Transcript
00:00:00عندما تختار شريكًا، سواء أدركت ذلك أم لا،
00:00:03فأنت تختار نمط حياة كاملًا وليس مجرد الشخص.
00:00:06أنت تختار جدول نومهم،
00:00:07تختار عاداتهم المالية،
00:00:08تختار مستويات توترهم، ودراما عائلاتهم،
00:00:11مستويات نظافتهم، وأخلاقيات عملهم،
00:00:12وآليات تعاملهم مع الأمور.
00:00:14كل هذه الأشياء ستكون الركيزة الأساسية لحياتك اليومية.
00:00:17إذا كان وضعهم الطبيعي هو تصفح الهاتف حتى الثانية صباحًا،
00:00:19وتجنب كل الصراعات، والإنفاق الاندفاعي، وعدم ممارسة الرياضة أبدًا،
00:00:23فخمن ماذا؟
00:00:24أنت توافق على العيش في هذا النظام البيئي.
00:00:26الحب لا يلغي عيوب الناس.
00:00:28في الواقع، الحب يجعلك تتحملها لفترة أطول فقط.
00:00:32معظم الناس مهووسون بـ “هل بيننا كيمياء رومانسية؟”
00:00:36ويتجاهلون تمامًا سؤال:
00:00:38“هل يمكنني العيش مع نسخة هذا الشخص من يوم الثلاثاء”
00:00:40طوال السنوات العشر القادمة؟
00:00:42الحقيقة المرة هي أنك لا تستطيع إصلاح نمط حياة شخص ما
00:00:45من الداخل.
00:00:46إما أن تقبل الحزمة كما هي أو ترحل.
00:00:49لقد كنت أجري هذه المحادثة
00:00:53مع الكثير من الأصدقاء العزاب مؤخرًا، ومفادها:
00:00:58ما ألاحظه هو أن الناس يميلون،
00:01:03يبدو أن لديهم هذه القائمة الطويلة من المتطلبات.
00:01:06وبمجرد أن يجدوا،
00:01:08وهناك أيضًا هذا التصور الخاطئ
00:01:11بوجود خيارات غير محدودة.
00:01:13لذا بمجرد أن يفشل الشخص الذي يواعدونه
00:01:16أو الذي هم في موعد معه،
00:01:18في تحقيق أحد هذه المؤهلات،
00:01:21يقولون: “التالي، سأنتقل لغيره”.
00:01:23ثم بالطبع، يصلون لسن 45 وهم لا يزالون عزابًا
00:01:26ويتساءلون لماذا لم يجدوا أحدًا أبدًا.
00:01:29هل سمعت تلك القصة التي أعتقد أنها،
00:01:32أعتقد أنها تعود لـ وارن بافيت حيث قال فيها،
00:01:35تعرف، تكتب قائمة تضم 20 شيئًا
00:01:39تريدها في حياتك،
00:01:41رتبها حسب الأهمية من الأكثر للأقل،
00:01:43ثم اشطب كل شيء
00:01:45باستثناء الثلاثة الأوائل.
00:01:46لقد بدأتُ فعليًا في تقديم هذا التمرين
00:01:49لأصدقائي العزاب.
00:01:51لأنني أقول لهم: “لن تجدوا كل هذه الصفات”.
00:01:54لقد تعرضتم لغسيل دماغ.
00:01:57لديك هذا التصور الخاطئ
00:01:59بأن هناك الكثير من هؤلاء الأشخاص
00:02:01الذين تتوفر فيهم كل الشروط، لكنهم غير موجودين.
00:02:04وحتى لو كانوا موجودين،
00:02:05فمن المحتمل ألا تقابلهم أبدًا.
00:02:07وإذا قابلتهم، سيكون لديهم الكثير من الخيارات
00:02:10لدرجة أنه من غير المرجح جدًا
00:02:11أن ينتهي بك الأمر معهم.
00:02:12لذا، حدد ثلاثة أشياء غير قابلة للتفاوض
00:02:16ثم تفاوض بشأن البقية.
00:02:18وهذا يعتبر كفراً هذه الأيام أن تقوله للناس
00:02:21لأنهم يقولون: “لا أريد أن أتنازل”.
00:02:22- يبدو وكأنه تنازل.
00:02:23- لا أريد أن أتنازل.
00:02:24الأمر هو أن الجميع يتنازلون عن شيء ما.
00:02:27- أعني، أنت تتنازل عن حقيقة أنك لا تستطيع الطيران
00:02:30في الوقت الحالي.
00:02:30- نعم.
00:02:31- أنت تعلم، أنت تتنازل عن حقيقة
00:02:32أنك بحاجة للنوم كل ليلة.
00:02:33- نعم.
00:02:34أعني، هناك أشياء،
00:02:35أنا مع زوجتي منذ 14 عامًا.
00:02:36هناك أشياء فيها لا تزال تثير جنوني.
00:02:39ولكنني--
00:02:41- هي لاتينية الأصل، أليس كذلك؟
00:02:42- بلى.
00:02:43- نعم، لذا هذا متوقع في هذا المسار.
00:02:46- نعم، إنه جزء من كل مسار، لكن النسخة اللاتينية،
00:02:48النسخ اللاتينية أكثر دراماتيكية بكثير.
00:02:51(ضحك)
00:02:53- صاخبة جدًا مع الكثير من الدموع.
00:02:55- حماسية، إنها نسخة حارقة، نسخة نارية.
00:02:58- بالضبط.
00:02:59- إنها مواعدة مشتعلة.
00:03:00- بالضبط.
00:03:00لكن هناك أشياء عني لا تطيقها هي،
00:03:03ولكن في مرحلة ما، عليك أن تتقبل الأمر فقط.
00:03:06تقول: حسناً، الإيجابيات تفوق السلبيات بكثير
00:03:08وتمضي قدماً.
00:03:09وأعتقد أن السبب وراء انتشار هذا المنشور
00:03:14هو أنك عندما تقابل الناس، عندما تواعدهم،
00:03:23هناك جبل جليدي كامل تحت الماء
00:03:27من السمات والخصائص والشخصية
00:03:31والروابط والعلاقات
00:03:32التي لا تدرك وجودها حقًا،
00:03:37لكنها في الواقع ستشكل الغالبية العظمى
00:03:39من العلاقة.
00:03:40- صحيح.
00:03:41- وفي الحقيقة معظم الناس يعتمدون على المشاعر فقط،
00:03:46كما تعلم، عندما يواعدون شخصًا ما.
00:03:48لذا أعتقد أنه من المفيد أن تكون
00:03:51واعيًا بذلك بوضوح وتفهم أنه،
00:03:53حسناً، إذا كانت والدتها مجنونة، مثلًا،
00:03:57وتريد الزواج منها،
00:03:58فسيكون لديك حماة مجنونة لمدة 40 عامًا.
00:04:01- استعد لبعض الجنون.
00:04:02- بالضبط، تقبل الأمر كجزء من الطرد الكامل
00:04:05لأن هذا جزء من المسار.
00:04:06لا يمكنك، فالأمر ليس بوفيه مفتوح.
00:04:09أنت لا تأخذ فقط الأصناف التي تريدها.
00:04:10عليك أن تأخذ قائمة الطعام الكاملة والمحددة مسبقاً.
00:04:13- هل تعرف ما كان الاسم الأصلي لهذا البودكاست
00:04:15الذي كنا سنطلقه؟
00:04:16- ما هو؟
00:04:17- “سحق يوم الثلاثاء”.
00:04:18والسبب في ذلك، وأنا سعيد لأنني لم أفعل.
00:04:20اسم آخر كان “العقل والمادة”.
00:04:24وآخر كان “العقل والعضلات”.
00:04:26وكانت أسماءً فظيعة.
00:04:28أما “الحكمة الحديثة” فقد كانت إلهاماً
00:04:30جاءني في الثالثة صباحاً.
00:04:31- نعم، هذا أفضل بكثير.
00:04:32- شكرًا لك.
00:04:33- “سحق الثلاثاء” ليس سيئاً.
00:04:34- مقتبس من بودكاست لتيم فيريس.
00:04:37وما قاله هو،
00:04:38معظم الناس يحاولون تحسين حياتهم
00:04:41حول التجارب الذروية،
00:04:43لكن حياتك تتكون من أيام الثلاثاء العادية.
00:04:45ويجب أن يكون هدفك هو جعل يوم الثلاثاء العادي
00:04:48ممتعاً قدر الإمكان.
00:04:49وهذا هو ما تتحدث عنه هنا.
00:04:51أن ما ينظر إليه الناس هو الانجذاب المذهل
00:04:56أو المحادثات الرائعة.
00:04:59لكنهم لا يدركون كيف يكون هذا الشخص في العادة؟
00:05:03ما هو منتصف منحنى الجرس لديهم
00:05:07من حيث كيفية عملهم فحسب؟
00:05:08ماذا يفعلون؟
00:05:09في التفاعل الأكثر تكرارًا بينهم وبين الواقع،
00:05:16ماذا يفعلون في نظامهم الغذائي؟
00:05:18هذا أمر مهم للغاية.
00:05:18ماذا عن نمط نومهم؟
00:05:20هذا مهم للغاية.
00:05:21هذه أشياء هيكلية.
00:05:22كيف يتعاملون مع عدم الراحة؟
00:05:23كيف يتصرفون عندما يشعرون بالحر؟
00:05:24كيف يتعاملون عندما يفقدون السيطرة على أعصابهم؟
00:05:26كيف هي عائلاتهم.
00:05:28كيف تبدو جداولهم الزمنية؟
00:05:30هل تسير جداولكم في نفس الاتجاه؟
00:05:33وكذلك، ما هي علاقتهم بالمال؟
00:05:37هذا هو ما تشترك فيه.
00:05:39وتلك العبارة، الحب لا يلغي عيوب الناس.
00:05:43في الواقع، إنه يجعلك تتحملها لفترة أطول فقط،
00:05:47وهو الأمر المزعج للكثيرين
00:05:49الذين يدخلون في علاقة مع شخص
00:05:50ليس مناسبًا لهم أو ليس جيدًا لهم.
00:05:53وقدرة حبهم،
00:05:56وشدة حبهم تسمح لهم فقط
00:05:59بالبقاء في شيء غير صحيح لفترة أطول.
00:06:02وأعتقد أن الناس غالبًا ما يشعرون بالذنب
00:06:06بسبب تركيزهم على الكيمياء الرومانسية
00:06:09بينما كان ينبغي عليهم التركيز على:
00:06:11هل أمسية الثلاثاء مع هذا الشخص ممتعة؟
00:06:15- صحيح، ومن السهل التركيز
00:06:18على تلك الكيمياء الرومانسية،
00:06:19لأن هذا ما يغمرك به مشاعرك
00:06:20عندما تقابل شخصًا يعجبك حقًا.
00:06:23لذا ستكون منحازًا نحو ذلك.
00:06:24ويجب أن أضيف، من المضحك لأنني أعتقد،
00:06:28لقد نشرتُ عدة نسخ من هذا المنشور عبر السنين.
00:06:31وفي كل مرة يكون هناك دائمًا بعض الأشخاص الغاضبين
00:06:36في التعليقات الذين يقولون: هذا غير واقعي.
00:06:41لا ينبغي أن تتوقع من شخص ما
00:06:43أن يلبي كل هذه الأشياء لك.
00:06:44والهدف من هذا ليس أنه عليك العثور على شخص
00:06:48لديه أم تحبها وهو ماهر في إدارة المال.
00:06:51- بل عكس ذلك تماماً.
00:06:52- نعم، بل عليك أن تجد شخصاً
00:06:54تكون مستعداً لتحمل كل تلك الأشياء معه، أليس كذلك؟
00:06:57لذا فالأمر لا يتعلق بمحاولة بلوغ السقف،
00:07:01بل أنت تحاول فقط العثور على شخص
00:07:03لا ينزل أي شيء فيه عن الحد الأدنى الذي تقبله.
00:07:06وأعتقد أيضاً أن الكثير من ذلك،
00:07:08له جوانب أخرى عديدة.
00:07:10أعتقد أن أحدها هو فهم ما الذي
00:07:15تمتلك مهارة خاصة للتعامل معه؟
00:07:17على سبيل المثال، زوجتي برازيلية.
00:07:21لديها الكثير من المشاعر.
00:07:22وأنا شخص هادئ ومتزن جداً طوال الوقت تقريباً.
00:07:29يتطلب الأمر الكثير حقاً لأغضب من أي شيء.
00:07:33أنا من النوع الذي لا يبالي كثيراً.
00:07:35لذا فإن الأمر يعمل بشكل جيد للغاية.
00:07:38حيث يمكنني استيعاب الكثير من العواطف.
00:07:40هذا لا يفزعني حقاً.
00:07:41ولا أنجرف وراء الدراما بسهولة.
00:07:44لذا هناك قدر معين من معرفة الذات
00:07:48لفهم أن هذا هو نوع الشريك
00:07:51الذي ربما أكون مناسباً له
00:07:53لأن قوتي تتناغم بشكل جيد
00:07:57مع ضعفهم أو العكس بالعكس.
00:07:59بينما لدي حاجة قوية جداً
00:08:04للتحفيز الفكري.
00:08:09أنا أشعر بالملل بسهولة شديدة.
00:08:12وعندما كنت أعزبًا،
00:08:13واعدت الكثير من الفتيات الرائعات،
00:08:15لكنهن لم يكنّ ذكيات أو فضوليات بما يكفي.
00:08:17وكنت أشعر بالملل في غضون دقائق.
00:08:20وبعضهن كنّ فاتنات الجمال.
00:08:22وبعضهن كنّ رائعات للغاية.
00:08:24وأتذكر جلوسي هناك وتفكيري،
00:08:26“لا أصدق أنني سأنفصل عن هذه الفتاة”.
00:08:28“هي كذلك، ماذا أفعل؟”
00:08:29لكنني كنت أشعر بالملل.
00:08:30- لم يكن هناك شيء لنتحدث عنه.
00:08:31- نعم، كنت أشعر بملل قاتل.
00:08:32- موعدك الأول مع زوجتك الحالية كان،
00:08:36التقيتما في ملهى ليلي وفي غضون 30 دقيقة
00:08:38كنتما تتحدثان عن الأدب الروسي؟
00:08:40- قواعد اللغة الروسية.
00:08:41- قواعد اللغة الروسية، هذا هو الأمر، كما تعلم؟
00:08:43- نعم.
00:08:44- قبل أن نكمل، معظم الناس في الثلاثينيات
00:08:46لا يزالون يتدربون بقوة.
00:08:47بروتينهم منظم بدقة.
00:08:49وينامون بشكل أفضل مما فعلوا في العشرينيات.
00:08:51الانضباط ليس هو المشكلة،
00:08:53لكن الاستشفاء يبدو مختلفاً نوعاً ما.
00:08:55زيادة القوة تستغرق وقتاً أطول قليلاً.
00:08:58وهامش الخطأ يبدأ في التقلص.
00:09:00ولهذا السبب أنا معجب كبير بـ “تايملاين”.
00:09:02كما ترى، الميتوكوندريا هي منتجة الطاقة
00:09:05داخل خلايا عضلاتك.
00:09:06ومع ضعفها مع تقدم العمر، تتغير قدرتك على توليد الطاقة
00:09:09والاستشفاء بفعالية،
00:09:11حتى لو ظلت عاداتك قوية.
00:09:14“مايتوبيور” من تايملاين يحتوي على الشكل الوحيد
00:09:17المثبت سريرياً من “يوروليثين-أ” المستخدم في التجارب البشرية.
00:09:20إنه يعزز عملية البلعمة الميتوكوندرية، وهي عملية طبيعية
00:09:23لتنظيف الميتوكوندريا التالفة من جسمك
00:09:24وتجديد الخلايا الصحية.
00:09:25وفي الدراسات، دعم هذا وظيفة الميتوكوندريا
00:09:29وقوة العضلات لدى كبار السن.
00:09:31الأمر لا يتعلق بالضغط بقوة أكبر.
00:09:32بل يتعلق فعلياً بدعم الآلية الخلوية
00:09:34التي تكمن خلف تمرينك.
00:09:35إذا كنت تهتم بالبقاء قوياً
00:09:37في الثلاثينيات والأربعينيات والخمسينيات وما بعدها،
00:09:40فهذا أمر أساسي.
00:09:41والأفضل من ذلك، هناك ضمان استرداد الأموال لمدة 30 يوماً
00:09:44بالإضافة لشحن مجاني في الولايات المتحدة، ويشحنون دولياً.
00:09:47والآن، يمكنك الحصول على خصم يصل لـ 20%
00:09:48عن طريق الرابط في الوصف أدناه
00:09:50أو بالذهاب لموقع [timeline.com/modernwisdom](https://www.google.com/search?q=https://timeline.com/modernwisdom)
00:09:53واستخدام كود modernwisdom عند الدفع.
00:09:55هذا هو [timeline.com/modernwisdom](https://www.google.com/search?q=https://timeline.com/modernwisdom)
00:09:57وكود modernwisdom عند الدفع.
00:10:01تهانينا، لقد وصلت لنهاية المقطع
00:10:03والحلقة كاملة متاحة الآن
00:10:05صحيح.
00:10:06تفضل.
Community Posts
No posts yet. Be the first to write about this video!
Write about this video