00:00:00Baiklah, jadi menurut penerbit saya,
00:00:01saya adalah pakar produktivitas dengan pengikut terbanyak di dunia.
00:00:03Dan mungkin tidak mengherankan,
00:00:05saya sangat terobsesi mencari kebiasaan kecil lainnya
00:00:08yang bisa saya terapkan dalam hidup untuk menghemat banyak waktu.
00:00:10Jadi saya telah menelusuri dan memeras otak saya,
00:00:14kalender saya, serta hidup saya untuk mencari
00:00:17segala hal berbeda yang saya lakukan
00:00:19yang memakan waktu kurang dari satu menit setiap kali dilakukan,
00:00:22namun secara keseluruhan menghemat banyak waktu saya setiap minggunya.
00:00:25Kebiasaan nomor satu, hal pertama yang saya lakukan setiap pagi
00:00:27saat tiba di meja kerja adalah menanyakan satu pertanyaan
00:00:30sederhana pada diri sendiri: apa petualangan hari ini?
00:00:33Intinya adalah, apa hal terpenting
00:00:36yang harus saya selesaikan?
00:00:37Dan ini sangat membantu karena jika Anda melakukannya,
00:00:38itu akan memaksa Anda untuk memprioritaskan satu hal
00:00:41yang benar-benar ingin Anda selesaikan hari ini.
00:00:42Kedua, membingkainya sebagai petualangan alih-alih
00:00:44tugas akan mendorong Anda untuk mendekatinya dengan semangat bermain,
00:00:47yang menurut penelitian dapat meningkatkan produktivitas,
00:00:50kreativitas, dan kesejahteraan kita.
00:00:51Setelah Anda mengidentifikasi tugas terpenting Anda,
00:00:53luangkan 10 detik untuk memasukkannya ke kalender.
00:00:56Jika tidak ada di kalender, itu tidak akan dikerjakan.
00:00:58Dan ini sejauh ini adalah salah satu kebiasaan
00:01:01produktivitas paling ampuh dari semua yang ada di luar sana.
00:01:03Yaitu memutuskan apa hal terpenting
00:01:05yang harus Anda fokuskan, lalu membuat blok
00:01:08waktu dan memasukkannya ke dalam kalender
00:01:10kapan Anda akan melakukannya.
00:01:12Kebiasaan nomor tiga adalah saat blok waktu itu tiba,
00:01:14jangan menunda-nunda, melainkan mulai gunakan pengatur waktu fokus.
00:01:18Bagaimanapun cara Anda melakukannya, saat ada pengatur waktu yang terlihat,
00:01:21ada sesuatu yang ajaib yang membuat Anda tetap pada tugas
00:01:23dan menghentikan Anda membuang waktu melakukan hal-hal acak
00:01:26yang tidak penting.
00:01:27Kebiasaan kecil nomor empat adalah saat mengerjakan apa pun,
00:01:29letakkan ponsel menghadap ke bawah dan matikan notifikasi.
00:01:33Nilai tambah jika Anda meletakkan ponsel Anda
00:01:34di ruangan berbeda di mana Anda tidak bisa melihatnya,
00:01:36karena ada bukti ilmiah terkait hal ini bahwa
00:01:38bahkan sekadar meletakkan ponsel di ruangan yang sama,
00:01:41itu menciptakan rasa cemas seperti,
00:01:43"apa yang terjadi di ponsel,"
00:01:45"apa yang terjadi di ponsel."
00:01:46Jadi, semakin Anda bisa menjauhkan ponsel
00:01:48dari lingkungan kerja, semakin banyak waktu yang Anda hemat.
00:01:51Kebiasaan kecil nomor lima adalah saya menyetel ponsel saya
00:01:53dalam mode "jangan ganggu" setiap saat.
00:01:55Anda bisa mengatur orang-orang tertentu sebagai pengecualian
00:01:56untuk aturan "jangan ganggu" ini.
00:01:57Bagi saya, jika istri saya menelepon, panggilannya masuk.
00:02:00Jika ibu, nenek, saudara laki-laki, atau kakak ipar saya
00:02:02menelepon, panggilannya akan masuk.
00:02:03Tetapi untuk hampir semua notifikasi lain
00:02:05dari apa pun, itu tidak akan menembus
00:02:07mode "jangan ganggu" tersebut.
00:02:08Sekali lagi, ini ajaib dan menghemat waktu
00:02:09karena setiap kali perhatian Anda teralih,
00:02:11ada hal yang disebut residu atensi
00:02:12yang membuat Anda jauh lebih sulit untuk kembali fokus.
00:02:15Jadi, sebaiknya Anda menyetel ponsel Anda
00:02:17pada mode "jangan ganggu" atau mode fokus sejenisnya
00:02:19di mana notifikasi dihilangkan setiap saat.
00:02:21Kebiasaan kecil nomor lima adalah memblokir
00:02:23semua aplikasi yang paling mengganggu di malam hari setelah jam 9 malam.
00:02:26Tidak perlu menggunakannya.
00:02:26Kita semua membuang waktu yang sangat, sangat banyak
00:02:29untuk menelusuri Instagram, TikTok,
00:02:31bahkan menonton video YouTube—mungkin video ini juga—
00:02:33setelah jam 9 malam padahal kita seharusnya sudah tidur.
00:02:35Hal ini membuang waktu berjam-jam dalam hidup kita
00:02:37secara kumulatif karena kita akhirnya terus menelusuri di malam hari
00:02:40jauh lebih lama dari yang seharusnya.
00:02:41Itu akhirnya merusak tidur kita,
00:02:42yang kemudian menurunkan tingkat energi kita keesokan harinya,
00:02:44yang berdampak pada berkurangnya produktivitas
00:02:46dan segala hal lain yang kita lakukan.
00:02:48Dan semakin sering Anda menggunakan ponsel di malam hari,
00:02:50setidaknya bagi saya, dan saya yakin bagi Anda juga,
00:02:52semakin tidak produktif Anda dan semakin banyak waktu
00:02:54yang Anda sia-siakan untuk algoritma media sosial.
00:02:57Kebiasaan kecil nomor tujuh adalah tidak meletakkan ponsel
00:02:59di dekat Anda saat Anda sedang di tempat tidur.
00:03:01Bagi saya, satu-satunya barang yang boleh saya sentuh setelah jam 9 malam
00:03:04adalah Kindle saya, jadi saya meletakkan Kindle di meja samping tempat tidur,
00:03:06dan saya biasanya mengisi daya ponsel di seberang ruangan.
00:03:08Istri saya bahkan lebih produktif daripada saya,
00:03:10jadi dia mengisi daya ponselnya di ruangan yang benar-benar berbeda
00:03:12sehingga ponsel itu bahkan tidak masuk ke kamar tidur.
00:03:14Itu adalah cara melakukannya di tingkat lanjut.
00:03:16Kebiasaan nomor delapan adalah mempelajari pintasan keyboard
00:03:19untuk semua hal yang Anda lakukan di komputer.
00:03:21Saya takjub melihat betapa banyak waktu yang terbuang
00:03:22ketika orang-orang sibuk mengklik sana-sini dengan mouse,
00:03:24padahal jika Anda menggunakan sesuatu seperti Excel,
00:03:26Notion, Google Docs, atau Slack,
00:03:28aplikasi apa pun yang paling sering Anda gunakan,
00:03:29meluangkan waktu kurang dari semenit
00:03:31untuk mempelajari pintasan keyboard
00:03:34bagi hal-hal yang sering Anda lakukan di aplikasi tersebut
00:03:36akan membawa perubahan besar karena dampaknya terakumulasi seiring waktu.
00:03:39Berikutnya, masih terkait pintasan keyboard,
00:03:41Anda seharusnya tidak pernah menggunakan mouse
00:03:43untuk membuka apa pun di komputer Anda.
00:03:44Anda selalu bisa melakukannya dengan keyboard.
00:03:46Mac memiliki fungsi Spotlight bawaan.
00:03:48Di Windows, gunakan tombol logo Windows
00:03:49dan ketik apa yang Anda inginkan.
00:03:51Aplikasi favorit saya adalah Alfred.
00:03:52Semua aplikasi ini memungkinkan Anda melakukan banyak hal di komputer
00:03:55menggunakan keyboard karena setiap kali Anda meraih mouse,
00:03:58Anda menjadi lambat dan membuang waktu beberapa detik,
00:04:00itulah sebabnya semua profesional
00:04:01yang sangat cepat dalam menggunakan komputer
00:04:02hampir selalu bernavigasi dengan pintasan keyboard
00:04:05atau menggunakan keyboard.
00:04:06Jadi, meluangkan waktu satu menit untuk mempelajarinya
00:04:07akan menghemat waktu sedikit demi sedikit setiap kalinya,
00:04:09tetapi itu benar-benar akan sangat terasa
00:04:10selama bertahun-tahun penggunaan komputer.
00:04:12Pada poin yang berkaitan,
00:04:13Anda bisa mengatur fungsi ekspansi teks.
00:04:15Ada aplikasi bernama TextExpander.
00:04:17Alfred juga memiliki fungsi itu.
00:04:19Ini juga fungsi bawaan di iPhone
00:04:21jika Anda masuk ke pengaturan keyboard dan penggantian teks.
00:04:23Ini sangat membantu untuk hal-hal yang sering Anda ketik.
00:04:26Sebagai contoh,
00:04:27saya punya pintasan ekspansi teks untuk email,
00:04:29alamat, dan nomor telepon saya,
00:04:31serta hal lain di mana jika saya harus mengisi formulir
00:04:34dan mendapati diri saya mengetik sesuatu lebih dari sekali,
00:04:37seperti nomor PPN perusahaan saya,
00:04:38saya tidak ingin repot mencari tahu apa nomornya
00:04:40atau sekadar mengetiknya secara manual.
00:04:41Saya cukup memasukkan pintasan seperti tanda seru EM
00:04:45dan itu akan otomatis terisi dengan alamat email saya.
00:04:48Selanjutnya, kita punya suara di atas mengetik.
00:04:50Umumnya, kebanyakan orang lebih cepat berbicara
00:04:52daripada mengetik.
00:04:54Saya seorang pengetik yang sangat cepat.
00:04:55Kecepatan ketik saya sekitar 156 kata per menit,
00:04:57tapi saya masih berbicara jauh lebih cepat dari itu.
00:04:59Jadi menggunakan alat dikte untuk berbicara pada komputer
00:05:03dan alat AI jauh lebih cepat
00:05:05dan menghemat lebih banyak waktu daripada mengetik semuanya.
00:05:07Aplikasi yang saya gunakan saat bepergian
00:05:08bernama VoicePal.
00:05:09Sekali lagi, ini adalah aplikasi yang saya dan tim bangun
00:05:10untuk tujuan ini.
00:05:11Anda menekan rekam di ponsel dan Anda berjalan-jalan
00:05:13lalu Anda katakan apa pun yang Anda inginkan
00:05:14dan itu akan mengajukan pertanyaan lanjutan kepada Anda.
00:05:16Inilah cara saya melakukan semua penulisan saya,
00:05:17pembuatan draf pertama, atau saat mencari ide.
00:05:20Nah, setelah Anda mulai mengambil tindakan
00:05:21dan mungkin bahkan menghasilkan pendapatan tambahan,
00:05:24Anda akan menginginkan tempat untuk menginvestasikan semua uang itu.
00:05:26Di situlah sponsor video ini hadir,
00:05:28Trading 212.
00:05:29Trading 212 adalah platform investasi online
00:05:32yang memungkinkan Anda berinvestasi dalam saham dan ETF.
00:05:34Saya dan istri sebenarnya telah menggunakan Trading 212
00:05:36secara mandiri selama bertahun-tahun,
00:05:38jauh sebelum mereka mensponsori saluran kami.
00:05:39Dan yang sangat saya sukai darinya
00:05:40adalah betapa lugasnya aplikasi ini dalam berinvestasi.
00:05:42Aplikasi ini sangat nyaman digunakan.
00:05:43Sangat ramah pengguna.
00:05:44Tidak ada biaya komisi.
00:05:45Anda bisa berinvestasi dalam saham fraksional
00:05:47dan tidak ada hambatan tidak perlu
00:05:48yang membuat orang enggan untuk memulai.
00:05:50Mereka juga baru saja meluncurkan kartu Trading 212,
00:05:52yang memberi Anda cashback hingga 10% untuk pembelanjaan Anda
00:05:55tanpa biaya bulanan, tanpa biaya tersembunyi.
00:05:57Dan Anda mendapatkan konversi mata uang dengan kurs interbank,
00:05:59yang sangat bagus jika Anda sering bepergian
00:06:01atau jika Anda membeli barang online dalam mata uang berbeda.
00:06:03Kartu ini terintegrasi langsung
00:06:04dengan akun investor Trading 212 Anda.
00:06:06Jadi uang tunai yang belum diinvestasikan sebenarnya menghasilkan bunga majemuk
00:06:09dalam hingga 13 mata uang
00:06:10saat Anda menjalani hidup Anda.
00:06:12Selain itu,
00:06:13mereka punya fitur "pies" dan investasi otomatis yang luar biasa,
00:06:15yang memudahkan untuk membangun portofolio yang terdiversifikasi
00:06:18secara otomatis.
00:06:19Dan sebagai bonus kecil, jika Anda mendaftar menggunakan tautan saya,
00:06:21Anda bisa mendapatkan saham fraksional gratis
00:06:22senilai hingga seratus poundsterling.
00:06:24Jadi jika Anda ingin mencobanya,
00:06:25kunjungi [trading212.com/join/ali](https://www.google.com/search?q=https://trading212.com/join/ali),
00:06:28yang juga akan dicantumkan di bawah ini.
00:06:29Terima kasih Trading 212 telah mensponsori video ini.
00:06:31Sekarang mari kita kembali ke pembahasan.
00:06:32Selanjutnya, kita punya kebiasaan mencatat.
00:06:34Kebiasaan ini berasal dari buku David Allen,
00:06:35"Getting Things Done,"
00:06:36yaitu pada dasarnya setiap kali Anda memikirkan apa pun
00:06:38yang perlu dilakukan, Anda langsung menuliskannya di suatu tempat.
00:06:41Anda mencatatnya ke dalam semacam daftar tugas,
00:06:43semacam sistem manajemen tugas.
00:06:45Yang saya gunakan di iPhone saya
00:06:46bernama Things 3.
00:06:48Dan saya memasang widgetnya di iPhone saya.
00:06:49Jadi jika saya perlu mencatat apa pun,
00:06:51saya cukup menekan ikon plus lalu, boom,
00:06:53saya bisa mengetik apa pun yang saya butuhkan,
00:06:55seperti "beli susu dari 7-Eleven", simpan, dan selesai.
00:06:57Itu hanya memakan waktu sekitar lima detik.
00:06:59Dan itu berarti saya tidak mengandalkan otak saya
00:07:01untuk mengingat berbagai tugas yang harus saya lakukan.
00:07:03Semuanya langsung masuk ke sistem.
00:07:04Ketika Anda tidak perlu menghabiskan kapasitas otak
00:07:06untuk mengingat apa yang seharusnya Anda lakukan,
00:07:08itu secara drastis meningkatkan kualitas hidup Anda.
00:07:09Hal itu menurunkan tingkat stres Anda.
00:07:11Itu berarti Anda tidak terus-menerus khawatir seperti,
00:07:12"apakah ada sesuatu yang saya lupakan"
00:07:14"yang sebenarnya harus saya lakukan?"
00:07:15— Satu-satunya masalah adalah saya tidak ingat apa yang saya lupakan.
00:07:18— Oleh karena itu, ini menghemat banyak waktu
00:07:19dan mengurangi stres tambahan setiap minggunya.
00:07:21Selanjutnya, ini hal yang menarik.
00:07:22Saya menemukan nilai yang sangat besar dalam menggunakan daftar WhatsApp
00:07:25untuk mengatur berbagai kategori teman,
00:07:27rekan bisnis, keluarga, dan kontak lainnya
00:07:29karena WhatsApp saya benar-benar penuh
00:07:31dengan ribuan pesan yang menumpuk.
00:07:33Jadi seperti inilah tampilannya.
00:07:34Saya menggunakan emoji.
00:07:35Saya menggunakan emoji hati untuk anggota keluarga.
00:07:36Ada dua pesan yang belum dibaca di sana.
00:07:38Saya punya emoji Hong Kong
00:07:39untuk teman-teman nyata saya di Hong Kong.
00:07:42Saya punya emoji Inggris untuk teman-teman saya di Inggris.
00:07:44Saya punya emoji ikon uang senyum ini
00:07:46untuk semua teman-teman saya,
00:07:48seperti teman kreator dan wirausaha
00:07:50yang ingin saya prioritaskan balasannya.
00:07:52Saya punya emoji kilauan kecil ini untuk orang-orang di tim saya
00:07:54karena bisnis kami bernama Sparkle Studios.
00:07:57Dan yang terakhir adalah LBA,
00:07:58singkatan dari Lifestyle Business Academy,
00:07:59yang merupakan sekolah bisnis online saya.
00:08:00Jadi saya tergabung dalam banyak grup WhatsApp untuk itu
00:08:02di mana kami membantu orang-orang dalam berbagai hal.
00:08:03Dan itulah yang terakhir di sana.
00:08:05Nah, ini luar biasa karena saya bisa langsung melihat bahwa,
00:08:08oke, saya hanya perlu menelusuri
00:08:09dan membalas dua, tiga, dua, empat, dan empat pesan,
00:08:12atau sekadar membaca pesan-pesan tersebut
00:08:13untuk memastikan tidak ada tindakan yang diperlukan dari saya.
00:08:15Tetapi jika Anda melihat WhatsApp saya secara keseluruhan,
00:08:16sebenarnya ada sekitar 294 pesan yang belum dibaca.
00:08:18Dari jumlah tersebut, hanya sekitar delapan
00:08:20yang benar-benar ingin saya balas.
00:08:22286 lainnya adalah pesan yang tidak perlu saya balas.
00:08:26Sebelum saya memiliki daftar ini,
00:08:27saya selalu merasa cemas seperti,
00:08:29"apakah ada sesuatu yang mendesak masuk melalui WhatsApp"
00:08:31"yang belum saya lihat atau belum saya balas," dan seterusnya.
00:08:33Tapi sekarang saya punya daftar untuk semua orang yang penting,
00:08:36artinya saya jadi jarang merasa stres tentang hal ini.
00:08:38Dan saya juga jadi jarang melewatkan hal-hal penting.
00:08:40Baiklah, kebiasaan berikutnya adalah
00:08:42mendengarkan sesuatu dengan kelipatan kecepatan.
00:08:44Ini adalah sesuatu yang membuat saya banyak dihujat
00:08:46selama bertahun-tahun di Reddit dan tempat-tempat lainnya.
00:08:48Seperti, "tidak percaya Ali Abdaal
00:08:49mendengarkan buku audio dengan kecepatan ganda."
00:08:51Padahal hari gini,
00:08:52semua orang menonton video YouTube dengan kelipatan kecepatan.
00:08:55Bahkan di Instagram dan TikTok,
00:08:56Anda bisa menontonnya dengan kelipatan kecepatan.
00:08:58Anda bahkan bisa, jika benar-benar mau,
00:08:59menonton acara TV, film, dan anime dengan kecepatan ganda,
00:09:02jika Anda memang mau.
00:09:02Tapi ada banyak manfaatnya,
00:09:03terutama saat Anda mencoba menyerap informasi.
00:09:06Terutama ketika informasi itu untuk eksplorasi
00:09:09alih-alih eksploitasi,
00:09:10seperti sekadar memahami gambaran umum topik baru.
00:09:13Mulailah dengan 1,5, lalu naik ke 1,6,
00:09:15lalu 1,7, 1,8, 1,9.
00:09:16Seiring waktu, Anda benar-benar bisa melatih kecepatan mendengar Anda
00:09:19agar mampu memahami dan mengingat materi
00:09:21pada kecepatan 2x, 2,5x, bahkan 3x atau 3,5x.
00:09:24Dan itu menghemat banyak waktu Anda,
00:09:26terutama jika Anda harus,
00:09:27atau ingin banyak membaca atau mendengarkan
00:09:29untuk pekerjaan, bisnis, atau hidup Anda,
00:09:31itu sangat membawa perubahan.
00:09:32Selanjutnya, kita punya kebiasaan "double dipping" (melakukan dua hal sekaligus).
00:09:34Di mana pun memungkinkan, saya suka mencoba melakukan
00:09:37semacam multitasking multimodality.
00:09:39Multitasking biasanya tidak berhasil
00:09:40ketika Anda mencoba melakukan dua hal,
00:09:42dua jenis hal yang sama secara bersamaan.
00:09:44Seperti jika Anda mencoba melakukan pekerjaan mendalam (deep work),
00:09:47lalu Anda juga membalas beberapa pesan Slack,
00:09:48dan Anda juga membalas beberapa email.
00:09:50Semua itu adalah jenis aktivitas yang serupa.
00:09:53Tapi jika itu multitasking multimodality,
00:09:54seperti misalnya, mendengarkan buku audio
00:09:56saat Anda sedang berkendara ke kantor,
00:09:58atau saat sedang dalam perjalanan ke kantor.
00:09:59Itulah cara saya menghemat banyak sekali waktu,
00:10:01karena saya mendapatkan banyak pengetahuan bisnis saya
00:10:02dari mendengarkan podcast dan buku audio,
00:10:04dengan kelipatan kecepatan saat saya berkendara pulang pergi kerja
00:10:06saat dulu saya masih punya pekerjaan tetap.
00:10:08Kapan pun Anda bisa melakukan dua hal sekaligus,
00:10:09dan Anda bisa melakukan lebih dari satu hal secara bersamaan
00:10:10dengan modalitas yang berbeda,
00:10:11hal itulah yang akhirnya menghemat banyak waktu Anda,
00:10:14karena Anda bisa melakukan lebih banyak hal dalam waktu lebih singkat.
00:10:15Salah satu contoh spesifik "double dipping" yang saya suka
00:10:17adalah melakukan panggilan Zoom sambil berjalan, yang sangat menghemat waktu.
00:10:20Setiap hari, saya mencoba mencapai 10.000 langkah.
00:10:22Rata-rata, dibutuhkan sekitar 10 menit per 1.000 langkah
00:10:25bagi kebanyakan orang.
00:10:26Jadi 10.000 langkah mengharuskan Anda berjalan selama 100 menit.
00:10:29Hampir setiap hari, saya memiliki setidaknya 100 menit
00:10:31panggilan Zoom.
00:10:32Jadi di mana pun memungkinkan, saya akan mencoba melakukannya sambil berjalan
00:10:35alih-alih hanya duduk di depan komputer.
00:10:37Ini luar biasa, karena saya jadi mendapatkan sinar matahari,
00:10:39berjalan di luar itu menyenangkan, saya merasa lebih baik,
00:10:41dan saya jadi lebih kreatif.
00:10:42Serta, saya bisa mendapatkan langkah kaki saya,
00:10:44yang menghemat sangat banyak waktu saya dalam seminggu.
00:10:46Terkait hal itu, hal lain yang sangat membantu
00:10:47adalah memiliki meja berdiri dengan treadmill berjalan.
00:10:50Sekali lagi, saat hari-hari tanpa syuting,
00:10:51dan saya punya banyak rapat dan sebagainya,
00:10:52saya akan memasang treadmill walking pad di bawah meja saya,
00:10:55dan saya akan berjalan sambil bekerja.
00:10:58Dan jika Anda berjalan dengan kecepatan sekitar 3 km/jam,
00:11:00atau 4 km/jam,
00:11:01Anda bisa mendapatkan ribuan langkah setiap jamnya,
00:11:04dan Anda hampir tidak menyadarinya.
00:11:05Ini juga sering saya lakukan saat bermain game di komputer,
00:11:07saya sering kali berdiri dengan meja berdiri,
00:11:10dan berjalan di atas treadmill
00:11:12sambil bermain Hogwarts Legacy, atau World of Warcraft,
00:11:13atau apa pun game-nya.
00:11:14Selanjutnya adalah menggunakan blok kalender rutin
00:11:17untuk acara-acara penting.
00:11:18Saya dan istri punya malam kencan sekali seminggu
00:11:20setiap Minggu malam,
00:11:21dan itu adalah blok rutin di kalender kami.
00:11:23Dia ada dalam undangan kalender, saya pun begitu.
00:11:25Ini berulang setiap minggu, dan ini luar biasa,
00:11:28sangat menghemat waktu.
00:11:29Sebelumnya, kami harus saling berkoordinasi
00:11:32untuk bisa mendapatkan malam kencan.
00:11:33Jadi acara kalender rutin menghemat banyak waktu Anda
00:11:35dalam hal koordinasi logistik.
00:11:37Sebagai contoh, saya punya acara kalender rutin
00:11:39untuk sesi gym dan pelatih pribadi saya,
00:11:41acara kalender rutin untuk les
00:11:43dengan pelatih tenis saya,
00:11:43serta acara kalender rutin untuk kegiatan dengan tim saya.
00:11:45Itu adalah hal yang paling biasa dilakukan orang
00:11:47karena Anda mungkin punya rapat tim
00:11:49pada hari dan waktu yang sama setiap minggunya,
00:11:50tapi Anda bisa menerapkan filosofi yang sama
00:11:52pada kehidupan pribadi Anda juga,
00:11:53yang menghemat banyak waktu
00:11:54yang tadinya dihabiskan untuk berkoordinasi.
00:11:56Berbicara tentang malam kencan, hal lain yang suka saya lakukan,
00:11:58karena sayalah yang bertugas mengatur malam kencan kami,
00:12:00adalah menumpuk (batch) tugas mengatur malam kencan.
00:12:03Ada prinsip produktivitas umum yang disebut "batching",
00:12:05di mana Anda mengerjakan tugas-tugas serupa secara bersamaan
00:12:09agar Anda tidak terus berganti konteks (context switching).
00:12:10Jadi jika saya memesan restoran untuk malam kencan
00:12:13untuk hari Minggu ini, saat sedang melakukannya,
00:12:16sekalian saja saya pesan yang kedua untuk hari Minggu depan,
00:12:18lalu yang ketiga untuk hari Minggu depannya lagi,
00:12:20dan yang keempat untuk hari Minggu setelahnya.
00:12:22Istri saya sangat menyukai ini karena dia suka ide
00:12:25bahwa saya sudah merencanakan segala sesuatunya
00:12:26daripada baru merencanakannya di menit-menit terakhir.
00:12:28Jadi dia sangat senang.
00:12:30Dan saya pun senang karena berhasil membuat istri senang
00:12:32dengan cara yang sangat produktif yaitu dengan menumpuk pemesanan
00:12:34malam kencan dalam satu sesi.
00:12:36Selanjutnya, saya merasa sangat terbantu
00:12:38untuk menjadwalkan kegiatan pada jam 8 pagi.
00:12:40Tiga kali seminggu, saya ada les tenis
00:12:42pada jam 8 pagi.
00:12:44Kenapa jam 8 pagi itu waktu yang luar biasa?
00:12:46Karena itu waktu yang tepat
00:12:47karena jika Anda ingin melakukan sesuatu jam 8,
00:12:50Anda harus bangun sekitar jam 7.30 atau sebelumnya.
00:12:53Dan memaksa diri bangun jam 7.30 atau sebelumnya itu bagus
00:12:56karena memaksa Anda untuk tidur lebih awal.
00:12:58Yang tidak Anda inginkan adalah,
00:12:59jika suatu kali Anda tidur larut malam
00:13:00karena tidak mengikuti kebiasaan nomor tiga
00:13:02dan Anda membawa ponsel ke tempat tidur
00:13:03lalu menonton video YouTube secara acak
00:13:05sampai jam tiga pagi,
00:13:06Anda akan merasa sangat buruk keesokan harinya.
00:13:07Dan Anda tidak ingin merasa buruk di hari-hari berikutnya.
00:13:10Jadi akhirnya Anda pun tidur lebih awal.
00:13:12Secara umum, jika Anda ingin lebih produktif,
00:13:13jika Anda ingin menyelesaikan lebih banyak hal,
00:13:14pergi tidur lebih awal dan bangun lebih awal
00:13:17adalah cara yang jauh lebih efektif dibandingkan tidur larut malam
00:13:20dan bangun lebih siang.
00:13:20Berikutnya, kita punya kebiasaan menarik yaitu menyewa pembersih.
00:13:23Saya telah melakukan ini selama bertahun-tahun
00:13:25karena saya sangat percaya
00:13:26bahwa jika ada hal yang tidak Anda nikmati,
00:13:28dan Anda bisa menyerahkan tugas itu kepada orang lain
00:13:30dengan biaya lebih rendah daripada tarif per jam pribadi Anda
00:13:34dalam hal berapa banyak uang yang Anda hasilkan dari pekerjaan
00:13:35atau bisnis Anda,
00:13:36maka Anda sebaiknya menyerahkan tugas tersebut kepada orang lain.
00:13:38Jadi saya sudah punya pembersih sejak lulus kuliah,
00:13:40sekitar tujuh tahun yang lalu.
00:13:42Awalnya itu adalah pembersih paruh waktu
00:13:44yang datang beberapa jam setiap dua minggu.
00:13:48Saya dan teman serumah akan membagi biayanya
00:13:50karena dia juga benci bersih-bersih.
00:13:51Dan itu sudah cukup memudahkan kami.
00:13:53Itu menghemat cukup banyak waktu kami.
00:13:55Tapi sekarang kami di Hong Kong,
00:13:56di mana mempekerjakan asisten rumah tangga purnawaktu
00:13:58ternyata cukup terjangkau.
00:13:59Kami sekarang punya seseorang purnawaktu
00:14:00yang mengurus semua pekerjaan rumah tangga.
00:14:02Dan sekali lagi itu menghemat waktu kami yang luar biasa banyak
00:14:04setiap minggunya.
00:14:05Dan untuk menambah daftar kemudahan ini,
00:14:07satu hal lagi yang juga sangat membantu,
00:14:09itulah sebabnya saya menaruh ini di bagian akhir,
00:14:10yaitu mempekerjakan asisten eksekutif.
00:14:12Ada layanan yang kami gunakan bernama Athena.
00:14:14Anda cukup buka situs web mereka
00:14:15dan hanya butuh waktu kurang dari semenit untuk mengisi formulir.
00:14:17Athena kemudian akan menyarankan beberapa asisten eksekutif
00:14:19yang sesuai dengan profil Anda.
00:14:20Jadi saya punya asisten eksekutif
00:14:22yang menangani email, kalender,
00:14:24dan tugas ad hoc apa pun yang saya perlukan.
00:14:26Tentu saja, Anda perlu punya dana lebih
00:14:28dan mungkin merupakan pemilik bisnis
00:14:29agar hal ini masuk akal bagi Anda.
00:14:30Tapi jika Anda punya bisnis, jika Anda pemilik bisnis,
00:14:32dan belum punya asisten eksekutif,
00:14:35asisten pribadi, atau asisten virtual,
00:14:36saya sangat merekomendasikannya.
00:14:38Dan kemudian kebiasaan bonus terakhir
00:14:39yang ingin saya bicarakan dengan Anda
00:14:40sebenarnya adalah menemukan cara untuk menikmati
00:14:43hal-hal yang sedang Anda lakukan.
00:14:44Ini adalah inti dari buku saya, "Feel Good Productivity,
00:14:47How to Do More of What Matters to You,"
00:14:48yaitu ketika Anda menemukan cara untuk menikmati
00:14:51tugas atau proyek apa pun yang sedang Anda kerjakan,
00:14:53itu membuat Anda lebih produktif, kreatif,
00:14:55kurang stres,
00:14:56dan juga memberi Anda lebih banyak energi
00:14:57untuk bidang penting lainnya dalam hidup Anda.
00:15:00Dan jika Anda tertarik untuk mempelajari lebih lanjut
00:15:02tentang sains dan filosofi di balik ini,
00:15:03saya punya video di sebelah sini,
00:15:05yang sebenarnya merupakan bab pertama dari buku saya
00:15:08yang berfungsi sebagai materi pengantar.
00:15:10Dan kami telah mengambil versi audio bukunya
00:15:12dan menganimasikannya dengan animasi yang keren.
00:15:14Jadi Anda harus menonton video itu di sebelah sana
00:15:16jika ingin tahu bagaimana perasaan senang
00:15:17sebenarnya adalah rahasia utama produktivitas.
00:15:19Terima kasih banyak sudah menonton
00:15:20dan sampai jumpa di video tersebut.
00:15:21Dah.