7 Kebiasaan Tidak Sehat yang Membuat Saya Kaya
AAli Abdaal
Small Business/StartupsBooks & LiteratureManagementExerciseMental Health
Transcript
00:00:00Dalam video ini, kita akan membahas tujuh kebiasaan
00:00:02yang menghasilkan banyak uang saat saya berusia 20-an.
00:00:04Semuanya tidak sehat dalam satu atau lain cara.
00:00:07Ya, sangat bagus untuk menjadi bebas secara finansial
00:00:09dan menghasilkan banyak uang dan semacamnya.
00:00:10Dan juga bagus untuk memiliki kehidupan yang seimbang
00:00:12dan tidak mengorbankan hal-hal
00:00:14yang lebih penting daripada uang dalam perjalanan mencapainya.
00:00:17Oh, ngomong-ngomong, jika kita belum pernah bertemu,
00:00:18halo, nama saya Ali.
00:00:19Saya seorang dokter yang menjadi pengusaha.
00:00:20Dan di saluran YouTube ini, sejak 2017,
00:00:22saya telah mendokumentasikan perjalanan
00:00:24dari seorang mahasiswa kedokteran yang bokek
00:00:26lalu bekerja penuh waktu sebagai dokter,
00:00:27kemudian menjadi pengusaha bernilai jutaan dolar
00:00:29dan penulis terlaris.
00:00:30Tujuan saya dengan saluran ini adalah mendokumentasikan pelajaran
00:00:32yang telah saya pelajari dan pelajaran yang terus saya pelajari,
00:00:34sebagian sebagai pengingat bagi diri sendiri dan juga dengan harapan
00:00:36bahwa Anda akan menemukan sesuatu yang berguna
00:00:38dalam perjalanan Anda membangun kehidupan yang Anda cintai.
00:00:40Baiklah, kebiasaan nomor satu
00:00:41adalah apa yang suka saya sebut kebiasaan tanpa waktu luang.
00:00:44Sampai hari ini, saya membawa tas laptop ini,
00:00:46tas kamera ini ke mana pun saya pergi.
00:00:48Dan saya sudah melakukan ini selama bertahun-tahun, bahkan sampai pada titik
00:00:49ketika istri saya dan saya mulai berkencan, bertahun-tahun yang lalu,
00:00:52dia menyebutnya sebagai selimut pengaman saya
00:00:53karena seperti anak kecil, saya harus membawa selimut pengaman saya
00:00:56ke mana pun saya pergi, jika tidak, saya akan merasa aneh.
00:00:57Dan alasannya adalah karena khususnya,
00:00:59saat saya berusia 20-an dan bekerja keras
00:01:00membangun bisnis saya,
00:01:01saya tidak membiarkan diri saya memiliki waktu luang sedikit pun.
00:01:04Setiap kali ada waktu senggang atau di mana orang normal
00:01:08kemungkinan besar akan mengeluarkan ponsel mereka
00:01:09dan seperti menggulir Instagram atau TikTok atau apa pun,
00:01:10saya justru akan mengeluarkan laptop
00:01:12dan mencoba melakukan pekerjaan sebanyak mungkin
00:01:14dalam waktu itu dan hampir seperti memainkannya sebagai tantangan
00:01:17atau permainan dengan diri sendiri di mana saya memeras
00:01:19produktivitas dan efisiensi dari menit-menit
00:01:21waktu luang di sana-sini.
00:01:22Hampir tidak ada momen yang saya berikan untuk diri sendiri
00:01:25ketika saya berada dalam fase membangun bisnis
00:01:28untuk benar-benar membiarkan diri saya bersantai.
00:01:30Nah, manfaat nyata dari hal ini
00:01:31adalah Anda akhirnya memiliki lebih banyak waktu
00:01:33untuk bekerja keras pada hal yang ingin Anda kerjakan.
00:01:35Salah satu teman saya, Matthew Dix, dia adalah penulis yang hebat
00:01:37dan seorang guru, dan dia menceritakan kisah tentang bagaimana
00:01:40apa pun yang Anda coba lakukan,
00:01:41Anda mungkin tidak memiliki banyak waktu luang
00:01:43untuk bisa mengerjakan hal tersebut,
00:01:45terutama jika Anda punya pekerjaan harian
00:01:47dan mencoba melakukan bisnis sampingan di saat yang sama,
00:01:48seperti mencoba membangun bisnis
00:01:49atau entahlah, menulis buku atau apa pun.
00:01:51Jadi sebenarnya memeras produktivitas dan efisiensi
00:01:53dari momen-momen kecil waktu di sana-sini
00:01:55yang kita dapatkan sepanjang hari,
00:01:56alih-alih menggunakan waktu itu untuk menggulir medsos
00:01:58atau menggunakan waktu itu hanya untuk menikmati rasa
00:02:01secangkir kopi.
00:02:02Waktu itu sebenarnya membuat perbedaan
00:02:03pada seberapa banyak kemajuan yang bisa Anda buat dalam bisnis.
00:02:05Dan itu benar-benar terakumulasi.
00:02:06Seperti semua kebiasaan dalam video ini,
00:02:08kebiasaan semacam ini ada harganya.
00:02:10Harganya jelas Anda kehilangan rasa kehadiran diri.
00:02:13Anda kehilangan rasa seperti menikmati hidup
00:02:15dan benar-benar hanya bisa mengambil waktu sejenak untuk beristirahat
00:02:17dan merenung dan seperti hadir sepenuhnya di saat itu.
00:02:19Dan hasilnya, setidaknya bagi saya
00:02:21dan berbicara dengan banyak teman pengusaha saya,
00:02:23adalah Anda akhirnya melatih otot ini hingga ke titik
00:02:25di mana menjadi sulit untuk benar-benar berhenti bekerja.
00:02:27Saya sekarang harus menetapkan aturan untuk diri sendiri seperti,
00:02:29Ali, kamu tidak boleh bekerja di akhir pekan.
00:02:31Lalu saya mengakali aturan itu dengan berkata,
00:02:32yah, ini bukan benar-benar kerja jika dianggap menyenangkan, kan?
00:02:34Jadi saya benar-benar mengubah aturannya sendiri.
00:02:37Jadi saya seperti, saya tidak boleh melakukan apa pun di akhir pekan
00:02:39yang akan terlihat seperti bekerja bagi orang lain.
00:02:41Jadi saya tidak menilai apa itu pekerjaan.
00:02:44Pengamat objektif yang tidak memihak dan masuk akal yang menilai,
00:02:47apakah hal itu benar-benar terlihat seperti pekerjaan?
00:02:48Dan saya rasa aturan itu sangat membantu karena saya merasa,
00:02:50oke, itu berarti saya tidak bisa melakukan banyak hal
00:02:51yang ingin saya lakukan.
00:02:52Oke, mungkin saya akan membaca fiksi penggemar Harry Potter
00:02:54atau saya akan, entahlah, jalan-jalan tanpa ponsel
00:02:56atau hal semacam itu.
00:02:57Haruskah Anda mengadopsi kebiasaan tidak memiliki waktu luang
00:02:58ke dalam hidup Anda?
00:02:59Saya tidak tahu, video ini bukan sebuah saran.
00:03:02Ini bukan video tentang apakah Anda harus melakukan sesuatu atau tidak.
00:03:04Saya hanya memberikan informasi untuk menunjukkan,
00:03:06ini berhasil bagi saya ketika saya berusia 20-an.
00:03:08Dan ini juga memiliki beberapa, istilahnya, dampak tidak sehat
00:03:10yang sedang saya coba tinggalkan sekarang.
00:03:12Jadi terserah Anda, Anda bisa mengambilnya atau mengabaikannya.
00:03:14Sekarang kita sampai pada kebiasaan nomor dua.
00:03:15Kebiasaan nomor dua adalah kebiasaan konsumsi terus-menerus.
00:03:17Ini adalah kebiasaan yang sangat membantu saya ketika saya,
00:03:20di tahun-tahun awal membangun bisnis saya,
00:03:22yaitu jika saya berada dalam situasi di mana saya secara fisik
00:03:24tidak bisa mengeluarkan laptop dan bekerja,
00:03:26saya selalu mengonsumsi sesuatu yang sering kali terkait dengan kerja
00:03:30atau terkait dengan bisnis.
00:03:31Jadi saya akan mendengarkan podcast tentang bisnis,
00:03:33saya akan mendengarkan buku audio tentang bisnis,
00:03:34saya akan menonton video YouTube
00:03:35dengan kecepatan ganda tentang bisnis.
00:03:36Jika saya di tempat tidur, saya akan membaca buku di Kindle saya
00:03:38tentang bisnis dan tentang cara menghasilkan lebih banyak uang
00:03:40dan cara mengembangkan saluran YouTube dan semua hal semacam itu.
00:03:42Dan selama bertahun-tahun lamanya,
00:03:44saya praktis tidak memiliki banyak momen istirahat.
00:03:48Bahkan ketika saya melakukan hal-hal seperti pergi bekerja
00:03:50atau di toilet, saya akan selalu memakai AirPods
00:03:53dan selalu mendengarkan sesuatu
00:03:54dengan terus-menerus mendapatkan suntikan
00:03:56saran bisnis dan semacamnya ke dalam diri saya.
00:03:58Manfaatnya adalah, terutama jika Anda seorang pemula
00:04:00di dunia bisnis, seperti saya dulu,
00:04:02Anda akhirnya naik level cukup banyak
00:04:04dengan belajar dari orang lain
00:04:06yang telah menempuh perjalanan tersebut sebelumnya.
00:04:07Itu sangat, sangat, sangat membantu
00:04:09dalam meningkatkan pengetahuan bisnis saya secara drastis,
00:04:12bukan keterampilan saya karena keterampilan butuh latihan,
00:04:13tapi setidaknya pengetahuan saya tentang hal-hal tersebut.
00:04:15Itu juga sangat membantu karena kemudian saya bisa melakukan
00:04:17semua hal itu tanpa meluangkan waktu secara aktif untuk itu.
00:04:19Itu terjadi begitu saja saat saya melakukan
00:04:21semua hal lainnya.
00:04:21Dan lagi, kekurangannya dan apa yang membuat ini terasa
00:04:23sedikit tidak sehat, terutama sekarang setelah saya menoleh ke belakang
00:04:25adalah A, itu bukan cara hidup yang penuh kesadaran
00:04:28di mana Anda terus-menerus menyuntikkan
00:04:31informasi melalui AirPods dengan kecepatan 3x lipat.
00:04:33Sangat mudah untuk melewatkan nuansa apa pun
00:04:34dan untuk benar-benar merenung dan terlibat secara mendalam
00:04:37dengan apa yang Anda dengarkan ketika itu seperti
00:04:38serbuan informasi yang sangat deras ke dalam otak Anda.
00:04:41Kekurangan lainnya, yang baru saya sadari sekarang
00:04:43adalah bahwa lebih banyak informasi sebenarnya tidak menghasilkan
00:04:46lebih banyak kemajuan.
00:04:47Selama bertahun-tahun saat saya berusia 20-an,
00:04:48saya pikir hal yang menghambat bisnis saya
00:04:51untuk berkembang adalah karena saya kurang tahu banyak hal.
00:04:53Jadi semakin banyak buku yang saya dengarkan
00:04:55atau semakin banyak buku yang saya baca
00:04:56atau semakin banyak podcast yang saya dengarkan,
00:04:57mungkin akan ada ide ajaib di luar sana
00:04:59yang belum pernah saya temukan sebelumnya.
00:05:01Padahal jika saya memikirkan tentang bisnis,
00:05:02memikirkan apa hambatannya saat ini
00:05:04yang menghentikan kita untuk melipatgandakan bisnis 10 kali lipat.
00:05:06Dan hanya memikirkan hal itu selama satu jam,
00:05:07daripada mendengarkan buku audio selama satu jam,
00:05:10itu mungkin akan benar-benar menghasilkan
00:05:12dampak yang lebih besar pada bisnis
00:05:14daripada saya mendengarkan buku audio ke-500
00:05:18tentang bisnis dalam dekade tersebut.
00:05:20Oh, ngomong-ngomong, jika Anda berada di titik ini dalam video,
00:05:22maka Anda mungkin sangat cerdas,
00:05:23Anda mungkin sangat rupawan
00:05:24dan Anda mungkin serius ingin naik level
00:05:26dalam pekerjaan dan kehidupan Anda,
00:05:27di sinilah sponsor video ini berperan
00:05:29dan itu adalah Skillshare.
00:05:30Skillshare adalah platform daring yang luar biasa
00:05:31dengan ribuan kelas kreatif
00:05:34yang diajarkan oleh orang sungguhan, termasuk saya.
00:05:35Saya telah mengajar di Skillshare sejak 2019.
00:05:38Saya punya kelas yang sangat bagus tentang pengeditan video.
00:05:39Boleh dibilang begitu,
00:05:40saya punya kelas tentang cara memulai dengan Notion.
00:05:41Saya punya kelas tentang produktivitas untuk kreator,
00:05:43tapi baru-baru ini saya mulai belajar menggambar
00:05:45karena saya memutuskan ingin memiliki lebih banyak hal
00:05:46yang kurang produktif.
00:05:48Jadi saya mengambil kelas cara menggambar oleh Brent Eviston.
00:05:50Dan itu telah menjadi cara yang menyenangkan untuk memulai
00:05:52belajar menggambar dan mencoret-coret di malam hari
00:05:54dan semacam membuat sketsa.
00:05:55Dan itu telah menjadi cara yang sangat menyenangkan
00:05:56untuk beristirahat dari layar
00:05:57dan seperti berhubungan kembali dengan jiwa saya
00:05:59serta kreativitas saya dan sebagainya.
00:06:00Skillshare bagus karena ini murni manusia
00:06:02yang terhubung dengan manusia lainnya
00:06:03dan mereka tidak hanya mengajari Anda keterampilannya.
00:06:04Mereka juga memberi Anda proyek kelas
00:06:05yang bisa Anda kerjakan sambil mempelajari keterampilannya.
00:06:08Dan kemudian Anda bisa membagikan proyek kelas Anda dengan orang lain
00:06:10dan Anda bisa melihat apa proyek orang lain
00:06:11dan Anda bisa belajar dari mereka.
00:06:12Jadi, jika Anda tertarik mencoba Skillshare
00:06:13dan jika Anda termasuk 500 orang pertama
00:06:15yang menggunakan tautan di deskripsi video,
00:06:16Anda akan mendapatkan satu bulan gratis sepenuhnya.
00:06:18Terima kasih kembali kepada Skillshare yang telah mensponsori video ini
00:06:20dan telah menjadi tempat
00:06:21saya menaruh kelas-kelas daring saya sejak 2019.
00:06:23Jadi, ini sudah sangat lama.
00:06:24Bagaimanapun, terima kasih Skillshare
00:06:25dan mari kita kembali ke video.
00:06:26Kebiasaan nomor tiga adalah kebiasaan
00:06:27untuk terus-menerus memikirkan pekerjaan Anda.
00:06:30Bagi saya, hal ini terwujud dalam beberapa cara berbeda.
00:06:32Pertama, saya memikirkan pekerjaan setiap saat.
00:06:34Saya memikirkannya saat sedang mandi.
00:06:35Saya memikirkannya
00:06:36saat berkendara ke pekerjaan utama saya.
00:06:38Saya memikirkannya saat jam istirahat makan siang.
00:06:40Semua hal itu sebenarnya baik-baik saja.
00:06:41Tapi letak tidak sehatnya, bisa kita katakan,
00:06:44adalah ketika saya memikirkannya
00:06:46saat sedang menghabiskan waktu bersama teman dan keluarga.
00:06:48Sering kali saya hadir secara fisik,
00:06:50tapi kalau diingat kembali, saya tidak benar-benar hadir
00:06:52karena entah saya sedang memikirkan pekerjaan
00:06:55atau saya benar-benar membuka laptop
00:06:57di meja makan atau di meja dapur
00:06:58alih-alih berkumpul dengan ibu dan nenek saya.
00:07:00Dan jika Anda memutuskan memasukkan kebiasaan semacam ini
00:07:02ke dalam hidup Anda, manfaat yang akan Anda dapatkan
00:07:03adalah pada dasarnya semakin banyak waktu yang Anda habiskan
00:07:06secara sadar atau tidak sadar memikirkan hal
00:07:09yang perlu dilakukan untuk menghasilkan uang, bisnis Anda, dsb,
00:07:10apa pun hal itu nantinya,
00:07:11tingkat fokus tersebut sering kali menghasilkan ide-ide menarik.
00:07:14Kebanyakan orang akan mendapatkan terobosan dalam bisnis mereka,
00:07:16bukan saat mereka duduk di depan meja,
00:07:17tapi mungkin saat mereka sedang mandi
00:07:18atau mungkin saat berkendara ke tempat kerja.
00:07:19Namun tentu saja, harga yang harus dibayar untuk ini
00:07:21adalah hal ini sering kali mengorbankan sesuatu
00:07:24dalam hubungan pribadi Anda.
00:07:26Dan ini adalah kebiasaan yang sulit untuk dihentikan.
00:07:28Saya saat ini sedang mencoba menghilangkan kebiasaan
00:07:30untuk terus-menerus memikirkan masalah pekerjaan.
00:07:33Saya punya beberapa teman dan mentor yang juga pengusaha
00:07:35dan sudah punya anak yang lebih tua dari anak saya.
00:07:37Jadi mereka sudah menjadi orang tua lebih lama.
00:07:39Dan satu hal yang mereka sarankan adalah, Anda tahu,
00:07:40punya anak adalah alasan yang sangat bagus
00:07:43untuk mencoba dan benar-benar belajar kebiasaan untuk hadir
00:07:46dan tidak sekadar memiliki rutinitas bawah sadar seperti,
00:07:47apa hal selanjutnya yang harus dilakukan di bisnis
00:07:48dan terus berjalan sepanjang waktu.
00:07:49Jadi belakangan ini saat saya menghabiskan waktu dengan putri saya,
00:07:51saya mencoba yang terbaik untuk melakukannya dengan kehadiran penuh
00:07:55alih-alih hanya sekadar meluangkan waktu
00:07:57tanpa benar-benar memberikan ruang mental bagi mereka,
00:07:59jika itu masuk akal bagi Anda.
00:08:00Oke, mari kita bicara tentang kebiasaan nomor empat,
00:08:02mengabaikan tanggung jawab Anda yang lain.
00:08:04Dalam kasus saya, dan seperti halnya banyak pengusaha
00:08:08yang saya kenal yang sekarang sudah cukup kaya,
00:08:10sangat, sangat jarang bisa memiliki kehidupan yang sepenuhnya,
00:08:13bisa dibilang, seimbang
00:08:14saat Anda berada dalam fase perjuangan membangun bisnis.
00:08:17Bagi saya, saya mulai membangun bisnis sukses pertama saya
00:08:19saat saya masih di sekolah kedokteran.
00:08:20Sejujurnya, saya agak setengah hati menjalani sekolah kedokteran selama enam tahun
00:08:25karena pikiran saya selalu terfokus pada hal lain ini,
00:08:28yaitu membangun bisnis.
00:08:29Demikian pula, saat saya bekerja sebagai dokter,
00:08:31waktu luang yang saya miliki di tempat kerja,
00:08:33seperti di jam istirahat makan siang dan sepulang kerja
00:08:34serta di perjalanan menuju tempat kerja dan semacamnya,
00:08:36semua hal-hal semacam itu.
00:08:37Teman-teman saya yang sangat, sangat mendalami dunia medis
00:08:39dan yang mencurahkan seluruh tenaga untuk karier medis mereka,
00:08:41mereka menggunakan waktu tambahan tersebut
00:08:43untuk memperbagus CV atau melakukan proyek penelitian
00:08:45atau melakukan audit atau membuat presentasi
00:08:48untuk konferensi dan sebagainya.
00:08:49Sedangkan saya melakukan itu seadanya saja
00:08:52hanya sekadar untuk memenuhi persyaratan.
00:08:53Dan saya menghabiskan seluruh sisa waktu luang tersebut
00:08:55untuk mengerjakan bisnis.
00:08:56Dan sejujurnya, ini adalah pola yang Anda lihat di antara
00:08:58kesuksesan luar biasa dalam bidang apa pun,
00:09:00baik itu kewirausahaan, olahraga, akting, musik,
00:09:03atau apa pun, yaitu sangat, sangat sulit
00:09:05untuk melakukan sesuatu dengan standar yang sangat tinggi
00:09:07jika Anda fokus pada lebih dari satu hal saja.
00:09:09Nah, bagi kebanyakan orang yang menonton konten saya,
00:09:10jika Anda sedang membangun bisnis,
00:09:11kemungkinan besar itu adalah sesuatu yang Anda mulai bangun
00:09:14sebagai sampingan dari pekerjaan utama Anda,
00:09:16seperti apa pun yang Anda lakukan di universitas,
00:09:18atau apa pun karier Anda.
00:09:19Jadi Anda harus menyadari bahwa kemungkinan besar,
00:09:23kecuali jika Anda benar-benar manusia super dalam hal ini,
00:09:25karena saya sendiri tentu saja bukan,
00:09:26hal utama Anda akan sedikit terbengkalai
00:09:28sebagai akibat dari Anda membangun hal sampingan tersebut.
00:09:30Apakah Anda ingin melakukan pertukaran itu, terserah Anda.
00:09:33Saya pribadi senang melakukan pertukaran itu untuk diri sendiri,
00:09:35tapi ini juga faktor keberuntungan, karena bagi saya berhasil.
00:09:37Tapi jika karena alasan apa pun urusan bisnis itu tidak berhasil
00:09:39atau saya ingin kembali ke dunia kedokteran,
00:09:40saya sudah jauh tertinggal, secara relatif.
00:09:45Baiklah, mari kita bicara tentang kebiasaan nomor lima,
00:09:46pengorbanan kesehatan.
00:09:47Jadi, di masa-masa awal saya membangun bisnis,
00:09:50sebenarnya selama bertahun-tahun,
00:09:51saya menyadari bahwa belanja bahan makanan
00:09:53dan memasak makanan sehat adalah hal-hal
00:09:55yang memakan terlalu banyak waktu.
00:09:57Dan saya memutuskan bahwa saya lebih baik menginvestasikan waktu itu
00:09:59untuk hal-hal dalam bisnis,
00:10:00daripada untuk memasak dan makan makanan sehat.
00:10:02Manfaatnya adalah hal itu menghemat waktu saya berjam-jam
00:10:04setiap minggunya yang kemudian bisa saya curahkan
00:10:06ke dalam bisnis untuk mengembangkan bisnis dan menghasilkan lebih banyak uang.
00:10:08Kerugiannya tentu saja saya akhirnya hidup
00:10:11dari makanan pesan antar selama sebagian besar masa usia 20-an saya.
00:10:13Jadi ada tingkat pengorbanan kesehatan tertentu
00:10:15yang saya lakukan di usia 20-an demi bekerja keras
00:10:17membangun bisnis.
00:10:18Sekarang setelah saya di usia 30-an, saya mencoba, Anda tahu,
00:10:19saya punya pelatih pribadi, saya menemui fisioterapis,
00:10:21saya mencoba memperbaiki kerusakan postur tubuh yang saya alami
00:10:23dan mencoba mengaktifkan otot glutes dan hamstring saya
00:10:25karena saya tidak pernah tahu apa itu sebelumnya
00:10:26karena saya hanya duduk dan bekerja keras
00:10:27di depan komputer sepanjang waktu.
00:10:28Kesehatan kardiovaskular saya lebih buruk daripada yang seharusnya
00:10:30seandainya saya merawat pembuluh darah saya dengan lebih baik
00:10:33dengan tidak memakan makanan berlemak yang tidak sehat
00:10:35saat saya masih di usia 20-an.
00:10:36Apakah menurut saya Anda harus melakukan pengorbanan itu?
00:10:37Saya rasa tidak.
00:10:38Saat ini ada banyak pilihan makanan pesan antar
00:10:39yang sangat sehat, tapi bagi saya di usia 20-an,
00:10:41itu bukan prioritas utama saya.
00:10:42Bukan hal yang benar-benar saya pikirkan.
00:10:44Jika saya bisa mengulang waktu, saya akan tetap memesan makanan,
00:10:46tapi saya akan mencari cara untuk mengoptimalkan sisi kesehatan
00:10:49dari makanan pesan antar itu agar tidak terus makan kebab gulung
00:10:51dan hal-hal semacam itu.
00:10:53Kebiasaan nomor enam yang saya kembangkan,
00:10:54yang sedikit tidak sehat, adalah merasa tidak apa-apa
00:10:56dengan membuang-buang uang.
00:10:57Jadi jika, misalnya, saya ingin membeli sesuatu
00:10:59seperti barang teknologi atau sesuatu untuk pekerjaan
00:11:01atau sesuatu untuk studio atau apa pun itu,
00:11:03alih-alih menghabiskan waktu lama melakukan riset untuk mencari tahu
00:11:05apa barang terbaik yang ingin saya beli,
00:11:07jika harganya di bawah titik tertentu,
00:11:09saya akan langsung memesannya tanpa berpikir panjang.
00:11:11Lalu saya akan melupakannya.
00:11:12Kemudian barang itu sampai melalui pos dan saya akan mencobanya
00:11:14untuk melihat apakah barang itu benar-benar memenuhi kebutuhan
00:11:16yang saya inginkan.
00:11:17Nah, cukup sering, saya katakan mungkin 80% dari waktu,
00:11:20jawabannya adalah tidak dan saya tidak lanjut
00:11:21menggunakan barang tersebut.
00:11:22Lalu saya memiliki barang teknologi yang baru saja dibeli ini
00:11:24yang hanya tergeletak begitu saja dan tidak berguna.
00:11:26Maka saya akan memberikannya ke toko amal
00:11:28atau saya punya kotak donasi tempat saya menaruh barang-barang
00:11:30untuk diberikan ke Oxfam sesekali,
00:11:32atau saya akan memberikannya kepada seorang teman
00:11:33atau jika harganya rendah,
00:11:34saya akan langsung membuangnya ke tempat sampah.
00:11:35Nah, manfaat mengadopsi sikap semacam ini
00:11:37dalam hidup Anda adalah, sekali lagi, Anda menjadi sangat,
00:11:39sangat kejam tentang bagaimana Anda menghabiskan waktu Anda.
00:11:41Dan jika menurut Anda sesuatu tidak sebanding dengan waktu Anda,
00:11:43maka Anda tidak perlu repot-repot melakukannya,
00:11:44yang artinya Anda mungkin punya lebih banyak waktu
00:11:46untuk fokus pada kegiatan yang menghasilkan pendapatan
00:11:48dalam bisnis Anda.
00:11:49Kerugiannya adalah hal itu akhirnya menciptakan limbah.
00:11:52Ini mungkin berdampak buruk bagi lingkungan
00:11:53dan mungkin tidak baik untuk ketenangan jiwa
00:11:55untuk bisa sekadar menekan tombol dan membeli apa pun yang Anda inginkan
00:11:57lalu mencobanya dan kemudian hampir membuangnya.
00:12:00Saya akan memberi alasan pada diri sendiri.
00:12:01Saya akan berpikir, oh, saya kan memberikannya ke toko amal
00:12:02atau memberikannya kepada teman dan semacamnya,
00:12:03jadi tidak sepenuhnya terbuang, namun tetap saja,
00:12:06ada sesuatu tentang pemborosan itu
00:12:07yang mungkin kurang baik untuk jiwa.
00:12:10Dan itulah harga yang saya bayar
00:12:12karena memiliki sikap yang membiarkan pemborosan ini.
00:12:14Ini adalah sesuatu yang membuat saya dan istri berdebat sampai hari ini.
00:12:16Dia sangat anti-pemborosan.
00:12:17Saya masih kesulitan menghilangkan kebiasaan
00:12:19boros dalam hal membeli barang-barang
00:12:23karena pola pikir saya masih tertanam bahwa,
00:12:24buat apa saya membuang waktu dua jam untuk riset
00:12:26jika hasil risetnya tidak sebanding dengan waktu yang dihabiskan?
00:12:28Yah, hal-hal semacam itulah.
00:12:29Lalu kebiasaan nomor tujuh berkaitan dengan poin ini,
00:12:31apakah ini sepadan dengan waktu saya?
00:12:33Ada saran dalam dunia kewirausahaan
00:12:35bahwa Anda harus mencari tahu
00:12:37berapa tarif per jam efektif Anda
00:12:39atau tarif per jam yang Anda aspirasikan.
00:12:41Jadi jika, misalnya, tarif per jam saya adalah $100 per jam
00:12:43dan saya memesan sesuatu seharga $25,
00:12:46tetapi saya butuh waktu setengah jam
00:12:47untuk mencoba mengembalikan barang itu jika tidak membutuhkannya.
00:12:49Setengah jam itu memakan biaya $50,
00:12:51tetapi saya hanya mendapatkan kembali $25.
00:12:52Lalu untuk apa saya repot-repot?
00:12:54Kurang lebih seperti itu idenya.
00:12:55Saya pikir ini luar biasa karena saya menyadari
00:12:57saya telah menghitung tarif per jam efektif saya
00:12:58berdasarkan berapa banyak uang yang saya hasilkan saat itu
00:13:00ketika saya masih berusia awal dua puluhan.
00:13:01Saya menghitung tarif per jam impian saya,
00:13:03yang jauh lebih tinggi dari itu.
00:13:04Dan itu memberi saya izin untuk tidak melakukan banyak hal
00:13:08dan tidak masalah dengan membuang banyak uang
00:13:10karena saya beralasan itu tidak sepadan dengan tarif per jam.
00:13:12Manfaatnya adalah Anda benar-benar menghapus
00:13:15cukup banyak urusan dan tugas di sana-sini
00:13:17yang sebenarnya memakan banyak waktu.
00:13:19Contohnya, berdasarkan hal inilah saya memutuskan
00:13:21untuk menyewa pembersih cukup awal dalam karier profesional saya.
00:13:24Namun, seperti semua kebiasaan ini,
00:13:26pasti ada harga yang harus dibayar.
00:13:27Dan harganya adalah menjadi sangat mudah
00:13:29untuk mulai memikirkan segala sesuatu dalam hidup dari lensa ini,
00:13:32yaitu berapakah tarif per jamnya.
00:13:33Saya mencoba yang terbaik saat masih muda
00:13:35untuk tidak berlebihan menerapkan logika ini,
00:13:38untuk tidak memikirkannya dalam konteks pertemanan
00:13:40atau hubungan atau semacamnya,
00:13:42karena Anda tentu tidak ingin mulai berpikir seperti,
00:13:44"Oh, saya nongkrong dengan teman selama dua jam.
00:13:47Itu sama saja membuang-buang 500 poundsterling."
00:13:48Anda benar-benar tidak ingin berpikir dengan cara seperti itu,
00:13:51tapi itu sulit.
00:13:52Itu adalah sesuatu yang harus dilawan secara aktif.
00:13:53Dan hal ini berisiko mengubah waktu
00:13:56yang Anda habiskan untuk apa pun menjadi
00:13:58pertukaran murni antara waktu dan uang.
00:14:01Dan saat mulai melakukan perhitungan ini,
00:14:03Anda akan berpikir, "Hm, apakah ini benar-benar layak?"
00:14:04Entahlah, membaca buku selama setengah jam
00:14:06karena, Anda tahu, itu setara dengan 250 pound.
00:14:08Apakah sepadan berkendara jauh untuk menemui teman
00:14:11karena mungkin waktu berkendaranya...
00:14:12Jadi, bisakah saya tetap produktif saat menyetir?
00:14:13Kita tidak ingin ke sana, rasanya agak jauh.
00:14:14Saya bisa saja bekerja mengurus bisnis untuk cari uang.
00:14:16Jadi, meskipun menurut saya ini adalah kebiasaan baik
00:14:19dan saya tidak akan mengubahnya jika waktu bisa diputar kembali.
00:14:22Sama seperti kebiasaan lainnya, ini bisa jadi pedang bermata dua
00:14:24yang patut untuk diingat
00:14:27jika Anda mulai menerapkan
00:14:28filosofi semacam itu ke dalam hidup Anda.
00:14:29Sekarang, pada akhirnya bagi saya,
00:14:30semua kebiasaan yang saya bicarakan di sini
00:14:33ternyata memang sangat membantu saya.
00:14:34Hal itu memungkinkan saya membangun bisnis saat kuliah kedokteran
00:14:37dan kemudian membangun bisnis serta membesarkan kanal YouTube
00:14:39sembari bekerja penuh waktu sebagai dokter.
00:14:41Dan semua itu memungkinkan saya menjadi bebas secara finansial
00:14:43dan mampu melakukan apa yang saya inginkan
00:14:45serta menjalani kehidupan yang saya cintai.
00:14:45Jadi saya tidak menyesali hal itu sedikit pun.
00:14:47Namun, satu hal yang saya sadari
00:14:48adalah bahwa kebiasaan-kebiasaan seperti ini
00:14:49menurut saya berguna untuk kurun waktu tertentu,
00:14:51tapi tidak begitu berguna
00:14:53jika Anda menerapkannya ke seluruh hidup Anda.
00:14:54Dan kebiasaan yang membantu Anda menjadi kaya
00:14:56tampaknya bertentangan, dari apa yang saya pelajari,
00:14:59dengan kebiasaan yang benar-benar membawa pada kehidupan
00:15:01yang bahagia, memuaskan, dan damai.
00:15:02Sangat berguna untuk selalu menghargai waktu Anda
00:15:04dan tidak melakukan hal yang di bawah tarif per jam Anda
00:15:07saat Anda sedang mencoba membangun bisnis.
00:15:08Tapi kawan, jika Anda sedang mengurus rumah tangga,
00:15:09jika Anda sudah menikah, punya istri, dan punya anak
00:15:11dan ada pekerjaan rumah tangga yang harus diselesaikan
00:15:13lalu Anda menjalankan semuanya dengan perhitungan
00:15:15seperti, "Apakah ini sebanding dengan waktu saya,"
00:15:16itu akan membawa Anda ke arah yang tidak Anda inginkan
00:15:18dalam hubungan Anda.
00:15:19Ketika saya berbicara dengan pengusaha yang jauh lebih tua,
00:15:21seperti usia 50-an atau 60-an atau berapa pun,
00:15:23hampir semuanya mengatakan bahwa
00:15:25tidak apa-apa untuk beristirahat di akhir pekan.
00:15:26Dan faktanya, itu adalah hal yang baik
00:15:27karena membantu Anda memunculkan ide-ide yang lebih kreatif
00:15:29serta membantu menyegarkan diri dan beristirahat
00:15:30dan segala hal semacam itu.
00:15:31Tidak ada orang berusia 50-an atau 60-an
00:15:32yang pernah saya ajak bicara soal ini yang berkata,
00:15:34bahkan setelah Anda sudah sangat sukses,
00:15:35Anda masih harus terus bekerja keras di akhir pekan,
00:15:37terutama saat Anda sudah punya istri dan anak.
00:15:39Rasanya seperti otot untuk terus produktif
00:15:41dan bekerja keras demi bisnis.
00:15:43Bagi saya, otot itu sudah terlalu sering dilatih.
00:15:46Jadi rasanya,
00:15:47menghilangkan kebiasaan itu tidaklah semudah
00:15:50yang saya bayangkan sebelumnya.
00:15:51Ini masih menjadi perjalanan yang saya jalani
00:15:54karena saya memang ingin membesarkan bisnis ini.
00:15:55Sangat menyenangkan melakukannya
00:15:56dan itu mendanai gaya hidup yang kami miliki.
00:15:58Dan itu juga bukan hal yang paling penting
00:16:00dibandingkan memiliki istri dan anak.
00:16:01Saya ingin menjaga kesehatan saya.
00:16:02Saya ingin mengeksplorasi lebih banyak hobi.
00:16:03Jadi saya rasa poin utama dari video ini
00:16:05adalah jika Anda sedang aktif mencoba menjadi kaya,
00:16:07secara umum, semakin banyak waktu yang Anda habiskan
00:16:09dan bekerja demi tujuan menjadi kaya itu,
00:16:11semakin banyak waktu, usaha, energi, dan fokus
00:16:13yang Anda curahkan, semakin besar peluangnya terjadi.
00:16:15Namun, waktu, energi, dan fokus adalah sumber daya terbatas.
00:16:18Sehingga semakin banyak waktu untuk bekerja mencapai tujuan
00:16:20menjadi kaya, semakin sedikit waktu yang akan Anda habiskan
00:16:22untuk hal-hal lainnya.
00:16:23Bagi saya, saya senang dengan cara saya mengisi usia 20-an
00:16:25dengan bekerja keras demi bisnis
00:16:26dan mencoba memaksimalkan produktivitas.
00:16:28Tetapi di saat yang sama, ada harga yang harus dibayar.
00:16:30Dan pilihannya adalah Anda bersedia membayar harga itu
00:16:31atau, idealnya, Anda menemukan cara
00:16:33untuk bekerja keras pada bisnis dan menjadi kaya
00:16:34tanpa harus mengorbankan hal-hal lain
00:16:37yang sangat Anda pedulikan.
00:16:38Dan menurut saya, permainan apa pun yang Anda mainkan,
00:16:40baik itu mencoba membangun bisnis
00:16:42atau mencoba memajukan karier Anda
00:16:44atau mencoba mendapatkan nilai lebih baik di sekolah
00:16:45atau mencoba menjadi kaya atau tidak,
00:16:46apa pun permainan yang sedang Anda jalani,
00:16:47satu pelajaran yang sedang saya pelajari saat ini
00:16:49adalah bahwa ada strategi yang berbeda
00:16:51yang berhasil untuk periode waktu yang berbeda.
00:16:53Dan akhirnya, apa yang saya coba ingat untuk diri saya,
00:16:55kita tidak sedang mengoptimalkan hidup hanya untuk memaksimalkan
00:16:58jumlah dolar di rekening bank.
00:16:59Kita sebenarnya mengoptimalkan,
00:17:00kita semua mengoptimalkan ketenangan,
00:17:02kebahagiaan, kepuasan, kegembiraan, dan hal-hal semacam itu.
00:17:04Uang di rekening bank,
00:17:05memang membawa pada kebebasan finansial,
00:17:06yang bisa membawa kebebasan waktu dan kebebasan kreatif.
00:17:08Jadi itu luar biasa, itu fantastis.
00:17:09Dan itu juga bukan satu-satunya hal yang penting.
00:17:11Bagi saya, usia 20-an saya secara strategis tidak seimbang
00:17:14demi mengejar uang
00:17:15dan kurang memperhatikan porsi
00:17:17kesehatan serta hubungan.
00:17:19Tapi sekarang karena saya sudah di usia 30-an,
00:17:20saya ingin sedikit mengurangi fokus mencari uang
00:17:22sembari tetap mempertahankannya,
00:17:24dan meningkatkan fokus pada kesehatan, hubungan,
00:17:26kebahagiaan, keluarga, kedamaian, kepuasan, dan semua itu.
00:17:28Dan jika Anda sampai pada titik ini di video
00:17:29dan Anda belum melihat video saya
00:17:31mengenai spreadsheet 168 jam saya,
00:17:33isinya tentang cara mengatur waktu untuk segalanya
00:17:36di mana poin utama dari video tersebut
00:17:37adalah Anda tidak bisa menyediakan waktu untuk semuanya.
00:17:38Jadi jika Anda tertarik dengan video itu,
00:17:40tautannya akan ada di sebelah sana.
00:17:41Terima kasih banyak sudah menonton dan sampai jumpa lagi.