Ce que 15 ans de conférence professionnelle m'ont appris (Le plan complet)
VVinh Giang
ManagementAdult EducationMental Health
Transcript
00:00:00À un moment donné de votre carrière, tous les regards seront tournés vers vous.
00:00:03Ce sera peut-être sur une scène devant 500 personnes, dans une salle de réunion devant 10 personnes,
00:00:07ou face à cinq clients très importants.
00:00:10Et quand cette occasion se présentera, si vous apprenez à briller,
00:00:14cela changera complètement la façon dont ils vous perçoivent, vous et vos capacités.
00:00:18C'est là que se joue l'avancement professionnel.
00:00:20Et ce moment, il arrive pour vous, que vous soyez prêt ou non.
00:00:25Je m'appelle Vin, et au cours des 15 dernières années, j'ai gravi la montagne de l'art oratoire.
00:00:30Des milliers de scènes, des millions de personnes.
00:00:33Et aujourd'hui, je distille chaque méthode, chaque erreur, chaque leçon en un système complet.
00:00:39Avant le moment, maîtriser le moment, et au-delà du moment.
00:00:44Vous n'avez pas besoin de parler sur de grandes scènes pour que ces leçons s'appliquent à vous.
00:00:48Étape numéro un : toutes vos peurs et vos angoisses concernant la prise de parole en public,
00:00:52tout se règle lors du travail de préparation, avant le moment venu.
00:00:55Et si vous ne regardez que la première section de cette vidéo et que vous la pratiquez,
00:00:58je vous garantis que cela résoudra 80 % des problèmes que vous rencontrez sur le moment.
00:01:02La plupart des gens improvisent quand il s'agit de présentations.
00:01:06Et ils se demandent pourquoi ils deviennent nerveux.
00:01:08C'est parce que vous improvisez.
00:01:09Il y a des années, avant de commencer ma carrière de conférencier,
00:01:12j'ai pris des cours de théâtre pour m'aider à améliorer ma présence sur scène.
00:01:15Et j'y ai appris une règle du monde du théâtre qui m'a sidéré.
00:01:18Pour chaque minute passée sur scène, vous répétez pendant deux heures.
00:01:23Prenez un instant pour réaliser.
00:01:25Pour chaque minute, vous répétez pendant deux heures.
00:01:28Vous vous dites probablement : “Vin, c'est excessif.”
00:01:30Oui, c'est exactement ce que je pensais aussi.
00:01:32Mais ensuite j'ai réalisé : “Ah, c'est ce qu'il faut pour être de classe mondiale.”
00:01:38Alors ça m'a fait réfléchir, et je veux que vous y réfléchissiez aussi.
00:01:40La plupart des gens dans la vie ne vont pas faire le travail nécessaire.
00:01:43La plupart des gens font juste le strict minimum.
00:01:45Et j'ai décidé que je n'allais pas faire le strict minimum,
00:01:48comme je l'avais fait jusqu'à ce moment-là de ma vie.
00:01:50Et si je commençais à faire le maximum ?
00:01:54Et si j'allais jusqu'au bout ?
00:01:55Et si je choisissais d'être excellent plutôt que d'être juste moyen ou correct ?
00:01:59Alors j'ai fait ce truc fou.
00:02:00J'ai appris mon discours par cœur.
00:02:02J'ai maîtrisé mon débit vocal.
00:02:03Et j'ai perfectionné chaque intonation et chaque mouvement de mon intervention.
00:02:07Et je m'y suis consacré pendant des mois.
00:02:09Et vous savez quoi ?
00:02:10Ça a payé.
00:02:12Quand j'ai fait cette présentation, j'ai tout déchiré.
00:02:15Tout ça grâce aux répétitions que j'avais faites.
00:02:18Et vous savez ce que cela a débloqué ?
00:02:20De l'élan.
00:02:21Chaque discours que je faisais menait à plus d'opportunités.
00:02:24Des publics plus larges.
00:02:26Des entreprises de plus en plus importantes.
00:02:27Microsoft.
00:02:28American Express.
00:02:30Et j'ai récemment fait une prestation pour l'une de mes sociétés de jeux préférées, Blizzard.
00:02:35Ils m'ont envoyé l'un de mes personnages préférés, Sylvanas Coursevent,
00:02:39qui était une haute-elfe devenue ensuite la reine des Banshees.
00:02:43C'est tellement cool.
00:02:45Maintenant, je sais ce que vous pensez déjà.
00:02:47Vous vous dites : “Vin, je veux juste m'améliorer pour mes réunions d'équipe hebdomadaires.”
00:02:52Écoutez, vous n'êtes pas obligé d'être extrême comme moi.
00:02:54Le niveau de répétition dépend des enjeux de la présentation.
00:02:58Si vous avez un point hebdomadaire de 10 minutes au travail, répétez-le peut-être une à trois fois.
00:03:03Et cela pourrait suffire.
00:03:04Mais si vous savez que les dirigeants de votre organisation seront aussi à cette réunion,
00:03:09répétez-le peut-être au moins 10 fois.
00:03:11Mais pour une présentation de 10 minutes à des investisseurs qui pourrait
00:03:14rapporter des centaines de milliers d'euros d'investissement pour votre entreprise ?
00:03:17Là, je le répéterais au moins 100 fois.
00:03:21Laissez-moi donc vous dire comment répéter.
00:03:23Personnellement, j'utilise une technique de répétition en sept étapes en tant que professionnel,
00:03:27mais ce serait excessif pour la plupart des gens.
00:03:29Je recommande donc de faire au moins les deux premières étapes.
00:03:32Étape numéro un : faites entre cinq et dix lectures à table.
00:03:36Imprimez votre texte et lisez-le à haute voix du début à la fin.
00:03:40Pas dans votre tête, à haute voix.
00:03:42C'est là que la plupart des gens se trompent déjà.
00:03:44Ils le lisent silencieusement en faisant les cent pas.
00:03:48Et ils ont intégré ce mouvement dans leur présentation par habitude.
00:03:52La façon dont vous répétez est en fait la façon dont vous finissez par présenter.
00:03:54C'est pourquoi on voit tant de gens quand ils sont sur scène et qu'ils parlent.
00:03:58Ils font des allers-retours, sans arrêt.
00:04:01Voici la solution.
00:04:02Lisez avec la même énergie lors de votre répétition dans votre chambre, pendant la lecture à table,
00:04:06avec la même énergie, le même volume et le même rythme que si
00:04:09vous lisiez devant un public en direct.
00:04:12Et si c'est ainsi que vous répétez, c'est ainsi que vous présenterez le jour J.
00:04:17Des niveaux plus élevés d'énergie et d'effort pendant la répétition mènent à une meilleure mémorisation.
00:04:22On retient mieux les choses quand on répète de cette façon.
00:04:25Et des niveaux plus bas d'énergie et d'effort mènent à une mémorisation plus faible.
00:04:30C'est pourquoi quand vous lisez dans votre tête, vous finissez par ne rien retenir du tout.
00:04:34Le simple fait de faire l'étape un vous place déjà devant la plupart des gens.
00:04:38Mais si vous voulez passer au niveau supérieur, apprenons l'étape deux,
00:04:42qu'on appelle la répétition d'improvisation.
00:04:44Ce que je veux dire par là, c'est que vous pouvez toujours avoir votre texte devant vous,
00:04:47mais vous allez essayer de faire le discours sans regarder vos notes.
00:04:51Inévitablement, à un moment donné, vous allez oublier où vous en êtes.
00:04:55Vous allez oublier ce que vous alliez dire ensuite.
00:04:57Et quand cela arrive, ne vous jetez pas tout de suite sur vos notes.
00:05:00Faites simplement une pause aussi longue que nécessaire.
00:05:02Prenez une grande respiration et faites tout votre possible pour essayer de vous souvenir.
00:05:08Après au moins 10 secondes, si rien ne vient, alors regardez vos notes.
00:05:13Ces 10 secondes d'effort pour se souvenir sont l'essentiel de l'exercice.
00:05:17Parce que quand vous faites l'effort de vous rappeler, et que l'idée finit par arriver,
00:05:21que ce soit de votre propre esprit ou de la page en vérifiant les notes,
00:05:24cet effort est ce qui ancre le contenu dans votre esprit et votre cerveau.
00:05:29Une autre raison pour laquelle je vous demande de marquer une pause de 10 secondes
00:05:34est que vous répétez aussi ce qu'il faut faire quand vous oubliez où vous en êtes.
00:05:38La plupart des gens, quand ils oublient, paniquent, commencent à hyperventiler,
00:05:42s'affolent, agitent les bras et se déstabilisent.
00:05:44Si je vous demande de faire une pause prolongée pendant que vous cherchez vos mots,
00:05:49c'est parce que vous pratiquez un nouveau comportement pour ces moments d'oubli.
00:05:53Maintenant, au lieu de paniquer, vous finissez par simplement faire une pause.
00:05:57Et comme votre esprit et votre corps sont plus détendus,
00:06:00vous êtes dans un état plus propice pour vous souvenir d'où vous en étiez.
00:06:04Si vous pensez que c'est suffisant pour vous, génial, utilisez-le.
00:06:07Mais si vous voulez être de classe mondiale, faire ce que la plupart ne font pas,
00:06:11et si vous voulez être fou comme moi,
00:06:13si vous voulez apprendre le processus de répétition en sept étapes pour votre prochaine présentation
00:06:17qui pourrait potentiellement changer la trajectoire de votre carrière,
00:06:21alors j'ai enregistré une vidéo sur ce processus rien que pour vous.
00:06:25Cliquez simplement sur le lien que vous voyez dans la description ci-dessous,
00:06:28ou scannez le code QR qui s'affiche à l'écran dès maintenant,
00:06:31et cela vous mènera à cette formation gratuite.
00:06:33Si vous voulez être prêt pour la prochaine opportunité qui se présentera,
00:06:37et je vous garantis qu'une opportunité se présentera,
00:06:40alors apprenez comment répéter.
00:06:43Apprenez comment vous préparer.
00:06:45Maintenant, vous êtes peut-être parfaitement préparé, mais dès que vous montez sur scène,
00:06:50la nervosité et l'anxiété s'installent.
00:06:52Alors, que faire face à cela ?
00:06:53Dans ces quelques instants avant de monter sur scène et de parler,
00:06:56quand vous voyez les visages de tous ceux à qui vous allez vous adresser,
00:06:59et que vous sentez l'attention qui commence à se porter sur vous,
00:07:02tout d'un coup, votre esprit commence à s'emballer.
00:07:05Votre cœur commence à s'accélérer et à battre la chamade.
00:07:07Vous passez en surrégime.
00:07:08Votre respiration devient superficielle.
00:07:10Vos mains commencent à devenir tremblantes et moites.
00:07:12Et vous vous dites : et si j'avais soudain un trou noir ?
00:07:15Et si j'oubliais mes répliques ?
00:07:16Et si je gâchais tout devant tout le monde ?
00:07:18Que vont-ils penser de moi ?
00:07:19Même après 15 ans de métier, je suis toujours nerveux
00:07:23avant chaque conférence et présentation que je dois donner.
00:07:26Ça n'a pas disparu.
00:07:27Mais ce qui a changé, c'est que j'ai maintenant un système pour gérer cela.
00:07:31Et il fonctionne sur trois niveaux.
00:07:33Psychologique.
00:07:34Physiologique.
00:07:35Émotionnel.
00:07:36Et vous devez agir sur les trois.
00:07:37D'abord, le plan psychologique.
00:07:39Et celui-ci est le plus important.
00:07:41La raison pour laquelle vous stressez est que vous ne pensez qu'à vous-même.
00:07:45Et si j'oubliais ?
00:07:47Et s'ils me jugeaient ?
00:07:49Et si j'avais l'air stupide ?
00:07:51C'est moi, moi, moi, moi, moi.
00:07:52Tout tourne autour de vous, n'est-ce pas ?
00:07:53Et quand votre attention est tournée vers l'intérieur, les nerfs prennent le dessus
00:07:57parce que vous ne voyez que tout ce qui pourrait mal tourner pour vous.
00:08:01Alors au lieu d'être focalisé sur vous, apprenez à vous focaliser sur le public.
00:08:06Avant de monter sur scène maintenant, je me dis toujours :
00:08:09“Même si une seule personne dans ce public améliore ses compétences en communication,
00:08:13cela créera un effet d'entraînement dans sa vie.”
00:08:15Sa famille, ses amis, son lieu de travail, les gens qu'elle sert.
00:08:19Je dois m'assurer de rester concentré sur l'idée de les aider à libérer leur voix
00:08:23pour qu'ils puissent libérer leur potentiel.
00:08:25Aujourd'hui, ce n'est pas à propos de toi, Vin.
00:08:27Aujourd'hui, c'est à propos de tous ces visages que tu vois dans le public.
00:08:30Et dès que je déplace mon attention vers l'extérieur plutôt que vers l'intérieur,
00:08:34je sens ce poids énorme qui tombe de mes épaules
00:08:38parce que je ne pense plus à moi et que je ne suis plus focalisé sur moi.
00:08:42Il s'agit de savoir comment servir au mieux les personnes qui m'écoutent en ce moment.
00:08:48Une fois la psychologie réglée, il faut se concentrer sur le calme du corps, la physiologie.
00:08:55Si votre corps tremble et que votre voix vacille dans ces moments-là,
00:08:58c'est parce que votre cerveau pense que vous allez combattre un dragon géant à deux têtes,
00:09:02ce qui inonde votre système d'adrénaline.
00:09:04Et par conséquent, le sang afflue vers vos mains, vos bras et vos jambes.
00:09:09Pour que vous puissiez soit combattre, soit vous enfuir.
00:09:11Mais en réalité, vous ne faites que parler à des gens.
00:09:14Ça n'a pas besoin d'être si effrayant.
00:09:16Alors ce que j'aime faire avant une grande présentation, et je le fais à chaque fois,
00:09:20c'est qu'avant d'aller sous les projecteurs, quand je sens l'adrénaline monter,
00:09:25je l'évacue totalement, et pas en allant aux toilettes.
00:09:28Plus sérieusement, je me débarrasse de toute cette adrénaline en coulisses.
00:09:33Et pour cela, je fais des pompes, des jumping jacks ou je sautille.
00:09:37Je sais que je peux avoir l'air idiot en faisant ça, mais je m'en fiche
00:09:40car l'alternative est de monter sur scène avec toute cette adrénaline encore bloquée en moi.
00:09:44Ensuite, la deuxième chose que je fais est la respiration Wim Hof.
00:09:47Renseignez-vous si vous ne savez pas ce que c'est.
00:09:49Quelques cycles de respiration Wim Hof calment mon système nerveux,
00:09:54ralentissent mon rythme cardiaque et réinitialisent mon esprit et mon corps.
00:09:58Maintenant que ma psychologie et ma physiologie sont au point,
00:10:02la dernière chose que je fais est de remplir mon esprit d'émotions positives.
00:10:05Voici quelque chose que j'ai appris d'une de mes amies, Mel Robbins.
00:10:08C'est une personne incroyable.
00:10:09Quand je développais ma carrière de conférencier aux États-Unis,
00:10:11elle m'a dit une chose que je n'ai jamais oubliée.
00:10:14“Vin, le trac et l'excitation sont exactement le même état physique dans ton corps.
00:10:19La seule différence est la façon dont ton cerveau y réagit.”
00:10:23Et elle a raison.
00:10:24Réfléchissez-y un instant.
00:10:25Quand on est excité ou nerveux, les symptômes sont les mêmes.
00:10:29Le cœur s'accélère, les mains deviennent moites,
00:10:31la poitrine s'oppresse, et votre corps ne fait pas la différence.
00:10:34La seule différence est l'étiquette que vous y apposez.
00:10:36Alors, changez d'étiquette.
00:10:37Au lieu de me dire : “Vin, pourquoi es-tu si nerveux ?”
00:10:39Je me dis : “Oh, Vin, c'est de l'excitation.”
00:10:42“Tu es en train de t'exciter.”
00:10:43Une autre astuce que j'utilise avant de monter sur scène
00:10:47est de regarder des vidéos drôles pour me mettre d'humeur enjouée
00:10:50juste avant de saluer le public.
00:10:51Pour résumer : tournez votre attention vers l'extérieur.
00:10:54Brûlez l'adrénaline.
00:10:56Gérez-la.
00:10:57Recadrez vos émotions.
00:10:58Faites ces trois choses avant chaque présentation
00:11:01et regardez ce trac commencer à s'évanouir.
00:11:04Non, non, non, non, Craig.
00:11:06Non, non, non, non, non.
00:11:07Ne me fais pas disparaître.
00:11:08Craig !
00:11:08Non, pas moi. Disparaître.
00:11:09Fais disparaître le trac.
00:11:10Maudit sois-tu, Craig !
00:11:12Bon, j'imagine qu'on doit finir la vidéo comme ça.
00:11:13Alors, allons-y.
00:11:14Très bien.
00:11:14Vous y êtes maintenant.
00:11:16Vous avez fait la préparation.
00:11:17Vous maîtrisez votre trac.
00:11:19Et vous allez ouvrir la bouche pour dire vos premiers mots.
00:11:23C'est la partie critique de tout discours ou présentation.
00:11:26Craig, on peut sérieusement me faire revenir ?
00:11:30C'est ridicule, mec.
00:11:31Oh, Dieu merci, je suis de retour.
00:11:34Si seulement tu pouvais faire ça pour ton père, Craig.
00:11:37Revenons à ce que je disais.
00:11:38Voici comment la plupart des gens ouvrent une présentation.
00:11:40Ils se lèvent devant la salle.
00:11:42Ils se tiennent derrière un pupitre comme si c'était un bouclier.
00:11:45Ils semblent trop formels et entrent directement dans le contenu.
00:11:48Et presque immédiatement, on sent le public se déconnecter en temps réel.
00:11:52Peu importe si le contenu de votre présentation est de l'or.
00:11:55Si vous les perdez dans les 30 premières secondes, vous passerez les 30 minutes suivantes
00:12:00à essayer de rattraper leur attention.
00:12:02Et alerte spoiler : la plupart du temps, vous n'y arriverez pas.
00:12:06Voici donc la règle que je m'applique pour ouvrir mes présentations :
00:12:10Commencez par la connexion, pas par le contenu.
00:12:14Chaque fois que je fais une conférence, j'ouvre par une courte histoire personnelle.
00:12:18Je ne commence pas par des recherches.
00:12:19Je ne commence pas par des statistiques.
00:12:20Je commence par parler un peu de moi aux gens.
00:12:24Plus précisément, une histoire d'origine qui m'a façonné.
00:12:27Parce que le storytelling approfondit le lien avec les gens autour de vous.
00:12:31Et cela vous humanise également.
00:12:33J'ai maintenant pu créer un lien avec eux.
00:12:36Et par conséquent, ils seront plus investis dans ce que j'ai à dire.
00:12:42Parce que nous sommes désormais complices.
00:12:43En commençant par la connexion, vous construisez un pont entre vous et le public,
00:12:50ce qui facilite grandement le transfert de contenu.
00:12:53Et ce principe ne s'applique pas qu'aux conférences.
00:12:56Laissez-moi vous donner l'exemple d'un entretien d'embauche.
00:12:58Au lieu de répondre à la question “Parlez-moi de vous” avec des mots descriptifs
00:13:03comme intégrité, intelligence, ou le classique : “ma plus grande faiblesse
00:13:09est que je suis perfectionniste.”
00:13:10Faites plutôt ce que je fais dans mes conférences.
00:13:12Racontez-leur une courte histoire sur vos origines.
00:13:14Et voici un conseil d'expert :
00:13:16Si vous pouvez lier cette histoire à la raison pour laquelle vous postulez...
00:13:21Si vous voulez apprendre à faire ça, cliquez sur cette vidéo.
00:13:23Parce qu'une fois que vous faites cela, une bonne connexion s'établit
00:13:28avec le recruteur dès le départ.
00:13:29Et pour être honnête, qu'est-ce que cela va faire ?
00:13:31Eh bien, cela va mettre le reste de l'entretien en mode facile.
00:13:34Pourquoi ?
00:13:35Vous connaissez déjà la réponse : grâce à la connexion.
00:13:38Mais comment apporter de la valeur tout en gardant les gens engagés ?
00:13:44Eh bien, c'est ce que j'appelle la formule 33, 33, 33, 1.
00:13:50Et je vous parlerai de cette formule dans un instant.
00:13:52Mais d'abord, laissez-moi vous demander ceci :
00:13:53Pensez à la présentation la plus ennuyeuse à laquelle vous ayez assisté.
00:13:57Celle où vous restez assis à faire défiler votre téléphone tout le long.
00:14:00Puis pensez à l'autre type de présentation, celle où vous avez oublié
00:14:04que vous aviez un téléphone, où votre attention est restée fixée sur la scène
00:14:08pendant une heure entière, qui n'a semblé durer que cinq minutes.
00:14:09Quelle était la différence ?
00:14:11Ce n'est pas que la présentation ennuyeuse avait un contenu moins bon.
00:14:14Le présentateur ennuyeux n'a fait qu'une seule chose.
00:14:17Il vous a simplement informé.
00:14:18Tandis que le grand présentateur vous a appris quelque chose,
00:14:23vous a fait rire, et vous a donné l'impression que tout était possible.
00:14:26Quand je lançais ma carrière de conférencier, comme je venais de la magie
00:14:30professionnelle, j'étais en mode 100 % divertissement.
00:14:32Je faisais 100 % de magie en liant vaguement cela à des leçons
00:14:36apprises au cours de mon entrepreneuriat.
00:14:37Et même si c'était divertissant, je me souviens du retour des organisateurs
00:14:41disant que cela ressemblait juste à un spectacle de magie.
00:14:43J'ai pris ce retour personnellement, j'en ai été vexé.
00:14:46Alors je suis passé en mode 100 % éducation.
00:14:49Lors de la présentation suivante, je n'ai fait qu'éduquer le public.
00:14:52Et j'ai fini par les endormir.
00:14:54Ce n'est que lorsque j'ai commencé à poser à chaque organisateur
00:14:59cette question unique :
00:14:59“Que voulez-vous que votre public retienne de ma présentation ?”
00:15:03C'est alors que j'ai commencé à les entendre tous dire la même chose.
00:15:07“Vin, nous voulons qu'ils apprennent quelque chose de concret et d'utile.”
00:15:10“Nous voulons qu'ils se sentent inspirés.”
00:15:13“Et nous voulons qu'ils s'amusent.”
00:15:1533 % doit être de l'éducation.
00:15:1733 % doit être de l'inspiration.
00:15:19Et les autres 33 % doivent être constitués de divertissement.
00:15:22Qu'est-ce que cela signifie ?
00:15:23Cela signifie que quand j'écris un discours, je m'assure d'un équilibre
00:15:28entre ces trois ingrédients.
00:15:29Je ne force pas trop sur le divertissement.
00:15:31Je ne fais pas que de l'inspiration pure.
00:15:33Et je ne fais pas que du contenu brut, car cela ferait bailler le public.
00:15:37Désolé, j'ai juste eu un petit...
00:15:39Est-ce que...
00:15:43Est-ce que je vous ai fait bailler ?
00:15:44Si c'est le cas, vous devez commenter ci-dessous pour me le dire,
00:15:48car les baillements sont ridiculement contagieux.
00:15:50Alors ne faites pas ça à votre public.
00:15:53Assurez-vous d'inclure les trois ingrédients.
00:15:56Et avez-vous remarqué qu'il manquait 1 % pour ceux qui sont bons en maths ?
00:16:00Le dernier 1 %, c'est votre “facteur X”.
00:16:02C'est ce qui vous rend unique.
00:16:04Pour moi, c'était ma capacité à raconter des histoires.
00:16:06Ma capacité à faire monter des gens sur scène et faire de la magie.
00:16:10Ma capacité à utiliser ma voix, ma présence scénique.
00:16:14J'ai appris tout cela en étant magicien.
00:16:17Le vôtre pourrait être de rendre les tableaux Excel amusants avec des mèmes.
00:16:22Et c'est le prisme à travers lequel je veux que vous voyiez tout.
00:16:27Si vous êtes arrivé jusqu'ici dans la vidéo,
00:16:29avez-vous réalisé que je ne suis pas seulement là pour vous éduquer ?
00:16:34Je suis aussi là pour vous faire rire et vous inspirer à mieux communiquer.
00:16:37Remarquez comment j'utilise les ingrédients dont je viens de parler.
00:16:40Et par conséquent, cette vidéo est bien plus engageante, n'est-ce pas ?
00:16:42Étape 3 : Au-delà du moment présent.
00:16:45La plupart des gens pensent que le travail s'arrête en sortant de scène.
00:16:49Non, c'est en fait là que le travail le plus important commence.
00:16:53Parce qu'après 15 ans d'expérience, j'ai remarqué qu'il n'y a que
00:16:57deux façons de se sentir en sortant de scène ou d'une réunion.
00:17:01Soit on est convaincu d'avoir tout déchiré, soit on veut s'enterrer vivant.
00:17:06Et dans les deux cas, on se trompe généralement sur la réalité.
00:17:11Au début de ma carrière, je suis sorti de scène après un gala pour dentistes.
00:17:16J'étais convaincu d'avoir assuré. L'organisatrice m'a serré la main,
00:17:22m'a souri chaleureusement et m'a dit : “Wow, Vin, c'était génial.”
00:17:26Je me disais : “Oh mon Dieu, vraiment ? Je pensais avoir été nul.”
00:17:30Ça m'a fait un bien fou. J'ai décidé de rester pour le reste de la conférence,
00:17:34surtout pour que d'autres me disent à quel point j'étais incroyable.
00:17:37Mais ça n'est pas arrivé. Seule l'organisatrice me l'avait dit.
00:17:42Je me suis dit : “C'est un peu bizarre.”
00:17:44Pendant la session de l'orateur suivant, je me disais :
00:17:48“Wow, cet orateur est vraiment monotone. C'est plat. Il y a des 'euh' partout.”
00:17:53“C'est tellement mauvais.” Le public décrochait et était sur son téléphone.
00:17:59Je me disais : “Mince, c'est dur pour lui.”
00:18:03Je le vois sortir de scène et aller saluer l'organisatrice.
00:18:07Je me dis que ça va être gênant. Je les vois se serrer la main,
00:18:12et je l'entends littéralement dire : “Oh mon Dieu, c'était une super présentation !”
00:18:20Elle lui a dit exactement la même chose qu'à moi. Ce qui signifie quoi ?
00:18:28Que j'avais été aussi mauvais que lui.
00:18:32Ce que je veux dire, c'est que les gens ne vous diront jamais la vérité.
00:18:37Ils n'ont pas le cœur à vous blesser. Et même s'ils le voulaient,
00:18:42ils ne sauraient pas quel conseil précis vous donner.
00:18:48Puisque les autres ne vous diront rien, vous devez le voir par vous-même.
00:18:53C'est ça, la conscience de soi. Et la méthode est très simple.
00:18:59Même si ça demande du courage, filmez-vous absolument partout.
00:19:05Conférences, réunions, présentations, appels Zoom... partout où c'est possible.
00:19:10Et voici la partie douloureuse : vous vous asseyez
00:19:16et vous vous forcez à tout regarder du début à la fin.
00:19:21Je vous préviens, vous allez grimacer, transpirer, détester ça.
00:19:26Vous allez remarquer des tics de langage qui vous donneront envie
00:19:31de jeter votre ordinateur par la fenêtre. Quand j'ai commencé, j'ai fait ça.
00:19:36Je suis même allé plus loin. J'avais scotché deux GoPro ensemble :
00:19:41une face à moi, une face au public, sur chaque scène où je parlais.
00:19:45Comme ça, je voyais ma prestation et la réaction du public côte à côte,
00:19:52minute par minute. Je regardais les deux vidéos en même temps.
00:19:57J'obsédais sur ces images pendant des jours après chaque contrat.
00:20:02Que faisais-je quand ils prenaient leur téléphone ? Quand ils décrochaient ?
00:20:06Qu'est-ce que je faisais de bien ? Quand est-ce que je perdais leur attention ?
00:20:11J'ai appris ce qu'aucun coach ni aucun public n'avait pu m'enseigner.
00:20:17J'avais enfin un miroir, un vrai. Et c'est devenu un système complet.
00:20:23Je l'enseigne à mes élèves : “Enregistrer et Réviser”.
00:20:28C'est la raison majeure du succès de ma carrière. Mais écoutez bien.
00:20:34Vous n'avez pas besoin de GoPro ou de scène, juste du téléphone dans votre poche.
00:20:39Mais il y a un piège avec cette méthode. Je voulais des vidéos de moi
00:20:43sur scène pour m'améliorer, pour construire ma conscience de soi.
00:20:47Mais je suis tombé dans ce cercle vicieux : je n'avais pas encore de contrats.
00:20:53Donc je n'avais rien à enregistrer, donc rien à réviser.
00:20:57Et par conséquent, je ne m'améliorais pas. J'étais bloqué jusqu'à ce que...
00:21:04Je comprenne que je n'avais pas besoin de public. Je pouvais créer ma scène.
00:21:11J'ai construit une scène dans mon jardin. Oui, cette photo, c'est mon jardin.
00:21:15Un écran, une sono, un micro, et j'ai fait ma première conférence devant mes chiens.
00:21:20À cette époque, j'étais très doué pour les excuses.
00:21:25Je me disais : “Mince, j'ai besoin de parler devant de vrais humains.”
00:21:29Je ne peux pas parler qu'à mes chiens. Puis j'ai réalisé que j'attendais
00:21:34que quelqu'un vienne me sauver, me donne une chance. J'ai dit : “Basta, Vin.”
00:21:39“Arrête d'attendre qu'une porte apparaisse. Construis-la, cette porte !”
00:21:45J'ai pris un permis d'artiste de rue et j'ai commencé à parler en ville.
00:21:50Peu importait que les gens passent. C'était mon entraînement devant des humains.
00:21:55Il y a une leçon cruciale ici. Si vous ne l'avez pas saisie, la voici :
00:22:00Ne passez pas votre vie à attendre ce que vous voulez.
00:22:08Ne perdez pas votre temps à devenir expert en excuses
00:22:13sur pourquoi vous ne pouvez pas réussir. Apprenez la menuiserie.
00:22:20Apprenez à construire cette maudite porte. Créez vos propres opportunités.
00:22:26Après avoir appris cela, j'ai pu franchir ces portes et progresser.
00:22:30J'ai progressé dans mon jardin, puis dans la rue face à des inconnus.
00:22:36Grâce à cette conscience de soi, je suis devenu de meilleur en meilleur.
00:22:43J'ai commencé à être engagé pour de petits événements, des universités,
00:22:51puis des conférences de 500, 1 000, 2 000, 5 000, 10 000 personnes,
00:22:58et plus encore. Et je ne fais pas que parler, j'ai appris à conquérir la scène.
00:23:07C'est ça, le système complet. Ce moment viendra pour vous.
00:23:13Tôt ou tard, on vous demandera de parler devant des gens
00:23:19qui décideront de votre avenir. Quand ce moment arrive, beaucoup fuient.
00:23:25Ils déclinent l'invitation, laissent la place à un autre,
00:23:30et se demandent pourquoi ils ne progressent pas. Parler en public
00:23:36est le moyen le plus rapide de devenir visible dans une organisation.
00:23:42Si vous éduquez, inspirez et divertissez, vos dirigeants vous verront
00:23:48comme la personne prête pour l'étape suivante. Les carrières se jouent
00:23:56pendant ces quelques minutes où vous êtes debout et les autres assis.
00:24:02Alors, travaillez. Si cette vidéo vous a aidé, likez et abonnez-vous.
00:24:06Si vous voulez approfondir la technique de répétition en sept étapes,
00:24:11cliquez sur le lien en description ou scannez le code QR à l'écran.