사람들의 인식을 즉각적으로 바꿔주는 커뮤니케이션 업그레이드 3가지

VVinh Giang
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Transcript

00:00:00중요한 대화가 끝난 뒤에 "젠장, 왜 더
00:00:04잘 말하지 못했을까?"라고 생각한 적 있나요?
00:00:05그 순간 얼어붙어서 완전히 엉뚱한 말을 해버린 거죠.
00:00:08잘못된 방식으로요.
00:00:09그 때문에 사람들이 당신을 다르게 보게 되었고요.
00:00:1115년 동안 커뮤니케이션 코치로 일하며 제가 발견한 세 가지 특정 습관이 있는데,
00:00:16대부분의 사람들이 이 습관 때문에 커리어에서 저평가받곤 합니다.
00:00:19이 습관들을 바꾸고 나서야 타인에게 비춰지는 모습이 완전히 달라집니다.
00:00:24이 영상에서는 독점 커뮤니케이션 워크숍에서 다뤘던 세 가지 실제 사례를 통해
00:00:28어떤 문제가 발생했는지, 그리고 이를 어떻게 해결하는지 정확히 공유하겠습니다.
00:00:31저는 업무상 말을 해야 할 기회가 아주 많습니다.
00:00:34긴장하지 않고 자세를 바로잡으며 명확하게 말하려고 정말 노력하죠.
00:00:40하지만 압박감이 큰 상황에서는 횡설수설하게 됩니다.
00:00:43마침표도 쉼표도 없는 긴 독백처럼요.
00:00:47끝도 없이 계속 이어지죠.
00:00:49지금은 말씀을 아주 잘하고 계시는데요.
00:00:51말씀하시는 동안 숨도 거의 안 쉬시네요.
00:00:53마치 한 호흡에 다 하신 것 같아요.
00:00:56첫 번째 포인트에서 도움 될 만한 방법은 '선언적 문장'이라는 것을
00:01:00배우는 것입니다.
00:01:01선언적 문장이란 짧고 강력하며 핵심을 찌르는 문장입니다.
00:01:07이런 식으로 말하면 뇌가 횡설수설하는 상태에 빠지지 않게 강제합니다.
00:01:12말의 권위를 높이고 싶을 때 하는 것이 횡설수설인데, 사실
00:01:17문장을 때때로 짧게 유지하는 것이 도움이 됩니다. 문장 끝에
00:01:21마침표를 찍는 식으로 말이죠.
00:01:23그렇게 하면 사람들이 생각보다 당신에게 더 큰 권위가 있다고
00:01:26느끼게 됩니다.
00:01:27이게 횡설수설입니다.
00:01:28반면 선언적 문장은 연습이 필요합니다.
00:01:30기술이니까요.
00:01:31자, 미션을 하나 드릴게요.
00:01:33온라인 랜덤 단어 생성기에서 무작위 주제를 하나 뽑으세요.
00:01:39그리고 2~3분 동안 그 주제에 대해 계속해서
00:01:43선언적 문장으로만 말해야 합니다.
00:01:44예를 들어 '오리'가 나왔다고 합시다.
00:01:46이제 오리에 대해 선언적 문장을 만드는 겁니다.
00:01:48오리는 발이 두 개입니다.
00:01:51어린 오리는 노란색입니다.
00:01:53자라면서 여러 색이 될 수 있지만 보통 흰색입니다.
00:01:57횡설수설하는 습관을 대체하기 위해 이런 선언적 문장을 만드는 연습을 하는 거죠.
00:02:01문장을 더 짧고 강력하며 권위 있게 만드는 법을 배워야 합니다.
00:02:07이게 첫 번째고요.
00:02:08두 번째는 프레임워크가 필요합니다.
00:02:10프레임워크를 배워야 해요.
00:02:11프레임워크에 의지하지 않으면 이런 일이 벌어집니다.
00:02:14머릿속이 복잡하고 생각이 사방으로 튈 때 횡설수설하게 됩니다.
00:02:20질문을 받으면 주제에 대해 생각하다가 뇌가 제멋대로 작동하고
00:02:23그걸 그대로 말하기 시작하는 거죠.
00:02:26생각나는 대로 그냥 내뱉기 때문입니다.
00:02:28생각을 그냥 말하면 명확하지 않습니다.
00:02:30따라서 프레임워크를 익혀야 합니다.
00:02:32프레임워크는 여러분의 생각을 의미 있는 커뮤니케이션으로 정제해 줍니다.
00:02:36제가 가르치는 가장 간단한 방법이 있는데, 너무 단순하다고들 하지만
00:02:40전 모든 Q&A 세션에서 이걸 사용합니다.
00:02:43바로 '3, 2, 1' 법칙입니다.
00:02:46세 단계, 두 가지 유형, 그리고 한 가지 핵심입니다.
00:02:52말할 때 극도로 정확하고 싶다면 '한 가지 핵심'을 사용하세요.
00:02:58예를 들어, 실력을 향상하는 한 가지 방법은 '선언적 문장을
00:03:02사용하는 것'이라고 말할 수 있죠.
00:03:04이게 바로 '한 가지 핵심'으로 질문에 답하는 방식입니다.
00:03:06대부분의 사람들은 말할 때 중구난방이죠.
00:03:08프레임워크를 쓰면 명확하고 간결해지며, 생각을 담는 그릇이 생겨
00:03:12전달 내용이 훨씬 뚜렷해집니다.
00:03:15프레임워크에 대해 더 깊이 배우고 싶다면, 제가 무료 2시간
00:03:18속성 과정을 준비했습니다. 압박감 속에서도 말하기 실력을 키워주는
00:03:23세 가지 강력한 커뮤니케이션 프레임워크를 공유하여 어떤 상황에서도
00:03:27명확하고 간결하며 일관성 있게 말할 수 있도록 도와드립니다.
00:03:29설명란의 링크를 클릭하거나 화면의 QR 코드를 스캔하세요.
00:03:33완전 무료이며 이미 수천 명이 수강했습니다.
00:03:36꼭 확인해 보세요.
00:03:37하지만 '무엇을 말하느냐'를 고치는 건 절반에 불과합니다.
00:03:42다음 두 사례는 '어떻게 말하느냐'에 집중합니다.
00:03:45목소리를 키우면 사람들에게 소리를 지르는 것 같고, 목소리를
00:03:50줄이면 잘 안 들린다는 소리를 듣습니다.
00:03:53그러니까 제프 씨, 목소리를 높일 때 스스로
00:03:58소리를 지르고 있다고 느끼신다는 거죠?
00:03:59사람들도 소리 지른다고 느끼나요?
00:04:02아니면 본인만 그렇게 느끼는 건가요?
00:04:03아니요, 아무도 소리 지른다고 한 적은 없는데 제 느낌이 그렇습니다.
00:04:07좋습니다, 여기서 중요한 짚고 넘어가야 할 점이 있습니다.
00:04:09커뮤니케이션에서 중요한 것은 본인의 '내적 인지'와
00:04:16타인의 '외적 수용'의 차이입니다.
00:04:19본인은 스스로의 볼륨을 특정 수치로 인지하고 있지만,
00:04:22타인은 당신의 볼륨을 다르게 인지하고 있습니다.
00:04:25지금 내적 인지와 외적 수용 사이에 불일치가 발생한 거죠.
00:04:28평상시 본인의 평균 볼륨이 어느 정도라고 생각하시나요?
00:04:31숫자로 표현한다면요?
00:04:335요.
00:04:345요?
00:04:3510점 만점에 5점이라는 거죠?
00:04:36네, 알겠습니다.
00:04:37그 수치를 기억하시고, 이제 대화할 때 제가 제안하는 실험을
00:04:41이 워크숍에서 한번 해보세요.
00:04:43대화가 끝날 때 딱 한 가지 질문만 던지는 겁니다.
00:04:44"방금 제 목소리 크기가 1에서 10 사이 중 어디쯤이었나요? 1은 속삭임,
00:04:4910은 불쾌할 정도로 큰 소리라고 할 때요."
00:04:53어긋나 있는 내적 인지와 외적 수용을
00:04:57이제 서로 맞춰야 합니다.
00:04:59본인은 소리를 지른다고 느끼는데 정작 아무도 그런 피드백을 안 준다면,
00:05:03소리 지른다는 착각에 갇혀 절대 목소리를 키우지 못할 테니까요.
00:05:07이건 심리적인 문제입니다.
00:05:08그래서 실제 피드백이 필요한 거죠.
00:05:11본인은 볼륨이 5라고 생각하며 대화하겠지만,
00:05:13이 워크숍에서는 8이나 9 정도로
00:05:17한번 질러보세요.
00:05:19그렇게 말한 뒤에 상대방에게 "제 목소리 크기가
00:05:22어땠나요?"라고 물어보세요.
00:05:23그러면 제프 씨, 상대방은 "5나 6 정도인 것
00:05:26같아요"라고 답할 겁니다.
00:05:27정작 본인은 속으로 "난 24 정도로
00:05:31내내 소리 지른 것 같은데"라고 생각하겠죠.
00:05:33이 과정을 반복하다 보면 내적 인지와
00:05:36외적 수용이 조율됩니다.
00:05:38반드시 이 과정을 거쳐야 합니다.
00:05:40수많은 학생이 저를 찾아와서 "핀 선생님, 전 지금
00:05:45비명을 지르듯이 말하고 있는 것 같아요"라고 말하거든요.
00:05:47하지만 전혀 그렇지 않아요. 비명 지르는 게 아닙니다.
00:05:50피드백을 통해 그 간극을 메우면 균형이 잡히고 깨닫게 됩니다.
00:05:55"아, 이게 소리 지르는 게 아니구나"라고요. 그때부터 새로운 습관이 생깁니다.
00:05:58직접 경험해 보셔야 해요.
00:06:00제 말이 무슨 뜻인지 아시겠죠?
00:06:02말수가 적은 분들은 소리 지르지 않는데도 그렇다고 착각합니다.
00:06:06반대로 목소리가 큰 분들은 본인이 얼마나 큰지 잘 모르죠.
00:06:10남들에게 의도한 대로 들리고 싶다면 본인 볼륨에 대한 내적 인지와
00:06:15외적 수용을 조율해야 합니다.
00:06:17자, 이제 마지막 문제입니다.
00:06:19대부분 목소리를 키우려다 보면 화난 것처럼 들리게 됩니다.
00:06:22너무 직설적으로 들리고 결국 사람들에게 소리 지르는 꼴이 되죠.
00:06:26이럴 때는 이렇게 해보세요.
00:06:27저는 아주 직설적으로 말하는 편입니다.
00:06:29소리 지르는 것처럼 들리지만 사실은 아니거든요.
00:06:30그냥 말하면서 손동작을 많이 쓰는 것뿐이죠.
00:06:33그래서 화난 것처럼 들리고 화난 것처럼 보입니다.
00:06:36표정도 좀 풍부한 편이라서요.
00:06:38그럼 제가 어떻게... 핵심은 '멜로디'입니다.
00:06:41본인에게 가장 필요한 건 목소리에 멜로디를 조금 더 얹는 겁니다.
00:06:44방금 저에게 하신 말을 그대로 다시 하시되, 목소리에 멜로디를
00:06:47조금만 더 섞어보세요.
00:06:48그리고 미소를 지으세요.
00:06:49준비하시고, 멜로디를 넣어서 다시 해볼까요?
00:06:52사람들이 제 말투를 오해하는 경우가 많고 저는 좀 직설적이에요.
00:06:58손동작을 섞어가며 제 의견을 표현할 뿐인데
00:07:02가끔 의도와 다르게 받아들여지곤 하죠.
00:07:04놀랍지 않나요?
00:07:05네.
00:07:06완전히 다르게 들리지 않나요?
00:07:07정말 달라요, 완전히 다른 사람 같아요.
00:07:10하지만 지금 속으로는 "으, 이건 내가 아니야"라고 생각하시겠죠.
00:07:14원하신다면 그것도 당신의 모습입니다. 당신은 그 모든 것을 가졌으니까요.
00:07:17당신은 단편적인 존재가 아닙니다.
00:07:19다면적인 존재죠.
00:07:21힙합도 되고 원한다면 K-pop도 될 수 있습니다.
00:07:24모든 장르를 품고 있는 셈이죠.
00:07:26많은 이들이 자신의 목소리를 단 하나의 장르로만
00:07:29제한하며 살아갑니다.
00:07:31그게 편한 이유는 지난 10년, 20년, 30년, 40년 동안
00:07:35그 행동을 반복해 왔기 때문입니다.
00:07:37그래서 그게 맞다고 느껴지는 거죠.
00:07:39그게 정말 옳은 걸까요?
00:07:40아니요, 그냥 익숙해진 기본값일 뿐입니다.
00:07:42방금 그렇게 하시는 순간 모두가 감탄했잖아요.
00:07:45커뮤니케이션은 아주 작은 변화만으로도 사람들이
00:07:48나를 대하는 태도가 크게 달라지는 영역입니다.
00:07:51하지만 그러기 위해선 낯선 시도를 기꺼이 해야 합니다.
00:07:55자신이라는 악기가 무엇을 할 수 있는지 탐구해 보세요.
00:07:56감사합니다.
00:07:57아름다운 목소리와 훌륭한 자질을 많이 가지고 계십니다.
00:08:00평생 하나의 건반만 누르며 살지 마세요.
00:08:01오, 감사합니다.
00:08:02정말 친절하시네요.
00:08:03지금 이 순간이 새로운 가능성에 눈을 뜨는 계기가 되길 바랍니다.
00:08:06여러분 모두에게는 놀라운 악기가 주어져 있습니다.
00:08:07그 연주법을 배운다면 사람들이 귀를 기울일 것입니다.

Key Takeaway

선언적 문장과 '3, 2, 1' 프레임워크로 내용을 정제하고, 피드백을 통해 내적 볼륨 인지와 외적 수용의 간극을 조율하면 압박감 속에서도 권위 있는 커뮤니케이션이 가능해진다.

Highlights

짧고 강력한 선언적 문장은 뇌가 횡설수설하는 상태에 빠지지 않도록 강제하며 말의 권위를 높인다.

랜덤 단어 생성기로 뽑은 주제에 대해 2~3분간 선언적 문장으로만 말하는 연습은 횡설수설하는 습관을 교정한다.

세 단계, 두 가지 유형, 한 가지 핵심으로 구성된 '3, 2, 1 법칙' 프레임워크는 복잡한 생각을 명확한 답변으로 정제한다.

자신이 인지하는 목소리 크기와 타인이 실제로 듣는 볼륨 사이의 간극을 1~10점 척도로 측정하여 조율해야 한다.

목소리에 멜로디와 미소를 더하는 것만으로도 공격적이거나 화난 듯한 인상을 즉각적으로 바꿀 수 있다.

의도적으로 8~9 정도의 큰 볼륨으로 말하고 피드백을 받는 과정을 통해 비명을 지르고 있다는 심리적 착각에서 벗어난다.

Timeline

횡설수설을 막는 선언적 문장의 힘

  • 긴장한 상태에서 발생하는 횡설수설은 전문성을 저평가하게 만드는 주요 원인이다.
  • 짧고 핵심을 찌르는 선언적 문장은 말의 권위를 높이고 청중의 신뢰를 얻는다.
  • 무작위 단어를 선택해 선언적 문장으로만 3분간 말하는 훈련으로 언어 습관을 교정한다.

압박감이 큰 상황에서 마침표 없이 문장을 길게 이어가는 습관은 전달력을 흐린다. '오리는 발이 두 개입니다'와 같이 단정적인 문장을 구사하면 뇌가 정보를 논리적으로 처리하도록 유도한다. 문장 끝에 명확한 마침표를 찍는 연습을 통해 횡설수설하는 상태를 강제로 차단할 수 있다.

3, 2, 1 법칙을 활용한 사고의 정제

  • 생각나는 대로 즉시 내뱉는 방식은 정보의 명확성을 떨어뜨린다.
  • 프레임워크는 복잡한 생각을 담는 그릇 역할을 하여 전달 내용을 뚜렷하게 만든다.
  • 세 단계, 두 가지 유형, 한 가지 핵심 중 상황에 맞는 하나를 선택해 답변한다.

질문을 받았을 때 뇌가 제멋대로 작동하지 않도록 가이드라인이 필요하다. '한 가지 핵심' 전략을 사용하여 질문에 대해 단 하나의 결론부터 말하는 방식이 효과적이다. 이는 중구난방인 답변을 간결하고 일관성 있게 바꾸는 도구가 된다.

내적 인지와 외적 수용의 볼륨 조율

  • 말하는 사람이 느끼는 목소리 크기와 듣는 사람이 체감하는 크기 사이에는 심리적 불일치가 존재한다.
  • 주변 사람들에게 목소리 크기를 1~10점 사이 점수로 매겨달라고 요청하여 피드백을 수집한다.
  • 스스로 비명을 지른다고 느낄 정도의 볼륨이 타인에게는 적당한 크기로 들리는 경우가 많다.

말수가 적은 사람은 조금만 목소리를 키워도 소리를 지른다고 착각하여 스스로 볼륨을 제한한다. 10점 만점 중 8점 수준으로 크게 말해보고 상대방에게 5~6점 정도라는 답변을 듣는 과정을 반복해야 한다. 이 교정 과정을 거쳐야만 자신이 의도한 크기로 타인에게 정보를 전달할 수 있다.

멜로디와 미소를 통한 인상 변화

  • 직설적인 말투와 큰 목소리는 자칫 화가 난 것처럼 오해받기 쉽다.
  • 말의 고저와 장단을 조절하는 멜로디를 얹으면 훨씬 부드럽고 수용적인 인상을 준다.
  • 익숙한 기본값에서 벗어나 다양한 목소리 톤을 실험하는 태도가 필요하다.

목소리에 멜로디를 넣고 미소를 지으며 말하면 동일한 내용이라도 청중이 느끼는 위협감이 사라진다. 지난 수십 년간 반복해온 익숙한 말투가 반드시 정답은 아니며, 이는 단지 습관화된 기본값일 뿐이다. 자신이라는 악기가 가진 다양한 건반을 눌러보며 낯선 방식의 대화법을 시도할 때 사람들의 태도도 변화한다.

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