Transcript
00:00:00¿Has visto alguna vez al golfista Scotty Scheffler hablar de lo que pasó cuando ganó el campeonato?
00:00:06Sí.
00:00:06Esa es una de las pocas excepciones al patrón cuando alguien gana.
00:00:09Sé exactamente de qué estás hablando.
00:00:10Hice un video sobre eso.
00:00:11Sé perfectamente de qué hablas.
00:00:12Es genial.
00:00:13Así que sí, gana el Masters o un Grand Slam, un título enorme e ilustre.
00:00:23Y le toca hacer la rueda de prensa al final.
00:00:27Está ahí sentado y todo el mundo le dice: “Amigo, ¿cómo va a ser esto?
00:00:31¿Cómo se siente?”
00:00:33Y bueno, da una respuesta un tanto sorprendente.
00:00:37Al final del día, es como: no estoy aquí para inspirar a la próxima generación de golfistas.
00:00:41No estoy aquí para inspirar a otros a ser el mejor jugador del mundo, porque ¿cuál es el sentido?
00:00:46Sabes, esta no es una vida plena.
00:00:50Te llena en el sentido del logro, pero no desde lo más profundo del corazón.
00:00:57Mucha gente llega a lo que pensaba que los iba a llenar en la vida.
00:01:02Llegas ahí y, de repente, eres el número uno del mundo.
00:01:04Y entonces dicen: “¿Qué sentido tiene?”
00:01:06Y realmente lo creo, porque, de verdad, ¿cuál es el sentido?
00:01:11Quizás si pudieras estar satisfecho solo con lograr la meta, te matarías.
00:01:16Esa es la respuesta más estilo “Jet Franzen” a ese video que se me podría ocurrir.
00:01:21Pero no estás muy desencaminado, ¿verdad?
00:01:23La razón por la que existe la falacia de la llegada y la adaptación hedónica es que si la primera vez que tuviste sexo fuera suficiente para siempre,
00:01:32o la primera vez que cazaste un ciervo estuvieras satisfecho con eso,
00:01:36no estarías buscando el siguiente paso o progreso.
00:01:39Existe este concepto de “dukkha”, D-U-K-K-H-A.
00:01:47Es una enseñanza de Buda. Muchos escuchan “la vida es infelicidad” como traducción, pero dukkha se puede traducir como “insatisfacción”.
00:02:02Perdón, la frase de Buda es “la vida es sufrimiento”, pero dukkha también se puede traducir como “la vida es insatisfacción”.
00:02:09Morgan Housel cuenta una historia de cuando fue de vacaciones con su familia. Había estado planeando ese viaje durante mucho tiempo.
00:02:20Y era el primero que él y su esposa hacían con los niños.
00:02:22Sabían exactamente dónde se iban a sentar en el resort.
00:02:27Miraron el menú con anticipación.
00:02:29Sabían qué bebidas querían pedir.
00:02:30Lo tenían todo preparado. Llegaron, se sentaron la primera noche y se puso a pensar en cómo era la experiencia.
00:02:39Pensó: “La bebida estaba buena, pero tenía un poco demasiado hielo.
00:02:42Debería haberla pedido granizada en lugar de con hielo”.
00:02:46Todo era muy bonito.
00:02:47La mesa que elegimos era estupenda, pero había algo de arena en mis pies y eso me molestaba un poco.
00:02:52La ternera estaba rica, pero el salmón podría haber estado un poco mejor.
00:02:56Luego sale al balcón el primer día que llegan y piensa: “Esto es increíble.
00:03:05Deberíamos volver el año que viene”.
00:03:06Inmediatamente, mientras disfruta del momento, ya está moviendo la meta hacia lo siguiente.
00:03:11La experiencia resulta insatisfactoria y el disfrute se basa principalmente en recrear la expectativa previa.
00:03:21Vivirlo de esa forma durante la experiencia misma es casi una locura.
00:03:25Hace unos meses salí a cenar, pedí un filete y me trajeron pollo. Y me alegré de que fuera pollo porque esperaba un filete
00:03:39y me dieron pollo, que fue como una sorpresa inesperada.
00:03:42Empecé a darme cuenta de que la capacidad... Mi profesor de Historia de EE. UU. en segundo año siempre decía: “Sigan la corriente”.
00:03:53Seguro lo han oído antes: “adáptense a los cambios, muchachos”, pero de verdad es una de las mejores habilidades o rasgos de personalidad que se pueden desarrollar.
00:04:00No sé si es algo genético, pero la capacidad de dejarse llevar hace que todo sea mucho mejor.
00:04:08Mi familia es muy ansiosa.
00:04:10Toda mi familia es muy ansiosa.
00:04:11Les gusta planificar todo con anticipación, los adoro.
00:04:14Pero a veces pienso: “Vaya, siento que estamos asfixiando la experiencia”. Si dejas que las cosas fluyan, lo vas a disfrutar mucho más.
00:04:26¿Sabías que tu intestino controla tu energía, tu recuperación y qué tan bien absorbes lo que comes, y que la fibra es el nutriente clave para que funcione bien?
00:04:35Resulta que el 95% de los estadounidenses no consume suficiente, por eso me encanta Fiber Plus de Momentus.
00:04:42La mayoría de los suplementos de fibra hacen una sola cosa: un solo tipo de fibra para una sola parte del problema.
00:04:48Fiber Plus es una fórmula tres en uno diseñada para mejorar la digestión, fortalecer la barrera intestinal y estabilizar el azúcar en sangre al mismo tiempo.
00:04:54Lo tomo todos los días.
00:04:56Es bastante difícil obtener suficiente fibra solo a través de la comida.
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00:05:22Felicidades por llegar al final del clip. El episodio completo está disponible aquí mismo.
00:05:29Adelante.