Transcript

00:00:00Como as pessoas sabem quando é hora de desistir?
00:00:02Como as pessoas sabem quando é hora de terminar um relacionamento?
00:00:06Digo, é difícil dizer.
00:00:07É tipo, como você sabe quando deve sair de um emprego?
00:00:11Sabe, a resposta engraçada é,
00:00:15vencedores nunca desistem e quem desiste nunca vence.
00:00:17Mas se você nunca vence e nunca desiste,
00:00:18você é um idiota completo.
00:00:20Então, acho que quando você fez o que pôde
00:00:28e ainda está em um lugar onde
00:00:32na maior parte do tempo você se sente
00:00:35vazio, insatisfeito e sozinho.
00:00:38Acho que existe um tipo de solidão quando você está com alguém
00:00:41e se sente muito sozinho.
00:00:44Isso é um tipo de inferno muito peculiar.
00:00:47Eu tive um amigo que dizia de brincadeira que
00:00:51o jeito que ele sabia que estava em um relacionamento era
00:00:53quando ele estava fazendo sexo e se pegava pensando:
00:00:55"Sabe, um dia desses eu preciso transar".
00:00:59Então, acho que às vezes quando você está com alguém
00:01:01e se sente sozinho,
00:01:03quando você tem uma relação sexual com seu parceiro
00:01:06e se vê querendo dormir com outras pessoas
00:01:09de forma consistente.
00:01:13Mas também acho que,
00:01:14e muito do que falo no meu livro é a ideia
00:01:18de que às vezes isso é uma espiral
00:01:21que não tivemos a intenção de criar
00:01:23e que às vezes foi criada com ótimas intenções
00:01:27e que há uma maneira de reverter essa espiral.
00:01:29Assim como minha inclinação para
00:01:33manipular o estado emocional das pessoas em um tribunal,
00:01:36acho que esse poder pode ser usado para o bem.
00:01:39E um dos exemplos que dou é
00:01:41o que chamo de monotonia sexual,
00:01:44que é o fato de que muitas pessoas com ótimas intenções
00:01:47estragam suas próprias vidas sexuais
00:01:49em um relacionamento monogâmico.
00:01:51Porque a gente se conhece, começa a namorar.
00:01:56Talvez não sejamos virgens,
00:01:57tivemos outros relacionamentos em vários graus.
00:01:59Ok, então o que fazemos?
00:02:01Jogamos todas as técnicas diferentes
00:02:03que aprendemos ao longo do caminho com outros parceiros,
00:02:06com pornô, com a internet, enfim.
00:02:08Nós apenas jogamos isso um no outro.
00:02:10E o que descobrimos bem rápido?
00:02:12Ah, ela gosta disso.
00:02:14Disso ela gosta muito.
00:02:15Isso não é tão bom, não funcionou.
00:02:17Ok, e ela descobre: ah, ele gosta disso.
00:02:19Disso ele ama, isso não fez nada por ele,
00:02:22disso ele não gosta nem um pouco.
00:02:23Ok, agora, o que você faz?
00:02:25Toca os sucessos, cara, certo?
00:02:26Você toca o que faz sucesso.
00:02:27Tipo, posso ir ver Bruce Springsteen,
00:02:28você ouve o acústico de "Tom Joad".
00:02:30Eu quero "Born to Run", quero "Thunder Road".
00:02:32Tipo, toca os sucessos, né?
00:02:33Estamos com o tempo apertado.
00:02:34Tipo, vamos tocar os sucessos.
00:02:35E com as melhores intenções, você toca os sucessos.
00:02:38Ela ama isso, você ama aquilo.
00:02:39A gente faz, faz em uma certa ordem.
00:02:41O que acabamos de fazer?
00:02:42Criamos uma rotina.
00:02:43E o que começa a acontecer agora,
00:02:46se não estivermos conversando e tendo essa comunicação aberta,
00:02:51é que se um de nós faz algo diferente,
00:02:53fica tipo: "Ah, isso foi estranho".
00:02:54"Por que fugimos da rotina?"
00:02:55"Tem algo acontecendo?"
00:02:56"O que está havendo?"
00:02:57E isso muitas vezes não é dito.
00:02:59Então agora estamos nessa rotina, nesse marasmo,
00:03:01não sabemos como sair dele.
00:03:02E quando começamos a conversar:
00:03:04"Bem, por que não fazemos mais isso?"
00:03:05"E por que não temos feito mais aquilo?"
00:03:06Aí todo mundo fica na defensiva.
00:03:08Então o que eu sempre falo é tipo modificação comportamental
00:03:12ou manipulação comportamental com boas intenções.
00:03:16E um dos exemplos que dou é: olha,
00:03:18se você está cansado, tipo, no quarto,
00:03:20estamos apenas fazendo as mesmas coisas na mesma ordem sempre.
00:03:23Não acho que ter uma discussão confrontadora
00:03:26com sua parceira ajude nisso.
00:03:28Eu sugeri às pessoas, acho que o melhor jeito de fazer,
00:03:31e me ache uma mulher que não queira ter essa conversa.
00:03:36Se você chegasse para uma namorada e dissesse:
00:03:38"O sonho que tive com você ontem,"
00:03:40"não consigo nem te olhar nos olhos".
00:03:41"O sonho que tive com você ontem à noite."
00:03:43"Nem sei de onde veio."
00:03:44"Espera, o quê?"
00:03:45"O que foi?"
00:03:46Tipo, ela vai querer saber.
00:03:47"O que foi?"
00:03:48"Eu nem consigo..."
00:03:49"Não sei o quê..."
00:03:50"Foi o sonho mais sujo de todos."
00:03:52"O que a gente estava fazendo?"
00:03:53E aí você descreve o que andou pensando em fazer.
00:03:56E ou ela diz:
00:03:58"Ah, é algo que você gostaria de fazer?"
00:04:00E aí você diz: "Não sei, talvez?"
00:04:02"Tipo, acho que foi algo do meu subconsciente."
00:04:04"Parecia muito bom no sonho."
00:04:06"Talvez, sabe, a gente pudesse tentar algo assim."
00:04:08Ou se ela disser: "Ah, eu nunca ia querer fazer isso".
00:04:10Você diz: "É, eu sei".
00:04:11"Não sei se comi laticínios antes de dormir ou algo assim."
00:04:13"Não sei de onde veio isso no subconsciente."
00:04:15Mas pelo menos agora você conseguiu.
00:04:18Você fez esse diálogo acontecer.
00:04:20E de novo, isso é com um desejo enorme de aprofundar essa conexão.
00:04:25Acho que estragamos nossos relacionamentos,
00:04:28não porque não nos importamos,
00:04:30não porque não queremos ser bons nisso.
00:04:32Acho que é só uma questão de, sabe,
00:04:34"bem, por que eu deveria fazer isso?"
00:04:36"Bem, você não fez isso por mim."
00:04:38"Por que eu deveria fazer isso por você?"
00:04:39Você pode reverter esse fluxo com a mesma facilidade
00:04:42apenas começando a tratar seu parceiro com gentileza
00:04:46e dando a eles coisas que... se conectando em casa.
00:04:49Que mulher não gostaria de receber um SMS no meio do dia?
00:04:53"Sabe, acabou de tocar uma música no meu Spotify."
00:04:56"Estava no aleatório e me fez pensar em você".
00:04:58Ou: "Sabe o que acabei de pensar?"
00:05:00"Uma mulher passou por mim e estava usando aquele perfume que você usava"
00:05:03"quando transamos pela primeira vez".
00:05:05Esse é o tema.
00:05:06Isso é o equivalente a mandar nudes.
00:05:08E aí: "P.S. você é muito mais gata".
00:05:10Sim, sim, perfeito, perfeito.
00:05:13E, aliás, que presente é esse.
00:05:16E que homem já recebeu um nude ou uma foto sugestiva de uma garota?
00:05:21Do nada?
00:05:22Cara, um nude do nada?
00:05:23De quem você está saindo?
00:05:24É, isso vale por três nudes.
00:05:27Vale três vezes mais que um nude normal.
00:05:29É um nude nota dez.
00:05:30Equivale a três dúzias de rosas que você comprou para ela.
00:05:32Exatamente.
00:05:33É isso que é.
00:05:34E é tão... quanto custa?
00:05:35Nada.
00:05:36Fizemos uma série no programa, uns 20 ou 30 episódios quando comecei,
00:05:40e era sobre dicas de vida.
00:05:41Era como fazer um ótimo sanduíche tostado.
00:05:42Este é o meu app de meditação favorito.
00:05:44Mas muitas eram comportamentais e várias ficaram comigo.
00:05:46Durma com o celular fora do quarto.
00:05:48Tente dar uma caminhada logo cedo pela manhã.
00:05:50A melhor é basicamente este livro para amizades.
00:05:52E é: mande mensagem para seus amigos quando pensar neles.
00:05:55Porque eles surgem na minha cabeça o tempo todo.
00:05:58Meu antigo sócio com quem tive boates por 15 anos.
00:06:01Às vezes penso em quando nós dois tivemos intoxicação alimentar
00:06:03no primeiro aniversário do filho dele.
00:06:05E a lembrança vem e depois vai.
00:06:08Mas se eu não tiver a regra, o impulso, de apenas escrever para o Darren.
00:06:12Escrever para o Darren e dizer: cara, lembrei de quando nos borramos.
00:06:16Eu estava em Manchester.
00:06:17Você estava em Newcastle.
00:06:18Nós dois trancados em banheiros de boates.
00:06:19Lembra?
00:06:20Tentando gerenciar nossos eventos, nossos respectivos eventos.
00:06:22Era véspera de Ano Novo e aquilo aconteceu e blá, blá, blá.
00:06:25Ou você só manda uma.
00:06:26E aí cara, pensando em você.
00:06:27Espero que esteja tudo bem.
00:06:28Sabe o que estou amando e eu nunca digo isso sobre tecnologia?
00:06:31O Fotos da Apple envia lembretes de memórias de vez em quando.
00:06:35Tipo, ele entra na sua galeria e diz: "aqui está uma memória".
00:06:39E simplesmente aparece.
00:06:40Às vezes é triste porque, do nada, você está sentado
00:06:42e aparece uma foto de um amigo que já morreu.
00:06:44Mas na maioria das vezes é só uma foto aleatória.
00:06:47E eu te digo, tipo, eu recebo.
00:06:49Metade das vezes mando para a pessoa que está na foto comigo.
00:06:53E digo: "isso acabou de aparecer aqui".
00:06:55"Olha essas crianças".
00:06:57"Quem éramos nós naquela época?"
00:06:58E começa aquele: "como você está, cara? Estou bem".
00:07:01"E você? Sim. Como estão... os filhos estão bem?"
00:07:02"Sim. Tudo certo, cara".
00:07:03"Só queria dizer que te amo".
00:07:04"Também te amo".
00:07:05Que momento lindo de conexão.
00:07:07Não custa nada no meio do dia.
00:07:09É demais.
00:07:10É demais.
00:07:11Mas aqui está o detalhe, cara.
00:07:12Você nunca vai... e esse tem sido o meu tema ultimamente.
00:07:18Você nunca vai ouvir muito sobre isso na mídia convencional.
00:07:22E o motivo é porque é de graça e você não precisa comprar nada.
00:07:27Ok, então aqui vai um palpite sobre isso.
00:07:29Não há incentivo comercial para isso.
00:07:31Dizer "apenas mande mensagem aos amigos" melhorará sua rede social.
00:07:33Não faz você assinar um app, entrar num clube de corrida ou pagar o Equinox.
00:07:38Certo.
00:07:39Acho que outra parte é o mesmo motivo pelo qual o movimento dos artistas da sedução sofreu tanta rejeição das mulheres,
00:07:47além do fato de que as manipulava para levá-las para a cama.
00:07:49Claro.
00:07:50Acho que um sinal confiável de autenticidade significa que algumas coisas são próximas à sua essência e outras não.
00:08:00Sua habilidade no jiu-jitsu, quando você começou há 15 anos, eu não via como uma janela para quem você é de verdade.
00:08:09Portanto, se você começou a aprender para ser melhor no jiu-jitsu, eu não senti que você estava se forçando ou me coagindo a acreditar que você é de um certo jeito.
00:08:17Ok.
00:08:18O mesmo vale para aprender a tocar piano, falar francês ou algo assim.
00:08:22Com certeza.
00:08:23O mesmo não acontece com nossas habilidades no quarto, ou com a língua principal que falamos, ou talvez com nosso sotaque.
00:08:31Se tiramos nosso sotaque, o que você está tentando esconder?
00:08:33Imediatamente você sente: "ah, ele treinou, ele assistiu a alguma instrução sobre o quarto?"
00:08:38E acho que o motivo é que há um certo nojo entre as pessoas que não estão sintonizadas.
00:08:44O mundo se divide em dois grupos: pessoas sintonizadas e pessoas que não estão.
00:08:47As pessoas não sintonizadas olham para o que poderíamos chamar de relação consciente.
00:08:52Não consigo pensar em um termo melhor.
00:08:53Será um termo provisório por enquanto.
00:08:55Relação consciente.
00:08:56Então, estou genuinamente pensando de forma deliberada em como me apresento, como isso te afeta e como essa espiral recursiva vai continuar.
00:09:04E meu objetivo é fazer essa espiral subir o máximo possível e evitar que ela desça.
00:09:09É isso que eu quero fazer.
00:09:11E vou aprender sobre a teoria do apego e perceber que, uau, talvez eu fique um pouco ansioso se alguém não manda mensagem por um tempo.
00:09:19E eu vou te contar isso.
00:09:21Vou usar as emoções e você vai aprender isso sobre mim.
00:09:24E se você errar, serei gentil, mas firme.
00:09:26Vou manter meus limites.
00:09:27Vou dizer: "Ei, amor, lembra do que eu disse sobre aquilo?"
00:09:30"Quando você faz isso, me sinto assim; tenho certeza de que não foi por mal, mas eu adoraria se você..."
00:09:35E você continua construindo em cima disso.
00:09:37E você vai trocar de parceiros, eu acho.
00:09:39E essa tem sido minha grande meta nos últimos dois anos, tentar sair só do racional.
00:09:43Eu estava emocionalmente decapitado.
00:09:45E tentando descobrir como parar de idolatrar apenas a potência intelectual.
00:09:50E você vai trocar de parceiros e amigos muito rápido porque é um gosto adquirido.
00:09:59Infelizmente, isso não é pizza de rede.
00:10:02Isso é algo um pouco mais de nicho.
00:10:04Mas acho que a alquimia disponível, as amizades que tenho agora,
00:10:10o jeito que me relaciono com meus amigos é muito mais profundo.
00:10:13Mesmo os amigos que eu tinha antes, que cresceram comigo e estiveram dispostos a vir nessa jornada
00:10:19ou estiveram em jornadas paralelas por conta própria.
00:10:22Sim, e a profundidade da conexão vem disso.
00:10:24É incrível, cara. É incrível.
00:10:27Mas veja, isso é algo que temos que, como sociedade,
00:10:30Misógino inominável.
00:10:31Mas temos que, com certeza, começar a normalizar isso porque eu, sabe,
00:10:38fiquei chocado quando meu livro, sabe, "Como Continuar Apaixonado", certo?
00:10:42Olha o título de um livro: "Como Continuar Apaixonado".
00:10:44Meta nobre. Você está apaixonado. Quer continuar assim. Isso é adorável.
00:10:48Se você visse, sabe, vamos usar o Galloway como exemplo. Ele é casado.
00:10:54Se você entra na casa do Galloway e vê "Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes",
00:10:59vê "O Poder do Hábito", você diria: "olha esse cara".
00:11:04"Olha o Galloway, cara. Ele está arrasando por aí. Ele é fera".
00:11:07"E sabe, ele ainda está tentando se aprimorar. Adorei. Adorei".
00:11:10Se visse "Como Continuar Apaixonado", você pensaria: "Ih, as coisas não vão bem em casa com o Scott?"
00:11:14Não você, mas a maioria das pessoas vai olhar para isso e dizer isso,
00:11:18porque deveríamos ser naturalmente bons nisso.
00:11:21Em outras notícias, o Shopify processa 10% de todo o e-commerce nos Estados Unidos.
00:11:28Eles são a força por trás da Gymshark, Skims, Allo e Nutonic,
00:11:32por isso fiz parceria com eles, porque quando se trata de converter visitantes em compradores,
00:11:36eles são os melhores. O checkout deles é 36% superior, em média, a outras plataformas líderes.
00:11:42E com o Shop Pay, você pode aumentar as conversões em até 50%.
00:11:45Eles têm um suporte premiado para te ajudar em cada passo do caminho.
00:11:48Olha, você não abre um negócio para aprender a programar, criar sites ou gerenciar estoque.
00:11:54O Shopify cuida de tudo isso e permite que você foque no trabalho que veio fazer,
00:11:59que é projetar e vender um produto incrível.
00:12:02Melhore seu negócio e use o mesmo checkout que uso com a Nutonic no Shopify agora mesmo.
00:12:07Você pode assinar um período de teste por US$ 1 ao mês acessando o link na descrição
00:12:12ou indo em [Shopify.com/modernwisdom](https://www.google.com/search?q=https://Shopify.com/modernwisdom), tudo em minúsculas.
00:12:16Acesse [Shopify.com/modernwisdom](https://www.google.com/search?q=https://Shopify.com/modernwisdom) para aprimorar suas vendas hoje mesmo.
00:12:20Muito obrigado por assistir. Foi uma amostra e tanto de clipe para vocês.
00:12:26Bem, o episódio completo está disponível bem aqui.
00:12:30Vamos lá. É isso.

Key Takeaway

Relacionamentos duradouros e satisfatórios exigem uma "relação consciente" que combate a rotina e a monotonia através de comunicação estratégica, vulnerabilidade e pequenos gestos de afeto contínuo.

Highlights

A solidão dentro de um relacionamento é descrita como um tipo de inferno peculiar e um sinal crítico para o término.

A "monotonia sexual

Timeline

Sinais de que um Relacionamento Pode Estar no Fim

O palestrante aborda a dificuldade de saber quando encerrar um ciclo amoroso, comparando a decisão com a saída de um emprego. Ele destaca que o sentimento persistente de vazio, insatisfação e solidão profunda, mesmo estando acompanhado, é um indicador alarmante. A solidão a dois é descrita como uma experiência de isolamento emocional extrema. Além disso, o desejo consistente por outras pessoas durante o ato sexual com o parceiro atual é citado como um sinal de alerta. O contexto foca na importância de reconhecer quando os esforços individuais já não trazem retorno emocional positivo.

A Armadilha da Monotonia Sexual e os "Sucessos"

Esta seção explora o conceito de monotonia sexual em relacionamentos monogâmicos, que geralmente começa com boas intenções. Os casais tendem a repetir apenas as técnicas e práticas que sabem que agradam ao outro, o que o palestrante chama de "tocar os sucessos". Essa busca por eficiência e prazer garantido acaba criando uma rotina rígida e previsível que sufoca a novidade. Quando um parceiro tenta algo diferente, o desvio da rotina pode gerar estranhamento ou desconfiança silenciosa. O problema central é a falta de comunicação aberta sobre essas mudanças de comportamento no quarto.

Técnicas de Comunicação e Modificação Comportamental

O autor sugere uma abordagem de "manipulação com boas intenções" para quebrar o marasmo sexual sem causar brigas. Ele exemplifica o uso da técnica do "sonho sujo", onde o parceiro descreve um desejo como se fosse algo vindo do subconsciente. Isso permite testar a reação do outro sem a pressão de uma proposta direta ou confrontadora. Caso a recepção seja negativa, o indivíduo pode simplesmente atribuir o pensamento a algo aleatório, como uma má digestão. O objetivo é abrir um canal de diálogo seguro que permita aprofundar a conexão do casal. Essa estratégia visa reverter o fluxo de distanciamento através de uma comunicação mais lúdica e menos defensiva.

O Poder dos Pequenos Gestos e Conexão Digital

O palestrante discute como mensagens de texto simples e lembretes de memórias podem fortalecer laços tanto românticos quanto de amizade. Ele compara uma mensagem carinhosa ou uma foto sugestiva inesperada ao valor de presentes caros, como dezenas de rosas. A ideia principal é que agir sob o impulso de compartilhar um pensamento positivo sobre alguém cria um momento de conexão valioso. Ele menciona como as fotos da Apple, ao trazerem memórias antigas, servem de gatilho para retomar diálogos com amigos queridos. Esses atos não custam nada financeiramente, mas possuem um impacto profundo na manutenção da proximidade emocional. O diálogo reforça que o amor e a amizade são nutridos pela atenção constante e não por grandes eventos esporádicos.

Relação Consciente e o Estigma do Aprimoramento

A discussão final foca na normalização do esforço deliberado para manter o amor vivo, algo que o autor chama de "relação consciente". Ele aponta uma hipocrisia social: as pessoas admiram livros sobre produtividade e negócios, mas julgam quem lê livros sobre como melhorar o casamento. O palestrante defende que relacionamentos exigem aprendizado contínuo, como o jiu-jitsu ou um novo idioma, e não apenas instinto natural. Ele compartilha sua jornada pessoal de sair de um estado puramente racional para um envolvimento mais emocional e vulnerável. O objetivo é criar uma espiral ascendente de conexão onde os limites são respeitados e as emoções são comunicadas de forma firme, porém gentil. Por fim, ele ressalta que essa profundidade de conexão é um "gosto adquirido" que transforma a qualidade das relações humanas.

Encerramento e Promoção Shopify

O vídeo termina com uma transição para publicidade e considerações finais sobre o conteúdo. O palestrante faz uma parceria com o Shopify, destacando sua eficiência em converter visitantes em compradores no e-commerce. Ele utiliza estatísticas de desempenho de checkout para enfatizar a qualidade da plataforma para empreendedores que desejam focar na criação de produtos. Após o anúncio, ele agradece à audiência pelo tempo dedicado e convida os espectadores a assistirem ao episódio completo. Esta parte final serve para contextualizar o suporte comercial do canal e direcionar o público para conteúdos mais extensos. O vídeo se encerra incentivando a exploração contínua dos temas de sabedoria moderna discutidos.

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