Casa Bagunçada? Veja Como Limpá-la e Organizá-la de Vez!
CClutterbug
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00:00:00Olá e bem-vindos de volta. No vídeo de hoje, vamos falar sobre por onde começar quando sua casa parece
00:00:05muito bagunçada e fora de controle, e é provavelmente o último lugar que você esperaria. Quando minha casa
00:00:11estava na pior bagunça de todas, eu sentia que limpava mais do que nunca. Passei os primeiros 30 anos
00:00:17da minha vida me afogando em tralha. Não era como acumuladores de gatos, mas estava ruim, e não importa
00:00:24o quanto eu tentasse, sempre ficava bagunçado de novo. Parecia ser no dia seguinte, da noite para o dia, e eu estava nesse
00:00:29ciclo vicioso porque estava começando nos pontos errados. Achei que você tinha que começar a limpar sua
00:00:35casa pelas áreas visíveis, ou seja, onde as visitas veriam. Então, eu focava na sala
00:00:41e na cozinha, e o problema era que esses espaços ficam bagunçados muito rápido, mas também
00:00:47estão cheios de coisas de outras pessoas também. Então senti que estava sempre limpando a sujeira da minha família,
00:00:53limpando a sujeira do meu marido. Eu me sentia ressentida por ninguém me ajudar e, de novo, da noite para o dia parecia
00:01:01estar bagunçado de novo, então eu ficava brava e via o trabalho doméstico como algo muito negativo e
00:01:06parei de limpar tanto quanto deveria, porque cada vez que eu limpava, sentia que estava sendo
00:01:12desrespeitada pela minha família. Então, como mudei? Como minha casa mudou? Mudei onde eu focava. Eu
00:01:19mudei por onde começava e comecei limpando meu quarto primeiro, o que é loucura, porque ninguém
00:01:25vê o quarto, certo? As visitas não veem o quarto. O quarto costumava ser onde eu escondia
00:01:30tudo para que as visitas não vissem, mas ele é meu. É a primeira coisa que vejo ao acordar e a
00:01:37última coisa que vejo ao dormir, e quando fiz do meu quarto uma prioridade, mesmo que o resto da casa
00:01:43estivesse um desastre, algo mudou aqui dentro. Comecei a ter mais autorrespeito. Comecei a perceber que
00:01:50eu queria uma casa limpa para mim, e que não se trata de limpar a sujeira dos outros, mas sim que eu
00:01:56mereço isso; focar no meu quarto e em nada mais, apenas garantindo que tudo estivesse recolhido
00:02:02e arrumado, fazendo-o parecer um refúgio, mudou minha mentalidade e deixou o resto da minha casa mais limpa também.
00:02:10Então agora vamos passar pelos passos para criar o quarto dos seus sonhos, e eu uso o acrônimo DREAM
00:02:15porque adoro acrônimos. O primeiro passo é: "Dirty clothes" (Roupas sujas). É só tirar todas as roupas sujas
00:02:22do seu quarto, recolhê-las do chão, levar o cesto de roupa, começar uma lavagem, mesmo
00:02:27que você não tenha tempo para lavar tudo agora, só de tirar a roupa suja do chão já faz seu
00:02:32espaço parecer muito melhor instantaneamente. E o próximo passo é R de "Reset" (Reiniciar), e o que quero dizer com isso é
00:02:40redefinir seu quarto para aquele estado de fábrica maravilhoso: guardar todas as roupas limpas, tirar qualquer coisa
00:02:47do seu quarto que não pertença a ele e colocar no lugar certo, limpar o topo da sua cômoda
00:02:53de coisas que não deveriam estar lá, apenas resetando seu quarto, deixando-o perfeito. Isso não é sobre
00:03:00nenhuma limpeza pesada, é sobre tornar seu quarto uma prioridade, resetando-o agora mesmo. Eu gostaria de
00:03:07tirar um segundo para agradecer à Birch Living por patrocinar o vídeo de hoje. A Birch faz colchões
00:03:13orgânicos e não tóxicos nos EUA. O colchão é feito com apenas quatro materiais vindos direto da natureza:
00:03:19látex orgânico, lã da Nova Zelândia, molas de aço americanas e algodão orgânico. A Birch tem um teste
00:03:27de 100 noites de sono e 25 anos de garantia. Quando o tiramos da caixa, fiquei surpresa: ele vem enrolado bem
00:03:35pequeno, mas é um colchão enorme, substancial e sólido; é firme, mas macio, e eu e o Joe estamos
00:03:43adorando até agora. Este colchão também me mantém fresca, o que eu amo, pois às vezes sinto calor à
00:03:49noite — estou ficando velha, gente — e ele veio com dois travesseiros grátis e frete grátis; você pode ir a
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00:04:06Vou colocar o link na descrição abaixo. O próximo passo é E para "Emptying trash" (Esvaziar o lixo), não só a
00:04:13lata de lixo que você tem no seu quarto — se não tiver uma, você precisa colocar uma
00:04:17lata de lixo no seu quarto — mas o lixo dentro da sua cômoda, dentro das gavetas do criado-mudo;
00:04:23você provavelmente tem recibos velhos ou algo assim ali, e lixo no seu quarto é como se fosse um símbolo,
00:04:30certo? É uma coisa pequena, mesmo que você não veja; ter lixo no seu quarto é como... eu não sou muito
00:04:36ligada nessas coisas de energia, mas estou te falando: limpar o lixo faz algo, faz você
00:04:44se sentir melhor com o seu espaço. Então pegue um saco de lixo, um saco para reciclagem e livre-se de tudo
00:04:51o que não pertence ao local. O próximo passo é A de "Air it out" (Arejar) e, obviamente, me refiro a abrir as cortinas
00:04:58e abrir as janelas, mas também tirar a roupa de cama, lavar os lençóis e dar uma boa
00:05:05espanada e limpada, refrescando seu quarto. Não sei por que, mas às vezes os quartos ficam com um "cheiro",
00:05:13cheiro é a palavra certa? Um cheiro estranho, meio abafado; você dorme aqui a noite toda, sabe
00:05:19o que quero dizer? Pode cheirar um pouco mal e ficar encardido e sujo; deve parecer um hotel, então
00:05:26abra essas cortinas, limpe seus abajures, limpe seus criados-mudos, passe aspirador debaixo da cama, areje seu
00:05:33quarto, refresque seu quarto e, novamente, faça disso uma prioridade; não importa como esteja o resto da
00:05:39casa, você só precisa limpar seu quarto agora. E o último passo é M para "Make your bed" (Arrumar sua cama).
00:05:47Arrume sua cama, estique os cobertores; se você não é fã de travesseiros e não gosta de almofadas decorativas,
00:05:52tudo bem, mas como você pode fazer sua cama parecer luxuosa? Mime-se talvez com lençóis novos,
00:05:58roupas de cama novas, até um colchão novo; sua cama é onde você passa quase metade da sua vida, metade da
00:06:05sua vida, pelo menos oito horas por noite, e se você for como eu, passa tempo assistindo a filmes na cama;
00:06:10não importa, o ponto é que ela deve ser uma prioridade; sua cama deve ser uma prioridade, deve ser
00:06:17um prazer deitar nela, e nada é melhor do que deitar em uma cama bem arrumada ao
00:06:24final de um longo dia, com lençóis limpos e fresquinhos. Sei que começar pelo quarto pode parecer
00:06:30contra-intuitivo; você provavelmente tem vergonha do estado da sua casa e ninguém vai ver seu
00:06:35quarto a não ser você, mas esse é o ponto: temos que parar de pensar em limpar nossa casa como algo
00:06:41que fazemos para os outros, algo que fazemos para o marido, para os filhos, amigos, vizinhos ou
00:06:46visitas que possam aparecer; isso é para você, e seu quarto é um espaço tão importante para você,
00:06:56é o seu refúgio. E eu quero que você realmente pense em torná-lo uma prioridade por 30 dias; eu quero
00:07:02que você tente isso por apenas 30 dias: pare de se estressar com o estado do resto da casa e apenas
00:07:07foque, todos os dias, em resetar seu quarto, arrumar a cama, garantir que não tenha pó, tirar
00:07:14as roupas sujas, guardar as roupas limpas por 30 dias, porque essa coisa incrível vai
00:07:20acontecer: vai mudar aqui dentro, vai mudar como você se sente sobre si mesma e sobre
00:07:26sua casa e a limpeza, e vai parecer menos que você está limpando a sujeira dos outros e mais que
00:07:32você está fazendo algo por você, porque você merece; você merece um quarto relaxante e bonito, e
00:07:38o que vai acontecer é que essa mudança de mentalidade vai se espalhar para o resto da casa
00:07:43e você vai começar a sentir algo como "quer saber? eu mereço uma cozinha limpa" e você vai
00:07:48começar a fazer isso sem pensar, sem sentir que está subindo uma montanha, entende?
00:07:52Porque é isso que acontece quando estamos nos sentindo ressentidos com a limpeza da casa, quando estamos nos sentindo
00:07:58negativos sobre o fato de termos que arrumar, limpar, aspirar, tirar o pó, lavar louça e
00:08:03lavar roupa; entramos nessa mentalidade de que é algo horrível e transformamos isso em uma
00:08:08tarefa tão monumental que nos sentimos exaustos antes mesmo de começar. E então, por onde começar?
00:08:15Por onde começar quando sua casa parece um desastre? Você começa mudando aqui dentro e para
00:08:21de transformar isso em uma grande montanha a escalar, percebendo, em vez disso, que é um presente para você. Obrigada
00:08:28pessoal, muito obrigada por assistirem; espero que se sintam inspirados a fazer do seu quarto uma prioridade hoje e nos vemos
00:08:34na próxima. Muito obrigada para vocês que ficaram até o fim; ok, esta é estranha,
00:08:39mas tenho que perguntar se sou a única pessoa... é verão, está quente, eu também estou ficando velha, então
00:08:46estou tendo alguns fogachos, mas não consigo dormir só com um cobertor fino ou um lençol por cima de mim; eu
00:08:52preciso de um cobertor pesado ou edredom, mas aí fico com muito calor e às vezes consigo colocar uma perna para fora,
00:08:59mas não consigo colocar mais do que uma perna. Sabe por quê? Freddy Krueger, meus amigos. Não só o Freddy Krueger,
00:09:04mas fantasmas, monstros, assassinos com machado que poderiam invadir... não sei por que meu cérebro me diz que um
00:09:11cobertor pesado vai me proteger contra lâminas e demônios, mas meu cérebro me diz que eu preciso ter um
00:09:18cobertor sobre mim para dormir. Por favor, me digam que não estou sozinha. Não sei se é porque fui
00:09:23traumatizada quando criança: eu tinha seis anos e estava assistindo "A Hora do Pesadelo" quando não deveria,
00:09:27e eu estava espiando, a babá estava assistindo e então meus pais
00:09:31me pegaram, e então meu padrasto achou que seria hilário dizer pelo duto de ventilação à noite:
00:09:35"Casandra, é o Freddy, não durma". Estou culpando ele por isso e pela minha incapacidade de dormir
00:09:43sem cobertores pesados sobre mim, mas talvez eu não esteja sozinha. É uma coisa estranha pensar que um lençol
00:09:51não é suficiente para nos proteger de um assassino com um machado, mas com um cobertor, estamos bem. Estamos
00:09:58todos bem. Por algum motivo, um fantasma paranormal assustador, sabe, que vai te levitar para fora da cama,
00:10:04isso pode acontecer se você tiver apenas um lençol, mas se tiver um cobertor, você está bem. É proteção
00:10:09total. É o que meu cérebro me diz, não tenho ideia do porquê, mas enfim, me avisem nos comentários
00:10:15abaixo se vocês também precisam de mais cobertores quando dormem porque têm medo de entidades desconhecidas.
00:10:22Muito obrigada, vejo vocês na próxima!