Tinggi T & Ayah yang Tak Bertanggung Jawab: Hubungan yang Mengejutkan
CChris Williamson
ParentingPregnancyMental Health
Transcript
00:00:00Bagaimana dengan dampaknya pada hormon pria?
00:00:02Ya, kita melihat perubahan testosteron di sekitar kelahiran bayi baru.
00:00:07Kita belum begitu tahu banyak bagaimana hormon berubah pada orang tua angkat atau tiri
00:00:11karena memang belum banyak penelitian mengenai hal ini.
00:00:14Sebagian besar penelitian adalah tentang awal menjadi orang tua dan berfokus pada orang tua biologis.
00:00:21Jadi tingkat testosteron menurun.
00:00:24Apakah itu menurun karena adanya pengasuhan?
00:00:27Ya.
00:00:28Apakah hal itu terjadi tanpa pengasuhan?
00:00:31Tidak.
00:00:32Benar.
00:00:32Jadi ini terikat, begitu pula perubahan otak, dengan partisipasi ayah dalam mengasuh.
00:00:38Oke.
00:00:39Kita melihat hal ini bukan hanya pada manusia.
00:00:41Kita melihatnya pada model hewan juga.
00:00:44Anda mungkin familiar dengan hipotesis tantangan,
00:00:47gagasan bahwa kita membutuhkan kadar testosteron tinggi dalam kondisi tertentu.
00:00:52Secara adaptif testosteron akan turun dalam kondisi lain.
00:00:56Burung adalah contoh klasik.
00:00:59Kadar testosteron meningkat pada awal musim kawin.
00:01:02Saat burung bersaing untuk mendapatkan pasangan, mereka berusaha menyebarkan benih.
00:01:05Menginginkan peluang sebanyak mungkin, sehingga mereka butuh status untuk menemukan pasangan.
00:01:11Setelah perkawinan berhasil, mempertahankan tingkat T yang tinggi terus-menerus berdampak buruk pada imunologi.
00:01:18Testosteron menurun secara alami, dan strategi reproduksi bergeser ke arah pengasuhan.
00:01:25Jadi alih-alih memaksimalkan jumlah bayi yang diproduksi, kita ingin memaksimalkan peluang bayi tersebut untuk bertahan hidup.
00:01:35Dan hormon kita menyesuaikannya.
00:01:38Anda menyaksikannya pada primata, hewan pengerat, maupun manusia.
00:01:42Anda melihat pergeseran alami ini.
00:01:45Jadi biasanya ketika testosteron menurun, itu menjalankan fungsi di mana sang ayah menjadi lebih berinvestasi pada hubungan pasangan.
00:02:01Mereka lebih tertarik, lebih termotivasi untuk menjaga ikatan pasangan yang stabil, dan kurang agresif.
00:02:08Banyak penelitian pada hewan pengerat melihat jenis agresi teritorial.
00:02:14Dan, saat melihat anak baru di sarang, apakah ingin membunuhnya atau merawatnya?
00:02:20Dan kadar testosteron dapat mengatur di mana posisi akhir Anda dalam spektrum tersebut.
00:02:28Jadi secara umum, jika seseorang menghabiskan banyak waktu dengan bayi, kita ingin mereka kurang termotivasi membunuh dan lebih termotivasi mengasuh.
00:02:37Perilaku mengambil risiko juga.
00:02:39Menurun.
00:02:40Dan Anda bisa melihat, sebenarnya dalam beberapa hal, ada peningkatan kesehatan.
00:02:45Kita bisa membicarakan “dad bod” kapan-kapan, saya yakin.
00:02:47Namun Anda melihat peningkatan kesehatan seperti mengemudi yang tidak berisiko, lebih kecil kemungkinannya terlibat perkelahian, penggunaan zat terlarang yang lebih rendah, serta lebih rajin pemeriksaan dokter.
00:02:59Semua perilaku yang menjaga kita tetap hidup dan siap menafkahi keturunan kita.
00:03:05Penyebabnya adalah testosteron.
00:03:06Pergeseran, tentu.
00:03:07Penyebabnya adalah testosteron.
00:03:07Ya.
00:03:08Salah satu studi favorit saya tentang perilaku pengambilan risiko dan hubungan pria-wanita, yang melihat penelitian pada pria,
00:03:17menyeberang jalan dan jarak dari mereka ke mobil terdekat dengan atau tanpa kehadiran wanita.
00:03:24Ya.
00:03:24Bro, jika ada wanita di sana, jaraknya tiga kali lebih dekat.
00:03:27Astaga.
00:03:27Seolah bilang, “Lihat seberapa kerasnya gue.”
00:03:29Lebih keras dari mobil ini.
00:03:32Ya, itu sering kali berakhir buruk.
00:03:33Biasanya, perkelahian antara kamu dan mobil, kamu yang kalah.
00:03:36Ya.
00:03:36Namun, hal yang menarik di sana, kita tahu bahwa testosteron bisa berubah.
00:03:41Jika kita punya banyak senjata di meja ini, seperti kapak, tombak, senjata api, lalu saya dan teman-teman berjalan dan mengambilnya serta memainkannya, testosteron kita akan naik.
00:03:52Ya, dan saya bakal ketakutan.
00:03:54Sangat, ya.
00:03:55Itu terjadi setelahnya.
00:03:56Ya.
00:03:56Cara kita menutup acara adalah dengan mengayunkan senjata di dalam ruangan ini.
00:04:00Ya, oke.
00:04:00Ingatkan saya untuk keluar sebentar.
00:04:02Kita sedang bermain peran secara langsung.
00:04:03Ini Abad Pertengahan.
00:04:03Artinya, fakta bahwa kita sebagai pria bisa sangat reaktif, kita sering membicarakan betapa hormonalnya wanita, ya, tapi itu teratur.
00:04:15Pria jauh lebih tidak teratur.
00:04:16Ya.
00:04:17Sama halnya, banyak perubahan hormon, namun tidak terjadi pada siklus bulan yang sama.
00:04:23Namun artinya, entah ini pendorong utamanya atau bukan, karena banyak yang seperti, “Ada wanita di sana, dan saya akan menunjukkan betapa keras, maskulin, dan beraninya saya mengambil risiko.”
00:04:33Ya.
00:04:33Namun juga, mungkin ada sedikit peningkatan testosteron, dan itu akan mendorongnya sedikit lebih jauh.
00:04:38Ya.
00:04:38Dan hal yang sama diperkirakan terjadi di sini juga, bahwa ada komponen relasional.
00:04:43Ada semacam pengingat akan kehadiran bayi.
00:04:45Harus ada di sini demi bayi.
00:04:47Tidak boleh menyetir ugal-ugalan.
00:04:48Kirim pesan saat menyetir, dan sebagainya.
00:04:49Tetapi juga, ada lingkungan yang tercipta dari bawah ke atas, yang mendorong kita untuk berperilaku seperti itu juga.
00:04:56Tepat sekali.
00:04:57Biologi dan budaya bekerja bersama, seperti dalam banyak hal dalam pengasuhan anak.
00:05:03Dan, ya, saya pikir sangat menarik sejauh mana budaya kita terus berubah di antara model keayahan yang berbeda.
00:05:11Lalu, apakah kita ayah bertestosteron rendah atau tinggi?
00:05:15Namun ada banyak penelitian yang menunjukkan bahwa, dalam kompetisi atletik, dalam peluang lain bagi pria untuk meningkatkan status, Anda melihat perubahan testosteron.
00:05:27Jadi, testosteron, saya rasa kita bisa membicarakan suplemen testosteron dan artinya bagi pria yang ingin menjadi ayah.
00:05:36Bagi saya, yang bersifat adaptif tentang testosteron, seperti halnya hormon lainnya, adalah ia responsif terhadap konteks.
00:05:44Dan kita ingin fleksibel karena kita ingin memiliki biologi yang mempersiapkan kita mencapai tujuan kita.
00:05:51Maksudmu, jika kamu mengonsumsi penambah testosteron saat menjadi seorang ayah, kamu pikir kamu bisa mengakali lingkungan biologis terbukti yang coba dibentuk di dalam dirimu, dan kamu menerobosnya dengan menyuntikkan testosteron?
00:06:09Saya kira itulah ketakutannya. Itulah risikonya. Dan dari cerita orang-orang, saya mendengar dari ibu-ibu yang bilang, “Ya, suamiku minum T, dan dia tidak sabaran dengan bayi.”
00:06:21Siapa yang tahu? Kita butuh studi yang lebih baik dan ketat untuk melihat apakah itu benar.
00:06:25Ya, tapi badannya kekar.
00:06:26Tepat. Jadi ada hal yang dikorbankan.
00:06:28Bayinya tumbuh dengan ayah yang kekar. Ayolah.
00:06:30Dalam beberapa konteks, itu bisa sangat bagus. Seperti, jika harus bertarung keluar dari kandang untuk mendapatkan paha domba untuk anakmu, kamu mungkin menginginkan testosteron tinggi di awal masa menjadi orang tua.
00:06:42Namun hal itu mungkin tidak cocok dengan gaya keayahan yang lebih diinginkan banyak pasangan saat ini.
00:06:48Diperkirakan juga, jika berada di lingkungan seperti itu, tubuhmu akan mendeteksinya dan berkata, “Hei, ini ada tambahan testosteron untukmu,” alih-alih kamu bilang, “Tidak, diamlah.”
00:06:58Seribu nanogram per desiliter itu sangat baik-baik saja.
00:07:01Ya, dalam lingkungan yang berisiko.
00:07:02Merasa tahu lebih baik daripada tubuhmu sendiri.
00:07:04Ya, saat berada di lingkungan yang berisiko atau kompetitif, pria menginginkan testosteron lebih tinggi yang akan mendukung tujuan mereka.
00:07:10Itu tidak selalu mendukung tujuan mereka saat berada di lingkungan pengasuhan anak.
00:07:14Jadi, tentang suplemen, kita punya gagasan bahwa kejantanan adalah tentang mempertahankan T yang selalu tinggi.
00:07:25Saya pikir maskulinitas positif itu lebih tentang adaptabilitas, fleksibel dan hadir sesuai kebutuhan dalam situasi yang berubah-ubah.
00:07:34Sungguh sebuah gol bunuh diri yang mengerikan jika Anda memutuskan untuk menjaga kadar testosteron tetap tinggi demi menunjukkan maskulinitas, tetapi dalam prosesnya justru mengakhiri garis keturunan Anda.
00:07:46Ya.
00:07:47Kerja bagus, kawan.
00:07:48Ya.
00:07:48Kamu menerobos semua tanda bahaya yang seharusnya membuatmu menurunkan kadar itu.
00:07:53Ya.
00:07:54Jadi, testosteron turun ketika pria menjadi ayah yang terlibat, bukan?
00:07:57Ya.
00:07:57Beberapa pria yang mendengarnya akan berpikir, “Oke, jadi menjadi ayah membuatmu kurang jantan.”
00:08:02Benar.
00:08:03Apakah menurutmu rasa takut kehilangan maskulinitas akibat mengasuh anak justru memicu sikap ayah yang acuh tak acuh?
00:08:10Ini hal yang saya khawatirkan saat menulis buku dan merangkum sains tentang keayahan, subjudul yang sempat saya jadikan lelucon adalah: “Menjadi ayah membuat otakmu lebih kecil, mengantuk, sedih, gemuk, dan testosteron lebih rendah.”
00:08:25Tapi itu sangat bagus.
00:08:27Jared.
00:08:27Itu tidak akan membuat bukunya laku keras.
00:08:32Ya.
00:08:32Dan kita telah membicarakan beberapa manfaat menjadi ayah, seperti peningkatan makna, tujuan hidup, dan perlindungan saraf di masa tua.
00:08:39Saya berpendapat bahwa menjadi ayah yang baik adalah salah satu hal paling jantan yang bisa dilakukan.
00:08:43Kamu benar-benar membesarkan generasi berikutnya.
00:08:46Kamu membimbing mereka.
00:08:47Kamu melindungi mereka.
00:08:48Kamu menginspirasi mereka.
00:08:49Kamu mengajari mereka.
00:08:51Jadi ketika berpikir untuk apa maskulinitas itu, saya rasa dalam beberapa hal itu demi kemampuanmu menjadi ayah yang baik.
00:08:58Jadi saya pikir kita bingung, seperti menganggap kadar hormon tertentu sama dengan maskulinitas.
00:09:05Dan saya akan membantahnya, ini lebih tentang apa peran sosialmu dan bagaimana kamu hadir untuk melakukan hal-hal yang dibutuhkan darimu.
00:09:12Kebanyakan orang tidak tahu di mana tingkat testosteron mereka berada.
00:09:15Tapi bagaimana jika saya beri tahu ada solusinya?
00:09:18Sesuatu yang mengidentifikasi testosteron rendah lebih cepat dari perundung SMA, dan tidak menghabiskan seluruh uang makan siangmu.
00:09:24Di sinilah Function berperan.
00:09:25Memberikan akses ke lebih dari 160 tes laboratorium, termasuk pemeriksaan mendalam panel hormon lengkapmu.
00:09:30Setiap hasil ditinjau oleh klinisi.
00:09:32Apa pun yang di luar batas normal akan ditandai, dan kamu mendapat penjelasan jelas dengan protokol personal beserta langkah selanjutnya.
00:09:39Jadi jika ada yang tidak beres, kamu tahu pasti apa yang harus dilakukan.
00:09:42Apakah kamu hanya perlu lebih sering ke gym atau memutar lagu Creed lebih kencang di mobil, Function akan memberi tahu kondisi testosteron dan lainnya secara tepat.
00:09:51Biaya tes tingkat ini biasanya ribuan Dolar, namun dengan Function hanya $365 setahun.
00:09:56Itu $1 sehari untuk berhenti menerka-nerka kesehatanmu dan mulai mengetahuinya secara pasti.
00:10:00Saat ini kamu bisa mendapat diskon $25, sehingga harganya menjadi $340.
00:10:04Dapatkan panel darah yang persis sama dengan yang saya lakukan dan hemat $25 dengan membuka tautan di deskripsi di bawah atau buka [functionhealth.com/modernwisdom](https://www.google.com/search?q=https%3A%2F%2Ffunctionhealth.com%2Fmodernwisdom) menggunakan kode modernwisdom saat checkout.
00:10:16Selamat!
00:10:17Kamu telah sampai di akhir klip, dan episode durasi penuhnya tersedia di sini.
00:10:22Ayo tonton.