العاملان اللذان يحافظان على تماسك الأسرة رغم كل شيء

DDr. Arthur Brooks
ParentingMarriageMental Health

Transcript

00:00:00لا أعرف أي عائلة خالية من الصراعات، بما في ذلك عائلتي.
00:00:04لدينا الكثير والكثير من النقاشات.
00:00:07أطفالي يتجادلون مع بعضهم البعض.
00:00:10ونحن نتجادل مع أطفالنا.
00:00:11وهم يتجادلون معنا.
00:00:13كثيراً ما لا أصوت بنفس الطريقة التي يصوت بها أطفالي.
00:00:16وفي الواقع، كثيراً ما لا أصوت بنفس الطريقة التي تصوت بها زوجتي.
00:00:19كانت هناك أوقات كنت فيها الوحيد في عائلتي بأكملها الذي صوت في
00:00:23اتجاه معين.
00:00:24إنهم جميعاً... لأنهم جميعاً مخطئون جداً أحياناً.
00:00:26ماذا عساي أن أقول لكم؟
00:00:27الحقيقة هي أن لديك خلافات.
00:00:30النقطة ليست في عدم الاختلاف.
00:00:32النقطة هي كيف تختلف وماذا تفعل عندما تختلف، هذا هو جوهر الأمر.
00:00:36في الواقع.
00:00:38ما يعنيه هذا هو أن العائلات المتصالحة أو العائلات التي لم تواجه قطيعة
00:00:42في المقام الأول، إذا كانت قريبة على الإطلاق ولديها خلافات شائعة
00:00:46داخل العائلات، فقد اكتشفت كيف تتجاوز التباينات الانقسامية وتحب
00:00:52بعضها البعض بالرغم من ذلك.
00:00:54وهذا يقودني إلى المكونين السحريين في الأدبيات التي تجدها عن العائلات
00:00:58التي تبقى متماسكة على الرغم من حقيقة أنها أحياناً لا تطيق اختيارات بعضها البعض أو ما
00:01:03يقولونه.
00:01:04إنهم يفعلون شيئين.
00:01:06ومرة أخرى، سيعود هذا إلى أقدم الأفكار في العالم.
00:01:09إنهم يتسامحون مع الخلاف.
00:01:10هم ليسوا بالضرورة يحبونه، لكن لديهم درجة عالية جداً من التسامح ويعرفون
00:01:16كيف يغفرون لبعضهم البعض، هذا هو جوهر الأمر.
00:01:19الآن، أريد التحدث عن ذلك قليلاً لأنك تتوقع أحياناً...
00:01:23في المجموعات القائمة على القرابة في علم الأحياء التطوري أن يكون التسامح أعلى، لكن في بعض الأحيان
00:01:27ليس الأمر كذلك في مجتمعنا الحديث.
00:01:30من نواح كثيرة، من الأسهل أن تكون غير متسامح مع الأشخاص من حولك لأنك تحملهم
00:01:34معايير أعلى.
00:01:35الأمر أشبه بقول: “كيف تجرؤ زوجتي على التصويت بشكل مختلف عني؟” قالها الكثير والكثير من الناس في
00:01:40أمريكا في الانتخابات الرئاسية الأخيرة، أليس كذلك؟
00:01:43بينما الجار المجاور سيقول: “نعم، إنه غريب الأطوار قليلاً، صوت بشكل مختلف
00:01:47عني.
00:01:48رجل طيب.
00:01:49رجل طيب.
00:01:50أجل، أجل.
00:01:51عذراً.
00:01:52أنا أستخدم جزازة العشب الخاصة به الآن.”
00:01:52أليس كذلك؟
00:01:53أعني، النقطة برمتها هي أنك أقل تسامحاً مع الأشخاص الذين يجب أن
00:01:56تكون أكثر تسامحاً معهم، وأنت أقل غفراناً لأن الأمر يبدو وكأنه إهانة شخصية أكثر بكثير
00:02:02مما قد يكون عليه الخلاف.
00:02:04حتى الخلاف الجوهري، أو ربما بشكل خاص الخلاف الجوهري، قد يكون مع شخص
00:02:10لست تربطك به علاقة دم، كما تعلم، تشعر أن المخاطر أقل، هذه هي الطريقة التي
00:02:15يسير بها الأمر فعلياً.
00:02:17إذن ماذا أعني بالتسامح؟
00:02:19تعلم، من المضحك ملصق “التعايش” (Coexist) الذي تراه، والذي يحتوي، كما تعلم، على
00:02:24كل الحروف والكلمات التي تشكل كلمة تعايش، وفي كلمة تعايش، لديهم، كما تعلم، لقد تم تحويلها
00:02:29إلى رموز من أديان مختلفة، وأنا، كما تعلم، أحب ذلك.
00:02:32أنا حقاً أحبه.
00:02:33أعني، الأمر أشبه بـ، أنا أعترف، أنا فقط، كما تعلم، أنا هيبي عجوز في قلبي وأي شخص
00:02:39من المعجبين الجديين بالبرنامج أو يتابع عملي، تعلم أنني أمضيت الكثير من الوقت
00:02:45في دراسة أديان أخرى على الرغم من حقيقة أنني كاثوليكي متدين.
00:02:48أحب الأشخاص الذين يفكرون بطرق مختلفة، فلسفياً، وروحياً، أنا فقط أتعلم الكثير
00:02:53من الآخرين، خاصة عندما تكون معتقداتهم قائمة على الحب نفسه.
00:02:58إنه أمر رائع.
00:02:59لكن من السهل جداً عدم تضمين الأشخاص الذين يفكرون بشكل مختلف حول بعض الأمور الأيديولوجية أو السياسية
00:03:05في ذلك الملصق.
00:03:06ولا بد من وجود طريقة لتضمين “الأم” في ملصق التعايش ذلك.
00:03:09لا بد من وجود طريقة لضم عائلاتكم في ذلك.
00:03:12أنت فقط، أعني، الأمر أشبه بـ، أجل، نحن سنتعايش.
00:03:14سوف نمضي، سوف نمضي نحو المستقبل معاً.
00:03:16ستكون في، سأكون في، أحدنا سيكون في جنازة الآخر.
00:03:19سأبكي عندما تموت أو العكس.
00:03:21هكذا ستسير الأمور.
00:03:22وسنضحك في حفل الاستقبال بعد الجنازة حول مدى اختلافنا في
00:03:26السياسة.
00:03:26هذا النوع من التسامح والتعايش هو نوع قائم بشكل أساسي على فكرة
00:03:30أننا معاً مدى الحياة، هذا هو جوهر الأمر.
00:03:32وهذا هو الموقف الذي تتخذه العائلات التي تبقى متماسكة، والذي يقول: هذا هو الواقع.
00:03:37نحن عالقون معاً.
00:03:38نحن عالقون معاً.
00:03:39هذا هو جوهر التعايش.
00:03:40وهذا نوع من التماسك الجميل، إذا فهمتم ما أعنيه.
00:03:44الثاني هو المغفرة.
00:03:45والمغفرة يمكن أن تكون صعبة للغاية لأن الجروح والإهانات مهمة جداً.
00:03:51إنه أمر مضحك.
00:03:51وأنا أتحدث إلى الأزواج كثيراً، و.. و.. وإستر وأنا، كما تعلم، نقوم بالكثير
00:03:56من العمل مع الأزواج.
00:03:57الآن، نحن، كما تعلم، نقدم المشورة للأزواج في طريقهم للزواج، كما تعلم، التمهيد للزواج
00:04:01وفي سياق كاثوليكي، نقوم الآن بعمل خلوات علمانية حول كيفية الوقوع في الحب و
00:04:07البقاء في حب.
00:04:07وهو أمر مهم حقاً، لكننا نعلم أننا متزوجان منذ قرابة 35 عاماً.
00:04:11هذه هي ذكرا زواجنا الخامسة والثلاثون.
00:04:13وأحياناً يكون من الصعب جداً جداً أن تغفر للشخص الأقرب إليك لأن
00:04:17الإهانات تكون.. عندما تكون بطارياتكم موصلة ببعضها، عندما تكون.. عندما يكون حبكم..
00:04:22عندما يحدث اندماج لنصفي الكرة الأيمن من دماغك، وهو ما يبدو كهوائي
00:04:27للقوة الإلهية، إنه نظام دقيق يمكن تعكيره بسهولة شديدة.
00:04:31هذا ما تفعله العائلات.
00:04:32وهكذا يتم تضخيم الإهانات الصغيرة لتصبح أشياء أكبر.
00:04:36ومن المهم جداً أن يكون لديك نفس معيار المغفرة الذي قد تملكه لأي شخص.
00:04:41الأمر أشبه بـ.. لا بأس.
00:04:42لا بأس.
00:04:42أمم، سأقدم برنامجاً حول كيفية المغفرة وكيفية القيام بذلك فعلياً لأن هناك خوارزمية
00:04:47كاملة.
00:04:48هناك مجموعة كاملة من التقنيات حول كيفية مسامحة الآخرين.
00:04:52أمم، لكن النقطة برمتها هي أن المغفرة ليست الأقل أهمية.
00:04:55إنها الأكثر أهمية للأشخاص الذين هم من أقربائك، لأنها الأصعب بالنسبة لمعظم الناس
00:05:00للقيام بذلك فعلياً، ولأن تكون لديهم ثقافة، ثقافة ظاهرة، وهو ما تمتلكه العديد والعديد من العائلات المتماسكة
00:05:06والتي تقول: أعدك، سأغفر لك عندما تهينني حتماً،
00:05:11عندما تجرح مشاعري حتماً، وأنت تعد بفعل الشيء نفسه أيضاً، والالتزام
00:05:15بجعل الناس يلتزمون بهذه الوعود الصريحة، فمجرد جعلها ضمنية ليس جيداً بما يكفي.
00:05:20شيء واحد إضافي يجب مراعاته في بيئتنا السياسية والاجتماعية الحالية،
00:05:24نحن المنتج يا أصدقائي.
00:05:26وقد تحدثت عن هذا كثيراً في هذا البرنامج حول كيف تم تحويلنا إلى منتج بواسطة التكنولوجيا.
00:05:30التكنولوجيا حولتنا إلى منتج وجعلتنا مدمنين كما نحن على أجهزتنا.
00:05:34ولذلك فقد تحدثت كثيراً حول كيفية ليس التخلص من أجهزتنا، بل إدارتها.
00:05:38حتى نستخدمها للتعلم والحب والضحك، وأشياء جيدة حقاً وليس،
00:05:43كما تعلم، التمرير والتنويم المغناطيسي والتشتت، كل الأشياء التي تؤذينا بالفعل.
00:05:48وعندما نقوم بالأخير، يتم تحويلنا إلى منتج.
00:05:50نحن كذلك ببساطة لأن شخصاً ما يجني المال منا.
00:05:54لكن الحقيقة هي أنه يتم تحويلنا إلى منتج أيديولوجياً أيضاً.
00:05:57عندما تكره شخصاً يجب عليك في الواقع أن تحبه، فمن المحتمل أن شخصاً ما يستفيد من ذلك.
00:06:02وليس دائماً، ولكن في كثير من الأحيان يكونون كذلك.
00:06:05وأنا، أنا أعرف شخصاً لا يستفيد وهو أنت.
00:06:07ومرة أخرى، أنا أستبعد حالات الإساءة الصريحة وعليك أن تقرر ما هي الإساءة في الواقع.
00:06:14ولكن في الحالات التي يقال لك فيها أنها إساءة، وأنت لست متأكداً تماماً،
00:06:17هذا هو المكان الذي نحتاج فيه للقيام ببعض العمل.
00:06:20قد يكون هناك مؤثرون، سياسيون، ووسائل إعلام يخبرونك بالتخلي عن أفراد عائلتك لأن
00:06:27لديهم قيم خاطئة، أو أفكار سيئة، أو سياسات دنيئة حقاً.
00:06:34وأن امتلاكهم لتلك الآراء يعني أنهم لا يحبونك أو يهتمون بك.
00:06:37لكن هذا خطأ.
00:06:38الأشخاص الذين لا يحبونك ولا يهتمون بك هم الأشخاص الذين يشجعونك على الابتعاد عن عائلتك.
00:06:44هذا يحدث خاصة في حالة النشاط السياسي.
00:06:46وهناك الكثير من الأبحاث حول هذا.
00:06:47وقد تحدثت عن شخصيات “الثالوث المظلم” (Dark Triad) وكيف أنهم،
00:06:52أنهم شائعون جداً في النشاط السياسي اليوم على كل من اليمين واليسار السياسي.
00:06:57إنهم يستخدمون بؤسك لتعزيز مصالحهم.
00:07:00أشخاص لا يعرفونك، على سبيل المثال،
00:07:01قد يطالبون بقطع علاقتك بوالديك أو أشقائك أو أطفالك.
00:07:05وقد يبدو الأمر جذاباً لك في الوقت الحالي،
00:07:08ولكن القيام بذلك من المرجح جداً أن يكون وصفة لوحدتك واكتئابك
00:07:14وليس لعالم أفضل للجميع.
00:07:16وهذا ما نريده، عالم أفضل للجميع.
00:07:19ربما، فقط ربما، الأشخاص الذين يجب أن لا تتواصل معهم
00:07:22هم الأشخاص الذين يشجعونك على قطع التواصل.

Key Takeaway

استدامة تماسك العائلة تتطلب ممارسة التسامح مع وجهات النظر المختلفة والالتزام المتبادل بالمغفرة الصريحة كآلية لمواجهة الاستغلال الأيديولوجي الذي يدفع نحو القطيعة.

Highlights

  • تعتمد العائلات المتماسكة على عنصرين أساسيين: التسامح مع الخلافات والمغفرة الصريحة.

  • تتسم العلاقات الأسرية بتوقعات أعلى، مما يجعل الخلافات الشخصية داخلها أشد وقعاً من الخلافات مع الجيران.

  • يؤدي قطع العلاقات الأسرية بسبب الاختلافات الأيديولوجية أو السياسية إلى الوحدة والاكتئاب.

  • تستفيد أطراف خارجية، مثل السياسيين وبعض المؤثرين، من تعميق الانقسامات الأسرية لخدمة مصالحهم الخاصة.

  • تتطلب المغفرة في العلاقات الوثيقة وعداً صريحاً ومتبادلاً بالتجاوز عن الإساءات الحتمية بدلاً من الاكتفاء بالوعود الضمنية.

Timeline

حتمية الخلافات وضرورة التسامح

  • الصراعات والنقاشات الحادة جزء طبيعي من حياة كافة العائلات.
  • التسامح مع الخلاف يعني قبول وجود تباينات جذرية في الآراء السياسية أو الفكرية.
  • العائلات القوية تدرك أنها مرتبطة ببعضها مدى الحياة، مما يفرض نموذجاً للتعايش يتجاوز الخلافات.

تتطلب الحياة الأسرية قدرة على تجاوز التباينات الانقسامية. في الواقع، يميل الأفراد إلى كونهم أقل تسامحاً مع ذويهم مقارنة بالغرباء بسبب سقف التوقعات المرتفع، حيث تُفسر الاختلافات السياسية أحياناً كإهانة شخصية مباشرة. يتجاوز التماسك الأسري مجرد تقبل الرأي الآخر، ليشمل إدراك الحتمية الوجودية للارتباط العائلي، حيث تستمر الحياة المشتركة رغم الاختلافات الجوهرية.

المغفرة كآلية للتعافي

  • تعد المغفرة صعبة بشكل خاص بين الأفراد الأقرب بسبب عمق الروابط العاطفية.
  • تضخم الإهانات الصغيرة داخل العائلات نتيجة الحساسية المفرطة في العلاقات الوثيقة.
  • الالتزام الصريح والمتبادل بالمغفرة يتفوق على الوعود الضمنية في الحفاظ على العلاقات.

يرى الأزواج وأفراد العائلة أنفسهم في نظام عاطفي دقيق وشديد الحساسية، مما يجعل الإهانات البسيطة تكتسب حجماً مضاعفاً. التغلب على ذلك يتطلب نهجاً تقنياً منظماً للمغفرة. العائلات التي تنجح في البقاء متماسكة هي تلك التي تتبنى ثقافة واضحة تقوم على التعهد المسبق بالتجاوز عن الإساءات والجروح الحتمية التي قد تحدث بين أفرادها.

مواجهة الاستغلال الخارجي والسياسي

  • تعمل التكنولوجيا وبعض الأطراف السياسية على تحويل الانقسامات الشخصية إلى منتج مربح.
  • تمثل دعوات قطع الصلة بالعائلة وسيلة لتعزيز مصالح أطراف خارجية لا تملك معرفة شخصية بالأفراد.
  • تؤدي القطيعة الأسرية إلى نتائج عكسية تتمثل في زيادة معدلات الاكتئاب والوحدة.

يتم تحويل الأفراد إلى منتج أيديولوجي عندما يُدفعون لكره من يجب عليهم حبهم. غالباً ما تعتمد شخصيات تمارس نشاطاً سياسياً على تأجيج مشاعر البؤس والقطيعة لتعزيز نفوذها. بدلاً من الاستجابة لهذه الدعوات التي تحرض على الابتعاد عن الوالدين أو الأشقاء، يُنصح بإعادة تقييم مصدر هذه النصائح، إذ أن الأشخاص الذين يشجعون على هدم الروابط العائلية هم الأكثر بعداً عن الاهتمام بمصلحة الفرد الحقيقية.

Community Posts

No posts yet. Be the first to write about this video!

Write about this video