Diese Fehler beim ersten Eindruck machst du (ohne es zu merken)

VVinh Giang
구직/면접경영/리더십자격증/평생교육

Transcript

00:00:00- Sie machen Fehler bei Ihrem ersten Eindruck,
00:00:03die Sie selbst nicht sehen können.
00:00:04Und wenn diese Fehler passieren,
00:00:05macht Sie das nicht etwa vergesslich.
00:00:07Es macht Sie auf die falsche Art einprägsam.
00:00:10Und aufgrund eines schlechten ersten Eindrucks
00:00:12verbringen Sie jede künftige Interaktion damit, ihn zu korrigieren.
00:00:15Mein Name ist Vin, ich bin internationaler Keynote-Speaker
00:00:17und Kommunikationstrainer.
00:00:18In den letzten zehn Jahren habe ich viele Menschen getroffen
00:00:21und dabei Folgendes erkannt.
00:00:24Ihr Gehirn braucht nur eine Zehntelsekunde,
00:00:26um sich ein Bild von jemandem zu machen,
00:00:28wenn Sie ihn zum ersten Mal treffen.
00:00:29Und noch bevor diese Person etwas gesagt hat,
00:00:31hat Ihr Gehirn bereits entschieden, wer sie ist.
00:00:34Stellen Sie sich nun vor, jemand trifft Sie.
00:00:36Welchen ersten Eindruck hinterlassen Sie,
00:00:38ohne dass es Ihnen überhaupt bewusst ist?
00:00:40Ich werde Ihnen zeigen, wie jede einzelne
00:00:42dieser fünf Komponenten aussieht
00:00:44und durch welches Verhalten Sie sie ersetzen sollten.
00:00:47Das gilt nicht nur fürs Networking.
00:00:49Es gilt immer dann, wenn Sie jemanden
00:00:51zum ersten Mal treffen.
00:00:52Komponente Nummer eins: Wie Sie einen Raum betreten.
00:00:55Die meisten Menschen betreten einen Raum und das Erste, was sie tun,
00:00:58ist, sich etwas zum Anschauen zu suchen, das kein Mensch ist.
00:01:01Sie schauen auf ihr Handy, sie schauen an die Decke,
00:01:03überallhin, nur nicht zur eigentlichen Person.
00:01:06Ihr Gehirn neigt oft dazu, sich klein zu machen,
00:01:08was Sie zu einer verschlossenen Körperhaltung zwingt.
00:01:12Aber was signalisiert das den Leuten im Raum?
00:01:14Nun, es sagt ihnen, dass es Ihnen an Selbstvertrauen mangelt.
00:01:17Dass Sie nicht glauben, in diesen Raum zu gehören,
00:01:19und dass Sie einen niedrigen Status haben.
00:01:21Und ohne dass Sie auch nur ein einziges Wort sagen,
00:01:23haben die Menschen bereits diese Urteile gefällt,
00:01:25ob sie nun wahr sind oder nicht.
00:01:27Wie lässt sich das also beheben?
00:01:29Ich nenne das den "Türrahmen-Reset".
00:01:31Das ist etwas, das ich damals
00:01:32von einem meiner Theatercoaches gelernt habe.
00:01:34Er sagte zu mir: "Vin, deine Haltung stellt dich vor,
00:01:36noch bevor es deine Worte tun."
00:01:38Jedes Mal, wenn Sie also kurz davor sind,
00:01:39durch einen Türrahmen zu gehen, korrigieren Sie Ihre Haltung.
00:01:43Denn wenn Sie einen neuen Raum betreten,
00:01:44hinterlassen Sie einen neuen Eindruck.
00:01:46Ich habe das fest in meinem Kopf verankert,
00:01:49wann immer ich durch einen Türrahmen gehe.
00:01:51Und ich möchte, dass auch Sie das verankern.
00:01:53Bevor Sie durch einen Türrahmen gehen,
00:01:56korrigieren Sie Ihre Körperhaltung.
00:01:58Stehen Sie aufrecht, Schultern tief und zurück.
00:02:01Und stellen Sie sich einen Faden in der Mitte Ihres Kopfes vor,
00:02:03der Sie weit nach oben zieht.
00:02:04Dann betreten Sie den Raum.
00:02:05Diese winzige Veränderung sorgt dafür, dass Sie
00:02:07nicht nur selbstbewusster aussehen,
00:02:09sondern wenn Sie sich vorstellen und sprechen,
00:02:11klingen Sie auch selbstbewusster.
00:02:13Denn Ihr Körper ist mit Ihrer Stimme verbunden
00:02:15und Ihre Stimme mit Ihrem Körper.
00:02:17Jetzt sind Sie drin.
00:02:18Aber der nächste Fehler passiert meist
00:02:20in den ersten 10 Sekunden beim Kennenlernen.
00:02:22Er kann über Beziehungen entscheiden.
00:02:24Komponente Nummer zwei: Sich an den Namen erinnern.
00:02:27Das passiert uns allen.
00:02:28Und es läuft ungefähr so ab:
00:02:31- Hey Vin, was geht ab, Mann?
00:02:34- Was geht, Vin?
00:02:35- Schön dich zu sehen.
00:02:35- Oh mein Gott, es war toll, Vin.
00:02:37- Champ, Mann, gut dich zu sehen.
00:02:40- Oh, Andy, Andy, oh Mann.
00:02:42- Du musst mir helfen, Bruder.
00:02:43Ich habe den Namen des Typen vergessen.
00:02:44Hilf mir.
00:02:45- Ich hab dich.
00:02:46- Hey, ich bin Andy.
00:02:48Schön dich kennenzulernen, Mann.
00:02:49Wie heißt du?
00:02:51- Ich lasse mich von diesem Typen vorstellen.
00:02:52Weil er das an der Uni ständig mit mir gemacht hat.
00:02:55- Ah, (Piep)
00:02:58Ich habe keine Ahnung, wer zum (Piep) du bist, Mann.
00:03:01Oh Mann, ich hasse solche Situationen.
00:03:04Oh mein Gott.
00:03:05Nun, der übliche Rat,
00:03:06den man oft hört, lautet:
00:03:08Wenn man sich Namen merken will,
00:03:10sollte man sie in der ersten Minute
00:03:12des Gesprächs einfach wiederholen.
00:03:13Das hilft dem Gedächtnis.
00:03:14Das funktioniert zwar,
00:03:15aber man muss dabei sehr subtil vorgehen,
00:03:16weil man nicht so rüberkommen will wie:
00:03:18Hey Craig, schön dich zu treffen, Craig.
00:03:19Craig, was machst du so heutzutage?
00:03:20Craig, wie geht es dir?
00:03:21Craig, nochmal – das wird einfach seltsam sein.
00:03:24Sie brauchen mehr als nur diese Strategie.
00:03:26Und hier ist, was ich gerne mache.
00:03:28Darüber hört man selten jemanden sprechen.
00:03:30Ich habe diese Technik genutzt,
00:03:31um mir die Namen meiner Workshop-Teilnehmer zu merken
00:03:34und sogar Namen von Leuten, die ich vor Jahren traf.
00:03:37Es ist eine sehr mächtige Technik,
00:03:38sie nennt sich Namens-Assoziation.
00:03:41Wenn Ihnen jemand seinen Namen sagt,
00:03:42verknüpfen Sie ihn sofort mit etwas,
00:03:45um ihn einprägsamer zu machen.
00:03:46Das kann ein besonderes körperliches Merkmal
00:03:48oder eine Eigenschaft dieser Person sein.
00:03:50Es könnte eine Alliteration, ein Reim, eine Übertreibung sein,
00:03:54etwas, woran sich Ihr Gehirn festhalten kann.
00:03:56Und je alberner, lebhafter
00:03:58oder wilder die Assoziation eigentlich ist,
00:04:00desto leichter lässt sich der Name merken.
00:04:02Wenn ich also einen Typen namens Michael treffe
00:04:04und das Erste, was mir an ihm auffällt, ist,
00:04:05dass er Arme so groß wie mein Kopf hat,
00:04:08dann werde ich sofort denken:
00:04:09Das ist der massive Michael mit Vin-förmigen Bizeps.
00:04:13Ich stelle mir also kleine Vin-Köpfe an seinen Armen vor.
00:04:16Es ist ein bizarres Bild,
00:04:17aber so merke ich mir den massiven Michael.
00:04:19Oder wenn ich zum Beispiel jemanden namens Sarah treffe
00:04:22und bemerke, dass sie immer lächelt,
00:04:24dann ist sie in meinem Kopf die strahlende Sarah.
00:04:26Und noch ein Beispiel.
00:04:27Wenn ich versuche, mir Craigs Namen zu merken,
00:04:28der hier gerade mit mir im Studio ist,
00:04:30er ist immer hinter der Kamera.
00:04:32Dann würde ich ihn "Craig, das Kamera-Kamel" nennen.
00:04:36Warum Kamel?
00:04:37Nun, weil der Typ kein Wasser trinkt.
00:04:38Er trinkt nie Wasser, er trinkt immer Bier.
00:04:41Eigentlich benenne ich ihn um.
00:04:42Er wird "Craig, der Alkoholiker".
00:04:44Sehen Sie, jetzt werde ich Craigs Namen nie vergessen,
00:04:46weil ich seinen Namen für immer mit Alkohol verknüpft habe.
00:04:50Spaß beiseite, sehen Sie, was ich hier mache?
00:04:52Je stärker die Assoziation ist, die Sie
00:04:55zu dieser Person aufbauen – sei es durch ein Merkmal,
00:04:57ein Wortspiel oder eine Kombination aus beidem –,
00:05:00desto einfacher können Sie den Namen abrufen.
00:05:03Wenn Sie diese Technik nur zwei- bis dreimal anwenden,
00:05:05brennt sich der Name für immer in Ihr Gedächtnis ein.
00:05:08Aber das hier sollten Sie nicht tun:
00:05:10Verraten Sie dem "Großnasen-Gerd" nicht seine Alliteration.
00:05:14Manche dieser Beschreibungen sind nicht
00:05:17für die Öffentlichkeit bestimmt.
00:05:19Dies ist rein ein internes Ablagesystem,
00:05:21das Sie nur in Ihrem eigenen Kopf haben.
00:05:23Denn wie ich schon sagte:
00:05:24Je lebhafter die Übertreibung, desto besser die Verbindung,
00:05:28desto besser werden Sie sich daran erinnern.
00:05:29Behalten Sie das also für sich.
00:05:30Warum betreiben wir so viel Aufwand,
00:05:32um uns an den Namen von jemandem zu erinnern?
00:05:34Nun, weil der eigene Name
00:05:35der schönste Klang ist, den man hören kann.
00:05:37Es zeigt, dass Sie aufmerksam sind,
00:05:39es gibt den Leuten das Gefühl, wertgeschätzt zu werden,
00:05:41und es vertieft Ihre Verbindung zu ihnen
00:05:42mehr als Ihnen bewusst ist.
00:05:43Wenn jemand Ihren Namen 20 Minuten
00:05:45nach der Vorstellung sagt,
00:05:47obwohl Sie ihn nur einmal genannt haben,
00:05:49fühlen Sie sich da nicht gesehen?
00:05:50Fühlen Sie sich dadurch nicht besonders?
00:05:52Alles klar, jetzt haben Sie den Namen.
00:05:54Sie sind im Gespräch.
00:05:55Doch wenn Sie dann den Mund aufmachen,
00:05:57geht es bei vielen oft schief.
00:06:00Komponente Nummer drei: Wie Sie Ihre Stimme einsetzen.
00:06:03Woran denken Sie zuerst,
00:06:05wenn es um einen guten ersten Eindruck geht?
00:06:07Wahrscheinlich daran, wie Sie aussehen.
00:06:09Outfit, Haare, Brille, Schuhe, richtig?
00:06:12Das ist das visuelle Erscheinungsbild.
00:06:13Aber hier ist, was einem leider niemand beibringt.
00:06:16Ein toller erster Eindruck besteht aus zwei Teilen:
00:06:18Ihrem visuellen Image und auch Ihrem vokalen Image.
00:06:22Die meisten achten nur auf das visuelle Image.
00:06:24Das ist, wie gesagt, das Aussehen.
00:06:25Wie Sie Ihre Körpersprache einsetzen,
00:06:26was Sie tragen und so weiter.
00:06:27Aber selten denken sie über ihr vokales Image nach,
00:06:29also darüber, wie sie klingen.
00:06:31Das Verrückte dabei ist:
00:06:32Das visuelle Image kann man kaufen.
00:06:34Man kann die Uhr kaufen.
00:06:35Man kann die Brille kaufen, das schicke Hemd,
00:06:37aber das vokale Image kann man nicht kaufen.
00:06:40Die Fähigkeit, gut zu kommunizieren,
00:06:42ist etwas, das man sich erarbeiten muss.
00:06:44Die meisten Menschen verbringen morgens 20 Minuten damit,
00:06:46gut auszusehen, bevor sie das Haus verlassen.
00:06:48Aber wann haben Sie das letzte Mal 20 Minuten damit verbracht,
00:06:51zu versuchen, gut zu klingen?
00:06:53Denn man kann ein starkes visuelles Image haben,
00:06:54doch in dem Moment, in dem man den Mund aufmacht
00:06:56und sein stimmliches Image offenbart,
00:06:58bilden sich die Menschen eine Meinung
00:07:00über Ihre Autorität,
00:07:01Ihren Status, Ihre Glaubwürdigkeit
00:07:03und darüber, ob sie Ihnen vertrauen können,
00:07:05wie freundlich Sie sind.
00:07:06All das entscheidet sich in einem Augenblick,
00:07:08sobald Sie den Mund öffnen und Ihr stimmliches Image zeigen.
00:07:10Was also verrät Ihr stimmliches Image über Sie,
00:07:13ohne dass Sie es überhaupt merken?
00:07:14Wenn Sie jetzt dort sitzen und denken,
00:07:16"Alles klar, aber wie werde ich darin besser?"
00:07:18Der erste Schritt ist nicht, irgendwelche
00:07:20zufälligen Kommunikationstipps aus dem
00:07:22Internet anzuwenden
00:07:24und zu hoffen, dass man dadurch besser kommuniziert.
00:07:26Nein, das machen Sie nicht.
00:07:27Der erste Schritt ist Selbstwahrnehmung.
00:07:29Und warum ist das der erste Schritt?
00:07:31Weil Sie erst, wenn Sie erkennen,
00:07:32wo Ihre blinden Flecken in der Kommunikation liegen,
00:07:34die richtigen Verhaltensänderungen
00:07:37gezielt auf sich anwenden können,
00:07:39statt nur willkürliche Tipps,
00:07:40denn zufällige Tipps bringen zufällige Ergebnisse.
00:07:42Was ich Ihnen jetzt gleich empfehle,
00:07:44werden die meisten von Ihnen nicht tun,
00:07:46aber für die obersten 5 %, die dies anwenden,
00:07:49wird es sich unangenehm anfühlen.
00:07:50Ich weiß, es wird sich unangenehm anfühlen.
00:07:52Doch wenn Sie sich darauf einlassen,
00:07:54wird es Ihre Art zu kommunizieren für immer verändern.
00:07:56Sind Sie bereit?
00:07:57Sie sollen ein Video von sich selbst aufnehmen.
00:08:01"Oh nein, Vin, das ist so beängstigend, das will ich nicht."
00:08:04Kommen Sie schon, machen Sie es einfach.
00:08:05Sie müssen sich so sehen, wie andere Sie sehen,
00:08:08wenn Sie kommunizieren.
00:08:09Andernfalls werden Sie sich niemals
00:08:11aus einer anderen Perspektive betrachten.
00:08:12Man sieht sich selbst nie wirklich,
00:08:13weil man sich immer nur
00:08:15mit den eigenen Augen sieht.
00:08:16Das gibt Ihnen einen Blick von außen auf sich selbst.
00:08:20Dies hilft Ihnen, Selbstwahrnehmung zu entwickeln.
00:08:22Öffnen Sie also die Kamera-App auf Ihrem Handy.
00:08:25Stellen Sie Ihr Handy auf ein Stativ oder einen Tisch.
00:08:27Benutzen Sie die Rückkamera,
00:08:28damit Sie sich dabei nicht selbst sehen.
00:08:30Sonst werden Sie sofort befangen.
00:08:31Drücken Sie auf Aufnahme und fangen Sie an zu reden.
00:08:34Es muss ungeskriptet sein.
00:08:36"Worüber soll ich reden, Vin, wenn es kein Skript gibt?"
00:08:38Hier ist eine einfache Lösung.
00:08:40Gehen Sie zu einer KI
00:08:42und lassen Sie sich fünf bis zehn Fragen geben,
00:08:45die zur Selbstreflexion anregen
00:08:47und Sie zwingen, sich selbst besser kennenzulernen.
00:08:49Sie können den Inhalt dieses Videos gleich so gestalten,
00:08:51dass er Ihnen in Ihrem Leben weiterhilft.
00:08:54Es wird Ihre nicht-funktionalen Verhaltensweisen offenbaren
00:08:56und Ihnen gleichzeitig helfen, tiefer zu ergründen,
00:08:58wer Sie als Mensch eigentlich sind.
00:09:01Ein sehr wichtiger Hinweis dazu:
00:09:02Dieses Video, das Sie aufnehmen,
00:09:04muss mindestens fünf bis zehn Minuten lang sein.
00:09:06Warum?
00:09:07Weil wir eine große Stichprobe brauchen,
00:09:09wie Sie aktuell kommunizieren,
00:09:11um all diese
00:09:12nicht-funktionalen Verhaltensweisen herauszufiltern.
00:09:14Wenn Sie das Video haben, müssen Sie es erst mal lassen.
00:09:16Schauen Sie es nicht an.
00:09:17Lassen Sie es für 24 Stunden liegen.
00:09:18Wir sind viel zu selbstkritisch,
00:09:20und wenn Sie es sofort ansehen,
00:09:21werden Sie den Rest des Prozesses nicht so
00:09:23effektiv durchführen können,
00:09:24weil Sie denken werden:
00:09:25"Oh, ich mag nicht, wie ich aussehe."
00:09:26"Oh, ich mag nicht, wie ich mich anhöre."
00:09:28Lassen Sie es für 24 Stunden liegen.
00:09:29Schaffen Sie etwas Abstand.
00:09:31Und 24 Stunden später haben Sie mit dem Video
00:09:33das perfekte Material,
00:09:35um eine tiefgehende Analyse Ihres visuellen
00:09:38und Ihres stimmlichen Images zu machen.
00:09:39Ich habe hier leider nicht die Zeit,
00:09:41den kompletten Prozess durchzugehen,
00:09:42aber ich habe einen kostenlosen Leitfaden erstellt.
00:09:44Es ist ein dreiteiliger Videokurs,
00:09:46der genau dafür konzipiert wurde.
00:09:48Wenn Sie also lernen wollen, wie Sie genau jene
00:09:50nicht-funktionalen Verhaltensweisen erkennen,
00:09:52an denen Sie arbeiten müssen,
00:09:54klicken Sie einfach auf den Link in der Beschreibung,
00:09:55um dort das kostenlose Training abzurufen,
00:09:57das Ihnen bei dieser Bewusstwerdung hilft.
00:09:58Oder scannen Sie den QR-Code auf dem Bildschirm.
00:10:00Es ist völlig kostenlos.
00:10:01Es dauert nicht länger als 45 Minuten,
00:10:03um den gesamten Prozess abzuschließen.
00:10:04Ich muss diesen Punkt wirklich verdeutlichen.
00:10:06Sie können sich so viel Sie wollen auf Ihr Äußeres konzentrieren,
00:10:09aber das ist nur 50 % des Puzzles.
00:10:13Meistern Sie also Ihr stimmliches Image
00:10:15gepaart mit einem großartigen visuellen Auftreten.
00:10:17So werden Sie jedes Mal
00:10:18den besten ersten Eindruck hinterlassen.
00:10:21Komponente Nummer vier: Was Sie sagen.
00:10:23Sie haben den Raum mit Präsenz betreten.
00:10:24Sie haben sich den Namen gemerkt.
00:10:26Sie haben ein starkes stimmliches Image gezeigt.
00:10:28Jetzt kommt der Teil, den die meisten falsch machen.
00:10:31Sie denken, bei einem erstklassigen Eindruck
00:10:33ginge es nur darum, beeindruckend zu sein.
00:10:35Das stimmt nicht.
00:10:35Die meisten gehen in ein Gespräch und denken:
00:10:37"Was sage ich als Nächstes?"
00:10:38"Wie klinge ich?"
00:10:39"Mögen sie mich?"
00:10:40Es geht nur um mich, mich, mich.
00:10:42In dem Moment, in dem der Fokus darauf liegt,
00:10:44sind Sie nicht mehr präsent.
00:10:45Denken Sie an Menschen, die Sie getroffen haben,
00:10:47die einen bleibenden Eindruck hinterlassen haben,
00:10:48die Sie wirklich beeindruckt haben.
00:10:49Haben diese Leute etwas anders gemacht?
00:10:53Haben sie mehr zugehört als geredet?
00:10:56Denken Sie an diese Interaktionen.
00:10:57Diese Menschen achten immer auf die kleinen Details,
00:11:00die Anhaltspunkte, an denen sie anknüpfen können,
00:11:02um Sie als Person besser kennenzulernen.
00:11:04Mit anderen Worten: Sie interessieren sich für Sie.
00:11:06Sie stellen nicht ständig sich selbst in den Mittelpunkt.
00:11:10Ich habe einen Freund namens Fong,
00:11:11und jeder ist gerne in seiner Nähe.
00:11:14Und Fong, falls du das siehst,
00:11:15hey Bruder, schau mal an.
00:11:16Du hast es in eines meiner YouTube-Videos geschafft.
00:11:18Was für ein Privileg für dich, mein Bester.
00:11:20Aber die Sache mit Fong ist die,
00:11:22dass die Leute ihn lieben,
00:11:23aber nicht aus den Gründen, die man vermuten würde.
00:11:26Er ist nicht übermäßig charismatisch.
00:11:27Er ist nicht der Lauteste und nicht mal besonders witzig.
00:11:30Ja Fong, du bist nicht wirklich witzig.
00:11:32Aber weißt du, worin er richtig gut ist?
00:11:33Er ist ein fantastischer Zuhörer.
00:11:35Denn in jedem Gespräch
00:11:36versteht er es, genau die richtigen Fragen zu stellen.
00:11:39Er weiß, wie er tiefer graben kann,
00:11:41um über oberflächliches Geplänkel hinauszugehen.
00:11:43Und alle lieben ihn.
00:11:44Verdammt, sie lieben ihn mehr als mich.
00:11:45Sie erzählen ihm mehr Geheimnisse als mir.
00:11:48Ich habe das früher immer beobachtet und mich gefragt: Warum?
00:11:50Aber er hat eine geheime Superkraft.
00:11:51Während der gute Vin hier
00:11:52immer versucht, der Interessanteste zu sein,
00:11:55hat Fong gelernt, wie wichtig es ist,
00:11:57an anderen interessiert zu sein.
00:12:00Seien Sie also die Person, die andere wahrnimmt.
00:12:03Hören Sie auf das, was zwischen den Zeilen steht.
00:12:06Fragen Sie nach ihrer Welt, was sie bewegt,
00:12:08was sie tun, was sie lieben, woran sie arbeiten,
00:12:12was sie sich erhoffen.
00:12:13Denn in dem Moment, in dem sich jemand wirklich gesehen fühlt,
00:12:16verändert sich das Gespräch.
00:12:18Es geht nicht mehr um Netzwerken,
00:12:20sondern um echte Verbindung.
00:12:22Während alle anderen nach Aufmerksamkeit gieren,
00:12:25sind Sie derjenige, der sie schenkt.
00:12:28Was ich damit sagen will?
00:12:29Seien Sie ein bisschen mehr wie Fong und weniger wie Vin.
00:12:33Und das bringt uns zur letzten Komponente,
00:12:35denn alles, was Sie bisher getan haben,
00:12:37verblasst, wenn Sie diesen letzten Teil nicht beherrschen.
00:12:40Komponente Nummer fünf: Was Sie in den nächsten 24 Stunden tun.
00:12:44Hier ist der Schritt, der einen guten Eindruck
00:12:47von einem unterscheidet, der wirklich bleibt.
00:12:49Senden Sie innerhalb von 24 Stunden eine Nachricht.
00:12:51Keine abgedroschene LinkedIn-Anfrage mit Standardtext,
00:12:52kein Instagram-Follow-up, sondern eine echte Nachricht.
00:12:56Es muss nicht ausgefallen sein.
00:12:58Es muss nur sehr, sehr spezifisch sein.
00:13:00Nehmen wir an, Sie haben jemanden auf einem Event getroffen
00:13:02und während des Gesprächs,
00:13:04weil Sie jetzt wie Fong besser zuhören,
00:13:05haben Sie bestimmte Anhaltspunkte aufgeschnappt.
00:13:08Sie haben erfahren, dass die Person versucht,
00:13:10sportlich aktiver zu werden.
00:13:11Sie haben gesehen, wie ihre Augen leuchteten,
00:13:12als sie über Sport sprachen,
00:13:14als sie über das Training sprachen,
00:13:15aber dann hast du auch gesehen, wie ihr Blick trüber wurde,
00:13:18als sie sagten: „Ah, aber ich habe wirklich zu kämpfen,
00:13:21um am Ball zu bleiben."
00:13:22Du merkst dir das alles und baust dann eine Verbindung auf,
00:13:24weil ihr im selben Boot sitzt,
00:13:26da du ja auch versuchst, mehr Sport zu treiben.
00:13:28Und das ist etwas, worüber ihr eine Bindung aufgebaut habt.
00:13:30Wenn du eine Follow-up-Nachricht sendest,
00:13:31solltest du ihnen so etwas schicken:
00:13:33„Hey, es war so schön, dich gestern Abend zu treffen.
00:13:35Hör mal, wir haben ja beide gestern Abend darüber
00:13:37gesprochen, im Fitnessstudio konsequenter zu sein.
00:13:38Hier ist jemand, der mich wirklich inspiriert.
00:13:40Sein Name ist Eugene.
00:13:41Er hat mir geholfen, viele meiner Fitnessziele zu erreichen.
00:13:43Du solltest ihm also auch folgen.
00:13:45Ich glaube, es wird dir helfen, deine Ziele zu erreichen.
00:13:46Und weißt du was?
00:13:47Wenn wir uns das nächste Mal sehen, wette ich,
00:13:49dass wir beide Bizeps so groß wie Basketbälle haben.
00:13:52Hey, es war echt toll, gestern mit dir zu plaudern.
00:13:54Hoffe, dich bald wiederzusehen."
00:13:56Das war's.
00:13:57Kein Pitch, keine Bitte.
00:13:58Du versuchst nicht, irgendetwas daraus zu gewinnen.
00:14:00Du versuchst nur zu zeigen, dass es dir wichtig war
00:14:03und dass du präsent warst,
00:14:04dass du das Gespräch mit ihnen genossen hast,
00:14:06das ihr am Abend zuvor hattet.
00:14:07Und danach hast du ein Ziel.
00:14:08Nachdem du diese schöne kleine Nachricht gesendet hast,
00:14:10ganz ohne Bedingungen, bitte ich dich, neugierig zu sein.
00:14:14Sei neugierig darauf, wie du dieser Person helfen kannst,
00:14:16eines ihrer Lebensziele zu erreichen.
00:14:18Anstatt sofort eine Forderung zu stellen und zu sagen:
00:14:21„Hey, übrigens, ich habe eine Agentur.
00:14:22Kann ich dir hiermit oder damit helfen?"
00:14:24Anstatt das zu tun, solltest du, bevor du um etwas bittest,
00:14:27zuerst etwas geben.
00:14:29Das ist heutzutage eine so seltene Eigenschaft.
00:14:32Nachdem du also dieses Follow-up gesendet hast,
00:14:34schreiben sie dir vielleicht etwas zurück.
00:14:35Ich würde vorschlagen, dass das Nächste, was du sendest, ist:
00:14:37„Übrigens, falls ich dir jemals bei irgendetwas helfen kann,
00:14:40um deine Fitnessziele zu erreichen,
00:14:42lass es mich wissen, ich helfe dir sehr gerne."
00:14:44Denn wenn man jemandem zuerst hilft,
00:14:47wendet man eine Regel an, die in der Psychologie wurzelt.
00:14:51Es gibt ein Prinzip namens Gesetz der Reziprozität.
00:14:53Es besagt, dass wenn jemand einem etwas gibt,
00:14:55ohne Bedingungen, selbst wenn es etwas Kleines ist,
00:14:58auch nur eine nette Nachricht oder ein Kontakt,
00:15:00dein Gehirn von Natur aus etwas zurückgeben möchte.
00:15:02Und du denkst jetzt vielleicht:
00:15:03„Aber Vin, ist das nicht Manipulation?"
00:15:05Ja, ja, das ist es absolut.
00:15:08Wisst ihr nicht, dass das die ganze Zeit mein Plan war?
00:15:11Wisst ihr nicht, dass der Zweck dieses Kanals darin besteht,
00:15:13böse Dinge zu tun?
00:15:14Nein, ich mache nur Spaß.
00:15:15Ich mache nur Spaß.
00:15:16Ich konnte das nicht durchziehen, weil ich nicht böse bin.
00:15:18Und das hier ist nicht böse.
00:15:19Es ist keine Manipulation.
00:15:21Es ist einfach die Art, wie das menschliche Gehirn tickt.
00:15:23Wir sind darauf ausgelegt, zurückzugeben, was wir bekommen.
00:15:26Wenn du also diese Nachricht sendest und der Person hilfst,
00:15:28gibt es kein: „Übrigens,
00:15:29ich würde mich jetzt auch gerne mit dir austauschen,
00:15:31weil ich dir geholfen habe, also hilfst du mir doch, oder?"
00:15:33Nein, so etwas sagt man nicht.
00:15:34Es passiert ganz natürlich.
00:15:36Wenn die andere Person weiß, dass du aufrichtig bist,
00:15:38dass du nur helfen willst, fühlt sie, dass sie dir wichtig ist.
00:15:41Sie erinnern sich anders an dich als an die 10 anderen Leute,
00:15:44die sie am Vorabend beim Networking getroffen haben.
00:15:46Und wenn das passiert, wollen sie dich in ihrem Netzwerk haben.
00:15:48Sie wollen dich in ihrem Kreis haben.
00:15:50Und der einzige Weg, eine gute Verbindung zu jemandem zu haben,
00:15:52ist, wenn man an dem Abend, an dem man sich kennenlernte,
00:15:55wirklich gut zuhören konnte.
00:15:59Es geht nicht darum, transaktional zu sein.
00:16:00Es geht darum, dem anderen das Gefühl zu geben, gesehen,
00:16:02gehört und verstanden zu werden,
00:16:03und dem anderen das Gefühl zu geben, umsorgt zu werden.
00:16:05Beginne die Beziehung mit einer echten Verbindung
00:16:07und schau einfach ernsthaft, was passiert.
00:16:10Du kannst mir später danken.
00:16:11Denk dran, wenn du einen starken ersten Eindruck hinterlassen willst,
00:16:13klicke unbedingt auf den Link in der Beschreibung
00:16:15und lerne den vollständigen Prozess der Selbstwahrnehmung.
00:16:17Das wird dir bewusst machen, was du visuell tust,
00:16:19was nicht zweckmäßig ist.
00:16:20Die Geräusche, die du machst und die nicht zweckmäßig sind.
00:16:23Sogar einige der Dinge, die du sagst und die nicht zweckmäßig sind.
00:16:25Schau dir das also in meinem kostenlosen dreiteiligen Videokurs
00:16:27in der Beschreibung unten an,
00:16:29oder du kannst den QR-Code hier oben scannen.
00:16:31Wir sehen uns im nächsten Video.

Key Takeaway

Ein bleibender erster Eindruck entsteht durch die Kombination aus dem Türrahmen-Reset für die Haltung, der Nutzung lebhafter Namens-Assoziationen und einer uneigennützigen Follow-up-Nachricht innerhalb von 24 Stunden.

Highlights

Das menschliche Gehirn benötigt lediglich eine Zehntelsekunde, um sich beim ersten Aufeinandertreffen ein festes Bild von einer Person zu machen.

Der Türrahmen-Reset korrigiert die Körperhaltung durch bewusstes Aufrichten und Zurückrollen der Schultern unmittelbar vor dem Betreten eines neuen Raumes.

Namens-Assoziationen mit absurden oder übertriebenen Bildern wie "Kamera-Kamel Craig" verankern neue Namen dauerhaft im Gedächtnis.

Ein überzeugender erster Eindruck besteht zu 50 % aus dem visuellen Image und zu 50 % aus dem vokalen Image der Stimme.

Die Aufnahme eines ungeskripteten fünf- bis zehnminütigen Videos von sich selbst deckt blinde Flecken in der eigenen Kommunikation und Körpersprache auf.

Das Gesetz der Reziprozität sorgt dafür, dass Menschen nach einer uneigennützigen Hilfestellung innerhalb von 24 Stunden natürlicherweise eine tiefere Verbindung aufbauen wollen.

Timeline

Die Psychologie der ersten Zehntelsekunde

  • Das Gehirn fällt Urteile über die Identität einer Person, noch bevor das erste Wort gesprochen wurde.
  • Ein schlechter erster Eindruck zwingt dazu, jede künftige Interaktion mit der Korrektur dieses Bildes zu verbringen.

Innerhalb einer Zehntelsekunde bildet sich ein persistentes Bild des Gegenübers. Fehler in dieser Phase führen dazu, dass man auf die falsche Art einprägsam wird. Die erste Begegnung definiert den Status und die Glaubwürdigkeit für alle folgenden Gespräche.

Der Türrahmen-Reset für sofortige Präsenz

  • Das Suchen nach unbelebten Objekten beim Betreten eines Raumes signalisiert mangelndes Selbstvertrauen.
  • Die physische Körperhaltung beeinflusst direkt die Resonanz und den Klang der menschlichen Stimme.

Die Haltung stellt eine Person vor, bevor Worte es tun. Der Türrahmen-Reset nutzt den physischen Rahmen einer Tür als mentalen Anker, um die Schultern zu senken und den Kopf aufrecht zu halten. Diese Korrektur führt zu einer selbstbewussteren Ausstrahlung und einer kraftvolleren Stimme.

Namens-Assoziation als Gedächtnisstütze

  • Die einfache Wiederholung eines Namens wirkt oft unnatürlich und sozial ungeschickt.
  • Bizarre und lebhafte mentale Bilder verknüpfen Namen mit spezifischen körperlichen Merkmalen oder Eigenschaften.

Namen sind für Menschen der angenehmste Klang und signalisieren Wertschätzung. Die Technik der Namens-Assoziation nutzt Alliterationen oder Reime, wie zum Beispiel "massiver Michael" bei muskulösen Armen. Dieses interne Ablagesystem bleibt privat, da die gewählten Bilder oft übertrieben oder absurd sind, um die Erinnerungsleistung zu maximieren.

Entwicklung des vokalen Images durch Selbstwahrnehmung

  • Menschen investieren Zeit in ihr visuelles Image, vernachlässigen aber fast immer ihr vokales Image.
  • Echte Verhaltensänderung in der Kommunikation erfordert eine objektive Analyse der eigenen Außenwirkung.

Die Stimme vermittelt Autorität, Status und Vertrauenswürdigkeit in einem Augenblick. Um blinde Flecken zu identifizieren, ist eine ungeskriptete Videoaufnahme von mindestens fünf Minuten notwendig. Nach einer 24-stündigen Wartezeit ermöglicht dieses Material eine kritische Analyse des stimmlichen Images ohne übermäßige Selbstkritik.

Interesse zeigen statt interessant wirken

  • Aktives Zuhören und das Stellen tiefergehender Fragen bauen stärkere Bindungen auf als charismatische Selbstdarstellung.
  • Der Fokus auf Details in der Erzählung des Gegenübers ermöglicht echte zwischenmenschliche Verbindungen.

Wer ständig überlegt, was er als Nächstes sagen soll, verliert die Präsenz im Gespräch. Erfolgreiche Netzwerker achten auf kleine Anhaltspunkte und emotionale Regungen ihres Gegenübers. Indem man die Aufmerksamkeit verschenkt, statt sie zu fordern, fühlen sich Gesprächspartner gesehen und wertgeschätzt.

Das Gesetz der Reziprozität im Follow-up

  • Eine spezifische Nachricht innerhalb von 24 Stunden ohne geschäftliche Absicht festigt den Kontakt.
  • Das Geben von Mehrwert vor der ersten Forderung aktiviert den natürlichen Drang zur Gegenleistung.

Effektive Follow-ups beziehen sich auf konkrete Gesprächsinhalte, wie zum Beispiel einen geteilten Fitnesstipp. Statt eine Transaktion oder einen Pitch zu forcieren, steht die Unterstützung des anderen im Vordergrund. Diese aufrichtige Hilfsbereitschaft unterscheidet eine Person von der Masse und führt dazu, dass andere sie aktiv in ihr Netzwerk aufnehmen wollen.

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