00:00:00Hola chicos, bienvenidos de nuevo al canal.
00:00:01En este video,
00:00:01voy a compartir ocho consejos que me parecen útiles para leer de forma más constante.
00:00:05Actualmente leo aproximadamente uno o dos libros por semana,
00:00:08y esto es junto con mi trabajo de tiempo completo como médico y mi carrera paralela como YouTuber y dirigiendo un negocio,
00:00:14entre otras cosas.
00:00:14Pero el punto es que encuentro tiempo para leer en mi rutina y creo que durante los últimos ocho años de leer mucho,
00:00:21eso ha agregado un valor enorme a mi vida.
00:00:23Como siempre,
00:00:24las marcas de tiempo de todos estos consejos estarán en la descripción del video y en un comentario fijado para que puedas saltar por el video si quieres.
00:00:28Por ahora, empecemos.
00:00:30Así que el punto número uno es que deberías conseguir un Kindle.
00:00:33Hay evidencia,
00:00:33la dejaré abajo si la encuentro,
00:00:35que dice que las personas en Estados Unidos que usan lectores electrónicos leen entre un 40 o 50% más libros al año que quienes no los usan.
00:00:42Y el Kindle es increíble.
00:00:43He estado leyendo absolutamente todo en Kindle desde el 2008,
00:00:46así que por mucho tiempo.
00:00:47Sí,
00:00:48simplemente transforma por completo la experiencia de lectura.
00:00:49Eso es todo lo que diré al respecto.
00:00:50He hecho como otros tres videos donde hablo de lo increíble que es tener un Kindle.
00:00:54Así que si aún no estás convencido,
00:00:55por favor échale un vistazo a esos videos.
00:00:57Los dejaré abajo.
00:00:58Sí,
00:00:58el Kindle cambia totalmente las reglas del juego cuando se trata de leer de manera más constante.
00:01:01Y todos a quienes les he insistido con esta recomendación han comprado un Kindle y me han dicho después que están muy contentos de haberlo conseguido porque ahora leen mucho más y definitivamente vale la pena.
00:01:12Así que sí, 100%, consigue un Kindle.
00:01:14El punto número dos es como un cambio de mentalidad.
00:01:16Y descubrí que cuando desarrollé esta mentalidad,
00:01:18cambió el juego para mí,
00:01:19al igual que conseguir un Kindle.
00:01:20Y esa mentalidad era que está bien no terminar un libro.
00:01:23Anteriormente,
00:01:23tenía esta idea de que los libros eran un objeto sagrado y prestigioso,
00:01:26y que si estaba leyendo un libro,
00:01:28tenía que terminarlo antes de pasar al siguiente,
00:01:30incluso si me parecía aburrido.
00:01:31Y hay tantas personas con las que he hablado en los últimos meses cuando conversamos sobre lectura y constancia,
00:01:36porque de eso es de lo que hablo,
00:01:38que dicen: "Ah,
00:01:38sabes,
00:01:39he estado leyendo 'Sapiens' durante los últimos 18 meses y simplemente no he logrado terminarlo.
00:01:43Y sí,
00:01:43cada vez que me siento a leer,
00:01:45me siento culpable de no haber terminado 'Sapiens'.
00:01:46Entonces intento leerlo y me aburro después de media página,
00:01:48lo cierro y me voy a dormir..
00:01:49Ya sabes,
00:01:50la solución obvia ahí es simplemente cerrar 'Sapiens',
00:01:52guardarlo o eliminarlo de tu biblioteca Kindle y leer otra cosa.
00:01:54De cierta forma,
00:01:55estamos tratando los libros más como artículos de blog..
00:01:58Si estuvieras leyendo un artículo en el blog de alguien,
00:02:00no sentirías esa vergüenza si no llegas al final.
00:02:03Es algo así como un libro.
00:02:03O sea,
00:02:04deberíamos tratar los libros como tratamos los artículos o posts de blog en internet,
00:02:07en mi opinión.
00:02:08Y cuando interioricé esa mentalidad,
00:02:10me resultó mucho más fácil leer de manera más constante.
00:02:13En tercer lugar,
00:02:13y en una nota relacionada,
00:02:14también está bien no leer clásicos.
00:02:16Así que esto es,
00:02:16de nuevo,
00:02:17algo que solía pensar hace tiempo,
00:02:18hace años,
00:02:19donde pensaba: "Oh,
00:02:20ya sabes,
00:02:20si voy a leer,
00:02:21debería leer algo bueno en lugar de solo releer 'Harry Potter'.
00:02:23"Pero luego me di cuenta de que en realidad,"
00:02:25¿quién define lo que es bueno?
00:02:26¿A quién le importa si los clásicos son clásicos porque los estudiantes de literatura inglesa los estudian?
00:02:30Realmente no me importa.
00:02:31Quiero leer por placer y quiero leer para que mi vida mejore.
00:02:34Y entonces el consejo que suelo dar a la gente es que cuando eres principiante en la lectura,
00:02:39es decir,
00:02:39no lees de manera muy constante,
00:02:41lo ideal no es empezar con algo como Charles Dickens,
00:02:43aunque sea un buen libro,
00:02:45o como Jane Eyre o,
00:02:46ya sabes,
00:02:46esos clásicos que la gente dice que son buenos,
00:02:48pero que son de una era pasada.
00:02:50El truco es empezar con algo simple,
00:02:52como 'Harry Potter' o algún gran libro de fantasía o ficción que sea fácil de leer y que te haga querer pasar la página.
00:02:57Porque una vez que adquieres el hábito de leer,
00:02:59entonces puedes empezar a explorar estas áreas de estos libros elegantes de literatura inglesa,
00:03:03como Charles Dickens y Shakespeare y todo eso.
00:03:05Recientemente,
00:03:06he leído la serie 'Psy-Changeling',
00:03:08que es una serie de 16 libros del género de romance paranormal.
00:03:12Y me encantan absolutamente.
00:03:13Son basura total, pero son divertidos.
00:03:15Son geniales.
00:03:16Tienen personajes diferentes.
00:03:17Tienen poderes mágicos.
00:03:17Se enamoran, todo ese rollo.
00:03:19No estoy pensando,
00:03:20ya sabes,
00:03:20no me siento culpable cuando leo esto pensando que estoy leyendo basura.
00:03:23Y creo que porque tengo esta actitud de que no me importa lo que leo,
00:03:27siempre y cuando me guste,
00:03:28siempre y cuando sea bueno,
00:03:30eso en realidad me hace leer mucho más constantemente porque significa que no hay ninguna carga asociada con tener que luchar leyendo clásicos.
00:03:37El punto número cuatro también está semi-relacionado con eso,
00:03:40y es que está bien hojear los libros.
00:03:42Había algo que encontré en un podcast,
00:03:44lo dejaré abajo,
00:03:45donde el tipo hablaba de que hay dos modos de lectura.
00:03:47Número uno,
00:03:48donde lees por placer,
00:03:49y número dos,
00:03:50donde lees por información o inspiración o ese tipo de cosas.
00:03:53Y leer por placer es más como leer ficción.
00:03:55Así que si estoy leyendo por placer,
00:03:57entonces realmente no me importa resaltar pasajes o tomar notas o lo que sea.
00:04:00Como estoy leyendo por placer,
00:04:02también está bien saltarme largos fragmentos de descripción.
00:04:05Como si capto la idea y estoy realmente inmerso en la historia,
00:04:07no siento la necesidad de leer absolutamente cada palabra.
00:04:09Y luego cuando leo no ficción,
00:04:11realmente no lo leo por placer,
00:04:12aunque algunos son bastante buenos,
00:04:14pero más bien lo leo por información o educación o inspiración,
00:04:16cosas así.
00:04:17Y entonces mis tácticas para leer eso son muy diferentes.
00:04:20Como que A,
00:04:20estoy completamente bien con hojear cosas también.
00:04:22B,
00:04:23estaré buscando cosas para resaltar en el Kindle porque la función de resaltado del Kindle es increíble.
00:04:26C,
00:04:27a veces incluso podría empezar mirando la tabla de contenidos y simplemente desplazarme para ver qué partes del libro me llaman la atención.
00:04:32Si hay partes del libro que son aburridas,
00:04:34lo que suelo hacer es pasar unas cuantas páginas,
00:04:36echarle un vistazo a algunas palabras en las páginas siguientes,
00:04:38ver si se va a poner más interesante.
00:04:40Y si no, simplemente cierro el libro y leo otra cosa.
00:04:42Estoy tratando estos libros exactamente como trato los artículos o posts de blog.
00:04:46No me siento culpable por hojear o por no terminar.
00:04:49El punto número cinco,
00:04:50y esto es probablemente lo más importante después de lo de conseguir un Kindle,
00:04:53es que me resulta muy útil incorporar la lectura en mi rutina diaria.
00:04:56Así que mi rutina nocturna consiste en cepillarme los dientes,
00:04:59cambiarme de ropa o quedarme desnudo,
00:05:01dependiendo de cómo me sienta ese día en particular,
00:05:03meterme en la cama,
00:05:04decirle a Alexa que ponga las luces en modo relajación,
00:05:06que es como un amarillo agradable.
00:05:08De hecho, Alexa, enciende Relajación en la sala.
00:05:11Ya sabes, da este tipo de ambiente.
00:05:14Volvamos.
00:05:15Enciende Hielo y Fuego en la sala.
00:05:17Ahí vamos, de vuelta a la normalidad.
00:05:20Así que pongo Relajación, que es como un cálido agradable.
00:05:22Atenúo las luces a alrededor del 10%.
00:05:24Simplemente me acuesto en la cama,
00:05:25tomo mi Kindle,
00:05:26y pongo mi teléfono al otro lado de la habitación.
00:05:27Pongo la alarma para las seis y media de la mañana,
00:05:29y pongo el teléfono al otro lado de la habitación,
00:05:31lo que significa que lo único que puedo hacer cuando estoy en la cama es dormir o leer en mi Kindle.
00:05:34Haciendo eso durante los últimos cinco o seis años,
00:05:36simplemente leo todas las noches antes de dormir.
00:05:39Y leo hasta que me siento cansado,
00:05:40siento que mis ojos empiezan a cerrarse,
00:05:41y entonces pienso: "Genial,
00:05:42me estoy quedando dormido."
00:05:43Voy a cerrar el Kindle,
00:05:44dejarlo en la mesita de noche y me quedaré dormido.
00:05:47Así es como he incorporado la lectura en mi rutina nocturna.
00:05:50Y por eso me resulta bastante fácil terminar un libro por semana,
00:05:53porque leo al menos unos 20 minutos,
00:05:55media hora cada día.
00:05:57Y si es un libro particularmente atrapante,
00:05:59me mantendrá despierto hasta las dos,
00:06:00tres de la mañana.
00:06:01Y estaré súper contento de haberlo hecho.
00:06:03Y recientemente he leído muchos libros,
00:06:04Bad Blood,
00:06:05Shoe Dog y Third Door en particular,
00:06:06que me han mantenido despierto hasta bien entrada la noche porque simplemente los disfruté muchísimo.
00:06:11El punto número seis es que hay muchas otras ocasiones en las que puedes leer incluso cuando no estás leyendo.
00:06:15Y aquí voy a hacer un anuncio de Audible porque Audible es increíble.
00:06:18Es como la mejor plataforma de audiolibros que existe.
00:06:20De hecho están patrocinando este video.
00:06:21Solo que no lo sabía cuando filmé el video hace unas semanas.
00:06:24Y los he estado usando durante los últimos dos años.
00:06:26Y es simplemente uno de los mejores 7.99 al mes que gasto en cualquier cosa,
00:06:30punto.
00:06:31Porque cuando estoy en el auto o cuando estoy en el gimnasio,
00:06:33puedo estar escuchando audiolibros.
00:06:34Y cuando se trata de audiolibros,
00:06:36tiendo más a escuchar ficción en lugar de no ficción.
00:06:38Creo que la no ficción es mejor leerla en Kindle porque así puedes resaltar cosas,
00:06:42puedes hojear mucho más fácil.
00:06:43Mientras que la ficción,
00:06:44ya sabes,
00:06:44simplemente fluye y los narradores suelen ser muy buenos.
00:06:46En este momento,
00:06:47estoy escuchando la serie
00:06:48"La Rueda del Tiempo"
00:06:49de ni siquiera sé quién es el autor,
00:06:50pero es realmente buena.
00:06:51Y voy como por la mitad del primer libro.
00:06:53Y simplemente lo pongo cuando estoy en el gimnasio.
00:06:54Si no tienes una suscripción a Audible, lo recomiendo mucho.
00:06:56Sigue el enlace audible.com/aliabdaal.
00:06:58Y creo que te dará una prueba gratuita de 30 días y un audiolibro gratis y dos Audible Originals gratis,
00:07:04algo así.
00:07:04Deberías echarle un vistazo.
00:07:05Sí, eso es correcto.
00:07:06Puedes ir a audible.com/aliabdaal o puedes enviar un mensaje de texto con Ali Abdaal al 500 500.
00:07:11Y con ese código,
00:07:11obtendrás una prueba gratuita de 30 días y tendrás un audiolibro gratis de tu elección,
00:07:15junto con dos Audible Originals gratis.
00:07:17Así que realmente deberías intentarlo.
00:07:19Es genuinamente increíble.
00:07:20Como espero que hayas visto en mi opinión sin adulterar cuando no sabía que esto era un video patrocinado.
00:07:24Pero sí,
00:07:25audible.com/aliabdaal o envía un mensaje de texto con Ali Abdaal al 500 500.
00:07:28Sí, suscríbete a Audible.
00:07:30Son los mejores 7.99 al mes que gasto, sin duda.
00:07:33El punto número siete es que creo que es muy útil tener una cuenta en Goodreads,
00:07:36que también casualmente es propiedad de Amazon,
00:07:37quienes de nuevo no están patrocinando este video,
00:07:39desafortunadamente.
00:07:40Pero Goodreads es realmente bueno porque es como la mejor red social para libros,
00:07:44en el sentido de que tienen una biblioteca de cada libro jamás publicado.
00:07:47Por ejemplo,
00:07:47si estás leyendo un libro en Kindle,
00:07:49automáticamente puede agregarlo a tu sección de lectura actual en Goodreads.
00:07:53Y luego cuando terminas el libro,
00:07:54te pedirá que le des una calificación y eso automáticamente va a tu cuenta de Goodreads.
00:07:57Y así con el tiempo,
00:07:58desarrollas esta biblioteca donde registras cada libro que has leído.
00:08:01Y si quieres,
00:08:02puedes escribir una reseña de libro,
00:08:03puedes leer las reseñas de otras personas,
00:08:04puedes seguir recomendaciones que otros tienen.
00:08:06Y entonces cuando obtuve una cuenta de Goodreads por primera vez,
00:08:09creo que fue hace como cuatro o cinco años,
00:08:11pasé un día exprimiendo mi cerebro y recordando cada libro que había leído y simplemente agregándolo a mi biblioteca de Goodreads de libros leídos y dándole una calificación si podía recordar de qué trataba el libro.
00:08:20Y ahora tengo como 300 y tantos libros en esta biblioteca y se convierte en un juego.
00:08:24Como cuando comienzo un nuevo libro,
00:08:26me emociono de que sí,
00:08:27lo estoy agregando a mi biblioteca de Goodreads.
00:08:28Y si logro terminar el libro,
00:08:29me siento emocionado de que sí,
00:08:30ese es otro libro terminado.
00:08:31Y es como un juego personal que jugamos con nosotros mismos.
00:08:33Pero encontré que esa es otra cosa que me ha ayudado a leer mucho más consistentemente.
00:08:37Y si les interesa,
00:08:38pondré el enlace a mi perfil de Goodreads en la descripción del video.
00:08:40Pueden seguir mi perfil.
00:08:41Pueden agregarme como amigo, lo que sea que eso signifique.
00:08:43Y pueden ver todos los libros que he calificado con cinco estrellas,
00:08:44cuatro estrellas,
00:08:45tres estrellas,
00:08:45lo que sea.
00:08:46Y tal vez eso podría ayudarles a obtener algunas recomendaciones de libros si les interesa ese tipo de cosas.
00:08:50Y finalmente el punto número ocho es un servicio llamado Readwise.
00:08:53Que es absolutamente increíble.
00:08:54Readwise es un servicio fantástico porque lo que hacen es que se sincronizan con tu cuenta de Amazon.
00:08:59Y si sabes,
00:08:59como yo,
00:09:00lees todo en Kindle y si tienes muchos subrayados,
00:09:02lo que hace es que te envía un correo electrónico todos los días con cinco subrayados aleatorios de libros aleatorios que has leído y entonces encuentro que esta es una forma absolutamente increíble de recuperar contenido que había leído en el pasado y que pensé que era lo suficientemente legítimo como para ser subrayado.
00:09:15Pero antes de descubrir Readwise,
00:09:17realmente no tenía una forma de revisar activamente mis subrayados.
00:09:20Como ocasionalmente navegaba en la aplicación de Kindle y revisaba mis subrayados de un libro en particular si estaba investigando para una publicación de blog o un boletín de correo.
00:09:26Pero ahora todos los días,
00:09:27simplemente recibo un correo de Readwise y leo cosas y pienso,
00:09:30oh,
00:09:30esa cita de
00:09:31"Happy"
00:09:31de Darren Brown o esa cita de
00:09:33"Tools of Titans"
00:09:33de Tim Ferriss en realidad aplica a lo que estoy pensando en este momento.
00:09:37Así que esa es una forma fantástica de recuperar las cosas que has subrayado y recordarte de estas lecciones de vida que si eres como yo y lees todo en Kindle y subrayas todo en Kindle,
00:09:46es inmensamente valioso.
00:09:47Otra cosa genial de Readwise es que puedes sincronizar todos tus subrayados con Evernote.
00:09:50Así que he comenzado a hacer eso recientemente y entonces si estoy haciendo un video sobre productividad,
00:09:54puedo simplemente hacer control F productividad en Evernote y eso incluirá,
00:09:57dentro de esa búsqueda,
00:09:58me encontrará cualquier cita sobre productividad que haya subrayado en varios libros.
00:10:01Y creo que en este momento tengo como 2,
00:10:03000 subrayados en cientos de libros en Kindle y por lo tanto todos están sincronizados con Readwise.
00:10:08Y otra gran cosa de Readwise es que si lees artículos en línea a través de Instapaper,
00:10:11que es lo que yo uso,
00:10:12y subrayas cosas ahí,
00:10:13eso también se sincroniza con Evernote.
00:10:15Así que es básicamente la forma definitiva de construir un segundo cerebro mediante el cual cualquier cosa que pienses que es lo suficientemente buena para ser subrayada es entonces buscable cuando quieras encontrar algo.
00:10:24Y esa es otra cosa que me ha ayudado a leer más consistentemente porque ahora me siento emocionado de subrayar cosas y cada vez que encuentro una nueva contraseña,
00:10:30pienso,
00:10:31sí,
00:10:31esto va directo a mi biblioteca de Readwise,
00:10:33va a ir a Evernote y podré tener esto como una pieza de sabiduría que luego puedo utilizar cuando la necesite.
00:10:37Esos fueron mis ocho puntos sobre cómo leer más consistentemente.
00:10:40Lo principal,
00:10:41consigue un Kindle e incorpóralo en tu rutina nocturna.
00:10:43Como sabes,
00:10:44eso es lo que hago yo,
00:10:45eso es lo que recomendaría.
00:10:45Pero también reconoce que está bien no terminar un libro.
00:10:47Está bien hojear y está bien no leer los clásicos.
00:10:50Puedes simplemente leer lo que quieras porque se supone que leer es divertido.
00:10:52No se supone que sea una tarea pesada,
00:10:54esta cosa que solo teníamos que hacer en nuestras clases de inglés.
00:10:56Así que sí, gracias por ver.
00:10:57Espero que hayas encontrado útil este video.
00:10:58Si lo hiciste,
00:10:59pondré un video por ahí o por allá en algún lugar.
00:11:00Esa será una lista de reproducción de algunas de mis lecturas recomendadas.
00:11:03Así que tengo un video llamado
00:11:04"Tres Libros Que Cambiaron Mi Vida"
00:11:05y otro video sobre tres libros de fantasía recomendados que escuché en Audible,
00:11:08así que pueden verlos.
00:11:09Gracias por ver y nos vemos en el próximo video.
00:11:11Adiós.