00:00:00Salut tout le monde, bienvenue sur la chaîne.
00:00:01Dans cette vidéo,
00:00:02je vais partager huit conseils que je trouve utiles pour lire de manière plus régulière.
00:00:05Actuellement,
00:00:06je lis en moyenne un ou deux livres par semaine,
00:00:08et ce en parallèle de mon travail à temps plein de médecin et de ma carrière à temps partiel de YouTubeur et de chef d'entreprise,
00:00:14tout ça.
00:00:14Mais le fait est que je trouve du temps pour lire dans ma routine et je pense qu'au cours des huit dernières années à lire beaucoup,
00:00:21cela a apporté énormément de valeur à ma vie.
00:00:23Comme d'habitude,
00:00:24les timestamps de tous ces conseils seront dans la description de la vidéo et dans un commentaire épinglé pour que vous puissiez naviguer dans la vidéo si vous le souhaitez.
00:00:28Pour l'instant, c'est parti.
00:00:30Donc le premier point,
00:00:31c'est que vous devriez vous procurer une Kindle.
00:00:33Il existe même des études,
00:00:34je mettrai le lien ci-dessous si je la retrouve,
00:00:36qui montrent que les Américains qui utilisent des liseuses lisent environ 40 à 50 % de livres en plus par an que ceux qui n'en utilisent pas.
00:00:42Et la Kindle, c'est incroyable.
00:00:43Je lis absolument tout sur Kindle depuis genre 2008,
00:00:46donc depuis très longtemps.
00:00:47Ouais, ça transforme complètement l'expérience de lecture.
00:00:49C'est tout ce que je vais dire là-dessus.
00:00:50J'ai déjà fait environ trois autres vidéos où je parle de à quel point c'est génial d'avoir une Kindle.
00:00:54Donc si vous n'êtes pas encore convaincu,
00:00:56allez voir ces vidéos.
00:00:57Je mettrai les liens ci-dessous.
00:00:58Ouais,
00:00:58la Kindle change vraiment la donne quand il s'agit de lire plus régulièrement.
00:01:01Et tous ceux à qui j'ai martelé cette recommandation ont acheté une Kindle et m'ont dit plus tard : « Oh,
00:01:06je suis vraiment content d'avoir pris la Kindle parce que maintenant je lis tellement plus et ça vaut vraiment le coup.
00:01:11»
00:01:12Donc oui, à 100 %, procurez-vous une Kindle.
00:01:14Le deuxième point, c'est un peu un changement de mentalité.
00:01:16Et j'ai remarqué que quand j'ai adopté cette mentalité,
00:01:18ça a vraiment changé la donne pour moi,
00:01:19un peu comme quand j'ai eu ma Kindle.
00:01:20Et c'était la mentalité qu'il est acceptable de ne pas finir un livre.
00:01:23Avant,
00:01:23je considérais les livres comme des objets sacrés,
00:01:26prestigieux,
00:01:26et si je lisais un livre,
00:01:27je devais absolument le finir avant de passer au suivant,
00:01:30même si je le trouvais ennuyeux.
00:01:31Et il y a tellement de gens à qui j'ai parlé ces derniers mois quand on discute de lecture et de régularité et tout ça,
00:01:36parce que c'est le genre de trucs dont je parle,
00:01:38qui disent : « Oh tu sais,
00:01:39je lis « Sapiens » depuis 18 mois et je n'ai toujours pas réussi à le finir.
00:01:42»
00:01:43Et ouais,
00:01:43chaque fois que je m'assieds pour lire,
00:01:45je me sens coupable de ne pas avoir fini « Sapiens ».
00:01:46Donc j'essaie de le lire et puis je m'ennuie au bout d'une demi-page et puis je le ferme et puis je vais dormir..
00:01:49Vous savez,
00:01:50la solution évidente c'est juste de fermer « Sapiens »,
00:01:52de le ranger,
00:01:52ou de le supprimer de votre bibliothèque Kindle et de lire autre chose.
00:01:55D'une certaine manière,
00:01:55on traite les livres un peu comme des articles de blog..
00:01:58Si vous lisiez un article de blog sur le site de quelqu'un,
00:02:00vous ne ressentiriez pas ce sentiment de honte si vous n'alliez pas jusqu'au bout.
00:02:03C'est un peu comme un livre.
00:02:03Genre,
00:02:04on devrait traiter les livres comme on traite les articles ou les blogs sur internet,
00:02:07selon moi.
00:02:08Et quand j'ai intégré cette mentalité,
00:02:10j'ai trouvé beaucoup plus facile de lire de manière régulière.
00:02:13Troisièmement,
00:02:13et dans le même ordre d'idées,
00:02:14il est aussi acceptable de ne pas lire de classiques.
00:02:16Donc ça,
00:02:16c'est encore une chose que j'avais à l'époque,
00:02:18il y a longtemps,
00:02:19où je pensais : « Oh tu sais,
00:02:20si je lis,
00:02:20je devrais lire quelque chose de bien plutôt que de juste relire « Harry Potter ».
00:02:24» Mais ensuite j'ai réalisé qu'en fait,
00:02:25qui définit ce qui est bien ??
00:02:26Qui s'en soucie si les classiques sont des classiques parce que les étudiants en littérature anglaise les étudient ?
00:02:30Je m'en fiche vraiment.
00:02:31Je veux lire pour le plaisir et je veux lire pour améliorer ma vie.
00:02:34Et donc le conseil que je donne souvent aux gens,
00:02:36c'est que quand vous débutez dans la lecture,
00:02:38c'est-à-dire que vous ne lisez pas de manière très régulière,
00:02:41la chose à faire n'est pas de commencer par quelque chose comme Charles Dickens,
00:02:44même si c'est un bon livre,
00:02:45ou comme Jane Eyre ou,
00:02:46vous savez,
00:02:46ces classiques que les gens disent être bons,
00:02:48mais qui viennent d'une époque révolue.
00:02:50L'astuce,
00:02:51c'est de commencer par quelque chose de simple,
00:02:52comme « Harry Potter » ou un super livre de fantasy ou de fiction facile à lire qui donne envie de tourner la page.
00:02:57Parce qu'une fois que vous avez pris l'habitude de lire,
00:02:59alors vous pouvez commencer à explorer ces pistes de ces bouquins chics de littérature anglaise,
00:03:03comme Charles Dickens et Shakespeare et tout ça.
00:03:05Récemment,
00:03:06j'ai lu la série « Psi-Changeling »,
00:03:08qui est une série de 16 livres dans le genre romance paranormale.
00:03:12Et j'adore absolument ces livres.
00:03:13C'est de la vraie daube, mais c'est sympa.
00:03:15C'est cool.
00:03:16Il y a des personnages différents.
00:03:17Ils ont des pouvoirs magiques.
00:03:17Ils tombent amoureux, tout ce genre de trucs.
00:03:19Je ne me sens pas coupable quand je lis ça,
00:03:21en me disant que je lis de la daube.
00:03:23Et je pense que parce que j'ai cette attitude de je m'en fiche de ce que je lis,
00:03:27tant que ça me plaît,
00:03:28tant que c'est bien,
00:03:29ça me fait en fait lire beaucoup plus régulièrement parce que ça veut dire qu'il n'y a pas tout ce bagage associé au fait de devoir se battre pour lire des classiques.
00:03:37Le quatrième point est aussi un peu lié à ça,
00:03:40et c'est qu'il est acceptable de survoler les livres.
00:03:42Il y a ce truc que j'ai découvert dans un podcast,
00:03:44je mettrai le lien ci-dessous,
00:03:46où le gars parlait de deux modes de lecture.
00:03:47Numéro un,
00:03:48quand vous lisez pour le plaisir,
00:03:49et numéro deux,
00:03:50quand vous lisez pour l'information ou l'inspiration ou ce genre de choses.
00:03:53Et lire pour le plaisir,
00:03:54c'est plus comme lire de la fiction.
00:03:55Donc si je lis pour le plaisir,
00:03:57alors je ne me soucie pas vraiment de surligner des passages ou de prendre des notes ou quoi que ce soit.
00:04:00Parce que je lis pour le plaisir,
00:04:02je n'ai aussi aucun problème à sauter de longs passages de description.
00:04:05Genre si je comprends l'idée,
00:04:06et si je suis vraiment pris dans l'histoire,
00:04:07je ne ressens pas le besoin de lire absolument chaque mot.
00:04:09Et puis quand je lis de la non-fiction,
00:04:11je ne lis pas vraiment pour le plaisir,
00:04:12même si certains sont plutôt bons,
00:04:13mais je lis plutôt pour l'information ou l'éducation ou l'inspiration,
00:04:16des trucs comme ça.
00:04:17Et donc mes tactiques pour lire ça sont très différentes.
00:04:20Comme A, je n'ai aucun problème à survoler des trucs aussi.
00:04:22B,
00:04:23je cherche des choses à surligner sur Kindle parce que la fonction de surlignage de la Kindle est incroyable.
00:04:26C,
00:04:27parfois je commence même par regarder la table des matières et je parcours juste pour voir quelles parties du livre attirent mon attention.
00:04:32S'il y a des parties du livre qui sont ennuyeuses,
00:04:34ce que je fais généralement c'est que je vais juste feuilleter quelques pages,
00:04:36parcourir rapidement certains mots sur les pages suivantes,
00:04:38voir si ça va devenir plus intéressant.
00:04:40Et sinon, je ferme juste le livre et je lis autre chose.
00:04:42Genre je traite ces livres exactement comme je traite des articles ou des blogs.
00:04:46Je ne me sens pas coupable de survoler ou de ne pas finir.
00:04:49Le cinquième point,
00:04:50et c'est probablement le plus important après le fait d'avoir une Kindle,
00:04:53c'est que je trouve vraiment utile d'intégrer la lecture dans ma routine quotidienne.
00:04:56Donc ma routine du soir consiste à me brosser les dents,
00:04:59me changer,
00:05:00ou aller nu,
00:05:00selon comment je me sens ce jour-là,
00:05:02me mettre au lit,
00:05:03dire à Alexa d'allumer les lumières en mode relax,
00:05:06qui est comme un joli jaune.
00:05:08En fait, Alexa, allume Relax dans le salon.
00:05:11Vous savez, ça donne ce genre d'ambiance.
00:05:14Bon, revenons en arrière.
00:05:15Allume Ice and Fire dans le salon.
00:05:17Voilà, retour à la normale.
00:05:20Donc j'allume Relax, qui est comme une belle lumière chaude.
00:05:22Je baisse les lumières à environ 10 %.
00:05:24Je m'allonge juste dans mon lit,
00:05:25je prends ma Kindle,
00:05:26et je mets mon téléphone de l'autre côté de la pièce.
00:05:27Je règle l'alarme pour six heures et demie du matin,
00:05:29et je mets le téléphone de l'autre côté de la pièce,
00:05:31ce qui veut dire que la seule chose que je peux faire quand je suis au lit c'est soit dormir soit lire sur ma Kindle.
00:05:34En faisant ça depuis les cinq,
00:05:35six dernières années,
00:05:36je lis tout simplement chaque soir avant de dormir.
00:05:39Et je lis jusqu'à ce que je me sente fatigué,
00:05:40je sens mes yeux commencer à se fermer,
00:05:42et puis je me dis : super,
00:05:43je m'endors.
00:05:43Je vais fermer la Kindle,
00:05:44la poser sur la table de nuit,
00:05:46et je vais m'endormir.
00:05:47C'est tout simplement la façon dont j'ai intégré la lecture à ma routine du soir.
00:05:50Et donc c'est assez facile pour moi de finir un livre par semaine parce que je lis au moins 20 minutes,
00:05:55une demi-heure chaque jour.
00:05:57Et si c'est un livre particulièrement captivant,
00:05:59ça me tient éveillé jusqu'à deux,
00:06:00trois heures du matin.
00:06:01Et je suis super content de l'avoir fait.
00:06:03Et récemment j'ai lu plein de livres,
00:06:04Bad Blood,
00:06:05Shoe Dog,
00:06:05et Third Door en particulier,
00:06:07qui m'ont tenu éveillé très tard dans la nuit parce que je les ai tout simplement adorés.
00:06:11Point numéro six : il y a plein d'autres occasions où vous pouvez lire même quand vous ne lisez pas.
00:06:15Et là je vais faire la promo d'Audible parce qu'Audible est incroyable.
00:06:18C'est genre la meilleure plateforme de livres audio qui existe.
00:06:20Ils sponsorisent d'ailleurs cette vidéo.
00:06:21Je ne le savais juste pas quand j'ai filmé la vidéo il y a quelques semaines.
00:06:24Et je l'utilise depuis environ deux ans maintenant.
00:06:26Et c'est vraiment l'un des meilleurs 7,
00:06:2899 par mois que je dépense,
00:06:30point final.
00:06:31Parce que quand je suis en voiture ou quand je suis à la salle de sport,
00:06:33je peux écouter des livres audio.
00:06:34Et en ce qui concerne les livres audio,
00:06:36j'ai tendance à écouter de la fiction plutôt que de la non-fiction.
00:06:38Je pense que pour la non-fiction,
00:06:39c'est mieux de lire sur Kindle parce qu'on peut surligner des trucs,
00:06:42on peut parcourir beaucoup plus facilement.
00:06:43Alors que la fiction,
00:06:44ça défile tout simplement et les narrateurs sont généralement très bons.
00:06:46En ce moment,
00:06:47j'écoute la série « La Roue du Temps » de je ne sais même pas qui,
00:06:50mais c'est vraiment bien.
00:06:51Et j'en suis environ à la moitié du premier livre.
00:06:53Et je mets ça quand je suis à la salle de sport.
00:06:54Si vous n'avez pas d'abonnement Audible,
00:06:55je vous le recommande vivement.
00:06:56Suivez le lien audible.com/aliabdaal.
00:06:58Et je pense que ça vous donne genre un essai gratuit de 30 jours et un livre audio gratuit et deux originaux Audible gratuits,
00:07:04un truc comme ça.
00:07:04Vous devriez jeter un œil.
00:07:05Oui, c'est exact.
00:07:06Vous pouvez aller sur audible.com/aliabdaal ou vous pouvez envoyer Ali Abdaal par SMS au 500 500.
00:07:11Et avec ce code,
00:07:11vous obtiendrez un essai gratuit de 30 jours et vous aurez un livre audio gratuit de votre choix,
00:07:16plus deux originaux Audible gratuits.
00:07:17Donc vous devriez vraiment essayer.
00:07:19C'est vraiment génial.
00:07:20Comme vous l'avez vu j'espère dans mon avis non frelaté quand je ne savais pas que c'était une vidéo sponsorisée.
00:07:24Mais ouais,
00:07:25audible.com/aliabdaal ou envoyez Ali Abdaal par SMS au 500 500.
00:07:28Ouais, inscrivez-vous sur Audible.
00:07:30Ce sont les meilleurs 7,
00:07:3199 par mois que je dépense,
00:07:32sans hésitation.
00:07:33Point numéro sept : je pense que c'est vraiment utile d'avoir un compte sur Goodreads,
00:07:36qui appartient aussi à Amazon d'ailleurs,
00:07:37qui encore une fois ne sponsorise malheureusement pas cette vidéo.
00:07:40Mais Goodreads est vraiment bien parce que c'est genre le réseau social ultime pour les livres,
00:07:44dans le sens où ils ont une bibliothèque avec tous les livres jamais publiés.
00:07:47Par exemple,
00:07:47si vous lisez un livre sur Kindle,
00:07:49ça peut automatiquement l'ajouter à votre section « en cours de lecture » sur Goodreads.
00:07:53Et puis quand vous finissez le livre,
00:07:54il vous demande de donner une note et ça va automatiquement sur votre compte Goodreads.
00:07:57Et donc au fil du temps,
00:07:58vous développez cette bibliothèque où vous suivez chaque livre que vous avez jamais lu.
00:08:01Et si vous voulez,
00:08:02vous pouvez écrire une critique,
00:08:03vous pouvez lire les critiques des autres,
00:08:04vous pouvez suivre les recommandations d'autres personnes.
00:08:06Et donc quand j'ai créé mon compte Goodreads,
00:08:08je pense que c'était il y a quatre ou cinq ans maintenant,
00:08:11j'ai passé une journée à me creuser la tête et à repenser à chaque livre que j'avais jamais lu et à l'ajouter à ma bibliothèque Goodreads « j'ai lu ce livre » et à lui donner une note si je me souvenais de quoi parlait le livre.
00:08:20Et maintenant j'ai genre 300 et quelques livres dans cette bibliothèque et ça devient un peu un jeu.
00:08:24Genre quand je commence un nouveau livre,
00:08:26je suis content parce que oui,
00:08:27je l'ajoute à ma bibliothèque Goodreads.
00:08:28Et si j'arrive à finir le livre,
00:08:29je suis content parce que oui,
00:08:30c'est encore un livre de fait.
00:08:31Et c'est juste un jeu personnel qu'on joue avec nous-mêmes.
00:08:33Mais j'ai trouvé que c'est encore une chose qui m'a aidé à lire beaucoup plus régulièrement.
00:08:37Et si ça vous intéresse,
00:08:38je vais mettre le lien de mon profil Goodreads dans la description de la vidéo.
00:08:40Vous pouvez suivre mon profil.
00:08:41Vous pouvez m'ajouter en ami,
00:08:42peu importe ce que ça veut dire.
00:08:43Et vous pouvez voir tous les livres auxquels j'ai donné cinq étoiles,
00:08:45quatre étoiles,
00:08:45trois étoiles,
00:08:45peu importe.
00:08:46Et peut-être que ça pourrait vous aider à obtenir des recommandations de livres si ça vous intéresse.
00:08:50Et enfin point numéro huit : un service appelé Readwise.
00:08:53C'est absolument incroyable.
00:08:54Readwise est un service fantastique parce que ce qu'ils font,
00:08:57c'est qu'ils se synchronisent avec votre compte Amazon.
00:08:59Et si vous savez,
00:08:59comme moi,
00:09:00vous lisez tout sur Kindle et si vous avez beaucoup de passages surlignés,
00:09:03ce que ça fait c'est que ça vous envoie un email tous les jours avec cinq passages aléatoires de livres aléatoires que vous avez lus et donc je trouve que c'est une façon absolument géniale de faire ressurgir du contenu que j'avais lu dans le passé et que je trouvais assez important pour le surligner.
00:09:15Mais avant de découvrir Readwise,
00:09:16je n'avais pas vraiment de moyen de parcourir activement mes passages surlignés.
00:09:20Genre occasionnellement je parcourais l'appli Kindle et je regardais mes surlignages pour un livre en particulier si je recherchais pour un article de blog ou une newsletter.
00:09:26Mais maintenant tous les jours,
00:09:27je reçois juste un email de Readwise et je lis des trucs et je me dis,
00:09:30oh,
00:09:30cette citation de « Happy » de Darren Brown ou cette citation de « Tools of Titans » de Tim Ferriss s'applique en fait à ce à quoi je pense en ce moment.
00:09:37Donc c'est une façon fantastique de faire ressurgir les trucs que vous avez surlignés et de vous rappeler ces leçons de vie qui,
00:09:42si vous êtes comme moi et que vous lisez tout sur Kindle et que vous surlignez tout sur Kindle,
00:09:46c'est extrêmement précieux.
00:09:47Un autre truc cool avec Readwise c'est que vous pouvez synchroniser tous vos surlignages avec Evernote.
00:09:50Donc j'ai commencé à faire ça récemment et donc si je fais une vidéo sur la productivité,
00:09:54je peux juste faire contrôle F productivité sur Evernote et ça va inclure,
00:09:57dans cette recherche,
00:09:58ça va me trouver toutes les citations sur la productivité que j'ai surlignées dans divers livres.
00:10:01Et je pense qu'en ce moment j'ai genre 2 000 passages surlignés dans des centaines de livres sur Kindle et donc ils sont tous synchronisés avec Readwise.
00:10:08Et un autre truc génial avec Readwise c'est que si vous lisez des articles en ligne via Instapaper,
00:10:11qui est ce que j'utilise,
00:10:12et que vous surlignez des trucs là-bas,
00:10:13ça se synchronise aussi avec Evernote.
00:10:15Donc c'est genre la façon ultime de construire un deuxième cerveau où tout ce que vous pensez être assez bien pour être surligné est ensuite consultable quand vous voulez trouver quelque chose.
00:10:24Et c'est encore une chose qui m'a aidé à lire plus régulièrement parce que maintenant je suis content de surligner des trucs et chaque fois que je tombe sur un nouveau passage,
00:10:30je me dis,
00:10:31oui,
00:10:31ça va direct dans ma bibliothèque Readwise,
00:10:33ça va aller dans Evernote et je pourrai avoir ça comme un bout de sagesse que je pourrai ensuite utiliser quand j'en aurai besoin.
00:10:37C'étaient mes huit points sur comment lire plus régulièrement.
00:10:40Le principal,
00:10:41achetez une Kindle et intégrez-la à votre routine du soir.
00:10:43Comme vous le savez,
00:10:44c'est ce que je fais,
00:10:44c'est ce que je recommande.
00:10:45Mais reconnaissez aussi que c'est pas grave de ne pas finir un livre.
00:10:47C'est pas grave de parcourir rapidement et c'est pas grave de ne pas lire les classiques.
00:10:50Vous pouvez juste genre lire ce que vous voulez parce que la lecture est censée être amusante.
00:10:52C'est pas censé être une corvée,
00:10:54ce truc qu'on devait seulement faire pendant nos cours d'anglais.
00:10:56Donc voilà, merci d'avoir regardé.
00:10:57J'espère que vous avez trouvé cette vidéo utile.
00:10:58Si c'est le cas,
00:10:59je vais mettre une vidéo par là ou par là quelque part.
00:11:00Ce sera une playlist de mes lectures recommandées.
00:11:03Donc j'ai une vidéo qui s'appelle « Trois Livres Qui Ont Changé Ma Vie » et une autre vidéo sur trois livres de fantasy recommandés que j'ai écoutés sur Audible donc vous pouvez aller voir ça.
00:11:09Merci d'avoir regardé et je vous retrouve dans la prochaine vidéo.
00:11:11Salut !