모든 어려움 속에서도 가족을 하나로 묶어주는 두 가지

DDr. Arthur Brooks
ParentingMarriageMental Health

Transcript

00:00:00저희 가족을 포함해서 갈등이 전혀 없는 가족을 본 적이 없습니다.
00:00:04우리는 정말 자주 다툽니다.
00:00:07아이들은 서로 다투고요.
00:00:10우리는 아이들과 다투고,
00:00:11아이들은 우리와 다툽니다.
00:00:13저는 아이들과 투표 성향이 다를 때가 아주 많습니다.
00:00:16사실 아내와도 투표 성향이 다를 때가 아주 많죠.
00:00:19온 가족 중에서 저 혼자만 특정 방식으로 투표했던
00:00:23적도 있습니다.
00:00:24다들… 다들 가끔은 너무 틀리거든요.
00:00:26무슨 말을 하겠습니까?
00:00:27사실 의견 차이는 누구에게나 있는 법입니다.
00:00:30중요한 건 의견 차이가 있느냐 없느냐가 아닙니다.
00:00:32핵심은 의견이 다를 때 어떻게 행동하느냐, 바로 그 점입니다.
00:00:36결국 그게 중요한 거죠.
00:00:38다시 화해했거나 애초에 소원해진 적이 없는 가족들의 경우,
00:00:42그들이 서로 가깝고 가족 내에서 흔히 발생하는 의견 차이를 겪더라도
00:00:46분열을 초래하는 갈등을 극복하고 그럼에도 불구하고 서로 사랑하는 법을 알고 있다는 것입니다.
00:00:52바로 여기서 문헌에서 말하는 두 가지 마법의 성분이 나옵니다.
00:00:54가끔은 서로의 선택이나 말하는 것을 참을 수 없을 때조차도
00:00:58가족 관계를 유지하는 가족들이 가진 비결 말입니다.
00:01:03그들은 두 가지를 합니다.
00:01:04다시 한번 말하지만, 이것은 세상에서 가장 오래된 아이디어로 돌아가는 겁니다.
00:01:06그들은 의견 차이를 용인합니다.
00:01:09꼭 좋아서 그러는 건 아니더라도,
00:01:10아주 높은 수준의 포용력을 가지고 있으며 서로 용서하는 법을 알고 있습니다.
00:01:16결국 그것이 전부입니다.
00:01:19이에 대해 조금 더 이야기하고 싶습니다. 왜냐하면…
00:01:23진화생물학적 측면에서 혈연 기반 그룹은 포용력이 더 높을 것으로 기대하지만,
00:01:27현대 사회에서는 그렇지 않을 때가 많습니다.
00:01:30많은 면에서 주변 사람들에게 더 높은 기준을 요구하기 때문에
00:01:34그들에게는 관용을 베풀기가 더 어렵습니다.
00:01:35미국의 지난 대통령 선거에서 많은 사람들이 “감히 아내가 나와 다르게 투표하다니!”라고 말했던 것과 같죠.
00:01:40반면에 옆집 이웃에 대해서는,
00:01:43“그래, 좀 별나긴 해도 나랑 다르게 투표했네.
00:01:47좋은 사람이야.
00:01:48좋은 사람이지.
00:01:49맞아, 맞아.
00:01:50미안해요.
00:01:51지금 저 사람 잔디깎기 기계를 빌려 쓰고 있어서 말이야.”
00:01:52그렇지 않나요?
00:01:52결국 더 관대해야 할 사람들에게는 오히려 덜 관대하고,
00:01:53그들을 덜 용서한다는 점입니다.
00:01:56왜냐하면 그것이 단순한 의견 차이가 아니라 개인적인 모욕처럼 느껴지기 때문이죠.
00:02:02심지어 상당히 큰 의견 차이, 어쩌면 특히 큰 의견 차이라 할지라도
00:02:04혈연관계가 아닌 사람과의 의견 차이는 그 무게가 가볍게 느껴지는 법입니다.
00:02:10그게 실제로는 이렇게 작용하는 거죠.
00:02:15그럼 제가 말하는 관용이란 무엇일까요?
00:02:17재미있는 건, 실제로 볼 수 있는 '공존(COEXIST)' 범퍼 스티커입니다.
00:02:19거기에 적힌 글자들 하나하나가 다른 종교의 상징들로 표현되어 있는데, 저는 그걸 아주 좋아합니다.
00:02:24정말 좋아해요.
00:02:29고백하건대, 저는 마음속에 예전 히피 기질이 남아 있고,
00:02:32제 방송을 꾸준히 봐주시는 팬들은 아시겠지만,
00:02:33저는 독실한 가톨릭 신자임에도 불구하고 다른 종교를 공부하는 데 많은 시간을 보냅니다.
00:02:39철학적으로나 영적으로 다르게 생각하는 사람들을 사랑하며, 그들로부터 배울 점이 아주 많습니다.
00:02:45특히 그들의 신념이 사랑 그 자체에 바탕을 두고 있을 때는 정말 환상적이죠.
00:02:48하지만 그 범퍼 스티커의 이데올로기나 정치적인 부분에서 다르게 생각하는 사람들을
00:02:53포함하지 않기는 아주 쉽습니다.
00:02:58그 '공존' 스티커에 '엄마'를 포함할 방법이 있어야 합니다.
00:02:59가족을 그 속에 포함할 방법이 있어야 하죠.
00:03:05우리는 공존할 겁니다.
00:03:06함께 미래로 나아갈 거예요.
00:03:09우리는 서로의 장례식에 참석할 겁니다.
00:03:12당신이 죽으면 제가 울 것이고, 그 반대도 마찬가지겠죠.
00:03:14그게 인생이라는 겁니다.
00:03:16그리고 장례식 후 피로연에서 우리가 정치적으로 얼마나 의견이 달랐는지 웃으며 이야기할 겁니다.
00:03:19그런 종류의 관용과 공존은,
00:03:21우리가 평생 함께한다는 사실에 근본을 두고 있습니다.
00:03:22서로 헤어질 수 없는 가족들이 가진 태도가 바로 그것이죠.
00:03:26이게 바로 그런 거죠.
00:03:26우리는 묶여 있습니다.
00:03:30우린 서로에게 묶여 있어요.
00:03:32그것이 공존의 본질입니다.
00:03:37아름다운 끈끈함이라고 할 수 있죠.
00:03:38두 번째는 용서입니다.
00:03:39용서는 정말, 정말 어려울 수 있습니다.
00:03:40상처와 모욕은 매우 중요하니까요.
00:03:44재미있는 건, 저는 부부들과 상담을 많이 하는데,
00:03:45에스더와 함께 많은 부부 상담을 하고 있습니다.
00:03:51이제 우리는 결혼을 앞둔 부부들을 위한 결혼 예비 교육뿐만 아니라,
00:03:51가톨릭적인 맥락을 넘어 사랑에 빠지고 사랑을 유지하는 방법에 대한 일반적인 수련회도 진행합니다.
00:03:56정말 중요한 일이죠.
00:03:57하지만 우리는 결혼 생활을 거의 35년째 하고 있습니다.
00:04:01이번이 우리의 35번째 결혼기념일이에요.
00:04:07때로는 가장 가까운 사람을 용서하는 게 훨씬 더 힘들 수 있습니다.
00:04:07서로의 마음이 연결되어 있을 때, 서로의 사랑이,
00:04:11마치 신성으로 향하는 안테나처럼 뇌의 우반구가 융합된 느낌일 때는,
00:04:13쉽게 방해받을 수 있는 매우 섬세한 시스템이기 때문입니다.
00:04:17배터리가 서로 연결된 것처럼, 그러니까 당신의
00:04:22사랑, 뇌의 우반구가 융합되어 마치 신을 향한
00:04:27그래서 누구에게나 가질 수 있는 용서의 기준을 똑같이 갖는 것이 매우 중요합니다.
00:04:31괜찮아요, 괜찮습니다.
00:04:32용서하는 법에 대해, 그리고 그 방법을 실제로 실천하는 것에 대해 방송할 겁니다.
00:04:36거기에는 하나의 알고리즘, 즉 타인을 용서하는 일련의 기술이 존재하니까요.
00:04:41중요한 건,
00:04:42용서는 가장 가까운 사람에게 가장 중요하다는 점입니다.
00:04:42대부분의 사람에게는 가장 하기 어려운 일이기 때문이죠.
00:04:47결속력이 강한 많은 가족은 명시적인 문화를 가지고 있습니다.
00:04:48“당신이 언젠가 나를 모욕하거나 마음을 다치게 해도,
00:04:52나는 당신을 용서할 것이고, 당신도 똑같이 약속해달라”는 거죠.
00:04:55그저 암묵적인 것만으로는 충분하지 않습니다.
00:05:00현재의 정치적, 사회적 환경에서 고려해야 할 점이 하나 더 있습니다.
00:05:06우리는 상품이 되었습니다, 친구 여러분.
00:05:11우리가 어떻게 기술에 의해 상품화되었는지 이 방송에서 자주 언급했죠.
00:05:15기술 기업들은 우리를 기기에 중독되게 만들어 상품화했습니다.
00:05:20우리가 기기를 버리라는 게 아니라, 관리하라는 뜻입니다.
00:05:24학습하고, 사랑하고, 웃고, 정말 좋은 일에 기기를 사용하세요.
00:05:26우리를 아프게 하는 스크롤링이나 최면 같은 것들에 시간을 낭비하지 말고요.
00:05:30후자를 하면 우리는 상품화되는 겁니다.
00:05:34누군가 우리를 통해 돈을 벌고 있으니까요.
00:05:38사실 이데올로기적으로도 우리는 상품화되고 있습니다.
00:05:43사랑해야 할 사람을 미워하게 만들어서 수익을 내는 사람들이 있죠.
00:05:48항상 그런 건 아니지만, 아주 많은 경우 그렇습니다.
00:05:50그리고 절대 그렇지 않은 한 사람이 있습니다. 바로 당신입니다.
00:05:54물론 명백한 학대 사례는 예외입니다. 학대가 무엇인지 결정하는 건 본인의 몫이죠.
00:05:57하지만 누군가 학대라고 말하는데 확신이 서지 않는다면,
00:06:02조금 더 깊이 생각해봐야 합니다.
00:06:05인플루언서나 정치인, 미디어는 당신에게 가족 구성원이 잘못된 가치관이나
00:06:07악한 정치를 가진다고 비난하며 그들을 멀리하라고 말할지도 모릅니다.
00:06:14그들이 당신을 사랑하지 않거나 신경 쓰지 않는다고 말하면서요.
00:06:17하지만 그건 틀렸습니다.
00:06:20당신에게 가족을 멀리하라고 부추기는 사람들이야말로 진정으로 당신을 아끼지 않는 사람들입니다.
00:06:27정치적 행동주의의 경우 특히 그렇습니다.
00:06:34이와 관련된 연구는 많습니다.
00:06:37다크 트라이어드 성격 유형에 대해 이야기한 적이 있는데,
00:06:38좌우를 막론하고 오늘날의 정치 활동에서 아주 흔히 나타나죠.
00:06:44그들은 당신의 고통을 이용해 자신의 이익을 챙깁니다.
00:06:46당신을 알지도 못하는 사람들이,
00:06:47부모나 형제, 자녀와 관계를 끊으라고 할 수 있습니다.
00:06:52지금은 그것이 설득력 있게 들릴지 몰라도,
00:06:57그렇게 하는 것은 더 나은 세상을 만드는 것이 아니라,
00:07:00당신 스스로를 고독과 우울로 몰아넣는 지름길이 될 가능성이 매우 높습니다.
00:07:01우리가 원하는 건 모두를 위한 더 나은 세상이니까요.
00:07:05어쩌면, 정말 어쩌면 말이죠.
00:07:08당신이 관계를 끊어야 할 사람은,
00:07:14가족과 관계를 끊으라고 부추기는 바로 그 사람들일지도 모릅니다.
00:07:16세상은 그렇게 돌아갑니다.
00:07:19어쩌면, 정말 어쩌면 여러분이 절연해야 할 사람은
00:07:22절연하라고 부추기는 바로 그 사람들일지도 모릅니다.

Key Takeaway

가족 관계에서 갈등은 필연적이므로, 의견 차이를 포용하고 갈등 상황에서 반드시 용서하기로 명시적으로 약속하는 것이 고립과 우울을 방지하는 관계 유지의 본질입니다.

Highlights

  • 갈등이 없는 가족은 없으며, 가족 관계 유지의 핵심은 의견 차이가 있을 때 대처하는 방식에 있습니다.

  • 가족 관계를 성공적으로 유지하는 사람들은 높은 수준의 포용력과 용서라는 두 가지 핵심 요소를 실천합니다.

  • 혈연관계가 아닌 타인보다 오히려 가족에게 더 엄격한 기준을 요구하여 의견 차이를 개인적인 모욕으로 받아들이는 경향이 있습니다.

  • 정치적 견해 차이 등을 이유로 가족과 절연하라고 부추기는 외부 요인은 관계를 이용해 수익을 창출하려는 시도일 가능성이 높습니다.

  • 가족 관계에서는 갈등이 발생해도 서로 용서할 것을 명시적으로 약속하는 문화가 필요합니다.

  • 디지털 기기 사용을 스스로 통제하지 않으면 알고리즘에 의해 이데올로기적 상품으로 전락하기 쉽습니다.

Timeline

가족 내 의견 차이와 관계 유지의 원리

  • 가족 내 갈등은 불가피하며, 핵심은 의견 차이 그 자체가 아니라 대응 방식입니다.
  • 성공적인 가족은 포용력과 용서라는 두 가지 마법의 성분을 통해 분열을 극복합니다.
  • 혈연관계는 더 높은 관용이 기대되지만, 현대 사회에서는 오히려 주변 인물보다 가족에게 더 엄격한 기준을 적용합니다.

어떤 가족도 갈등에서 자유로울 수 없으며 투표 성향 등 다양한 의견 충돌이 발생합니다. 관계를 지키는 가족은 의견이 다를 때 이를 분열이 아닌 극복해야 할 과제로 인식합니다. 특히 혈연관계가 아닌 이웃에게는 너그러우면서도 가족에게는 더 엄격한 잣대를 들이대는 현대의 경향이 관계의 무게를 왜곡합니다.

공존과 용서의 기술적 실천

  • 공존은 평생 함께한다는 사실에 근거하며, 장례식 등 인생의 중요한 순간을 공유하는 결속력에서 나옵니다.
  • 용서는 뇌의 우반구가 융합된 것 같은 섬세한 관계일수록 실천하기가 더욱 어렵습니다.
  • 가족 관계에서는 갈등 발생 시 용서할 것임을 미리 명시적으로 약속하는 문화가 효과적입니다.

가족 내 관용은 우리가 서로 묶여 있다는 사실을 인정하는 것에서 출발합니다. 서로의 장례식을 치러줘야 하는 인생의 동반자라는 본질을 기억해야 합니다. 가장 가까운 사이일수록 작은 상처에도 민감하게 반응하므로, 용서를 암묵적 동의에 맡기지 말고 의도적으로 약속하는 기술이 필요합니다.

상품화된 갈등과 외부의 위협

  • 기술 기업과 정치 활동은 가족 간의 미움을 이용해 수익을 창출하는 방식으로 개인을 상품화합니다.
  • 가족과 절연할 것을 부추기는 미디어나 인플루언서는 진정으로 개인의 행복을 위하지 않을 가능성이 큽니다.
  • 외부의 선동에 휘둘려 가족과의 관계를 끊는 것은 더 나은 세상을 만드는 것이 아니라 스스로를 고립으로 몰아넣는 지름길입니다.

현대 기술 환경은 사용자를 중독시켜 데이터와 돈의 상품으로 만듭니다. 이데올로기적으로도 가족을 미워하게 하여 이익을 얻는 세력이 존재합니다. 진정으로 경계해야 할 대상은 가족이 아니라, 근거 없는 이유로 가족 관계를 끊도록 부추기는 바로 그 외부 세력일 수 있습니다.

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