Transcript
00:00:00هل رأيت سكوتي شيفلر، لاعب الجولف، يتحدث عما حدث عندما فاز بالبطولة؟
00:00:06نعم.
00:00:06هذا رد فعل نادراً ما تراه عند الفوز.
00:00:09أعرف تماماً ما تتحدث عنه.
00:00:10لقد صنعت مقطع فيديو عن ذلك.
00:00:11أعلم بالضبط ما تقصده.
00:00:12أمر مذهل بحق.
00:00:13أجل، يعني هو فاز ببطولة الماسترز أو الغراند سلام، ربما لقب كبير ومرموق جداً.
00:00:23ثم يجلس في المؤتمر الصحفي في النهاية.
00:00:27يجلس هناك والجميع يقولون له: “يا رجل، كيف سيكون هذا الشرف؟
00:00:31كيف تشعر الآن؟”
00:00:33وكانت إجابته مفاجئة إلى حد ما.
00:00:37في نهاية المطاف، الأمر وكأنه يقول: “لست هنا لإلهام الجيل القادم من لاعبي الجولف.
00:00:41لست هنا لألهم شخصاً آخر ليكون أفضل لاعب في العالم، فما الفائدة؟
00:00:46تعلمون، هذه ليست حياة مرضية بحق.
00:00:50إنها مرضية من حيث الإنجاز، لكنها ليست مرضية من أعماق القلب.”
00:00:57تعلم، هناك الكثير من الناس يصلون إلى ما ظنوا أنه سيحقق لهم الرضا في الحياة.
00:01:02ثم تصل إلى هناك وفجأة تصبح الأول على العالم.
00:01:04ثم يتساءلون: “ما الهدف من كل هذا؟”
00:01:06وأنا أؤمن بذلك حقاً، لأنه بالفعل، ما الفائدة؟
00:01:11ربما لو كان بإمكانك الاكتفاء بمجرد تحقيق الهدف، لقضيت على نفسك.
00:01:16هذا أكثر رد سوداوي ومتشائم يمكن أن أسمعه على ذلك الفيديو.
00:01:21لكنك لست بعيداً عن الصواب، أليس كذلك؟
00:01:23السبب في وجود مغالطة الوصول والتكيف اللذاتي هو أنك لو اكتفيت من الجنس بعد أول مرة لمارسته فيها،
00:01:32أو اكتفيت واقتنعت في أول مرة اصطدت فيها غزالاً،
00:01:36لما كنت تسعى لتحقيق الخطوة التالية من التقدم.
00:01:39هناك مفهوم “دوكا” في الفلسفة البوذية.
00:01:47إنها عبارة عن البوذية، وكثير من الناس يسمعون ترجمة “الحياة تعاسة”، ولكن يمكن ترجمة “دوكا” في الواقع على أنها “عدم الرضا”.
00:02:02عفواً، المقولة الشهيرة هي “الحياة معاناة”، ولكن يمكن ترجمة مفهوم دوكا أيضاً بـ “الحياة هي حالة من عدم الرضا”.
00:02:09أجل، مورغان هاوسل لديه قصة عن ذهابه مع عائلته في عطلة، وكان يخطط لهذه الرحلة منذ فترة طويلة.
00:02:20وكانت المرة الأولى التي يذهب فيها مع زوجته وأطفاله.
00:02:22وكانوا يعرفون بالضبط أين سيجلسون في هذا المنتجع.
00:02:27اطّلعوا على قائمة الطعام مسبقاً.
00:02:29وكانوا يعرفون المشروبات التي يريدون طلبها.
00:02:30فعلوا كل شيء، وعندما وصلوا وجلسوا في الليلة الأولى، فكر في طبيعة التجربة.
00:02:39وقال لنفسه: “المشروب كان جيداً، لكن الثلج كان كثيراً بعض الشيء.
00:02:42وكان ينبغي أن أطلبه مخلوطاً بدلاً من أن يكون مع مكعبات ثلج.
00:02:46وكان المكان جميلاً حقاً.
00:02:47الطاولة التي اخترناها كانت رائعة، ولكن كان هناك بعض الرمز بين قدمي وكان ذلك مزعجاً قليلاً.
00:02:52ولحم العجل كان لذيذاً، لكن السلمون كان يمكن أن يكون أفضل من ذلك.”
00:02:56ثم يخرج إلى الشرفة وتراوده هذه الفكرة في اليوم الأول من وصولهم: “هذا رائع جداً.
00:03:05يجب أن نعود إلى هنا في العام القادم.”
00:03:06بينما هو يستمتع بالشيء في الحاضر، تجده ينقل سقف توقعاته فوراً إلى الهدف التالي.
00:03:11التجربة غير مرضية، والستكتاع بالشيء يعتمد أساساً على إعادة خلق حالة الترقب له.
00:03:21مرة أخرى، أثناء عيش التجربة نفسها، يبدو الأمر مجنوناً نوعاً ما.
00:03:25قبل بضعة أشهر خرجت لتناول العشاء وطلبت شريحة لحم، لكنهم قدموا لي دجاجاً، وكنت سعيداً بذلك لأنني كنت أتوقع اللحم.
00:03:39وحصلت على الدجاج، وكانت مفاجأة غير متوقعة.
00:03:42وبدأت أدرك أن قدرتك... أستاذ التاريخ الأمريكي في سنتي الثانية كان يقول دائماً: “تكيف مع الظروف”.
00:03:53ربما سمعتم ذلك من قبل، “تكيفوا مع الصدمات يا رفاق”، ولكن حقاً هذه واحدة من أفضل المهارات أو الصفات الشخصية التي يمكن تطويرها.
00:04:00لا أعلم إن كانت وراثية، ولكن قدرتك على مجاراة الأمور تجعل كل شيء أفضل بكثير.
00:04:08عائلتي قلقة للغاية بطبيعتها.
00:04:10عائلتي تشعر بالقلق القديد.
00:04:11يحبون التخطيط لكل شيء مسبقاً، وأنا أحبهم جداً.
00:04:14ولكن أحياناً أشعر وكأننا نخنق التجربة كلياً، بينما لو تركت الأمور تسير بطبيعتها، فستستمتع بها أكثر.
00:04:26هل تعلم أن أمعاءك تتحكم في طاقتك، وتعافيك، ومدى امتصاصك لغذائك، وأن العنصر المغذي الوحيد الذي يحافظ على عملها بانتظام هو الألياف؟
00:04:35تبين أن 95% من الأمريكيين لا يحصلون على ما يكفي منها، ولهذا أنا معجب كبير بمنتج Fiber Plus من Momentus.
00:04:42معظم مكملات الألياف محدودة الفائدة، فنوع واحد من الألياف يعالج جزءاً واحداً من المشكلة.
00:04:48أما Fiber Plus فهو تركيبة 3 في 1 مصممة لدعم الهضم، وتقوية جدار الأمعاء، واستقرار السكر في الدم دفعة واحدة.
00:04:54أنا أستخدمه يومياً.
00:04:56من الصعب الحصول على الألياف الكافية من الطعام وحده.
00:05:00والأفضل من ذلك أن Momentus تقدم ضمان استعادة الأموال لمدة 30 يوماً.
00:05:03لذا يمكنك شراؤه وتجربته يومياً لمدة 29 يوماً.
00:05:05وإذا لم يعجبك، سيردون لك أموالك.
00:05:08بالإضافة إلى أنهم يشحنون دولياً.
00:05:09الآن يمكنك الحصول على خصم يصل إلى 35% على اشتراكك الأول مع ضمان استعادة الأموال لمدة 30 يوماً
00:05:14عبر الانتقال إلى الرابط في الوصف أدناه أو زيارة [livemomentus.com/modernwisdom](https://www.google.com/search?q=https%3A%2F%2Flivemomentus.com%2Fmodernwisdom)
00:05:18واستخدام كود modernwisdom عند الدفع.
00:05:22تهانينا، لقد وصلت إلى نهاية المقطع، والحلقة الكاملة متاحة هنا.
00:05:29تفضل بالمشاهدة.