वे दो चीजें जो सब कुछ के बावजूद परिवारों को एकजुट रखती हैं

DDr. Arthur Brooks
육아(영유아~청소년)결혼/가정생활정신 건강

Transcript

00:00:00मैं ऐसे किसी भी परिवार को नहीं जानता जिसमें कोई विवाद न हो, यहाँ तक कि मेरा अपना भी नहीं।
00:00:04हमारे बीच बहुत सारे तर्क-वितर्क होते हैं।
00:00:07मेरे बच्चे आपस में बहस करते हैं।
00:00:10हम अपने बच्चों के साथ बहस करते हैं।
00:00:11वे हमारे साथ बहस करते हैं।
00:00:13मैं अक्सर अपने बच्चों की तरह वोट नहीं देता।
00:00:16सच कहूँ तो, मैं अक्सर अपनी पत्नी की तरह भी वोट नहीं देता।
00:00:19ऐसे भी समय आए हैं जब मैं अपने पूरे परिवार में अकेला था जिसने
00:00:23एक विशेष तरीके से वोट दिया।
00:00:24वे सब... क्योंकि कभी-कभी वे सब इतने गलत होते हैं।
00:00:26मैं आपसे क्या कहूँ?
00:00:27सच तो यह है कि आपके बीच असहमति होती है।
00:00:30बात असहमत न होने की नहीं है।
00:00:32बात यह है कि आप असहमति कैसे जताते हैं और जब आप असहमत होते हैं तो क्या करते हैं, असल में यही मायने रखता है।
00:00:36इसका मतलब यह है कि जो परिवार सुलह कर लेते हैं या जिन्हें
00:00:38कभी अलगाव का सामना नहीं करना पड़ा,
00:00:42यदि वे करीब हैं और उनके बीच सामान्य पारिवारिक असहमति होती है,
00:00:46तो उन्होंने जान लिया है कि कैसे मतभेदों से ऊपर उठकर,
00:00:52बावजूद इसके एक-दूसरे से प्यार किया जाए।
00:00:54और यह मुझे साहित्य में उन परिवारों के लिए दो जादुई घटकों तक ले जाता है
00:00:58जो साथ रहते हैं, इस तथ्य के बावजूद कि कभी-कभी वे एक-दूसरे की पसंद
00:01:03या बातों को सहन नहीं कर पाते।
00:01:04वे दो चीजें करते हैं।
00:01:06और फिर से, यह दुनिया के सबसे पुराने विचारों की ओर ले जाता है।
00:01:09वे असहमति को सहन करते हैं।
00:01:10वे इसे पसंद नहीं करते, जरूरी नहीं, लेकिन वे इसे बहुत अधिक सहन करते हैं और
00:01:16वे जानते हैं कि एक-दूसरे को माफ कैसे करना है, बात यहीं आ जाती है।
00:01:19अब, मैं इसके बारे में थोड़ा बात करना चाहता हूँ क्योंकि कभी-कभी... मेरा मतलब है, आप
00:01:23विकासवादी जीव विज्ञान के आधार पर रिश्तेदार समूहों में उम्मीद करेंगे कि सहिष्णुता अधिक होगी, लेकिन कभी-कभी
00:01:27हमारे आधुनिक समाज में ऐसा नहीं होता है।
00:01:30कई मायनों में, अपने आस-पास के लोगों के प्रति असहिष्णु होना आसान है क्योंकि आप उनसे
00:01:34उच्च मानकों की उम्मीद करते हैं।
00:01:35यह ऐसा है, “मेरी पत्नी ने मुझसे अलग वोट कैसे दिया?” अमेरिका में पिछले राष्ट्रपति चुनाव में
00:01:40बहुत से लोगों ने यही कहा, है ना?
00:01:43जबकि बगल में रहने वाला पड़ोसी कहेगा, “हाँ, वह थोड़ा अजीब है, उसने मुझसे अलग
00:01:47वोट दिया।
00:01:48अच्छा आदमी है।
00:01:49अच्छा आदमी है।
00:01:50हाँ, हाँ।
00:01:51क्षमा करें।
00:01:52मैं अभी उसका घास काटने वाला यंत्र इस्तेमाल कर रहा हूँ।”
00:01:52है ना?
00:01:53मेरा मतलब है, मुख्य बात यह है कि आप उन लोगों के प्रति कम सहनशील हैं जिनके प्रति आपको
00:01:56अधिक सहनशील होना चाहिए और आप कम क्षमाशील हैं क्योंकि यह एक असहमति के बजाय एक व्यक्तिगत अपमान की तरह ज्यादा महसूस होता है।
00:02:02यह उससे कहीं अधिक होता है।
00:02:04यहाँ तक कि एक बड़ी असहमति भी किसी ऐसे व्यक्ति के साथ हो सकती है
00:02:10जिसके साथ आपका खून का रिश्ता नहीं है, आप जानते हैं, दांव कम महसूस होता है, इस तरह
00:02:15यह वास्तव में काम करता है।
00:02:17तो सहिष्णुता से मेरा क्या मतलब है?
00:02:19आप जानते हैं, वह 'coexist' (साथ रहो) वाला बम्पर स्टिकर कितना मजेदार है जो आप देखते हैं, जिसमें, आप जानते हैं,
00:02:24coexist शब्द के सभी अक्षरों में, वे, आप जानते हैं, उन्हें अलग-अलग धर्मों के प्रतीकों में बदल दिया गया है, और, आप जानते हैं, मुझे वह बहुत पसंद है।
00:02:29मैं करता हूँ।
00:02:32हाँ।
00:02:33मेरा मतलब है, यह ऐसा है, मैं स्वीकार करता हूँ, मैं बस, आप जानते हैं, मैं दिल से एक पुराना हिप्पी हूँ और जो कोई भी
00:02:39शो का गंभीर प्रशंसक है या मेरे काम का अनुसरण करता है, आप जानते हैं कि मैंने बहुत समय बिताया है
00:02:45अन्य धर्मों का अध्ययन करने में, इस तथ्य के बावजूद कि मैं एक समर्पित कैथोलिक हूँ।
00:02:48मुझे ऐसे लोग पसंद हैं जो दार्शनिक, आध्यात्मिक रूप से अलग तरह से सोचते हैं, मैं बस सीखता हूँ
00:02:53अन्य लोगों से बहुत कुछ, खासकर जब उनके विश्वास प्रेम पर ही आधारित हों।
00:02:58यह बहुत शानदार है।
00:02:59लेकिन उन लोगों को शामिल न करना बहुत आसान है जो कुछ वैचारिक या राजनीतिक
00:03:05बातों पर अलग तरह से सोचते हैं।
00:03:06और उस 'coexist' बम्पर स्टिकर में माँ को शामिल करने का कोई तरीका होना चाहिए।
00:03:09अपने परिवारों को उसमें शामिल करने का कोई तरीका होना चाहिए।
00:03:12बस, मेरा मतलब है, यह ऐसा है, हाँ, हम साथ रहेंगे।
00:03:14हम भविष्य में एक साथ आगे बढ़ेंगे।
00:03:16आप रहेंगे, मेरा मतलब है, हम में से एक दूसरे के अंतिम संस्कार में होगा।
00:03:19जब आप मरेंगे तो मैं रोऊंगा या इसके विपरीत होगा।
00:03:21यह ऐसा ही होगा।
00:03:22और हम अंतिम संस्कार के बाद के रिसेप्शन में इस बात पर हंसेंगे कि हम राजनीति पर कितने असहमत थे।
00:03:26उस तरह की
00:03:26सहिष्णुता और सह-अस्तित्व वह है जो मौलिक रूप से इस विचार पर आधारित है
00:03:30कि हम जीवन भर के लिए साथ हैं, बात यहीं आ जाती है।
00:03:32और यही वह दृष्टिकोण है जो साथ रहने वाले परिवारों का होता है, जो कि, यही है।
00:03:37हम साथ फंस गए हैं।
00:03:38हम साथ फंस गए हैं।
00:03:39यही सह-अस्तित्व का सार है।
00:03:40और वह एक प्रकार की सुंदर चिपचिपाहट है, यदि आप समझें मेरा क्या मतलब है।
00:03:44दूसरी है क्षमा।
00:03:45और क्षमा करना वास्तव में, बहुत कठिन हो सकता है क्योंकि चोटें और अपमान बहुत महत्वपूर्ण होते हैं।
00:03:51यह अजीब है।
00:03:51और मैं जोड़ों से बहुत बात करता हूँ और, और, और एस्टर और मैं, आप जानते हैं, हम जोड़ों के साथ बहुत काम कर रहे हैं।
00:03:56अब हम, आप जानते हैं,
00:03:57हम जोड़ों को शादी करने के रास्ते पर सलाह देते हैं, आप जानते हैं, शादी की तैयारी
00:04:01और कैथोलिक संदर्भ में, हम अब धर्मनिरपेक्ष रिट्रीट कर रहे हैं कि कैसे प्यार में पड़ना है और
00:04:07प्यार में बने रहना है।
00:04:07और यह वास्तव में महत्वपूर्ण है, लेकिन हम जानते हैं कि हम लगभग 35 वर्षों से विवाहित हैं।
00:04:11यह, यह हमारी 35वीं शादी की सालगिरह है।
00:04:13और, और कभी-कभी अपने सबसे करीबी व्यक्ति को माफ करना बहुत, बहुत कठिन होता है क्योंकि
00:04:17अपमान बहुत, जब आपकी बैटरी एक साथ जुड़ी होती है, जब आपके पास, जब आप, जब आपका
00:04:22प्यार, जब मस्तिष्क के दाहिने गोलार्ध का मिलन होता है, जो एक
00:04:27ईश्वरीय एंटीना जैसा महसूस होता है, तो यह एक नाजुक प्रणाली है जिसे इतनी आसानी से परेशान किया जा सकता है।
00:04:31परिवार यही करते हैं।
00:04:32और इसलिए छोटी-छोटी बातें, आप जानते हैं, बड़ी चीजों में बदल जाती हैं।
00:04:36और किसी को भी माफ करने के लिए वही मानक रखना बहुत महत्वपूर्ण है।
00:04:41यह ऐसा है, यह ठीक है।
00:04:42यह ठीक है।
00:04:42उम, मैं माफ कैसे करें और वास्तव में ऐसा कैसे करें, इस पर एक शो करूँगा क्योंकि पूरा एल्गोरिदम है।
00:04:47वहाँ एक पूरा
00:04:48सेट है तकनीकों का कि अन्य लोगों को कैसे माफ किया जाए।
00:04:52उम, लेकिन पूरी बात यह है कि क्षमा करना कम महत्वपूर्ण नहीं है।
00:04:55यह उन लोगों के लिए सबसे महत्वपूर्ण है जो आपके रिश्तेदार हैं क्योंकि ज्यादातर लोगों के लिए
00:05:00वास्तव में ऐसा करना और एक संस्कृति, एक स्पष्ट संस्कृति रखना, जो कई, कई एकजुट परिवारों में
00:05:06होती है, वह यह है कि, मैं आपसे वादा करता हूँ, जब आप मुझे अपरिहार्य रूप से अपमानित करेंगे तो मैं आपको माफ कर दूंगा,
00:05:11जब आप अपरिहार्य रूप से मेरी भावनाओं को ठेस पहुंचाएंगे और आप भी ऐसा ही करने का वादा करते हैं और
00:05:15उन स्पष्ट वादों पर लोगों को कायम रखना, इसे सिर्फ निहित करना वास्तव में काफी नहीं है।
00:05:20हमारे, हमारे वर्तमान राजनीतिक और सामाजिक वातावरण में एक और चीज विचार करने वाली है,
00:05:24हम उत्पाद हैं, मेरे दोस्तों।
00:05:26और मैंने इस शो में बहुत बार बात की है कि कैसे हमें तकनीक द्वारा उत्पादित किया गया है।
00:05:30तकनीक ने हमें उत्पाद बना दिया है और हमें अपने उपकरणों का आदी बना दिया है।
00:05:34और इसलिए मैंने बहुत बात की है कि अपने उपकरणों से छुटकारा कैसे नहीं पाएं, बल्कि उनका प्रबंधन कैसे करें।
00:05:38ताकि हम उनका उपयोग सीखने और प्यार करने और हंसने के लिए करें और, और वास्तव में अच्छी चीजों के लिए करें और नहीं,
00:05:43आप जानते हैं, स्क्रॉलिंग और सम्मोहन और व्याकुलता, वे सभी चीजें जो वास्तव में हमें नुकसान पहुंचाती हैं।
00:05:48और जब हम बाद वाला करते हैं, तो हम उत्पादित हो रहे होते हैं।
00:05:50हम बस हैं क्योंकि कोई हमसे पैसा कमा रहा है।
00:05:54लेकिन सच यह है कि वैचारिक रूप से, हम उत्पादित भी हो रहे हैं।
00:05:57जब आप किसी ऐसे व्यक्ति से नफरत करते हैं जिसे आपको वास्तव में प्यार करना चाहिए, तो शायद कोई लाभ उठा रहा है।
00:06:02और हमेशा नहीं, लेकिन कई बार वे होते हैं।
00:06:05और, और मैं किसी ऐसे व्यक्ति को जानता हूँ जो नहीं है और वह आप हैं।
00:06:07और फिर से, मैं, मैं स्पष्ट दुर्व्यवहार के मामलों को बाहर कर रहा हूँ और आपको यह तय करना होगा कि दुर्व्यवहार वास्तव में क्या है।
00:06:14लेकिन उन मामलों में जहाँ आपको बताया जाता है कि यह है, और आप पूरी तरह सुनिश्चित नहीं हैं,
00:06:17यहीं हमें थोड़ा काम करने की जरूरत है।
00:06:20हो सकता है कि इन्फ्लुएंसर, राजनेता, मीडिया आपको अपने परिवार के सदस्यों को छोड़ने के लिए कह रहे हों क्योंकि
00:06:27उनके पास गलत मूल्य, बुरे विचार, या वास्तव में घटिया राजनीति है।
00:06:34और, और उन विचारों को रखने में कि वे आपसे प्यार या परवाह नहीं करते हैं।
00:06:37लेकिन वह गलत है।
00:06:38जो लोग आपसे प्यार और परवाह नहीं करते हैं, वे वे लोग हैं जो आपको अपने परिवार से दूर जाने के लिए प्रोत्साहित कर रहे हैं।
00:06:44यह विशेष रूप से राजनीतिक सक्रियता के मामले में है।
00:06:46और इस पर बहुत शोध है।
00:06:47और मैंने डार्क ट्रायड व्यक्तित्वों के बारे में बात की है और कैसे वे,
00:06:52वे आज राजनीतिक सक्रियता में राजनीतिक अधिकार और वाम दोनों तरफ बहुत आम हैं।
00:06:57वे अपने हितों को आगे बढ़ाने के लिए आपके दुख का उपयोग करते हैं।
00:07:00वे लोग जो आपको नहीं जानते, उदाहरण के लिए,
00:07:01वे आपके माता-पिता या आपके भाई-बहनों या आपके बच्चों से संबंध काटने का मामला बना सकते हैं।
00:07:05और यह अभी आपको आकर्षक लग सकता है,
00:07:08लेकिन ऐसा करना बहुत संभावना है कि आपके अकेलेपन और अवसाद के लिए एक नुस्खा होगा
00:07:14और सभी के लिए एक बेहतर दुनिया नहीं।
00:07:16और हम यही चाहते हैं, सभी के लिए एक बेहतर दुनिया।
00:07:19शायद, बस शायद, जिन लोगों के साथ आपको कोई संपर्क नहीं रखना चाहिए
00:07:22वे लोग हैं जो आपको कोई संपर्क न रखने के लिए प्रोत्साहित कर रहे हैं।

Key Takeaway

अपरिहार्य पारिवारिक असहमतियों के बीच सहिष्णुता और एक-दूसरे को क्षमा करने का स्पष्ट वादा ही परिवारों को दशकों तक एकजुट बनाए रखता है।

Highlights

  • पारिवारिक विवाद अपरिहार्य हैं, लेकिन रिश्तों को बनाए रखने के लिए असहमति को संभालने का तरीका महत्वपूर्ण है।

  • सहिष्णुता और क्षमा वे दो जादुई घटक हैं जो असहमति के बावजूद परिवारों को एकजुट रखते हैं।

  • अपने करीबी लोगों के प्रति असहिष्णु होना अक्सर व्यक्तिगत अपमान की भावना के कारण होता है, न कि केवल वैचारिक मतभेद के कारण।

  • सहिष्णुता का आधार यह वास्तविकता है कि परिवार के सदस्य जीवन भर के लिए एक-दूसरे से जुड़े हुए हैं।

  • बाहरी प्रभाव, जैसे राजनेता या इन्फ्लुएंसर, अक्सर व्यक्तिगत लाभ के लिए पारिवारिक संबंधों को तोड़ने को प्रोत्साहित करते हैं।

  • क्षमा करने का मतलब यह है कि भविष्य में अपरिहार्य रूप से होने वाले अपमानों को स्वीकार करने का स्पष्ट वादा करना है।

Timeline

पारिवारिक असहमतियों का स्वरूप

  • किसी भी परिवार में विवाद होना स्वाभाविक है, यहाँ तक कि सबसे करीबी सदस्यों के बीच भी।
  • असहमत होना समस्या नहीं है, बल्कि असहमति के दौरान अपनाई गई प्रतिक्रिया मायने रखती है।

विवाद हर परिवार का हिस्सा हैं, जिसमें बच्चे और माता-पिता के बीच की बहस या अलग राजनीतिक विचार शामिल हैं। संबंध तब टिके रहते हैं जब सदस्य मतभेदों से ऊपर उठकर एक-दूसरे के प्रति प्रेम बनाए रखना सीख लेते हैं। असहमति को व्यक्तिगत अपमान के बजाय केवल एक मतभेद के रूप में देखना आवश्यक है।

सहिष्णुता और क्षमा का महत्व

  • परिवार को एकजुट रखने के लिए असहमति को सहन करना और एक-दूसरे को माफ करना अनिवार्य है।
  • अक्सर हम अपरिचित लोगों की तुलना में अपने परिजनों के प्रति कम सहनशील होते हैं क्योंकि हम उनसे उच्च मानकों की उम्मीद करते हैं।

सहिष्णुता का अर्थ यह है कि हम एक साथ बंधे हुए हैं और जीवन के अंतिम क्षणों तक एक-दूसरे के साथ रहेंगे। क्षमा करना कठिन हो सकता है, विशेष रूप से जब अपमान गहरा महसूस हो, लेकिन एकजुट परिवार एक 'स्पष्ट संस्कृति' रखते हैं जहाँ एक-दूसरे को माफ करने का वादा पहले से ही किया जाता है। यह भावनात्मक बंधन को बनाए रखने का सबसे महत्वपूर्ण तरीका है।

बाहरी प्रभावों से बचाव

  • तकनीकी उपकरण और मीडिया अक्सर हमें 'उत्पाद' के रूप में इस्तेमाल करते हैं, जिससे वैचारिक नफरत को बढ़ावा मिलता है।
  • परिवार से संबंध तोड़ने के लिए प्रोत्साहित करने वाले लोग अक्सर अपने स्वयं के हितों को आगे बढ़ा रहे होते हैं।

मीडिया और राजनेता अक्सर गलत मूल्यों या राजनीति के आधार पर परिवार से दूर होने का तर्क देते हैं। यह न केवल हानिकारक है बल्कि अकेलेपन और अवसाद का कारण बनता है। वास्तव में, जो लोग आपको परिवार से दूर होने के लिए प्रोत्साहित करते हैं, वे आपसे परवाह नहीं करते हैं, इसलिए ऐसी सलाह के प्रति सतर्क रहना आवश्यक है।

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