00:00:00这段即将播放的视频刚刚在我们的精彩回顾频道走红，它基本上就是
00:00:03我观看自己 10 年、13 年前的旧视频片段。
00:00:09请欣赏。
00:00:10嘿，伙计们，非常感谢你们选择加入并掌控自己的生活。
00:00:13好吗？
00:00:14所以我们要找的是那些非常有动力参加我们免费六周挑战的人，
00:00:18但我们不只是随便招人，我们要的是那些真正有动力，并通过
00:00:21实际行动证明了这一点的人，明白吗？
00:00:23所以现在你实际上正在收到我发来的一封邮件。
00:00:26嘿，伙计们，在下一期的“心理博弈”系列中，我想谈谈
00:00:33热爱与自律。
00:00:35我觉得这个话题在健身行业完全被误解了，因为
00:00:40教练们总是在说，你必须咬紧牙关坚持下去。
00:00:43比如，“多做 10 次的人就会成功”，还有“要么吃得干净，要么就去死”
00:00:48诸如此类的健身梗，它们虽然很棒，
00:00:51确实很酷。
00:00:52老兄，这个，这个我甚至连衣服都没穿就拍了视频，而且
00:00:58状态看起来并不好。
00:00:59嘿，伙计们。
00:01:00欢迎。
00:01:01好。
00:01:02测量自己是追踪进度的非常重要的一环，这样你就可以
00:01:07对饮食计划做出调整。
00:01:09这很有道理。
00:01:10你会想要尽可能多地追踪变量。
00:01:11这并不是因为你想看。
00:01:12我也说不上来。
00:01:13作为一个教练，我完全没头绪。
00:01:23嘿，伙计们，欢迎回来。
00:01:25我想再录一段视频，因为我很爱你们，而且因为有人问了
00:01:29一些关于双侧顺应性的好问题，好吗？
00:01:33关于我们那两台体脂测量仪，我想再多解释一点
00:01:36因为今天那个关于水分波动的视频解释了水分是如何储存在我们的
00:01:42肌肉和肝脏里的，等等。
00:01:44所以这台机器的工作原理是，让我给你们看看这个。
00:01:49这个。
00:01:50你们以前见过这个。
00:01:51还有我们在健身房用的那台手持设备，它们是通过生物电阻抗原理工作的。
00:01:57它所做的实际上是向你发送一股微弱的电流，然后进行测量。
00:02:09你是否厌倦了那些既不能让你感到快乐，又不能给你
00:02:13想要结果的健身场所？
00:02:14那么，United Fitness 准备改变这一切。
00:02:15你知道怎么做吗？
00:02:16我们要让你开始举重。
00:02:18我们要让你遵循定制的、色彩鲜明的营养计划。
00:02:21嗨，伙计们，我是 Alex，我是 United Fitness 的老板。
00:02:26欢迎加入我们的大家庭。
00:02:27感谢你们给我机会赢得你们的信任。
00:02:31我想再多介绍一下我们所做的事情。
00:02:33在 United Fitness，我们力求成为领先的身心转型企业，
00:02:38服务于那些想要改变的男女。
00:02:41这真的太难了。
00:02:42嘿，伙计们，早上好。
00:02:43希望大家都能在各自的角色中大显身手，实现目标。
00:02:48我最近参加了很多高端研讨会，加上
00:02:52我们在华盛顿特区开展的小型活动，我现在正开车过去。
00:02:57我刚才一直在思考一些关于规划与执行的问题，
00:03:05你知道，你该去做吗？
00:03:06如果你开始和那些高收入群体、那些
00:03:12做得非常成功且真正有所成就的人坐在一起，事情就会变得非常清晰，那就是
00:03:16很多时候，其实并没有什么秘诀。
00:03:19关键就在于有多少人、以及你在多大程度上付诸执行，仅此而已。
00:03:25你知道，你制定了计划，然后去执行，而问题在于，
00:03:29那个计划并不需要制定得非常、非常详尽。
00:03:32大多数时候是因为——有一位德国将军曾说过，
00:03:39“任何计划在与敌人接触后都无法生存”。
00:03:42我并不是说你正在做的事或你的合作伙伴是敌人，但是
00:03:47一旦你真正开始行动，你就会改变它。
00:03:51所以不要纠结于此。
00:03:53不要过度分析，因为事情最终往往和你想象的完全不同。
00:03:58你知道，我在最终确定行之有效的方案之前改变了六次主意，
00:04:02我敢保证，除非我真的去做了，并且有了
00:04:07真正可以训练的学员，否则我根本无法弄清楚。
00:04:11所以，这只是我想让大家考虑的一点建议。
00:04:17视频已经播到一半了。
00:04:19这听起来像是在说唱。
00:04:20我想说，如果你正试图打造某种东西，或者尝试
00:04:26开发新产品、新服务，或者研究如何发布它。
00:04:30很多时候，只要找到客户，说服他们你能以某种
00:04:33有意义的方式帮助他们，并且在他们满意之前
00:04:37你绝不会离开。
00:04:38就像你花了两分半钟才达到那个程度。
00:04:42我刚刚开始了一项不同的服务，就是帮助健身房启动，
00:04:47而且我是免费做的。
00:04:48我进去帮他们启动，然后我们基本上就是分成，从我
00:04:52为健身房带来的收益中提取。
00:04:54在我正式推出这项服务之前，有人听完我的演讲后
00:04:58对我说，兄弟，我能从你这里买点什么吗？
00:05:02我说，当然可以。
00:05:05但我当时也不知道。
00:05:06他问，那要多少钱？
00:05:08我说，我不知道。
00:05:09我们会弄清楚的。
00:05:10于是我直接去了，但我承诺过，我就是会帮你
00:05:14在你的健身房赚更多的钱。
00:05:15他说，太酷了。
00:05:16直接给我报名吧。
00:05:17所以那是我在台上做过的最奇怪、最搞笑的一次销售。
00:05:23但不管怎样，这就是我想说的，它实际上孕育了
00:05:27一个全新的业务。
00:05:28这在很大程度上要归功于上个月，我们在这个月启动了三个不同的健身房，
00:05:34有点像是在还没准备好时就先开火。
00:05:36我知道我可以提供价值，帮你赚更多钱，帮你
00:05:40更精简地运营。
00:05:42总之，如果大家眼里进了沙子我深感抱歉，但我希望每个人
00:05:48都能疯狂实现他们的目标，我们很快再聊。
00:05:52搞定。
00:05:53拜。
00:05:54嘿，伙计们，快说两句，你们中很多人刚开始创业，可能不知道，
00:05:57其他企业家已经在试图提供帮助了。
00:05:59在我的新书发布会上，其他企业家捐赠了 360 万本，
00:06:03我也在捐赠这些书。
00:06:05所以，如果你正在创业，并且想要这套“创业全能背包”，
00:06:08一共三本书，这一本教你如何确定卖什么。
00:06:11这一本教你如何让人们发现它。
00:06:13而这一本教你如何从中赚钱。
00:06:15当你拥有这三本书时，你就可以真正开始了。
00:06:17好啦。
00:06:18除此之外，如果你能获得 30 天的免费课程，所有这些，包括
00:06:22书、课程以及运费，一共只要 16 块钱。
00:06:25是的。
00:06:26我们在这上面是亏钱的。
00:06:27去拿吧。
00:06:28这是我能给你的最好的东西，我的礼物。
00:06:32请享用。
00:06:33如果你去到那里发现链接失效了，那就是因为我们送完了。
00:06:35但只要链接还在，书就还有。