00:00:00Le biathlète norvégien Sturla Holm Lægreid, vous avez vu ça ?
00:00:04Ouais, j'ai vu.
00:00:06Ce gars de 28 ans a choisi les JO pour tenter le tout pour le tout avec son ex
00:00:09après avoir décroché le bronze au 20 km individuel hommes, dans un post viral suite à sa victoire.
00:00:19Il a avoué avoir trompé l'amour de sa vie, révélant qu'elle l'avait largué après ses aveux une semaine plus tôt,
00:00:25et il a dit qu'il commettait un suicide social dans l'espoir de la reconquérir.
00:00:29On dirait que son plan a foiré, puisque son ex, restée anonyme, aurait déclaré au tabloïd norvégien VG
00:00:34qu'il est difficile de pardonner, même après une déclaration d'amour devant le monde entier.
00:00:40Pour ceux qui n'ont pas vu la séquence, Dean va nous la mettre.
00:00:42Il y a six mois, j'ai rencontré l'amour de ma vie, la personne la plus merveilleuse au monde.
00:00:49Et il y a trois mois, j'ai fait la plus grosse erreur de ma vie : je l'ai trompée.
00:00:53Comme vous le voyez, ce gars a utilisé ce qui est probablement le moment de gloire de sa carrière, voire de sa vie.
00:01:01C'est l'aboutissement d'un travail commencé dès l'enfance.
00:01:03Le biathlon, c'est le truc avec le tir à la carabine et le ski, je crois.
00:01:07Je crois bien, oui.
00:01:10Je m'y connais bien plus en relations de couple qu'en foutu biathlon.
00:01:13Il a choisi ce moment précis, son sacre, lors de l'interview.
00:01:17Il aurait pu remercier sa mère, Dieu, ou tout son travail acharné,
00:01:20mais il s'en est servi comme d'une opportunité pour faire ça.
00:01:23Analyse-moi ça sous un angle scientifique, s'il te plaît. Qu'est-ce qui se passe ?
00:01:27Eh bien, la première chose que je veux savoir, c'est : était-ce planifié ?
00:01:30Est-ce qu'il y a réfléchi ?
00:01:32Parce que pour moi, c'est très différent.
00:01:34S'il s'est dit : “Ok, je sais ce que je vais faire.”
00:01:36“Je vais essayer de la récupérer.”
00:01:38Et qu'il a des raisons rationnelles, c'est une chose.
00:01:40Mais si c'était juste : “Hé, je suis devant la caméra, je suis tout excité.”
00:01:44“Je ne sais pas quoi dire. Je n'arrive pas à me réguler.”
00:01:47“Je balance tout ce qui me passe par la tête.”
00:01:48Je pense que les résultats seront les mêmes dans les deux cas.
00:01:51Mais mon analyse pour lui serait très différente
00:01:55selon qu'il a fait ça spontanément ou non.
00:01:58Donne-moi tes notes pour les deux cas.
00:01:59Eh bien, s'il a fait ça sur le coup, je dirais que pour la suite,
00:02:04je ne vois pas comment on peut faire marche arrière.
00:02:06Comme tu l'as dit, il a tenté le coup devant le monde entier.
00:02:09C'est l'accomplissement de sa vie.
00:02:10Il a tenté un tir risqué après en avoir réussi beaucoup d'autres.
00:02:12C'est exactement ce que je me dis.
00:02:14T'es biathlète, contente-toi de tes cibles à 50 mètres ou peu importe.
00:02:17Ne tente pas ce genre de coup dans cette situation.
00:02:23Voilà ce que je lui dirais.
00:02:25Je pense qu'il faut utiliser l'humour à ce stade
00:02:28pour désamorcer la situation avec lui, parce qu'il vient de détruire sa vie.
00:02:33Vraiment, parce que ça ne va pas affecter que sa relation avec cette femme.
00:02:37Maintenant, toutes les femmes de la planète se disent : “Ah, ce gars est un trompeur”.
00:02:41Super. Et ce n'est pas le genre de message qu'on a envie de diffuser.
00:02:47Encore une fois, c'est ce que je lui dirais.
00:02:49De but en blanc : “Écoute mec, on a deux choses à faire : d'abord, réparer les dégâts.”
00:02:56“Et ensuite, voir comment t'aider à te réguler et à réfléchir”
00:03:02“à ce que tu vas faire à l'avenir.”
00:03:04Maintenant, s'il avait planifié ça, je lui poserais plutôt des questions.
00:03:08Ma première question serait : “Mais à quoi tu pensais ?”
00:03:11“Qu'est-ce qui t'est passé par la tête ?” Parce que je n'en sais rien.
00:03:13Honnêtement, je pense qu'il y a ce désir de lui dire, et de dire au monde : “Non, je suis un bon gars.”
00:03:21“J'essaie de bien faire.”
00:03:23C'est ce que j'espère ici : qu'au fond, il essaie de bien faire et qu'il s'en veut.
00:03:29Ce genre de honte et de culpabilité après une infidélité pousse les gens à des extrémités pour tenter de réparer.
00:03:39Est-ce un bon gars ? C'est peut-être quelqu'un de bien qui a fait une erreur, ou c'est peut-être un idiot.
00:03:46C'est pour ça qu'il faudrait poser plus de questions pour savoir.
00:03:52Je ne le connais pas. C'est amusant de l'imaginer en idiot, mais en même temps, j'ai de la peine pour lui.
00:04:00Écoute, je comprends, mais il y a là les prémices d'une comédie romantique potentiellement foireuse.
00:04:09Quand on regarde les clichés romantiques, surtout au cinéma, avec le protagoniste maladroit ou le soupirant évincé.
00:04:23C'est étrange comme, avec un meilleur éclairage et un script un peu plus solide, ça pourrait être
00:04:31le plus grand accomplissement de sa vie qu'il dépose aux pieds de cette femme.
00:04:36Je pense que ce qui rend les gens sceptiques, c'est s'il s'était servi de ça pour la reconquérir après l'avoir quittée.
00:04:46En disant : “J'ai réalisé mon erreur.” Ça paraîtrait différent de...
00:04:52ce déballage de son manque de vertu, de cet homme potentiellement peu fiable qui utilise...
00:05:03J'ai vu quelqu'un dire que c'était de la manipulation émotionnelle.
00:05:06Je pense que si quelqu'un est manipulé émotionnellement, c'est lui-même.
00:05:10Je pense qu'il fait... peut-être.
00:05:14Est-ce de la manipulation ou juste un sentiment de “merde, j'ai déconné” ?
00:05:18“Peut-être que je suis un mauvais gars, ou peut-être pas, mais je lutte désespérément pour renouer avec elle.”
00:05:28“Je suis tellement déstabilisé.”
00:05:29“J'ai besoin de quelque chose. Et si elle me voit lui dédier le plus grand moment de ma vie...”
00:05:38Il était en couple depuis six mois. Il a trompé au bout de trois et lui a dit il y a une semaine.
00:05:44Sérieux, si tu veux être un athlète olympique, garde-la dans ton froc pendant six mois, mec.
00:05:51Tu as bossé pour ça pendant au moins quatre ans. La vache !
00:05:53Et sans compter que tu as raison, il est probablement en pleine détresse émotionnelle.
00:05:59Il tente le tout pour le tout et n'est peut-être pas totalement lucide.
00:06:05C'est ce qui arrive souvent quand une relation échoue : les gens sont prêts à n'importe quoi.
00:06:11C'est comme s'ils concentraient leurs efforts sur les mauvaises choses.
00:06:14Ce n'est pas une situation où il faut essayer plus fort.
00:06:17C'est une situation où il faut essayer mieux.
00:06:19Et pour lui, plutôt que de dire à la télévision internationale : “Hé, j'ai trompé ma copine.”
00:06:27“Hé, j'ai foiré mon couple et je veux juste m'excuser auprès de Melinda”, ou quel que soit son nom.
00:06:34Ce genre de réallocation des efforts est essentiel, car en faire plus ne servira à rien.
00:06:41En faire trop a même souvent tendance à faire fuir l'autre.
00:06:44C'est un point intéressant.
00:06:45Parle-moi des façons dont l'esprit romantique nous pousse à vouloir réparer une rupture,
00:06:53alors que l'esprit rationnel, plus soucieux du statut, éprouve une certaine aversion.
00:06:59Oui, je pense qu'à bien des égards, on n'a aucune idée de ce qu'on fait dans les relations humaines.
00:07:05Personne ne sait, parce que nous sommes des animaux et que nous sommes très réactionnaires.
00:07:12Mais on n'en a pas l'impression car on a cette cognition supérieure qui semble très logique.
00:07:18Elle essaie de nous convaincre qu'on fait les choses pour une raison bien précise.
00:07:22Résultat : les gens rationalisent leurs actes à un point tel que ça semble logique de l'intérieur, mais de l'extérieur...
00:07:33C'est très différent.
00:07:35Laisse-moi te donner un exemple.
00:07:39Il existe un concept dont personne ne parle pour les relations, mais que les théoriciens de l'apprentissage connaissent bien.
00:07:45Ça s'appelle le conflit approche-évitement.
00:07:47Ce n'est pas l'évitement dont on parle d'habitude dans les relations.
00:07:51Du genre : “Cette personne ne veut pas de relation avec moi, donc elle est fuyante.”
00:07:54Cela signifie que parfois, les choses effrayantes sont aussi désirables, et inversement.
00:08:03En d'autres termes : “Je veux poursuivre cette relation, mais je sais que je risque de souffrir.”
00:08:07Ce qui me pousse à faire quelques pas en avant, puis quelques pas en arrière.
00:08:13C'est pareil lors d'une rupture.
00:08:14Cette mauvaise chose est arrivée et tu dois affronter des vérités dures pour la récupérer ou pour changer toi-même.
00:08:25Et c'est dur, c'est effrayant.
00:08:26Alors on fait quelques pas en avant, puis quelques pas en arrière.
00:08:30Et cela s'applique aussi quand on essaie de reconquérir quelqu'un.
00:08:34Supposons que vous ayez rompu et que vous soyez prêt à tout pour la récupérer.
00:08:38C'est un processus lent.
00:08:39Et les gens pensent que les grands gestes sont la solution.
00:08:43Ce n'est pas le cas.
00:08:45Imaginez un chat apeuré sous une voiture, qui vit dans votre quartier depuis longtemps.
00:08:50Il commence à avoir faim.
00:08:52Il n'est pas en forme.
00:08:53Vous voulez le faire sortir de là et vous décidez de plonger sous la voiture pour l'attraper par la queue.
00:09:01Si vous ratez la queue, vous ne reverrez jamais ce chat.
00:09:05C'est souvent ce qu'on fait lors des ruptures.
00:09:07C'est ce qu'on fait quand on tient vraiment à quelqu'un : on plonge sous la voiture avec ce grand geste désespéré.
00:09:13Mais en réalité, il faut s'approcher très lentement de cette voiture.
00:09:16Il faut peut-être faire ça pendant des jours, proposer de la nourriture ou de l'eau.
00:09:23Montrer que vous êtes une personne sûre.
00:09:26C'est un investissement.
00:09:27Ça demande beaucoup de temps et une gratification différée.
00:09:31Malheureusement, on n'a plus beaucoup de capacité de gratification différée dans notre société adulte.
00:09:38Vous voulez avoir du style et vous sentir bien à la salle.
00:09:41Gymshark fait les meilleurs vêtements de sport au monde pour hommes et femmes.
00:09:45Soyons honnêtes, plus vous aimez votre tenue, plus vous avez de chances de vous entraîner.
00:09:50Leurs shorts d'entraînement hybrides pour hommes sont les meilleurs du marché.
00:09:54Leur sweat à capuche Crest en gris chiné est ce que je porte à chaque fois que je prends l'avion.
00:09:58Le t-shirt Geo Seamless est un de mes indispensables à la salle.
00:10:01En gros, tout ce qu'ils font est génial.
00:10:02C'est incroyablement bien coupé, de haute qualité et abordable.
00:10:04Vous avez 30 jours de retours gratuits, la livraison mondiale et 10 % de réduction sur tout le site.
00:10:08Allez sur le lien en description ou sur gym.sh/modernwisdom.
00:10:12Utilisez le code modernwisdom10 lors du paiement.
00:10:14C'est gym.sh/modernwisdom avec le code modernwisdom10.
00:10:20Félicitations d'être arrivé au bout de cet extrait.
00:10:22Votre cerveau n'a pas encore été grillé par TikTok.
00:10:25Regardez l'épisode complet ici.