Algo estranho acontece com caras solteiros depois das 19h - Joe Santagato

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CChris Williamson
Weight Loss/NutritionCold & Flu/DiseasesMental Health

Transcript

00:00:00precisamos falar sobre aquele insight que tivemos ontem à noite, que se você é um cara
00:00:05que não tem uma namorada em casa depois das 19h, você meio que enlouquece um pouco, cara, o que
00:00:11você faz? Eu, eu poderia te dizer, tenho um amigo que é solteiro e mora sozinho agora e eu recebo tipo
00:00:21fotos aleatórias dele fazendo parada de mão, eu fico tipo, você está fazendo paradas de mão? O que você está fazendo?
00:00:27alongando? São 8:30, por que você está se alongando? Você está indo dormir, quão pesado você vai antes de dormir?
00:00:34é quase hora de dormir, o que você está fazendo? É tipo coisas aleatórias assim, eu
00:00:38acho que perguntei a ele recentemente, tipo, o que você faz o dia todo? Ele é um cara muito ocupado, não quero tirar
00:00:45o tempo dele, mas durante essas horas, tipo, como você se diverte? Porque a esta altura eu não
00:00:50sei como fazer isso quando minha noiva sai, eu fico tipo, o que diabos eu faço agora? Tipo,
00:00:59não tem ninguém aqui, eu só fico andando, eu limpo e então eu só fico
00:01:04não tem muito o que fazer, tipo, eu fico, ah, isso é meio chato, será que vou dar uma caminhada?
00:01:09não sei, você acaba criando hobbies estranhos. Então, eu estava saindo de casa ontem à noite para jantar
00:01:14com você, porque você é uma pessoa insana e decidiu jantar às 19:30, o que para mim é
00:01:19não é tarde? Do que estamos falando? Isso é bem tarde, isso é coisa de Austin, isso
00:01:25não é tarde, isso é, porra, 19:30 é tarde, ok? Estamos divididos 50/50 na sala. 19:30, sim, bem, você estava
00:01:33porra, uh, então eu estou saindo de casa e a namorada dele está na Costa Rica e ele olha para mim
00:01:40e ele parecia muito triste e ele veio e sussurrou, e ele tipo, eu não sei o que fazer
00:01:46eu disse, onde você vai? Eu não sei o que fazer, tipo, com olhos de cachorrinho, ele está tipo
00:01:49eu não sei o que fazer, eu estou tipo, George, está tudo bem, você vai, eu não sei, você vai ler coisas ou
00:01:54qualquer coisa, e eu voltei e ele tinha escrito todas essas coisas e tinha post-its por toda parte, então
00:01:58ele tinha feito, ele estava fazendo paradas de mão, sim, ele tinha feito o equivalente a fazer paradas de mão, sim, e então às
00:02:0622:30, logo após eu voltar do jantar, devo ter ouvido ele espirrar 15 vezes seguidas
00:02:14o que diabos ele estava fazendo, porra, 15 vezes seguidas? Isso é irritante para mim, sim, quão irritante
00:02:22deve ser se você é o tipo, qual é o maior número de vezes que você já espirrou seguidas? Eu nunca
00:02:26cheguei perto de 15. Acho que você morreria se fizesse isso, sim, acho que já dei tipo uns cinco bons
00:02:32e então todo mundo manda você calar a porra da boca. Imagine 15, 15, 15, mano, 15. Quer dizer, eu estou expulsando esse
00:02:39cara da minha casa, vai se foder. Eu sei que você escreveu aqueles post-its mais cedo e você
00:02:43estava solitário esta noite, mas isso não desculpa você espirrar 15 vezes. 15 é uma loucura, ele está morto? Eu, o que, eu
00:02:49na verdade não o vi hoje, talvez, ele provavelmente está morto, cara, você deveria verificar ele
00:02:53não existe aquela coisa, tipo, se você espirrar, seu coração para?
00:02:57estou tipo, 15. Pergunte ao ChatGPT se você espirrar, seu coração para ou algo assim, eu posso esperar por
00:03:04isso, uh, a IA vai ficar tipo, que idiota faz essa pergunta? Não, o que acontece é que espirrar brevemente
00:03:12altera a pressão dentro do seu peito. Essa mudança de pressão pode alterar ligeiramente o fluxo sanguíneo,
00:03:16alterar momentaneamente o ritmo cardíaco, por isso algumas pessoas sentem que o coração pula uma batida
00:03:20ah, então ele está alterando seu fluxo sanguíneo como um louco lá dentro, mas o pior foi que eu pensei que tinha
00:03:25acabado e então haveria uma pausa de 30 segundos e então voltaria, eu estou tipo
00:03:31o quê? Oh, ele é um barulhento? Ele é um bem barulhento mesmo. Eu sinceramente aposto que preferiria isso, odeio pessoas
00:03:38que espirram dentro dos seus corpos, isso me assusta, cara, ou é tipo, eu estou tipo, ei, você vai machucar
00:03:44seu pescoço ou algo assim, seus olhos vão explodir da sua cabeça, tipo, relaxa, tipo, eu tenho
00:03:48um amigo que faz isso, eu estou tipo, ei, apenas abra a boca, tipo, ele sai, ele simplesmente sai
00:03:55naturalmente se você apenas deixar seus lábios baterem. Você acha, eu me pergunto se existe um traço de personalidade se
00:04:03existe uma comunalidade entre o tipo de pessoas que prendem o espirro? Oh, cara, o que é, quero dizer, não é
00:04:11realmente algo aprendido, acho que você só, tipo, é estranho quando você está dirigindo, eu fico com medo
00:04:15quando estou dirigindo, mano. Primeiro de tudo, você quer falar sobre isso? Meu pai, aliás, estou convencido de que ele é
00:04:20alérgico ao sol, não sei o que está acontecendo, mas quando ele às vezes ele dirigia comigo
00:04:25para a escola quando eu estava no ensino médio, nós entrávamos no carro, a primeira coisa que ele faz é, uh, antes dele
00:04:32ligar o carro, ele pegava a chave e limpava as orelhas com a chave, certo? Esse é apenas o cara
00:04:39que ele é, eu não sei disso, e ele é surdo, ele não é surdo, mas ele poderia muito bem ser, definitivamente surdo depois de enfiar
00:04:44a chave do carro no ouvido, se ele fosse ao médico eles diriam, você é surdo, mas ele, porque ele não pode
00:04:48ouvir, mas ele tem enfiado chaves de carro nos ouvidos assim, então ele ligava o carro, certo? Isso
00:04:54levava 10 minutos porque é uma, você sabe, é uma minivan completamente, uh, e então nós estaríamos
00:04:59dirigindo na rodovia e ele, ele soltava uns 10 na rodovia, estávamos a 60, 70, e ele
00:05:07espirrando, e eu olhando para ele tipo, meu cara, nós, nós estamos derivando, ok? Não estamos na faixa do meio agora
00:05:16tipo, estamos em uma rodovia, você tem que relaxar, e isso, então eu estava com medo da minha vida
00:05:20principalmente quando eu estava indo para o ensino médio, por causa disso, um, sim, e houve um tempo em que ele costumava
00:05:26dirigir por aí em uma, uh, tipo uma van de trabalho porque ele, ele era como um, um, ele trabalhava na construção, ele, uh,
00:05:34nos jogava na parte de trás, não tinha assentos lá atrás, éramos só eu e meu irmão, sim, sim, e
00:05:40tem ferramentas, tem, você sabe, tábuas de dois por quatro e madeira, e tem uma máquina de lavar, tem, sim
00:05:46tem tipo uma porra de uma serra de esquadria ali, e eu estou tipo, estou sentado na borda da serra de esquadria esperando
00:05:50que ele não pise no freio, porque a coisa vai direto na minha espinha, mas é isso que ele
00:05:55fazia, e eu realmente acredito que ele é alérgico ao sol, tipo, ele é um cara interessante, o dente inteiro
00:05:59dele saiu uma vez, o dente inteiro, o dente inteiro, tipo, se você pesquisar no Google dente de desenho animado, tipo os
00:06:06que aparecem em comerciais que têm tipo uma escova de dentes e dançam ou têm tipo as presas ou qualquer coisa
00:06:10aquilo saiu da boca dele, como isso acontece com uma pessoa? E o que ele estava fazendo? Dormindo?
00:06:18ele nem estava mascando chiclete, ele não estava fazendo nada, ele simplesmente pulou da boca dele, você sabe
00:06:21o que você deveria ter feito? Paradas de mão antes de ir dormir, eu fui à igreja, eu orei paradas de mão
00:06:27sim, não, ele não está fazendo parada de mão, não agora, é assim que ele dorme pesado, cara, o dente dele pulou
00:06:32para fora enquanto ele dormia, o que é insano, e então ele apenas, tipo, geralmente quando isso range os dentes
00:06:36ele tem que ranger os dentes, ele tem que estar, mano, quer dizer, é isso ou os
00:06:40mesmos demônios que pegaram o Tucker Carlson enquanto ele dormia. Quão forte é o maxilar dele? É como o
00:06:44maxilar de um gorila ou alguém entrando lá e batendo nele com um bastão na boca por causa de um monte
00:06:48de dentes? Acho que você pode facilmente, tipo, quebrar um dente rangendo os dentes, mas o dente estava
00:06:53intacto, era um dente, era apenas um dente, estou olhando para um dente, na verdade, sim, tipo, o corpo dele
00:06:59estava apenas, foi um molar? Dente da frente? Eu não sou dentista, não sei se foi, era um incisivo
00:07:05qualquer porra que esse nome seja, uh, eu não faço ideia, o que isso vai fazer por você também, saber
00:07:10qual dente era, qual dente era? Oh, ok, faz, faz muito mais sentido, não era um
00:07:16dos dentes da frente dele, tipo, você poderia esconder, era, era um dos de trás, talvez fosse um
00:07:20molar, uh, mas ele pulou para fora e geralmente você fica tipo, oh, eu deveria ir ao dentista porque provavelmente estou
00:07:25morrendo, é isso que eu pensaria, e então, uh, ele apenas colocou na gaveta de meias e voltou a dormir
00:07:30e então nunca realmente falamos sobre isso até agora, agora ele vai ver isso e ele vai
00:07:34lembrar, tipo, sim, sim, oh, merda, sim, eu preciso tirar isso da minha gaveta de meias e colocar de volta, oh, sim
00:07:42onde está essa coisa? Nós guardamos, no entanto, nós guardamos, meus pais costumavam guardar nossos dentes, seus pais fazem isso?
00:07:47isso é coisa de americano ou coisa de britânico? Acho que é uma coisa britânica, você, eles guardavam seus dentes?
00:07:52bem, sim, porque nossos dentes parecem cigarros, sim, vocês têm dentes malucos
00:07:57você sabia que seu intestino controla sua energia, sua recuperação, quão bem você absorve tudo o que você
00:08:01come e o único nutriente que mantém tudo funcionando corretamente é a fibra? Bem, acontece que 95% dos
00:08:07americanos não consomem o suficiente, é por isso que sou um grande fã do Momentous Fiber Plus, a maioria dos suplementos
00:08:13de fibra são soluções de um truque só, um tipo de fibra resolvendo uma parte do problema. Fiber Plus é uma
00:08:19fórmula três em um criada para lidar com a digestão, força da barreira intestinal e estabilidade do açúcar no sangue
00:08:24tudo de uma vez. Eu uso isso todos os dias, é meio difícil consumir fibra suficiente apenas através da comida
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00:08:57bem aqui, vá em frente

Key Takeaway

A falta de companhia e estrutura após as 19h leva homens solteiros a adotar comportamentos excêntricos e rotinas domésticas inusitadas, muitas vezes acompanhadas por hábitos de saúde negligenciados.

Highlights

  • Homens solteiros que moram sozinhos tendem a desenvolver hábitos caseiros peculiares, como praticar paradas de mão, após as 19h.

  • O ato de espirrar 15 vezes seguidas causa alterações momentâneas na pressão torácica e no ritmo cardíaco.

  • O uso de chaves para limpar os ouvidos é um hábito recorrente antes de dirigir veículos grandes como minivans.

  • Dentes podem saltar da boca durante o sono devido ao bruxismo intenso, exigindo atenção odontológica imediata.

  • A deficiência de fibra afeta 95% dos americanos, impactando diretamente a digestão e a estabilidade do açúcar no sangue.

Timeline

Comportamento noturno em homens solteiros

  • Homens que moram sozinhos criam hobbies estranhos para preencher o tempo após as 19h.
  • A ausência de rotina compartilhada resulta em atividades isoladas e pouco convencionais.

A falta de interações sociais domésticas noturnas leva a comportamentos como a prática de exercícios aleatórios, como paradas de mão, e limpezas compulsivas. Observa-se um vazio ocupacional que, na ausência de uma parceira, transforma o ambiente doméstico em um espaço de experimentação solitária.

Impactos físicos de espirros intensos

  • Espirrar 15 vezes consecutivas altera temporariamente a pressão intra-torácica.
  • A mudança na pressão interna afeta o fluxo sanguíneo e o ritmo cardíaco.

Episódios de espirros frequentes e barulhentos causam desconforto ambiental e levantam questões sobre a integridade física. O processo fisiológico de espirrar modifica momentaneamente o fluxo sanguíneo, podendo gerar a sensação de pulo de batimentos cardíacos.

Hábitos peculiares e riscos domésticos

  • O hábito de limpar os ouvidos com chaves de carro antes de dirigir é uma prática arriscada para a audição.
  • O bruxismo noturno severo pode causar a perda de dentes inteiros durante o sono.

Rotinas de preparação para atividades diárias, como dirigir, frequentemente envolvem comportamentos de higiene improvisados e perigosos. Além disso, o estresse noturno manifestado através do ranger de dentes atinge níveis capazes de deslocar molares intactos, que muitas vezes acabam armazenados em gavetas em vez de tratados por profissionais.

Suplementação e saúde intestinal

  • O intestino regula a energia, a recuperação e a absorção de nutrientes.
  • A ingestão insuficiente de fibras atinge 95% da população americana.

A fibra é essencial para manter a função intestinal, o controle glicêmico e a força da barreira do sistema digestivo. Fórmulas completas, como as que combinam múltiplos tipos de fibra, visam suprir as lacunas nutricionais da dieta moderna que, por si só, raramente atinge os níveis diários recomendados.

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