هل أكياس النيكوتين أسوأ من التدخين الإلكتروني؟ - أندرو هوبيرمان
CChris Williamson
Mental HealthWeight Loss/Nutrition
Transcript
00:00:00يا شعب المملكة المتحدة وإيرلندا، إذا كنتم قادمين لرؤيتي في جولتي هذا الشهر، أكتوبر، أود أن أسمع
00:00:05منكم، أود أن أسمع عن المشاكل التي تواجهونها وقصصكم الأكثر جنونًا، وسأقوم
00:00:09باستدعاء بعضكم إلى المسرح للتحدث عنها. لذا، إذا كنتم قادمين لرؤيتي مباشرة، اذهبوا إلى
00:00:13chriswilliamson.live/stories وقدموا ما تريدون أن أتحدث عنه على المسرح. قد
00:00:19تحظون بالفعل بفرصة الصعود والنظر إلى الجميع بينما نناقش ما فعلتموه
00:00:23بحياتكم. chriswilliamson.live/stories. أرى أكياس النيكوتين في كل مكان، ما رأيك
00:00:29في أكياس النيكوتين؟ أرى الأمر نفسه. انظر، أنا أستهلك الكافيين يوميًا وأحبه، والنيكوتين مشابه نوعًا ما
00:00:34رغم أن الكافيين أكثر أمانًا بالطبع بل يمكنه تحسين الصحة. أما النيكوتين فسوف
00:00:42يجعلك بالتأكيد تشعر باليقظة والهدوء على عكس المنبهات الأخرى، وهي حالة فريدة جدًا ممتازة
00:00:47للتعلم، أليس كذلك؟ فهي تهيئك للتعلم، لكنها لا تتعلم نيابة عنك، عفواً، لا تجعلك
00:00:52تتعلم ولكنها تتيح لك ذلك. كما أنها ترفع ضغط الدم ومسببة للإدمان للغاية. والشيء الذي
00:00:59لا يدركه الناس هو أنك إذا تناولت أكياسًا بتركيز 3 إلى 6 ملغ عدة مرات يوميًا، فلن
00:01:05يكون لها تأثير معزز للإدراك، بل هي فقط تعالج النقص الناجم عن انسحاب النيكوتين. تمامًا كما لو
00:01:11لم تشرب الكافيين ليومين، لن تشعر بالارتياح، ثم تشرب الكافيين فتشعر بالتحسن،
00:01:17فهو يعيدك فقط إلى حالتك الطبيعية. لذا، إذا أردت أن يكون النيكوتين وسيلة لتحسين الأداء، استخدمه
00:01:23بشكل متقطع، أي بجرعة 3 إلى 6 ملغ مرة أو مرتين كحد أقصى
00:01:29في الأسبوع. نعم، ولكن كم شخصًا تعرفه لم يطور اعتمادًا عليه
00:01:35أو لا يستخدمه إلا نادرًا ليؤدي مفعوله؟ أعني، هذا ما أشعر به تجاه الكثير من
00:01:40مشروبات الطاقة، أنا أحبها لكنني أتناولها عندما أريد حقًا التركيز التام، كأن أكون
00:01:44قد نمت البارحة ولكن ليس بالقدر الذي تمنيته، وتغير جدول نومي وما إلى ذلك.
00:01:48لذا شربت هذا الصباح علبة من مشروبك وعلبة من مشروب ديريك. نعم، هذه كمية كبيرة، الخلطة القوية!
00:01:55أجل، جيد جدًا، “التوربو المزدوج”، وهذا كثير بالفعل، لكن كما تعلم، أعتقد أننا قمنا بتمرين رائع حقًا
00:01:59نعم، كان أداؤك جيدًا. حسناً، كانت وسيلة التعاطي السابقة هي التدخين، ثم انتقلنا
00:02:05إلى الفيب بسرعة كبيرة وشاع استخدام الفيب بشكل هائل. بالحديث عن تاريخ هذا الأمر، وجد البشر
00:02:09طريقة للحصول على النيكوتين. التدخين يسبب السرطان، وهذا سيئ. والتبغ المضغوغ والمستنشق يسبب سرطانات سيئة أيضًا.
00:02:18النيكوتين الفموي... وتبين أن الفيب ليس جيدًا لنا إطلاقًا، والمواد الكيميائية المرتبطة
00:02:24به قد تكون آمنة قليلاً مقارنة بالتدخين، ولكن الأمر الصادم هو ما تشير إليه البيانات السلوكية، فلأنه يمكنك
00:02:31استخدامه في أي مكان تقريبًا، أصبح الناس يستخدمونه بشكل أكبر بكثير ويدخلون أجسادهم كميات أكبر بكثير من النيكوتين،
00:02:36ويأتون الآن يعانون من مشاكل في الرئة ومشاكل مرتبطة بالنيكوتين. فالصدمة هي أن التدخين كان أقل
00:02:41 صحة وأكثر خطورة ربما لكل سحبة، ولكن بسبب عدد السحبات التي تستهلكها
00:02:46من الفيب لكونك تستطيع القيام بذلك في أماكن أكثر وطعمه أليذ ولا يسبب النفور نفسه،
00:02:50نعم، هذا يعني أن ميزة الفيب كآلية توصيل صحية أكثر مقارنة بالتدخين قد تم إلغاؤها وزيادة،
00:02:56إلى حد أنه أصبح أكثر خطورة، أليس كذلك؟ عجباً! تماماً كما هو الحال مع الحشيش، لا
00:03:01تقول إنه جيد أو سيئ، نعم هو يدمر مرحلة النوم العميق وهذا سيئ للغاية،
00:03:08وقد يسبب الذهان، وبعض الذكور لديهم استعداد وراثي للذهان، ولكنك قد تقول
00:03:15إن تدخين الحشيش يتيح للناس الوصول إلى مستوى من النشوة لا يسبب لهم الرعب، فيمكنهم أخذ سحبة واحدة. عندما كنت في الجامعة،
00:03:23كان الجميع يدخنون باستخدام البونغ، وكنت أتساءل... ولكنك تعرف
00:03:28أنه يمكنك أخذ نصف سحبة أو سحبة واحدة، ولن تأخذ أربع سحبات ثم تنتظر لترى ما سيحدث.
00:03:34بعض الناس فعلوا ذلك ولم ينتهِ الأمر بشكل جيد، ولكن المشكلة في المأكولات المحتوية على الحشيش هي أن الناس
00:03:38يمكنهم تناول 100 أو 150 ملغ من المادة الفعالة هكذا بلمح البصر، ثم يصابون بالذعر، وفي بعض الحالات يمكن أن
00:03:43يحفز ذلك نوبة ذهان تستمر لفترة طويلة أو لا تزول. فالأمر يتعلق بسهولة التناول. هذا هو الحال مع الفيب
00:03:48والنيكوتين الفموي، لكنها بضاعة موجودة لتبقى. فالبشر منذ
00:03:55اكتشاف النيكوتين وجدوا طريقة للحصول عليه، والحال نفسه مع الكافيين، لقد وجدوا طريقة
00:03:59ولن يقلعوا عنه. لكن العديد من الشباب الذين يستخدمون النيكوتين يجب أن يكونوا مدركين
00:04:04لمدى قدرته على الإدمان ولأنه يرفع ضغط الدم. وأعتقد أنك
00:04:09عادة ما تستطيع إخافة الشباب قليلاً بتذكيرهم بأنه يسبب انقباض الأوعية الدموية،
00:04:13وهذا قد يؤدي لبعض الآثار الجانبية الجنسية، لكن الناس اليوم يستخدمون علم الأدوية لمحاربة
00:04:18تأثيرات الأدوية الأخرى. وبفضل مايك أيزنبرغ وغيره، كما قلت سابقًا،
00:04:23استخدام جرعة منخفضة من التادالافيل لصحة البروستاتا، ولكن الناس يقولون: إذا أخذت جرعة
00:04:28أكبر قليلاً، فإنه يصبح مقويًا جنسيًا، وما إلى ذلك. على أي حال،
00:04:33لقد تم تطويره كدواء للبروستاتا ولكنه موسع للأوعية الدموية. فهل يقلل ذلك من
00:04:38تأثير انقباض الأوعية الناجم عن النيكوتين؟ نعم، من الناحية النظرية، لكنك الآن تعيش حالة من التجاذب
00:04:46عذرًا على اللفظ، أنت الآن تقوم بتجاذب بين مجموعة من التأثيرات ومجموعة أخرى
00:04:52من التأثيرات. وأود أن أقول هذا مجرد ملاحظة،
00:04:59الشباب في سن المراهقة والعشرينيات والثلاثينيات وحتى أوائل الأربعينيات، يرغبون بحق في العيش بأقل قدر
00:05:05ممكن من العقاقير والأدوية. ولهذا السبب، في فترة العزلة الشبيهة بالرهبنة، أمضيت ألف... ما هذا؟
00:05:10سن إياس الذكور؟ دخلت في وضع الرهبنة، وهو أنك كنت في مرحلة سن إياس الذكور؟ نعم، هذا سن مبكرة جدًا على
00:05:14سن إياس الذكور. لا، سن إياس الذكور يبدأ في نهاية العشرينيات. استمع إلي، لقد قلت لك إنه عليك العودة إلى ذلك.
00:05:20سن إياس الذكور هو تراجع الهرمونات الذكرية في نهاية العشرينيات، وهو مصطلح عامي شعبوي
00:05:27أستخدمه لوصف التوقف عن التصرف بالطريقة التي كان يتصرف بها الرجال في مرحلة طفولة البالغين.
00:05:32لدي الكثير من الأفكار حول تلك القبعة ولا شيء منها جيد، أرجوك اخلعها!
00:05:37حسناً، في كثير من الأحيان، عندما كنت أمر بفترة تطوير الذات لأصبح شخصًا متزناً،
00:05:44قضيت ألف يوم بدون كحول و500 يوم بدون كافيين لأنني أردت أن
00:05:49أثبت لنفسي أنني لست بحاجة لاستخدام أي من هذه الأشياء، ولا أحتاج لتدعيم حياتي بها.
00:05:54أردت إبقاء ذلك في ذمني تحسبًا لأي فترة قادمة، لأنني أعلم أنني لبقية
00:05:58حياتي سأكون متواجدًا في الحفلات وسأكون محاطًا بالكافيين، فهذا مجالي،
00:06:02والآن لدي شركة تعمل في هذا المجال. هناك شيء مثير للاهتمام، لقد
00:06:06كنا ننتج هذه الأكياس، وأعتقد أنه بحلول نهاية العام المقبل يمكننا تحقيق حجم مبيعات أكبر
00:06:11وإيرادات أعلى من الأكياس مقارنة بالعلب، بسبب عدد الأشخاص الذين يرغبون في التخفيف
00:06:17من النيكوتين. فكثير من الناس يشعرون بأنهم لا يتحكمون في استهلاكهم للنيكوتين، وآلية
00:06:24التوصيل أصبحت راسخة، وهذه الأكياس سهلة التناول. وسنتحدث عن العلبة لاحقاً.
00:06:28بالمناسبة، إذا كتبت كتابًا من 600 صفحة، فإن ما يحدث هو أنك تحدق في الأشياء عن قرب،
00:06:34فتستطيل مقلة عينك وتصاب بقصر النظر. لقد أضعفت بصرك بسبب كتابة الكتاب!
00:06:39لقد ألحقت الضرر بصرك حرفيًا! ولكن في نهاية هذا العام، وبعد الانتهاء من جولة الترويج للكتاب مباشرة،
00:06:43سأقضي الكثير من الوقت في التحديق في الأفق والسير لمسافات طويلة في الجبال، وربما
00:06:50أذهب للصيد هذا العام. لهذا السبب أرتدي هذه النظارات، انظر إليها!
00:06:53هذا أمر جنوني، هذه درجات الوصفة الطبية التي جعلتني أرتديها! نعم، أنت أعمى بدونها، إنها كقعر الزجاجة!
00:06:57أجل، عندما تحدق في الأشياء عن قرب تصاب بقصر النظر. لذا يا أطفال ويا كبار، احذروا،
00:07:05احرصوا على النظر إلى مسافات بعيدة يوميًا. رؤيتي للأشياء البعيدة ممتازة لكنها سيئة عن قرب.
00:07:10والشيء الآخر في هذا الصدد وفيما يتعلق بهذه العلب، هو أنه أمر ممتع. تعلم أنني لا
00:07:16أحاول الخروج عن الموضوع هنا، ولكنك تعلم، سنتطرق للببتيدات بالتأكيد، ولكن
00:07:20الأقلام المستخدمة لـ GLP المحتوية على الإبرة، أزالت خوف الناس من
00:07:26الإبر. وتبين أن ما كان يخيف الناس هو المكبس! “أنا لا أحب الإبر، هل يتوجب علي حقن
00:07:29نفسي؟” تبين أنه إذا وضعت الإبرة في نهاية أداة تشبه القلم، فإن الجميع يستسهلون
00:07:33حقن أنفسهم، رجالاً ونساءً، أصبح الجميع يحقنون أنفسهم. هذه العلب لافتة
00:07:40لأن لها ملمسًا ممتعًا يشبه إلى حد ما رقائق الكازينو. عندما كنت طفلاً،
00:07:46كان هناك لحم مجفف، هل تتذكر هذا؟ كان هناك لحم بقر مجفف يأتي في علبة تشبه
00:07:52علبة التبغ. يا إلهي، كان هذا الشيء مريعًا! كنت تأخذ قبضة من اللحم المجفف وتضعها
00:07:59تحت شفتك. كنا في التاسعة أو العاشرة من عمرنا، ثم تأكل اللحم المجفف في النهاية.
00:08:04مجرد تقليد لآبائكم! أطفال... والدي لم يكن يمضغ التبغ، كان يدخن الغليون أو السيجار أحيانًا، وجدي
00:08:09كان يدخن الغليون. نعم، كنا أطفالاً صغاراً نسير
00:08:15ونحن نضع اللحم المجفف تحت شفاهنا، نضعها في الشفة وليس نلعقها. نعم، وقد
00:08:22ابتكروا ذلك بوضوح كما فعلوا مع السجائر الحلوى وما شابه. هناك شيء جذاب في هذا
00:08:27المنتج. ها هو ذا، منتج اللحم المجفف! لا، يطلق عليه “Jerky Stuff”. يبدو مقرفًا جدًا، يا إلهي!
00:08:34يبدو مثل النسيج القطني الذي تجده في جيبك! يطلق عليه “Jerky Stuff”.
00:08:39انظر إلى هذا، هل أنت جاهز؟ ها هو ذا، “Jerky Stuff”، وكنت تحشو به خدك أو تحشو به
00:08:45شفتك. يا للروعة! نعم، كان هذا شائكاً حينها. كان تشبه نشارة الخشب بنكهة اللحم المجفف،
00:08:52وكانت الكمية ضئيلة جدًا، ربما نحو 4 غرامات من البروتين في العلبة بأكملها، وكنت تدفع ثمنًا أعلى
00:08:58مقابلها لأنها طريقة ممتازة لتناول شيء ما. لذا فإن هذه العلب متينة للغاية أيضًا.
00:09:03نعم، ملمسها رائع ومريح، وتوضع في جيبك الخلفي. الرجال يحبون
00:09:08حمل شيء في جيوبهم الخلفية، فلا أحد يريد حمل حقيبة يدوية للرجال. صناعة المكملات الغذائية
00:09:12مليئة بمنتجات تقدم ادعاءات لا تدعمها أدلة، ولهذا السبب أنا معجب كبير بـ Momentous.
00:09:17مؤسسها المشارك، جيف بايرز، لعب في دوري كرة القدم الأمريكية وشاهد بنفسه التفاوت الشديد في جودة
00:09:22المكملات الغذائية. لذا بنى Momentous وفق معايير أعلى. كل منتج من Momentous يستخدم
00:09:27مكونات مدعومة بالبراهين وجرعات واضحة، واختبارات من أطراف ثالثة مستقلة. كل شيء حاصل على شهادة
00:09:33NSF للرياضيين، لذا المكتوب على الملصق هو ما يوجد بالفعل داخل العبوة. ولهذا السبب تحظى
00:09:38Momentous بثرة جميع غرف تبديل الملابس الـ32 في دوري كرة القدم الأمريكية. ولهذا وثقت بهم في مكملاتي لسنوات.
00:09:45والأفضل من ذلك، تقدم Momentous ضمان استعادة الأموال لمدة 30 يومًا، بحيث يمكنك الشراء والتجربة لمدة 29 يومًا،
00:09:50وإذا لم يعجبك المنتج، فسينقذون أموالك. بالإضافة إلى ذلك، يقومون بالشحن دوليًا. يمكنك الآن
00:09:54الحصول على خصم يصل إلى 35% على اشتراكك الأول مع ضمان استعادة الأموال لمدة 30 يومًا عبر الذهاب إلى
00:09:58الرابط في الوصف أدناه، أو زيارة livemomentous.com/modernwisdom واستخدام الرمز
00:10:03modernwisdom عند الدفع. هذا هو livemomentous.com/modernwisdom والرمز modernwisdom عند الدفع.
00:10:10شكرًا جزيلاً على المتابعة، إذا استمتعتم بهذا المقطع فستعجبكم الحلقة الكاملة
00:10:14بكل تفاصيلها الرائعة هنا. هيا، اضغطوا عليها!
Community Posts
No posts yet. Be the first to write about this video!
Write about this video