Kenyataan Pahit dalam Memilih Pasangan

CChris Williamson
MarriageAdult EducationMental Health

Transcript

00:00:00Saat Anda memilih pasangan, sadar atau tidak,
00:00:03Anda sedang memilih seluruh gaya hidup dan bukan hanya orangnya saja.
00:00:06Anda memilih jadwal tidur mereka,
00:00:07Anda memilih kebiasaan keuangan mereka,
00:00:08Anda memilih tingkat stres mereka, drama keluarga mereka,
00:00:11tingkat kebersihan mereka, etos kerja mereka,
00:00:12mekanisme koping mereka.
00:00:14Semua hal ini akan menjadi dasar dari kehidupan sehari-hari Anda.
00:00:17Jika kebiasaan normal mereka adalah doom scrolling sampai jam 2 pagi,
00:00:19menghindari semua konflik, belanja impulsif, dan tidak pernah berolahraga,
00:00:23tebak apa?
00:00:24Anda mendaftarkan diri untuk hidup dalam ekosistem itu.
00:00:26Cinta tidak menghapus kekurangan seseorang.
00:00:28Faktanya, cinta hanya membuat Anda menoleransinya lebih lama.
00:00:32Kebanyakan orang terobsesi dengan, apakah kita punya chemistry romantis?
00:00:36Dan mereka benar-benar melewatkan,
00:00:38bisakah saya hidup dengan versi hari Selasa orang ini
00:00:40selama 10 tahun ke depan?
00:00:42Kenyataan pahitnya adalah Anda tidak bisa memperbaiki gaya hidup seseorang
00:00:45dari dalam.
00:00:46Anda menerima paket apa adanya atau Anda pergi.
00:00:49Saya telah melakukan percakapan ini
00:00:53dengan banyak teman yang masih lajang baru-baru ini,
00:00:58apa yang saya perhatikan adalah bahwa orang-orang cenderung,
00:01:03tampaknya memiliki daftar panjang persyaratan.
00:01:06Dan segera setelah mereka,
00:01:08dan ada juga persepsi salah ini
00:01:11tentang pilihan yang tidak terbatas.
00:01:13Sehingga segera setelah orang yang mereka temui
00:01:16atau yang sedang berkencan dengan mereka,
00:01:18gagal memenuhi salah satu kualifikasi,
00:01:21mereka akan bilang, oh, berikutnya, saya akan cari yang lain.
00:01:23Dan tentu saja mereka kemudian berusia 45 tahun dan masih lajang
00:01:26dan bertanya-tanya mengapa mereka tidak pernah menemukan siapa pun.
00:01:29Dan pernahkah Anda mendengar cerita yang menurut saya,
00:01:32saya pikir itu Warren Buffett di mana dia berkata,
00:01:35Anda tahu, tuliskan daftar berisi 20 hal
00:01:39yang Anda inginkan dalam hidup Anda,
00:01:41urutkan dari yang paling penting,
00:01:43sampai yang kurang penting, lalu coret semuanya
00:01:45kecuali tiga urutan teratas.
00:01:46Saya pada dasarnya mulai memberikan latihan itu
00:01:49kepada teman-teman saya yang masih lajang.
00:01:51Karena saya merasa, Anda tidak akan menemukan semua itu.
00:01:54Dan itu karena Anda telah dicuci otak.
00:01:57Anda memiliki persepsi salah
00:01:59bahwa ada banyak orang di luar sana
00:02:01yang memenuhi setiap kotak persyaratan dan nyatanya tidak.
00:02:04Dan Anda mungkin, kalaupun ada,
00:02:05Anda mungkin tidak akan bertemu mereka.
00:02:07Dan jika Anda bertemu mereka, mereka akan punya begitu banyak pilihan
00:02:10sehingga akan sangat tidak mungkin
00:02:11Anda akan berakhir bersama mereka.
00:02:12Jadi, temukan tiga hal yang tidak bisa dinegosiasikan
00:02:16dan kemudian negosiasikan sisanya.
00:02:18Dan itu seperti penistaan saat ini untuk mengatakannya kepada orang-orang
00:02:21karena mereka akan bilang, saya tidak mau berkompromi.
00:02:22- Kedengarannya seperti berpuas diri dengan yang ada.
00:02:23- Saya tidak mau berkompromi.
00:02:24Tapi kenyataannya, kawan, semua orang berkompromi pada sesuatu.
00:02:27- Maksud saya, Anda berkompromi karena Anda tidak bisa terbang
00:02:30saat ini.
00:02:30- Ya.
00:02:31- Anda tahu, Anda berkompromi
00:02:32karena Anda perlu tidur setiap malam.
00:02:33- Ya.
00:02:34Maksud saya, ada banyak hal yang,
00:02:35saya sudah bersama istri saya selama 14 tahun.
00:02:36Ada hal-hal tentang dia yang masih membuat saya sangat kesal.
00:02:39Dan, tapi saya—
00:02:41- Dia orang Latina, kan?
00:02:42- Yah, ya.
00:02:43- Ya, jadi itu sudah sewajarnya terjadi.
00:02:46- Ya, itu wajar bagi setiap orang, tapi versi Latina,
00:02:48versi Latina jauh lebih dramatis.
00:02:51(tertawa)
00:02:53- Sangat berisik dengan banyak air mata yang terlibat.
00:02:55- Pedas, ini versi yang pedas, versi “Fuego”.
00:02:58- Tepat sekali.
00:02:59- Itu kencan yang membara.
00:03:00- Tepat sekali.
00:03:00Tapi ada hal-hal tentang saya yang dia tidak tahan,
00:03:03tapi Anda hanya menerimanya pada titik tertentu.
00:03:06Anda seperti berpikir, oke, kebaikannya jauh melebihi keburukannya
00:03:08dan Anda menjalaninya saja.
00:03:09Dan saya pikir alasan unggahan itu sangat populer
00:03:14adalah ketika Anda bertemu orang, saat Anda berkencan,
00:03:23ada seluruh bagian gunung es di bawah air
00:03:27yang berisi sifat, karakteristik, dan kepribadian
00:03:31serta koneksi dan hubungan
00:03:32yang tidak benar-benar Anda sadari keberadaannya,
00:03:37padahal sebenarnya itulah bagian terbesar
00:03:39dari hubungan tersebut.
00:03:40- Benar.
00:03:41- Dan kenyataannya kebanyakan orang hanya mengikuti perasaan saja,
00:03:46saat mereka sedang berkencan dengan seseorang.
00:03:48Jadi saya pikir sangat membantu jika kita
00:03:51secara eksplisit menyadarinya dan mengerti bahwa,
00:03:53oke, jika ibunya gila, dan...
00:03:57dan Anda ingin menikahinya,
00:03:58Anda akan memiliki ibu mertua yang gila selama 40 tahun.
00:04:01- Bersiaplah untuk kegilaan itu.
00:04:02- Tepat, masukkan itu ke dalam piring Anda
00:04:05karena itu bagian dari paketnya.
00:04:06Anda tidak bisa, ini bukan prasmanan.
00:04:09Anda tidak bisa hanya mengambil item yang Anda inginkan.
00:04:10Anda harus mengambil semuanya, ini menu set lengkap.
00:04:13- Anda tahu apa nama asli untuk podcast ini
00:04:15sebelumnya?
00:04:16- Apa itu?
00:04:17- “Crushing a Tuesday” (Menaklukkan Hari Selasa).
00:04:18Alasannya, saya senang tidak jadi menggunakannya.
00:04:20Nama lainnya adalah “Mind and Matter”.
00:04:24Dan yang lainnya lagi “Brain and Brawn”.
00:04:26Dan itu semua sangat buruk.
00:04:28“Modern Wisdom” adalah inspirasi ilahi
00:04:30yang datang kepada saya jam tiga pagi.
00:04:31- Ya, itu jauh lebih baik.
00:04:32- Terima kasih.
00:04:33- “Crushing a Tuesday” tidak terlalu buruk.
00:04:34- “Crushing a Tuesday” diambil dari podcast Tim Ferriss.
00:04:37Dan apa yang dia katakan adalah,
00:04:38kebanyakan orang mencoba mengoptimalkan hidup mereka
00:04:41di sekitar pengalaman puncak,
00:04:43tetapi hidup Anda terdiri dari hari-hari Selasa biasa.
00:04:45Dan tujuan Anda seharusnya adalah membuat hari Selasa biasa Anda
00:04:48senikmat mungkin.
00:04:49Dan itulah yang Anda bicarakan di sini.
00:04:51Bahwa apa yang orang lihat adalah seks yang luar biasa
00:04:56atau percakapan yang menarik.
00:04:59Mereka tidak menyadari seperti apa orang ini dalam keadaan normal?
00:05:03Seperti apa rata-rata keseharian mereka
00:05:07dalam cara mereka beroperasi?
00:05:08Apa yang mereka lakukan?
00:05:09Dengan interaksi yang paling sering antara mereka dan kenyataan,
00:05:16apa yang mereka lakukan dengan diet mereka?
00:05:18Itu cukup penting.
00:05:18Apa yang mereka lakukan dengan pola tidur mereka?
00:05:20Itu cukup penting.
00:05:21Ini adalah hal-hal struktural.
00:05:22Bagaimana mereka menghadapi ketidaknyamanan?
00:05:23Bagaimana sikap mereka saat sedang marah?
00:05:24Bagaimana sikap mereka saat emosinya tidak stabil?
00:05:26Seperti apa keluarga mereka.
00:05:28Seperti apa rencana masa depan mereka?
00:05:30Apakah rencana masa depan Anda bergerak ke arah yang sama?
00:05:33Dan itu, seperti apa hubungannya dengan uang?
00:05:37Itulah yang Anda setujui untuk jalani.
00:05:39Dan kalimat itu, cinta tidak menghapus kekurangan orang.
00:05:43Faktanya, itu hanya membuat Anda menoleransinya lebih lama,
00:05:47yang membuat gila bagi banyak orang
00:05:49bahwa mereka menjalin hubungan dengan seseorang
00:05:50yang tidak tepat atau tidak baik bagi mereka.
00:05:53Dan kapasitas cinta mereka,
00:05:56intensitas cinta mereka justru membiarkan mereka
00:05:59bertahan dalam sesuatu yang tidak tepat lebih lama lagi.
00:06:02Dan saya pikir orang-orang sering merasa bersalah
00:06:06karena telah mengutamakan chemistry romantis
00:06:09padahal yang seharusnya mereka utamakan
00:06:11adalah apakah Selasa malam dengan orang ini menyenangkan.
00:06:15- Benar, dan mudah untuk mengutamakan
00:06:18chemistry romantis itu,
00:06:19karena itulah yang membanjiri perasaan Anda
00:06:20saat Anda bertemu seseorang yang sangat Anda sukai.
00:06:23Jadi Anda akan cenderung condong ke arah itu.
00:06:24Dan saya harus menambahkan, ini lucu karena saya pikir,
00:06:28saya telah mengunggah beberapa variasi tulisan ini selama bertahun-tahun.
00:06:31Dan setiap saat selalu ada beberapa orang yang marah
00:06:36di kolom komentar yang bilang, ini tidak realistis.
00:06:41Anda tidak seharusnya mengharapkan seseorang
00:06:43untuk memuaskan semua hal ini bagi Anda.
00:06:44Dan inti dari ini bukanlah Anda harus mencari seseorang
00:06:48yang punya ibu yang Anda sukai dan yang pintar mengelola uang.
00:06:51- Malah sebaliknya.
00:06:52- Ya, tidak, maksudnya Anda harus menemukan seseorang
00:06:54di mana Anda bersedia menoleransi semua hal tersebut, kan?
00:06:57Jadi ini bukan tentang mereka harus mencapai kesempurnaan,
00:07:01Anda hanya mencoba menemukan seseorang
00:07:03yang tidak ada satu pun sifatnya yang berada di bawah standar minimal Anda.
00:07:06Dan itu juga, saya pikir ada banyak hal,
00:07:08ada beberapa aspek lain dari hal ini.
00:07:10Saya pikir salah satunya adalah memahami apa yang Anda
00:07:15mampu tangani dengan sangat baik?
00:07:17Sebagai contoh, istri saya orang Brasil.
00:07:21Dia sangat emosional.
00:07:22Dan saya orangnya sangat tenang hampir setiap saat.
00:07:29Butuh banyak hal untuk membuat saya merasa gusar.
00:07:33Seperti saya tipe orang yang tidak terlalu peduli.
00:07:35Jadi sebenarnya itu bekerja dengan sangat baik.
00:07:38Saya bisa menangani banyak emosi.
00:07:40Itu tidak membuat saya takut.
00:07:41Saya tidak mudah terseret ke dalam drama.
00:07:44Jadi ada tingkat pengenalan diri tertentu
00:07:48untuk memahami ini adalah tipe pasangan
00:07:51yang mungkin cocok untuk saya
00:07:53karena kekuatan saya selaras dengan baik
00:07:57dengan kelemahan mereka atau sebaliknya.
00:07:59Sedangkan saya, saya memiliki kebutuhan yang sangat kuat
00:08:04akan stimulasi intelektual.
00:08:09Saya sangat mudah merasa bosan.
00:08:12Dan saat saya masih lajang,
00:08:13saya berkencan dengan banyak gadis yang sangat keren,
00:08:15tapi yang tidak terlalu pintar atau memiliki rasa ingin tahu.
00:08:17Dan saya merasa bosan dalam hitungan menit.
00:08:20Dan beberapa dari mereka sangat cantik.
00:08:22Beberapa dari mereka hebat di ranjang.
00:08:24Dan saya ingat duduk di sana sambil berpikir,
00:08:26saya tidak percaya saya akan memutuskan hubungan dengan gadis ini.
00:08:28Maksudnya, apa yang saya lakukan?
00:08:29Tapi saya merasa bosan.
00:08:30- Saya tidak punya apa-apa untuk dibicarakan denganmu.
00:08:31- Ya, saya sangat bosan setengah mati.
00:08:32- Kencan pertama Anda dengan istri Anda sekarang adalah,
00:08:36Anda bertemu di sebuah kelab malam dan dalam waktu 30 menit
00:08:38sudah membicarakan sastra Rusia?
00:08:40- Tata bahasa Rusia.
00:08:41- Tata bahasa Rusia, itulah dia, Anda tahu?
00:08:43- Ya.
00:08:44- Sebelum kita lanjut, kebanyakan orang di usia tiga puluhan
00:08:46masih berlatih dengan keras.
00:08:47Asupan protein mereka sangat terjaga.
00:08:49Mereka tidur lebih baik daripada saat mereka berusia dua puluhan.
00:08:51Disiplin bukanlah masalahnya,
00:08:53tetapi pemulihan terasa agak berbeda.
00:08:55Peningkatan kekuatan butuh waktu sedikit lebih lama.
00:08:58Toleransi terhadap kesalahan mulai mengecil.
00:09:00Dan itulah mengapa saya sangat menyukai Timeline.
00:09:02Begini, mitokondria adalah penghasil energi
00:09:05di dalam sel otot Anda.
00:09:06Seiring melemahnya karena usia, kemampuan Anda menghasilkan tenaga
00:09:09dan pulih secara efektif berubah,
00:09:11bahkan jika kebiasaan Anda tetap kuat.
00:09:14Mitopure dari Timeline mengandung satu-satunya bentuk
00:09:17urolitin A yang divalidasi secara klinis dalam uji coba pada manusia.
00:09:20Ini mendorong mitofagi, yaitu proses alami tubuh Anda
00:09:23untuk membersihkan mitokondria yang rusak
00:09:24dan memperbarui yang sehat.
00:09:25Dalam penelitian, ini mendukung fungsi mitokondria
00:09:29dan kekuatan otot pada orang dewasa yang lebih tua.
00:09:31Ini bukan tentang berlatih lebih keras.
00:09:32Ini sebenarnya tentang mendukung mekanisme seluler
00:09:34di balik latihan Anda.
00:09:35Jika Anda peduli untuk tetap kuat
00:09:37di usia tiga puluhan, empat puluhan, dan lima puluhan dan seterusnya,
00:09:40ini sangat mendasar.
00:09:41Hebatnya lagi, ada jaminan uang kembali 30 hari
00:09:44ditambah pengiriman gratis di AS dan mereka melayani internasional.
00:09:47Dan sekarang, Anda bisa mendapatkan diskon hingga 20%
00:09:48dengan mengklik tautan di deskripsi di bawah
00:09:50atau kunjungi [timeline.com/modernwisdom](https://www.google.com/search?q=https://timeline.com/modernwisdom)
00:09:53dan gunakan kode modernwisdom saat pembayaran.
00:09:55Itu adalah [timeline.com/modernwisdom](https://www.google.com/search?q=https://timeline.com/modernwisdom)
00:09:57dan modernwisdom saat pembayaran.
00:10:01Selamat, Anda telah sampai di akhir klip ini
00:10:03dan episode versi lengkapnya tersedia
00:10:05Benar.
00:10:06Lanjutkan.

Key Takeaway

Keberhasilan hubungan jangka panjang bergantung pada penerimaan penuh terhadap gaya hidup harian pasangan dan fokus pada tiga syarat utama yang tidak bisa dinegosiasikan daripada mengejar kesempurnaan yang tidak realistis.

Highlights

  • Memilih pasangan hidup berarti memilih ekosistem harian yang mencakup jadwal tidur, kebiasaan keuangan, hingga mekanisme koping stres.

  • Cinta tidak menghapus kekurangan seseorang melainkan hanya meningkatkan ambang batas toleransi terhadap perilaku buruk dalam jangka waktu yang lebih lama.

  • Metode eliminasi Warren Buffett mengharuskan seseorang fokus hanya pada tiga kualitas teratas yang tidak bisa dinegosiasikan dari daftar berisi 20 keinginan.

  • Kompatibilitas jangka panjang ditentukan oleh kenyamanan dalam menjalani rutinitas hari Selasa yang biasa daripada mengejar pengalaman puncak seperti seks atau percakapan hebat sesaat.

  • Pengenalan diri terhadap kekuatan pribadi, seperti sifat tenang, dapat membantu menyeimbangkan kelemahan pasangan yang memiliki emosi tinggi.

  • Kebutuhan akan stimulasi intelektual merupakan faktor krusial yang dapat memicu kebosanan dalam hubungan meskipun pasangan memiliki daya tarik fisik yang tinggi.

Timeline

Hubungan Sebagai Pilihan Gaya Hidup

  • Keputusan memilih pasangan adalah keputusan untuk mengadopsi seluruh rutinitas harian mereka.
  • Kebiasaan buruk seperti belanja impulsif dan menghindari konflik tetap menjadi bagian dari paket hubungan yang tidak bisa diubah dari dalam.
  • Kualitas hubungan ditentukan oleh kemampuan seseorang untuk hidup dengan versi biasa pasangan selama sepuluh tahun ke depan.

Memilih pasangan melibatkan penerimaan terhadap hal-hal mendetail seperti tingkat kebersihan, etos kerja, dan cara pasangan merespons stres. Banyak orang terjebak pada chemistry romantis sesaat dan mengabaikan kenyataan bahwa mereka harus hidup dalam ekosistem kebiasaan pasangan tersebut. Cinta bukan alat pembersih kekurangan, melainkan faktor yang membuat seseorang bertahan lebih lama dalam situasi yang mungkin tidak ideal.

Mitos Pilihan Tanpa Batas dan Latihan Prioritas

  • Persepsi tentang pilihan pasangan yang tidak terbatas sering kali menyebabkan seseorang tetap lajang hingga usia 45 tahun karena kriteria yang terlalu kaku.
  • Latihan 20 daftar keinginan hidup membantu mengidentifikasi tiga hal paling esensial yang benar-benar dibutuhkan.
  • Peluang untuk bertemu seseorang yang memenuhi seluruh kotak persyaratan sangat kecil dan hampir mustahil untuk dipertahankan.

Banyak individu terjebak dalam pencarian tanpa henti karena merasa selalu ada pilihan yang lebih baik di luar sana. Dengan mengadaptasi logika Warren Buffett, pencari pasangan harus menyaring keinginan mereka menjadi hanya tiga poin yang tidak bisa dinegosiasikan. Sisanya harus dipandang sebagai aspek yang bisa dikompromikan karena kesempurnaan total adalah ilusi yang dihasilkan oleh pola pikir yang salah.

Penerimaan Terhadap Paket Lengkap dan Kompromi

  • Setiap hubungan yang sukses melibatkan kompromi karena tidak ada pasangan yang benar-benar tanpa cela.
  • Sifat negatif pasangan dapat diterima selama kualitas positifnya jauh lebih dominan dalam kehidupan sehari-hari.
  • Pasangan adalah menu set lengkap yang mencakup latar belakang keluarga dan drama pribadi mereka.

Hubungan bukanlah sebuah prasmanan di mana seseorang bisa memilih hanya sifat-sifat yang disukai. Jika pasangan memiliki anggota keluarga yang bermasalah, maka masalah tersebut menjadi bagian dari komitmen jangka panjang. Kompromi adalah keniscayaan dalam hidup, sama halnya dengan manusia yang berkompromi dengan kebutuhan untuk tidur setiap malam atau keterbatasan fisik lainnya.

Optimasi Hari Selasa dan Struktur Keseharian

  • Hidup sebagian besar terdiri dari hari-hari biasa, bukan pengalaman puncak yang luar biasa.
  • Elemen struktural seperti pola makan, pola tidur, dan cara menghadapi ketidaknyamanan menentukan kualitas hubungan.
  • Intensitas cinta yang besar sering kali justru membuat seseorang terjebak lebih lama dalam hubungan yang tidak sehat.

Fokus utama dalam memilih pasangan seharusnya adalah apakah hari Selasa yang biasa terasa menyenangkan saat dihabiskan bersama mereka. Hal-hal mendasar seperti keselarasan rencana masa depan dan sikap terhadap uang jauh lebih penting daripada percakapan menarik sesekali. Sering kali, perasaan cinta yang kuat membutakan seseorang terhadap ketidakcocokan mendasar dalam operasional hidup sehari-hari.

Keselarasan Karakter dan Stimulasi Intelektual

  • Kekuatan pribadi harus selaras dengan kelemahan pasangan untuk menciptakan keseimbangan emosional.
  • Kebutuhan akan stimulasi intelektual yang tinggi membuat ketertarikan fisik saja tidak cukup untuk mempertahankan hubungan.
  • Pengenalan diri sangat penting untuk memahami tipe pasangan yang bisa ditoleransi dalam jangka panjang.

Seseorang yang tenang secara alami mungkin lebih cocok dengan pasangan yang sangat emosional karena mereka tidak mudah terseret ke dalam drama. Namun, faktor seperti rasa ingin tahu dan kecerdasan sering kali menjadi syarat mutlak bagi sebagian orang untuk menghindari kebosanan. Hubungan yang berhasil membutuhkan kesadaran eksplisit tentang sifat-sifat pasangan yang berada di bawah standar minimal masing-masing individu.

Dukungan Seluler untuk Kebugaran di Usia Dewasa

  • Mitokondria yang melemah seiring usia mempengaruhi kemampuan pemulihan otot pada orang dewasa di atas 30 tahun.
  • Urolitin A yang divalidasi secara klinis mendukung proses mitofagi untuk memperbarui sel energi yang rusak.
  • Dukungan mekanisme seluler melalui suplemen spesifik membantu menjaga kekuatan fisik tanpa harus menambah intensitas latihan.

Seiring bertambahnya usia, disiplin latihan sering kali terbentur pada kemampuan pemulihan seluler yang menurun. Penggunaan senyawa yang mendorong pembersihan mitokondria rusak menjadi dasar penting bagi mereka yang ingin tetap kuat di usia 40-an dan 50-an. Hal ini menekankan bahwa efektivitas fisik di usia dewasa lebih bergantung pada dukungan biologis internal daripada sekadar kerja keras di gym.

Community Posts

No posts yet. Be the first to write about this video!

Write about this video