00:00:00- खैर, मुझे तुम्हारे बारे में जो पसंद है वह यह है कि तुमने
00:00:02बॉडीबिल्डिंग के अंदर अल्ट्रा-एलीट स्तर पर काम किया है,
00:00:06लेकिन तुम अभी जो सलाह दे रहे हो
00:00:07वह आम इंसान के लिए बहुत व्यावहारिक है।
00:00:09और मैं कोई मनोवैज्ञानिक नहीं हूँ,
00:00:10लेकिन मैं यहाँ एक परिकल्पना पेश करूँगा,
00:00:12जो यह है कि इसमें से कुछ का संबंध इस तथ्य से है
00:00:14कि तुम बर्मिंघम की ब्लू-कॉलर पृष्ठभूमि से पले-बढ़े हो,
00:00:17और अपना बॉडीबिल्डिंग करियर बनाते हुए
00:00:19फुल-टाइम काम कर रहे थे।
00:00:20तुम यहाँ पैसों से भरा ब्रीफकेस लेकर नहीं आए थे
00:00:23और तुम्हें बस यह कहने का अवसर नहीं मिला था,
00:00:25कि, तुम कितना प्रशिक्षण कर सकते हो?
00:00:27खैर, चलो पता लगाते हैं।
00:00:28जैसे तुम्हें बहुत व्यावहारिक होना पड़ा।
00:00:29और मेरा अनुमान है कि तुम्हें रिकवरी
00:00:31और पोषण के बारे में भी बहुत व्यावहारिक होना पड़ा।
00:00:34शायद, मुझे लगता है कि तुम्हारे जीवन में एक ऐसा समय था
00:00:36जब तुम फ्रांस के दक्षिण से मंगवाया गया
00:00:39घास खाकर पले जानवरों का मांस नहीं खरीद सकते थे।
00:00:42मैं यह नहीं कह रहा कि तुम अब ऐसा करते हो।
00:00:42- मुझे तुम्हें एक कहानी बताने दो, यार।
00:00:43जब मैं ब्रिटिश चैंपियन था,
00:00:47तब वह बहुत बड़ी बात थी, ब्रिटिश चैंपियन, है ना?
00:00:50दर्शक दीर्घा में 3,000 लोग खचाखच भरे थे।
00:00:53हमारे जिम से बसें आ रही थीं,
00:00:55यह सब कुछ, तुम जानते हो, एयर हॉर्न।
00:00:58यह महान सम्मान, मैं अब ब्रिटिश चैंपियन हूँ।
00:01:00और मैं घर गया।
00:01:02मेरे पास कोई कार नहीं है।
00:01:04मैं एक काउंसिल एस्टेट में रह रहा हूँ।
00:01:08यह प्रोजेक्ट्स जैसा है, तुम जानते हो?
00:01:10काउंसिल एस्टेट।
00:01:11मेरे बेडरूम में कालीन तक नहीं है।
00:01:13मेरे पास सही बिस्तर भी नहीं है, मेरे पास सिर्फ एक गद्दा है।
00:01:15मेरे पास एक टीवी है जो मुश्किल से काम करता है और मेरे पास एक ट्रॉफी है।
00:01:19मैं सोच रहा हूँ, वाह, देखो, मैं ब्रिटिश चैंपियन हूँ,
00:01:23लेकिन किसी को वास्तव में परवाह नहीं है।
00:01:24जैसे, तुम जानते हो, मैं करता हूँ और वो लोग
00:01:25जो बॉडीबिल्डिंग समुदाय में हैं,
00:01:27लेकिन इसका अभी तक कुछ फायदा नहीं हुआ है।
00:01:30मुझे प्रो बनने के लिए लगभग पाँच साल
00:01:35पूरी तरह से समर्पित होना पड़ा।
00:01:39और विडंबना यह है, मुझे लगता है,
00:01:43जैसे जब तुम शुरुआत कर रहे होते हो और तुम्हारे पास कुछ नहीं होता,
00:01:45कोई भी दिलचस्पी नहीं रखता और कोई भी तुम्हारी मदद नहीं करना चाहता।
00:01:48जब तुम शुरुआत करते हो, जब तुम सफल हो जाते हो,
00:01:50तब लोग तुम्हारी मदद करना चाहते हैं
00:01:52क्योंकि वे खुद की मदद करना चाहते हैं,
00:01:53जो कि काफी उचित है।
00:01:54यह एक लेनदेन है, लेकिन तब तक, नहीं।
00:01:59तो मुझे मेरी पहली कार 25 साल की उम्र में मिली।
00:02:04मेरे सभी दोस्त 18, 19 की उम्र में गाड़ी चला रहे थे।
00:02:07लेकिन मजेदार बात यह है,
00:02:08मुझे ऐसा नहीं लगा कि मैं कुछ खो रहा हूँ।
00:02:10मुझे पता था कि मैं इस मिशन पर हूँ
00:02:12और यह अपने आप में बहुत शक्तिशाली था।
00:02:15जैसे किसी और के पास यह मिशन नहीं था जो मैं कर रहा था,
00:02:19जो मूल रूप से मेरा जीवन बदलना था।
00:02:21और बॉडीबिल्डिंग वह जरिया था।
00:02:24तो जिन सभी लड़कों के साथ मैं ट्रेनिंग कर रहा था,
00:02:26वे बस वीडियो देख रहे थे
00:02:28और जिम में अन्य लोगों को सुन रहे थे।
00:02:30मैं माइक मेंज़र पढ़ रहा था, मैं आर्थर जोन्स पढ़ रहा था।
00:02:33मैं खुद इसे समझने की कोशिश कर रहा था,
00:02:35जिसका मतलब है कि तुम्हें बहुत स्वतंत्र व्यक्तित्व की आवश्यकता है।
00:02:43और तथ्य यह है कि मेरे पास यह सब है,
00:02:451983 से 1997 तक हर एक वर्कआउट,
00:02:49लिखा हुआ है, बाद में सभी डाइट,
00:02:51जब मैं एनाबॉलिक्स का उपयोग कर रहा था, मैं क्या उपयोग कर रहा हूँ और कितने समय तक
00:02:53और यह सब कुछ ताकि मैं इसका विश्लेषण कर सकूँ,
00:02:57देख सकूँ कि क्या काम कर रहा है और क्या नहीं।
00:03:00बहुत से लोग अंधेरे में तीर चला रहे थे,
00:03:03उम्मीद कर रहे थे कि वे कुछ हासिल करेंगे, लेकिन वे नहीं करते।
00:03:06और मेरे पास बर्बाद करने के लिए समय नहीं था।
00:03:08यह एक मिशन था।
00:03:11मेरे पास कौशल नहीं था, मेरे पास परिवार नहीं था, यह सब कुछ।
00:03:14तो बॉडीबिल्डिंग मेरा जीवन बदलने का रास्ता था।
00:03:19यह पहले कहाँ जा रहा था, मुझे नहीं पता था,
00:03:21लेकिन मुझे पता था कि यह कहीं न कहीं जा रहा है।
00:03:22मुझे पता था कि मैं इसमें बहुत अच्छा हो सकता हूँ।
00:03:24(सौम्य संगीत)
00:03:44[संगीत बज रहा है]