Винь Джанг отвечает на 50 главных вопросов об общении!

VVinh Giang
ManagementJob SearchTelecommutingAdult EducationMusical Instruments

Transcript

00:00:00Сегодня я отвечаю на 50 главных вопросов из интернета о навыках общения.
00:00:04И неважно, новичок вы или эксперт, наемный работник или предприниматель, общаетесь ли вы
00:00:08виртуально или лично — здесь найдется что-то полезное для каждого.
00:00:12Итак, приступим.
00:00:14Начнем с самой популярной темы поиска.
00:00:17Как мне говорить так, чтобы люди действительно меня слушали?
00:00:21Чтобы ответить на этот вопрос, я хочу, чтобы вы вспомнили мир музыки.
00:00:24Почему вы не слушаете плохую музыку?
00:00:26Потому что музыкант плохо поет, инструменты расстроены — вы просто
00:00:30не станете это слушать.
00:00:32То же самое и с вашей речью.
00:00:34Причина, по которой люди вас не слушают или отключаются на середине фразы,
00:00:38заключается в том, что вы плохо владеете своим «инструментом».
00:00:41Например, представьте, если бы я записывал это видео так: «Всем привет, сейчас я прочту
00:00:45первый вопрос, и первый вопрос звучит так...»
00:00:48Вы бы вряд ли стали это слушать, верно?
00:00:51По сути, если вы научитесь виртуозно владеть своим инструментом, шансы на то,
00:00:55что вас услышат, заметно возрастут.
00:00:58Идем дальше.
00:00:59Как мне на самом деле стать лучшим коммуникатором?
00:01:02Простой ответ: самоосознанность.
00:01:03Но как ее развить?
00:01:05Запишите себя на видео в течение пяти минут.
00:01:08Затем посмотрите запись трижды разными способами.
00:01:10В первый раз включите звук на полную, переверните телефон и просто слушайте.
00:01:15Что в вашем голосе отвлекает или звучит неестественно?
00:01:18Затем возьмите это же видео, уберите звук совсем и просто смотрите на себя.
00:01:22Что в вашей мимике или жестах отвлекает окружающих?
00:01:25Какие повторяющиеся движения вы делаете?
00:01:27Развивайте осознанность голоса и языка тела.
00:01:30После этого сделайте расшифровку аудио в текст.
00:01:31Читая текст своей речи, обратите внимание на лексику.
00:01:36Какие лишние слова вы используете?
00:01:38Какие звуки-паразиты мешают восприятию вашей мысли?
00:01:42Повышая самоосознанность, вы сможете избавиться от неэффективных привычек,
00:01:47которые лишают вашу речь ясности при каждом выступлении.
00:01:50Далее: «Вин, как мне лучше проходить собеседования?»
00:01:52«Как к ним подготовиться?»
00:01:54Ко всему подготовиться невозможно, потому что вы заранее не знаете,
00:01:57какие именно вопросы вам зададут.
00:01:58Но вы точно знаете, каким будет самый первый вопрос, так что к нему можно подготовиться.
00:02:02О чем спрашивают на любом интервью в самом начале?
00:02:07Вы уже догадались.
00:02:09«Расскажите немного о себе».
00:02:11Так что подготовьте этот ответ.
00:02:12Расскажите историю, вызовите симпатию, установите контакт, ведь реальность такова:
00:02:16если вас пригласили на собеседование, значит, на бумаге вы кажетесь идеальным кандидатом.
00:02:21Но многие проваливаются именно при личной встрече, когда навыки общения
00:02:26их подводят.
00:02:27Они не могут установить прочную связь.
00:02:29Поэтому проработайте первый вопрос.
00:02:31«Расскажите немного о себе».
00:02:32Расскажите историю.
00:02:34Установите контакт с собеседниками.
00:02:35И чтобы сделать этот прием еще эффективнее: отвечая на вопрос
00:02:39«расскажите о себе», свяжите историю своего становления с должностью,
00:02:43на которую вы претендуете.
00:02:44Если бы я шел на вакансию инженера, я бы начал примерно так:
00:02:48«Вин, не могли бы вы рассказать немного о себе?»
00:02:50«Конечно, с удовольствием».
00:02:51«Если нужно выделить что-то одно, то в детстве я постоянно разбирал
00:02:55автомагнитолы в машинах отца».
00:02:57«Когда я был маленьким, у него сменилось три машины».
00:02:58«Я разобрал все три магнитолы и так и не смог собрать их обратно».
00:03:02«Стоит ли говорить, что папа до сих пор не доверяет мне свои ключи».
00:03:06«Но я разбирал их тогда, потому что меня безумно завораживало то,
00:03:10как всё устроено: как звук выходит из колонок, как детали соединяются между собой».
00:03:15«Я рассказываю вам это, Сьюзан, потому что как инженер я по-прежнему одержим
00:03:20устройством вещей».
00:03:22«Любопытство — моя главная суперсила, и я горю желанием применить его
00:03:26на благо вашей организации».
00:03:29«Но обещаю: магнитолы я теперь собирать умею».
00:03:32Видите, как это мощно работает?
00:03:33Начните с человеческого контакта, а затем переходите к делу.
00:03:37Далее: как стать мастером публичных выступлений и презентаций?
00:03:40Я отвечу вам встречным вопросом.
00:03:43Как вы научились ездить на велосипеде?
00:03:45Как вы научились плавать?
00:03:47Как вы научились бегать и ходить?
00:03:49Вы много тренировались.
00:03:50Мы становимся тем, что мы практикуем.
00:03:53Если сейчас вы плохо выступаете публично, просто спросите себя:
00:03:57вы плохи в этом, потому что практиковались тысячу раз, или потому что
00:04:03не практикуетесь вовсе?
00:04:04Выступайте чаще, делайте больше презентаций, и мастерство придет само собой.
00:04:10Секрет прост: нужно больше «подходов», и не усложняйте.
00:04:13Не думайте, что публичное выступление — это только речь
00:04:17перед сотней человек.
00:04:18Вовсе нет.
00:04:19Когда вы на совещании поднимаете руку и делитесь мыслью в кругу
00:04:2210 коллег — это тоже публичное выступление.
00:04:25Когда вы произносите тост за ужином на троих — это публичное выступление.
00:04:29Когда вы читаете сказку детям на ночь — это тоже публичное выступление.
00:04:32Используйте любую возможность, ведь чем больше практики, тем лучше результат.
00:04:37Как мне научиться слушать эффективнее?
00:04:39Человек поймет, что вы его действительно слушаете, только если вы
00:04:44повторите часть того, что он сказал.
00:04:45У каждого из нас есть потребность быть услышанным.
00:04:47Вот почему, когда моя жена говорит со мной и понимает, что я ее не слушаю, знаете,
00:04:51что она спрашивает?
00:04:52Она говорит буквально: «Ты меня вообще слушаешь?»
00:04:55На что я отвечаю: «Да, конечно».
00:04:57А она в ответ: «Тогда повтори, что я сейчас сказала».
00:05:00Она буквально просит меня воспроизвести ее слова.
00:05:04Нам всем важно чувствовать, что нас слышат.
00:05:06Поэтому не ждите, пока вас об этом попросят — начните сами
00:05:10проговаривать мысли собеседника, чтобы он почувствовал ваше внимание заранее.
00:05:16Как вести трудные разговоры, например, сообщать негативный отзыв?
00:05:22Самое важное — никогда не делайте этого публично.
00:05:25Всегда говорите с глазу на глаз.
00:05:26Отведите человека в сторону для приватной беседы.
00:05:28Сложные темы не должны обсуждаться при всех.
00:05:32Во-вторых, нужно начать с чего-то позитивного.
00:05:35Всегда начинайте с хорошего.
00:05:36Например: «Слушай, мне очень нравится, как ты в последнее время работаешь
00:05:40над нашим YouTube-каналом».
00:05:41«Отличная работа, Питер».
00:05:42— «Спасибо, Вин».
00:05:43— «Я привожу это просто как пример, это не по-настоящему».
00:05:46Третий шаг: попросите разрешения поделиться мыслями и правками,
00:05:51используя примерно такую фразу:
00:05:53«Питер, ты не против, если я поделюсь парой идей о том, как нам улучшить наш канал»
00:05:57«в будущем?»
00:05:58— «Да, конечно».
00:05:59— Видите?
00:06:00Главное — сохранять доброжелательный тон и делать акцент на росте человека
00:06:04благодаря вашей обратной связи. Это и есть четвертый шаг:
00:06:09представить критику как возможность для развития.
00:06:11И пятый пункт — озвучьте само замечание.
00:06:14Снова следите за тоном: он должен быть теплым и направленным
00:06:18на помощь коллеге.
00:06:19«Питер, я бы хотел, чтобы мы чаще меняли фон и декорации в видео,
00:06:24как мы делаем сегодня. Разнообразие картинки поможет нам»
00:06:28«привлечь больше зрителей».
00:06:30«Сможем делать так в будущем?»
00:06:32— «Разумеется».
00:06:33— Оп, заметили?
00:06:34Вы даже не почувствовали в этом нападения, хотя это была критика.
00:06:36Хотя нет, не была.
00:06:38Это не было нападением.
00:06:39Правда, отличный способ давать обратную связь?
00:06:41Она завернута в тепло и поддержку.
00:06:43И последнее — закончите разговор тоже на позитивной ноте.
00:06:46«Знаешь что?»
00:06:47«Ты еще молодец, что стабильно выпускаешь по одному видео в неделю».
00:06:51«Так держать».
00:06:52Как мне повысить свой авторитет руководителя?
00:06:54Что это вообще за неуловимая штука такая — лидерский статус?
00:06:57Что ж, важная составляющая этого статуса — умение использовать язык тела.
00:07:02Чем больше вашего физического присутствия, тем весомее ваш авторитет.
00:07:06Давайте раз и навсегда выучим основы жестикуляции.
00:07:09Вот это положение рук называется «Умиротворитель» (Placater).
00:07:11Это очень открытый и приглашающий жест, но ему не хватает властности.
00:07:15Для этого нужен «Уравнитель» (Leveler) — ладони смотрят вниз.
00:07:18В этом жесте гораздо больше уверенности.
00:07:20Если же нужно проявить еще больше власти, есть «Обвинитель» (Blamer).
00:07:22Его стоит использовать крайне редко, но именно он помогает поставить точку
00:07:27и по-настоящему утвердить свой авторитет.
00:07:29Кроме того, существует и такой жест — «Компьютер».
00:07:32Это прекрасный жест, который визуально показывает людям,
00:07:37что вы обдумываете их слова.
00:07:38Чередуя эти жесты, вы сможете создать образ сильного лидера.
00:07:43Как мне убеждать людей и влиять на них?
00:07:46Ответ прост.
00:07:47Вам нужно изучить «Бриллиант влияния».
00:07:50Чтобы я считал вас влиятельным человеком, — а именно этому я учу
00:07:54студентов в своей программе, — вы должны уметь влиять на то,
00:07:58как люди думают, чувствуют, ведут себя, и уметь менять их убеждения.
00:08:04Есть четыре ключевых навыка, которые необходимо развить,
00:08:09чтобы стать максимально влиятельным.
00:08:10Вы должны овладеть своим голосом, используя его более выразительно.
00:08:13Вам нужно освоить азы языка тела: осанку, жесты, мимику,
00:08:18движения, зрительный контакт — станьте в этом мастером.
00:08:21В дополнение к этому освойте искусство сторителлинга, потому что именно
00:08:25через истории начинают меняться убеждения.
00:08:27И последний навык, который скрепляет весь «бриллиант», — активное слушание.
00:08:33Как мне научиться четко излагать свои мысли?
00:08:36Это очень важный вопрос.
00:08:39Часто в экспромтах люди ходят кругами или, что еще хуже, делают странные
00:08:44паузы или «экают» на протяжении всей речи.
00:08:47В итоге их речь получается несвязной, неясной и затянутой.
00:08:51Это происходит потому, что вы озвучиваете сам процесс мышления.
00:08:54Когда вам задают вопрос внезапно, в голове начинается хаос.
00:08:58И в результате вы выдаете этот хаос вслух, и люди начинают
00:09:02воспринимать вас как человека в замешательстве.
00:09:03Поэтому вам стоит изучить коммуникационные фреймворки — они помогают
00:09:07структурировать хаос и выдать осмысленное сообщение.
00:09:12Существует множество отличных моделей общения, которые мы не сможем
00:09:16подробно разобрать в этом коротком видео.
00:09:17Так что если хотите попасть на мой двухчасовой тренинг, просто отсканируйте QR-код
00:09:21или перейдите по ссылке ниже. Там я поделюсь тремя мощнейшими техниками,
00:09:26которые помогут вам превращать мысли в слова быстрее, четче и лаконичнее.
00:09:32Кстати, этот мастер-класс абсолютно бесплатный, так что переходите по ссылке,
00:09:35сканируйте код и записывайтесь.
00:09:36Как мне повысить свой эмоциональный интеллект?
00:09:40В мире, где есть ИИ, если вы всё еще пытаетесь соревноваться в эрудиции
00:09:44или чистом интеллекте, вы ведете заведомо проигрышную битву.
00:09:48Развитие EQ, эмоционального интеллекта, — это ваш вклад в будущее, потому что
00:09:53эмпатия — это чисто человеческий навык.
00:09:55Итак, вопрос: как его прокачать?
00:09:58Вам нужно научиться слушать четырьмя разными способами.
00:10:01Во-первых, слушайте ушами.
00:10:02Это очевидно — вы воспринимаете содержание и слова.
00:10:04Мы все это умеем, иначе было бы трудно жить в обществе.
00:10:08Но второй способ — научитесь слушать сердцем.
00:10:11В любом разговоре есть настроение и эмоция.
00:10:14Начните прислушиваться к ним.
00:10:16Когда вы учитесь слышать настрой и чувства собеседника, именно тогда
00:10:20начинает оттачиваться ваш EQ.
00:10:21И вот как конкретно это делать.
00:10:23Если в разговоре вы чувствуете, что человек расстроен или злится,
00:10:26озвучьте то, что уловили.
00:10:28Просто скажите: «Мне кажется, ты сейчас очень расстроен или даже зол».
00:10:33И даже если вы ошибетесь — это лучший исход.
00:10:36Почему?
00:10:37Потому что если вы не правы, они помогут вам уточнить ваше восприятие.
00:10:40Они могут сказать: «На самом деле я не злюсь, я просто очень разочарован».
00:10:44Поправляя вас и внося ясность, они тренируют вашу способность
00:10:50распознавать эмоции, повышая ваш EQ.
00:10:52Так что, включая это «второе чувство» и слушая сердцем, вы
00:10:56развиваете свой эмоциональный интеллект.
00:10:58Также можно слушать глазами.
00:11:00Следите за языком тела.
00:11:02Замечайте, когда человеку становится неуютно, и тоже озвучивайте это.
00:11:06И наконец — слушайте изменения в голосе.
00:11:10Вы заметите, если кто-то стал говорить тише.
00:11:12Если вы спросите: «Как прошел день?», а вам ответят: «Да нормально»,
00:11:17коротко и сухо.
00:11:18По вокальным признакам я пойму, что вовсе не нормально.
00:11:20Освоив эти четыре уровня восприятия, вы выведете свой EQ на новый уровень.
00:11:25Как мне рассказывать истории лучше?
00:11:27Просто.
00:11:28Вот три совета, но прежде чем я их озвучу...
00:11:31Главная причина, почему люди становятся плохими рассказчиками — их истории слишком длинные.
00:11:35Слишком затянутые.
00:11:36Поэтому я хочу, чтобы вы строили рассказ только вокруг кульминации действия,
00:11:42пика эмоций или момента, когда был извлечен урок.
00:11:44Говорите только об этих моментах.
00:11:47Всё остальное безжалостно вырезайте.
00:11:49Как общаться во время кризиса.
00:11:52Одна из самых больших ошибок лидеров — они не признают очевидного,
00:11:56того самого «слона в комнате».
00:11:57Они просто игнорируют кризис и пытаются сделать вид, что всё в порядке.
00:12:00Я считаю, что одна из самых сильных вещей, которую вы можете сделать как лидер —
00:12:04это признать чувства окружающих: страх и тревогу,
00:12:09которые витают в воздухе.
00:12:10Говоря об этих чувствах, сохраняйте спокойствие, самообладание и
00:12:16используйте коммуникационные модели.
00:12:18Вы уже знаете, где найти ссылку на них.
00:12:20Потому что важно не только то, что вы говорите, но и как вы это преподносите.
00:12:24Итак: признайте проблему, используйте структуру и следите за подачей.
00:12:29Будьте спокойны и собраны.
00:12:31Как выглядеть профессиональнее на видеозвонках?
00:12:34Для начала — не делайте вот так.
00:12:35Не ставьте камеру так, чтобы в Zoom вы выглядели вот таким образом.
00:12:40Знаете таких людей, которые заходят в конференцию и сразу: «Ой, всем привет, ой,»
00:12:42«меня слышно?»
00:12:44«Меня слышно?»
00:12:45«Меня слышно?» — когда камера слишком близко.
00:12:46Камера или чересчур близко, или, вариант Б, вы слишком далеко.
00:12:47И вот вы в такой ситуации: «Привет всем» — это плохо.
00:12:52Или же кадр выстроен так, что над головой остается слишком много места.
00:12:56Не надо так.
00:13:00Многие так делают, когда наклоняют крышку ноутбука назад, и в итоге
00:13:01зритель видит мои ноздри или... ладно, я драматизирую, никто так
00:13:04не делает.
00:13:09Это просто нелепо.
00:13:11Что вам действительно нужно — это правильно выставить кадр.
00:13:14Настройте композицию.
00:13:15Давайте я покажу, как должен выглядеть правильный кадр.
00:13:16Сейчас покажу.
00:13:17Вот так будет правильно.
00:13:19Вам нужен именно такой ракурс.
00:13:20Зачем?
00:13:21Чтобы вы могли жестикулировать.
00:13:22Чтобы над головой был небольшой запас.
00:13:24Чтобы люди видели ваш торс полностью.
00:13:26Так вы попадаете в социальное пространство собеседника.
00:13:29В науке о дистанциях это называется проксемикой.
00:13:33Когда вы слишком близко и видна только голова — это эквивалентно
00:13:37вторжению в интимную зону, а вы должны быть в социальной.
00:13:42Разве так не лучше?
00:13:43Я выгляжу гораздо динамичнее, потому что могу использовать руки.
00:13:46Так, а что не так с этой картинкой?
00:13:49Мы что, на сцене допроса?
00:13:51Я что, гангстер?
00:13:53«Познакомьтесь с моим маленьким другом!»
00:13:56Свет ужасный.
00:13:57Столько людей выходят на связь с отвратительным освещением.
00:14:00Нужно выучить основы схемы освещения по трем точкам.
00:14:04Давайте включим свет обратно.
00:14:06Вот так гораздо лучше.
00:14:07И еще — купите хороший микрофон.
00:14:09Вы можете проделать огромную работу над речью, поставить сильный голос,
00:14:13но если у вас дрянной микрофон, звучать вы будете вот так.
00:14:18Представьте, если бы вы слушали такой звук весь созвон в Zoom.
00:14:22Это не красит ни ваш образ, ни ваше звучание.
00:14:25Подводя итог: кадр, свет, звук. Подтяните эти моменты,
00:14:30и ваше восприятие в сети в корне изменится.
00:14:33Мы идем на отличной скорости.
00:14:35— Извините, мистер Вин, не могли бы вы попросить зрителей подписаться,
00:14:39если им нравится такой новый формат?
00:14:41— И еще лайк поставить?
00:14:42— И лайк поставить, ага.
00:14:43— Да-да-да.
00:14:44— Ты про это забыл.
00:14:45— Питер, разве это не твоя работа?
00:14:46— Это же твоя работа, нет?
00:14:47— Ты уже сам всё сказал, так что мне теперь не нужно.
00:14:49— Ох уж мне это всё.
00:14:50— Следующий вопрос: «Вин, вы ищете нового Питера, монтажера и SMM-щика?»
00:14:54— Да, ищем.
00:14:55— В смысле, да, ищем.
00:14:56— Шучу-шучу.
00:14:57Следующий вопрос: как стать увереннее в себе?
00:14:58Дам три совета.
00:15:00Первое: заканчивайте предложения на более низкой ноте, как я сейчас.
00:15:02Часто люди делают наоборот: повышают тон в конце фразы, вот так.
00:15:08И в результате их голос звучит совсем не авторитетно.
00:15:12Понижайте тон в конце.
00:15:15Разница заметна мгновенно.
00:15:17Второе: используйте уверенный язык тела.
00:15:19Применяйте то, что мы только что разобрали.
00:15:21Не бойтесь иногда использовать жест «Обвинитель».
00:15:23Используйте открытые, властные позы.
00:15:25Третье: делайте паузы.
00:15:28Уверенные в себе люди не боятся молчать.
00:15:33О чем говорить с незнакомыми людьми?
00:15:36Позвольте представить вам нашу очень веселую игру для общения под названием «Хай-Лоу-Баффало».
00:15:39Для нее нужна смелость, потому что многие думают: «Ну, это как-то странно».
00:15:45«Как я вообще предложу человеку играть в игру?»
00:15:48Странно будет только если вы сами сделаете это странным.
00:15:50Не усложняйте.
00:15:52Если вы общаетесь с кем-то уже минут 15, вместо разговоров о погоде,
00:15:53просто скажите: «Слушай...»
00:15:56«Я смотрел видео Вин Джанга, он крутой коуч по общению, ссылка в описании».
00:15:59«И он научил меня игре «Хай-Лоу-Баффало». Хочешь попробовать?»
00:16:04И всё, погнали.
00:16:06Это всё, что нужно сделать.
00:16:07А что это значит? Сейчас объясню.
00:16:09Я как раз к этому перехожу.
00:16:10«Хай» (High) — это когда вы делитесь чем-то хорошим, что у вас происходит.
00:16:12Давайте я прямо сейчас покажу.
00:16:13Знаете, что у меня хорошего? Я сейчас пишу книгу,
00:16:14и этот процесс приносит мне огромное удовольствие.
00:16:16«Лоу» (Low) — я начал заниматься спортом, и сохранять дисциплину очень, очень трудно.
00:16:17«Баффало» (Buffalo) — какой-то интересный факт обо мне.
00:16:18Я занимаюсь стрельбой из лука.
00:16:21Если точнее, я обожаю классический рекурсивный лук.
00:16:26Вот так я только что «поиграл» с совершенно незнакомым человеком.
00:16:28Я забросил ему три ниточки для продолжения разговора.
00:16:29Мы можем поговорить о написании книг и творчестве,
00:16:32о здоровье или о стрельбе из лука.
00:16:34Затем он делится своими «Хай-Лоу-Баффало».
00:16:37Это значит, что у нас теперь есть шесть тем для обсуждения.
00:16:39Нам не нужно говорить о погоде.
00:16:42Нам не нужно обсуждать «Дом Дракона», который собеседник мог и не видеть.
00:16:44Нам не нужно обсуждать «Во все тяжкие».
00:16:48Вы просто выбираете любую зацепку, которая вам по душе, и говорите:
00:16:49«О, ты сказал про спорт?»
00:16:52«Мне тоже тяжело даются тренировки. Как ты себя мотивируешь?»
00:16:54Бум! Разговор пошел как по маслу, потому что вы дали друг другу
00:16:58по три готовых темы.
00:17:00Как писать электронные письма лучше?
00:17:02Вот с чего стоит начать.
00:17:04Бывают моменты, когда письмо нужно для установления личного контакта.
00:17:08В таком случае пишите в разговорном стиле.
00:17:10Пусть текст звучит живо.
00:17:12А когда вы отправляете официальное предложение клиенту,
00:17:15тогда придерживайтесь формального тона.
00:17:17Главное — понимать разницу между официально-деловым и живым языком.
00:17:21Можно писать так же непринужденно, как и говорить.
00:17:23Обычно в почте все слишком официальные.
00:17:26Поэтому я всегда определяю: пишу я ради контакта или ради формальности?
00:17:28И выбираю соответствующий язык.
00:17:32Как мне поддерживать вовлеченность своей команды?
00:17:36Знаете разницу между величайшими коммуникаторами и посредственными?
00:17:39Великие не теряют связь со своим внутренним ребенком.
00:17:43Они умеют играть.
00:17:47Если вы посмотрите на меня и мою команду во время обеда, мы дурачимся,
00:17:48задаем друг другу вопросы, которые заставляют рассказывать истории, и мы много смеемся.
00:17:52Главный секрет — добавьте немного игры в ваше ежедневное взаимодействие.
00:17:55Играйте с голосом, будьте эмоциональнее в историях, проявляйте игривость в общении.
00:17:57Как мне лучше общаться с удаленной командой?
00:18:01Запомните одно правило.
00:18:05Когда вы говорите на камеру в Zoom, ваша естественная энергия
00:18:11гасится на 70-80%.
00:18:14Поэтому вам нужно искусственно повышать уровень энергии.
00:18:16Выходя на созвон, давайте больше драйва, чем кажется нужным —
00:18:19только так вы будете выглядеть вовлеченным через экран.
00:18:20Как вести себя с трудными клиентами?
00:18:24У меня для вас есть два слова.
00:18:27Используйте метод «Да, и...» в разговоре с ними.
00:18:29Часто клиент приходит с претензией. Например, один мой заказчик сказал:
00:18:33«Вин, ваши уроки меня немного утомляют, потому что вы постоянно
00:18:38меняете ракурсы и вот это вот всё делаете».
00:18:40Это нормально, человек старой закалки.
00:18:41Раньше я бы ответил: «Да, НО мы делаем это для удержания внимания,
00:18:44особенно когда студенты учатся онлайн».
00:18:48Заметьте: когда я говорю «Да, но», я перечеркиваю его слова.
00:18:51Теперь же, если мне жалуются на смену ракурсов и излишнюю динамику, я говорю:
00:18:53«Да, И я прекрасно понимаю, почему у вас возникло такое чувство».
00:18:54«При этом для онлайн-аудитории это помогает учиться эффективнее, так как
00:18:55повышает вовлеченность».
00:18:58Связка «Да, и...» направляет разговор в конструктивное русло.
00:19:01А «Да, но...» обесценивает мнение собеседника, и он чувствует,
00:19:04что его не услышали.
00:19:06Как общаться с представителями других культур?
00:19:10Методом подстройки и отзеркаливания.
00:19:14Заходя в помещение, вы быстро считываете язык тела окружающих
00:19:15и слышите их манеру говорить.
00:19:19Культура не имеет значения, принцип один.
00:19:23Если я, к примеру, приеду в Японию на деловую встречу, я замечу,
00:19:24что люди там ведут себя тихо и очень сдержанно.
00:19:27Я тут же подстрою свой язык тела, минимизирую жесты и приглушу голос.
00:19:29Но если я в Америке захожу в зал, где все громко веселятся, то я
00:19:34мгновенно прибавлю громкости и экспрессии в движениях, чтобы
00:19:37соответствовать среде, в которой нахожусь.
00:19:38Как побороть страх публичных выступлений?
00:19:42Легко и просто.
00:19:44Выступать чаще.
00:19:49Это экспозиционная терапия.
00:19:54— Можешь раскрыть тему подробнее?
00:19:59— Категорически нет, Питер. Видео и так затянулось.
00:20:00К следующему вопросу.
00:20:03Как доносить сложные идеи простым языком?
00:20:05Используйте аналогии, метафоры и сравнения.
00:20:07Знаете, как я раньше объяснял клиентам важность навыков общения?
00:20:08Я пытался разложить по полочкам само понятие владения голосом.
00:20:10Начинал рассказывать про темп речи как отдельный компонент, потом
00:20:11переходил к тональности...
00:20:13Потом еще к чему-то... Боже мой...
00:20:14Затем к тональности — это эмоция, стоящая за вашим голосом.
00:20:18Не забывайте и про осознанное использование пауз — это очень важно.
00:20:21Потом объяснял, что есть разные режимы работы голоса — вокальные архетипы.
00:20:25Затем про компоненты языка тела: осанку и бла-бла-бла...
00:20:29В общем, я всё жутко усложнял.
00:20:30А теперь я просто использую аналогии.
00:20:33Я говорю: «Послушайте, в первый день тренинга мы научим ваших инженеров»
00:20:38«красиво играть на их инструменте, то есть владеть голосом и телом».
00:20:44«А во второй день мы научим их писать красивую музыку, то есть чему?»
00:20:45«Сторителлингу».
00:20:46Видите, насколько проще это для понимания?
00:20:49В этом и есть сила метафор — объяснять сложное через простое.
00:20:50Как быстро установить раппорт с людьми?
00:20:54Встречайте их там, где они находятся, а затем ведите туда, куда вам нужно.
00:20:55Объясню.
00:20:57Если ко мне подходит человек, очень тихий и застенчивый, и говорит:
00:20:59«Ой, привет, Вин, я просто хотел подойти поздороваться...»
00:21:03И если я не подстроюсь под его состояние, а вывалю на него: «О, привет!»
00:21:07«Рад знакомству!»
00:21:11«Доставай телефон!»
00:21:12«Давай сделаем селфи!» — это его спугнет.
00:21:13Вместо этого я отзеркаливаю его состояние.
00:21:17Он подходит: «Вин, здравствуйте, можно с вами пообщаться?»
00:21:20Я отвечаю спокойно: «Привет, очень приятно».
00:21:23«Да, конечно, без проблем».
00:21:27«О чем хочешь поговорить?»
00:21:28«А, хочешь селфи?»
00:21:31«Да, давай сделаем».
00:21:33То есть я встречаю его на его «волне».
00:21:36Затем, когда контакт (раппорт) установлен, я понемногу вывожу его
00:21:37в более энергичное состояние. Я начал с его уровня, сказал: «Без проблем».
00:21:38«Конечно, давай сфотографируемся».
00:21:39«Кстати, расскажи, в какой соцсети мы пересекались?»
00:21:41«В Instagram?»
00:21:45«Круто! Рад, что ты там меня нашел, а на YouTube-канал уже подписался?»
00:21:47Я могу шутить, но при этом постепенно меняю тон голоса на тот, который мне нужен.
00:21:48Сначала — подстройка, потом — ведение.
00:21:49Это один из самых быстрых способов войти в доверие.
00:21:50Но помните: вы не остаетесь в его состоянии навсегда.
00:21:51Вы подстраиваетесь для контакта, а потом перехватываете инициативу.
00:21:52Как выстраивать отношения со стейкхолдерами?
00:21:53Самое важное здесь — понять, что ценно для них, и говорить об этом.
00:21:55Часто люди зациклены на вопросе: «Что бы мне такого сказать?»
00:21:56«Чем поделиться?»
00:21:57Но то, чем вы делитесь, должно основываться на приоритетах ваших стейкхолдеров.
00:21:58Поймите это — и успех у вас в кармане.
00:22:01Как эффективно наставлять и обучать?
00:22:02Одна из лучших вещей, которые вы можете сделать — создавать ситуации,
00:22:06в которых человек сам придет к нужному знанию.
00:22:07Не просто «разжевывайте» ему материал.
00:22:12Смоделируйте опыт, который наглядно покажет то, чему вы учите. Это
00:22:16требует от наставника определенного творчества.
00:22:19На своих воркшопах я создаю для студентов множество игровых ситуаций,
00:22:21потому что понимаю: прожитый опыт научит их гораздо
00:22:25лучше, чем любые мои лекции.
00:22:28Так что заставьте свой мозг работать в этом направлении.
00:22:34Как вести переговоры и закрывать сделки?
00:22:36Простой ответ: я не знаю.
00:22:38Да, я понятия не имею.
00:22:42И в этом признании тоже есть свой урок.
00:22:44Люди часто боятся произносить слова «я не знаю».
00:22:48Я не эксперт по продажам.
00:22:53Я преподаю публичные выступления и навыки коммуникации.
00:22:55Так что знайте: сказать «я не знаю» — это абсолютно нормально.
00:22:58Это не разрушит ваш авторитет в прах.
00:23:03Всё в порядке.
00:23:06Это искренне и честно.
00:23:11И знаете что?
00:23:15Я думаю, что эти два качества как раз очень важны в продажах.
00:23:17Насколько важно развивать навыки общения при построении личного бренда?
00:23:20Это важнее всего.
00:23:25Это база.
00:23:27Почему? Моя учительница по вокалу часто говорила:
00:23:29«Твой голос — это твоя личность».
00:23:32Ваш голос и есть ваше отражение.
00:23:35Как люди воспринимают ваш личный бренд?
00:23:36Они судят о нем по тому, как вы общаетесь.
00:23:38Улучшая коммуникацию, вы повышаете ценность своего бренда
00:23:42и привлекательность своей личности.
00:23:45Как произвести сильное первое впечатление?
00:23:46Оно складывается из двух составляющих.
00:23:48Первая — это ваш визуальный образ: как вы одеты, как держитесь,
00:23:49ваш язык тела.
00:23:52Вторая составляющая, которую многие игнорируют и о которой даже не думают —
00:23:56это ваш вокальный образ.
00:23:57Это тот образ, который рисуется в голове у людей в тот момент,
00:23:59когда вы открываете рот и начинаете говорить.
00:24:00Хотите впечатлять — работайте над внешним видом, но не забудьте про голос.
00:24:01Научитесь управлять им, и вы сможете влиять на то, каким
00:24:02вас представляют окружающие.
00:24:06И кратко: можно добавлю третью деталь к первому впечатлению?
00:24:08Мы недавно видели такой комментарий: третья составляющая —
00:24:12это то, какой у вас парфюм.
00:24:15Так что над этим тоже поработайте.
00:24:19Как мне научиться лучше принимать критику?
00:24:21Вы должны понять: если вы не умеете принимать обратную связь,
00:24:23вам ее просто перестанут давать.
00:24:26А это значит, вы лишитесь возможности видеть свои «слепые зоны».
00:24:30Самое грустное зрелище — это когда человек так агрессивно защищается от критики,
00:24:31что коллеги и друзья со временем просто перестают говорить ему
00:24:36всю правду.
00:24:37В такой атмосфере вы перестаете расти и начинаете деградировать.
00:24:41Осознайте ценность этого и сами просите обратную связь.
00:24:42И когда вам что-то советуют — не принимайте это на свой счет.
00:24:46Не обижайтесь.
00:24:50Всегда думайте: «Эта информация поможет мне стать лучше».
00:24:54С таким настроем вы сможете развиваться и стать лучшей версией себя.
00:24:57Не бойтесь критики.
00:25:03Ищите ее.
00:25:04О чем говорят мои невербальные сигналы?
00:25:07Реальность такова: мы общаемся всегда, даже когда молчим.
00:25:11Бывало у вас такое?
00:25:14Сидите вы спокойно, работаете, и тут кто-то подходит и спрашивает:
00:25:18«Вин, у тебя всё в порядке?»
00:25:23А вы просто отвечаете на письма.
00:25:27Вы такой: «Да, да.
00:25:29Всё хорошо».
00:25:33«Всё отлично».
00:25:37«Всё просто замечательно».
00:25:40— «Ой, Вин, точно всё хорошо?»
00:25:41Да какого черта?
00:25:45У меня отличный день.
00:25:49Почему все пристают с этим вопросом?
00:25:52Знакомо?
00:25:54Это происходит потому, что даже в статике ваше тело продолжает
00:25:55транслировать информацию.
00:25:58Вы можете не замечать, но причина этих вопросов в том, что ваше
00:26:02лицо в покое выражает легкое недовольство.
00:26:03С таким выражением вы транслируете миру: «Что-то не так».
00:26:06Вот люди и спрашивают: «Что случилось?»
00:26:08Вам нужно изменение всего на три миллиметра.
00:26:09Превратите нахмуренность в легкое подобие улыбки.
00:26:10И одно это действие полностью изменит те сигналы, которые
00:26:11вы посылаете окружающему миру.
00:26:12Как работать с возражениями клиентов?
00:26:13Я снова воспользуюсь методом «Да, и...».
00:26:15Когда спрашивают: «Почему у вас так дорого?»
00:26:16Вместо: «Да, НО мы берем столько, потому что мы инноваторы».
00:26:17Скажите: «Да, И причина нашей цены в том, что мы внедряем больше»
00:26:18«инноваций, чем конкуренты».
00:26:19Заметили? «Да, и» — движение в плюс, «Да, но» — движение в минус.
00:26:23Вы уловили суть.
00:26:25Как отвечать, когда меня застали врасплох?
00:26:28Опять же — заготовки (фреймворки).
00:26:32Вот пример одного из них.
00:26:35Мне нравится структура «Одна вещь».
00:26:37Вы начинаете ответ со слов: «Единственное, что я могу сказать...»
00:26:40Почему?
00:26:45Это задает рамки, которые заставляют вас выдать четкий
00:26:50и осмысленный ответ.
00:26:52«Вин, в чем смысл жизни?»
00:26:54«Единственное, что я могу сказать на этот счет: смысл жизни в том,»
00:26:58«чтобы найти свой дар, а цель жизни — отдать его другим».
00:27:00«Вот эта мысль для меня — главная в вопросе о смысле жизни».
00:27:04Заметили, как работает эта фраза?
00:27:09Этот прием создает ограничение.
00:27:10Вам не нужно вываливать всё, что вы когда-либо думали о смысле жизни.
00:27:14Вы делитесь одной конкретной мыслью, что делает ответ ясным и лаконичным.
00:27:17Техники те же, ссылка и QR-код там же.
00:27:20«Вин, как справляться с усталостью от Zoom?»
00:27:21Люди говорят, что онлайн-общение выматывает и оно невозможно.
00:27:23Чепуха.
00:27:26Нет никакой «усталости от Zoom».
00:27:28Есть «усталость от скуки».
00:27:29Я уверен, вы не раз смотрели сериалы на Netflix запоем от начала до конца.
00:27:34Вы вполне способны просидеть перед экраном хоть 17 часов.
00:27:35Откуда я знаю?
00:27:37Потому что я сам так делал, и вы, скорее всего, тоже.
00:27:41Так что идея о том, что от созвонов в Zoom все дико устают...
00:27:44Это усталость от скуки.
00:27:48Просто большинство людей во время видеосвязи ведут себя скучно.
00:27:49Вот вам и скучно.
00:27:50Zoom тут ни при чем.
00:27:55Вы же чувствуете сейчас связь со мной?
00:27:57Опять же — потому что я поработал над навыками подачи.
00:28:02Если вы сделаете то же самое, вы тоже будете притягивать внимание онлайн.
00:28:07Вы тоже сможете устанавливать глубокий контакт через экран.
00:28:09Как общаться в периоды перемен?
00:28:13Истории, истории и еще раз истории.
00:28:14Расскажите случай из своей жизни, когда вам пришлось пройти через трудности,
00:28:16и поделитесь тем, как именно вы справились с этими переменами.
00:28:18Не надо просто диктовать людям список дел в духе «времена меняются,»
00:28:22«нам сейчас всем непросто».
00:28:27Нет-нет.
00:28:28Поделитесь личным опытом.
00:28:29Люди гораздо лучше реагируют на живую историю, чем на сухую инструкцию.
00:28:33К тому же сторителлинг обладает мощным побочным эффектом — он вдохновляет.
00:28:34Рассказывайте истории!
00:28:38Как справиться с мандражом перед выступлением?
00:28:39Страх не нужно подавлять, нужно управлять адреналином.
00:28:40Сделайте несколько прыжков, быстро пройдитесь, сделайте любое упражнение.
00:28:43Физическая активность поможет «сжечь» лишний адреналин,
00:28:46и вы почувствуете себя спокойнее.
00:28:49Потому что иначе избыток адреналина вызовет дрожь в теле
00:28:52и в голосе, выдавая ваше волнение.
00:28:55Контролируйте это состояние.
00:28:59Как эффективно заниматься нетворкингом?
00:29:04У нас есть отдельное большое видео на эту тему, так что можете кликнуть,
00:29:08если хотите глубоко погрузиться в тему нетворкинга.
00:29:11Жмите на ссылку вот тут.
00:29:12Она никуда не денется.
00:29:13Подождем еще три, две, одну секунду... и всё.
00:29:14Дальше.
00:29:19Как работать с трудными коллегами?
00:29:24Слушайте, ключ ко всему — эмпатия.
00:29:27Постарайтесь увидеть за должностью живого человека. Чем крепче ваш личный
00:29:30контакт, тем проще будет даваться совместная работа.
00:29:33Эмпатия крайне важна.
00:29:38Но всему есть предел.
00:29:43Некоторые люди просто невыносимы, и если вы поняли, что это клинический случай,
00:29:46то не стоит тратить на них свои силы.
00:29:49Просто сведите общение к минимуму, если это возможно.
00:29:52Это суровая правда.
00:29:54Я знаю.
00:29:58Справитесь с ней?
00:30:01Выдержите правду?
00:30:03Я — да.
00:30:04Надеюсь, и вы тоже.
00:30:08Идем дальше.
00:30:09В чем разница между общением с глазу на глаз и выступлением
00:30:12на большую аудиторию?
00:30:15Короткий ответ.
00:30:19Будьте соразмерны залу.
00:30:24Если перед вами 10 человек, такая манера, как сейчас — идеальна.
00:30:25Но если перед вами сотня, а вы ведете себя так же — этого будет мало.
00:30:27Для аудитории в 10 000 человек мне нужно показать «масштабированную» версию себя.
00:30:33Боже мой, на стадионе я был бы гораздо более экспрессивным Вином.
00:30:35Но представьте, если бы я пришел на встречу с одним человеком в таком образе.
00:30:38Это был бы явный перебор.
00:30:40Так что помните правило: ваш масштаб должен соответствовать залу.
00:30:41Как обрести уверенность в общении?
00:30:42Один из навыков, который дает колоссальную уверенность —
00:30:43это искусство импровизации.
00:30:44Потому что, когда вы знаете, что справитесь с любой ситуацией и сможете
00:30:45подстроиться под любой поворот событий —
00:30:46это и дает истинную уверенность.
00:30:49А когда импровизация — не ваш конек, то при любой заминке вы начинаете: «Э-э... ну...»
00:30:50«я даже не знаю».
00:30:53Владея импровизацией, вы просто плывете по течению жизни.
00:30:55Так что идите и учитесь импровизировать.
00:30:58Этому навыку можно обучиться.
00:31:02Как эффективно проводить виртуальные встречи?
00:31:07Дам один важный совет.
00:31:10Настаивайте на том, чтобы все участники включали камеры.
00:31:11Когда камера включена, люди вовлекаются сильнее.
00:31:15Знаете, чем они занимаются, когда камера выключена?
00:31:17Они смотрят видео на YouTube.
00:31:21Они вас не слушают.
00:31:23Когда камеры включены, во-первых, вы их видите, что подстегивает вас,
00:31:28а во-вторых, они знают, что вы их видите, и ведут себя собраннее.
00:31:30Это гораздо ближе к нормальному человеческому общению.
00:31:34Разговор с живым лицом намного эффективнее общения
00:31:38с черным квадратом. Одно это правило изменит всё.
00:31:40Что делать, если я оговорился прямо посреди презентации?
00:31:45Слушайте правило.
00:31:46Если вы не сделаете из этого проблему, зрители тоже не заметят.
00:31:50Потому что если вы ошиблись или что-то задели: «Ой, простите!»
00:31:52«Ой, я цветок задел, извините».
00:31:54«Я не хотел».
00:31:57«Просто размахался руками».
00:31:59«Простите».
00:32:03«Не могу поверить, что я его опрокинул».
00:32:06«Ну я и идиот».
00:32:08Видите, как я раздул из этого проблему?
00:32:10Теперь и вы будете считать это проблемой.
00:32:11Но если я случайно его задену, просто поправлю и продолжу разговор,
00:32:15то вы через минуту и не вспомните, что он вообще падал.
00:32:20Вот и всё правило.
00:32:22Пользуйтесь им.
00:32:27Я боюсь, что если буду долго репетировать речь, то буду звучать как робот.
00:32:32Вы будете звучать как робот только если будете тренироваться как робот,
00:32:38потому что как вы репетируете, так вы потом и выступаете.
00:32:43Чего многие не понимают: во время репетиции нельзя
00:32:46читать текст монотонно.
00:32:48Большинство людей именно так и делают.
00:32:49Поэтому они и звучат потом механически.
00:32:50Они буквально вколачивают это робо-звучание в свою презентацию.
00:32:51Вот как обычно репетируют: «Доброе утро всем».
00:32:52«Очень рад здесь находиться».
00:32:53«Очень воодушевлен видеть вас всех».
00:32:54Нет!
00:32:55Репетируйте так, будто перед вами уже сидят люди.
00:32:56Не заучивайте монотонность.
00:32:57«Эй, всем доброе утро!»
00:33:02«Так здорово видеть ваши улыбки!»
00:33:06Тренируйтесь говорить с людьми, и тогда вы будете звучать по-человечески.
00:33:07Как усилить команду с помощью навыков общения?
00:33:08Ну, вы же уже знаете, что такое аналогии, метафоры и сравнения?
00:33:13Позвольте привести пример.
00:33:18Я называю свою команду «Морскими котиками» и часто использую такое сравнение.
00:33:21Я говорю, что можно выиграть войну, послав в бой 20 000 солдат
00:33:24и задавив противника числом...
00:33:25А можно закончить войну силами 10 «Морских котиков».
00:33:28Я даже подарил своим ребятам кое-какое снаряжение: тактические фонарики
00:33:29и всё такое.
00:33:32Я называю их «Котиками», потому что хочу, чтобы они сами себя так воспринимали.
00:33:33Можно отправить на задание толпу в 10 000 человек, а можно
00:33:34послать нас десятерых, и мы покажем тот же результат.
00:33:36Использование такой метафоры вдохновляет их на подвиги,
00:33:38помогает раскрыть потенциал и стремиться к совершенству.
00:33:39Иначе я бы просто говорил: «Ребят, работайте усерднее».
00:33:42«Будьте лучше».
00:33:44«Работайте эффективнее».
00:33:46Это же скукотища.
00:33:48Как общаться более искренне?
00:33:52Научитесь задействовать весь свой «инструмент».
00:33:56Представьте, что он похож на пианино.
00:33:59Ваш голос — это пианино.
00:34:00На нем 88 клавиш.
00:34:01Большинство людей всю жизнь нажимают только одну клавишу,
00:34:05даже не осознавая, сколько возможностей у них под рукой.
00:34:12Хотите быть настоящим?
00:34:17Используйте все клавиши своего инструмента.
00:34:21Изучите все 88 нот.
00:34:22Экспериментируйте с общением.
00:34:26Экспериментируйте с голосом.
00:34:30Чем богаче ваша палитра, тем искреннее и глубже будет ваше общение.
00:34:35Назовите три лучшие книги по коммуникации.
00:34:42Первая — «Compelling Communicator» Тима Полларда.
00:34:43Вторая — «Освободите свой голос» Роджера Лава.
00:34:48Одна из моих любимых.
00:34:49И третья — «Трудные диалоги» Керри Паттерсона.
00:34:51Четвертая (добавлю от себя) — моя книга.
00:34:52Она выйдет в конце этого года.
00:34:55Названия пока нет, но она в работе.
00:34:57Как мне тренировать навыки общения?
00:34:59Люди часто всё усложняют.
00:35:00Они оправдываются: «Мне не с кем поговорить».
00:35:02«У меня нет аудитории для тренировок».
00:35:06«Я не могу оттачивать ораторское мастерство».
00:35:08Что ж, позвольте спросить вас кое-что.
00:35:10Вы можете открывать рот, когда находитесь в одиночестве?
00:35:12Вы можете говорить сами с собой?
00:35:14Да.
00:35:16Значит, вы можете тренироваться в любое время, например, за рулем.
00:35:17Просто открывайте рот и пробуйте разные интонации,
00:35:21изучайте свой инструмент в душе.
00:35:24Не ищите отговорок.
00:35:28Пусть этот год станет годом вашего коммуникативного прорыва —
00:35:30практиковаться можно когда угодно.
00:35:32Как делать презентации лучше?
00:35:37У меня для вас одно слово: простота.
00:35:39Есть отличная книга, где это подробно описано — «Presentation Zen».
00:35:41Обязательно ее почитайте.
00:35:44Она гениальна в вопросах дизайна слайдов.
00:35:46«Вин, когда я нервничаю, я начинаю слишком много болтать,»
00:35:48«болтать лишнее и ходить кругами. Помогите!»
00:35:50Слушайте, есть один прием, который можно делать незаметно,
00:35:52и никто даже не поймет.
00:35:54Дышите.
00:35:57Да-да.
00:36:00Сделайте глубокий вдох.
00:36:02Это можно делать прямо в процессе разговора.
00:36:03Просто сделав паузу и вдохнув поглубже,
00:36:06я уже чувствую себя спокойнее и увереннее.
00:36:09Дышите глубже, задействуйте диафрагму.
00:36:11Не бойтесь пауз.
00:36:12Как только вы усмирите свое дыхание, вы вернете себе контроль.
00:36:17И последнее: «Терпеть не могу звук собственного голоса».
00:36:19Что ж, тогда измените его.
00:36:21Почему вы говорите об этом как о чем-то неизменном?
00:36:25Ваш голос — это просто набор привычек.
00:36:29И ничего больше.
00:36:30Вы просто повторяли одни и те же действия столько раз,
00:36:32что теперь вам кажется, будто этот голос приклеен к вам навечно.
00:36:37Но это не так.
00:36:38Это всего лишь поведение, которое поддается корректировке.
00:36:41Не цепляйтесь за то, какой вы сейчас.
00:36:43Дайте шанс будущей версии себя.
00:36:44Сделайте этот год переломным — поработайте над речью
00:36:46и полностью измените то, как вас воспринимает мир.
00:36:51Если после этого видео вы чувствуете прилив вдохновения,
00:36:53на моем канале полно уроков о том, как прокачать голос,
00:36:59как его изменить и преобразить.
00:37:01Поищите эти ролики у меня на канале — они помогут вам
00:37:05сделать шаг навстречу новому себе.
00:37:07И обязательно подпишитесь.
00:37:12Мы выпускаем видео каждую неделю.
00:37:15И поставьте лайк, чтобы Питер не потерял работу.
00:37:18А если еще не успели — жмите на ссылку и записывайтесь на мой
00:37:21двухчасовой мастер-класс по коммуникациям.
00:37:24Он поможет вам стать лаконичнее, четче
00:37:25и убедительнее.
00:37:28Жду вас на занятии.
00:37:32Пока.
00:37:34И до встречи на следующей неделе.
00:37:39Не привязывайтесь так сильно к тому, кто вы есть в настоящем.
00:37:41Вы не даете шанса будущей версии самого себя.
00:37:44Пусть этот год станет тем самым годом, когда вы наконец поработаете над своими навыками общения и полностью
00:37:49измените то, как мир воспринимает вас.
00:37:52И если после этого видео вы чувствуете вдохновение, на моем YouTube-канале есть еще много видео,
00:37:56которые научат вас, как улучшить свой голос, как вы можете изменить и преобразить свой
00:38:00голос.
00:38:01Так что обязательно поищите на канале эти видео, чтобы вы могли
00:38:04сделать этот год годом вашего шага в будущее.
00:38:07Обязательно подпишитесь.
00:38:08Мы выпускаем видео каждую неделю.
00:38:10Обязательно поставьте лайк, если вы еще этого не сделали, чтобы Питер не потерял работу.
00:38:14И если вы еще этого не сделали, перейдите по ссылке ниже и присоединяйтесь к моему двухчасовому мастер-классу по моделям
00:38:19общения.
00:38:20Это повысит вашу способность изъясняться более кратко, четко и более
00:38:25связно.
00:38:26Увидимся на мастер-классе.
00:38:27А пока прощаюсь.
00:38:28До встречи на следующей неделе.

Key Takeaway

Мастерство общения — это не врожденный талант, а набор осознанных привычек и техник владения своим «инструментом» (голосом и телом), который можно развить через постоянную практику и самоанализ.

Highlights

Голос и тело — это инструменты, которыми нужно владеть виртуозно, чтобы люди хотели вас слушать.

Самоосознанность через запись себя на видео и анализ аудио помогает устранить отвлекающие привычки и слова-паразиты.

Метод «Да, и...» позволяет конструктивно работать с возражениями и критикой, не обесценивая мнение собеседника.

Для успешного собеседования нужно готовить историю для вопроса «расскажите о себе», связывая личный опыт с вакансией.

Эффективное слушание подразумевает восприятие информации на четырех уровнях: ушами, сердцем, глазами и через интонации.

Профессиональный образ в онлайн-пространстве зависит от трех факторов: правильного кадрирования, освещения и качества звука.

Уверенность в общении базируется на практике, навыках импровизации и умении использовать паузы.

Timeline

Основы влияния и развитие самоосознанности

Винь Джанг сравнивает речь с музыкой, объясняя, что люди перестают слушать, если «инструмент» коммуникатора расстроен. Для улучшения навыков он предлагает метод развития самоосознанности через запись пятиминутного видео. Автор советует анализировать запись трижды: только звук, только изображение и текстовую расшифровку. Это помогает выявить вокальные недостатки, лишние жесты и слова-паразиты, мешающие восприятию. Такой подход позволяет точечно работать над ясностью речи и профессиональной подачей.

Подготовка к собеседованию через сторителлинг

В этом разделе рассматривается самый предсказуемый и важный вопрос любого интервью: «Расскажите о себе». Вместо перечисления фактов из резюме, Винь рекомендует использовать силу истории для установления человеческого контакта. Он приводит пример с инженером, который в детстве разбирал магнитолы, связывая детское любопытство с профессиональными навыками. Важно показать свою «суперсилу» и страсть к делу, чтобы выделиться на фоне других кандидатов. Удачный сторителлинг создает эмоциональную связь с работодателем еще до обсуждения рабочих задач.

Публичные выступления и искусство слушания

Автор подчеркивает, что мастерство в выступлениях приходит только через большое количество «подходов» и постоянную практику. Любое общение, будь то тост или сказка детям, является формой публичного выступления. Далее разбирается техника эффективного слушания, которая удовлетворяет потребность человека быть услышанным. Винь советует повторять мысли собеседника, чтобы подтвердить свое внимание и вовлеченность. Этот прием помогает избежать недопонимания и укрепляет доверие в любых типах отношений.

Конструктивная обратная связь и лидерские жесты

Спикер описывает пятишаговую модель предоставления негативного отзыва, которая исключает чувство нападения. Важные правила включают приватность беседы, начало с позитива и запрос разрешения на критику. Далее обсуждается «лидерский статус», который во многом зависит от использования конкретных жестов. Винь демонстрирует четыре позиции рук: «Умиротворитель», «Уравнитель», «Обвинитель» и «Компьютер». Правильное чередование этих сигналов языка тела позволяет руководителю выглядеть более авторитетным и уверенным.

Бриллиант влияния и ясность изложения мыслей

Концепция «Бриллианта влияния» включает четыре навыка: владение голосом, язык тела, сторителлинг и активное слушание. Винь объясняет, что неясность речи часто возникает из-за озвучивания хаотичного процесса мышления вслух. Для решения этой проблемы он предлагает использовать коммуникационные фреймворки, структурирующие информацию. Также акцентируется внимание на эмоциональном интеллекте (EQ) как ключевом преимуществе перед ИИ. Развитие EQ требует умения слушать «сердцем» и озвучивать эмоции, которые вы улавливаете у собеседника.

Сторителлинг, кризисная коммуникация и онлайн-имидж

Для улучшения навыков рассказчика Винь советует фокусироваться только на кульминации или извлеченном уроке, вырезая лишние детали. В кризисных ситуациях лидер должен признавать «слона в комнате» — страхи и тревоги команды — вместо их игнорирования. Отдельное внимание уделяется профессионализму в видеозвонках через настройку кадра, света и звука. Автор знакомит зрителей с понятием «проксемика», объясняя, почему слишком близкое положение камеры воспринимается как вторжение. Качественный микрофон и правильное освещение критически важны для формирования доверия в цифровой среде.

Уверенность, нетворкинг и метод «Да, и...»

Для повышения уверенности предлагается понижать интонацию в конце предложений и использовать паузы. Винь представляет игру «Хай-Лоу-Баффало» как инструмент для легкого начала разговора с незнакомцами. Метод «Да, и...» описывается как мощный способ работы с трудными клиентами и возражениями, заменяющий конфликтное «Да, но». При общении с разными культурами рекомендуется использовать подстройку и отзеркаливание поведения среды. В завершение секции упоминается экспозиционная терапия как единственный действенный метод борьбы со страхом выступлений.

Сложные идеи, раппорт и наставничество

Винь объясняет, как доносить сложные концепции через простые аналогии и метафоры, приводя пример с «инструментом» и «музыкой». Для быстрого установления раппорта нужно встретить человека в его эмоциональном состоянии, а затем постепенно вести за собой. В наставничестве автор призывает создавать обучающий опыт, а не просто давать лекционный материал. Он также подчеркивает важность честности, отмечая, что признание «я не знаю» может укрепить авторитет. Эти техники помогают строить долгосрочные отношения со стейкхолдерами на основе их ценностей.

Личный бренд, критика и невербальные сигналы

Голос называется отражением личности и фундаментом личного бренда, влияющим на восприятие человека миром. Винь обсуждает важность принятия критики как способа увидеть свои «слепые зоны» и продолжить рост. Невербальные сигналы, такие как мимика в состоянии покоя, могут транслировать недовольство, даже если человек чувствует себя нормально. Небольшая коррекция выражения лица может кардинально изменить исходящий сигнал. Осознание того, что мы общаемся всегда, даже молча, помогает лучше контролировать свой имидж.

Фреймворки ответов и борьба с усталостью от Zoom

Для ответов на внезапные вопросы предлагается фреймворк «Одна вещь», который создает рамки и обеспечивает лаконичность. Винь развенчивает миф об «усталости от Zoom», утверждая, что это на самом деле усталость от скучной подачи информации. Лидерам рекомендуется использовать истории из личного опыта в периоды перемен для вдохновения команды. Физическая активность перед выступлением помогает управлять адреналином и убирает дрожь в голосе. При работе с токсичными коллегами спикер советует проявлять эмпатию, но уметь сводить общение к минимуму.

Масштабирование и финальные советы по практике

В заключительной части обсуждается необходимость масштабировать свою энергию в зависимости от размера аудитории. Винь рекомендует использовать включенные камеры на встречах для повышения вовлеченности участников. Он призывает не бояться ошибок в презентациях и репетировать в «живой» манере, а не монотонно. Голос рассматривается как набор привычек, которые можно и нужно менять, тренируясь даже в одиночестве. Автор подводит итог, вдохновляя зрителей сделать навыки общения своим приоритетом для изменения жизни в будущем.

Community Posts

View all posts