マン vs オーストラリア(ゲスト:ジミー・カー)

CChris Williamson
Mental HealthBooks & LiteratureManagementAdult EducationAir Travel

Transcript

00:00:00これは私にとって新たな境地です。
00:00:05自分のコンフォートゾーンの限界に 挑戦しようとしています。
00:00:08それは刺激的ですが、 同時に大きなストレスでもあります。
00:00:11鏡に向かって叫びながら、 注意すべきあらゆることに――
00:00:16気を配るよう自分に言い聞かせています。
00:00:17ワクワクしますが、 プレッシャーも感じています。
00:00:19本当に実感しています。
00:00:26いいニュースがあります。
00:00:27ツアーが戻ってきました。
00:00:28これから世界中を飛び回り、3つの国で 3週間にわたって――
00:00:338公演を行う予定です。
00:00:34オーストラリア、ニュージーランド、 バリの皆さん、もうすぐお会いしましょう。
00:00:41ついに着きました。
00:00:50シドニーに上陸です。
00:00:51体内時計がバラバラで、 今が何時かも分かりません。
00:00:53今日は日曜日。
00:00:54オーストラリアの日曜日ですが、 世界的には土曜日で、公演は木曜日です。
00:00:59それまでの計画は、 体調を整えて環境に慣れ――
00:01:03体内時計を合わせることです。
00:01:04今日の最優先事項は 「寝ないこと」。
00:01:08それだけです。
00:01:09もし今寝てしまったら、 今週の残りは台無しです。
00:01:16ここはどこでしょう?
00:01:19オーストラリアに来て、前回これを 履いた時もあそこに座っていました。
00:01:29ジミー、どう思う?
00:01:33道具を見守っているんだ。
00:01:34道具を?
00:01:35そう、道具だ。
00:01:36道具を見てるだけでいいのか?
00:01:39パパが道具の番をしてるよ。
00:01:40一泳ぎして戻ってくるから。
00:01:43ジミーは暑がってるね。
00:01:44荷物を見てるだけだから。
00:01:45心配するな、みんな。
00:01:46穴の中に腹ばいで飛び込んだみたいだ。
00:01:50僕らが道具を取りに戻らないから、 ジミーがライブに遅れちゃうよ。
00:01:53「ジミー・カーのライブは なぜあんなに遅れたんだ?」
00:01:56「ジェームス・スミスとクリス・ ウィリアムソンのバカな友人たちが――」
00:02:00「海からなかなか上がって こなかったらしいぞ」
00:02:03時差ぼけの近況報告です。
00:02:22攻略したと思います。
00:02:23朝一番に起きるという、 この逆転の発想が――
00:02:28功を奏したようです。
00:02:29夜11時に寝て朝7時半に起きました。 人間らしく動ける気がします。
00:02:32でも、まだ日光を浴びてはいけないので、 ちょっと気取ったバットマン気分です。
00:02:37カーテンを閉め切り、サングラスをかけ、 照明を落としています。
00:02:38今日は楽しい一日になりそうです。 スタッフにショーを見せるので。
00:02:42彼らはまだ内容を見ていないんです。
00:02:46マックス、ディーン、アレックス、 全員が未見なので、今日集まって――
00:02:48演出面でやりたいことを 全て確認する予定です。
00:02:52ワクワクしますね。
00:02:55撮影方法やSNS用の素材、 照明の加減など――
00:02:56クリエイティブな打ち合わせが できます。
00:03:00午後3時に睡魔に 襲われなければ最高ですね。
00:03:01ここはシドニー中心部の ダーリングハーバーです。
00:03:12そして、あれがダーリングハーバー・ シアター。最高にクールです。
00:03:17前回は、30回以上こなしたショーを 小・中・大の会場でやりました。
00:03:18今回は、一度もやったことがない ショーを――
00:03:232500人の観客の前で披露します。
00:03:25それが私です。
00:03:34緊張で心臓がバクバクします。
00:03:35私の中の開拓精神が、あの船に乗って この大地を取り戻せと言っています。
00:03:39恥ずかしがらないで、 ダーリン。
00:03:44僕たちはかつて友人だっただろう。
00:03:49あ、乗りたいのは あの木造船の方ですよ。
00:03:51後ろにある近代兵器を積んだ 軍艦のことじゃありません。
00:03:55とんでもない。
00:03:58仲間と剣を持って乗り込みたいんです。
00:03:59野郎ども、大砲を撃ったか?
00:04:01三連砲をお見舞いしてやれ。
00:04:04今の若者には、週末に仲間と 略奪に行く楽しさは分からないだろうな。
00:04:08略奪?
00:04:12最後に略奪したのはいつだよ?
00:04:13お前、何も略奪してないだろ。
00:04:14それは言えませんね。
00:04:15もう何年も略奪してません。
00:04:16アレックス、また略奪に 行くんじゃないでしょうね。
00:04:17もう、お母さん。
00:04:19何がしたいんだ?
00:04:22母さん!
00:04:23友達はみんな略奪してるんだよ。
00:04:26元気?
00:04:27調子はどう?
00:04:28ああ、絶好調だよ。
00:04:29こんにちは。
00:04:30やっと会えて嬉しいよ。
00:04:31元気だった?
00:04:32ここでコーヒーの 大会に出たんだっけ?
00:04:33そう、ここで修行して 世界的なバリスタになったんだ。
00:04:34お土産を持ってきたよ。
00:04:38おお、素晴らしい。
00:04:42言おうと思ってたんだ。
00:04:43グッズを持ってきたの?
00:04:44ああ、持ってきたよ。
00:04:45シドニー公演は大きな山場になる。
00:04:462500人も入るんだからな。
00:04:47気分は悪くないです。
00:04:48今は午後4時。
00:04:53時差ぼけなんて幻想です。
00:05:01時差ぼけなんて嘘っぱち。
00:05:02いい感じです。
00:05:03アリ・アブダールと、名字の読み方が 分からないマットとランチに行きました。
00:05:04何て読むんだっけ?
00:05:05マット・ダベラだ。
00:05:08マット・ダベラ。
00:05:09彼は最高ですよ。
00:05:10古参のYouTuberで、 今は立派な父親です。
00:05:11アリも古参YouTuberで 立派な父親になりました。
00:05:12公演まであと3日。ネタを 30分ほど削らなきゃいけません。
00:05:14一言削るたびに、 身を削られるような思いです。
00:05:16胸が痛みますが、 2時間半のショーは無理です。
00:05:21正気の沙汰じゃありません。
00:05:24休憩時間もありませんし。
00:05:28そんなに長く膀胱が もつ人はいません。
00:05:29これからの2日間は、 ショーを完璧に仕上げることに――
00:05:30全力を注ぎます。つまり、 使えないネタを削る作業です。
00:05:322日間と言いましたが――
00:05:37明日の朝はオーストラリアの朝のテレビ番組、 夜はトニー・アボットと夕食です。
00:05:41元首相だったかな。
00:05:43とにかく重要な人物です。
00:05:46大事なのは「時差ぼけは幻想」で、 私が打ち勝ったということです。
00:05:53私が制したんです。
00:05:54完全にね。
00:06:03私が勝ちました。
00:06:04攻略完了です。
00:06:05おかえりなさい。
00:06:21リアリティ番組の出演から、 1000回を超える世界的ポッドキャスターへ。
00:06:45クリス・ウィリアムソンの 「モダン・ウィズダム」シリーズは――
00:06:46人々の考え方、感じ方、 生き方を変える対話を生んできました。
00:06:52累計ダウンロード数は10億回を超えます。
00:06:57多くのリスナーにインスピレーションを 与えてきたと思いますが――
00:07:03あなた自身はインタビューから 何を学びましたか?
00:07:0730代で人生をやり直し、 33歳でアメリカへ移住した私にとって――
00:07:10最大の教訓は「再出発に 遅すぎることはない」ということです。
00:07:15なぜなら、人はすぐに忘れるし、 そもそも他人に無関心だからです。
00:07:22周囲が何を言おうと、 彼らはあなたのことなんて考えていません。
00:07:25それからもう一つ、 「逆境という贈り物を無駄にするな」ということ。
00:07:28人生の成長の多くは、 どん底の時期に訪れるものです。
00:07:3590年代半ば、エディンバラで 貧困に喘ぐ一人の女性がいました。
00:07:38彼女は虐待的な関係にありました。
00:07:43娘を連れてポルトガルへ逃れ、 書きかけの原稿を手にしました。
00:07:44夫は原稿を隠して、 彼女が去るのを阻止しようとしました。
00:07:47彼女は重いうつ病で 自殺願望もあったと言います。
00:07:51アパートの暖房代が払えず、 暖を取るためにカフェに通い――
00:07:52娘を傍らに置いて本を書きました。
00:07:5512もの出版社に断られました。
00:07:5712人から「才能がない」と 否定されたわけです。
00:08:02その拒絶は単なる挫折ではなく、 存在意義を問う危機でした。
00:08:04しかし、その度に彼女は 奮起し、さらに執筆に励みました。
00:08:07うつ病、自殺願望、虐待、 そして凍えるような家。
00:08:10そんな中、J.K.ローリングは 「ハリー・ポッター」を5億部売り上げ――
00:08:12女王以上の富を築きました。
00:08:17逆境を無駄にしてはいけないんです。
00:08:18それがあなたのポッドキャストですね。 では、ライブツアーについては?
00:08:21今日はそのお話で来ていただきました。
00:08:23そのためにここに来たんですからね
00:08:28私一人がステージに立つ ショーです。
00:08:30ジョークをたくさん詰め込んだ TEDトークのような感じです。
00:08:31今週木曜日のシドニー公演を皮切りに、 メルボルン、アデレード、パース、ブリスベンと回ります。
00:08:32パースとブリスベンは 完売しました。
00:08:33孤独を和らげ、自分自身を より深く理解する手助けをしたい。
00:08:34それが私の目的です。
00:08:38長年のナイトクラブ・マネージャー 経験が、人への理解を深めたのでしょうね。
00:08:40そうかもしれません。
00:08:43ええ。
00:08:48人間性について。
00:08:525杯も飲めば、 人間の本性は丸出しになりますから。
00:08:53テレビでもよく耳にしますが、 あなたの功績は本当に素晴らしい。
00:08:54ありがとうございます。
00:08:58感謝します。
00:08:59J.K.ローリングの半生を30秒で 語りきれたことが一番の驚きですよ。
00:09:00私にはとてもできませんでした。
00:09:01さっき犬を連れた女性が通りかかって、 こちらを見て微笑んでいったんです。
00:09:02それで、また同じように 戻ってきました。
00:09:06気づかれないように。
00:09:07不自然にならないようにね。
00:09:11魅力的な人だった。
00:09:12僕たちはクリスの ボディガードも兼ねてるからな。
00:09:13よし、始めよう。
00:09:16オーストラリア3日目です。
00:09:33全員無事にここまで 来られて感謝します。
00:09:39時差ぼけを乗り越えるのを 助けてくれてありがとう。
00:09:45こんなに早く人間らしい気分に 戻れるなんて、奇跡のようです。
00:09:46スタッフも同じでしょう。 まだ来て3日目なのに。
00:09:47怒涛のスケジュールが 始まる前に、リラックスできるのはあと1日。
00:09:48落ち着いて、自分を律して。
00:09:49世界を少しでも良くする仕事、 少なくとも自分を満たす仕事をしましょう。
00:09:50アーメン。
00:09:52アーメン。
00:09:54これほど世俗的なお祈りも ありませんね。もはや単なる願い事です。
00:09:57「膝の痛みが消えますように」とか。
00:10:00「身振り手振りがしやすい ブレザーが欲しい」とか。
00:10:04「最後の24時間は寝て食べて、 準備に費やしたい」とかね。
00:10:09先週の月曜日にオースティンでの 試演を終えて急いで来たので――
00:10:10セットリストがまだ 完全には固まっていません。
00:10:14とにかく急いでここに来ました。
00:10:15ショーを仕上げるための ラストスパートです。
00:10:16刺激的ですが、同時に 大きなストレスでもあります。
00:10:17初日がこのツアーで 最大の会場だからです。
00:10:24新ネタの経験が最も浅い状態で、 大舞台に立つのですから。
00:10:33手の動きが中心のブレザーが欲しいし
00:10:35最後の24時間は 眠って食べて 準備をして過ごしたい
00:10:52先週の月曜日にオースティンでの 最後の調整を終えて急いで来たから
00:10:57セットが完全には完成していなかったんだ
00:10:59とにかく ここへ駆けつけた
00:11:00だから ショーを完成させるのは 最後まで全力疾走だったよ
00:11:03それは刺激的だけど すごくストレスでもあるんだ なぜなら最初の公演が
00:11:07全日程の中で最大のショーだからね
00:11:09しかも この新しいセットの経験が 最も浅いタイミングなんだ
00:11:15明日は 生で見たこともないようなことに挑戦する
00:11:18バク転とか そういうのをやるわけじゃないよ
00:11:21ブレイクダンスやミュージカルを やるわけでもないけど
00:11:24自分の限界を押し広げようとしているんだ
00:11:26内面をさらけ出し 観客に内省を促すようなこともする
00:11:33観客との関わりも ずっと多くなるんだ
00:11:36冒険的で どこか危険な感じがするのがいいんだよ
00:11:39失敗するかもしれない 綱渡りのような感覚だ
00:11:42リスクがあるからエキサイティングだけど かなりプレッシャーも感じている
00:11:48とにかく楽しみたいんだ
00:11:50本当に楽しめると思っているよ
00:11:54楽しめる理由は それが恐ろしいほど挑戦的だからだ
00:11:58これは僕にとって新しいレベルなんだ
00:12:20オーストラリア・ニュージーランド・ バリ・ツアーの初日だ
00:12:31これは大仕事だぞ
00:12:32観客は2500人だ
00:12:34僕がこれまでにやった中で 2番目に大きなショーだ
00:12:37このセットをライブでやるのは 初めてなんだ
00:12:39どこに向かうのか正確には分からないし 方向性にも確信が持てない
00:12:43何が受けて何が受けないか まだ誰もよく分かっていないんだ
00:12:46それは観客を前にして初めて 測ることができるものだ
00:12:48それに ここはとても立派で プロ仕様の会場だから
00:12:52選べる選択肢が たくさんあるんだ
00:12:54選択肢が多すぎて 混乱することもあるけどね
00:12:57だから映像を調整したり タイミングを合わせたり
00:13:01照明や入場曲のタイミング オーディオの合図など
00:13:05照明シーンの切り替えや 言葉の言い回しを確認して
00:13:10観客の声が聞こえるように 調整しているんだ
00:13:13照明もあるし テックチームとの意思疎通もある
00:13:18彼らはリハーサルで初めて ショーを見たばかりなんだから
00:13:22そういった細かな要素が たくさん動いているんだ
00:13:25僕が以前は主役だったから
00:13:282番手になるなんてと思う人も いるかもしれないけど
00:13:29本当のことを言うと 僕は2番手の方が好きなんだ
00:13:33その方が ずっと気が楽だからね
00:13:39本当の変化というのは とても難しいものだ
00:13:40これは前回のショーでも 話したことなんだけど
00:13:41数キロ痩せたり 転職したりする人はいる
00:13:44J.K.ローリングの言葉にあるように、どん底は、再建のための非常に強固な土台となるのです。
00:13:47海外に移住したりする人を 何人知っているかな?
00:13:48多くの人は 深い痛みを感じて初めて 深い変化に到達するんだ
00:13:51人生における最大の成長は 常にどん底の瞬間から
00:13:55芽生えてくるものなんだよ
00:13:56J.K.ローリングの言葉にあるように どん底は強固な土台になる
00:14:02そこに至る前に変えたいものだけど 変化は人それぞれだ
00:14:06だから「何を達成したいのか?」と 聞かずに語るのは難しい
00:14:09「何が障害になっているのか?」
00:14:10「具体的な恐怖は何なのか?」
00:14:13皆さん、そうですよね
00:14:15僕にとっての「充実」とは何か?
00:14:16今はただ 毎日を楽しむことだ 特にこの数年間は
00:14:19客観的には 多くのことを成し遂げてきた
00:14:21今夜の大きな教訓の一つとして みんなの助けになればと思うのは
00:14:26客観的に成果を出していても 主観的には心に響かないのはなぜか?
00:14:30そのための様々なストーリーや 教訓を盛り込もうとしているんだ
00:14:33...
00:14:34今回のショーは ずっと難しいと思う
00:14:35最初のショーは 0から1へ進むことだった
00:14:36「人生を立て直せ」というメッセージだ
00:14:37自分が変われば 周りは「変わったね」と言うだろう
00:14:40それは大変なことだよね?
00:14:41いわゆる「孤独な章」の話だ
00:14:43今回は 知的な人々がすべてを 正しく行っている最中に直面する
00:14:48問題や課題についての話なんだ
00:14:51人より深く感じ 人より努力し 人より成果を出しているのに
00:14:55なぜ未だに 実存的な虚無感を感じるのか?
00:14:58食べ放題に行っても満たされない 底なし沼のような感覚は何なのか?
00:15:03僕は長い間 何かを達成するために 自分の感情を犠牲にしてきた
00:15:08今は 自分の感情のために 達成したいことを犠牲にする方が
00:15:12ずっと幸せなんだ
00:15:42自分の感情のためにね
00:15:59はい?
00:16:00燃え尽き症候群の克服について
00:16:01燃え尽き症候群の克服か
00:16:02君はまさに その第一人者に聞いているよ
00:16:04明らかに 心の余裕や時間が必要だ
00:16:07問題は どれほど多くの自己肯定感を 自分を追い込むことに依存しているかだ
00:16:13僕らは必死に働き続ける なぜならそこに
00:16:17自己価値と居場所を見出しているからだ
00:16:18それによって世界から愛や承認 称賛を得られるようになり
00:16:22自分に価値があると感じられるんだ
00:16:25いつかは気づく必要がある もっと働いても問題は解決しないと
00:16:30努力すれば良くなる問題も多いけれど
00:16:35努力すればするほど 悪化する種類の問題もあるんだ
00:16:38僕の場合 燃え尽きは 毎年10月に起きていた
00:16:45大学生が戻ってくる 新入生歓迎週間の頃だ
00:16:46イギリスでは9月中旬から 10月初旬にかけてだね
00:16:4910月の第2週になると 10年もの間 鬱状態になったんだ
00:16:545日間くらい ベッドから出られなかった
00:16:57それに気づくのに10年かかったよ 3週間もの間
00:17:034時間以上 眠っていなかったことにね
00:17:04毎晩クラブで働いて その半分は酒を飲んでいて
00:17:08起きたらチェックするだけで トレーニングもせず
00:17:11日光も浴びていなかった
00:17:12まともな食事もしていなかった
00:17:13昨夜の残りのピザとビールとかね
00:17:15それが燃え尽き症候群なんだ
00:17:18そういう生活はできる
00:17:19限界まで飛ばして エンジンを焼き付かせて また繰り返す
00:17:23でも僕の経験上 それは持続不可能だ
00:17:26僕にはもうできないよ
00:17:28ああ 最高だったよ
00:17:29本当に良かった
00:17:30クリスのショーを見るのは2回目なんだ
00:17:31ポッドキャストを全部聴いているから 内容は知っているつもりだったけど
00:17:34直接会うのは全く違う体験だし 正直 自分にとってすごくタイムリーだった
00:17:38最近セラピーを再開したんだけど 今日の話の多くが
00:17:42今朝セラピストと話した内容と 重なっていたんだ
00:17:44「過剰な達成意欲」について話していて 彼がそこに触れるのは予想していたけど
00:17:48どれほど今の自分に関連していて ショーの間ずっと
00:17:51心に刺さったかには 驚かされたよ
00:17:53呼吸のエクササイズや グラウンディングには驚いたな
00:17:58全体として 本当に美しかったと思う
00:18:01クリスが観客に 深呼吸をさせて
00:18:05感情の中に身を置かせ 全員を落ち着かせてくれたのが良かった
00:18:09会場全体に一体感があって 彼はみんなをすごくリラックスさせてくれた
00:18:14瞑想のワークは 間違いなく印象に残っているよ
00:18:17インタラクティブな内容が ずっと増えていて興味深かった”326
00:18:213回も客席とやり取りをしていたけど その時の彼の
00:18:25トーンが絶妙だったんだ
00:18:26スピードを上げるべき時と 落とすべき時を心得ていた
00:18:29高い基準を持っていると 今この瞬間を軽視しがちだけど
00:18:31常に「次に来るもの」を気にして 現在を飛び越えてしまうんだ
00:18:34「君はハイパフォーマーで 成功するのが当たり前だと思っている」
00:18:39という話は ズバリだったよ
00:18:40いつ?
00:18:41自信の呪いか
00:18:42最高だ!
00:18:43なんていうか...
00:18:44クリスのショーは 没入できて 繋がりを感じられるユニークなものだね
00:18:48お互いに話したり コメントしたり 即座にフィードバックがある部分と
00:18:49すごく深く 掘り下げる部分がある
00:18:54持ち帰るものがあるとしたら 自分の目的や「なぜ」を
00:18:55深く掘り下げることだね
00:19:02表面的なものを探す代わりに 自分の内面を探るんだ
00:19:06もっと心の平穏を持って 「自分はありのままで十分だ」と
00:19:12自分に言い聞かせる時間をくれる 彼はそれを明確に伝えてくれるんだ
00:19:17素晴らしかった 人生が変わる体験だよ
00:19:18なんてこった あれをやるのは大変だ
00:19:28難易度をかなり上げたよ 前回の2倍は難しい
00:19:35良いことだけど すごくエキサイティングで 同時にすごく緊張する
00:19:40このショーをやるのは 本当に神経を使うよ
00:19:42失敗する可能性が たくさんあるんだ
00:19:44観客の誰かが 何かをしたり 言ったりする瞬間も多いし
00:19:51今夜は音響や照明のミスもあった
00:19:52照明が点きっぱなしだったり 曲が違うところで流れたりね
00:19:56でも楽しかった
00:19:57エキサイティングだったよ
00:19:58本当にワクワクした
00:20:01安全策をとらず 前回の使い回しもしなくて 良かったよ
00:20:06みんなの心に響いたことを願う
00:20:08もう寝なきゃ
00:20:09よし みんな 明日はメルボルンだ
00:20:32メルボルンのパレ・シアターで クリス・ウィリアムソンのライブだ
00:20:38「彼はたいてい賢いのか?」
00:20:39今のは その...
00:20:40ひどかったな
00:20:41オーストラリア訛りの特徴はね 文末でいつも語尾が上がるんだ
00:20:48話し終わるまで上がって 最後に下がる
00:20:51わかるかい?
00:20:52「彼らはたいてい賢い」
00:21:09すみません
00:21:10すみません
00:21:11ちょっと失礼
00:21:12自分たちが誰だか分かっていないようだけど 話しかけてみれば...
00:21:17茶番だな
00:21:18さっきクリスに言ったんだ 「変な感じだったね」って
00:21:22最初から大きなショーで 始めたんだから
00:21:23彼はそれを最も重要視するだろうね
00:21:26さあ シドニーの公演が控えている
00:21:28彼はライブイベントを初めてやったことを 忘れてしまうんだろうな
00:21:32そして「完璧だったか?」と自問する
00:21:33答えはノーだ
00:21:34彼が何を言っているのか分からないな
00:21:53本番前の不思議なダウンタイム 大音量の音楽もなく ジェームズもステージに行った
00:22:10ただ待って 考えている
00:22:13今夜は 観客とできる限り 繋がりたいんだ
00:22:17昨夜は すべてを試運転している状態だった
00:22:19今は 何に集中すべきか分かっていると思う
00:22:22だから ただ楽しみたい
00:22:24楽しむために ここにいるんだ
00:22:25前にも来たことがあるし 公演も経験済みだ 完売御礼だよ
00:22:29メルボルンの 美しい金曜の夜だ
00:22:38もし人生をやり直せるとしたら
00:22:52何を変える?
00:22:53人生をやり直せるとしたら?
00:22:54何を変えるだろうな
00:22:55なんてことだ もっと鈍感になりたいよ
00:22:59これまでの活動の多くは 今の場所に到達するための原動力は
00:23:04正しくできないことへの恐怖や 「十分ではない」という思いだった
00:23:08その「十分ではない」が 誰に対してなのかは分からないし
00:23:11何に対する恐怖かは分かりませんが、それが私を突き動かしてきました。
00:23:15このショー全体が、実は自分自身の自伝のようなものなんです。
00:23:20鏡に向かって叫びながら、自分が忘れてはいけない
00:23:23あらゆることを自分に言い聞かせているんです。
00:23:24「望む人生から逃げるのではなく、恐れる人生に向かって走る」という話です。
00:23:27パフォーマンスを向上させるために、そうする必要はないと思います。
00:23:30今の自分を嫌いにならなくても、目的地にはたどり着けるはずです。
00:23:34自己否定を原動力にする必要はないと思うんです。
00:23:37ベンチプレスは何キロ上げる?
00:23:38ベンチプレスですか?
00:23:39いい質問ですね。
00:23:42自己ベストは140キロでした。
00:23:45ジェームズのテストステロン値は4桁もありますからね。
00:23:49前回のオーストラリアツアーで、トレーニング中に彼が私を指さして言ったんです。
00:23:54北米でも同じことがありましたが、なんと彼はツアーに
00:23:57皮下注射の針を持ち込んでいたんですよ。
00:24:00おい、これはペプチドだよ。
00:24:02違うだろジェームズ、テストステロンだよ。
00:24:05ええ。
00:24:06信じられない話ですよね。
00:24:08クリスに下着を投げつけるわけにはいかないので、これが「モダン・ウィズダム」版の
00:24:16下着投げといったところでしょうか。
00:24:17構成が素晴らしかったです。観客を巻き込んで
00:24:20人々が一体となり、キャンプファイアを囲んでリセットし、炎を見つめるような感覚でした。
00:24:25最高でした。
00:24:26会場が一つになった気がしました。
00:24:272,000人が同じ瞬間を共有できたのは、本当に特別な体験でした。
00:24:32彼はこちらに、彼のことを知っているかのように感じさせてくれます。
00:24:35「演者と観客」という壁を取り払って話してくれるんです。
00:24:39本当に特別でした。
00:24:40終わる頃には、自分を振り返るきっかけになっていました。
00:24:42いくつか考えさせられることがありました。
00:24:44もっといい父親になりたい、人生を深刻に考えすぎず、内省し、
00:24:48結果だけでなく過程を楽しみたいと思うようになりました。
00:24:51未来のことばかり考えて、今を生きるのを忘れてしまうんです。
00:24:54それが一番心に響きました。
00:24:57彼は深い問いを、時にとてもシンプルに見せてくれます。
00:25:01答えはとてもシンプルでいいんだと。
00:25:03物事を複雑にする必要はないんですよね。
00:25:07ハグする?
00:25:15私は子ウサギみたいですね。
00:25:22おやすみを言って。
00:25:24おやすみなさい。
00:25:25メルボルン公演の翌日ですが、まだここにいます。ザックが今日
00:25:35フェスティバルに出演するんです。
00:25:36彼を見に行ってきます。
00:25:38地球の裏側で、同じ時期に同じ都市で別々のことをしているなんて
00:25:44本当に驚きですが、計画していたわけではありません。
00:25:48いずれにせよ、オーストラリアに来る予定ではあったんです。
00:25:49彼は自分のためにプレーするはずでした。
00:25:50私は私のために演じました。
00:25:51それだけです。
00:26:14仲間と一緒にこれをやるのは、本当に楽しいです。
00:26:16地球の裏側まで旅をして、離れている友人に会い、
00:26:22一緒にいる仲間と過ごせるなんて、最高です。
00:26:26ただ楽しんでいます。
00:26:27ショーが新しすぎて、毎晩20%も内容を変えているので
00:26:33かなりのプレッシャーですし、正直怖くもあります。
00:26:35でも、こうして回数を重ねることで、ライブのスキルが
00:26:42磨かれていくのだと思います。
00:26:43この活動の目的は、限界を押し広げ、新しいことに挑戦し、
00:26:46冒険心を持ってライブのスキルを築くことです。
00:26:49不思議な感じですよ。
00:26:50ツアーは最高です。
00:26:52素晴らしいですが、奇妙なバブルの中に閉じ込められて
00:26:57次から次へと新しい場所に放り出されるような、閉鎖的な面もあります。
00:27:00「旅行しながら少し仕事をする」というふうに聞こえるかもしれませんが、違います。
00:27:06仕事をして、世界が自分の周りを動いていく。仕事自体は変わらないんです。
00:27:11だから、これも一つのスキルですね。
00:27:14バブルの外側でツアーを楽しみ、生活することも必要なスキルです。
00:27:19「食事や睡眠、次のサウンドチェックのためにすぐ戻ろう」と言う代わりに、
00:27:23こう言う必要があるんです。
00:27:27「15分だけ時間を作って、メルボルンやセント・キルダにいたという
00:27:31記憶を刻もう、ここの空気を感じよう」と。
00:27:32だから、ステージに立つスキルだけでなく、
00:27:37ツアーをこなすスキルも学んでいる最中です。
00:27:38この2つは全く別物です。楽しみ方やリラックスの仕方、
00:27:42仲間との思い出作り、真面目になりすぎないこと、
00:27:45でも改善の手を緩めない程度の緊張感を持つことを学んでいます。
00:27:48これで第1行程は終わりですが、実はツアーが始まったばかりのような気分です。
00:27:52行ったことのない都市や、
00:27:55訪れたことのない国でのショーが控えていますから。
00:27:58仲間たちとの冒険を続けますので、お楽しみに。

Key Takeaway

人生の劇的な成長はどん底の逆境から芽生えるものであり、自己否定を原動力にするのではなく自分の感情を優先することが持続可能な達成と内面的な充足感をもたらす。

Highlights

33歳でアメリカに移住し人生を再出発させた経験から、他人の無関心を逆手に取った自己変革が可能である。

J.K.ローリングが12の出版社に拒絶されながら5億部を売り上げた事例は、どん底の逆境こそが強固な再建の土台になることを証明している。

2500人規模の会場で行う新公演では、既存のネタに頼らず毎晩内容の20%を書き換えることでライブスキルの限界を押し広げている。

過剰な達成意欲による燃え尽き症候群は、10年間にわたり毎年10月に5日間の寝たきり状態を招く原因となっていた。

10億回以上のポッドキャストダウンロード実績があっても、客観的な成果と主観的な幸福感の乖離を埋めるには感情の優先が必要である。

Timeline

ツアー開始と時差ボケ攻略の戦略

  • 3週間で3カ国8公演を行う過密スケジュールにおいて、コンフォートゾーンを脱することが最大のストレス要因となる。
  • 到着初日に寝ないという優先事項の徹底が、その後の1週間の体調を左右する。

シドニー上陸直後の体内時計の乱れを解消するため、日曜日の到着から木曜日の初演に向けて環境適応を進める。精神的なプレッシャーを管理するために鏡に向かって注意点を唱えるなどの自己規律を用いる。滞在初期の過ごし方がツアー全体の成否を決定づける。

2500人規模の初演に向けた演出準備

  • 夜11時に就寝し朝7時半に起床する生活リズムの固定により、時差ボケを完全に攻略できる。
  • 2500人の観客を前にした未発表のショーでは、2時間半の長尺から不要な30分のネタを削ぎ落とす作業が不可欠である。

スタッフとのクリエイティブな打ち合わせでは、撮影方法やSNS素材、照明のタイミングなど演出面の細部を確認する。ダーリングハーバー・シアターという大規模会場での初演に対し、開拓精神を持って臨む。肉体的な限界を考慮し、休憩なしの公演に耐えうる構成へと内容を凝縮させる。

逆境を資産に変える思考法

  • 他人は自分のことに無関心であるという事実は、失敗を恐れず何度でも再出発できる自由を与える。
  • J.K.ローリングが極貧とうつ病の中で執筆したハリー・ポッターの成功は、最悪の時期が最強の土台になることを示している。

ポッドキャスト「モダン・ウィズダム」の10億回ダウンロードを通じて得た知見を共有する。30代での移住やキャリアの転換において、周囲の目を気にしないことが前進の鍵となる。逆境という贈り物を無駄にせず、そこから成長の糧を抽出する重要性を説く。

ハイパフォーマーが陥る実存的虚無感の正体

  • 0から1への人生再建を果たした後は、全てが順調な中で感じる「底なしの虚無感」が次の課題となる。
  • 成果のために感情を犠牲にする従来のスタイルを捨て、感情のために達成を犠牲にする方が幸福度は高い。

新公演では知的な人々が直面する、努力や成果の裏にある空虚さをテーマに扱う。客観的な成功が主観的な満足に繋がらない理由を、自伝的なストーリーを通じて掘り下げる。観客に深呼吸を促し、自分自身の内面と対話させるインタラクティブな要素を取り入れる。

燃え尽き症候群の構造と持続可能な生存戦略

  • 自己価値を過剰な労働や追い込みに依存させることは、エンジンを焼き付かせる持続不可能な行為である。
  • 日光、食事、睡眠といった基本的な身体管理の欠如が、10年連続の鬱状態を引き起こす直接的な原因となっていた。

かつてのナイトクラブ・マネージャー時代に経験した、不規則な生活とアルコールによる精神的崩壊のプロセスを分析する。努力すればするほど悪化する問題が存在することを認識し、心の余裕を確保するための境界線が必要である。現在はメルボルン公演など各地で、仕事と並行してその土地の空気を感じる「ツアーをこなすスキル」を磨いている。

自己否定を脱却する未来への展望

  • 恐怖や「十分ではない」という思いを原動力にしなくても、目的地に到達することは可能である。
  • 毎晩内容を20%更新し続けるプレッシャーは、ライブパフォーマンスのスキルを飛躍的に向上させる。

過去の自分を嫌いになることでパフォーマンスを向上させる手法を否定し、自己肯定感を保ったままの成長を目指す。ツアーという閉鎖的なバブルから意識的に抜け出し、15分間だけでも現地の記憶を刻むことで精神的な健康を維持する。仲間との冒険を通じて限界を押し広げ、新しい技術を習得し続ける姿勢を維持する。

Community Posts

View all posts