남성에게 가장 매력 없는 특징 - 마크 맨슨

CChris Williamson
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Transcript

00:00:00결핍(Neediness)은 자신에 대한 생각보다 타인의 평가를 더 중요하게 여길 때 발생합니다.
00:00:05자신의 필요가 아니라 타인의 기준에 맞추기 위해 말이나 행동을 바꾼다면, 그게 바로 결핍입니다.
00:00:11자신의 관심사, 취미, 혹은 배경에 대해 거짓말을 하는 것도 결핍입니다.
00:00:14자기만족이 아니라 남에게 보여주기 위해 목표를 좇는 것도 결핍입니다.
00:00:20대부분의 사람은 어떤 행동이 매력적이고 비매력적인지에만 집중하지만,
00:00:23결핍 여부, 나아가 매력을 결정하는 진짜 핵심은 행동 뒤에 숨은 “의도(Why)”입니다.
00:00:28아무리 멋진 말을 하고 남들이 하는 대로 행동하더라도,
00:00:32그 의도가 잘못되었다면 결핍되고 절박해 보일 뿐이며, 결국 사람들을 질리게 만들 것입니다.
00:00:38고전적인 이야기를 꺼내시는군요.
00:00:39꽤 오래된 개념이죠.
00:00:40추억의 명작이죠. 책 “모델(Models)”에 나오는 내용이잖아요.
00:00:44그 책이 올해로 벌써 15년이나 됐네요.
00:00:45믿기지 않네요. 정말 다들 꼭 읽어봐야 합니다.
00:00:47읽을 만한 새 책을 찾는 분이 있다면, 차라리 이 구간의 오래된 책을 읽으세요.
00:00:50이제는 정말 옛날 책이 되었으니까요.
00:00:51맞아요.
00:00:52그 책과 제프리 밀러, 터커 맥스의 “메이트(Mate)”는 남성 연애서의 양대 산맥과도 같습니다.
00:00:58바로 그거죠. 그리고 지금까지도 여전히 유효합니다.
00:01:00몸에 잘 맞는 티셔츠를 입고, 얼룩 없는 청바지를 입으라는 게
00:01:07여전히 많은 남성에게 혁명적인 조언처럼 통한다는 게 참 신기하죠.
00:01:10하지만 정말 뼈가 되고 살이 되는 핵심입니다.
00:01:12맞아요.
00:01:13아직 안 읽어보신 분들을 위해 그 책의 핵심 논지를 요약하자면, 기본적으로 결핍은 매력적이지 않다는 것입니다.
00:01:18남성 연애에 관한 그 책의 전체 내용을 한 줄로 요약하면 '결핍은 매력을 떨어뜨린다'는 거죠.
00:01:23이게 참 흥미로운 게, 모르시는 청취자분들을 위해 말씀드리자면 전 연애 코치로 커리어를 시작했습니다.
00:01:312008년부터 2013년 정도까지 활동했는데, “모델(Models)”은 2011년에 출간되었죠.
00:01:38당시에 저는 수많은 남성을 직접 현장에서 만났습니다.
00:01:42바나 클럽에 데려가기도 하고 온라인에서 여성을 만나는 걸 도와주기도 했죠.
00:01:47데이트나 인간관계 등 모든 것에 대해 조언을 건넸습니다.
00:01:51재미있는 건 당시 남성 연애 조언 시장이 엄청나게 파편화되어 있었다는 점입니다.
00:01:56마치 대학에서 여러 개의 분절된 과목을 수강해야 하는 것 같았죠.
00:02:00문자 메시지 기술이 따로 있었고, 마스터해야 하는 첫 데이트 공식이 따로 있었습니다.
00:02:05그리고 어떻게 대화를 시작해야 할지 알아내는 오프너 기술도 있었죠.
00:02:08그래서 저는 남성의 매력을 아우르는 어떤 '통합 이론'이 있었으면 좋겠다고 생각했습니다.
00:02:17왜냐하면 관계 초기 단계의 어느 한 순간에 엄청난 매력을 보여주는 남성들은
00:02:23다른 어떤 단계에서도 딱히 문제를 겪지 않는 것처럼 보였기 때문입니다.
00:02:30바에서 여성을 만나는 건 기가 막히게 잘하는데, 막상 데이트에 나가서는 허점을 보이며 망치는 남성은 없었습니다.
00:02:37그런 일은 거의 일어나지 않았죠.
00:02:39결국 잘하는 사람과 못하는 사람이 명확히 나뉘었습니다.
00:02:42네, 근본적인 역량이 있거나 없거나 둘 중 하나였죠.
00:02:44문자 메시지나 애프터 데이트 같은 기술은 기본기만 제대로 갖춰져 있다면 해결하지 못할 특별한 게 아니었습니다.
00:02:56그래서 남성의 매력에 관한 '통합 이론'을 계속 찾고 있었던 겁니다.
00:03:00그때 제가 관찰한 바에 따르면, 처한 환경이나 조건에 상관없이 여성들에게 엄청나게 인기가 많았던 모든 남성은
00:03:10나이, 외모, 재력, 배경 등에 구애받지 않고 공통적으로 한 가지 특징을 가지고 있었습니다.
00:03:21그들은 여성들의 평가보다 자기 자신에 대한 인식을 항상 우선시했습니다. 반면 연애를 전혀 못 하거나 어려워하는 남성들은
00:03:29어떻게든 재롱을 피워서 가끔 어쩌다 한두 번 가벼운 만남을 가질 수는 있어도
00:03:35며칠 지나지 않아 필연적으로 상대를 놓치곤 했습니다.
00:03:40그들의 말, 행동, 옷차림, 자신을 표현하는 방식의 이면에는 오직 '그녀가 무엇을 좋아할까? 무슨 말을 듣고 싶어 할까?'라는 생각뿐이었기 때문입니다.
00:03:51그 무렵에 제가 깨달은 것은 결국 인간의 매력이라는 것이
00:04:01여성에게도 해당되겠지만, 특히 남성의 경우에는 다음과 같은 요소에 의해 결정된다는 사실이었습니다.
00:04:09스스로에 대해 얼마나 편안하게 느끼는지, 자신의 삶과 정체성을 얼마나 깊이 탐구했는지, 그리고 그것을 세상과 당당히 공유할 의지가 있는지에 달려 있습니다.
00:04:22결과적으로 '결핍'이야말로 이 모든 걸 관통하는 핵심 개념이었고, 반대로 '비결핍(Non-neediness)'이란 타인의 인정을 받으려고 행동하지 않고, 타인의 인정을 위해 라이프스타일을 바꾸거나 운동을 하지 않는 것을 의미합니다.
00:04:36바에서 남의 환심을 사려고 뻔한 멘트를 던지지 않는 것도 포함되죠.
00:04:40이 모든 게 본질적으로는 인정과 확인을 갈구하는 결핍에서 비롯되는 같은 문제입니다.
00:04:49운이 좋게도 이 개념은 시대를 초월한 진리였습니다. 그때나 지금이나 변함없이 유효하니까요.
00:04:56앞으로도 늘 그럴 겁니다. 제 커리어를 한 문장으로 요약하자면
00:05:05매우 추상적이고 무형적인 개념을 단 하나의 명확한 문구나 단어로 구체화하여 길거리의 평범한 사람도 쉽게 이해하고 적용할 수 있게 만드는 일입니다.
00:05:18그게 제 본업의 전부이자, 제가 이 자리에 있고 무언가를 성취해 낼 수 있었던 이유입니다.
00:05:26그리고 '비결핍'이라는 개념이 그러한 시도의 첫 번째 성공작이었던 것 같습니다.
00:05:31맞아요, 정말 그렇네요.
00:05:32본질을 꿰뚫어 핵심만 추출해 낸 거죠.
00:05:34누군가 제가 진행하는 '모던 위즈덤(Modern Wisdom)' 팟캐스트를 가장 잘 묘사한 두 가지 표현을 해 준 적이 있습니다.
00:05:39하나는
00:05:41'지성과 체력의 조화'였고,
00:05:42화요일마다 아주 폭발적인 반응을 얻었죠.
00:05:45또 다른 하나는 '달콤한 위로의 환상을 깨부순다'였습니다.
00:05:48그리고 편도체를 자극하는 자극적인 패스트푸드가 가득한 세상에서 '내 영혼을 위한 스피룰리나' 같다는 평도 있었죠.
00:05:57그 말을 듣고 정말 멋진 표현이라고 생각했습니다.
00:05:58아주 시적이네요.
00:05:59그렇죠, 핵심을 추출해 낸다는 건 그런 겁니다.
00:06:01이렇게 거대하고 모호한 개념이 있을 때,
00:06:02우리가 전에 무슨 말을 했었죠?
00:06:03과도한 최적화나 정보 과부하 같은 것들이요.
00:06:05머리가 복잡해질 때 말이죠.
00:06:07현재 대형 언어 모델(LLM)이 도달한 수준을 고려하더라도
00:06:11인간의 매력이라는 방대하고 다루기 힘든 세계를 단번에 추출해 내기는 어려울 겁니다.
00:06:17타인의 인정보다 자기 자신에 대한 인정을 우선시하라는 원칙으로 요약하는 것 말이죠.
00:06:25결핍을 갖지 말라는 원칙 말입니다.
00:06:26그런 식의 정수는 결국 인간의 직접적인 사고와 개입이 있어야만 도출될 수 있습니다.
00:06:31그렇죠.
00:06:31언어의 영역이기 때문입니다.
00:06:33그것이 내포하는 진정한 의미가 무엇인지 파악하는 일이니까요.
00:06:35단순히 정보를 기계적으로 합성하는 차원이 아닙니다.
00:06:38인위적으로 짜 맞춘 아이디어가 아니라
00:06:39매우 유기적이고 본질적인 개념인 거죠.
00:06:40결핍 문제에 대해 생각해보면, 왜 그렇게 많은 남성이 좌절했는지도 설명이 됩니다.
00:06:47사실 레드필(Red Pill) 운동도 픽업 아티스트(PUA)에 대한 혐오에서 시작되었잖아요.
00:06:51맞아요.
00:06:52기억하시나요?
00:06:52네.
00:06:53그 픽업 아티스트 반발 조류가 딱 당신이 활동하던 세대였죠.
00:06:55당시 남성들은 픽업 기술로 성공을 맛보거나 혹은 철저한 실패를 경험했습니다.
00:07:01제가 보기엔 양쪽 모두 다소 비정상적인 상태에 빠졌던 것 같아요.
00:07:03픽업 기술로 실패한 남성들은 스스로를 너무나 결함 있는 존재로 보았습니다. 여성과 하룻밤을 보낼 수 있게 해준다는
00:07:08가장 과학적이고 검증된 시스템조차 자신을 구제하지 못했다고 생각했으니까요.
00:07:12그건 정말 낙담할 만한 일이죠.
00:07:14하지만 반대로 그 기술로 성공을 거둔 남성들 역시 회의감에 빠지기는 마찬가지였습니다.
00:07:19그들은 '세상에, 여성에게 조금이라도 매력적으로 보이기 위해 내가 나 자신을 이토록 왜곡해야 하나'라며 자괴감을 느꼈죠.
00:07:25이게 바로 단 한 명도
00:07:26그 시스템 자체나 모델이 잘못되었을 수 있다는 점을 의심하지 않은 사례입니다.
00:07:30접근 방식이 틀렸을지도 모르는데 말이죠.
00:07:31대신 그들은 세상의 모든 여성이 잘못되었다고 결론지었습니다.
00:07:33이 지구상의 모든 여성이 이상한 게 아니라,
00:07:37본인들이 가진 연애와 인간관계에 대한 관점과 모델이 왜곡된 것이 진짜 문제였습니다.
00:07:43하지만 그 모델에 심리적으로 너무 의존하고 있었기 때문에 차마 그것을 버리지 못했던 거죠.
00:07:48잠시 다른 이야기를 해보겠습니다.
00:07:53대부분의 사람은
00:07:54자신이 물을 충분히 마시지 않아서 탈수 증상이 온다고 생각합니다.
00:07:58하지만 알고 보니 맹물만 마시는 게 능사가 아니었습니다.
00:08:01물에 빠진 필수 성분이 따로 있었기 때문에, 저는 지난 5년 동안
00:08:05매일 아침 시원한 물에 엘리먼트(Element)를 타서 마시는 것으로 하루를 시작했습니다.
00:08:08엘리먼트는 나트륨, 칼륨, 마그네슘이 과학적 비율로 배합된 전해질 음료입니다.
00:08:13설탕, 색소, 인공 감미료가 전혀 들어있지 않습니다.
00:08:15우리 몸이 정상 기능을 하기 위해 꼭 필요한 성분만 담았습니다.
00:08:18이 성분들은 근육 경련과 피로를 줄여주는 데 결정적인 역할을 합니다.
00:08:22또한 뇌 건강을 최적화해 줍니다.
00:08:23식욕을 조절하고 가짜 허기를 억제하는 데도 도움을 주죠.
00:08:26제가 이걸 계속 추천하는 이유는 마셨을 때와 안 마셨을 때의 차이를 몸으로 직접 느끼기 때문입니다.
00:08:30무엇보다
00:08:31기간 제한 없이 묻지도 따지지도 않는 전액 환불 정책을 운영하고 있습니다.
00:08:34그러니 고민되신다면 부담 없이 구매해서 원하는 만큼 충분히 경험해 보세요.
00:08:37어떤 이유로든 마음에 들지 않으면 조건 없이 전액 환불해 줍니다.
00:08:40제품 박스를 반품할 필요도 없습니다.
00:08:41그만큼 제품에 자신감이 있다는 뜻이겠죠.
00:08:43미국 전 지역에는 무료 배송 혜택도 제공됩니다.
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Key Takeaway

남성의 진정한 매력은 타인의 인정이나 평가에 연연하지 않고 자기 자신에 대한 인식을 우선시하는 비결핍(Non-neediness) 상태에서 비롯됩니다.

Highlights

  • 결핍(Neediness)은 자신의 필요와 생각보다 타인의 평가와 기준을 더 중요하게 여길 때 발생합니다.

  • 2008년부터 2013년까지의 연애 코칭 경험을 바탕으로 2011년에 출간된 도서 모델(Models)은 남성 매력의 핵심을 비결핍으로 정의합니다.

  • 나이, 외모, 재력에 상관없이 여성에게 인기 있는 남성들은 항상 타인의 평가보다 자기 자신에 대한 인식을 우선시합니다.

  • 픽업 기술을 맹신한 남성들은 실패 시 스스로를 결함 있는 존재로 보았고, 성공 시에는 자아 왜곡으로 인한 자괴감에 빠졌습니다.

  • 엘리먼트(Element)는 설탕, 색소, 인공 감미료 없이 나트륨, 칼륨, 마그네슘을 배합하여 근육 경련 감소와 뇌 건강 최적화를 돕는 전해질 음료입니다.

Timeline

결핍의 정의와 매력을 결정하는 의도

  • 자신의 기준을 타인에게 맞추어 행동과 말을 바꾸는 성향은 결핍에 해당합니다.
  • 남에게 보여주기 위해 목표를 좇거나 관심사를 거짓말하는 태도는 매력을 떨어뜨립니다.
  • 매력의 유무를 결정하는 진짜 핵심은 행동 자체가 아니라 행동 뒤에 숨은 의도입니다.

타인의 기준과 평가에 종속되어 행동하는 결핍은 절박함을 드러내어 사람들을 멀어지게 만듭니다. 아무리 멋진 말을 하더라도 그 의도가 타인의 환심을 사기 위한 것이라면 결핍으로 인식됩니다. 결국 타인의 인정이 아닌 자기만족이 행동의 기준이 되어야 합니다.

남성 연애 서적의 핵심과 매력의 통합 이론

  • 도서 모델(Models)과 메이트(Mate)는 남성 연애 분야에서 결핍이 매력을 떨어뜨린다는 핵심 논지를 공유합니다.
  • 과거 남성 연애 조언 시장은 문자 메시지, 첫 데이트 공식, 오프너 기술 등 파편화된 기술 위주로 나뉘어 있었습니다.
  • 관계 초기 단계에서 높은 매력을 보여주는 남성은 모든 단계에서 문제를 겪지 않는 근본적인 역량을 가집니다.

2011년에 출간된 모델(Models)은 출간된 지 15년이 지난 시점에도 여전히 유효한 남성 연애의 지침을 제공합니다. 과거 시장은 개별적인 연애 기술들을 분절된 과목처럼 가르쳤으나, 실제로는 모든 상황을 아우르는 매력의 통합 이론이 존재합니다. 기본기가 갖춰진 남성들은 특정 기술에 의존하지 않고도 자연스럽게 인간관계를 풀어갑니다.

비결핍의 원칙과 픽업 아티스트 시스템의 오류

  • 여성에게 인기 있는 남성들은 조건과 상관없이 타인의 평가보다 자신에 대한 인식을 항상 우선시합니다.
  • 비결핍은 타인의 인정을 받으려고 라이프스타일을 바꾸거나 운동을 하지 않는 상태를 의미합니다.
  • 픽업 기술에 의존한 남성들은 시스템의 왜곡을 의심하는 대신 세상의 모든 여성이 잘못되었다고 결론지었습니다.

나이나 재력, 외모에 구애받지 않고 인기가 많은 남성들은 공통적으로 스스로를 편안하게 느끼고 정체성을 당당히 공유합니다. 반면 타인의 환심을 사기 위해 재롱을 피우는 남성들은 일시적인 만남 이후 상대를 놓치는 결과를 맞이합니다. 과거 픽업 기술을 맹신했던 이들은 시스템 자체의 왜곡된 관점을 버리지 못해 성공과 실패 모두에서 심리적 부작용을 겪었습니다.

필수 전해질 배합을 통한 신체 기능 최적화

  • 단순히 맹물만 많이 마시는 방식으로는 신체의 탈수 증상을 완전히 해결하기 어렵습니다.
  • 엘리먼트는 설탕과 인공 감미료를 배합하지 않고 나트륨, 칼륨, 마그네슘만 담아낸 전해질 음료입니다.
  • 전해질 성분은 근육 경련과 피로를 줄이고 가짜 허기를 억제하는 역할을 합니다.

인체의 정상적인 기능을 위해서는 단순 수분 섭취를 넘어 필수 전해질 성분이 필요합니다. 과학적 비율로 배합된 전해질 음료는 뇌 건강 최적화와 식욕 조절에 도움을 주어 마셨을 때와 안 마셨을 때의 명확한 신체적 차이를 만들어냅니다. 제품에 대한 자신감을 바탕으로 전액 환불 정책과 무료 샘플 팩 혜택을 함께 제공하고 있습니다.

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