Mit diesem Rat könnte ich gecancelt werden - Mark Manson
CChris Williamson
Mental HealthAdult Education
Transcript
00:00:00Niemand ist dir Geduld schuldig, nur weil du eine schwierige Erziehung oder einen harten Tag hattest, das Leben
00:00:05verteilt keine Mitleidsboni. Nutze deinen Schmerz als Treibstoff, nicht als Krücke. Du baust keine psychologische Resilienz
00:00:10auf, indem du dich die ganze Zeit gut fühlst. Du baust psychologische Resilienz auf, indem du besser darin wirst, dich schlecht zu fühlen.
00:00:18Das wurde definitiv 2025 oder 2026 gepostet, weil das...
00:00:24das ist die Art von Ding, die man zwischen etwa 2016 und 2022 nicht hätte posten können, uh, das hätte mich
00:00:31canceln lassen, ähm, alle möglichen Proklamationen über Privilegien weißer Männer oder was auch immer, ähm, ich meine, es ist...
00:00:48es ist schwierig, weil es echte Opfer auf der Welt gibt und es Menschen gibt, die wirklich
00:00:57viel gelitten haben, was nicht fair ist und nicht ihre Schuld, und diese Menschen verdienen Sympathie,
00:01:08aber sie verdienen nicht, sie verdienen nicht unbedingt mehr als das und
00:01:17ich glaube, wir kommen gerade aus dieser Phase heraus, aber wir haben eine sehr intensive Zeit durchlebt,
00:01:21in der es viel Anspruchsdenken gab, ähm, ich glaube, in einem meiner Bücher nannte ich
00:01:28es die Opfer-Olympics, richtig? Es ist so, und das sieht man jetzt bei vielen super
00:01:33linken Gruppen, weißt du, es ist wie: „Nun, ich bin eine missbrauchte indigene Person of Color, die mit
00:01:40drei Beinen aufgewachsen ist“ und dann ist es wie die nächste Person, die sagt: „Nun, als jemand, der mit einem Bein aufgewachsen ist und ein
00:01:46missbrauchter transsexueller indigener Mensch ist, wiegt meine Stimme tatsächlich mehr als deine und ich habe
00:01:52noch eine Glutenunverträglichkeit.“ Ja, ja, und es ist so, an einem gewissen Punkt denkt man: „Wen kümmert das? Was willst du
00:01:59erreichen?“, richtig? Wie, du kannst nicht einfach rumsitzen und jeden Tag deinen Schmerz messen,
00:02:07als ob er dir Verdienstabzeichen einbringt. Ich musste das hervorholen, das ist einer der
00:02:14besten Takes, also Alex Hormozi bekam Ärger dafür, dass er genau das sagte: „Niemand schuldet dir
00:02:20Geduld, nur weil du einen harten Tag oder eine schwierige Erziehung hattest.“ Ja, und er schrieb eine Antwort, das
00:02:24ist verdammt wertvoll von ihm: „Wenn du Nachteile hattest, stimme ich dir zu, du hast recht, es ist schwerer, erfolgreich zu sein,
00:02:31wenn dir X passiert ist.“ Ersetze X durch Geschlecht, Rasse, Geburtsfehler, andere Sprache, anderes
00:02:37Land, Missbrauch etc. Der Hauptpunkt des längeren Gesprächs ist, dass du trotz des Nachteils
00:02:44nur eine Wahl hast. Was wirst du dagegen tun? Erstens: Handle trotzdem und werde
00:02:50ein Beweis für andere Leute wie dich, deine Leute, die auch in diese missbrauchte Tragödie hineingeboren wurden, dass auch du es überwinden kannst
00:03:00und sie können es auch. Zweitens: Beschwere dich und klage. Und um das klarzustellen, tu, was du willst, ich unterstütze deine
00:03:07Wahl, aber nur eine dieser Entscheidungen wird dich besser machen. Und ich wünschte, ich könnte das sagen, ohne
00:03:12angegriffen zu werden, aber weißt du, wer gewinnt, wenn du nicht erfolgreich bist? Wer auch immer oder was auch immer du beschuldigst.
00:03:18Scheiß drauf und fick sie. Du kannst eine Rebellion von einem anführen und die eine Sache beschuldigen, die du kontrollieren kannst, nämlich
00:03:25dich, in deinem Kopf. Definiere das Wort „beschuldigen“ als „Macht geben“ um. Und wenn du das tust, gibt es nur eine Person,
00:03:33der du mehr Macht geben willst, und das bist du. Für alle, die beschissene Umstände hatten,
00:03:38ich bin auf deiner Seite, deiner langfristigen Seite, der Seite, die will, dass du gewinnst. Also tu es trotzdem, mit all den
00:03:44Nachteilen, und sag ihnen trotzdem, sie sollen sich verpissen und gewinne. Ich will wieder klarstellen: Wenn du harte
00:03:52Scheiße erlebt hast, ist das scheiße und das ist nicht deine Schuld, aber was jetzt? Wo gehen wir hin?“ Ist es nicht verrückt, wie
00:03:59viele Vorbehalte und, weißt du, Räuspern und Landanerkennungen... ja, ja, ja, Alter, ich habe Ärger bekommen, ich...
00:04:06ich bekomme weiterhin verdammt noch mal Ärger dafür, dass ich Dinge sage, die bei manchen Leuten nicht richtig ankommen
00:04:11und für andere Leute zu einem Mantra werden, nach dem sie leben. Und ja, ich verstehe, weil
00:04:21das Erstellen eines Ziels, das man anstrebt, und ein gewisses Maß an Verpflichtung Menschen, die das Gefühl haben, das sei aus einem Grund, der nicht ihre Schuld ist, unerreichbar,
00:04:32das Gefühl geben kann, dass sie zweimal für etwas bezahlen müssen, das sie verletzt hat,
00:04:38und das ist verdammt scheiße, aber es macht die Kommunikation auch sehr ungelenk und ich hasse es, ja, wie
00:04:46es ist so... ja, immer wieder und es ist so eine oberflächliche Form von Empathie auch, ja, anzunehmen, dass die einzige
00:04:56Art, wie man fürsorglich sein kann, ist, wenn man an die mittleren 90 Prozent denkt, abzüglich der zwei Fünfer an den Enden,
00:05:03die offensichtlich unrealistisch für dich sind, an die man gedacht haben müsste, dass man all diese Menschen einbeziehen muss,
00:05:09anstatt: „Hey, ich spreche jetzt zu einer ganz bestimmten Gruppe von Menschen.“ Ja, es ist... ich würde argumentieren, die
00:05:16Empathie ist tatsächlich völlig unaufrichtig, weil es... richtig, wenn ich mich mit jemandem identifiziere,
00:05:22rein aufgrund ihrer Hautfarbe, ihres Geschlechts und ihrer sexuellen Orientierung, dann ist das
00:05:29genau das, wofür sie nicht bemitleidet werden wollen, genau. Es ist also... es schlägt fehl, wie
00:05:36die ganze Strategie schlägt sowieso fehl. Wir haben vorher gesprochen, als ich meine Show in Australien machte und
00:05:41an die Leute, die zur Sydney-Show kamen, ihr werdet euch erinnern, dass ähm James loslegte, als er
00:05:47sein Warm-up-Set vor mir machte und er machte einen Kommentar zwischendurch, der war: „Ich hasse es zu sagen, aber ich bin
00:05:53rassistisch, und ich bin rassistisch gegen eine sehr einzigartige Gruppe von Menschen, und das sind Italiener.“ Er sagt: „Ich weiß, dass ich
00:05:59rassistisch gegen Italiener bin, weil ich das Essen liebe, aber ich mag die Leute trotzdem nicht.“ Und es gab eine Dame,
00:06:05eine Dame in der Mitte der Show, die sich einmischte und sagte, dass ich im Grunde die Entschuldigung für
00:06:13James machen musste. Sie mischte sich ein und sagte: „Ich finde wirklich, dass du vorsichtiger sein musst, was... einige der
00:06:20Urteile angeht, die in der Show gefällt werden.“ Ich... ich mache einen Witz, und James hatte einen Witz gemacht,
00:06:24und sie sagt: „Weißt du, das kann Leute unangenehm berühren und es ist ausgrenzend“ und all
00:06:28der Rest davon. Es war einer dieser Momente, wo ich mir dachte: „Da sind 2.499 andere Leute hier,
00:06:34die mich anschauen, um zu sehen, ob ich mit dieser Situation umgehen kann.“ Und ich erkannte, dass wahre Gleichheit ist, wenn man
00:06:43mit dem gleichen Maß an dem leben muss, mit dem alle anderen auch leben, wenn man richtig, richtig
00:06:49eingeschlossen sein will, die inklusivste Gesellschaft, ist es, nicht mit Samthandschuhen angefasst zu werden, ja. Wenn du mir sagen würdest, dass
00:06:57jemand mich anders behandeln würde, weil sie dachten, dass ich nicht damit umgehen könnte oder so,
00:07:02das ist eine Art Bigotterie und bevormundende, in Watte gepackte Sanftheit, bei der ich mich so
00:07:10verdammt eklig fühlen würde. Sei wie: „Oh mein Gott, du bist nicht mein Freund, du bist nicht mein Freund.“ Noch bedeutet das,
00:07:17dass du die Person, die gerade erst mit dem Training angefangen hat, genauso hart pusht, wie du den
00:07:21Profi-Athleten pusht? Offensichtlich nicht. Aber wenn es darum geht, Menschen in den Diskurs einzubeziehen,
00:07:28denke ich, dass... ja, wahre Gleichheit ist, wenn man mit dem gleichen Maß an dem leben muss, wie alle anderen auch.
00:07:34Das ist lustig, in Australien, Mann, ich... ich erinnere mich gerade, ich hatte vor ein paar Jahren eine Show in Brisbane
00:07:41und... ich hatte diesen Bit in der Show, ich sprach über Freud, weißt du, machen die das in deinen Shows
00:07:48da draußen? Also Australien hat diese Sache, wo sie diese Gebärdensprachperson auf der Bühne haben,
00:07:52kein Gebärden für alles, hatten sie eine für dich? Ja, okay, wie... haben viele von meinen
00:07:57gehörlosen Fans in Australien, Brisbane, ich weiß es nicht, ich höre nie von...
00:08:06mir, du bist direkt reingelaufen, ja, also bei jeder Show, ja, ich hatte da einen Typen auf der Bühne, in der Ecke der
00:08:13Bühne, der alles gebärdete. Also habe ich ein Segment in die Show eingebaut, als ich einen
00:08:19ganzen Abschnitt über Freud und einige von Freuds verrückteren Theorien hatte, und ich hatte ein Segment, in dem ich darüber sprach,
00:08:26wie Freud eine Besessenheit von Schwänzen hatte, Müttern, Müttern mit Schwänzen, verdammt noch mal Müttern mit Schwänzen, und ich habe einfach
00:08:33immer weiter gemacht und dann... ich würde die Person alles unterschreiben lassen, unglaublich. Wie sieht
00:08:38Freuds Besessenheit von verfickten Müttern mit Schwänzen in Gebärdensprache aus? Ich weiß es nicht, aber
00:08:44es war... es war einfach so lustig, zuzusehen, wie der Gebärdende einfach so unangenehm wurde, wundervoll, ja,
00:08:49es war ein toller Moment für das Publikum, aber es gab einmal, einmal in Brisbane, wo in der Q&A danach
00:08:54eine Frau aufstand und... im Grunde anfing, mich für Transphobie zu geißeln und... mich darüber belehrt hat, wie
00:09:02ich eine moralische Verantwortung hätte, und das mit den Müttern mit Schwänzen, ja, okay, richtig, weil ich eine
00:09:09Plattform habe und all das Zeug, und... yep, ähm, und es war interessant, weil das Publikum einfach sofort
00:09:15anfing, sie auszubuhen, und... aber es war lustig, weil ich... ich versuchte, es als eine Art Lehrmoment
00:09:23zu nutzen, und ich sagte etwas sehr Ähnliches wie du, nämlich: „Schau, wenn du... es ist keine Gleichheit, wenn wir
00:09:29nicht darüber lachen können, richtig? Wie... solange etwas so... so ist, dass man nicht einmal darüber sprechen darf,
00:09:39weil es geschützt werden muss, es ist so zerbrechlich und es muss beschützt werden, bis zu einem solchen extremen
00:09:44Ausmaß, ähm, wie, das ist... das ist keine Gleichheit, das ist eigentlich das Gegenteil von Gleichheit, ähm, in vielerlei
00:09:51Hinsicht. Ich weiß nicht, ob ich irgendwen von irgendwas überzeugt habe, aber... es war ein lustiger Moment.“ „Nun,
00:09:58plötzlich waren die gehörlosen Leute überzeugt.“ „Ja, Jim, Jared, hast du jemals in Betracht gezogen, dass du vielleicht
00:10:04ein Alkoholproblem hast?“ „Ich ziehe vieles nicht in Betracht, Chris.“ „Nun, du hast gestern Abend einen ganzen Kasten Athletic Brewing
00:10:10Co getrunken.“ „Aber sie sind alkoholfrei und das ist kein Problem, sorry Mann, ich habe einfach immer weiter getrunken.“
00:10:17„Warte darauf, dass das Bedauern einschleicht, ist nie passiert.“ „Siehst du, die meisten Leute wie Jared wollen nicht ändern, was
00:10:24sie trinken, sie wollen nur nicht, dass der nächste Tag ein kompletter Reinfall ist, und deshalb bin ich so ein
00:10:29riesiger Fan von Athletic Brewing Co. Sie machen die besten alkoholfreien Biere auf dem Planeten.“
00:10:37„Du findest das meistverkaufte Sortiment von Athletic Brewing Co. in Supermärkten oder Spirituosengeschäften in deiner Nähe, oder die beste
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00:10:46deine erste Online-Bestellung, indem du dem Link in der Beschreibung unten folgst oder athleticbrewing.com besuchst.
00:10:50Modern Wisdom, verwende den Code MODERN WISDOM an der Kasse. Das ist [athleticbrewing.com/modernwisdom](https://www.google.com/search?q=https://athleticbrewing.com/modernwisdom)
00:10:56und MODERN WISDOM an der Kasse. Alkoholfreies Bier, es gelten die allgemeinen Geschäftsbedingungen, Athletic Brewing Company,
00:11:00fit für alle Zeiten, Prost.“
00:11:08„Herzlichen Glückwunsch, du hast es bis zum Ende eines Clips geschafft, und die vollständige Episode ist verfügbar...
00:11:13Hier.“
00:11:15„Los geht's.“
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