Transcript
00:00:00Das Paradoxon des Selbstbewusstseins. Jeder versteht, dass Handlungen wichtiger sind
00:00:04als Worte, oder? Du bist das, was du tust, nicht das, was du sagst, dass du tun wirst. Und es gibt diese Zeile aus
00:00:11Hamlet: “So macht das Gewissen uns alle zu Feiglingen.” Ich habe nie Shakespeare gelesen. Ich kann mich kaum
00:00:17daran erinnern, es in der Schule durchgenommen zu haben, aber ich stieß wieder auf diese Zeile und bin tief
00:00:22in ihre Bedeutung eingetaucht. “So macht das Gewissen uns alle zu Feiglingen.” Diese Zeile stammt aus Hamlet und wird
00:00:29üblicherweise als Beleidigung missverstanden. Es wirkt, als würde Shakespeare die Moral verspotten,
00:00:37und sagen, dass Ethik uns verweichlicht oder dass Gedanken uns den Mut rauben. Ich glaube nicht, dass das
00:00:44hier passiert. Shakespeare greift nicht das Gute an. Er weist auf das Selbstbewusstsein
00:00:50hin und benennt dessen Preis. Es ist im “Sein oder Nichtsein”-Soliloquy und Hamlet wägt nicht wirklich Leben gegen
00:00:59Tod ab. Er kreist um eine praktischere Frage: Warum zögern Menschen zu handeln, selbst wenn Handeln
00:01:07ihr Leiden deutlich lindern würde? Warum ertragen wir Situationen, die wir nicht wollen? Und warum
00:01:12tolerieren wir Leben, die wir theoretisch ändern könnten? Nun, Schmerz ist nicht das einzige Hindernis. Die Vorstellungskraft ist es.
00:01:21Und mit “Gewissen” meint Shakespeare etwas, das näher am Bewusstsein liegt. Es ist die Fähigkeit, vorauszudenken,
00:01:28uns selbst zu beurteilen und Zukünfte zu simulieren, bevor sie eintreten. Es bedeutet, die Konsequenzen kommen zu sehen
00:01:35und sie emotional im Voraus zu durchleben. Leider ist diese Fähigkeit ein zweischneidiges Schwert, denn
00:01:42die Eigenschaft, die dich reflektiert, ethisch und intelligent macht, macht dich auch zögerlich.
00:01:50Wir stellen uns die schlimmsten Szenarien so lebhaft vor, dass wir sie behandeln, als wären sie bereits real.
00:01:56Mut wird also nicht von Angst besiegt. Er wird von Simulation besiegt. Wir proben Peinlichkeit,
00:02:05Verlust, Ablehnung und moralisches Versagen im Voraus. Und dann reagieren unsere Körper, als wären diese Dinge
00:02:13bereits geschehen. Dein Herzschlag beschleunigt sich, deine Muskeln spannen sich an. Vermeidung fühlt sich sinnvoll an und Untätigkeit
00:02:20fühlt sich wie Sicherheit an. Hamlet beschreibt, was folgt: “Der Gedanken Blässe”, sagt er, “kränkelt den Willen.” Der Gedanke lähmt den Willen.
00:02:29Reflektion zehrt uns aus. Nicht weil Denken schlecht ist, sondern weil es potenzielle Ergebnisse schneller vervielfacht,
00:02:35als unsere Handlungen damit umgehen können, oder? Ich finde das so cool. Denken an sich ist nicht schlecht,
00:02:42aber es kann mehr Realitäten erzeugen, als unsere Handlungen lösen können. Tiere leiden nicht darunter,
00:02:48oder? Sie handeln einfach, sobald ein Schwellenwert überschritten wird. Menschen verweilen. Und bis zu dem Moment, in dem die Zeit zum Handeln
00:02:56gekommen ist, fühlen wir uns, als hätten wir das unvermeidliche Scheitern bereits durchlebt. Also warten wir. Das ist der
00:03:04tiefere psychologische Punkt, den Shakespeare meiner Meinung nach macht. Und mir ist bewusst, dass ein Typ, der im Grunde
00:03:10kein Shakespeare gelesen hat, nur das rückentwickelt, was er seiner Meinung nach gesagt hat. Aber ich denke schon, dass dies
00:03:14eine coole Interpretation ist, oder? Unsere Intelligenz schützt uns nicht nur. Sie hemmt uns auch.
00:03:21Wir lernen schnell aus Fehlern, die wir machen, aber wir spüren fast nie den Preis von Fehlern, die wir vermeiden.
00:03:29Die Demütigung des Sprechens und Scheiterns hinterlässt eine Narbe, aber die jahrzehntelange Erosion
00:03:34des Niemals-Sprechens hinterlässt nichts, worauf man zeigen könnte, was erklärt, warum Menschen im falschen Job,
00:03:42der falschen Beziehung, der falschen Version ihrer selbst bleiben für Jahre. Nicht weil sie es
00:03:47nicht besser wüssten, sondern weil Handeln den Schritt in eine ungeprobte Zukunft verlangt.
00:03:53Hamlet benennt den wahren Feind, und das ist Ungewissheit, oder? Nicht Schmerz oder Anstrengung, sondern einfach
00:04:00das Unbekannte. Unser Geist würde lieber ein vertrautes Elend ertragen, als eine ungewohnte Freiheit zu riskieren. Sogar
00:04:09Leiden wird erträglich, sobald es vorhersehbar ist. Aber Menschen würden lieber Jahre im Elend verbringen, als
00:04:16ein paar Tage Schmerz zu riskieren. Und deshalb fühlt sich das moderne Leben, obwohl es sicherer ist als jede Ära zuvor,
00:04:23oft lähmender an, oder? Weil unsere Nervensysteme sich entwickelten, um Tod und Löwen zu vermeiden,
00:04:29und jetzt nutzen wir es, um Peinlichkeit, Fehleinschätzung und Reputationsschaden sowie Identitätsbruch
00:04:36zu vermeiden. Und hier ist die letzte unbequeme Implikation, die Shakespeare im Raum stehen lässt: Selbstbewusstsein ist kein reines
00:04:45Gutes, jedenfalls ab einem gewissen Punkt. Selbstbewusstsein hemmt tatsächlich die Handlungsfähigkeit. Weniger Reflektion kann mehr Frieden bedeuten. Weniger
00:04:54Gewissheit kann mehr Bewegung bedeuten. Weniger Gewissen kann manchmal mehr Leben bedeuten. Mut bedeutet nicht,
00:05:03klar zu denken. Es geht darum, sich zu bewegen, während die Dinge noch unklar sind. Weißt du, es gibt diesen berühmten Satz: Das ungeprüfte Leben ist nicht lebenswert. Aber ein Leben kann tief geprüft sein und doch niemals gelebt
00:05:15werden. Dieses Paradoxon des Selbstbewusstseins, die Tatsache, dass man umso weniger fähig ist zu handeln, je tiefer man denkt. Wenn dein
00:05:24Geist in der Lage ist, Realitäten schneller zu generieren, als du in der Lage bist, Lösungen zu finden oder dich durch sie zu bewegen, hast du eine Art
00:05:32seltsames Kosten-Nutzen-Ungleichgewicht. Oder vielleicht wie eine Kosten-Gewinn-Rechnung, deine Bilanz ist versetzt, wo die Gemeinkosten höher sind als der
00:05:43Umsatz. Und das bringt dich in eine Art negatives Eigenkapital in Bezug auf deine Fähigkeit, voranzukommen. Und das kann dich erstarren lassen. Du willst etwas
00:05:52nicht tun, weil du denkst: Sieh dir all die Möglichkeiten an, wie das schiefgehen könnte. Und je mehr Möglichkeiten es gibt, dass es schiefgeht, desto weniger fähig werde ich sein zu handeln.
00:06:01Und was, wenn dieses passiert und jenes passiert? Und mit der Zeit macht das Gewissen uns alle zu Feiglingen. Es ist seltsam, weil die meisten Menschen wahrscheinlich nachdenklicher sein müssten. Sie müssten mehr Zeit verbringen, weniger unüberlegt sein, weniger impulsiv handeln. Aber es gibt eine Kohorte von Menschen, die
00:06:09genau das Gegenteil sind. Und die Menschen wie ich und vielleicht auch du. Und das sind die Menschen, die mehr denken, als sie sollten, sich von mehr Dingen ab- als zureden und sich tatsächlich langsamer bewegen. Sie erreichen im Leben weniger aufgrund ihres Denkens
00:06:28als mehr. Nun, sie werden viel weniger Fehler machen, und das ist großartig. Aber auch hier ist der Fehler der Unterlassung anders als der Fehler der Begehung.
00:06:49Und Menschen machen Begehungsfehler, wenn sie nicht genug nachdenken. Menschen machen Unterlassungsfehler, wenn sie zu viel nachdenken. Zum Beispiel, wenn du zu viel nachdenkst, entscheidest dich nicht, das Mädchen anzusprechen, das seit sechs Monaten in der Cafeteria bei der Arbeit ist, sie bekommt einen Freund, wäre der perfekte Partner für dich gewesen, und du entscheidest dich, den Schritt nicht zu wagen, weil du es dir so oft ein- und ausgeredet hast.
00:07:08Die Fähigkeit deines Geistes, dir zu zeigen, was schiefgehen könnte, ist größer als die Fähigkeit deines Handelns, es in der Realität zu beheben. Das ist ein Unterlassungsfehler, aber wir sehen ihn nicht auf die gleiche Weise, weil er nicht so offensichtlich ist.
00:07:19Zum Beispiel habe ich mich entschieden, eine Reihe von Gästen 2024 nicht in diesen Podcast einzuladen. Und vielleicht ist das in ein paar anderen Vlogs oder so durchgesickert, aber ich habe kein großes Ding daraus gemacht. Ich habe im Grunde nie darüber gesprochen.
00:07:36Ich werde niemals Anerkennung für die Dinge bekommen, die ich nicht getan habe. Und genauso zahlst du nie einen Preis für die Dinge, die du nicht tust.
00:07:45Ich meine, sieh mal, wenn du jemanden auf der Straße verbluten lässt, ohne den Krankenwagen zu rufen, ist das eine Art Unterlassungsfehler, aber es ist ziemlich offensichtlich.
00:07:53Ein viel stillerer Unterlassungsfehler ist: Ich hatte Angst, das Unternehmen aufzubauen, weil mein Geist mir all die verschiedenen Möglichkeiten beibrachte, wie die Dinge schiefgehen könnten.
00:08:00Also habe ich es nicht getan. Und ich werde nie den Schmerz kennen, meine Träume nicht erfüllt zu haben, aber ich habe den Schmerz des Scheiterns vermieden.
00:08:09Und die Schmerzen des Scheiterns sind in unserem Geist viel präsenter als der Schmerz von: “Verdammt, was, wenn das nicht gut läuft?”
00:08:16Also gibt es dieses großartige Hörbuch von Tony Robbins. Es ist 30 Jahre alt. George Mack hat es mir geschickt. Ich weiß nicht einmal, wie man es findet.
00:08:24Ich werde versuchen, es zu finden und in die Links zu setzen, aber es ist im Grunde ein eineinhalbstündiges Arbeitsblatt, “Awaken the Giant Within”.
00:08:29Es ist ein Hörbuch. Und alles, was er tut, ist im Grunde eine lange Übung, um den Schmerz so weit wie möglich vorab zu belasten.
00:08:37Sieh dir an, was diese Situation, in der du dich jetzt befindest, dich in der Vergangenheit gekostet hat. Sieh dir an, was sie dich gerade kostet.
00:08:42Und sieh dir an, was sie dich in der Zukunft kosten wird. Und er versucht, dich dazu zu bringen, so viel wie möglich in der Unbehaglichkeit zu sitzen.
00:08:47Es ist eine schreckliche, furchtbare Übung. Es ist wie das mentale Äquivalent eines Eisbads.
00:08:51Und dann bringt er dich dazu, das Gegenteil zu versuchen. Sieh dir an, was in der Vergangenheit passiert wäre, wenn du die Änderung vorgenommen hättest, die du willst,
00:08:58die du für richtig hältst, wenn du diese Sache verbessert hättest. Sieh dir an, was jetzt passieren würde und was in der Zukunft passieren würde.
00:09:03Und er versucht, dich dazu zu bringen, er nennt es das Schmerz- und Lustprinzip. Motiviere dein Verhalten durch Schmerz und Lust.
00:09:10Und die Art von Schmerz, mit der du vorab belasten kannst: Sieh dir an, was es dich in der Vergangenheit und jetzt und in der Zukunft gekostet hat, diese Sache nicht anzufangen.
00:09:20Du musst viel bewusster sein. Die Begehungsfehler kommen uns natürlich, aber die Unterlassungsfehler sind viel versteckter.
00:09:26Du musst also irgendwie eine Übung machen. Du musst Unterlassungsfehler bewusst einbeziehen.
00:09:31Wie: Verdammt, ich wollte schon immer Stand-up-Comedian werden. Ich wollte immer nur, ich wollte ein Open Mic machen.
00:09:37Und du hast es jahrzehntelang aufgeschoben. Du hast es nie getan. Du hast diesen Kreislauf nie geschlossen.
00:09:43Und du könntest es hassen. Hier ist das andere: Die Sache, die du aufschiebst, könntest du absolut hassen.
00:09:48Aber sobald du merkst, ob du es magst oder nicht, gehst du hin und sprichst das Mädchen in der Cafeteria an und findest heraus, dass sie aus dem Mund stinkt und ein Arschloch ist.
00:09:57Da hast du es. Kreislauf geschlossen. Du musst nicht darüber nachdenken.
00:09:58Aber das “Was wäre wenn” nach der Tatsache wird dich umbringen. Aber das “Was wäre wenn” vor der Tatsache ist wirklich schwer zu bestimmen.
00:10:05Also, ja, ich denke, dieses “So macht das Gewissen uns alle zu Feiglingen.”
00:10:10Das ist meine Bewertung von Shakespeare auf Siebtklässler-Niveau.
00:10:17Danke, dass ihr zu meinem TED-Talk gekommen seid.
00:10:18Die meisten Menschen realisieren nicht, wie sehr Dehydrierung ihre Leistung beeinflusst, weshalb ich seit fünf Jahren fast jeden Morgen mit Element beginne.
00:10:26Element ist eine leckere Elektrolyt-Getränkemischung mit allem, was du brauchst, und nichts, was du nicht brauchst.
00:10:31Diese Orangensalz-Mischung in einem kalten Glas Wasser ist wie ein süß-salziger, orangiger Nektar.
00:10:37Und ich merke wirklich den Unterschied, wenn ich es nehme oder nicht.
00:10:41Es spielt eine entscheidende Rolle bei der Verringerung von Muskelkrämpfen und Müdigkeit, hilft die Gehirngesundheit zu optimieren und deinen Appetit zu regulieren, während es gleichzeitig Heißhungerattacken zügelt.
00:10:49Das Beste daran ist, es gibt eine Rückgaberichtlinie ohne Fragen mit unbegrenzter Dauer, sodass du es kaufen und so lange ausprobieren kannst, wie du willst.
00:10:54Und wenn du es aus irgendeinem Grund nicht magst, geben sie dir einfach dein Geld zurück.
00:10:57Außerdem bieten sie kostenlosen Versand in den USA an.
00:10:59Genau jetzt kannst du eine kostenlose Probepackung der beliebtesten Geschmacksrichtungen von Element mit deinem ersten Einkauf erhalten, indem du auf den Link in der Beschreibung unten gehst oder drinklmnt.com slash modernwisdom besuchst.
00:11:08Das ist drinklmnt.com slash modernwisdom.
00:11:13Herzlichen Glückwunsch, du hast es bis zum Ende eines Clips geschafft und die komplette Episode ist genau hier verfügbar.
00:11:20Los geht's.
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