ذلك الطفل، تظهر الأبحاث أن مستويات الكورتيزول في اللعاب ترتفع بشكل هائل. لذا يدخل الأطفال
00:00:29في حالات توتر شديدة. الآن هم منفصلون عن أجساد أمهاتهم. ومنفصلون
00:00:33عن الشخص الوحيد في العالم الذي من المفترض أن يمنحهم الشعور بالأمان. هم في بيئة صاخبة ومفرطة التحفيز
00:00:38مع صراخ أطفال ومربين، مربين عابرين، يتناوبون والبعض
00:00:44يكون غائباً. وهو مربٍ جديد لأنهم دائماً ما يغيبون بسبب المرض. وهذا هو الأسوأ،
00:00:51أسوأ وضع رعاية ممكن لطفل. هناك الكثير من الخيارات الأفضل. إذا كان
00:00:56عليك العمل، فالأفضل هو الأم أو الأب، أياً كان الشخص الأساسي للارتباط. والخيار التالي الأفضل
00:01:03هو روابط القرابة، وهم أفراد العائلة أو العائلة الممتدة الذين لديهم استثمار عاطفي
00:01:09أكبر تجاه الأطفال. الخيار التالي سيكون مربياً بديلاً واحداً أو مربية
00:01:15أو جليسة أطفال ستكون شخصية ارتباط بديلة لذلك الرضيع، مما سيوفر
00:01:19لهم بعض الشعور بالأمان ويرعاهم في منزلك. وإذا كنت لا تستطيع
00:01:23تحمل تكلفة ذلك، فاشترك في مربٍ. هذا أمر شائع في كاليفورنيا حيث يتقاسمون
00:01:28تكلفة مربٍ واحد. وبذلك يرعى هذا المربي الآن طفلين أو ثلاثة.
00:01:32لقد قللت الآن النسبة ويتم رعاية هذا الطفل في منزلك. ولك سلطة
00:01:36على ذلك. هي أساساً دار رعاية خاصة حيث لا تضطر للسفر. وهي في
00:01:40منزلك. لذا تملك سلطة اختيار من هو ذلك الشخص، وكيف يرعى طفلك.
00:01:45يمكنك وضع كاميرات في منزلك إذا أردت. يمكنك رؤية ما يفعلونه. يمكنك مراقبتهم.
00:01:50أنت تعرف من يعتني بأطفالك. وطفلك لا يدخل في هذه
00:01:55الحالة من التوتر الشديد من الصراخ والبكاء. إذا دخلتِ دار رعاية،
00:02:01فستبكين. أقول دائماً للآباء، أنتم تتركونهم ويكون لديكم هذا الرد الفصامي حيث
00:02:07تكبتون ما تشعرون به وتذهبون للعمل. ولكن لو علمتم ما يحدث في تلك
00:02:11دور الرعاية، لو سمعتم بكاء هؤلاء الرضع.
00:02:14ما الذي يحدث فعلاً؟ ماذا يحدث في دور الرعاية؟ رضع يبكون لأن الخلاصة هي
00:02:20لو سلمتكِ ثمانية رضع وأنتِ شخص واحد، هل يمكنكِ تهدئة كل هؤلاء الرضع المتألمين
00:02:27في نفس الوقت؟ لست مقتنعاً بأنني أستطيع تهدئة واحد منهم.
00:02:30حسناً. الآن أنا أعطيك ثمانية. وما يحدث هو أن الشخص الواحد لا يستطيع، كما تعلم،
00:02:38الآباء الذين لديهم اضطرابات ارتباط خاصة بهم يعتقدون، “أوه، من الأفضل لشخص آخر
00:02:44أن يرعى طفلي لأنني لست جيداً، لا يمكنني التعامل معه”. دون تفكير، من هو
00:02:49هذا الشخص الذي سلمته طفلي للتو وكيف سيعتني بخمسة إلى
00:02:54ثمانية أطفال ويهدئهم عندما يكونون متألمين؟ وهكذا الآباء فقط، يبدو الأمر
00:02:59وكأنهم يعطلون جزءاً من، وكأن لديهم استجابة فصامية في التعاطف حيث
00:03:04لا يمكنهم رؤية ضعف طفلهم أو معاناة طفلهم.
00:03:10أو معاناة الطفل.
00:03:12ما هي دراساتك المفضلة التي تظهر لماذا لا يجب أن نتجاهل الارتباط المبكر في الطفولة؟
00:03:20جون بولبي هو والد الارتباط. لست بحاجة للذهاب أبعد من جون بولبي، ولكن
00:03:25يمكنك النظر في كل ما يسمونه دراسات “موقف الغريب”، والتي
00:03:30يجرونها منذ الستينيات. لقد كرروا هذه التجربة مراراً وتكراراً. في الواقع، كنت، هناك
00:03:38باحثة تدعى بياتريس بيبي في نيويورك. هي مشهورة جداً. وقد ظهرت في بعض من
00:03:43مقاطع الفيديو الخاصة بها لأنني عندما كنت طالبة خدمة اجتماعية شابة، تطوعت في إحدى
00:03:51دراسات موقف الغريب. مجدداً، هذا الموقف يتكرر مراراً وتكراراً. إنه
00:03:56أشهر دراسة عن أمان الارتباط. ويسير الأمر على هذا النحو تقريباً. الأم
00:04:02والطفل يلعبان في غرفة. يدخل شخص غريب. تخرج الأم من الغرفة.
00:04:09تعود الأم للغرفة ويحدث لقاء. نوعاً ما، يراقبون ردود فعل الطفل.
00:04:15ينظرون إلى التفاعل بين الأم والطفل. والتفاعل بين الغريب
00:04:19والطفل. وينظرون إلى اللقاء بين الأم والطفل. لذا هذا شيء
00:04:23يُفعل مراراً. لدينا الكثير من الأبحاث الطولية حول أمان الارتباط
00:04:29تعود إلى الستينيات. الكثير من الأبحاث التي تظهر أن أمان الارتباط، إذا لم
00:04:36تكن مرتبطاً بأمان في عمر 12 شهراً، فإن 72% من هؤلاء الأطفال بعد 20 عاماً لن يكونوا
00:04:42مرتبطين بأمان. وهذا الارتباط غير الآمن مرتبط بالاكتئاب، والقلق، واضطراب
00:04:48الشخصية الحدية. لذا لدينا الأبحاث، الأبحاث موجودة منذ سنوات عديدة.
00:04:55كل ما في الأمر الآن أن لدينا أبحاث علم الأعصاب وأبحاث علم التخلق لدعم
00:05:01أبحاث الارتباط.
00:05:03وفق بين هذا وبين قابلية توريث أسلوب الارتباط بالنسبة لي.
00:05:09قابلية توريث أسلوب الارتباط؟ لا. إنه تعبير جيلي. لذا أنا نوعاً ما
00:05:16أعترض على فكرة الوراثة. إنها وراثة الخصائص المكتسبة. لذا أنت لا ترثها
00:05:23جينياً. أنت ترث الحساسية جينياً، لكنك ترث من خلال الخصائص المكتسبة،
00:05:30بمعنى بيئتك. الأم التي لديها ارتباط قلق وغير آمن ستنتج على الأرجح
00:05:38طفلاً مرتبطاً بقلق. والأم التي لديها ارتباط تجنبي ستنتج على الأرجح
00:05:43طفلاً مرتبطاً بتجنب. والأم التي لديها ارتباط مضطرب وهي مصابة باضطراب
00:05:48شخصية حدية ستنتج على الأرجح طفلاً لديه ارتباط
00:05:53مضطرب وربما اضطراب شخصية حدية. لذا نسميه التعبير الجيلي
00:05:59للمرض العقلي. أي وراثة الخصائص المكتسبة.
00:06:08أظن أنه من المثير للاهتمام التفكير في الاستعداد مقابل الحتمية في أمور كهذه.
00:06:15المواد الخام موجودة. لطالما فكرت في هذا، أنا معجبة كبيرة بـ بلومين. أعتقد
00:06:21أنه أحد أفضل الباحثين على الإطلاق. هو خامس أكثر علماء النفس استشهاداً بأبحاثه
00:06:27في القرن العشرين. الرجل الذي يعد نوعاً ما الجد الأكبر لعلم الوراثة السلوكي. أعتقد
00:06:33أنه رائع. وعندما أفكر في السنوات القليلة الأولى من حياة الطفل، نجد هذا
00:06:40الالتقاء الغريب بين ما هي المواد الخام التي صُنعت منها؟ وكيف يتم التعبير عنها
00:06:47في الأشخاص الذين أعطوك إياها؟ يتم التعبير عنها في السلوك. وهذا السلوك يمثل
00:06:56البيئة. سيكون الأمر مثل بقرة تقطع ساقها لتطبخها في حساء.
00:07:04تعرف، وكأن الشيء نفسه الذي صُنعت منه هو الشيء الذي يصنعها. وهذا
00:07:09تشبيه مروع للغاية. لكنه يبدو غير عادل أبداً. هذا ما عدت إليه
00:07:17عندما بدأت أفكر بعمق في علم الوراثة السلوكي وأسلوب الارتباط. أن يكون لديكِ
00:07:23أم مرتبطة بقلق، فمن المفترض أن لديها المواد الخام لتكون مرتبطة
00:07:30بقلق ومن ثم تتصرف بطريقة مرتبطة بالقلق. مما يعني أن الطفل الذي يملك
00:07:34المواد الخام ليكون مرتبطاً بقلق يتم تعزيز ذلك لديه. وكل هذا يحدث قبل الكلام.
00:07:40كل هذا يحدث قبل أن تتمكن حتى من التذكر. أنا لا أتذكر أي شيء تقريباً قبل
00:07:44سن التاسعة أو العاشرة. ذكريات مشتتة جداً. هل تعرف أغنية مسرحية هاميلتون، “تريد أن تكون
00:07:51في الغرفة التي يحدث فيها ذلك”؟ الغرفة التي يحدث فيها ذلك هي من سن صفر إلى ثلاثة. هذا ما
00:07:57يعنيه أن تكون في الغرفة التي يحدث فيها ذلك. ولا أحد يريد التحدث عن الغرفة التي
00:08:01يحدث فيها ذلك لأنهم لا يستطيعون تذكرها بوعي لأنها ذاكرة ما قبل الوعي، لكنها
00:08:05ما يشكل شخصيتك. لذا الطبيعة مقابل التنشئة سؤال مثير دائماً لأننا
00:08:14نولد بتكوين معين، والتكوين يعني مقدار العدوانية التي نولد بها.
00:08:19الأطفال يولدون جميعاً عدوانيين. هل كان أكثر الناس عدوانية على الكوكب هم الأطفال في سن الثالثة؟
00:08:24حسناً، لا في الواقع. يولد الأطفال غير منضبطين انفعالياً ويولدون جميعاً عدوانيين. لذا الناس
00:08:30يفهمون الأمر خطأ. يعتقد الناس أن الأطفال يولدون منضبطين ونحن من نجعلهم غير منضبطين بإهمالهم
00:08:37أو إساءة معاملتهم. لا، في الواقع يولد الأطفال غير منضبطين بمرورهم بحالات صعود وهبوط. إذا
00:08:44قمت يوماً بمراقبة طفل، الرضع حديثي الولادة، سينتقلون من كونهم سعداء
00:08:53في ثانية واحدة إلى قمة الصراخ في ثلاث ثوانٍ. يا إلهي، سيكونون صراخاً. مجرد كتل صغيرة
00:08:59متقلبة المزاج جداً. حسناً، لكنهم ليسوا كتلاً. هم حاضرون بشكل مذهل، لكنهم
00:09:07لا يملكون تنظيماً عاطفياً. ويتم ذلك من خلال تلامس الجلد للجلد، ونبرة الصوت
00:09:14الهادئة والمطمئنة لشخصية الارتباط الأساسية. في كل مرة يتألم فيها الرضيع، تقوم الأم
00:09:19بتهدئته. الطريقة التي أصف بها ذلك هي أن الأطفال يولدون وكأنهم يبحرون بمركب شراعي
00:09:26في المحيط الهادئ أثناء عاصفة. هكذا يولد الأطفال. بوجود أم حاضرة جسدياً
00:09:32وعاطفياً في تلك السنوات الثلاث الأولى، وتكون هادئة وحاضرة ومحبة ومطمئنة،
00:09:39أنت لا تريد أن يصبح الرضيع بلا مشاعر. ليس هذا ما نسميه التوازن الداخلي. نحن نعتبر
00:09:45التوازن مثل الإبحار في منطقة الكاريبي في يوم مشمس. هناك أمواج، لكن يمكنك
00:09:51التعامل معها وتكون قابلة للسيطرة وممتعة. وهذا هو الوضع الذي تريد
00:09:57إيصال الرضيع إليه. لكن لا يمكنك فعل ذلك إذا رميت طفلك في بيئة دار رعاية. إذا
00:10:02اختفيتِ 10 ساعات في اليوم وذهبتِ للعمل والشخص الوحيد الذي من المفترض أن يساعدهم
00:10:08على تعلم هذه الأشياء، هم لا يتعلمون. لذا لدينا أطفال يدخلون سنوات الدراسة
00:10:14الابتدائية ثم المراهقة وهم غير منضبطين تماماً، ولهذا السبب ينهارون جميعاً
00:10:21في أزمة الصحة النفسية هذه. ليس سراً، ولكن عليك العودة إلى
00:10:26الغرفة التي يحدث فيها ذلك. لكن العدوانية هي أحد الأشياء التي تولد بها كجزء من تكوينك.
00:10:33في الأيام الخوالي، كنت تذهب للمستشفى، إلى جناح الولادة. والحمد لله أن جون
00:10:37بولبي تخلص من أجنحة الولادة. ذهب جون بولبي إلى المستشفيات في المملكة المتحدة،
00:10:43وقال، “لا، لا، لا. هؤلاء الرضع، يحتاجون للبقاء مع أمهاتهم. يحتاجون
00:10:48ليكونوا، لقد خرجوا من أمهاتهم”. ما هو جناح الولادة؟ كان غرفة حيث
00:10:53يأخذون الرضع من أمهاتهم لتتمكن الأمهات من الراحة ويأخذونهم. والآن
00:10:59الممرضات اللواتي لم يدركن أننا مجرد ثدييات، لم يتعرف الرضع على رائحتهن أو
00:11:05أصواتهن، ولم يجدوا أعين أمهاتهم لأنهم رأوا أعين أمهاتهم عندما
00:11:10ولدوا لأنهم كانوا يظهرون لك الرضيع، “ها هو طفلك. والآن، وداعاً”. كانوا يأخذون
00:11:14الرضيع بعيداً، ويضعونه في غرفة الولادة هذه مع أطفال آخرين يصرخون ويبكون. والأم
00:11:20نائمة ويقولون لها، “هذا أمر طبيعي”. أعني هذا جنون، أليس كذلك؟
00:11:26لذا قال، “انتظروا لحظة”. درس الثقافات في جميع أنحاء العالم. كتب كتاباً ضخماً كهذا
00:11:31يسمى “الارتباط”، وأنصح كل من لديه طفل بقراءته. وكتاباً آخر ضخماً
00:11:36كهذا يسمى “الانفصال”، حيث درس الثقافات في جميع أنحاء العالم، وهو أمر عالمي.
00:11:42فكرة أن أمان الارتباط حيوي للتنظيم العاطفي والتهيئة لدى الطفل.
00:11:50قبل أن نكمل، كما تعلم على الأرجح، لست ممن يشربون بكثرة، على الأقل ليس بعد الآن.
00:11:55لكن حتى لو كنت أنت أيضاً لا تشرب، فأحياناً ترغب فقط في شيء بارد ومنعش ولذيذ
00:12:00دون الخوف من الصداع في اليوم التالي، ولهذا السبب أنا معجب كبير بشركة
00:12:05Athletic Brewing Co. شكراً جزيلاً لكم. مشروباتهم غير الكحولية لذيذة تماماً مثل الأصلية.
00:12:10لديهم أنواع IPAs وHazy Goldens. هي جيدة لدرجة أنك ستنسى عدم وجود كحول
00:12:14فيها حتى تستيقظ في اليوم التالي وأنت تشعر بروعة. هذا يعني أنه يمكنك الاستمتاع
00:12:19بالطقوس دون الأضرار. لا صداع، لا قلق في الثالثة صباحاً، ولا ضياع ليوم الأحد في التعافي من
00:12:24السبت. لهذا السبب تشاركت معهم. يمكنك العثور على تشكيلة Athletic Brewing Co. الأكثر مبيعاً
00:12:28في متاجر البقالة أو المشروبات القريبة منك، أو الخيار الأفضل، احصل على مجموعة متنوعة كاملة
00:12:33من أربع نكهات تُشحن مباشرة إلى باب منزلك. الآن، احصل على خصم يصل إلى 15% على أول
00:12:38طلب عبر الإنترنت بالذهاب إلى الرابط في الوصف أدناه أو التوجه إلى [athleticbrewing.com/modernwisdom](https://www.google.com/search?q=https://athleticbrewing.com/modernwisdom)
00:12:43باستخدام الكود modernwisdom عند الدفع. هذا هو [athleticbrewing.com/modernwisdom](https://www.google.com/search?q=https://athleticbrewing.com/modernwisdom) وmodernwisdom
00:12:49عند الدفع. بيرة قريبة، تطبق الشروط والأحكام. Athletic Brewing Co.، مناسبة لكل الأوقات.