Le trait le plus repoussant chez un homme - Mark Manson
CChris Williamson
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Transcript
00:00:00Le besoin affectif apparaît quand vous accordez plus d'importance à ce que les autres pensent de vous qu'à ce que vous pensez de vous-même.
00:00:05Chaque fois que vous modifiez vos paroles ou votre comportement pour vous adapter aux besoins de quelqu'un d'autre plutôt qu'aux vôtres, c'est de la dépendance.
00:00:11Chaque fois que vous mentez sur vos intérêts, vos passe-temps ou votre passé, c'est de la dépendance.
00:00:14Chaque fois que vous poursuivez un objectif pour impressionner les autres plutôt que pour vous accomplir, c'est de la dépendance.
00:00:20Alors que la plupart des gens se concentrent sur le comportement qui est attirant ou non,
00:00:23ce qui détermine la dépendance affective, et donc l'attractivité, c'est le « pourquoi » derrière votre comportement.
00:00:28Vous pouvez dire la chose la plus cool ou faire ce que tout le monde fait,
00:00:32mais si vous le faites pour la mauvaise raison, vous aurez l'air dépendant et désespéré, et vous ferez fuir les gens.
00:00:38On ressort les classiques.
00:00:39C'est un vieux truc, ça.
00:00:40Les vieux classiques. Ça vient de “Models”.
00:00:44Il va fêter ses 15 ans cette année.
00:00:45Incroyable. Tout le monde devrait le lire, mec.
00:00:47Quiconque a besoin d'un nouveau livre devrait lire un vieux livre.
00:00:50Et celui-là est maintenant un vieux livre.
00:00:51C'est vrai.
00:00:52Donc, celui-là et “Mate” de Jeffrey Miller et Tucker Max sont les deux piliers des livres de séduction pour hommes.
00:00:58C'est tout. Et c'est toujours d'actualité aujourd'hui.
00:01:00C'est fou de se dire que, hé, un t-shirt à la bonne taille et un jean sans taches,
00:01:07c'est probablement encore un conseil révolutionnaire pour beaucoup de gars.
00:01:10Mais ouais, c'est clair, c'est de l'or en barre.
00:01:12Ouais.
00:01:13Mais toute la thèse de ce livre, pour ceux qui ne l'ont pas lu, c'est en gros que le besoin affectif n'est pas attirant.
00:01:18On pourrait résumer tout le livre pour les hommes par : en séduction, la dépendance affective fait fuir.
00:01:23C'est très drôle parce que, pour les auditeurs qui ne le savent pas, j'ai commencé ma carrière comme coach en séduction.
00:01:31Et de 2008 à environ 2013... “Models” est sorti en 2011.
00:01:38Mais je rencontrais des dizaines et des dizaines de gars en personne.
00:01:42Je les emmenais dans des bars et des boîtes, et je les aidais à rencontrer des filles en ligne, et vous savez,
00:01:47je leur donnais des conseils sur les rendez-vous, les relations, tout.
00:01:51Et c'était tellement drôle parce qu'à l'époque, tout le milieu des conseils en séduction pour hommes était hyper fragmenté.
00:01:56C'était presque comme s'il fallait suivre différents cours à l'université, n'est-ce pas ?
00:02:00Il y avait la technique par SMS, et puis il y avait le premier rendez-vous qu'il fallait maîtriser.
00:02:05Et puis il y avait la phrase d'accroche qu'il fallait, vous voyez, trouver.
00:02:08Et moi, je voulais en quelque sorte une théorie unifiée de l'attractivité masculine.
00:02:17Parce que ce que j'ai remarqué, c'est que les gars qui étaient extrêmement séduisants à un moment donné,
00:02:23dans une phase donnée du début de la relation, semblaient ne pas vraiment avoir de problèmes dans le reste.
00:02:30Ce n'est pas comme s'il y avait des hommes qui étaient formidables pour aborder une fille dans un bar et qui, ensuite, allaient à un rendez-vous et se ridiculisaient.
00:02:37Genre, ça n'arrivait pas vraiment.
00:02:39C'était... soit on réussissait, soit on échouait.
00:02:42Oui, soit on avait les compétences, soit on ne les avait pas.
00:02:44Et il n'y avait rien de spécial à propos d'un SMS ou, vous savez, d'un deuxième rendez-vous que vous ne pouviez pas gérer si vous aviez les bases en place.
00:02:56C'était donc une sorte de recherche de cette théorie unifiée de l'attractivité masculine.
00:03:00Et ce que j'ai remarqué chez tous les hommes que je connaissais et qui avaient un succès fou avec les femmes, quelle que soit leur situation dans la vie,
00:03:10vous savez, leur âge, leur physique, l'argent, leur milieu, peu importe... c'est qu'ils avaient juste ça.
00:03:21Ils faisaient passer leur propre perception d'eux-mêmes avant celle des filles, contrairement à tous les gars qui étaient nuls avec les femmes et qui galéraient.
00:03:29Et même certains de ceux qui savaient faire le singe savant pour décrocher un coup d'un soir de temps en temps.
00:03:35Mais ils finissaient inévitablement par perdre la fille en quelques jours.
00:03:40J'ai remarqué que tout ce qui motivait leurs paroles, leurs actes, leur façon de s'habiller ou de se présenter, c'était : « Qu'est-ce qui va lui plaire et qu'est-ce qu'elle veut entendre ? »
00:03:51Et c'est là que j'ai compris, vers cette époque, qu'au bout du compte...
00:04:01Et je pense que c'est vrai aussi pour les femmes, mais encore plus pour les hommes, que votre pouvoir d'attraction est dicté par...
00:04:09Votre aisance avec vous-même, la profondeur avec laquelle vous avez exploré votre propre vie, votre identité, et votre volonté de partager cela avec le monde.
00:04:22Et le résultat, c'est que le besoin affectif était le ciment de tout ça, ou plutôt le concept d'indépendance affective, d'accord ? C'est-à-dire : ne faites pas les choses pour l'approbation des autres, ne changez pas de style de vie pour l'approbation des autres, ne faites pas de sport pour l'approbation des autres.
00:04:36Ne sortez pas une réplique bidon dans un bar pour l'approbation des autres.
00:04:40Genre, c'est exactement la même chose, et c'est juste être en manque de validation et d'approbation.
00:04:49Et j'ai de la chance, c'est un concept tout à fait intemporel. C'est aussi vrai aujourd'hui que ça l'était à l'époque.
00:04:56Ouais, et ça le sera probablement toujours parce que... Je pense que si je devais décrire ma carrière en une phrase simple,
00:05:05ce serait de prendre des concepts très abstraits et intangibles pour les concrétiser dans une seule phrase ou une seule expression, de manière à ce que le quidam moyen puisse les comprendre et les utiliser.
00:05:18C'est essentiellement tout mon travail, la raison pour laquelle je suis là et pourquoi j'ai accompli quoi que ce soit.
00:05:26Et je pense que l'indépendance affective a été mon premier vrai succès dans ce domaine.
00:05:31Ouais, ouais, ouais.
00:05:32Aller à l'essentiel, synthétiser les choses.
00:05:34Quelqu'un m'a donné un jour les deux meilleures descriptions que j'aie entendues de “Modern Wisdom”.
00:05:39La première était...
00:05:41« Des têtes et des muscles ».
00:05:42Ouais, ça cartonnait un mardi, d'ailleurs.
00:05:45« Dissiper les mythes réconfortants » en était une autre.
00:05:48Et une autre disait : « C'est comme de la spiruline pour mon âme dans un environnement saturé de fast-food pour mon amygdale ».
00:05:57Et je me suis dit : « C'est magnifique ».
00:05:58Très poétique.
00:05:59Mais ouais, vous voyez, aller à l'essentiel.
00:06:01Il y a ce gros concept flou.
00:06:02Qu'est-ce qu'on disait ?
00:06:03Sur-optimisation, trop d'informations.
00:06:05Je me sens tout bizarre, etc.
00:06:07Je ne pense pas que, même au niveau actuel des LLM,
00:06:11on soit capable de réduire le monde complexe de l'attraction humaine
00:06:17à : faites passer votre propre approbation avant celle des autres.
00:06:25Ne soyez pas dépendant, n'est-ce pas ?
00:06:26C'est une synthèse qui nécessite en quelque sorte une présence humaine dans la boucle.
00:06:31Ouais.
00:06:31Parce que c'est une question de langage.
00:06:33Il s'agit de se demander : « Qu'est-ce que ça veut dire ? »
00:06:35Et non pas : « Qu'est-ce que ça donne si on le synthétise ? », vous voyez ?
00:06:38Ce n'est pas une idée synthétique.
00:06:39Ça reste une idée assez organique.
00:06:40Mais ouais, quand je pense au problème de la dépendance affective, ça explique aussi pourquoi
00:06:47tant de gars se sont dit... Je veux dire, le mouvement « pilule rouge » est né de la haine des PUA.
00:06:51Ouais.
00:06:52Tu t'en souviens ?
00:06:52Ouais.
00:06:53Parce que c'était ton époque, cette histoire de haine des PUA.
00:06:55C'étaient donc des gars qui avaient connu le succès ou l'échec avec le « pickup artistry ».
00:07:01And je pense que les deux camps étaient assez dérangés.
00:07:03Les gars qui avaient échoué avec le pickup artistry se voyaient comme tellement brisés que même
00:07:08le système le plus éprouvé pour être sûr de coucher avec quelqu'un ne pouvait pas les aider.
00:07:12Et je veux dire, c'est assez décourageant.
00:07:14Mais d'un autre côté, les gars qui y trouvaient du succès se sentaient aussi découragés parce qu'ils
00:07:19se disaient : « Mon Dieu, regarde à quel point je dois me contorsionner pour être un minimum attirant
00:07:25aux yeux d'une femme ».
00:07:26Et c'est un exemple où aucun d'entre eux ne s'est arrêté pour se dire que c'est peut-être le système
00:07:30qui ne va pas.
00:07:31Genre, le modèle est incorrect.
00:07:33Et donc ils ont simplement supposé : « Non, ce sont les femmes qui ont tort », n'est-ce pas ?
00:07:37C'est comme si... le problème n'est pas que toutes les femmes de la Terre sont brisées.
00:07:43Le problème, c'est que ton modèle des relations amoureuses et humaines est brisé, mais tu n'es
00:07:48pas prêt à le jeter à la poubelle parce que tu en es psychologiquement dépendant.
00:07:53Une petite parenthèse.
00:07:54La plupart des gens pensent qu'ils sont déshydratés parce qu'ils ne boivent pas assez d'eau.
00:07:58Il s'avère que l'eau seule n'est pas le seul problème.
00:08:01C'est aussi ce qui y manque, et c'est pourquoi, depuis cinq ans, je commence chaque
00:08:05matin par un grand verre d'eau fraîche avec Element.
00:08:08Element est une boisson aux électrolytes avec un ratio scientifiquement prouvé de sodium, de potassium et de magnésium.
00:08:13Pas de sucre, pas de colorant, pas d'ingrédients artificiels.
00:08:15Juste ce dont votre corps a réellement besoin pour fonctionner.
00:08:18Cela joue un rôle essentiel dans la réduction des crampes musculaires et de la fatigue.
00:08:22Ça optimise la santé de votre cerveau.
00:08:23Ça régule votre appétit et ça aide à réduire les fringales.
00:08:26J'en parle tout le temps parce que je sens vraiment la différence quand je l'utilise et quand
00:08:30je ne l'utilise pas.
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00:08:34Donc, si vous hésitez, vous pouvez l'acheter et l'essayer aussi longtemps que vous le voulez.
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