¡La comunicación es difícil hasta que aprendes a estructurar tu pensamiento!

VVinh Giang
Adult EducationManagementMental Health

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00:00:00Acabo de terminar una clase magistral exclusiva con cientos de personas donde profundizamos en sus
00:00:04mayores problemas de comunicación y le pedí a mi equipo que seleccionara los mejores fragmentos para que
00:00:08puedas verlos aquí en YouTube gratis. Así que me pregunto si tienes algún consejo para no estar tan
00:00:12consciente de mis pensamientos y no pensar demasiado en cómo hablo, sino simplemente estar presente
00:00:18y en el momento durante la comunicación con esa persona. Existen cuatro etapas de aprendizaje por las que
00:00:22todos pasamos. Está la etapa uno, que es la incompetencia inconsciente, y la
00:00:27incompetencia inconsciente, para decirlo de forma sencilla, es cuando no sabes lo que no sabes. En cierto modo,
00:00:32comunicarse era "fácil", entre comillas, porque no sabes qué estás haciendo mal. Simplemente haces lo que
00:00:37siempre has hecho, repitiendo una serie de comportamientos que siempre has repetido.
00:00:41Así que nada sucede realmente en ese punto porque es inconsciente, ¿verdad? Y de nuevo, noto que
00:00:45usas mucho la palabra "consciente". Ya no estás en la etapa uno del aprendizaje, lo cual es fantástico, ¿verdad?
00:00:49Fantástico. Mucha gente aún vive en esa etapa en la que no son conscientes de sus deficiencias
00:00:54en la comunicación. Probablemente estés en la etapa tres, pero déjame explicarte la etapa dos.
00:00:59La segunda etapa del aprendizaje es la incompetencia consciente, y es cuando empiezas a darte cuenta de
00:01:06aquello en lo que no eres bueno. Esto ocurre cuando te unes a un programa y dices: "Oh, no debería titubear,
00:01:10debería hacer una pausa". "Oh, no, he pausado durante 15 segundos, es demasiado tiempo". Así que ahora
00:01:16empiezas a ser consciente de lo que no sabes. Estás en una posición en la que estás aprendiendo,
00:01:22y este suele ser el lugar donde mucha gente se queda estancada. Empiezan a adquirir conocimientos.
00:01:26Se vuelven conscientes de las cosas que no sabían. Ahora saben lo que no saben, pero no
00:01:31van más allá. No empiezan a aplicarlo más en sí mismos. No superan la
00:01:35incomodidad del aprendizaje. Nunca llegan a la etapa tres, y tengo la sensación de que tú estás aquí porque
00:01:39en la etapa tres entras en un terreno específico, que es la
00:01:46competencia consciente. Aquí es donde ya sabes lo que sabes. Lo estás haciendo, pero aún tienes que
00:01:53pensar en ello. Entiendes que tienes que usar gestos con las manos, pero te encuentras en ese punto
00:01:58extraño donde piensas: "Oh, mejor muevo las manos así", cuando antes las tenías de otra forma. "Ah,
00:02:02maldición, mueve las manos así". "Oh, no te detengas, solo asegúrate de seguir hablando". "Asegúrate de
00:02:07no hablar de forma entrecortada. Asegúrate de hablar con fluidez". "Ah, el contacto visual". Y este es el punto
00:02:12del aprendizaje donde hay mucha carga cognitiva, que es lo que describes, donde tienes
00:02:18que pensar en todas estas cosas diferentes que estás haciendo y es muy frustrante.
00:02:21Tienes que superarlo. Es como la analogía que siempre uso con nuestros estudiantes sobre
00:02:26conducir. Sabes que cuando empiezas a conducir estás en ese punto de la etapa dos
00:02:30donde tienes que pensar en todo y dices: "Oh, no, tengo las dos manos en el volante". "Oh,
00:02:34rayos, claro, tengo que encender el motor antes de poner las manos en el volante",
00:02:38y enciendes el motor y dices: "Vale, no, la marcha no, primero tengo que quitar el freno de mano",
00:02:42y tienes que pensar en cada paso. Es muy estresante cuando aprendes a conducir por primera vez,
00:02:46pero a medida que sigues insistiendo, a medida que sigues practicando, ¿qué nos ha pasado a la mayoría
00:02:50que sabemos conducir? Bueno, llegamos a la etapa cuatro del aprendizaje, ¿y cuál es esa etapa?
00:02:55La competencia inconsciente, y es un lugar increíble al cual llegar. Es una forma de maestría. Es una forma
00:03:03de maestría, y para muchos de los que conducimos, hemos alcanzado ese nivel con el volante porque
00:03:09ahora lo hacemos de forma inconsciente. Lo mismo ocurre cuando llegas a la etapa cuatro de la comunicación,
00:03:15cuando sigues superando todas esas situaciones incómodas; aunque sea molesto, aunque
00:03:20hayas pausado por mucho tiempo, a medida que sigues adelante, esa pausa empezará a
00:03:24reducirse; serás menos autocrítico con los titubeos porque podrás reemplazarlos
00:03:30lentamente al aplicar tus conocimientos. Y entonces, en lugar de pensar: "Tengo que ir a
00:03:34la tienda, eso significa que primero subo al coche, freno de mano, reversa, luego avanzo,
00:03:39salgo y giro a la izquierda"; no, simplemente piensas "tienda" y tus habilidades y capacidades
00:03:44te llevan allí. Gradualmente, con tus habilidades de comunicación, alguien te hará una pregunta y
00:03:49simplemente pensarás: "Quiero decir esto", y tus capacidades te guiarán. Una vez que identifiques
00:03:54una situación específica que te ponga nervioso o te haga comunicar mal, se trata de decir:
00:03:59"¿Cómo me expongo a esa situación más a menudo?", porque la clave aquí, la clave para poder
00:04:05pasar de este punto a este otro son las repeticiones. A menudo, en el momento en que la gente hace algo que genera
00:04:13esta incomodidad, suelen alejarse de inmediato: "No quiero volver a experimentar eso jamás, fue
00:04:17lo peor que he hecho, levanté la mano en la reunión, dije algo, tartamudeé demasiado,
00:04:22pausé durante 15 segundos y todos pensaron que me estaba dando un derrame a mitad de la frase, no lo haré
00:04:26nunca más". Por lo tanto, se quedan atascados en la etapa dos o en la tres porque las repeticiones... quiero decir,
00:04:31¿alguna vez has notado que a veces le dices algo a un colega y simplemente no te escucha,
00:04:36pero luego viene alguien más, dice exactamente lo mismo y no solo lo escuchan,
00:04:40sino que le agradecen la idea? Y tú te quedas pensando: "¿Pero qué rayos?
00:04:45Literalmente dije lo mismo la semana pasada". Mira, esto te pasa porque dijiste lo correcto,
00:04:53pero lo dijiste en el arquetipo equivocado, con la voz equivocada. Hay cuatro
00:04:59voces, o arquetipos, a los que todos tenemos acceso. Acabo de grabar una nueva clase magistral de 90 minutos
00:05:05sobre cómo dominar estos cuatro arquetipos vocales diferentes, y si quieres acceder gratis,
00:05:10solo haz clic en el enlace de abajo en la descripción o escanea el código QR. Esto es algo que normalmente
00:05:15solo enseño en mis programas de pago y tú puedes acceder gratis, así que ve a verlo. Hola Seraf.
00:05:20Vivo en el área de San Francisco y trabajo como científico de datos. Al empezar a seguir tu curso,
00:05:26me surge una duda sobre las situaciones de alto riesgo, ¿verdad? Estás presentándole a un vicepresidente
00:05:31y hay otros ejecutivos en la sala. Te hacen una pregunta, una duda de seguimiento mientras
00:05:38estás exponiendo. No sabes la respuesta a esa pregunta. No quieres decir: "No sé
00:05:43la respuesta". ¿Cómo manejas o suavizas la situación de manera que no parezcas
00:05:48perdido e incompetente? Lo hermoso de esto es que quiero que sepas
00:05:52que nos pasa a todos. Le sucede a absolutamente todo el mundo. Me pasa a mí cuando dirijo
00:05:59mis talleres. Hago talleres de tres días, la gente me hace muchas preguntas y a veces
00:06:04simplemente no sabes la respuesta. Mi primer consejo para ti, que quizá no sea aplicable en
00:06:10tu situación específica, pero hablo para mucha gente aquí en la llamada: hay una belleza
00:06:15en reconocer que no sabes algo cuando realmente no lo sabes.
00:06:21Ahora bien, por supuesto que hay un lado negativo donde pueden asociar eso con que
00:06:28tienes niveles bajos de competencia, que deberías saberlo y que ahora debemos revisar tu contrato
00:06:32laboral ahora mismo. Pero si ya te ven como un experto y tienes una reputación muy sólida,
00:06:38decir que no estás seguro y que no tienes la respuesta exacta en este momento
00:06:45es algo muy bueno. Me ha pasado en el escenario y la gente decía: "Vaya, es muy vulnerable,
00:06:50es muy auténtico", y me funcionó bien. Pero estoy seguro de que hay situaciones en las que,
00:06:56si hicieras eso, la gente pensaría: "Vaya, esa persona es muy incompetente, no debería estar ahí,
00:07:00no debería estar enseñando". Así que hay que tener suficiente inteligencia emocional para decir: "¿Qué tipo
00:07:03de reputación tengo?". Hay momentos en los que es realmente poderoso decir que no sabes,
00:07:07porque es muy humano, pero hay veces, como en la situación que describes,
00:07:13en las que necesitas un plan de respaldo. El respaldo más potente que he usado es simplemente decir:
00:07:19"Si me haces la pregunta..." Digamos que Alex me pregunta algo que no sé y pienso: "Rayos, sé la
00:07:22respuesta pero no puedo parecer incompetente ahora". Diré: "Alex, me encantaría darte una mejor
00:07:27respuesta, ¿podríamos tratarlo en privado? Solo me quedan 15 minutos de presentación,
00:07:31quiero asegurarme de terminarla. ¿Qué tal si lo vemos después?".
00:07:35Y es tu capacidad de gestionar eso con confianza en el momento lo que dictará si te creen
00:07:41o no. Y eso depende de la ejecución. Porque si haces eso, te preguntan
00:07:47y tu forma de hablar cambia respecto a cómo venías hablando... Por ejemplo, piensa en tus
00:07:51bases vocales, piensa en tu lenguaje corporal, en esas cosas. Por esto la habilidad de improvisar
00:07:55es muy importante. Te preguntan: "Avin, ¿podrías explicarnos la mecánica
00:08:01cuántica?". "Sí, claro, mira, gracias... ¿sabes qué? ¿qué tal si lo vemos luego en privado? Y así
00:08:09podré explicarte exactamente lo que significa la mecánica
00:08:14cuántica. Genial, porque me quedan 15 minutos". Bueno, ahí sabrán claramente
00:08:17que no sabes la respuesta. Pero, de nuevo, tienes que pensar en tus bases vocales. Si
00:08:22tienes que estar muy concentrado ahora en tu lenguaje corporal y tus bases vocales, no pueden flaquear,
00:08:27no pueden cambiar. Te preguntan de nuevo... Yo optaría por eso. Si alguien
00:08:33me preguntara: "Vin, ¿podrías explicarme tu entendimiento de la teoría de cuerdas y cómo
00:08:38se entrelaza con la mecánica cuántica, si es que lo hace? ¿Podrías hablarnos un poco de eso?".
00:08:41"Alex, me encantaría profundizar en eso contigo, podría pasarme los próximos siete días hablando
00:08:46de esto, pero ¿qué tal si lo vemos luego? Conectamos sobre la teoría de cuerdas
00:08:51y la mecánica cuántica al terminar; solo tengo 15 minutos para la presentación, ¿te parece bien?".
00:08:55"Gracias, Alex". Y sigues. Esto es difícil, es muy difícil de hacer en el momento,
00:09:03bajo presión, mientras reconoces en tu cabeza que no sabes la respuesta, pero es
00:09:08realmente el único camino de salida: decirles que conectarán después. Prefiero la opción
00:09:14de conectar con ellos y decir: "¿Sabes qué? Me alegra que hayas hecho esa pregunta.
00:09:19Tengo un vacío en mi razonamiento, un vacío en mi formación y me encantaría aprender más sobre eso.
00:09:25¿Qué tendrías que decir tú sobre la conexión entre la teoría cuántica y la de cuerdas?
00:09:31¿Tendrías algo que aportar?". Y me gustaría que ellos también contribuyeran a la conversación.
00:09:37Pero de nuevo, en una situación laboral, si no es oportuno, pospón la conversación. Tienes
00:09:43que hacerlo con confianza, de lo contrario lo notarán. Al responder preguntas bajo presión,
00:09:46¿cómo podemos pensar con más claridad y responder con estructura? ¿Hay algún marco en el que confíes
00:09:50para evitar divagar o quedarte en blanco? Sí, mi marco favorito es el '3-2-1' y simplemente
00:09:57significa: tres pasos, dos tipos y una cosa. Uso este marco todo el tiempo cuando alguien me
00:10:06pregunta algo, para evitar que mi cerebro divague. La razón por la que divagas y la razón por la que
00:10:11te pierdes es que a menudo estás verbalizando tu proceso de pensamiento. Lo que solemos hacer es que
00:10:16nuestras mentes están así, por todos lados. Alguien te pregunta algo y no sabes a qué parte de
00:10:21tu cerebro acceder. Así que empiezas a contarles esto... perdón, haré esto... empiezas con esto,
00:10:26luego aquello, luego lo otro y lo de más allá. Eso es el equivalente a divagar,
00:10:28mientras que un marco de trabajo lo que hace es canalizar tu pensamiento.
00:10:35Filtra el caos en una pieza de comunicación destilada. Es el proceso de destilación,
00:10:40toma todas las ideas locas de tu cerebro y destila esta pieza de comunicación hermosa, clara,
00:10:48concisa y coherente. Eso es lo que hacen los marcos. Así que cuando miras los
00:10:57tres pasos, dos tipos y una sola cosa, lo que estás haciendo es crear el embudo,
00:11:04creando las restricciones para pensar. Así que cuando alguien te pregunta: "¿Cuál es el significado
00:11:08de la vida?". Es una pregunta muy densa. "¿Qué es el éxito?". Tu cerebro dice: "¿Qué es el
00:11:13significado de la vida? Oh, Dios, está la familia, las contribuciones al mundo, el hacer
00:11:17un buen trabajo...". Y empiezas a hablar sin orden. Si usas este marco,
00:11:21puedes decir simplemente: "La única cosa en la que pienso cuando pienso en el sentido de la vida,
00:11:25la única cosa, es que se trata de encontrar tu don y poder compartirlo". Eso es lo primero
00:11:31que me viene a la mente. Ahora puedes responder de forma clara, coherente y
00:11:37concisa, porque al decir "la única cosa", el solo hecho de usar esas palabras crea una hermosa
00:11:42restricción, ese embudo que genera más claridad, más coherencia y es mucho más conciso. Sigue
00:11:48apoyándote en estos marcos; hay muchísimos. Y la realidad es que la gente suele dejarlo ahí,
00:11:53dicen: "Oh, ya lo entiendo", pero nunca lo dominan. Eso es lo más loco. La mayoría de la gente
00:11:58nunca llega a dominarlo. Aprenden por aprender, aprenden para sentirse bien, para obtener el golpe de dopamina,
00:12:04pero luego no dominan lo que aprenden. Y creo que por eso
00:12:09vivimos en un mundo donde mucha gente se siente bastante desesperanzada. Se sienten así
00:12:13porque consumimos mucho, aprendemos mucho, pero aplicamos muy poco. Soy demasiado consciente de mí mismo,
00:12:19mi mente se queda en blanco. Como mucha gente, cuando doy mis discursos, los escribo muy bien, así que suelo
00:12:26hablar con el corazón. No leo, no doy mi discurso simplemente mirando y leyendo.
00:12:32Mantengo el contacto visual. Mi lenguaje es muy rudimentario. Soy de Filipinas y no era muy buen
00:12:39comunicador al crecer. Mi pregunta es: ¿cómo mejoro mi lenguaje? Porque creo que a veces
00:12:45es muy elemental, no suena profesional. El lenguaje sencillo es mucho mejor que el complejo.
00:12:52Y cuando nos comunicamos con gente común, y todo el mundo lo es, todos somos humanos,
00:12:59sin importar el contexto. Sigo pensando que a veces decimos: "Oh, tengo que
00:13:03atender a mis clientes". Tus clientes siguen siendo personas, tienen hijos y también han sido niños
00:13:10alguna vez. Usar palabras excesivamente complicadas para describir una situación sencilla
00:13:16es una de las trampas en las que caemos cuando sentimos el síndrome del impostor, cuando pensamos:
00:13:21"Oh, no soy lo suficientemente listo para estar en la sala", o "no merezco estar aquí". Entonces intentamos compensar
00:13:26complicando demasiado nuestras palabras y vocabulario porque tenemos esa necesidad innata de
00:13:33parecer inteligentes o sentirnos válidos. Pero los mejores comunicadores del mundo se expresan
00:13:37de forma muy sencilla. No complican su lenguaje, no se exceden, porque
00:13:42a menudo lo que eso hace es crear una distancia entre tú y la audiencia.
00:13:47Empiezas a usar tecnicismos que la gente no entiende porque tienes esa necesidad de parecer
00:13:51inteligente, o yo tengo esa necesidad, y como resultado de ese impulso interno,
00:13:56no estamos sirviendo a la audiencia. Por eso quería intervenir y compartir mis ideas sobre esto,
00:14:02porque a menudo el deseo de usar un lenguaje más complicado no es para describir mejor un escenario,
00:14:08sino por la necesidad de parecer más profesional. Creo que eso viene a menudo del
00:14:13miedo, y ese miedo nos roba la conexión que habríamos sentido con el público.
00:14:18Pero hay algo en lo que quiero profundizar de tu pregunta. Dijiste que estás
00:14:23leyendo tu presentación. ¿Crees que cuando lees tu presentación con el guion
00:14:27y mantienes contacto visual, crees que eso puede mejorar? Definitivamente. Ojalá pudiera
00:14:34hablar de forma espontánea. La mayoría no ensaya adecuadamente, por eso no recuerdan, y te
00:14:41daré el mejor consejo: cuando ensayas tu contenido, ¿sabes cómo lo hace
00:14:47la mayoría? Cuando ensayan, agarran su discurso y
00:14:52así es como lo leen mientras practican: hacen esto, dicen: "Vale, buenos días a todos,
00:14:56es un placer estar aquí, solo quiero pasar a los tres puntos primeros...".
00:14:59Como ensayas es como te presentas. Por eso la mayoría suena robótica cuando
00:15:06ensaya mucho. Por eso muchos tienen esa ilusión de: "Oh, como lo he ensayado 50 veces,
00:15:10ahora sueno como un robot". No, es porque sonabas como un robot mientras ensayabas.
00:15:15Suenas como ensayas. Y también tienes que entender esta lección clave:
00:15:21niveles bajos de esfuerzo durante el ensayo llevan a niveles bajos de retención. Así que cuando ensayes,
00:15:28el primer consejo es que lo leas como si el público estuviera frente a ti. Debes leerlo con
00:15:33mucha expresión: "¡Oigan, buenos días! Es genial ver sus caras...".
00:15:39"Escuchen, a medida que avanzamos en el día, en nuestro primer día juntos, quiero compartirles un poema".
00:15:44Cuando pones ese nivel de esfuerzo en el ensayo, los altos niveles de esfuerzo llevan a niveles
00:15:51altos de retención. Y solo con eso, si lees tu presentación de cinco a diez veces con
00:15:56mucho esfuerzo, te sorprenderá cuánto recuerdas. Te quedarás en shock. Y la razón por la que
00:16:05menciono que ensayar es tan importante es porque mucha gente tiene miedo de quedarse en blanco.
00:16:11Muchos tienen miedo de: "¿Y si olvido lo que voy a decir?". Y luego, efectivamente lo olvidan.
00:16:17Piensa en esto: cuando vas a presentar, si el 80% de tu cerebro
00:16:24está pensando: "¿Y si se me olvida lo que sigue? No estoy seguro de qué
00:16:28viene ahora...", no te queda capacidad cognitiva para la ejecución, para pensar en tus
00:16:36gestos, en tu voz. Y el mejor ejemplo que quiero que pienses es
00:16:40cuando cantabas canciones en voz alta de niño. Piénsalo bien. Te
00:16:47sabías las letras de los Backstreet Boys, Britney Spears, las Spice Girls, lo que te gustara.
00:16:52Y recordabas que podías cantarlo con el corazón; y cuando cantas a las
00:16:56Spice Girls, haces gestos con las manos y cantas con pasión. No tienes que
00:17:01recordar la letra, solo piensas en tu interpretación, en que tu voz suene bien,
00:17:05en el lenguaje corporal. Y luego tienes a ese amigo, ese amigo que
00:17:09sabes que no se sabe la letra, ¿verdad? Y ellos también intentan cantar pero están
00:17:14como: "Oh... as long as you love me..." y están todos cohibidos porque no saben
00:17:23las palabras. ¿Sabes lo estresante que es ser esa persona? Probablemente lo hayas sido
00:17:28alguna vez, donde no sabes la letra pero quieres fingir y ser parte del grupo,
00:17:31pero eres tan consciente de ti mismo que piensas: "No me sé las palabras". Estás pensando a medias en los
00:17:36pasos de baile y acabas haciendo algo raro y dices: "¿Pero qué estoy haciendo?",
00:17:40y terminas arruinando la experiencia del karaoke para todos. Pero eso es lo que le
00:17:46pasa a la mayoría cuando da un discurso: es el equivalente a no saberse la letra
00:17:52porque no saben qué van a decir a continuación. Si quieres la libertad de ser la persona
00:17:56que canta con el alma y hace todos los movimientos de las bandas de chicos y de chicas,
00:18:02tienes que saber de qué vas a hablar. Tienes que saberte las letras de las
00:18:07canciones a la perfección, porque la única razón por la que los bailarines pueden bailar y tener
00:18:12esa gran entrega vocal es porque se saben la letra. La única forma de desbloquear
00:18:17esa versión de ti es pasando por el proceso de ensayo y conociendo la letra. Y lo que
00:18:22esto significa es que ahora tienes el 80% de tu capacidad cognitiva dedicada a
00:18:29la ejecución, a tu interpretación, en lugar de gastar el 80% diciendo: "Ay, Dios,
00:18:36ya terminé el primer módulo... un momento, ¿qué sigue ahora? Rayos, me acabo de oír
00:18:41decir 'eh'... oh no", y empiezas a entrar en pánico. La gente a menudo no se da cuenta de que,
00:18:46al pasar por un proceso de ensayo adecuado, la mayoría de esos miedos y la ansiedad desaparecen. Gran parte de
00:18:54tu comunicación se ha visto frenada porque no tienes capacidad cognitiva para enfocarte en la ejecución.
00:19:01Por eso la mayoría suena robótica, por eso cuando hablan suenan sin vida,
00:19:07porque toda su energía mental está en: "¿Qué digo ahora? ¿Qué viene después?".
00:19:12Resuelve eso y desbloquearás una versión totalmente nueva de ti. Ahora podrás cantar como
00:19:20nunca antes. Necesitamos recuperar a las bandas de chicos y chicas en la vida real,
00:19:25para ser honesto, las extraño. ¿Cómo puedo generar confianza rápidamente al tener una conversación
00:19:31cara a cara con un nuevo conocido? La confianza y la compenetración se construyen rápido
00:19:39mediante algo llamado imitación y reflejo. Ahora bien, cuando hablamos de imitación
00:19:50y reflejo, hay dos cosas que puedes imitar y reflejar. La mayoría ya sabe
00:19:54esto: lo primero es el lenguaje corporal. Pero lo que es relativamente desconocido y de lo que no se habla
00:20:03es de las bases vocales. Y las bases vocales, como aprenderás en el programa,
00:20:12están compuestas por la velocidad del habla, el volumen, el tono, la melodía y la tonalidad, que es la emoción
00:20:26detrás de tu voz, y la forma en que hacen pausas. La regla fundamental para generar compenetración
00:20:31y confianza rápido es mostrar, lo antes posible, que eres similar. Y la forma más rápida de
00:20:39lograrlo es con la voz y el lenguaje corporal. Mientras que para que sepan que comparten
00:20:44valores comunes, hace falta tiempo para que afloren. Se necesita que la conversación evolucione para
00:20:49conectar con: "¡Vaya, yo también fui a esa escuela! ¡No puede ser, mejores amigos!". O
00:20:53descubrir que son del mismo colegio, del mismo grupo de amigos o lo que sea.
00:20:59Una vez hallados esos puntos, conectas muy rápido y la confianza crece velozmente.
00:21:03Pero eso requiere tiempo. Tiempo. Así que cuando piensas en una interacción inmediata,
00:21:08si quieres maximizar tu oportunidad de conectar, de tener química en los
00:21:12primeros minutos, imitar su lenguaje corporal y mostrar similitud ahí
00:21:19permite que esa conexión surja. Hay una lección muy importante aquí que debes reconocer,
00:21:25porque podrías decir: "¿Pero qué pasa si son personas muy retraídas,
00:21:30calladas y tímidas? ¿Significa que tengo que volverme así?".
00:21:34Bueno, aquí está la lección principal: encuéntralos donde ellos están,
00:21:42y luego llévalos...
00:21:52a donde tú quieres ir. Sé que mi letra... debería haber sido médico, lo sé. Así que los encuentras
00:22:01donde están y luego los llevas a donde quieres. En la realidad se ve así:
00:22:10les daré un ejemplo de esto. Mucha gente escucha esto, lo entiende,
00:22:16pero no lo hace. Veo que esto sale mal todo el tiempo porque la gente suele creer que
00:22:21solo hay una versión de ellos. "Oh, solo hay una versión de mí, una sola".
00:22:25Y esa es la versión que llevan a cada reunión. A veces, si
00:22:29la versión que te sirve el 30% del tiempo es la que llevas siempre a cada
00:22:35situación y es demasiado seria, la gente simplemente te percibirá así. Dirán: "Oh,
00:22:39esa persona siempre es tan seria". O si eres demasiado alegre: "Esa persona es muy divertida, pero
00:22:45no es competente". La gente puede asociar cosas negativas a rasgos maravillosos. Tu objetivo es
00:22:52ser capaz de mostrar todos los colores del arcoíris. Lo que queremos aquí
00:22:57es poder... si alguien se me acerca, y esto me pasa siempre cuando estoy en
00:23:02público haciendo las compras, a veces vienen y dicen: "¡Oh, hola Vin! Oye, no
00:23:06quería molestarte a ti ni a tu familia, solo quería saludarte". Y si yo respondiera con
00:23:11mi versión más ruidosa: "¡Oh, tienes que decirme si ya te has
00:23:17suscrito! ¡Solo te aviso que estoy esperando mi placa de 10 millones! ¿Cómo va
00:23:21eso? ¿Y por qué no avanza? ¡Porque no te has suscrito!". Ese arranque los asustaría
00:23:26y dirían: "Vaya, Vin es muy intenso en persona". Así que lo que haces es que si vienen con un lenguaje
00:23:31corporal más discreto y dicen: "Hola Vin, solo quería saludarte, no quería
00:23:35molestarte a ti ni a tu familia", tú reconoces lo que están haciendo con su cuerpo y,
00:23:40obviamente, no digo que los imites de forma exacta... no, lo haces sutilmente.
00:23:47Solo reconoces el lenguaje corporal pausado, un volumen bajo y una velocidad de habla un poco más rápida.
00:23:54Vale, puedo hacer eso. De nuevo: "Oh, hola Vin, no quería molestarte a ti ni a
00:23:59tu familia, solo quería...". Y tú puedes intervenir y decir: "Oh, hola, no pasa nada, está bien,
00:24:04a mi esposa no le importa, de verdad. Oye, me encantaría saber
00:24:09¿en qué plataforma conectamos? ¿En cuál? ¿Instagram? Tienes que seguirnos en
00:24:15YouTube, ¡saca el móvil, saca el móvil! Vamos, síguenos en YouTube también".
00:24:18¿Notas lo que hice? Si no te diste cuenta de lo que
00:24:22acabo de hacer: me encontré con ellos donde estaban. Fui discreto al principio y luego, gradualmente,
00:24:28una vez establecida la confianza, los llevé a donde yo quería estar. Lo más increíble cuando haces esto,
00:24:34cuando empiezas a aplicarlo y no solo a entenderlo cerebralmente, sino que lo haces por
00:24:39defecto y de forma constante, es que notarás que puedes conectar con la gente
00:24:45muy rápido. Porque inmediatamente, al imitar su voz y su lenguaje corporal,
00:24:53se sienten seguros al instante, y entonces puedes sacarlos de su zona de confort. Quiero hablar
00:25:00del síndrome del impostor, creo que es algo con lo que podemos terminar de forma inspiradora.
00:25:04Este ha sido mi antídoto: la forma en la que solía ver este camino de la enseñanza
00:25:11era así... esto es nivel 9000... estos son los niveles. Solía pensar que,
00:25:19cuando estaba en el nivel 10 de mi viaje como profesor de comunicación, pensaba que
00:25:27no tenía derecho a enseñar. Porque las únicas personas que deberían enseñar habilidades de comunicación
00:25:32son las que están en el nivel 9000. Esos son los únicos que deben enseñar. Tú no tienes
00:25:38derecho, eres demasiado novato para enseñar. Y mientras creí eso, no enseñé
00:25:45habilidades de comunicación. Me detuvo durante años porque
00:25:49sentía que no estaba lo bastante calificado, no tenía cinco títulos; de hecho, no tengo ningún título
00:25:54universitario, ni un doctorado. Y por eso, no debía enseñar. Mientras
00:26:00me lo creí, no lo hice. Pero de lo que no me daba cuenta era de lo siguiente. Lo que no entendía
00:26:06era que si estoy en el nivel 10, ¿para quién soy el mejor profesor y para quién
00:26:12no lo soy? No soy bueno para nadie que esté por encima de mí, ni para los de ese nivel. Pero, ¿para quién sí?
00:26:19Soy bueno para toda esta gente de aquí. Para los que están en el nivel 9, 8, 7, 6, 5, 4,
00:26:253, 2, 1... a todos ellos puedo servirles. Así que quiero que reconozcas si tú estás pensando
00:26:32lo mismo: "Oh, Vin, no soy lo bastante bueno para empezar esto, no estoy listo todavía".
00:26:36Bueno, sí lo estás, porque quizás estás en el nivel 5. Genial, porque si estás ahí,
00:26:41¿sabes cuántas personas en el mundo están estancadas en el 4, 3, 2, 1 e incluso en el 0? Tú
00:26:46eres el profesor perfecto para ellos. ¿Por qué? Porque aún recuerdas lo que
00:26:51se siente al estar en esos niveles bajos. La persona que está en el nivel 9000 hace mucho que
00:26:57olvidó las dificultades del principiante. Alguien en el nivel 9000 ya no puede empatizar con lo que
00:27:03se siente en el nivel 5. Le haces una pregunta de nivel 5 a alguien de nivel 9000, especialmente
00:27:09si ha olvidado la mentalidad de principiante, y va a pensar que eres tonto. He visto a profesores
00:27:14hacer esto. He visto a profesores de nivel 9000... les haces una pregunta y te dicen:
00:27:18"Esa pregunta que has hecho es una estupidez, nadie te va a responder a eso". Y te desmoralizan.
00:27:22No quieres un profesor de nivel 9000, quieres a alguien cercano a ti. Así que cuando
00:27:28desbloqueé esa forma de pensar, dije: "¡Dios mío, es increíble!". Pero aquí está el mejor hallazgo,
00:27:35porque ¿qué pasa... dime qué pasa cuando enseñas? Cuando enseñas algo, naturalmente te vuelves
00:27:42mejor en ello. Porque cuando repites algo una y otra vez, cuando enseñas lo mismo repetidamente,
00:27:46te vuelves mejor y mejor. Así que, ¿qué sucede de forma natural? Lo que ocurre
00:27:50es que te mueve del nivel 10 al nivel 11. Sigues
00:27:58enseñando en el 11 y, ¿qué pasa? Oh, ahora avanzas y llegas al nivel 12.
00:28:05Enseñar es la acción misma que te hace mejorar. Así que lo mismo
00:28:12que estás evitando por el síndrome del impostor es lo que te impide progresar en
00:28:17tu camino hacia la maestría. ¿No es loco? No dejes que el síndrome del impostor te detenga,
00:28:23sino que, en lugar de pensar: "Oh, siento el síndrome del impostor, tal vez no debería hacer esto",
00:28:26úsalo como un indicador de que vas por el camino correcto. Enseña, comparte el
00:28:30contenido que quieras compartir, crea lo que has estado deseando crear, haz ese vídeo,
00:28:36publícalo en LinkedIn, comparte tu conocimiento incluso antes de sentirte listo, porque
00:28:41en el proceso te irás preparando. Te volverás mejor en tu oficio, serás mejor
00:28:45profesor y habrá mucha gente a la que servirás en el camino. Así que no dejes que el síndrome
00:28:50del impostor te frene este año; permite que se convierta en algo que te impulse y te haga progresar
00:28:55en tu camino hacia la maestría.

Key Takeaway

La maestría en la comunicación se alcanza superando la incomodidad de la práctica consciente y utilizando estructuras simples para transformar el caos mental en mensajes claros y auténticos.

Highlights

Las cuatro etapas del aprendizaje: desde la incompetencia inconsciente hasta la maestría de la competencia inconsciente.

La importancia de superar la carga cognitiva inicial mediante la repetición y la práctica constante.

Estrategias para gestionar preguntas difíciles bajo presión

Timeline

Las Cuatro Etapas del Aprendizaje

El orador introduce el concepto de las cuatro etapas del aprendizaje aplicadas a la comunicación interpersonal. Comienza explicando la incompetencia inconsciente, donde el individuo ignora sus propios errores, y avanza hacia la incompetencia consciente, punto donde surge la frustración al notar las fallas. En la tercera etapa, la competencia consciente, el hablante debe pensar activamente en sus gestos, pausas y contacto visual, lo que genera una pesada carga cognitiva. Esta sección es crucial para entender que sentirse cohibido es una señal de que se ha abandonado la ignorancia y se está progresando hacia la mejora. El mensaje central es que la incomodidad inicial es un paso necesario para alcanzar la fluidez.

La Analogía de Conducir y la Maestría Inconsciente

Se utiliza la analogía de aprender a conducir para ilustrar cómo las habilidades complejas se vuelven automáticas con el tiempo y la repetición. Al principio, un conductor debe pensar en cada movimiento técnico, similar a cómo un comunicador se enfoca en sus fundamentos vocales, pero eventualmente se llega a la competencia inconsciente o maestría. El orador enfatiza que la clave para cruzar este puente son las repeticiones constantes y no huir de las situaciones incómodas. Se menciona que muchas personas se rinden tras una mala experiencia, como tartamudear en una reunión, perdiendo la oportunidad de automatizar su habilidad. La meta final es poder responder a preguntas de forma natural, confiando en que las capacidades internas guiarán la respuesta sin esfuerzo mental consciente.

Manejo de Situaciones de Alto Riesgo y Preguntas Difíciles

Esta sección aborda cómo interactuar con ejecutivos y manejar momentos donde no se conoce la respuesta a una pregunta durante una presentación importante. El orador sugiere que la vulnerabilidad de admitir un desconocimiento puede ser poderosa si ya se tiene una reputación sólida, pero ofrece un plan de respaldo para situaciones más críticas. La estrategia recomendada consiste en posponer la discusión para un entorno privado bajo el pretexto de optimizar el tiempo restante de la charla. Se subraya que la ejecución física, incluyendo la voz y el lenguaje corporal, debe mantenerse firme para no proyectar inseguridad. Al final, se propone invitar a la otra persona a compartir su perspectiva para transformar un vacío de conocimiento en una colaboración constructiva.

Marcos Mentales y el Poder de la Simplicidad

El orador presenta el marco estructural "3-2-1" (tres pasos, dos tipos, una cosa) como una herramienta para destilar pensamientos caóticos en mensajes concisos. Explica que la divagación ocurre cuando verbalizamos el proceso de pensamiento en lugar de filtrar la información a través de restricciones que generen claridad. Además, se desmitifica la idea de que usar un lenguaje complejo denota inteligencia, argumentando que la sencillez es superior para conectar con los demás. El uso de palabras técnicas innecesarias se identifica como una máscara del síndrome del impostor que crea distancia con la audiencia. En última instancia, se anima a los comunicadores a servir a su público mediante la transparencia y el uso de estructuras que faciliten la comprensión inmediata.

Técnicas de Ensayo y Capacidad Cognitiva

Se analiza por qué muchos comunicadores suenan robóticos y cómo un ensayo adecuado puede liberar hasta el 80% de la capacidad cognitiva para la ejecución. El consejo principal es ensayar con la misma energía, expresión y gestos que se usarán frente al público, ya que niveles bajos de esfuerzo conducen a una baja retención. El orador compara la comunicación con cantar canciones de bandas famosas; solo cuando se domina la "letra" se tiene la libertad de enfocarse en la interpretación y la pasión. La ansiedad de quedarse en blanco desaparece cuando el contenido está tan interiorizado que el cerebro puede dedicarse por completo a la conexión emocional y el lenguaje corporal. Este proceso permite que la versión más auténtica y carismática del individuo emerja durante la presentación real.

Construcción de Confianza e Imitación Sutil

La sección profundiza en la creación rápida de compenetración mediante la imitación y el reflejo del lenguaje corporal y las bases vocales de los demás. El orador explica que mostrar similitudes es la forma más veloz de generar seguridad, ya que los valores compartidos tardan más tiempo en descubrirse. La técnica clave es "encontrarlos donde están y llevarlos a donde quieres que vayan", adaptando el volumen, la velocidad y la energía al interlocutor inicial. Se advierte sobre el error de tener una sola versión rígida de uno mismo en todas las interacciones sociales o profesionales. Al ajustar sutilmente la propia presencia para que coincida con la del otro, se abre una puerta de confianza que luego permite guiar la conversación hacia un tono más dinámico o productivo.

Antídoto contra el Síndrome del Impostor

El cierre del video ofrece una perspectiva inspiradora sobre el síndrome del impostor como motor de crecimiento personal y profesional. El orador comparte su experiencia propia al sentirse no calificado por no tener títulos universitarios, descubriendo que siempre se puede enseñar a quienes están en niveles inferiores de aprendizaje. Enseñar se presenta como el método más eficaz para dominar una materia, ya que cada repetición frente a otros eleva el propio nivel de competencia. Se anima a la audiencia a publicar contenido, hacer videos y compartir conocimientos incluso antes de sentirse plenamente preparados. El mensaje final es que el miedo no debe ser un freno, sino un indicador de que se está en el camino correcto hacia la maestría y el servicio a los demás.

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