00:00:00（穏やかな音楽）
00:00:02さて、今回お話しするのは
00:00:07私が「生産性マトリックス」と
00:00:09呼んでいるものです。軸は2つあります。
00:00:11「ビジョン」と「アクション」です。
00:00:12ビジョンとは、いわば野心のようなものです。
00:00:14自分が本当に何を望んでいるのか、
00:00:17目標設定や大きな夢を抱くことについて
00:00:19どれだけ明確に分かっているかです。
00:00:20そしてアクションとは、文字通りですが、
00:00:22実際にどれだけ行動に移せているかです。
00:00:24もしビジョンが低く、
00:00:26アクションも低い人を、私は「漂流者」と呼んでいます。
00:00:31詐欺師ではなく、漂流者です。
00:00:32ただ人生をあてもなく漂っている人たちです。
00:00:34特に目標も野心もなく、
00:00:36具体的な行動も起こしていません。
00:00:38ただ水面をプカプカと漂っているだけの状態です。
00:00:40当然、誰もが望むような場所ではありません。
00:00:42次に、ビジョンが高い人たちがいます。
00:00:43かなり野心的で目標もありますが、
00:00:46行動が伴っていません。
00:00:47私は彼らを「夢想家」と呼んでいます。
00:00:49夢を見ることに多くの時間を費やし、
00:00:51実行することには時間を使いません。
00:00:52そして、行動力は非常に高く、
00:00:54ひたすら作業することに長けている
00:00:55人たちのグループがいます。
00:00:56しかし、彼らには野心がありません。
00:00:58どこへ向かいたいのかという感覚が欠けています。
00:01:00私は彼らを「ハムスター」と呼んでいます。
00:01:02回し車の上で必死に走っていますが、
00:01:04どこにも辿り着かないからです。
00:01:06そして、私たちが目指すべき場所は、
00:01:09もちろん「マスター」と呼ばれる人たちがいるここです。
00:01:11彼らは生産性と実行の達人です。
00:01:14心躍るビジョンを持ち、それに向かって努力しています。
00:01:16野心があるだけでなく、
00:01:17決定的なのは、そこへ到達するための行動を起こしていることです。
00:01:19さて、この動画でターゲットにしたいのは、
00:01:23「夢想家」の皆さんです。
00:01:24自分には野心があり、夢も目標もあるのに、
00:01:27自分は怠け者だとか、自制心がないと
00:01:29感じている人たちのことです。
00:01:32夢を現実に変えるための行動を
00:01:34実際に起こせていないと感じている状況です。
00:01:37そんな方々に、私の率直な意見と
00:01:40アドバイスをお伝えします。
00:01:42もし私が「野心はあるが怠け者」という状況、
00:01:43つまり目標はあるのに行動できない状況なら、
00:01:46次の3つのステップを踏みます。
00:01:48ステップ1は「自分が本当に望むものを明確にすること」です。
00:01:54野心があるように見えて、実はその中身が
00:01:56非常に曖昧で方向性がない人が多いのです。
00:02:00「成功したい」とか「金持ちになりたい」と言いながら、
00:02:03じっくり腰を据えて、それが具体的に
00:02:05何を意味するのか定義したことがありません。
00:02:08あなたにとって「成功」とは何ですか？
00:02:10「金持ち」とはどういう状態ですか？
00:02:12そして重要なのは「なぜそれが欲しいのか」です。
00:02:15本質的に必要なのは、自分を惹きつけるような
00:02:18魅力的な目標を作ることです。
00:02:21山を無理やり登らされているような感覚ではなく、
00:02:23目標の方から引っ張られる感覚が必要です。
00:02:24モチベーションには「プル（牽引）」型と
00:02:27「プッシュ（強制）」型があります。
00:02:28プル型モチベーションとは、
00:02:30「どうしてもあれが欲しい！」という感覚です。
00:02:31やる気に波はあっても、自然と
00:02:32それに向かって突き動かされるような
00:02:35衝動や引力を感じることです。
00:02:37一方でプッシュ型は、
00:02:38「それを欲しがるべきだ」とか
00:02:40「それを望みたいと思っているはずだ」と
00:02:42自分に言い聞かせているような状態です。
00:02:44でも心の奥底では、実はどうでもいいと思っているので、
00:02:46すべてが苦行のように感じられ、
00:02:47ただの辛い作業になってしまいます。
00:02:49目標を定義する際、まずは「何を（What）」です。
00:02:51実際に欲しいものは何なのか、
00:02:52具体的に特定できるでしょうか？
00:02:55何が欲しいか分かっていれば、
00:02:56そこに到達するのはずっと簡単になります。
00:02:58逆にそれが分からなければ、
00:03:01辿り着くのは非常に困難です。
00:03:02「成功したい」と言うなら、
00:03:04具体的な数字や条件を出してみましょう。
00:03:05あなたにとっての成功の定義は何ですか？
00:03:06地元の法律事務所で代表パートナーになることですか？
00:03:08それがあなたの成功ですか？
00:03:09それとも、100万ドルの利益を生む
00:03:10ライフスタイル・ビジネスを持つことですか？
00:03:11「何を」を変えるだけで、
00:03:13そこに至るまでの行動は劇的に変わります。
00:03:14そして次に、これが非常に重要でありながら
00:03:15軽視されがちなのですが、
00:03:17「なぜ（Why）」という問いに答えられるようにすることです。
00:03:18なぜそれを気にかける必要があるのでしょうか？
00:03:19それを追求したい理由は何ですか？
00:03:21この状況にいる人たちと話すと、大抵の場合、
00:03:24なぜそれが欲しいのか分かっていません。
00:03:25成功したい、金持ちになりたいという漠然とした思いはあっても、
00:03:29なぜそれが自分にとって重要なのかを
00:03:32座ってじっくり考え、書き出したことがないのです。
00:03:33それを行う理由が多ければ多いほど、
00:03:36実際に行動に移せる確率は高まります。
00:03:39そしてここでも、私たちの邪魔をするものがあります。
00:03:41それは「〜すべき（should）」という考えです。
00:03:43「〜すべき」という動機で目的地に辿り着けることは稀です。
00:03:44自分に「〜すべき」と課してばかりいる人は、
00:03:47夢や目標はあっても、そこへ行くための
00:03:50アクションを全く、あるいはほとんど起こしません。
00:03:51「〜すべき」という動機を持っている人と話すと、
00:03:53「絶対に大学で成績優秀者になりたいんです」と言います。
00:03:57理由を聞くと、「親が必死に働いて
00:03:58海外留学させてくれたから、
00:04:03良い成績を取って恩返ししなきゃいけないんです」と。
00:04:05でも、それは「〜すべき」という義務感です。
00:04:07本心では、それをやりたいとは思っていません。
00:04:08個人的に興味があるわけではなく、
00:04:10親を喜ばせたいがために、
00:04:13関心を持とうと自分に強いているだけなのです。
00:04:14人によっては、「親を喜ばせたい」という思いが
00:04:17単なる義務感ではない場合もあります。
00:04:18「親に誇りに思ってもらいたいという深い内発的欲求がある。
00:04:20だから当然、やるべきことをやるんだ」という人たちです。
00:04:22そうした人々は「野心はあるが怠け者」ではありません。
00:04:25彼らは野心があり、実際に行動もしています。
00:04:28親や社会、あるいは期待に応えたいという動機が
00:04:30非常に強力で、結果に向かって
00:04:32彼らを力強く牽引しているからです。
00:04:35しかし、この動画を見ているあなたの場合は、
00:04:37「〜すべき」という動機はあまり役に立っていないはずです。
00:04:40私の人生においても、義務感は
00:04:42全くと言っていいほど役に立ちませんでした。
00:04:44「運動しなきゃ」「ジムに行かなきゃ」
00:04:47「試験の結果をもっと気にかけなきゃ」など、
00:04:48「〜すべき」と考え始めた瞬間に、
00:04:50目標はあるけれど実行する意欲や原動力が湧かない、
00:04:52という領域に入り込んでしまうのです。
00:04:53だから、本当に突き止めたいのは「なぜ（Why）」です。
00:04:54自分が求めていると思っていることの裏にある、
00:04:56本当の核となる欲求は何なのか？
00:04:58なぜ、それがあなたにとって重要なのですか？
00:05:00また、理由には大きく分けて2つの種類があります。
00:05:03「論理的な理由」と「感情的な理由」です。
00:05:05そして感情的な理由は、いついかなる時でも
00:05:07論理的な理由に勝ります。
00:05:09論理的な理由はいくらでも並べられます。
00:05:10「就職のチャンスが広がるから、
00:05:12優秀な成績で卒業すべきだ」とか。
00:05:14「そうすれば将来安泰で、幸せになれる確率も上がる」といった
00:05:15論理の連鎖です。
00:05:18しかし、その論理自体が現代では破綻しています。
00:05:20社会的な契約は崩れ、良い大学を
00:05:22素晴らしい成績で卒業したところで、
00:05:24仕事に就けないことだってあるからです。
00:05:26ええと、何と言いましたっけ、認知的不協和のようなもので、
00:05:29自分の一部が「これは論理的に一貫している」と言いながら、
00:05:32別の一部が「でもAIの台頭とかで、そんなのデタラメだ」と
00:05:34言っているような状態です。
00:05:37仮に論理が正しくても、論理だけで
00:05:40自分をその気にさせるのは困難です。
00:05:42しかし、感情的なレベルで「本当にこれをやりたいんだ」と
00:05:45自分を納得させることができれば、
00:05:48そこに強力な感情的ドライブがあれば、
00:05:49単なる理屈よりもずっと粘り強いモチベーションになります。
00:05:51さて、自分でビジネスを始めるなら、
00:05:53AIツールの使い方は知っておくべきでしょう。
00:05:55ご存知の通り、AIは世界を変えつつあります。
00:05:57起業家として、取り残されるわけにはいきません。
00:05:59AIの世界には膨大な情報があり、
00:06:00毎週のように新しいモデルやニュースが発表されています。
00:06:02そこで役立つのが、AIが実際にどう動いているのかという
00:06:05基礎的な知識です。そこで今回の動画のスポンサーである
00:06:05Brilliantの出番です。
00:06:07Brilliantは、数学やコンピュータ・サイエンスを
00:06:09学べる、素晴らしい対話型のオンライン教育プラットフォームです。
00:06:10私は2019年頃から愛用していますが、本当に最高です。
00:06:12私はここで暗号通貨やAIについて学び、
00:06:15Pythonのプログラミングの基礎や
00:06:16アルゴリズムについても学びました。
00:06:18Brilliantの何が「ブリリアント（見事）」かというと、
00:06:20単なる座学ではなく、問題解決に重点を置いている点です。
00:06:22概念を理解するためのコンテンツも提供されますが、
00:06:24その概念を使って問題を解くことが求められます。
00:06:26これによって、学習環境がぐっと楽しく、
00:06:29インタラクティブになるのです。
00:06:31教育理論の世界でも、
00:06:34ただ学ぶだけよりも、学びながら実際に行動することが、
00:06:35情報の定着率と理解度を圧倒的に高めるという
00:06:39多くのエビデンスがあります。
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00:06:49Brilliantさん、スポンサーありがとうございました。さて、本題に戻りましょう。
00:06:50私の場合、医学生として、そして
00:06:52その後医師として働いていた頃の大きな動機は、
00:06:54自分のビジネスを持ち、経済的自由を得ることでした。
00:06:55というのも、キャリアに絶望している10歳上の医師たちを
00:06:56毎日目の当たりにしていたからです。
00:06:59「ここにはいたくない」という彼らの感情を
00:07:02肌で感じていました。
00:07:0440代や50代になっても、子供といたいのに
00:07:05無理やりベッドから這い出し、夜勤に向かう姿です。
00:07:06中には仕事を愛している医師もいましたが、多くは
00:07:08肩に重い荷物を背負っているように見えました。
00:07:09言葉では言い表せない、
00:07:11ただその場に漂う明白な空気感です。
00:07:12尊敬する先輩たちが仕事に嫌気がさしているのを見て、
00:07:15「自分は経済的に自由にならなければならない」と気づきました。
00:07:16医療を続けるにしても、それが「義務」ではなく、
00:07:17自らの「意志」であるようにしたかったのです。
00:07:20彼らの多くは、辞めたい、あるいはせめて時短勤務にしたいと
00:07:22願っていましたが、お金がなかったのです。
00:07:24だから「自分はお金を稼ぐ必要がある」と強く思いました。
00:07:28それは実際に行動を起こすための、
00:07:30非常に強力で感情を揺さぶる理由でした。
00:07:32もしその理由がなかったら、
00:07:34「いつかビジネスを始めるべきかな」とか
00:07:35「将来役立つかもしれないから、経済的自由が必要かも」
00:07:36といった程度の思いでは、行動し続けるのは困難だったでしょう。
00:07:37そもそも自分がそれを望む、強烈で感情的な理由が
00:07:40不可欠なのです。
00:07:42では、ステップ1を完了して、
00:07:44望むものが明確になったとしましょう。
00:07:46次にすべきことは、「障害を特定すること」です。
00:07:48本当にそれを望んでいると分かっているのに、
00:07:51多くの人が経済的自由を求めているのに、
00:07:52「年間の利益が50万ドルのビジネスを持ちたい」という
00:07:54目標もあるのに、なぜまだ達成できていないのか？
00:07:55私のオンライン・ビジネススクール
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00:07:57（詳細は概要欄をご覧ください）
00:07:59目標を明確にし、その理由も分かったら、
00:08:00次は何を差し置いても、障害を特定することです。
00:08:01なぜ、まだ達成できていないのか？何があなたを止めているのか？
00:08:04ここで多くの人がこのステップを飛ばして、
00:08:06「とにかくもっと自制心（ディシプリン）が必要だ」と考えがちです。
00:08:07自制心は、少しの量なら有効です。
00:08:10目標と計画があり、やる気が起きない時に
00:08:11自分を少しだけ後押しして
00:08:13着手させるためには役立ちます。
00:08:16しかし、私の著書『Feel-Good Productivity』でも書いたように、
00:08:17そのプロセス自体を楽しみ、心から大切だと思う目標に
00:08:19向かっているなら、常に自制心に頼る必要はなくなります。
00:08:23でもその前に、自分を止めている
00:08:26本当の理由を突き止める必要があります。
00:08:28障害は大きく3つのカテゴリーに分けられます。
00:08:29「コントロールできないもの」「コントロールできるもの」
00:08:30そして「ある程度コントロールできるもの」です。
00:08:32これは「コントロールの3分法」と呼ばれます。
00:08:33なぜ夢見ていた「100万ドルのビジネス」がまだないのか？
00:08:35例えば、「適切なビジネスアイデアがないから」であれば、
00:08:36それは自分でコントロールできる障害です。
00:08:38アイデアを出すための行動は、自分次第だからです。
00:08:41やり方が分からなくても、解決可能です。
00:08:43今ならChatGPTやClaudeに聞けばいいのです。
00:08:44「目標はあるけれど、アイデアがないので手伝って」と。
00:08:47簡単ですよね？ これはあなたの管理下にあります。
00:08:49一方で、コントロールできないのは「政府の政策」などです。
00:08:51「ビジネスがうまくいかないのは、政府が最悪で
00:08:53本来やるべきことをやっていないからだ」と言うなら、
00:08:55それが事実だとしても、あなたにはどうすることもできません。
00:08:56政府関係者でも、首相の親戚でもない限り、
00:08:58あるいは親戚であっても、コントロールは不可能です。
00:09:01そして、「ある程度コントロールできるもの」もあります。
00:09:03例えば、「顧客の見つけ方が分からない」などです。
00:09:06集客は双方向のやり取りです。お金を稼ぐには、
00:09:07誰かがあなたにお金を払わなければなりません。
00:09:08あなたのサービスを欲しがる人が世の中にいるかどうかは、
00:09:10完全にコントロールできるわけではありません。
00:09:12コンテンツ制作、営業、広告など、できることはたくさんありますが、
00:09:14最終的に財布を開くのは相手です。
00:09:16これが「集客」の一例です。
00:09:18まずは「この目標を本当に大切にしたい」と確認した上で、
00:09:19「なぜまだ達成できていないのか？」という理由をすべて洗い出し、
00:09:20それらをこれら3つのバケツに分類します。
00:09:21私の持論ですが、まずは「コントロールできない理由」から
00:09:22見ていくべきです。
00:09:24政府の政策、受け取れる手当の額、天気、
00:09:25身体的なハンディキャップなど、自分では
00:09:28どうしようもない要因はたくさんあります。
00:09:30自分には何もできないこれらの要因を前に、こう問いかけます。
00:09:31「これらの要因を踏まえても、まだその目標を持つべきか？
00:09:32その目標は妥当か？」と。
00:09:35例えば、NBAでプレーしたいという目標があるとします。
00:09:36でも自分の身長が160センチ前後だったとしたら、
00:09:39身長は自分ではコントロールできません。
00:09:40その時点で、NBAに入れる確率は
00:09:41ほぼゼロです。まず無理でしょう。
00:09:42自分ではどうしようもない構造的な要因によって
00:09:44達成が阻まれている目標を追い続けるのは、
00:09:45自ら苦難の人生を選んでいるようなものです。
00:09:46その場合は、潔く目標を捨てるのが賢明です。
00:09:48本来、目標と行動が一致していて、
00:09:50行動によって目標達成の確率が上がっている状態なら、
00:09:51すべてがうまく調和していて気分も良いはずです。
00:09:52ビデオゲームでボスを攻撃するたびに、
00:09:53相手のHPが削れ、自分が上達しているのを
00:09:54実感できるのと同じです。成長が感じられれば、
00:09:55たとえ最終的に目標を達成できなくても、
00:09:57その過程を楽しめるのが人間です。
00:09:59しかし、身長のように「構造的な障害」がある中で、
00:10:02どれだけ行動しても、ただの厚い壁に
00:10:04ぶつかり続けているだけなら、
00:10:08それは非常に意欲を削ぎます。耐え難い苦痛でしょう。
00:10:11「夢を追えば、願えば叶う」と言う人もいるかもしれません。
00:10:13「ステフィン・カリーだってNBAの中では小柄だ」と。
00:10:15でも彼は何億人に1人の逸材ですし、
00:10:16そもそも世間一般から見れば決して低くはありません。
00:10:19そんな時は、一生惨めな思いをするくらいなら、
00:10:20その目標を消去して別の道を探すべきです。
00:10:22これが、本当の意味で「自分ではどうしようもない障害」が
00:10:24ある場合の対処法、つまり「目標を変える」です。
00:10:24しかし、私が会う多くの人の場合、
00:10:25彼らを阻んでいる要因の多くは、実は自分で管理できるものです。
00:10:28ここでのコツは、「コントロールできないもの」を無視することです。
00:10:30ジョコ・ウィリンクの著書『自律こそが自由への道』に
00:10:32「無視して打ち勝て（Ignore and Outperform）」という言葉があります。
00:10:33「LinkedInで発信したら、周りにどう思われるか不安だ」
00:10:35という障害。他人の考えは自分でコントロールできますか？
00:10:37できませんよね。そんな時は「無視して打ち勝つ」のです。
00:10:39障害の存在を無視して作業を続け、圧倒的な結果を出します。
00:10:41自分ではどうしようもないカテゴリーの障害は、
00:10:43基本的に無視すればいいのです。
00:10:45これは言うほど簡単ではありません。
00:10:47人はどうしても、自分ではどうしようもないことのせいに
00:10:49したくなるからです。「最初のビジネスを始められないのは、
00:10:51景気が悪いから、環境が、天気が、政府が…」と、
00:10:53何かのせいにしがちです。
00:10:55そうした思考に陥ると、結局目標ばかりが増えて、
00:10:57自分ではどうしようもないシステム上の問題にばかり
00:11:01目を向けてしまい、行動を起こせなくなります。
00:11:03だから、そうしたものは無視する。以上です。
00:11:04さて、残ったのは「コントロールできる障害」です。
00:11:05それを特定できたら、あとは取り除く計画を立てるだけです。
00:11:07「アイデアがない」なら、ChatGPTに聞きましたか？
00:11:09「集客方法が分からない」なら、YouTubeを見たり、
00:11:11集客の専門書を読んだりしましたか？
00:11:14障害を取り除くために、やるべき当たり前のことを
00:11:15一つずつ実行していくだけです。
00:11:17起業家としてビジネスを構築する上で学ぶべきは、
00:11:18障害は常に存在する、ということです。
00:11:19年商1000万ドルを目指すなら、
00:11:20当然それを阻む障害が出てきます。
00:11:22「高単価な商品がない」とか「顧客数が足りない」とか。
00:11:25でもそれらはすべて「解決可能な問題」です。
00:11:27完全に、あるいはある程度、自分でコントロールできます。
00:11:29世界の誰かがすでにその問題を解決しているなら、
00:11:31必ず解決策はあります。あとは調査員になったつもりで、
00:11:33その答えを見つけるだけなのです。
00:11:34生産性のマスターになれるかどうかは、
00:11:36この「障害を特定し、取り除く」という行動が
00:11:37できるかどうかにかかっています。
00:11:39超高額な報酬を得ている優れたCEOたちは、
00:11:41この「障害の特定と排除」が抜群に上手いのです。
00:11:44野心を持ちつつ、行動して目標を達成する
00:11:45生産性のマスター。私の周りの経済的に自由で、
00:11:48時間も創造性も自由な理想の人生を送っている人たちの
00:11:49核心的なスキルも、まさにこれです。
00:11:52目標はあるけれど行動できない「夢想家」たちは、
00:11:53ビジョンを描くのは得意ですが、
00:11:54障害を特定して取り除くことができていません。
00:11:57何が障害か、どう取り除くか。それを考えることが、
00:11:58目標達成の確率を上げるための最も現実的な方法です。
00:12:00最後に、ステップ3です。
00:12:02障害と解決策が分かれば、あとは実際に
00:12:04腰を据えて「作業」をするだけです。
00:12:05ビジネスのアイデアを練るのも、顧客を探すのも、
00:12:07博士論文を書き上げるのも、すべてエネルギーを要する作業です。
00:12:10価値あるものはすべて、相応の努力を必要とします。
00:12:11そこでまた、「作業を邪魔している障害は何だ？」
00:12:15という話になります。山ほどありますが、
00:12:16コーチングをしている中で最も多く聞くのは「時間」です。
00:12:18「忙しい」「仕事も家族もあるし、住宅ローンも…」と。
00:12:21「仕事から帰る頃には気力が残っていない」など、
00:12:22次から次へと障害（言い訳）が出てきます。
00:12:24これも結局、障害の特定と排除の話なのですが、
00:12:27最もシンプルで効果的な対策は「カレンダーの確保」です。
00:12:30目標を決めたら、毎週そのための時間を
00:12:32カレンダー上でブロックしてしまいましょう。
00:12:33これだけで、驚くほど状況が変わります。
00:12:34私のビジネススクールでは、受講生に
00:12:37毎週フォームを提出させています。
00:12:39「今週、自分のビジネスに何時間使いますか？」
00:12:40と聞き、数字を記入してもらいます。
00:12:41さらに、「その時間をカレンダーで確保し、
00:12:43スクリーンショットを送ってください」と指示します。
00:12:44強制（というか強く推奨）することで、
00:12:46このアカウンタビリティ（責任）の仕組みが機能し、
00:12:49「カレンダーを埋めるだけで人生が変わった」と
00:12:52言う受講生が続出しています。
00:12:54最初の1ヶ月で数千ドルの売り上げを上げた人もいます。
00:12:55スクールに入らなくてもできる簡単なことですが、
00:12:58お金を払い、コーチに毎週カレンダーの空き状況を
00:13:00確認されるという環境が、人を動かすのです。
00:13:03体力や集中力の問題、家族の邪魔が入るなど、
00:13:06他の要因もありますが、まずは「時間を確保する」ことが基本です。
00:13:08私のコーチも、私が本を書いている時、
00:13:10「執筆に週15時間使う」という目標に対して、
00:13:11実際にカレンダーのどこをブロックしているか
00:13:13画面共有で見せるように言いました。
00:13:15そうされると、もう言い逃れはできません。
00:13:17あらかじめ「時間の器」を作ってしまうからです。
00:13:19その時間になって、もし集中できなかったり
00:13:22誘惑に負けそうになったりしても、
00:13:23「スマホを別室に置く」などの対策を打てばいいだけです。
00:13:24解決可能な問題ですから。でも、すべては
00:13:26カレンダーを確保することから始まります。
00:13:27「野心はあるが怠け者」な人のカレンダーを見ると、
00:13:29大切にしているはずの目標のための時間が
00:13:30どこにも確保されていないことがほとんどです。
00:13:32私の友人で元チームメンバーのティンティンは、
00:13:33YouTubeを伸ばすために、毎週月・火の18〜21時を
00:13:36YouTube作業の時間に充てていました。
00:13:38企画、撮影、編集、何をやるかはその時々ですが、
00:13:40とにかく週6時間をカレンダー上で死守したのです。
00:13:43その結果、彼はYouTubeのノウハウを教えるビジネスで
00:13:45年商25万ドルを稼ぐまでになりました。
00:13:47「カレンダーのブロックが優先順位を反映している」
00:13:49という状態がなければ、何も始まらなかったでしょう。
00:13:51彼は今でもコンサルタントとして、あるいは私の下で
00:13:52働いていたかもしれませんが、独立はしていなかったはずです。
00:13:55「タイムブロック・メソッド」は、
00:13:56実行する人としない人を分ける決定的な違いです。
00:13:58今すぐ、自分のカレンダーを見てください。
00:14:01口では大切だと言っている目標のために、
00:14:03どれだけの時間が確保されていますか？
00:14:05もしゼロなら、今すぐブロックしましょう。
00:14:08「空いた時間にやろう」と思っているうちは、
00:14:09一生その時間はやってきません。みんな忙しいのですから。
00:14:10目標を達成する人とは、自ら時間を切り出し、
00:14:12それを守り抜く人のことです。
00:14:15多忙な中でどうやって時間を捻出するか、
00:14:17もっと詳しく知りたい方はこちらの動画をどうぞ。
00:14:20私の「168時間スプレッドシート」を紹介しています。
00:14:22何に時間を使っているのかを可視化し、
00:14:24本当に大切なことのために時間を確保できるようになります。
00:14:26ご視聴ありがとうございました。では、また次の動画で！
00:14:27This will feel very, very, very demotivating.
00:14:29And generally people don't like that.
00:14:31So in that context, I would say, you know,
00:14:33some people would say, "Hey man, just follow your dreams.
00:14:35Just manifest it hard enough."
00:14:37You know, Steph Curry's kind of short
00:14:39and like that proves that it's possible.
00:14:40I'm like, okay, but Steph Curry is also one out of a zillion
00:14:43and you're probably not Steph Curry, right?
00:14:44And he's also not that short.
00:14:45So like, you know, I would say in that context,
00:14:48it's worth just like deleting the goal
00:14:50and doing something else instead,
00:14:51because otherwise we're signing up for a lifetime of misery.
00:14:53So that's if there is truly a systemic obstacle
00:14:57that is not under your control,
00:14:58that is truly stopping you from getting there,
00:15:00in which case we change the goal.
00:15:02But for the most part, for the people that I speak to,
00:15:04actually a lot of the factors that are blocking them
00:15:07from doing the thing are actually under their control.
00:15:10And so the trick here is you just ignore the ones
00:15:14that are not under your control.
00:15:15There is a phrase from Jocko's book,
00:15:17amazing book, "Discipline Equals Freedom,"
00:15:19which is ignore and outperform.
00:15:24A blocker is I'm really worried about
00:15:26what people will think of me
00:15:27if I start posting content on LinkedIn.
00:15:28Is that under your control?
00:15:30Is what other people think of you under your control?
00:15:32Not really, maybe somewhat, but really, but not really.
00:15:35So in that context, you ignore and outperform.
00:15:36Just ignore the fact that that obstacle is there
00:15:39and you work for it and you outperform it,
00:15:41unless it's literally like a thing
00:15:42that's gonna stop you from, you know,
00:15:43like being four foot nine and playing in the NBA,
00:15:45which is probably not that for your particular goal.
00:15:47You just ignore and outperform.
00:15:48You ignore the category of blockers
00:15:50that are not under your control.
00:15:51This is difficult for people to do.
00:15:53It's so easy for people to just blame stuff
00:15:55that is outside of their control, right?
00:15:57It's so easy for you to think that like,
00:15:58oh man, the reason I haven't started my first business
00:16:00is because dot, dot, dot, the economy or the environment
00:16:03or the weather or the government
00:16:04or insert whatever other thing you wanna blame
00:16:07that's outside of your control.
00:16:08It's too easy to do that.
00:16:09It's also not very helpful.
00:16:10When you do that, those are the people
00:16:12that end up having lots of goals
00:16:13and then never actually taking action
00:16:14because they are focusing on systemic blockers
00:16:17that are outside of their control.
00:16:18So we basically just ignore those things.
00:16:20Great, now we have blockers that are within our control.
00:16:22And then once we have identified those blockers,
00:16:25we just make a plan to get rid of the blockers.
00:16:28It's really not that hard.
00:16:29I'm like, okay, I don't have any business ideas.
00:16:30Okay, have I tried asking Chad GPT?
00:16:33Probably not.
00:16:34I don't know how to find customers.
00:16:35Okay, have I watched YouTube videos about it?
00:16:37Have I read Alex Formosi's book, "100 Million Dollar Leads,"
00:16:39which is literally a book about how to find customers?
00:16:41Like, have I done the sensible things
00:16:43that would help remove this particular thing as a blocker?
00:16:45And this is one of the key things that you learn
00:16:47as an entrepreneur when you're building a business,
00:16:49that there are always blockers, right?
00:16:50Like, I wanna grow a business
00:16:51to $10 million a year in revenue.
00:16:53There are certain blockers that are getting in our way
00:16:55as to why we're not already there.
00:16:56One of those blockers is that we didn't have
00:16:57an expensive enough product to sell.
00:16:58Another blocker is that we didn't have enough customers.
00:17:00But like, all of these are solvable problems, right?
00:17:03They're not completely outside of my control.
00:17:05They're either fully in my control
00:17:06or somewhat within my control.
00:17:08And as long as someone else has figured out
00:17:10the solution to that problem, that means a solution exists.
00:17:13And now it's just a job of me to be an investigator.
00:17:16This is like a magnifying glass.
00:17:19I'm gonna be an investigator
00:17:20and I'm gonna find the answer to that particular problem.
00:17:22And generally I find the people that are,
00:17:25the people that end up becoming the productivity masters
00:17:27are the ones who are able to take action
00:17:29to basically identify and remove blockers.
00:17:34The best CEOs, the people in businesses
00:17:39who get paid insane amounts of money
00:17:41are very good at simply identifying and removing blockers.
00:17:45The people that become productivity masters
00:17:47who are ambitious and also take action to achieve their goals.
00:17:50The people I know who are financially free,
00:17:51who are living dream lives where they've got
00:17:52financial freedom, time freedom, creative freedom.
00:17:54A lot of their core skillset
00:17:56is in identifying and removing blockers.
00:17:58And what I find from the people that have lots of goals
00:18:00and don't take any action towards getting them,
00:18:02the people who are dreamers,
00:18:02the people who are ambitious but undisciplined,
00:18:04the people who are ambitious but lazy,
00:18:06is that it's very easy to have a goal.
00:18:07It's very easy to have a vision.
00:18:09But the hard part is in identifying and removing blockers.
00:18:11And if you think of it as, okay,
00:18:14what are the blockers?
00:18:15And then how do I identify and remove them?
00:18:17I find that for me, that is a really, really helpful way
00:18:20of like tangibly improving my chances
00:18:22of achieving a particular goal.
00:18:24And then finally, step number three
00:18:27is once you have identified the blocker
00:18:29and you have identified how to remove it,
00:18:32it will usually require something called work
00:18:35to sit down and do.
00:18:36It takes work to sit down and come up with a business idea
00:18:38for your lifestyle business.
00:18:39It takes work to figure out
00:18:41how to find customers for your thing.
00:18:42It takes work to complete your PhD dissertation or whatever.
00:18:46Everything worth doing requires some work.
00:18:49And then we get into the thing of like,
00:18:50okay, but like what are all the blockers
00:18:52that are stopping you from doing the work?
00:18:53And there's lots of them,
00:18:54but the single biggest one for most people that I speak to
00:18:58and coach through this process is time.
00:19:01I'm just busy, man.
00:19:02I've got other things going on.
00:19:03I've got job, I've got kids, got family,
00:19:05got mortgage to pay, et cetera, et cetera.
00:19:06By the time I get home from work and I have the energy,
00:19:09et cetera, et cetera,
00:19:10there's all sorts of problems that come up,
00:19:11all sorts of blockers.
00:19:12Again, it's a case of identifying and removing blockers.
00:19:15But the key one that I found for most people is that,
00:19:17and the simplest hack is literally just,
00:19:20you pick your goal, right?
00:19:22Let's say in this context,
00:19:23it's like my side hustle business
00:19:27or my side hustle lifestyle business.
00:19:29That's sort of like your goal, right?
00:19:30And then the next thing that you do
00:19:32is you basically just block time in calendar every week.
00:19:36Not that hard.
00:19:41It's not that hard to stick a few time blocks
00:19:43in your calendar every single week
00:19:44for you to work on that particular goal.
00:19:45This is literally what we do for students
00:19:47in our Lifestyle Business Academy.
00:19:48Every single week, we have a form that they have to fill in.
00:19:50And that form asks them,
00:19:51how many hours do you intend to work
00:19:54on your business this week?
00:19:55And they put a number.
00:19:57And then the next question is, great,
00:19:58please block those hours in your calendar
00:20:01and send us a screenshot.
00:20:02And then everyone's like, ah.
00:20:04And we force them, force, like, you know,
00:20:07we strongly encourage them
00:20:09to block the time out in their calendar.
00:20:11And they send a screenshot to us
00:20:12because it's kind of like an accountability system
00:20:14as an accountability mechanism.
00:20:15And by Jove, like the amount of students we have
00:20:18that are like, man, just sticking the thing in my calendar
00:20:22has been absolutely game-changing.
00:20:24We've had people who in the first month
00:20:25have made thousands of dollars in sales.
00:20:27They stuck the thing in their calendar.
00:20:29And it's simple ass stuff that they could have done
00:20:32even if they weren't in our program.
00:20:33But there's something about paying money
00:20:34to be part of an online business school
00:20:36and having a coach, having accountability,
00:20:38who's literally just asking you
00:20:39to stick the fucking time block in your calendar
00:20:41every single week that makes people do the work.
00:20:44There are all sorts of other factors, right?
00:20:45Energy levels and distraction levels and focus levels
00:20:48and like whether the kids knock on the door at a given time.
00:20:51But the most basic ass version of this
00:20:54is just making the time in the first place.
00:20:56One of my coaches, Eric,
00:20:57when back when I was working on my book,
00:20:59feel good productivity, had a goal of write the book.
00:21:02And the action I needed to take
00:21:03was spend like 15 hours a week on writing the book.
00:21:07And in my CEO coaching sessions with Eric,
00:21:10he would literally ask me to bring up my calendar
00:21:12and show him where I was blocking the time out
00:21:15to work on my book.
00:21:16And when you do that, there's just no excuses, right?
00:21:18Because you create the container of time
00:21:20for the thing to happen.
00:21:21And then when the container of time comes around,
00:21:22whether or not I sit down to focus or get distracted
00:21:25or like block apps and stuff,
00:21:27all of that then, again, identifying and removing blockers.
00:21:29If I realize, man, I get distracted from my phone
00:21:31every time I sit down to write,
00:21:33I just stick my phone in a different room,
00:21:34stick on do not disturb or block the apps.
00:21:35Like those are solvable problems.
00:21:37But the first thing we have to do
00:21:39is make the time in the calendar to actually do the thing.
00:21:42What I find with people who are ambitious but lazy,
00:21:44people who are ambitious but undisciplined,
00:21:46if you look at their calendar,
00:21:48you do not see the time blocks that have been blocked out
00:21:51for the thing that they supposedly care about.
00:21:53One of my former team members and friends, Tintin,
00:21:55he cared about growing his YouTube channel.
00:21:57And so every Monday and Tuesday evening
00:21:59from six to 9 p.m. after work,
00:22:01he blocked out to work on his YouTube channel.
00:22:04It didn't really matter what he was doing,
00:22:05whether he was filming or writing or editing
00:22:06or whatever the thing was.
00:22:07But there were six hours in his week
00:22:12that were blocked out every single week
00:22:13to work on the YouTube channel.
00:22:14And Tintin was able to work on his YouTube channel
00:22:16and now has business where he's making
00:22:17a quarter of a million a year
00:22:18teaching people how to do YouTube.
00:22:19It's great.
00:22:20But if he hadn't had that time blocked
00:22:22the Monday and Tuesday evening,
00:22:23where it's like the calendar block reflected his priority,
00:22:26if he hadn't had that blocked, nothing would have happened.
00:22:29And he would have still been, I don't know,
00:22:30working in his management consulting job
00:22:31or like maybe still even working for me,
00:22:33but not having his own business.
00:22:35So Ali, why did you wanna hire me?
00:22:36I didn't wanna hire you.
00:22:38Oh, probably.
00:22:39The time block method.
00:22:41Shoving a block of time in your calendar every single week.
00:22:43Honestly, this is the thing that separates people
00:22:45who do the stuff from the people that don't do the stuff.
00:22:47So right now, if you're at this point in the video,
00:22:49have a look at your calendar.
00:22:50To what extent do you have blocks of time
00:22:52that are dedicated to pursuing the goal that you say you want?
00:22:55If not, it's easy enough.
00:22:57Start blocking time in the calendar for it every week.
00:22:59And you will find that you will make
00:23:01an insane amount of progress compared to
00:23:03when you were just trying to squeeze the time in
00:23:06whenever there's time, because there's never any time.
00:23:08We're all busy, none of us have time in our lives.
00:23:10The people that actually achieve the goals
00:23:12that they set their mind to are the ones who carve out time,
00:23:14who protect the time in their calendar
00:23:16to work on those things and to make them happen.
00:23:18And if you're interested in a video
00:23:19that goes deeper into how to find the time,
00:23:21if you're very busy and if you have a lot going on,
00:23:23if you wanna find the time for whatever you're doing,
00:23:25there's a video over here where I introduce you
00:23:27to my 168 hours spreadsheet.
00:23:29And that spreadsheet will totally help you figure out
00:23:31where your time is going and also be able to carve out time
00:23:33for the stuff that matters to you.
00:23:34So thank you for watching and I'll see you
00:23:35in that video right over there.