वेड विल्सन की रोंगटे खड़े कर देने वाली बॉडी लैंग्वेज - चेस ह्यूजेस

CChris Williamson
Mental HealthMovies

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00:00:00क्या आपने वेड विल्सन को कटघरे में देखा है, यह डेडपूल कातिल है, नहीं, ठीक है मैं
00:00:06करने जा रहा हूँ, यह बढ़िया है, आपने यह नहीं देखा होगा शायद, इसे लाओ, हाँ जैरी क्या तुम बस खींच सकते हो उम
00:00:11डेडपूल कातिल की सजा, क्या यह डेडपूल फिल्म से है? नहीं, तो इस आदमी का नाम वेड विल्सन है
00:00:16और एक बहुत अच्छा है, आपको यह पसंद आएगा, आप लोगों को वास्तव में करना चाहिए अगर आप अभी भी कर रहे हैं
00:00:22प्रतिक्रिया (रिएक्शन) वाली चीज़, आप लोगों के लिए नेटफ्लिक्स सीरीज़ पर प्रतिक्रिया देना अच्छा होगा जो अभी
00:00:26आई है, इसका नाम है 'वर्स्ट एक्स एवर' (Worst X Ever) और इसका काफी हिस्सा, कम से कम जो दो एपिसोड मैंने देखे पिछले
00:00:32हफ्ते, वेड विल्सन पहला है और डेडपूल किरदार, रयान रेनॉल्ड्स का किरदार, उसका असली नाम है
00:00:37वेड विल्सन, हाँ यहाँ हम चलते हैं, यहाँ हम चलते हैं और यह केवल और टूटेगा अगर यह वेड की आखिरी सांस ले
00:00:43वह टूटा हुआ सिस्टम क्रिस्टीन का कर्जदार है और यह डायने का कर्जदार है और यह उनके परिवारों का कर्जदार है, तो एक चीज़ जो आप
00:00:52देखेंगे, विशेष रूप से पुरुषों में, जब आप इसे कभी-कभी महिलाओं में भी देखेंगे, लेकिन आप इसे पुरुषों में देखेंगे
00:00:58हम धमनियों (arteries) के बारे में बात करते थे जब हम अवज्ञा दिखाना चाहते थे और यह कि मुझे आपसे डर नहीं है
00:01:06जैसे अगर हम लड़ाई करने वाले हैं और मैं कहूँगा क्या? आप अपनी गर्दन दिखाते हैं, हाँ तो हम
00:01:11धमनियों को उजागर करते हैं, देखो, आप देखेंगे कि हाथ इस तरह बाहर आते हैं, मुझे आपसे डर नहीं है, हाँ तो जैसे मैं
00:01:16धमनियों को उजागर कर रहा हूँ और हम गर्दन को खुला रखना पसंद करते हैं, हाँ, पीछे झुकना, तो यह लगभग एक प्रदर्शन है
00:01:26डर की पूर्ण कमी का, उपेक्षा का, जैसे एक चुनौती, उपेक्षा, ठीक है चलो आगे बढ़ते हैं
00:01:30यह स्टीव विल्सन है, धन्यवाद, हम आराम करेंगे, ठीक है, क्या मैंने बस यह पूछा कि आप प्रतिवादी से बात करें
00:01:37यह सुनिश्चित करने के लिए कि वह इस सुनवाई में नहीं बोलना चाहता है? खैर मिस्टर विल्सन, आपके पास अवसर है
00:01:41जैसे मामले के किसी अन्य चरण के दौरान, मुझे बस जल्दी से खत्म करने दें, किसी भी अन्य चरण के दौरान
00:01:47uh अगर आप अदालत को संबोधित करना चाहते हैं, uh मैं आपको ऐसा करने की अनुमति दूंगा, जाहिर है आप जानते हैं सब कुछ
00:01:52रिकॉर्ड किया गया है, uh लेकिन uh आपके पास वह अवसर होगा यदि आप चाहें, कोई भी आपको संबोधित करने से नहीं रोक सकता
00:01:58अभी तक पलक नहीं झपकाई है और कोई आपको अदालत को संबोधित करने के लिए मजबूर नहीं कर सकता यदि आप नहीं चाहते हैं, तो यह एक निर्णय है
00:02:06पूरी तरह से आप पर छोड़ दिया गया है कि क्या आप अदालत को संबोधित करना चाहते हैं या नहीं, आज नहीं, बाद में जब मैं वापस आऊंगा
00:02:12मैं आज करूंगा, ठीक है, उसे रोक दो, ठीक है
00:02:15तो आपने जो देखा, उसके बोलने से ठीक पहले, आपने होंठ चाटना देखा, वह एक स्वच्छ इशारा है
00:02:23अपनी उपस्थिति को बेहतर बनाने के लिए, आपने उसे आगे झुकते हुए या कुछ भी नहीं देखा, वह बनाए रखने की कोशिश कर रहा है
00:02:29स्थिति में किसी तरह का नियंत्रण, वह शायद बहुत अधिक स्वायत्तता पर पनपता है और सिर्फ यह जानकर
00:02:34कि वह थोड़ा आत्म-शासित है, आपने उसे उस प्रक्रिया के दौरान बिल्कुल भी पलक झपकाते हुए नहीं देखा
00:02:39पलक झपकाने के बारे में दिलचस्प चीजों में से एक यह है, और मैं अब पॉडकास्ट पर शारीरिक भाषा के बारे में बात नहीं करता
00:02:44मैं आमतौर पर DMT और उस तरह की चीजों के बारे में बात करता हूँ, लेकिन वह एपिसोड दो है, एपिसोड दो, तो
00:02:53पलक झपकाना सबसे विश्वसनीय शारीरिक भाषा संकेतकों में से एक है
00:02:56जो कभी अध्ययन किया गया है और यह अच्छा है क्योंकि हम अपनी बातचीत के दौरान लोगों की आंखों को देखने में अपना समय बिताते हैं
00:03:02um मुझे आपको यह दिखाने दो, जैसे एक बेहतरीन ट्रिक, मुझे लगता है कि यह बेहतरीन है
00:03:07बातचीत में इंसानों के प्रति मिनट पलक झपकाने की औसत संख्या लगभग 15 है, 15 के आसपास
00:03:13एक मिनट में, अगर हम ऐसी स्थिति में हैं जो तनावपूर्ण है, तो बिना नोटिस किए ही हमारी पलक झपकाने की दर बढ़ सकती है
00:03:2185 90 तक और हमें पता भी नहीं चलता कि हमारी पलक झपकाना बदल गया है, यह पागलपन है
00:03:28जैसे जब मैंने अपने SATs का गणित वाला हिस्सा दिया था, मैं गणित में बहुत खराब हूँ, तो मैं शायद 90 पर था, लेकिन क्या होता है
00:03:36जब हमारा शरीर किसी ऐसी चीज पर केंद्रित हो जाता है जो महत्वपूर्ण है या हम देख रहे हैं
00:03:42ऐसी फिल्म जो बहुत दिलचस्प है, हमारी पलक झपकाने की दर बिना नोटिस किए दो तक जा सकती है
00:03:49तो तनाव पलक झपकाने की आवृत्ति को बढ़ाता है और यह विश्राम नहीं है जो इसे कम करता है, यह ध्यान (फोकस) है
00:03:56तो अगर आप इन मनोरोगियों (psychopaths) को देखते हैं जो ये साक्षात्कार कर रहे हैं, जैसे मैनसन और फिर वह बस
00:04:00साक्षात्कारकर्ता के साथ ऐसा कर रहा है और उसकी आँखें पूरी समय खुली रहती हैं, वह बिल्कुल भी पलक नहीं झपकाता
00:04:05वह ध्यान है, विश्राम नहीं, ये बहुत अलग चीजें हैं, जैसे जब मैं 'इंटरस्टेलर' (Interstellar) फिल्म देखता हूँ
00:04:14मेरी पसंदीदा फिल्मों में से एक, शायद मेरी अब तक की सबसे पसंदीदा फिल्म है, मेरी भी, मैंने शायद तीन
00:04:19या चार बार पलक झपकाई, यह एक लंबी फिल्म भी है, यह है, मुझे लगता है तीन और आधे घंटे की फिल्म है, मेरे पास uh टेसेरैक्ट है
00:04:26उस फिल्म से जिसे uh किप थॉर्न ने बनाया था, तुम्हारा क्या मतलब है? मुझे तुम्हें इसकी एक फोटो भेजनी होगी, जैसे
00:04:32मॉडल जो वे टेसेरैक्ट के लिए उपयोग करते हैं, चंद्रमा बुक केस, नहीं नहीं, जैसे पूरा टेसेरैक्ट
00:04:39जैसे आप दूरबीन का उपयोग कर सकते हैं और इस चीज़ में 30 मील तक नीचे देख सकते हैं, मैं तुम्हें इसकी एक तस्वीर भेजूंगा
00:04:44अवास्तविक, इतना दिलचस्प, मुझे तुम्हें बताने दो, तुम इस लव आइलैंड संदर्भ की उम्मीद नहीं कर रहे थे, उम 'इंटरस्टेलर'
00:04:52मेरे इस रियलिटी टीवी शो में जाने से ठीक पहले आई थी और जब मैं वहां था, मैं बहुत हताश था
00:04:58किसी भी ऐसे व्यक्ति को पकड़ने की कोशिश कर रहा था जो मेरे साथ nerdy बातें करना चाहता था और मैंने उनमें से एक को पकड़ लिया
00:05:03अन्य कलाकारों में से और जाओ और उसके साथ बातचीत करो और मुझे याद है मैं बात कर रहा था
00:05:06'इंटरस्टेलर' के असली विज्ञान के बारे में क्योंकि किप थॉर्न ने वह किताब जारी की थी, वह एक सलाहकार भौतिक विज्ञानी थे
00:05:11उस पर और फिर uh ब्रायन कॉक्स ने अपना लाइव शो किया और ब्रायन कॉक्स के लाइव शो की पृष्ठभूमि इनके द्वारा बनाई गई थी
00:05:19उन्हीं लोगों द्वारा जिन्होंने 'गार्गेंटुआ' को मॉडल किया था, वह ब्लैक होल था, तो वह एक वास्तविक पूर्ण रूप से उपयुक्त है
00:05:27दुनिया और ब्रह्मांड के भौतिकी का उपयोग करके मॉडल किया गया, हाँ ब्लैक होल, और मैं उसके पास जाने वाला था, बाद में मैं
00:05:33वापस आया uh लीड्स में और यह सबसे अच्छी चीज थी, मुझे बस याद है कि वह वास्तव में
00:05:38मेरे साथ चिपक गया, यह तथ्य कि मैं याददाश्त से इस बातचीत को करने की कोशिश कर रहा था, भौतिकी के बारे में
00:05:42'इंटरस्टेलर' की, एक गैर-भौतिकी व्यक्ति के रूप में जिसने केवल 'इंटरस्टेलर' को एक बार देखा है, और मुझे याद है जो भी
00:05:47सुन रहा है, यह कोई है जो आपके माइक को 24 घंटे एक दिन सुन रहा है जब आप ये रियलिटी टीवी शो करते हैं
00:05:51और मुझे याद है कि मैं सोच रहा था, जिसके पास भी एक गरीब दुष्ट व्यक्ति है, उसे मुझे सुनने का शाप दिया गया है
00:05:56कोशिश करो और इस भौतिकी सबक के माध्यम से अपनी स्मृति को कोड करो, uh चुनौतियों के लिए किस्मत में है
00:06:06तो आप पूरे दिन 24 घंटे माइक पर रहते हैं, हाँ और यदि आप उठते हैं और बाथरूम जाते हैं
00:06:10रात के बीच में, वे चाहते हैं कि आप अपना माइक लगाएं, इसलिए आपके पास थोड़ा uh हार जैसा होता है, जैसा
00:06:16यह, लेकिन यह इलास्टिक का बना है और फिर आपकी जेब में एक बैटरी पैक है, एक छोटा तार है जो चलता है
00:06:22ऊपर और क्या आपने कभी जानबूझकर उनमें पाद मारी है क्योंकि आप जानते हैं, हाँ उन लोगों ने सब कुछ किया
00:06:25यह ठीक है, आप बस चीजों को फुसफुसाएंगे क्योंकि आप जानते हैं कि आपको 24 घंटे एक दिन सुना जा रहा है
00:06:29और प्रत्येक ऑडियो चैनल पर एक व्यक्ति है, तो ये लोग आपके पास हैं, एक मानव समर्पित है
00:06:34आपके माइक के लिए, बिल्कुल हाँ, आठ घंटे की शिफ्ट पर, एक दो तीन, एक दो तीन, एक दो तीन, घूमना और
00:06:39मैं तीन हफ्ते में बाहर आ गया और वह मेरा समय का अंत था, क्या यह सर्वाइवर जैसा था? मुझे खेद है
00:06:44मुझे नहीं पता, कल्पना करो सर्वाइवर, लेकिन fuckboys के लिए, हाँ, मूल रूप से यही है, यह नेवी सील नरक है
00:06:55सप्ताह उन लोगों के लिए जिनसे आप नहीं चाहते कि आपकी बेटी शादी करे, ठीक है और um मैं बाहर आया और मेरे पास ये थे
00:07:04दो लोग मेरे पास आए और उन्होंने कहा क्रिस, तुम हमें नहीं जानते, तुम नहीं जानते कि हम कौन हैं, um लेकिन
00:07:08हम पिछले तीन हफ्तों से आपको आठ घंटे एक दिन सुन रहे हैं और मैं बस पूछना चाहता था कि क्या
00:07:14उस किताब का नाम क्या था, भौतिकी वाली चीज़ के बारे में, फिल्म के बारे में, जिसे आप
00:07:19सुन रहे थे? यह fuck जैसा है, जैसे मैं कैमरे पर नहीं था, मेरा मतलब है कि आप हमेशा कैमरे पर होते हैं
00:07:24लेकिन मेरे और जॉर्डन, अन्य लोगों में से एक के बीच बस कुछ बकवास बातचीत थी
00:07:28और जैसे, oh shit, आप वास्तव में पूरी बात के दौरान सुन रहे थे क्योंकि बाकी के लिए मैं
00:07:34बात कर रहा था, आप जानते हैं, लेकिन uh एक बार मैंने दिलचस्प बातचीत की, लोग जैसे, वह क्या है
00:07:38किताब, किताब का नाम, क्या वह किप थॉर्न था? यह उस आदमी जैसा है जिसने वह चीज़ की थी, वाह, तो हाँ, काफी
00:07:42कूल, ज्यादातर लोग नहीं जानते कि निर्जलीकरण (dehydration) उनके प्रदर्शन को कितना प्रभावित करता है, यही कारण है
00:07:47पिछले पांच वर्षों से, मैंने लगभग हर सुबह 'एलिमेंट' (Element) के साथ शुरुआत की है, एलिमेंट एक स्वादिष्ट
00:07:51इलेक्ट्रोलाइट ड्रिंक मिक्स है, जिसमें आपकी ज़रूरत की हर चीज़ है और जो आपको नहीं चाहिए, वह कुछ भी नहीं है, यह ऑरेंज सॉल्ट
00:07:56ठंडे पानी के गिलास में एक मीठे, नमकीन, नारंगी अमृत जैसा है और जब मैं इसे लेता हूँ तो मुझे वास्तव में फर्क महसूस होता है
00:08:04बनाम जब मैं नहीं लेता, यह मांसपेशियों में ऐंठन और थकान को कम करने में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, मदद करता है अनुकूलित करने में
00:08:09मस्तिष्क स्वास्थ्य और आपकी भूख को नियंत्रित करता है जबकि क्रेविंग को भी रोकता है, सबसे अच्छी बात, कोई सवाल नहीं
00:08:14पूछा रिफंड नीति है, असीमित अवधि के साथ, तो आप इसे खरीद सकते हैं और इसे जितने लंबे समय तक चाहें आज़मा सकते हैं
00:08:18और यदि आप इसे किसी भी कारण से पसंद नहीं करते हैं, तो वे बस आपको आपके पैसे वापस दे देंगे, साथ ही वे मुफ्त प्रदान करते हैं
00:08:22अमेरिका में शिपिंग, अभी, आप अपने साथ एलिमेंट के सबसे लोकप्रिय स्वादों का एक मुफ्त नमूना पैक प्राप्त कर सकते हैं
00:08:26पहली खरीद, नीचे दिए गए लिंक पर जाकर या [drinklmnt.com/modernwisdom](https://drinklmnt.com/modernwisdom) पर जाकर
00:08:32वह [drinklmnt.com/modernwisdom](https://drinklmnt.com/modernwisdom) है, बधाई हो, आपने एक क्लिप के अंत तक इसे बना लिया है और पूर्ण लंबाई
00:08:40एपिसोड यहाँ उपलब्ध है, चलो

Key Takeaway

पलक झपकाने की दर में गिरावट किसी के विश्राम का संकेत नहीं है, बल्कि यह उच्च स्तरीय एकाग्रता और तनावपूर्ण स्थितियों में नियंत्रण बनाए रखने का एक विश्वसनीय शारीरिक संकेतक है।

Highlights

  • मनुष्य बातचीत के दौरान औसतन प्रति मिनट 15 बार पलकें झपकाता है, लेकिन अत्यधिक तनाव या गहरी एकाग्रता के दौरान यह दर 2 बार प्रति मिनट तक गिर सकती है।

  • पलक झपकाने की दर में कमी विश्राम का संकेत नहीं है, बल्कि यह उच्च स्तर के मानसिक ध्यान (focus) और एकाग्रता को दर्शाती है।

  • अदालत में वेड विल्सन के व्यवहार में पलक न झपकाना और गर्दन को खुला रखना उसके द्वारा पूर्ण स्वायत्तता और डर की कमी का प्रदर्शन है।

  • धमनियों को उजागर करने वाली शारीरिक भाषा, जैसे गर्दन दिखाना, दूसरों के प्रति उपेक्षा या चुनौती को व्यक्त करने का एक तरीका है।

  • मनोवैज्ञानिक साक्षात्कारों के दौरान पलक न झपकाना किसी व्यक्ति की संवेगात्मक स्थिरता के बजाय उसके अत्यधिक ध्यान (intense focus) का प्रमाण है।

Timeline

वेड विल्सन की शारीरिक भाषा का विश्लेषण

  • वेड विल्सन अदालत में गर्दन को खुला रखकर धमनियों को उजागर कर रहा था।
  • अदालत की कार्यवाही के दौरान उसका पलक न झपकाना उसके द्वारा नियंत्रण बनाए रखने की कोशिश को दर्शाता है।
  • धमनियों को उजागर करना एक चुनौती और डर की पूर्ण कमी का प्रदर्शन है।

न्यायालय के दृश्य में प्रतिवादी का व्यवहार शारीरिक भाषा के सिद्धांतों के अनुसार एक प्रदर्शन है। गर्दन को खुला रखना और हाथ फैलाना यह दिखाता है कि व्यक्ति डरा हुआ नहीं है, बल्कि अपनी स्थिति पर पूर्ण स्वायत्तता बनाए रखने का प्रयास कर रहा है।

पलक झपकाने की दर और मानसिक एकाग्रता

  • सामान्य बातचीत में पलक झपकाने की औसत दर 15 बार प्रति मिनट है।
  • अत्यधिक तनावपूर्ण परिस्थितियों में यह दर 85 से 90 बार प्रति मिनट तक बढ़ सकती है।
  • गहरी रुचि या ध्यान के समय पलक झपकाने की दर 2 बार प्रति मिनट तक कम हो सकती है।

पलक झपकाना मानव व्यवहार के सबसे विश्वसनीय संकेतकों में से एक है। यह दर इस बात पर निर्भर करती है कि शरीर किसी जानकारी को कितनी गहराई से संसाधित कर रहा है। जब मस्तिष्क किसी महत्वपूर्ण कार्य पर केंद्रित होता है, तो वह पलक झपकाने जैसी अनैच्छिक क्रियाओं को कम कर देता है।

एकाग्रता और स्मृति का संदर्भ

  • इंटरस्टेलर जैसी फिल्मों में लीन होने पर पलक झपकाने की दर न्यूनतम हो जाती है।
  • रियलिटी टीवी शो के दौरान 24 घंटे माइक पर रहने से निजता का अभाव बना रहता है।
  • इलेक्ट्रोलाइट्स का सही संतुलन मांसपेशियों की थकान और मस्तिष्क के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करता है।

फिल्मों और जटिल विषयों में रुचि के कारण होने वाली एकाग्रता और रियलिटी टीवी के तनावपूर्ण वातावरण में माइक्रोफोन के निरंतर उपयोग का उदाहरण दिया गया है। अंत में, शारीरिक प्रदर्शन और थकान को प्रबंधित करने के लिए इलेक्ट्रोलाइट्स के महत्व को रेखांकित किया गया है।

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