00:00:00¿Has visto lo del biatleta noruego Stöhler Holme Legerid?
00:00:04Sí, lo vi.
00:00:06Este chico de 28 años eligió los Juegos Olímpicos para jugársela con su ex
00:00:09tras ganar el bronce en los 20 km de biatlón masculino, en un post viral tras su victoria en la entrevista.
00:00:19Este tipo confesó haber engañado al amor de su vida, revelando que ella lo dejó tras confesárselo hace una semana,
00:00:25y dijo que estaba cometiendo un suicidio social con la esperanza de recuperarla.
00:00:29Parece que su plan fracasó, ya que su ex, que permanece en el anonimato, supuestamente dijo al tabloide noruego VG
00:00:34que es difícil perdonar incluso tras una declaración de amor ante todo el mundo.
00:00:40Para los que no lo hayan visto, Dean va a poner el video ahora.
00:00:42Hace seis meses conocí al amor de mi vida, la persona más bella y maravillosa del mundo.
00:00:49Y hace tres meses cometí el mayor error de mi vida y la engañé.
00:00:53Como ven, ese tipo usó probablemente el momento cumbre de toda su carrera, quizá de toda su vida, ¿verdad?
00:01:01Has trabajado desde niño para lograr esto.
00:01:03El biatlón es lo de disparar con rifle y esquiar, creo.
00:01:07Creo que sí.
00:01:10Soy mucho más experto en relaciones que en el maldito biatlón.
00:01:13Eligió ese momento, el momento cumbre, cuando le toca la entrevista.
00:01:17Podría haber agradecido a su madre, a Dios, a todo su esfuerzo,
00:01:20pero lo usó como una oportunidad para intentar eso.
00:01:23Analiza esto desde una perspectiva científica para mí, por favor. ¿Qué está pasando?
00:01:27Bueno, lo primero que quiero saber es: ¿fue planeado?
00:01:30¿Lo pensó bien?
00:01:32Porque para mí, eso cambia mucho las cosas.
00:01:34Si dijo: “Vale, sé lo que voy a hacer.
00:01:36Voy a intentar recuperarla”.
00:01:38Y tiene motivos racionales.
00:01:40O si fue algo como: “Oye, estoy ante la cámara, estoy emocionado.
00:01:44No sé qué decir. No sé cómo regularme.
00:01:47Voy a soltarlo y ya”.
00:01:48Creo que el resultado sería el mismo de todos modos.
00:01:51Pero mi opinión para él sería muy distinta
00:01:55dependiendo de si lo hizo sobre la marcha.
00:01:58Dame tus notas para ambos casos.
00:01:59Bueno, si lo hizo sobre la marcha, para empezar, no sé cómo se retracta uno de algo así.
00:02:04No sé cómo dar marcha atrás.
00:02:06Como dijiste, se la jugó ante el mundo entero.
00:02:09Este es su mayor logro.
00:02:10Se la jugó después de haber hecho muchos otros disparos, de hecho.
00:02:12Eso es exactamente lo que me pasa por la cabeza.
00:02:14Es como: “Biatleta, limítate a tus 50 metros o lo que sea”.
00:02:17No te la juegues de esta manera en esta situación.
00:02:23Eso es lo que le diría.
00:02:25Creo que, en muchos sentidos, tienes que usar el humor
00:02:28para calmar la situación con él, porque acaba de arruinar su vida.
00:02:33De verdad, porque esto no solo afectará a su relación con esta mujer.
00:02:37Ahora, todas las mujeres del planeta dirán: “Ah, este tipo es un infiel”.
00:02:41Vale, genial. Y no creo que quieras que ese mensaje ande por ahí.
00:02:47Y de nuevo, esto es lo que le diría.
00:02:49De entrada sería: “Mira, hombre, tenemos dos cosas que hacer: reparar el daño,
00:02:56y lo segundo es ver qué hacemos para ayudarte a regularte y reflexionar sobre
00:03:02lo que vas a hacer en el futuro”.
00:03:04Ahora, si lo planeó, en su lugar le haría preguntas.
00:03:08Y mi primera pregunta sería: “¿En qué estabas pensando?
00:03:11¿Qué se te pasaba por la cabeza?”. Porque no lo sé.
00:03:13Sinceramente, creo que existe ese deseo de decirle a ella y al mundo: “No, soy un buen tipo”.
00:03:21“Intento hacer lo correcto”.
00:03:23Y esa sería mi esperanza aquí, que en el fondo intente hacer lo correcto y se sienta mal.
00:03:29Y ese tipo de vergüenza y culpa tras una infidelidad motiva a la gente a extremos increíbles para intentar reparar las cosas.
00:03:39Así que, si pensamos en si es un buen tipo... podría ser alguien muy bueno que cometió un error, o podría ser un idiota.
00:03:46Y por eso creo que tendríamos que hacer más preguntas y averiguar más.
00:03:52No conozco al tipo. Es divertido pensar que es un idiota, pero al mismo tiempo, me da mucha lástima.
00:04:00Mira, lo entiendo, pero esto tiene los ingredientes de una comedia romántica potencialmente pésima.
00:04:09Y creo que cuando miramos los clichés del romance, especialmente en las películas, con el protagonista torpe o el amante despechado.
00:04:23Es extraño cómo con la iluminación adecuada y un guion algo mejor, esto podría ser el comienzo del mayor logro de su vida.
00:04:31Y él deposita este logro a los pies de esta mujer.
00:04:36Creo que lo que genera más escepticismo es que usara la oportunidad para recuperarla tras haber roto.
00:04:46Diciendo: “Me di cuenta de que cometí un error”. Eso se siente distinto a...
00:04:52Este ruido sobre su falta de virtud, este hombre de baja credibilidad, potencialmente, que estaba usando...
00:05:03Vi a una persona decir que era manipulación emocional.
00:05:06Creo que si alguien está siendo manipulado emocionalmente, es él por sí mismo.
00:05:10Creo que lo que está haciendo puede que sea...
00:05:14¿Es manipulación emocional o es simplemente decir: “¡Mierda!”?
00:05:18“La cagué y quizá sea un mal tipo, o quizá no, pero estoy intentando desesperadamente reconectar con esta persona”.
00:05:28“Estoy tan desregulado”.
00:05:29“Solo necesito algo. Y si ella me ve dedicándole básicamente el mejor momento de mi vida...” Dicho esto.
00:05:38Llevaba seis meses de relación. La engañó a los tres meses y se lo dijo hace una semana.
00:05:44Mira, si vas a ser un atleta olímpico, contrólate durante seis meses, tío; has trabajado para esto al menos cuatro años.
00:05:51Por favor.
00:05:53Bueno, y sin mencionar que tienes razón en que probablemente esté desregulado.
00:05:59Probablemente esté intentando cualquier cosa y quizá no esté en su sano juicio en ese sentido.
00:06:05Y eso es lo que pasa: a menudo, cuando una relación falla, la gente hace lo que sea e intenta lo que sea.
00:06:11Es como si estuvieran asignando su esfuerzo a las cosas equivocadas.
00:06:14Esta no es una situación en la que quieras esforzarte más.
00:06:17Es una situación en la que quieres esforzarte mejor.
00:06:19Y para él, en lugar de estar en la televisión nacional e internacional diciendo: “Oye, engañé a mi pareja”.
00:06:27“Oye, arruiné mi relación y solo quiero pedir perdón a Melinda”, o como se llame.
00:06:34Ese tipo de reasignación es esencial porque esforzarse más no va a funcionar.
00:06:41Esforzarse más, de hecho, a menudo ahuyenta a la gente.
00:06:44Eso es interesante.
00:06:45Háblame de algunas de las formas en que la mente romántica dice a la gente que intente arreglar las rupturas,
00:06:53que la mente racional, impulsada por el estatus, tiende a rechazar.
00:06:59Sí, sabes, creo que en muchos aspectos no tenemos ni idea de lo que hacemos en las relaciones humanas.
00:07:05Nadie la tiene, porque somos animales y somos muy reaccionarios.
00:07:12Pero no lo parece porque tenemos esta cognición de orden superior que parece muy lógica.
00:07:18E intenta convencernos de que: “No, hago esto por una razón muy específica”.
00:07:22Como resultado, la gente racionaliza lo que hace a un nivel que siempre parece tener sentido desde dentro, pero desde fuera...
00:07:33Es muy diferente.
00:07:35Déjame darte un ejemplo.
00:07:39Hay un concepto del que nadie habla en las relaciones, pero que los teóricos del aprendizaje conocen muy bien.
00:07:45Se llama aproximación-evitación.
00:07:47Y no es el tipo de evitación del que se habla en las relaciones.
00:07:51Como: “Esta persona no quiere una relación conmigo, por lo tanto es evitativa”.
00:07:54Esto lo que dice es que, a veces, las cosas que dan miedo también son deseables, y las cosas deseables también dan miedo.
00:08:03En otras palabras: quiero seguir con esta relación, pero sé que me pueden hacer daño.
00:08:07Y eso hace que dé unos pasos hacia adelante y luego otros hacia atrás.
00:08:13Y lo mismo ocurre con una ruptura.
00:08:14Ha pasado algo malo y puede que tengas que afrontar verdades duras para recuperar a esa persona o para cambiar tú mismo y no volver a ser infiel.
00:08:25Y eso es difícil y da miedo.
00:08:26Así que das un par de pasos hacia adelante y un par hacia atrás.
00:08:30Y esto también se aplica cuando intentamos recuperar a alguien.
00:08:34Supón que rompiste con alguien y harías lo que fuera por recuperarla.
00:08:38Ese es un proceso lento.
00:08:39Y la gente piensa que los grandes gestos son el camino a seguir.
00:08:43No son los grandes gestos.
00:08:45Imagina que tienes un gato asustado bajo un coche que lleva tiempo viviendo en tu barrio.
00:08:50Tiene hambre.
00:08:52No está bien.
00:08:53Y quieres sacarlo de debajo del coche y decides lanzarte bajo el coche, agarrarlo por la cola y tirar.
00:09:01No volverás a ver a ese gato si no le agarras la cola.
00:09:05Y eso es lo que solemos hacer con las rupturas.
00:09:07Eso es lo que solemos hacer cuando alguien nos gusta mucho: nos lanzamos bajo el coche y hacemos ese gran gesto, ese gran agarre.
00:09:13Pero en realidad lo que hay que hacer es acercarse muy lentamente al coche.
00:09:16Quizá lo hagas durante días, ofreciendo comida o poniendo agua.
00:09:23Demuestras que eres una persona segura.
00:09:26Eso es una inversión.
00:09:27Y requiere mucho tiempo y gratificación aplazada.
00:09:31Lamentablemente, en la sociedad adulta no tenemos mucha capacidad para la gratificación aplazada.
00:09:38Quieres verte y sentirte bien cuando estás en el gimnasio.
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00:09:45Seamos sinceros: cuanto más te guste tu equipación, más probable será que entrenes.
00:09:50Sus pantalones cortos de entrenamiento híbridos para hombre son los mejores del mundo.
00:09:54Su sudadera Crest en color gris jaspeado es la que uso cada vez que vuelo en avión.
00:09:58La camiseta Geo Seamless es un básico de gimnasio para mí.
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00:10:20Felicidades por llegar al final del vídeo.
00:10:22Tu cerebro no ha sido frito por TikTok.
00:10:25Y mira el episodio completo aquí.