00:00:00مرحباً يا شباب، أهلاً بكم مجدداً في القناة.
00:00:01في هذا الفيديو، سأشارككم ثماني نصائح أجدها مفيدة للقراءة بشكل منتظم.
00:00:05في هذه الأيام، أقرأ ما معدله كتاب أو كتابين كل أسبوع، وهذا بجانب وظيفتي الأساسية كطبيب ومهنتي الجزئية كصانع محتوى على يوتيوب وإدارة مشروعي الخاص، وكل هذه الأمور.
00:00:14لكن المهم أنني أجد الوقت للقراءة ضمن روتيني، وأعتقد أنه خلال السنوات الثماني الماضية من القراءة المكثفة، أضاف ذلك قيمة كبيرة لحياتي.
00:00:23كالعادة، ستجدون الطوابع الزمنية لكل النقاط في وصف الفيديو وفي تعليق مثبت، لتتمكنوا من التنقل في الفيديو إن أردتم.
00:00:28والآن، لنبدأ.
00:00:30النقطة الأولى هي أنه عليك الحصول على جهاز كيندل.
00:00:33هناك بعض الأدلة، سأضع رابطها أدناه إن وجدتها، تقول إن الأشخاص في أمريكا الذين يستخدمون أجهزة القراءة الإلكترونية يقرؤون حوالي 40 إلى 50% أكثر من الكتب سنوياً مقارنة بمن لا يستخدمونها.
00:00:42والكيندل رائع حقاً.
00:00:43أقرأ كل شيء تقريباً على الكيندل منذ عام 2008، يعني منذ فترة طويلة جداً.
00:00:47نعم، إنه يحول تجربة القراءة بالكامل.
00:00:49هذا كل ما سأقوله في هذا الشأن.
00:00:50لقد صنعت حوالي ثلاثة فيديوهات أخرى أتحدث فيها عن مدى روعة امتلاك جهاز كيندل.
00:00:54فإذا لم تقتنع حتى الآن، فأرجوك ألقِ نظرة على تلك الفيديوهات.
00:00:57سأضع روابطها أدناه.
00:00:58نعم، الكيندل يغير قواعد اللعبة تماماً عندما يتعلق الأمر بالقراءة المنتظمة.
00:01:01وكل شخص ألححت عليه بهذه النصيحة قد اشترى كيندل، وقال لي لاحقاً: أنا سعيد حقاً بأنني اشتريت الكيندل لأنني الآن أقرأ أكثر بكثير وهو يستحق ذلك فعلاً.
00:01:12لذا نعم، بنسبة 100%، احصل على كيندل.
00:01:14النقطة الثانية هي نوع من تغيير العقلية.
00:01:16ووجدت أنه عندما طورت هذه العقلية، غيّرت قواعد اللعبة بالنسبة لي، تماماً مثل الحصول على كيندل.
00:01:20وهي أنه لا بأس بعدم إنهاء كتاب.
00:01:23في السابق، كانت لدي نظرة للكتب على أنها شيء مقدس ومرموق، بحيث إذا كنت أقرأ كتاباً، يجب أن أنهيه قبل الانتقال إلى التالي، حتى لو وجدته مملاً.
00:01:31وهناك الكثير من الأشخاص تحدثت معهم خلال الأشهر القليلة الماضية عندما نتحدث عن القراءة والانتظام وهذه الأمور، لأن هذا النوع من الأشياء أتحدث عنه، يقولون: آه، كنت أقرأ كتاب 'سابينس' منذ 18 شهراً ولم أتمكن من إنهائه.
00:01:43ونعم، كل مرة أجلس فيها للقراءة، أشعر بالذنب لأنني لم أنهِ 'سابينس'.
00:01:46فأحاول قراءته ثم أشعر بالملل بعد نصف صفحة ثم أغلقه وأذهب للنوم..
00:01:49الحل الواضح هنا هو ببساطة أن تغلق 'سابينس'، وتضعه جانباً، أو تحذفه من مكتبة الكيندل وتقرأ شيئاً آخر.
00:01:55بطريقة ما، نحن نعامل الكتب أكثر كمقالات مدونة..
00:01:58لو كنت تقرأ مقالاً، على مدونة شخص ما، لن تشعر بالخجل إن لم تصل إلى نهايته.
00:02:03إنه يشبه الكتاب.
00:02:03يعني، يجب أن نعامل الكتب تماماً كما نعامل المقالات أو منشورات المدونات على الإنترنت، في رأيي.
00:02:08وعندما استوعبت هذه العقلية، وجدت أنه من الأسهل بكثير القراءة بانتظام.
00:02:13ثالثاً، وعلى نحو مرتبط، لا بأس أيضاً بعدم قراءة الكلاسيكيات.
00:02:16مرة أخرى، هذا شيء كان لدي في الماضي، منذ زمن بعيد، حيث كنت أفكر: آه، إذا كنت سأقرأ، يجب أن أقرأ شيئاً جيداً بدلاً من إعادة قراءة 'هاري بوتر'.
00:02:23لكن بعد ذلك أدركت أنه في الواقع، من يحدد ما هو جيد؟
00:02:26من يهتم إن كانت الكلاسيكيات كلاسيكيات لأن طلاب الأدب الإنجليزي يدرسونها؟
00:02:30أنا لا أهتم حقاً.
00:02:31أريد القراءة للاستمتاع وأريد القراءة لتحسين حياتي.
00:02:34لذا النصيحة التي أقدمها للناس عادة هي أنه عندما تكون مبتدئاً في القراءة، أي لا تقرأ بانتظام، فإن الشيء الذي تبدأ به ليس شيئاً مثل تشارلز ديكنز، رغم أنه كتاب جيد، أو مثل جين إير، أو الكلاسيكيات التي يقول الناس إنها جيدة لكنها من عصر مضى.
00:02:50الحيلة هي البدء بشيء بسيط، مثل 'هاري بوتر' أو كتاب خيالي رائع سهل القراءة يجعلك تريد قلب الصفحة.
00:02:57لأنه بمجرد أن تعتاد على القراءة، يمكنك البدء في استكشاف هذه المسارات من كتب الأدب الإنجليزي الفاخرة، مثل تشارلز ديكنز وشكسبير وكل هذه الأشياء.
00:03:05مؤخراً، قرأت سلسلة 'سايكي تشينجلينج'، وهي سلسلة من 16 كتاباً في نوع الرومانسية الخارقة.
00:03:12وأنا أحب هذه السلسلة تماماً.
00:03:13هذه كتب تافهة تماماً، لكنها ممتعة نوعاً ما.
00:03:15إنها رائعة.
00:03:16شخصيات مختلفة.
00:03:17لديهم قوى سحرية.
00:03:17يقعون في الحب، كل هذه الأمور.
00:03:19لا أفكر أنني أشعر بالذنب عندما أقرأ هذا، معتقداً أنني أقرأ شيئاً تافهاً.
00:03:23وأعتقد أنه لأن لدي هذا الموقف بأنني لا أهتم بما أقرأ، طالما أنه يعجبني، طالما أنه جيد، فهذا في الواقع يجعلني أقرأ بانتظام أكثر لأنه يعني أنه لا يوجد أي عبء مرتبط بالحاجة للمعاناة في قراءة الكلاسيكيات.
00:03:37النقطة الرابعة مرتبطة جزئياً بذلك أيضاً، وهي أنه لا بأس بتصفح الكتب بسرعة.
00:03:42كان هناك شيء صادفته في بودكاست، سأضع رابطه أدناه، حيث كان الشخص يتحدث عن وجود نمطين للقراءة.
00:03:47الأول، حيث تقرأ للاستمتاع، والثاني، حيث تقرأ للمعلومات أو الإلهام أو هذا النوع من الأشياء.
00:03:53والقراءة للاستمتاع تكون أكثر مثل قراءة الروايات.
00:03:55فإذا كنت أقرأ للاستمتاع، فلن أهتم حقاً بتظليل الفقرات أو تدوين الملاحظات أو ما شابه.
00:04:00ولأنني أقرأ للاستمتاع، فأنا أيضاً لا أمانع في تخطي أجزاء طويلة من الوصف.
00:04:05مثل إذا فهمت الفكرة، وإذا كنت منغمساً حقاً في القصة، لا أشعر بحاجة لقراءة كل كلمة بالضبط.
00:04:09وعندما أقرأ الكتب غير الروائية، لا أقرأها حقاً للاستمتاع، رغم أن بعضها جيد جداً، لكنني أقرأها أكثر للمعلومات أو التعليم أو الإلهام، أشياء من هذا القبيل.
00:04:17ولذلك فإن أساليبي لقراءتها مختلفة تماماً.
00:04:20أولاً، لا أمانع تماماً في تصفح الأشياء بسرعة أيضاً.
00:04:22ثانياً، سأبحث عن أشياء لتظليلها على الكيندل لأن ميزة التظليل في الكيندل رائعة.
00:04:26ثالثاً، أحياناً قد أبدأ حتى بالنظر إلى جدول المحتويات والتمرير لأرى أي أجزاء من الكتاب تلفت انتباهي.
00:04:32إذا كانت هناك أجزاء من الكتاب مملة، ما أفعله عادة هو أن أتصفح بضع صفحات، وألقي نظرة على بعض الكلمات في الصفحات التالية، وأرى إن كان سيصبح أكثر إثارة.
00:04:40وإن لم يكن كذلك، سأغلق الكتاب فقط وأقرأ شيئاً آخر.
00:04:42أعامل هذه الكتب تماماً كما أعامل المقالات أو منشورات المدونات.
00:04:46لا أشعر بالذنب من التصفح السريع أو من عدم الإنهاء.
00:04:49النقطة الخامسة، وهذه ربما أهم نقطة بعد الحصول على كيندل، هي أنني أجد أنه من المفيد جداً إدراج القراءة في روتيني اليومي.
00:04:56روتيني الليلي يتكون من تفريش أسناني، وتغيير ملابسي، أو النوم عارياً، حسب شعوري في يوم معين، والدخول إلى السرير، وأطلب من أليكسا تشغيل أضواء الاسترخاء، وهي نوع من الإضاءة الصفراء الجميلة.
00:05:08في الواقع، أليكسا، شغلي وضع الاسترخاء في غرفة المعيشة.
00:05:11تعرفون، إنها تعطي هذا الإعداد.
00:05:14لنعد.
00:05:15شغلي Ice and Fire في غرفة المعيشة.
00:05:17ها نحن، عدنا للوضع الطبيعي.
00:05:20أشغل وضع الاسترخاء، وهو ضوء دافئ جميل.
00:05:22أخفف الأضواء إلى حوالي 10%.
00:05:24فقط أستلقي في السرير، وألتقط الكيندل، وأضع هاتفي في الجهة الأخرى من الغرفة.
00:05:27أضبط المنبه على الساعة السادسة والنصف صباحاً، وأضع الهاتف في الجهة الأخرى من الغرفة، مما يعني أن الشيء الوحيد الذي يمكنني فعله عندما أكون في السرير هو إما النوم أو القراءة على الكيندل.
00:05:34من خلال القيام بذلك خلال الخمس أو الست سنوات الماضية، سأقرأ كل ليلة قبل النوم.
00:05:39وأقرأ حتى أشعر بالتعب، وأشعر بعيني تبدأ في الإغلاق، ثم أقول: رائع، أنا أغفو.
00:05:43سأغلق جهاز Kindle وأضعه على طاولة السرير، ثم أغفو.
00:05:45هذه ببساطة هي الطريقة التي دمجت بها القراءة في روتيني الليلي..
00:05:47وهذه هي الطريقة التي دمجت بها القراءة في روتيني الليلي.
00:05:50ولهذا السبب أستطيع بسهولة إنهاء كتاب واحد في الأسبوع، لأنني أقرأ لمدة 20 دقيقة على الأقل أو نصف ساعة يوميًا.
00:05:57وإذا كان الكتاب مشوقًا بشكل خاص، فإنه يبقيني مستيقظًا حتى الثانية أو الثالثة صباحًا.
00:06:01وسأكون سعيدًا جدًا لأنني فعلت ذلك.
00:06:03ومؤخرًا قرأت الكثير من الكتب مثل Bad Blood و Shoe Dog و Third Door، التي أبقتني مستيقظًا حتى وقت متأخر من الليل لأنني استمتعت بها كثيرًا.
00:06:11النقطة السادسة هي أن هناك الكثير من المناسبات الأخرى التي يمكنك القراءة فيها حتى عندما لا تقرأ فعليًا.
00:06:15وهنا سأروج لـ Audible لأن Audible رائع.
00:06:18إنها أفضل منصة للكتب الصوتية على الإطلاق.
00:06:20في الواقع، يرعون هذا الفيديو.
00:06:21لم أكن أعلم ذلك عندما صورت الفيديو قبل بضعة أسابيع.
00:06:24وأنا أستخدمهم منذ حوالي عامين.
00:06:26وهو من أفضل المبالغ التي أنفقها شهريًا بقيمة 7.99 دولار على أي شيء على الإطلاق.
00:06:31لأنه عندما أكون في السيارة أو في صالة الألعاب الرياضية، يمكنني الاستماع إلى الكتب الصوتية.
00:06:34وعندما يتعلق الأمر بالكتب الصوتية، أميل أكثر للاستماع إلى الروايات بدلاً من الكتب غير الروائية.
00:06:38أعتقد أن الكتب غير الروائية من الأفضل قراءتها على Kindle لأنه يمكنك تمييز الأجزاء المهمة، ويمكنك التصفح بسهولة أكبر.
00:06:43بينما الروايات، تعلم، تسير بشكل طبيعي والرواة عادة ما يكونون جيدين جدًا.
00:06:46في الوقت الحالي، أستمع إلى سلسلة Wheel of Time ولا أعرف حتى من كاتبها، لكنها جيدة جدًا.
00:06:51وأنا في منتصف الكتاب الأول تقريبًا.
00:06:53وأقوم بتشغيله عندما أكون في صالة الألعاب الرياضية.
00:06:54إذا لم يكن لديك اشتراك في Audible، أوصي به بشدة.
00:06:56اتبع الرابط audible.com/aliabdaal.
00:06:58وأعتقد أنه سيمنحك نسخة تجريبية مجانية لمدة 30 يومًا وكتاب صوتي مجاني واثنين من إصدارات Audible الأصلية المجانية، شيء من هذا القبيل.
00:07:04يجب أن تلقي نظرة.
00:07:05نعم، هذا صحيح.
00:07:06يمكنك الذهاب إلى audible.com/aliabdaal أو يمكنك إرسال رسالة نصية بـ Ali Abdaal إلى 500 500.
00:07:11وبهذا الرمز، ستحصل على نسخة تجريبية مجانية لمدة 30 يومًا وستحصل على كتاب صوتي مجاني من اختيارك، إلى جانب اثنين من إصدارات Audible الأصلية المجانية.
00:07:17لذا يجب عليك حقًا أن تجربه.
00:07:19إنه رائع حقًا.
00:07:20كما رأيت على ما آمل من رأيي الصادق عندما لم أكن أعلم أن هذا فيديو برعاية.
00:07:24لكن نعم، audible.com/aliabdaal أو أرسل رسالة نصية بـ Ali Abdaal إلى 500 500.
00:07:28نعم، سجل في Audible.
00:07:30إنه أفضل 7.99 دولار أنفقها شهريًا، بلا منازع.
00:07:33النقطة السابعة هي أنني أعتقد أنه من المفيد حقًا أن يكون لديك حساب على Goodreads، والتي تمتلكها أيضًا Amazon بالمناسبة، والتي لا ترعى هذا الفيديو للأسف.
00:07:40لكن Goodreads رائع حقًا لأنه مثل الشبكة الاجتماعية المثلى للكتب، حيث لديهم مكتبة من كل كتاب تم نشره على الإطلاق.
00:07:47على سبيل المثال، إذا كنت تقرأ كتابًا على Kindle، فيمكنه تلقائيًا إضافته إلى قسم القراءة الحالية على Goodreads.
00:07:53وعندما تنتهي من الكتاب، سيطلب منك إعطاء تقييم وسيذهب ذلك تلقائيًا إلى حسابك على Goodreads.
00:07:57وبمرور الوقت، تطور هذه المكتبة حيث تتتبع كل كتاب قرأته على الإطلاق.
00:08:01وإذا أردت، يمكنك كتابة مراجعة للكتاب، ويمكنك قراءة مراجعات الكتب للآخرين، ويمكنك متابعة التوصيات التي يقدمها الآخرون.
00:08:06وعندما حصلت على حساب Goodreads لأول مرة، أعتقد أنه كان منذ حوالي أربع أو خمس سنوات، قضيت يومًا كاملاً في إجهاد ذهني والتفكير في كل كتاب قرأته على الإطلاق وإضافته إلى مكتبة Goodreads الخاصة بي
00:08:17"قرأت هذا الكتاب"
00:08:18وإعطائه تقييمًا إذا كنت أتذكر محتوى الكتاب.
00:08:20والآن لدي حوالي 300 كتاب وأكثر في هذه المكتبة وأصبح الأمر نوعًا من اللعبة.
00:08:24عندما أبدأ كتابًا جديدًا، أشعر بالحماس لأنني أضيفه إلى مكتبتي على Goodreads.
00:08:28وإذا نجحت في إنهاء الكتاب، أشعر بالحماس لأن هذا كتاب آخر أنجزته.
00:08:31وهي مجرد لعبة شخصية نلعبها مع أنفسنا.
00:08:33لكنني وجدت أن هذا شيء آخر ساعدني على القراءة بشكل أكثر اتساقًا.
00:08:37وإذا كنتم مهتمين، سأضع رابط ملفي الشخصي على Goodreads في وصف الفيديو.
00:08:40يمكنكم متابعة ملفي الشخصي.
00:08:41يمكنكم إضافتي كصديق، مهما كان ذلك يعني.
00:08:43ويمكنكم رؤية جميع الكتب التي قيمتها بخمس نجوم، أربع نجوم، ثلاث نجوم، أيًا كان.
00:08:46وربما قد يساعدكم ذلك في الحصول على بعض توصيات الكتب إذا كنتم مهتمين بهذا النوع من الأشياء.
00:08:50وأخيرًا النقطة الثامنة هي خدمة تسمى Readwise.
00:08:53إنها رائعة بشكل لا يصدق.
00:08:54Readwise خدمة رائعة لأنهم يقومون بالمزامنة مع حساب Amazon الخاص بك.
00:08:59وإذا كنت مثلي تقرأ كل شيء على Kindle ولديك الكثير من التمييزات، فما تفعله هو أنها ترسل لك بريدًا إلكترونيًا كل يوم يحتوي على خمس تمييزات عشوائية من كتب عشوائية قرأتها، وأجد أن هذه طريقة رائعة تمامًا لإعادة عرض المحتوى الذي قرأته في الماضي واعتقدت أنه مهم بما يكفي ليتم تمييزه.
00:09:15لكن قبل اكتشاف Readwise، لم تكن لدي حقًا طريقة لمراجعة تمييزاتي بشكل نشط.
00:09:20أحيانًا كنت أتصفح تطبيق Kindle وأمر على تمييزاتي لكتاب معين إذا كنت أبحث في منشور مدونة أو رسالة إخبارية عبر البريد الإلكتروني.
00:09:26لكن الآن كل يوم، أتلقى بريدًا إلكترونيًا من Readwise وأقرأ أشياء وأقول، أوه، هذا الاقتباس من Happy لـ Darren Brown أو ذلك الاقتباس من Tools of Titans لـ Tim Ferriss ينطبق فعلاً على الشيء الذي أفكر فيه في الوقت الحالي.
00:09:37لذا فهذه طريقة رائعة لإعادة عرض الأشياء التي ميزتها وتذكير نفسك بهذه الدروس الحياتية، وإذا كنت مثلي وتقرأ كل شيء على Kindle وتميز كل شيء على Kindle، فإنها ذات قيمة هائلة.
00:09:47شيء رائع آخر حول Readwise هو أنه يمكنك مزامنة جميع تمييزاتك مع Evernote.
00:09:50لذا بدأت بفعل ذلك مؤخرًا، وإذا كنت أصنع فيديو عن الإنتاجية، يمكنني فقط البحث عن كلمة productivity على Evernote وسيتضمن ذلك في البحث أي اقتباسات عن الإنتاجية ميزتها في كتب مختلفة.
00:10:01وأعتقد أن لدي في الوقت الحالي حوالي 2000 تمييز عبر مئات الكتب على Kindle وبالتالي كلها متزامنة مع Readwise.
00:10:08وشيء رائع آخر حول Readwise هو أنه إذا كنت تقرأ مقالات عبر الإنترنت عبر Instapaper، وهو ما أستخدمه، وتميز أشياء هناك، فإن ذلك يتزامن أيضًا مع Evernote.
00:10:15لذا فهي الطريقة المثلى لبناء دماغ ثانٍ حيث أي شيء تعتقد أنه جيد بما يكفي ليتم تمييزه يصبح قابلاً للبحث عنه عندما تريد العثور على شيء ما.
00:10:24وهذا شيء آخر ساعدني على القراءة بشكل أكثر اتساقًا لأنني الآن أشعر بالحماس لتمييز الأشياء، وعندما أصادف كلمة مرور جديدة، أفكر، نعم، هذا يذهب مباشرة إلى مكتبة Readwise الخاصة بي، سيذهب إلى Evernote وسأتمكن من الحصول على هذا كجزء من الحكمة التي يمكنني استدعاؤها متى احتجت إليها.
00:10:37كانت هذه نقاطي الثماني حول كيفية القراءة بشكل أكثر اتساقًا.
00:10:40الشيء الرئيسي، احصل على Kindle وادمجه في روتينك الليلي.
00:10:43كما تعلمون، هذا ما أفعله، وهذا ما أوصي به.
00:10:45لكن أيضًا اعلم أنه لا بأس بعدم إنهاء كتاب.
00:10:47لا بأس بالتصفح ولا بأس بعدم قراءة الكلاسيكيات.
00:10:50يمكنك فقط قراءة ما تريده لأن القراءة يجب أن تكون ممتعة.
00:10:52ليس من المفترض أن تكون عملاً روتينيًا، شيئًا كان علينا فقط القيام به في دروس اللغة الإنجليزية.
00:10:56لذا نعم، شكرًا على المشاهدة.
00:10:57آمل أن تكونوا قد وجدتم هذا الفيديو مفيدًا.
00:10:58إذا وجدتموه كذلك، سأضع فيديو هناك أو هناك في مكان ما.
00:11:00ستكون قائمة تشغيل لبعض توصيات القراءة الخاصة بي.
00:11:03لذا لدي فيديو بعنوان
00:11:04"ثلاثة كتب غيرت حياتي"
00:11:05وفيديو آخر عن ثلاثة كتب فانتازيا موصى بها استمعت إليها على Audible، لذا يمكنكم الاطلاع عليها.
00:11:09شكرًا على المشاهدة وسأراكم في الفيديو التالي.
00:11:11وداعًا.