Transcript
00:00:00Wenn man sich einen Partner aussucht, ob es einem klar ist oder nicht,
00:00:03entscheidet man sich für einen ganzen Lebensstil und nicht nur für die Person.
00:00:06Du wählst ihren Schlafrhythmus,
00:00:07du wählst ihre Geldgewohnheiten,
00:00:08du wählst ihr Stresslevel, ihr Familiendrama,
00:00:11ihr Maß an Sauberkeit, ihre Arbeitsmoral,
00:00:12ihre Bewältigungsmechanismen.
00:00:14All diese Dinge werden die Basis deines täglichen Lebens sein.
00:00:17Wenn ihr Normalzustand daraus besteht, bis 2 Uhr morgens zu scrollen,
00:00:19jedem Konflikt auszuweichen, impulsiv Geld auszugeben und nie Sport zu treiben,
00:00:23weißt du was?
00:00:24Du unterschreibst dafür, in diesem Ökosystem zu leben.
00:00:26Liebe hebt die Fehler der Menschen nicht auf.
00:00:28Tatsächlich führt Liebe nur dazu, dass man sie länger toleriert.
00:00:32Die meisten Leute sind besessen von der Frage: Haben wir romantische Chemie?
00:00:36Und sie überspringen völlig die Frage:
00:00:38Kann ich mit der Version eines Dienstags dieser Person
00:00:40für die nächsten 10 Jahre leben?
00:00:42Die harte Wahrheit ist, dass man den Lebensstil von jemandem nicht
00:00:45von innen heraus reparieren kann.
00:00:46Man akzeptiert das Paket so, wie es ist, oder man geht.
00:00:49Ich habe dieses Gespräch in letzter Zeit
00:00:53mit vielen Single-Freunden geführt,
00:00:58und was mir auffällt, ist, dass die Leute dazu neigen,
00:01:03so eine Art Anforderungsliste zu haben.
00:01:06Und sobald sie –
00:01:08und es gibt auch diese falsche Wahrnehmung
00:01:11von unendlichen Optionen.
00:01:13Sobald also die Person, die sie gerade treffen
00:01:16oder mit der sie auf einem Date sind,
00:01:18nur eine der Qualifikationen nicht erfüllt,
00:01:21sagen sie: „Oh, der Nächste, ich ziehe weiter.“
00:01:23Und dann sind sie natürlich 45 und immer noch Single
00:01:26und fragen sich, warum sie nie jemanden gefunden haben.
00:01:29Und hast du jemals diese Geschichte gehört, ich glaube,
00:01:32es war Warren Buffett, der sagte,
00:01:35man solle eine Liste mit 20 Dingen schreiben,
00:01:39die man im Leben erreichen will,
00:01:41sie der Wichtigkeit nach ordnen
00:01:43und dann alles außer den ersten drei
00:01:45streichen.
00:01:46Ich habe im Grunde damit begonnen, diese Übung
00:01:49meinen Single-Freunden zu geben.
00:01:51Weil ich sage: Ihr werdet nicht alles davon finden.
00:01:54Ihr seid einer Gehirnwäsche unterzogen worden.
00:01:57Ihr habt diese falsche Vorstellung,
00:01:59dass es da draußen viele Menschen gibt,
00:02:01die jedes einzelne Kästchen ankreuzen, aber das stimmt nicht.
00:02:04Und selbst wenn es sie gibt,
00:02:05werdet ihr sie wahrscheinlich nicht treffen.
00:02:07Und wenn ihr sie trefft, werden sie so viele Optionen haben,
00:02:10dass es sehr unwahrscheinlich ist,
00:02:11dass ihr mit ihnen zusammenkommt.
00:02:12Sucht euch also eure drei unverhandelbaren Punkte
00:02:16und verhandelt über den Rest.
00:02:18Und das ist heutzutage fast wie ein Sakrileg,
00:02:21weil die Leute sagen: „Ich will mich nicht mit weniger zufrieden geben.“
00:02:22– Das klingt nach einem Kompromiss.
00:02:23– Ich will keine Abstriche machen.
00:02:24Aber jeder macht irgendwo Abstriche.
00:02:27– Ich meine, du findest dich damit ab, dass du
00:02:30im Moment nicht fliegen kannst.
00:02:30– Ja.
00:02:31– Du findest dich damit ab,
00:02:32dass du jede Nacht schlafen gehen musst.
00:02:33– Ja.
00:02:34Ich meine, es gibt Dinge –
00:02:35ich bin seit 14 Jahren mit meiner Frau zusammen.
00:02:36Es gibt Dinge an ihr, die mich immer noch wahnsinnig machen.
00:02:39Und, aber ich—
00:02:41– Sie ist Latina, richtig?
00:02:42– Nun, ja.
00:02:43– Ja, das gehört dann wohl einfach dazu.
00:02:46– Ja, das ist bei jedem so, aber die
00:02:48Latina-Versionen sind einfach viel dramatischer.
00:02:51(Lachen)
00:02:53– Sehr laut und mit vielen Tränen.
00:02:55– Temperamentvoll, es ist eine feurige Version.
00:02:58– Genau.
00:02:59– Es ist Fuego-Dating.
00:03:00– Genau.
00:03:00Aber es gibt Dinge an mir, die sie nicht ausstehen kann,
00:03:03aber ab einem gewissen Punkt akzeptiert man das einfach.
00:03:06Man sagt sich: Okay, das Gute überwiegt das Schlechte bei weitem,
00:03:08und man zieht es durch.
00:03:09Und ich glaube, der Grund, warum das so gut ankam,
00:03:14ist, dass wenn man Leute trifft, wenn man jemanden datet,
00:03:23da dieser ganze Eisberg unter Wasser ist,
00:03:27voll von Eigenschaften, Charakterzügen, Persönlichkeit,
00:03:31Verbindungen und Beziehungen,
00:03:32von denen man gar nicht merkt, dass sie da sind,
00:03:37obwohl das eigentlich den Großteil
00:03:39der Beziehung ausmachen wird.
00:03:40– Richtig.
00:03:41– Und eigentlich verlassen sich die meisten Leute nur auf ihr Gefühl,
00:03:46wenn sie jemanden daten.
00:03:48Ich denke also, es ist hilfreich,
00:03:51sich das explizit bewusst zu machen und zu verstehen:
00:03:53Okay, wenn ihre Mutter verrückt ist,
00:03:57und du sie heiraten willst,
00:03:58dann wirst du 40 Jahre lang eine verrückte Schwiegermutter haben.
00:04:01– Stell dich auf eine Portion Wahnsinn ein.
00:04:02– Genau, nimm es einfach mit auf den Teller,
00:04:05denn es gehört dazu.
00:04:06Man kann nicht – es ist kein Buffet.
00:04:09Man nimmt sich nicht nur die Stücke, die man will.
00:04:10Man muss das ganze Festpreis-Menü nehmen.
00:04:13– Weißt du eigentlich, wie dieser Podcast
00:04:15ursprünglich heißen sollte?
00:04:16– Wie denn?
00:04:17– „Crushing a Tuesday“.
00:04:18Der Grund dafür – bin froh, dass ich es nicht getan habe.
00:04:20Ein anderer war „Mind and Matter“.
00:04:24Und noch einer war „Brain and Brawn“.
00:04:26Und sie waren alle schrecklich.
00:04:28„Modern Wisdom“ war eine göttliche Eingebung,
00:04:30die mir um drei Uhr morgens kam.
00:04:31– Ja, viel besser.
00:04:32– Danke.
00:04:33– „Crushing Tuesday“ ist nicht schlecht.
00:04:34– „Crushing a Tuesday“ stammte aus einem Tim Ferriss Podcast.
00:04:37Und er sagte dort:
00:04:38Die meisten Menschen versuchen, ihr Leben
00:04:41um Spitzenereignisse herum zu optimieren,
00:04:43aber dein Leben besteht aus durchschnittlichen Dienstagen.
00:04:45Und dein Ziel sollte es sein, deinen durchschnittlichen Dienstag
00:04:48so angenehm wie möglich zu gestalten.
00:04:49Und genau darüber sprichst du hier.
00:04:51Worauf die Leute schauen, ist der tolle Sex
00:04:56oder das faszinierende Gespräch.
00:04:59Sie merken nicht: Wie ist diese Person normalerweise?
00:05:03Wo liegt die Mitte ihrer Glockenkurve,
00:05:07einfach wie sie tickt?
00:05:08Was macht sie?
00:05:09In der häufigsten Interaktion zwischen ihr und der Realität,
00:05:16was macht sie mit ihrer Ernährung?
00:05:18Das ist ziemlich wichtig.
00:05:18Wie sieht ihr Schlafmuster aus?
00:05:20Das ist ziemlich wichtig.
00:05:21Das sind strukturelle Dinge.
00:05:22Wie geht sie mit Unbehagen um?
00:05:23Wie reagiert sie, wenn es hitzig wird?
00:05:24Wie reagiert sie, wenn sie emotional unausgeglichen ist?
00:05:26Wie ist ihre Familie?
00:05:28Wie sehen ihre Zeitpläne aus?
00:05:30Bewegen sich eure Zeitpläne in dieselbe Richtung?
00:05:33Und wie ist das Verhältnis zu Geld?
00:05:37Das ist es, wofür man sich anmeldet.
00:05:39Und dieser Satz: Liebe hebt die Fehler der Menschen nicht auf.
00:05:43Tatsächlich lässt sie dich diese nur länger ertragen,
00:05:47was für viele Menschen verstörend ist,
00:05:49dass sie eine Beziehung mit jemandem eingehen,
00:05:50der nicht richtig für sie ist oder ihnen nicht gut tut.
00:05:53Und die Kapazität ihrer Liebe,
00:05:56die Intensität ihrer Liebe erlaubt es ihnen,
00:05:59noch länger in etwas zu bleiben, das eigentlich nicht passt.
00:06:02Und ich glaube, dass Menschen sich oft
00:06:06schuldig fühlen, weil sie auf romantische Chemie
00:06:09optimiert haben, obwohl sie besser darauf
00:06:11hätten achten sollen, ob ein Dienstagabend mit dieser Person Spaß macht.
00:06:15– Richtig, und es ist einfach, auf diese
00:06:18romantische Chemie zu optimieren,
00:06:19weil man davon regelrecht überflutet wird,
00:06:20wenn man jemanden trifft, den man wirklich mag.
00:06:23Man ist also voreingenommen.
00:06:24Und ich sollte hinzufügen – es ist lustig, denn ich glaube,
00:06:28ich habe über die Jahre ein paar Varianten dieses Beitrags gepostet.
00:06:31Und jedes Mal gibt es ein paar wütende Leute
00:06:36in den Kommentaren, die schreiben: Das ist unrealistisch.
00:06:41Man sollte nicht von jemandem erwarten,
00:06:43dass er all diese Dinge für einen erfüllt.
00:06:44Aber der Punkt ist nicht, dass man jemanden finden muss,
00:06:48dessen Mutter man mag und der gut mit Geld umgehen kann.
00:06:51– Ganz im Gegenteil.
00:06:52– Genau, es geht darum, jemanden zu finden,
00:06:54bei dem man bereit ist, all diese Dinge zu tolerieren, oder?
00:06:57Es geht also nicht darum, eine Obergrenze zu erreichen,
00:07:01sondern man versucht nur jemanden zu finden,
00:07:03bei dem nichts unter die eigene Schmerzgrenze fällt.
00:07:06Und ich denke, ein großer Teil davon
00:07:08hat noch ein paar andere Facetten.
00:07:10Eine davon ist zu verstehen: Was bin ich
00:07:15selbst besonders gut in der Lage zu bewältigen?
00:07:17Meine Frau ist zum Beispiel Brasilianerin.
00:07:21Sie hat eine Menge Gefühle.
00:07:22Und ich bin einfach fast immer sehr ausgeglichen.
00:07:29Es braucht wirklich viel, damit ich mich über irgendwas aufrege.
00:07:33Ich bin der Typ, dem alles ziemlich egal ist.
00:07:35Es funktioniert also eigentlich extrem gut.
00:07:38Ich kann mit vielen Emotionen umgehen.
00:07:40Das erschreckt mich nicht wirklich.
00:07:41Ich lasse mich nicht so leicht in Drama hineinziehen.
00:07:44Es gehört also eine gewisse Selbsterkenntnis dazu,
00:07:48zu verstehen, dass dies der Typ Partner ist,
00:07:51für den ich wahrscheinlich gut geeignet bin,
00:07:53weil meine Stärke gut mit ihrer
00:07:57Schwäche harmoniert oder umgekehrt.
00:07:59Während ich zum Beispiel ein sehr, sehr starkes Bedürfnis
00:08:04nach intellektueller Stimulation habe.
00:08:09Ich langweile mich extrem schnell.
00:08:12Und als ich noch Single war,
00:08:13habe ich viele wirklich coole Mädels gedatet,
00:08:15die aber einfach nicht besonders schlau oder neugierig waren.
00:08:17Und ich war innerhalb von Minuten gelangweilt.
00:08:20Einige von ihnen waren verdammt heiß.
00:08:22Einige waren fantastisch im Bett.
00:08:24Und ich erinnere mich, wie ich da saß und dachte:
00:08:26Ich kann nicht glauben, dass ich mit ihr Schluss machen werde.
00:08:28Sie ist – was mache ich da eigentlich?
00:08:29Aber ich war gelangweilt.
00:08:30– Ich habe dir einfach nichts zu sagen.
00:08:31– Ja, ich war zu Tode gelangweilt.
00:08:32– Dein erstes Date mit deiner jetzigen Frau war –
00:08:36ihr habt euch in einem Nachtclub getroffen und innerhalb von 30 Minuten
00:08:38habt ihr über russische Literatur gesprochen?
00:08:40– Über russische Grammatik.
00:08:41– Russische Grammatik, genau das, weißt du?
00:08:43– Ja.
00:08:44– Bevor wir weitermachen: Die meisten Leute in ihren Dreißigern
00:08:46trainieren immer noch hart.
00:08:47Ihre Proteinzufuhr stimmt.
00:08:49Sie schlafen besser als in ihren Zwanzigern.
00:08:51Disziplin ist nicht das Problem,
00:08:53aber die Erholung fühlt sich irgendwie anders an.
00:08:55Kraftzuwächse dauern etwas länger.
00:08:58Die Fehlertoleranz beginnt zu schrumpfen.
00:09:00Und deshalb bin ich ein so großer Fan von Timeline.
00:09:02Mitochondrien sind die Energieerzeuger
00:09:05in deinen Muskelzellen.
00:09:06Wenn sie mit dem Alter schwächer werden, ändert sich deine Fähigkeit,
00:09:09Leistung zu erbringen und dich effektiv zu erholen,
00:09:11selbst wenn deine Gewohnheiten stark bleiben.
00:09:14Mitopure von Timeline enthält die einzige klinisch
00:09:17validierte Form von Urolithin A aus Humanstudien.
00:09:20Es fördert die Mitophagie, den natürlichen Prozess deines Körpers,
00:09:23um beschädigte Mitochondrien abzubauen
00:09:24und gesunde zu erneuern.
00:09:25In Studien unterstützte dies die Mitochondrienfunktion
00:09:29und die Muskelkraft bei älteren Erwachsenen.
00:09:31Es geht nicht darum, härter zu trainieren.
00:09:32Es geht darum, die zelluläre Maschinerie
00:09:34unter deinem Training zu unterstützen.
00:09:35Wenn dir wichtig ist, in deinen Dreißigern,
00:09:37Vierzigern, Fünfzigern und darüber hinaus stark zu bleiben,
00:09:40ist das grundlegend.
00:09:41Das Beste ist: Es gibt eine 30-Tage-Geld-zurück-Garantie,
00:09:44kostenlosen Versand in den USA und sie versenden international.
00:09:47Und gerade jetzt kannst du bis zu 20 % Rabatt bekommen,
00:09:48wenn du auf den Link in der Beschreibung unten klickst
00:09:50oder [timeline.com/modernwisdom](https://www.google.com/search?q=https://timeline.com/modernwisdom) besuchst
00:09:53und den Code „modernwisdom“ an der Kasse benutzt.
00:09:55Das ist [timeline.com/modernwisdom](https://www.google.com/search?q=https://timeline.com/modernwisdom)
00:09:57und „modernwisdom“ beim Checkout.
00:10:01Glückwunsch, du hast es bis zum Ende des Clips geschafft,
00:10:03die Folge in voller Länge ist verfügbar.
00:10:05Richtig.
00:10:06Erzähl weiter.
Community Posts
No posts yet. Be the first to write about this video!
Write about this video