00:00:00هذا مستوى جديد بالنسبة لي.
00:00:05أنا أحاول دفع حدود ما أشعر بالراحة تجاهه.
00:00:08هذا أمر مثير، لكنه أيضاً مجهد للغاية.
00:00:11إنه أنا، أصرخ في المرآة، أذكر نفسي بكل الهراء الذي أحتاج
00:00:16لمراقبته.
00:00:17الأمر مثير، لكني أشعر به.
00:00:19أشعر به حقاً.
00:00:26حزروا ماذا؟
00:00:27لقد عادت الجولة يا رفاق.
00:00:28أنا على وشك السفر عبر العالم، في الواقع، للذهاب إلى ثلاث دول وتقديم ثمانية عروض
00:00:33في غضون ثلاثة أسابيع.
00:00:34لذا، أستراليا ونيوزيلندا وبالي، سأكون بينكم قريباً.
00:00:41لقد فعلناها.
00:00:50هبطنا في سيدني.
00:00:51ساعتي البيولوجية ليس لديها أدنى فكرة عن الوقت.
00:00:53اليوم هو الأحد.
00:00:54إنه الأحد في أستراليا، لكنه السبت بالنسبة للجميع، والعرض يوم الخميس.
00:00:59لذا الخطة من الآن وحتى ذلك الحين هي مجرد الاعتناء بنفسي، والتأقلم، ومحاولة
00:01:03ضبط ساعتي البيولوجية.
00:01:04اسم اللعبة اليوم هو ألا أنام.
00:01:08هذا كل شيء.
00:01:09إذا نمت، فبقية الأسبوع ستكون سيئة.
00:01:16أين أنا؟
00:01:19حسناً، عندما كنت في أستراليا آخر مرة كنت أرتدي بعضاً من هذه، كنت أجلس هناك تماماً.
00:01:29ما رأيك يا جيمي؟
00:01:33أنا أراقب المعدات.
00:01:34المعدات؟
00:01:35المعدات.
00:01:36هل ستراقب المعدات أم لا؟
00:01:39والدي يعتني بالمعدات.
00:01:40سنذهب للسباحة ثم نعود.
00:01:43جيمي يشعر بالحر.
00:01:44أنا فقط أعتني بأشيائك.
00:01:45لا تقلقوا يا شباب.
00:01:46كانت تلك قفزة بطن في الحفرة.
00:01:50جيمي تأخر عن عرضه لأننا لم نعد لنحضر تلك الأشياء.
00:01:53لماذا بدأ جيمي كار عرضه متأخراً جداً؟
00:01:56على ما يبدو، أصدقاء جيمس سميث وكريس ويليامسون الحمقى لم يخرجوا من البحر
00:02:00لفترة كافية.
00:02:03تحديث حول اضطراب الرحلات الجوية الطويلة.
00:02:22أعتقد أنني تغلبت عليه.
00:02:23أعتقد أن حيلة الاستيقاظ المجنونة هذه في الصباح الباكر
00:02:28قد نجحت.
00:02:29ذهبت إلى الفراش في الساعة الحادية عشرة واستيقظت في السابعة والنصف وأشعر فعلياً
00:02:32كإنسان طبيعي لكني غير مسموح لي برؤية ضوء الشمس بعد لذا أشعر وكأنني
00:02:37شخصية باتمان رقيقة بعض الشيء.
00:02:38أبقي الستائر مغلقة، وأرتدي النظارات، وأبقي الأضواء خافتة.
00:02:42اليوم سيكون ممتعاً لأنني سأتمكن من مراجعة العرض مع الشباب
00:02:46لأنهم لم يشاهدوه بعد.
00:02:48ماكس، دين، أليكس، لم يرَ أي منهم العرض لذا سيأتون اليوم
00:02:52وسنلقي نظرة على كل ما أريد القيام به من الناحية الإنتاجية
00:02:55وهو أمر مثير.
00:02:56هذا يعني أنه يمكنني الإبداع في كيفية تصويره، وكيفية إنشاء محتوى التواصل الاجتماعي منه،
00:03:00وكيف أريد أن تكون الإضاءة.
00:03:01أعتقد أن اليوم سيكون ممتعاً ما لم أنهر في الثالثة مساءً.
00:03:12هذا هو "دارلينج هاربور" في وسط سيدني وهذا هو مسرح "دارلينج هاربور".
00:03:17رائع حقاً.
00:03:18في المرة الأخيرة قدمنا عرضاً صغيراً، ثم متوسطاً، ثم كبيراً لعرض قدمته ثلاثين
00:03:23مرة من قبل.
00:03:25هذه المرة عدد أكبر من الناس، ألفان وخمسمائة شخص لعرض لم أقدمه من قبل أبداً.
00:03:34هذا أنا.
00:03:35الأمر يجعل أمعائي تضطرب هكذا.
00:03:39المستعمر الداخلي فيّ يريد ركوب هذه السفن واستعادة هذه الأرض العظيمة.
00:03:44لا تكوني خجولة يا عزيزتي.
00:03:49لقد كنا أصدقاء ذات مرة.
00:03:51بالمناسبة، أعني ركوب تلك السفينة الخشبية اللعينة، لا أعني السفينة الحربية الفعلية
00:03:55خلفها والتي تحمل أسلحة حديثة.
00:03:58لا، لا.
00:03:59أريد أنا وأصدقائي وسيفاً مقوساً.
00:04:01يا رجل، هل كنت أطلق المدافع مع الشباب؟
00:04:04أعطهم المدافع الثلاثية.
00:04:08الشباب المعاصرون لن يفهموا أبداً مدى روعة الذهاب للنهب مع رفاقك
00:04:12في عطلة نهاية الأسبوع.
00:04:13النهب؟
00:04:14متى كانت آخر مرة نهبت فيها؟
00:04:15أنت لم تنهب أي شيء.
00:04:16لا أستطيع إخبارك.
00:04:17لم أقم بالنهب منذ سنوات.
00:04:19من الأفضل ألا تخرج للنهب مجدداً يا أليكس.
00:04:22أوه، أمي.
00:04:23ماذا أريد؟
00:04:26أمي!
00:04:27كل أصدقائي يقومون بالنهب.
00:04:28كيف حالك؟
00:04:29كيف حالك؟
00:04:30نعم، أنا بخير يا رجل.
00:04:31مرحباً.
00:04:32يسعدني لقاؤك أخيراً.
00:04:33كيف حالك؟
00:04:34هل هذا هو المكان الذي شاركت فيه في مسابقة القهوة تلك؟
00:04:38نعم، هنا تدربت لأصبح باريستا عالمياً.
00:04:42لقد جئت ومعي هدايا.
00:04:43أوه، مذهل.
00:04:44كنت سأسأل.
00:04:45هل أحضرت بضائع الدعاية؟
00:04:46لقد فعلت.
00:04:47سيكون عرض سيدني ضخماً.
00:04:48ألفان وخمسمائة شخص، نعم.
00:04:53أشعر أنني بخير.
00:05:01الساعة الآن الرابعة مساءً.
00:05:02اضطراب الرحلات الجوية الطويلة مجرد خرافة.
00:05:03إنه مجرد خرافة.
00:05:04كان الأمر جيداً.
00:05:05ذهبنا لتناول الغداء مع علي عبدال ومات الذي لا أستطيع نطق كنيته.
00:05:08كيف أنطقها؟
00:05:09مات دافيلا.
00:05:10مات دافيلا.
00:05:11إنه رائع حقاً.
00:05:12يوتيوبر من الجيل القديم تحول الآن إلى أب خارق.
00:05:14علي يوتيوبر من الجيل القديم تحول الآن إلى أب خارق.
00:05:16العرض بعد ثلاثة أيام وأحتاج إلى حذف حوالي نصف ساعة من المحتوى و
00:05:21كل كلمة أحذفها تجعلني أتألم من الداخل.
00:05:24قلبي يؤلمني، لكني لا أستطيع تقديم عرض لمدة ساعتين ونصف.
00:05:28سيكون ذلك جنوناً.
00:05:29لا توجد استراحة أيضاً.
00:05:30لا أحد يملك مثانة بهذا الكبر.
00:05:32اليومان القادمان سيخصصان لمحاولة ضبط العرض بالكامل،
00:05:37مما يعني أساساً حذف كل الأجزاء التي لم يعد بإمكاني استخدامها.
00:05:41أقول أن هذا للرومين القادمين.
00:05:43غداً صباحاً سأظهر على التلفزيون الصباحي الأسترالي وغداً مساءً سأذهب
00:05:46لتناول العشاء مع توني أبوت، أعتقد أنه كان رئيس الوزراء السابق.
00:05:53شيء من هذا القبيل، إنه شخص مهم.
00:05:54الأمر الأكثر أهمية هو أن اضطراب الرحلات الجوية خرافة وقد تغلبت عليه.
00:06:03لقد تغلبت عليه.
00:06:04لقد تغلبت عليه.
00:06:05لقد تغلبت عليه.
00:06:21لقد تغلبت عليه.
00:06:45مرحباً بكم مجدداً.
00:06:46من نجم لتلفزيون الواقع إلى قوة عالمية في مجال البودكاست عبر 1000 حلقة.
00:06:52سلسلة "Modern Wisdom" لكريس ويليامسون بدأت محادثات غيرت الطريقة
00:06:57التي يفكر ويشعر بها الناس وينظرون بها للحياة، مع أكثر من مليار عملية تحميل.
00:07:03من الواضح أنك ألهمت وحفزت الكثير من المستمعين.
00:07:07ولكن ما الذي تعلمته أنت من الأشخاص الذين أجريت معهم مقابلات؟
00:07:10أحد الدروس، خاصة وأنني أعدت اكتشاف نفسي في سن 30 أو 32 ثم انتقلت
00:07:15إلى أمريكا في سن 33، كان أن الوقت لم يفت أبداً لتعيد اكتشاف نفسك
00:07:22لأن ذاكرة الناس قصيرة، والأهم من ذلك، أنهم ببساطة لا يهتمون.
00:07:25لذا مهما كان الأمر، فهم لا يفكرون فيك.
00:07:28ودرس آخر هو أن الشدائد موهبة فظيعة لا يجب إهدارها.
00:07:35معظم النمو الذي تحققه في الحياة يأتي من أدنى لحظاتك.
00:07:38تعلمون، في منتصف التسعينيات كانت هناك امرأة تعيش في إدنبرة في
00:07:43فقر مدقع.
00:07:44كانت متزوجة في علاقة وصفتها بأنها مسيئة.
00:07:47هربت إلى البرتغال مع ابنتها ومخطوطة كتاب كانت تعمل عليه.
00:07:51حاول زوجها منعها من المغادرة بإخفاء المخطوطة.
00:07:52قالت إنها كانت تعاني من اكتئاب سريري وميول انتحارية.
00:07:55كانت تأخذ ابنتها إلى مقهى لأنها لم تكن تملك ثمن تدفئة شقتها
00:07:57لكي تشعر بالدفء بينما تكتب هذا الكتاب.
00:08:02رُفضت من قبل 12 دار نشر مختلفة.
00:08:04هذا يعني 12 شخصاً مختلفاً قالوا إنها ليست جيدة بما يكفي، أليس كذلك؟
00:08:07هذا الرفض لم يكن مجرد شيء بسيط.
00:08:10لقد كانت أزمة وجودية، وكل رفض زاد من إصرارها على العمل بجدية أكبر
00:08:12لإنجاز هذا العمل.
00:08:17لذا، اكتئاب سريري، انتحار، علاقة مسيئة، وابنة في
00:08:18منزل غير مدفأ.
00:08:21باعت جي كي رولينغ 500 مليون نسخة من سلسلة هاري بوتر وأصبحت أغنى
00:08:23من الملكة.
00:08:28الشدائد شيء فظيع أن تهدره.
00:08:30هذا عن البودكاست الخاص بك.
00:08:31ماذا عن هذه الجولة المباشرة؟
00:08:32هذا هو سبب وجودك هنا.
00:08:33أخبرنا ماذا سيحصل الناس عليه في عرضك المباشر.
00:08:34إنه عرض فردي أقدمه على المسرح.
00:08:38إنه يشبه محادثة TED ولكن مع الكثير من النكات.
00:08:40سيكون في سيدني هذا الخميس في "دارلينج هاربور"، ثم ملبورن، وأديلايد، وبيرث، وبريزبن،
00:08:43تذاكر بيرث وبريزبن نفدت بالفعل، وهو سيجعلك تشعر بأنك أقل وحدة ويساعدك
00:08:48على فهم نفسك أكثر.
00:08:52هذا ما أحاول القيام به هنا.
00:08:53أظن أن كل تلك السنوات كمدير لنادٍ ليلي هي التي هيأتك لهذا، كفهمك
00:08:54للناس.
00:08:58قليلاً.
00:08:59نعم.
00:09:00الطبيعة البشرية.
00:09:01الطبيعة البشرية تكون في أوضح حالاتها عندما يشرب الناس خمسة كؤوس.
00:09:02نسمع ذلك كثيراً في التلفزيون.
00:09:06إنه أمر غير عادي حقاً ما تمكنت من تحقيقه.
00:09:07شكراً لكِ.
00:09:11أنا أقدر ذلك.
00:09:12أعتقد أن الأمر الأكثر استثنائية هو أنني نجحت في سرد قصة بدايات جي كي رولينغ في 30 ثانية.
00:09:13لم أكن قادراً على فعل ذلك.
00:09:16الفتاة التي كانت تمشي مع الكلب مرت للتو، لكنها كانت تنظر للداخل وتبتسم، ثم
00:09:33عادت من الطريق الآخر وهي تفعل الشيء نفسه تماماً.
00:09:39لا تكن واضحاً.
00:09:45لا تكن واضحاً.
00:09:46لقد كانت ساحرة.
00:09:47نحن نعمل أيضاً كحراس شخصيين لكريس.
00:09:48حسناً، لنفعل هذا.
00:09:49مهلاً، اليوم الثالث في أستراليا.
00:09:50شكراً لإيصالنا جميعاً هنا بأمان.
00:09:52شكراً لمساعدتنا في تخطي عقبة اضطراب الرحلات الجوية.
00:09:54يا له من حظ لا يصدق أنني أشعر فعلاً أنني إنسان.
00:09:57أعتقد أن الشباب يشعرون بذلك أيضاً، ونحن هنا منذ ثلاثة أيام فقط.
00:10:00أمامنا يوم واحد للاسترخاء والاستعداد قبل بدء الفوضى ومنطقة العمل.
00:10:04اجعلنا هادئين ومنضبطين.
00:10:09دعنا نقوم بالعمل الذي يساعد في جعل العالم مكاناً أفضل أو على الأقل
00:10:10يرضينا.
00:10:14آمين.
00:10:15آمين.
00:10:16أكثر صلاة علمانية على الإطلاق، والتي تصبح في الواقع قائمة أمنيات بعد فترة.
00:10:17مثل، أريد أن يختفي ألم ركبتي، وأود الحصول على سترة
00:10:24مع حركة يد واسعة.
00:10:33مع حركة يد في الغالب.
00:10:35وأود أن أقضي الـ 24 ساعة الماضية في النوم والأكل والاستعداد.
00:10:52لم يكن عرضي مكتملاً تماماً لأنني اضطررت للإسراع من آخر جلسة عمل
00:10:57في أوستن يوم الاثنين الماضي.
00:10:59لقد أسرعت للمجيء إلى هنا فقط.
00:11:00لذا فقد كان سباقاً في النهاية لإنهاء العرض.
00:11:03وهذا أمر مثير، ولكنه مجهد للغاية أيضاً لأن العرض الأول هو أكبر عرض
00:11:07في الجولة بأكملها.
00:11:09وهو الوقت الذي أمتلك فيه أقل قدر من الخبرة في أداء هذه المجموعة، هذا العرض الجديد تماماً.
00:11:15سأقوم ببعض الأشياء غداً لم أرها تُؤدى مباشرة من قبل.
00:11:18لن أقوم بشقلبات خلفية سخيفة وما شابه.
00:11:21لن يكون هناك فقرة رقص بريك دانس أو عرض موسيقي، لكنني أحاول دفع
00:11:24حدود ما أشعر بالراحة تجاهه.
00:11:26وأقوم ببعض الأشياء التي تكشف الكثير وتدفع الجمهور للتأمل.
00:11:33هناك مشاركة أكبر بكثير من الجمهور.
00:11:36الأمر مليء بالمغامرة ويشعرني بنوع من الخطورة، وهذا هو الشيء الرائع.
00:11:39كأنه عرض على حبل مشدود يمكن أن يخطئ بطريقة ما.
00:11:42لذا هناك مخاطرة وهو أمر مثير، لكنني أشعر به حقاً.
00:11:48أشعر به حقاً وأريد فقط الاستمتاع به.
00:11:50أعتقد حقاً أنني سأستمتع به.
00:11:54لكن السبب في أنني سأستمتع به هو مدى رعبه.
00:11:58هذا مستوى جديد بالنسبة لي.
00:12:20إنه العرض الأول لجولة أستراليا ونيوزيلندا وبالي.
00:12:31هذا حدث ضخم.
00:12:32هذا أمام ألفين وخمسمئة شخص.
00:12:34هذا ثاني أكبر عرض قمت به على الإطلاق.
00:12:37أول مرة أقوم فيها بأداء هذه المجموعة مباشرة.
00:12:39أنت لا تعرف بالضبط إلى أين ستتجه، لست متأكداً من المسار.
00:12:43الجميع لا يزالون غير متأكدين قليلاً مما ينجح وما لا ينجح، ولا يمكنك
00:12:46قياس ذلك حقاً إلا مع الجمهور.
00:12:48وأيضاً المجيء إلى مكان كهذا، لأنه راقٍ جداً واحترافي جداً، هناك الكثير
00:12:52من الخيارات المختلفة المتاحة لنا.
00:12:54أحياناً يكون لديك الكثير من الخيارات وتختلط الأمور قليلاً.
00:12:57لذا نعم، بعض الأشياء التي نضبطها هي الرؤية، وضبط التوقيت المناسب
00:13:01للرؤية، وتوقيت الإضاءة، وتوقيت موسيقى الدخول،
00:13:05وكل الإشارات الصوتية، والتبديل بين مشاهد الإضاءة المختلفة
00:13:10والعبارات المختلفة التي نستخدمها، لنتأكد من سماع ما يحدث بين الجمهور.
00:13:13ثم هناك الأضواء، وأيضاً التواصل بين الفريق التقني الذي
00:13:18شاهد العرض للتو أثناء اختبار الصوت، ومن ثم يتعين عليهم إيصال ذلك.
00:13:22هناك الكثير من تلك الأجزاء الصغيرة المتحركة.
00:13:25قد يظن البعض أنني سأكون الشخص الرئيسي لأنني اعتدت على ذلك.
00:13:28سأكون كذلك، سأكون رقم اثنين.
00:13:29سأقول لكم الحقيقة، أنا في الواقع أفضل أن أكون رقم اثنين.
00:13:33ضغط أقل بكثير.
00:13:39التغيير الحقيقي صعب للغاية.
00:13:40كان هذا شيئاً تحدثت عنه في العرض الأخير.
00:13:41الناس قد يفقدون خمسة أرطال، أو ينتقلون من شركاتهم.
00:13:44لكن كم عدد الأشخاص الذين تعرفهم فقدوا 50 أو 100 رطل أو غيروا مهنهم أو
00:13:47انتقلوا إلى بلد مختلف؟
00:13:48ومعظم الناس لا يصلون إلى التغيير العميق إلا عندما يكونون في ألم شديد.
00:13:51مثل كل نقاط النمو الكبيرة في حياتك، فقد نبتت من أدنى
00:13:55لحظاتك.
00:13:56لذا تلك الجملة التي قالتها جيه كيه رولينج، القاع هو أساس متين جداً للبناء عليه.
00:14:02تريد محاولة القيام بذلك قبل الوصول إلى هناك، لكن التغيير فردي للغاية.
00:14:06لذا من الصعب عليّ أن أقول دون أن أسأل: ما الذي تريد تحقيقه؟
00:14:09وما هي العقبات التي تعترض طريقك؟
00:14:10وما هي المخاوف المحددة بالضبط؟
00:14:13أيها السادة، نعم.
00:14:15كيف يبدو الرضا بالنسبة لي؟
00:14:16في الوقت الحالي، هو مجرد الاستمتاع بكل يوم، خاصة في السنتين الماضيتين
00:14:19لقد حققت الكثير بشكل موضوعي.
00:14:21من أهم الخلاصات الليلة، والتي آمل أن تساعد الشباب، هي:
00:14:26لماذا نشعر أننا حققنا الكثير موضوعياً لكنه لم يلمسنا ذاتياً؟
00:14:30وهناك كل هذه القصص والدروس والأشياء المختلفة التي أحاول
00:14:33إحضارها.
00:14:34أعتقد أنه عرض أصعب بكثير.
00:14:35الأول كان يتعلق بالانتقال من الصفر إلى الواحد.
00:14:36تحتاج إلى ترتيب حياتك.
00:14:37ومع تغيرك، سيقول الناس، واو، لقد اختلفت.
00:14:40وهذا صعب، أليس كذلك؟
00:14:41هذا هو فصل الوحدة.
00:14:43هذا العرض يتناول المشاكل والتحديات التي يواجهها الأذكياء بينما
00:14:48يفعلون كل شيء بشكل صحيح.
00:14:51لماذا أشعر بعمق أكثر من معظم الناس، وأعمل بجد أكثر، وأحقق أكثر من غيري،
00:14:55ومع ذلك لا أزال أشعر بفراغ وجودي؟
00:14:58ما هذا الحفرة التي لا قاع لها، مثل الذهاب إلى بوفيه وعدم الشبع أبداً؟
00:15:03لقد قضيت وقتاً طويلاً أضحي بما أشعر به من أجل شيء أريد تحقيقه.
00:15:08والآن أنا أكثر سعادة بكثير بالتضحية بالأشياء التي أريد تحقيقها من أجل الطريقة التي
00:15:12أشعر بها.
00:15:42الطريقة التي أشعر بها.
00:15:59نعم؟
00:16:00التغلب على الاحتراق الوظيفي.
00:16:01التغلب على الاحتراق الوظيفي.
00:16:02أنت تتحدث مع الحالة رقم صفر هنا يا صديقي.
00:16:04بالطبع، المساحة، أنت بحاجة إلى القليل من الوقت.
00:16:07المشكلة هي كم من شعورنا بقيمة الذات مستمد من مدى قدرتنا على دفع أنفسنا.
00:16:13سنستمر في العمل الشاق، مجهدين أنفسنا، لأن هذا هو المكان الذي نستمد منه قيمتنا
00:16:17وانتماءنا.
00:16:18هذا هو المكان الذي بدأ فيه العالم يمنحنا قدراً من الحب والقبول والثناء
00:16:22والآن أصبح لنا شأن.
00:16:25عليك أن تتعلم بعد فترة أن العمل بجد أكبر لن يحل مشاكلك.
00:16:30هناك القليل جداً من المشاكل في الحياة التي لن يجعلها العمل بجد أفضل، ولكن هناك
00:16:35فئة معينة منها سيجعلها العمل بجد أسوأ.
00:16:38والاحتراق بالنسبة لي، كان يحدث كل شهر أكتوبر، في أسبوع الاستقبال، عندما يعود
00:16:45طلاب الجامعات.
00:16:46كان ذلك من منتصف سبتمبر حتى بداية أكتوبر في المملكة المتحدة.
00:16:49في الأسبوع الثاني من أكتوبر لمدة عقد من الزمان، كنت أصاب بالاكتئاب.
00:16:54لم أستطع النهوض من الفراش لمدة خمسة أيام تقريباً.
00:16:57واستغرق الأمر مني ما يقرب من 10 سنوات لأدرك، أوه، لم أنم لأكثر من أربع ساعات،
00:17:03لمدة ثلاثة أسابيع.
00:17:04كنت أعمل كل ليلة في نادٍ ليلي وكنت أخرج للشرب في نصف تلك الليالي
00:17:08وكنت أستيقظ وأفحص هاتفي فقط، لم أتمرن.
00:17:11ولم أرَ ضوء الشمس.
00:17:12ولم آكل بشكل صحيح.
00:17:13كان أكلي عبارة عن بقايا بيتزا الأمس وجعة؟
00:17:15أوه، هذا هو الاحتراق.
00:17:18ويمكنك فعل ذلك.
00:17:19يمكنك ببساطة أن تضغط بأقصى ما يمكن، تستهلك محركك ثم تعاود الكرة.
00:17:23ولكن في تجربتي بعد فترة، يصبح الأمر غير مستدام.
00:17:26لا يمكنني فعل ذلك.
00:17:28أوه يا صاح، لقد أحببت العرض.
00:17:29رائع جداً.
00:17:30هذه ثاني مرة أرى فيها كريس.
00:17:31لقد استوعبت كل شيء بالفعل لأنك سمعت كل البودكاست، لكنها تجربة مختلفة تماماً،
00:17:34خاصة شخصياً، بصراحة، كم كان الأمر وثيق الصلة بي.
00:17:38لقد بدأت مؤخراً بالعودة إلى العلاج النفسي والكثير من حديث اليوم كان في الواقع مرآة
00:17:42للكثير من الحديث الذي أجريته هذا الصباح مع معالجي.
00:17:44كنا نتحدث كثيراً عن الإفراط في الإنجاز ولم يفاجئني الأمر بالضرورة لأنني
00:17:48كنت أتوقع منه أن يتطرق لذلك، ولكن مدى صلة الأمر ومدى تأثري به
00:17:51خلال العرض بأكمله.
00:17:53لقد فاجأني بتمارين التنفس والتواصل مع الواقع.
00:17:58أعتقد ككل، كان ذلك جميلاً حقاً.
00:18:01كان من الجيد عندما جعل كريس الجمهور يأخذ نفساً عميقاً ويجلس
00:18:05فعلياً مع المشاعر والأحاسيس ثم يشعر الجميع بالاستقرار.
00:18:09أحببت مدى ترابط الجمهور وجعل الجميع يشعرون براحة شديدة.
00:18:14مهمة التأمل برزت بالتأكيد.
00:18:17وجدت أنه من المثير للاهتمام كيف قدم الكثير من المحتوى التفاعلي.
00:18:21تعلمون، قام بالتفاعل مع الجمهور ثلاث مرات وفي كل مرة نجح في ذلك، نبرة صوته كانت
00:18:25مناسبة تماماً.
00:18:26عرف متى يسرع، ومتى يبطئ، ويستوعب الأمر لأنك إذا كنت تمتلك
00:18:29معايير عالية، فأنت تنظر إلى ما وراء اللحظة.
00:18:31كأنهم ينظرون دائماً من وراء كتف اللحظة الحالية لما سيأتي بعدها.
00:18:34يا أخي، لقد أصبت الهدف في موضوع أنك شخص ذو أداء عالٍ ومعيارك
00:18:39هو النجاح دائماً.
00:18:40متى؟
00:18:41لعنة الثقة.
00:18:42يا رجل!
00:18:43كنت كمن...
00:18:44عرض كريس كان مثل هذا الشيء الفريد حيث يمكنك الانغماس فيه حقاً والشعور
00:18:48بأنك متصل به.
00:18:49هناك أجزاء يمكنك فيها الدردشة والتعليق والحصول على رد فعل فوري ثم
00:18:54نقاط تتعمق فيها حقاً.
00:18:55إذا كان بإمكاني استخلاص شيء، فسيكون البحث بعمق في غرضك وسببك،
00:19:02بدلاً من البحث عن شيء على السطح، ابحث في الداخل.
00:19:06الحصول على راحة بال أكبر، وإعطاء نفسي الوقت لأعرف حقاً أنني كافٍ وهو
00:19:12يمكنه حقاً ترك ذلك الأثر في جعلك تدرك ذلك بوضوح تام.
00:19:17لقد كان مذهلاً، ومغيراً للحياة.
00:19:18يا للهول، هذا صعب المنال.
00:19:28لقد قررت حقاً رفع مستوى الصعوبة بـ... إنه أصعب بمرتين من العرض الماضي.
00:19:35أعني أنه جيد، ومثير جداً، ومقلق جداً جداً القيام بذلك.
00:19:40أمر يثير القلق للغاية القيام بهذا العرض.
00:19:42الكثير من الأشياء التي يمكن أن تسير بشكل خاطئ.
00:19:44الكثير من اللحظات التي يمكن لشخص في الجمهور أن يفعل فيها شيئاً أو يقول شيئاً.
00:19:51لقد أخطأنا في الجوانب التقنية الليلة.
00:19:52الأضواء ظلت مضاءة لفترة طويلة، والأغنية بدأت في وقت خاطئ.
00:19:56كان الأمر ممتعاً.
00:19:57كان مثيراً.
00:19:58كان مثيراً حقاً.
00:20:01أنا سعيد لأنني قمت بشيء لم يكن آمناً، ولم أقم فقط بإعادة العرض القديم
00:20:06وآمل حقاً أن يكون قد وصل للجمهور.
00:20:08أحتاج للذهاب إلى النوم.
00:20:09حسناً يا رفاق، ملبورن غداً.
00:20:32كريس ويليامسون مباشرة في مسرح باليه في ملبورن.
00:20:38هل هو حكيم غالباً؟
00:20:39كان ذلك، كان ذلك...
00:20:40كان ذلك سيئاً.
00:20:41الشيء في اللكنة الأسترالية، أن نبرتهم ترتفع دائماً في نهاية الجملة
00:20:48حتى ينتهوا من الكلام ثم تنخفض.
00:20:51أتفهمون ما أعنيه؟
00:20:52إنهم حكماء غالباً.
00:21:09معذرة.
00:21:10معذرة.
00:21:11معذرة.
00:21:12لا أعتقد أننا نعرف من نحن، ولكن إذا أتيحت لك الفرصة للتحدث إلينا...
00:21:17كمهزلة مائية.
00:21:18كنت أقول لكريس حينها، قلت له، الشيء الغريب هو أننا بدأنا
00:21:22بعرض أكبر أولاً.
00:21:23لذا قلت، هو سيعطي ذلك الأهمية القصوى.
00:21:26لذا ها نحن ذا، سيدني هي الحدث الأهم.
00:21:28ثم سينسى أيضاً أنها المرة الأولى التي يقيم فيها هذا الحدث المباشر.
00:21:32وسيقول، هل كان مثالياً؟
00:21:33لا.
00:21:34لست متأكداً مما يقوله.
00:21:53وقت تعطل غريب قبل العرض، لا توجد موسيقى صاخبة، جيمس غادر، هو على المسرح.
00:22:10أنا فقط أنتظر، وأفكر.
00:22:13الليلة أريد حقاً التواصل مع الجمهور قدر المستطاع.
00:22:17الليلة الماضية كانت لاختبار كل شيء تماماً.
00:22:19أعتقد أن لدي فكرة جيدة عما يجب أن أركز عليه.
00:22:22لذا أريد فقط الاستمتاع.
00:22:24أنا هنا لأمرح.
00:22:25لقد كنت هنا من قبل، فعلت هذا من قبل، التذاكر نفدت.
00:22:29أمسية جمعة جميلة في ملبورن.
00:22:38لو عادت بك حياتك من جديد.
00:22:52ماذا كنت ستغير؟
00:22:53لو عادت بي حياتي من جديد.
00:22:54ماذا كنت سأغير؟
00:22:55يا إلهي، كنت سأشعر بمشاعر أقل.
00:22:59أعتقد أن الكثير مما قمت به، الكثير مما دفعني للوصول إلى ما أنا عليه الآن كان الخوف
00:23:04من عدم القيام بالأمر بشكل صحيح، أو عدم النجاح، أو ألا أكون كافياً، أو شيء من هذا القبيل.
00:23:08لا أعرف لمن أثبت أنني كافٍ.
00:23:11لا أعرف ممّ أخاف، لكنه كان أحد الأشياء التي دفعتني.
00:23:15كما تعلمون، هذا العرض بأكمله هو سيرة ذاتية مقنعة.
00:23:20إنه أنا، أصرخ في المرآة، وأذكّر نفسي بكل الهراء الذي أحتاج
00:23:23لمراقبته.
00:23:24ليست فكرة الهروب من حياة تريدها، بل الركض نحو حياة تخشاها.
00:23:27لا أعتقد أنك بحاجة للقيام بذلك لتحسين أدائك.
00:23:30أعتقد أنه يمكنك الوصول إلى حيث تريد دون كره نفسك في تلك اللحظة.
00:23:34لا أعتقد أنك بحاجة لاستخدام رفض الذات كوقود يدفعك إلى هناك.
00:23:37كم ترفع في تمرين الصدر (البنش برس)؟
00:23:38كم أرفع؟
00:23:39هذا سؤال جيد.
00:23:42أفضل رقم لي كان 140 كيلوغراماً.
00:23:45جيمس لديه مستويات تستوستيرون من أربعة أرقام.
00:23:49في المرة الأخيرة التي كنا فيها في جولة في أستراليا، كان يشير إليّ في الصالة الرياضية بينما كنا نتدرب
00:23:54ونفس الشيء حدث في أمريكا الشمالية، ثم يأتي ومعه
00:23:57إبر حقن تحت الجلد في الجولة.
00:24:00يا صاح، إنها الببتيدات الخاصة بي.
00:24:02لا يا جيمس، إنه التستوستيرون الخاص بك.
00:24:05نعم.
00:24:06هذا أمر لا يصدق حقاً.
00:24:08غير مسموح لي برمي ملابسي الداخلية على المسرح لكريس، لذا فهذه نسخة "Modern Wisdom"
00:24:16من رمي الملابس الداخلية.
00:24:17أعتقد أن الطريقة التي تم بها تنظيم العرض كانت رائعة، الطريقة التي جعلت الجمهور
00:24:20ينخرطون معاً كبشر، مثل تجمع حول النار، إعادة ضبط المصنع، كما تعلمون، التحديق في اللهب.
00:24:25كان ذلك رائعاً.
00:24:26شعرت وكأن الغرفة أصبحت كياناً واحداً.
00:24:27كان من الجميل جداً جمع 2,000 شخص في نفس اللحظة، لقد كان أمراً مميزاً للغاية.
00:24:32إنه يجعلك تشعر وكأنك تعرفه.
00:24:35يكسر ذلك الحاجز بين كونك الجمهور وهو المتحدث.
00:24:39لقد كان أمراً مميزاً جداً.
00:24:40كانت لحظة للتفكير والتأمل بنهايته.
00:24:42أعتقد أن لديّ بضعة أشياء لأفكر فيها.
00:24:44أحاول أن أكون أباً أفضل، وأن لا آخذ الحياة بجدية مفرطة، وأتأمل، وأستمتع
00:24:48بالرحلة وليس فقط بما ينتظرني في نهاية الطريق.
00:24:51أفكر كثيراً في المستقبل، لكني أنسى أن أعيش الحاضر.
00:24:54أعتقد أن هذا كان أكثر شيء أثّر فيّ.
00:24:57إنه يجعل الأسئلة العميقة تبدو بسيطة للغاية أحياناً.
00:25:01الإجابة يمكن أن تكون في غاية البساطة.
00:25:03لا يجب أن تكون الأمور معقدة كما نصورها لأنفسنا.
00:25:07هل تريد عناقاً؟
00:25:15أنا مثل أرنب صغير.
00:25:22قل طابت ليلتكم.
00:25:24طابت ليلتكم.
00:25:25إنه اليوم التالي لعرض ملبورن وما زلنا هنا، لكن زاك يشارك في مهرجان
00:25:35اليوم.
00:25:36سأذهب لمشاهدته.
00:25:38إنه أمر مذهل حقاً أن نكون في الطرف الآخر من الكوكب نقوم بأشياء مختلفة في نفس
00:25:44المدن وفي نفس الوقت، لكن ذلك لم يكن مخططاً له.
00:25:48كان سيكون في أستراليا بطريقة أو بأخرى.
00:25:49كان سيعزف لنفسه فقط.
00:25:50وأنا قدمت عرضي لنفسي.
00:25:51وكان هذا كل شيء.
00:26:14من الممتع أكثر بكثير القيام بذلك مع أصدقائي.
00:26:16حقيقة أنني أستطيع السفر عبر الكوكب، ورؤية أصدقاء لست برفقتهم الآن، وقضاء الوقت مع أصدقاء
00:26:22أنا معهم حالياً، إنه أمر لا يصدق.
00:26:26أنا فقط أستمتع بالأمر.
00:26:27أشعر بضغط كبير لأن العرض جديد جداً، فنحن نغير 20% منه
00:26:33كل ليلة، وهذا أمر مرعب نوعاً ما.
00:26:35لكنني أعتقد أن التكرار وتحسين مهارات تقديم العروض الحية
00:26:42يأتي من هنا.
00:26:43والهدف الكامل من هذا هو تخطي الحدود، ومحاولة القيام بأشياء مختلفة،
00:26:46ومحاولة خوض المغامرة، وبناء مهارة القيام بذلك مباشرة أمام الجمهور.
00:26:49إنه شعور غريب يا رجل.
00:26:50تعلم، الجولات الفنية رائعة.
00:26:52إنها مذهلة، لكنها منعزلة جداً لدرجة أنك تبقى محبوساً في هذه الفقاعة الغريبة
00:26:57ثم يتم وضعك في مكان جديد تلو الآخر.
00:27:00ما يبدو عليه الأمر هو: "أوه، ستسافر وتعمل قليلاً"، لكن الأمر ليس كذلك.
00:27:06بل أنت تعمل والعالم كله يتحرك من حولك بينما يظل العمل كما هو.
00:27:11لذا أعتقد أن هذا مهارة أيضاً.
00:27:14الاستمتاع بالجولة، وعيش الجولة خارج الفقاعة هو مهارة نحتاجها للقيام بهذا.
00:27:19نحتاج أن نقول "أنا"، بدلاً من العودة الآن فقط لنحصل على الطعام ثم
00:27:23نذهب للنوم أو للعشاء والقيام باختبار الصوت التالي أو أي شيء آخر، ربما
00:27:27يمكننا فقط توفير 15 دقيقة حتى أحظى بذكرى حقيقية لوجودي في ملبورن وسانت
00:27:31كيلدا وأعرف حقاً كيف يبدو الشعور هناك.
00:27:32لذا لا أتعلم مهارة الوجود على المسرح فحسب، بل أتعلم مهارة التواجد في
00:27:37جولة فنية.
00:27:38وهذان أمران مختلفان تماماً، تعلم الاستمتاع، وتعلم الاسترخاء، وتعلم
00:27:42صناعة الذكريات مع الأصدقاء، وتعلم عدم أخذ الأمور بجدية مفرطة، ولكن ليس لدرجة
00:27:45أن تكون مرتاحاً جداً لدرجة التوقف عن التحسين والتطوير المستمر.
00:27:48لذا أعتقد أن هذا هو نهاية المرحلة الأولى، لكنه في الحقيقة يبدو وكأنه بداية
00:27:52الجولة لأن لديّ مدناً قادمة لم أزرها من قبل، وعروضاً قادمة
00:27:55لم أقم بها من قبل، وبلداناً لم أزرها قط.
00:27:58سأخوض بعض المغامرات مع الأصدقاء، لذا ترقبوا.