00:00:00Норвежский биатлонист Стурла Хольм Легрейд, вы это видели?
00:00:04Да, конечно.
00:00:06Этот 28-летний парень решил использовать Олимпиаду как шанс вернуть бывшую,
00:00:09после того как взял бронзу в индивидуальной гонке на 20 км. Это видео с интервью после победы стало вирусным.
00:00:19Парень признался, что изменил любви всей своей жизни, и рассказал, что она бросила его неделю назад, когда он во всем сознался.
00:00:25Он сказал, что идет на «социальное самоубийство» в надежде ее вернуть.
00:00:29Похоже, план провалился, так как его бывшая (ее имя не разглашается), как сообщается, заявила норвежскому таблоиду VG,
00:00:34что простить такое сложно даже после признания в любви на весь мир.
00:00:40Для тех, кто не видел, Дин сейчас вставит этот фрагмент.
00:00:42«Шесть месяцев назад я встретил любовь всей моей жизни, самого прекрасного и чудесного человека в мире».
00:00:49«А три месяца назад я совершил самую большую ошибку в жизни и изменил ей».
00:00:53Как видите, парень использовал, пожалуй, кульминационный момент своей карьеры, а может и всей жизни, да?
00:01:01Ты с самого детства вкалывал ради этого мига.
00:01:03Биатлон — это ведь стрельба из винтовки и лыжи, кажется?
00:01:07Вроде бы да.
00:01:10Я куда больший эксперт в отношениях, чем в чертовом биатлоне.
00:01:13И он выбрал именно этот триумфальный момент, когда у него берут интервью.
00:01:17Он мог поблагодарить маму, Бога, отметить свой упорный труд,
00:01:20но использовал это как возможность провернуть такое.
00:01:23Разбери это для меня с научной точки зрения, пожалуйста. Что вообще происходит?
00:01:27Ну, прежде всего, мне хочется знать: это было спланировано?
00:01:30То есть он это продумал?
00:01:32Потому что для меня это в корне разные вещи.
00:01:34Одно дело, если он такой: «Так, я знаю, что сделаю».
00:01:36«Я попробую ее вернуть».
00:01:38И у него есть какие-то рациональные доводы.
00:01:40И совсем другое, если это из серии: «О, я перед камерой, я на эмоциях».
00:01:44«Не знаю, что говорить, не могу совладать с собой».
00:01:47«Просто выпалю все как есть».
00:01:48Думаю, результат будет одинаковым в обоих случаях.
00:01:51Но мой совет ему был бы совершенно разным
00:01:55в зависимости от того, было ли это экспромтом.
00:01:58Давай оба варианта.
00:01:59Ну, если это был экспромт, то, честно говоря,
00:02:04я даже не знаю, как это потом отыграть назад.
00:02:06Как ты и сказал, он пошел ва-банк на глазах у всего мира.
00:02:09В свой звездный час.
00:02:10Пошел ва-банк, настреляв до этого по мишеням.
00:02:12Именно об этом я и думаю.
00:02:14Ты биатлонист — вот и придерживайся своей дистанции в 50 метров или сколько там.
00:02:17Не стоит «стрелять» такими признаниями в этой ситуации.
00:02:23Вот что бы я ему сказал.
00:02:25Тут нужно использовать юмор,
00:02:28чтобы разрядить обстановку, потому что он только что разнес свою жизнь в щепки.
00:02:33Серьезно, это ведь затронет не только его отношения с этой женщиной.
00:02:37Теперь каждая женщина на планете знает: «А, этот чувак — изменник».
00:02:41Окей, круто. Вряд ли это тот имидж, который тебе нужен.
00:02:47И опять же, вот что бы я ему сказал
00:02:49сразу: «Слушай, парень, нам нужно сделать две вещи: во-первых, минимизировать ущерб».
00:02:56«А во-вторых, как нам помочь тебе научиться самоконтролю и обдумыванию»
00:03:02«того, что ты собираешься делать в будущем».
00:03:04А если он это планировал, я бы начал задавать вопросы.
00:03:08И первым делом: «О чем ты вообще думал?»
00:03:11«Что у тебя было в голове?» Потому что я не понимаю.
00:03:13Честно, вероятно, это было желание сказать ей и всему миру: «Нет, я хороший парень».
00:03:21«Я пытаюсь поступить правильно».
00:03:23И я надеюсь, что в конечном итоге он правда хочет как лучше и ему искренне жаль.
00:03:29Такое чувство стыда и вины после измены толкает людей на безумные поступки ради искупления.
00:03:39Так что, если рассуждать, хороший ли он человек... Он может быть отличным парнем, совершившим ошибку, а может быть идиотом.
00:03:46Поэтому я и говорю — нужно расспросить его побольше.
00:03:52Я его не знаю лично, так что забавно представлять его идиотом, но в то же время мне его по-человечески жаль.
00:04:00Послушай, я все понимаю, но это же завязка для какого-то паршивого ромкома.
00:04:09Если посмотреть на клише в любовных фильмах, там всегда есть непутевый главный герой или кто-то в этом роде.
00:04:23Странно, что при правильном освещении и сценарии получше это могло бы стать триумфом его жизни.
00:04:31Когда он как бы кладет это достижение к ногам женщины.
00:04:36Многие скептически относятся к такому, потому что — одно дело, если бы он пытался ее вернуть после обычного расставания.
00:04:46Сказал бы: «Я понял, что совершил ошибку». Это звучит иначе, чем...
00:04:52Вся эта история с его аморальным поступком. Это выставляет его как ненадежного мужчину, который просто использует...
00:05:03Я видел, как кто-то назвал это эмоциональной манипуляцией.
00:05:06Думаю, если кто здесь и стал жертвой манипуляции, так это он сам.
00:05:10Мне кажется, он делает... ну...
00:05:14Манипуляция это или просто паническое «черт возьми!»
00:05:18«Я все испортил, может я и плохой парень, а может и нет, но я отчаянно пытаюсь восстановить связь с этим человеком».
00:05:28«Я в полном раздрае».
00:05:29«Мне нужно хоть что-то. А вдруг она увидит, что я посвящаю ей величайший миг в моей жизни».
00:05:38При этом он был в отношениях шесть месяцев. Изменил через три, а признался неделю назад.
00:05:44Послушай, если ты олимпийский атлет, черт возьми, неужели нельзя было потерпеть полгода? Ты пахал ради этого минимум четыре года.
00:05:51С ума сойти.
00:05:53Ну и не говоря уже о том, что ты прав — он, скорее всего, был дезориентирован.
00:05:59Он хватался за любую соломинку, возможно, не совсем соображая в тот момент.
00:06:05Так часто бывает при разрыве: люди готовы на все и пробуют любые способы.
00:06:11Проблема в том, что они направляют усилия не туда.
00:06:14Это не та ситуация, где нужно стараться сильнее.
00:06:17Это ситуация, где нужно стараться правильнее.
00:06:19И для него в данном случае... Вместо того чтобы на международном ТВ заявлять: «Эй, я изменил!»
00:06:27«Я разрушил свои отношения и просто хочу извиниться перед Мелиндой» (или как ее там).
00:06:34Смена подхода критически важна, потому что простое «стараться сильнее» здесь не сработает.
00:06:41На самом деле, излишнее рвение часто только отпугивает людей.
00:06:44Любопытное замечание.
00:06:45Расскажи, какими способами влюбленный мозг пытается склеить отношения после разрыва,
00:06:53притом что более рациональный, прагматичный ум воспринимает их в штыки?
00:06:59Да, знаешь, во многом мы понятия не имеем, что делаем в человеческих отношениях.
00:07:05Никто не знает, потому что мы животные и очень реактивны.
00:07:12Но нам так не кажется, потому что у нас есть высшее познание, которое звучит очень логично.
00:07:18Оно пытается убедить нас: «Нет, я делаю это по очень веской причине».
00:07:22В итоге люди рационализируют свои действия так, что изнутри это кажется логичным, а снаружи —
00:07:33совсем наоборот.
00:07:35Давай приведу пример.
00:07:39Есть одна концепция, о которой в контексте отношений мало кто говорит, но теоретики обучения знают ее отлично.
00:07:45Она называется «избегание приближения».
00:07:47И это не то избегание, о котором обычно твердят в отношениях.
00:07:51Типа: «Этот человек не хочет отношений, значит, он избегающий тип».
00:07:54Суть в том, что иногда пугающие вещи одновременно желанны, а желанные — пугающи.
00:08:03То есть: «Я хочу строить эти отношения, но знаю, что мне могут сделать больно».
00:08:07И это заставляет меня делать пару шагов вперед, а затем пару шагов назад.
00:08:13То же самое и с разрывом.
00:08:14Случилось что-то плохое, и тебе, возможно, придется столкнуться с горькой правдой, чтобы вернуть человека или измениться самому.
00:08:25Это трудно и страшно.
00:08:26И ты делаешь пару шагов вперед и пару назад.
00:08:30И это применимо к попыткам вернуть кого-то.
00:08:34Допустим, ты расстался с кем-то и готов на все, лишь бы его вернуть.
00:08:38Это медленный процесс.
00:08:39А люди думают, что широкие жесты — это верный путь.
00:08:43Но это не так.
00:08:45Представь испуганную кошку под машиной, которая живет в твоем районе уже давно.
00:08:50Она проголодалась.
00:08:52Ей плохо.
00:08:53И ты хочешь выманить ее оттуда, но решаешь нырнуть под машину, схватить ее за хвост и вытащить.
00:09:01Если ты промахнешься мимо хвоста, ты эту кошку больше никогда не увидишь.
00:09:05И именно так мы часто ведем себя при расставаниях.
00:09:07Когда нам кто-то очень нравится, мы «ныряем под машину» с этим широким жестом, этой попыткой захвата.
00:09:13Но на самом деле нужно очень медленно приближаться к этой машине.
00:09:16Возможно, делать это днями: предлагать еду или ставить воду.
00:09:23Показывать, что ты — безопасный человек.
00:09:26Это инвестиция.
00:09:27Она требует много времени и способности к отложенному вознаграждению.
00:09:31К сожалению, в современном взрослом обществе у нас с этим туго.
00:09:38Вы хотите круто выглядеть и отлично чувствовать себя в спортзале.
00:09:41Gymshark делает лучшую в мире спортивную одежду для мужчин и женщин.
00:09:45Давайте признаем: чем больше вам нравится ваша форма, тем охотнее вы тренируетесь.
00:09:50Их гибридные тренировочные шорты для мужчин — лучшие на планете.
00:09:54В их худи Crest светло-серого цвета я летаю в самолете каждый раз.
00:09:58Бесшовная футболка Geo — база для моих тренировок.
00:10:01Да практически всё, что они делают.
00:10:02Невероятная посадка, высокое качество, доступная цена.
00:10:04У вас есть 30 дней на бесплатный возврат, доставка по всему миру и скидка 10% на весь сайт.
00:10:08Переходите по ссылке в описании или на сайт gym.sh/modernwisdom.
00:10:12Используйте код modernwisdom10 при оформлении заказа.
00:10:14Это gym.sh/modernwisdom и код modernwisdom10.
00:10:20Поздравляю, что досмотрели ролик до конца.
00:10:22Ваш мозг еще не окончательно поджарен ТикТоком.
00:10:25Посмотрите полный эпизод здесь.